Электронная библиотека » Андрей Парабеллум » » онлайн чтение - страница 1


  • Текст добавлен: 1 ноября 2022, 20:16


Автор книги: Андрей Парабеллум


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 1 (всего у книги 20 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]

Шрифт:
- 100% +

Андрей Парабеллум
99 законов богатства и успеха

© А. Парабеллум, А. Белановский, А. Фолсом, 2015

© ООО «Издательство АСТ», 2015

Введение

Уважаемый читатель!

Как часто вы откладываете дела на потом? Что тормозит вас, останавливает и не дает завершать дела до конца? Лень? Депрессия? Усталость? Или страх перед неизвестностью? А может быть, вам просто не хватает мотивации?

Возможно, что вы простой наемный сотрудник. ваш начальник живет своей размеренной жизнью и не замечает вашего желания продвинуться по карьерной лестнице. А возможно, что вы и есть тот самый руководитель, в компании которого не все так гладко, как бы вам хотелось, но вы не знаете, как исправить ситуацию в лучшую сторону.

К сожалению, таких людей довольно много. И чтобы хоть как-то им помочь, была написана книга «99 законов успеха и богатства», которая рассказывает о том, что и как нужно делать, чтобы достичь определенной цели и сделать свою жизнь намного интереснее, успешнее и насыщеннее.

Каждый закон – это новая тема, новая мотивация. Начните действовать прямо сейчас, и тогда у вас обязательно все получится. Перестаньте ждать подходящего момента, перестаньте сидеть и думать «получится, не получится», иначе подходящий момент так и не наступит в вашей жизни, и чуда в ней также не произойдет.

Почему вы должны довериться авторам? Потому что они профессионалы!

Андрей Парабеллум – Самый дорогостоящий консультант и бизнес-тренер России. Успешный бизнесмен. Принес в Россию и развил новую индустрию – инфобизнес и инфомаркетинг. Один из наиболее известных русскоязычных тренеров по методикам менеджмента, маркетинга, продажи услуг и информационных проектов. Автор и разработчик методов в сфере бизнеса по увеличению прибыли и работе с клиентами. Выступал на одной сцене с Стивеном Кови, Аланом Пизом, Кьелл Нордстремом («Бизнес в стиле фанк») и Джефом Лайкером (Тойота), на закрытых коучинговых сессиях Дена Кеннеди и Джефа Волкера («Product Launch Formula»). Несколько десятков эфиров на радио и ТВ (1й канал, 5й канал, НТВ, Доверие, ТДК, Авторское телевидение и др.), плюс больше сотни опубликованных статей в различных газетах и журналах.

В настоящее время живет в Торонто (Канада).

Александр Белановский – практик-профессионал, обучает только тем технологиям, которые были проверенны на собственной практике и практике его учеников и которые показали высокие результаты. Александр – ведущий бизнес-тренер Рунета в области продаж и увеличения личных доходов, признанный эксперт в области продаж и увеличения личных доходов.

Помимо этого Александр является основателем и руководителем Тренингового центра BizMotiv и автором бестселлеров «Персонал от А до Я», «Влияние и власть», «Миллион на диване», «Делай деньги», «Денежный поток из Интернета», «Жизнь без кредитов».

Алла Фолсом – женщина, которая сама сделала себя красивой, обладательница трех титулов американских конкурсов красоты, Королева Российского Инфобизнеса, за 2 года выстроила с нуля образовательный центр «Королевство Радости и Счастья», действительный член Международного союза консультантов, коучей и тренеров личностного роста.

Скорей получите огромный заряд энергии с книгой «99 законов богатства и успеха»! Продвиньте свою жизнь к новому уровню! Хватит думать, начните действовать! Успех и богатство с вами всегда и везде!

Став обладателем данной книги, вы по умолчанию становитесь участником акции «Доброта спасет мир». 50% денег, вырученных с продаж этой книги, будут направлены в поддержку добровольческого движения «Даниловцы», которое ориентировано на помощь детям и взрослым. Официальный сайт добровольческого движения «Даниловцы» http://www.danilovcy.ru/

Закон № 1. Самомотивация, ее основные этапы и инструменты

Этот закон расскажет вам о том, какие действия необходимо предпринять, если в вашей жизни все пошло наперекосяк. Всего пять инструментов помогут вам вырваться вперед, даже при условии, что вы в это не верите.


Самомотивация – это психологический процесс, достаточно важный для каждого человека. Особенно самомотивация актуальна в тот момент, когда вы находитесь в определенной сложной жизненной ситуации, в так называемой проблемной зоне, и рассматриваете себя под знаком «минус».

Именно в такие моменты возникает необходимость работать над собой и искать баланс между «хочу», «не хочу» и «должен».

Самомотивация – это то, что однажды сделал барон Мюнхгаузен: он за волосы вытащил себя из болота. Но в большинстве случаев самому вытащить себя из трясины без внешнего воздействия, без усилий со стороны других людей практически невозможно. Почему?

Вспомните какую-нибудь сложную проблемную ситуацию, в которой вам было очень плохо, было не до чего, и в которой главным для вас стало слово «не хочу». Без сомнений, в жизни каждого человека хотя бы один раз был такой период.

Возможно, вы считаете, что самостоятельно справились с этой проблемой. Но подумайте, смогли бы вы выйти из ситуации точно так же, если бы окружающие люди давили на вас и говорили: «Ты никогда не сможешь преодолеть эту проблему, ты ничего не добьешься в своей жизни», и ни один из них не помог бы вам ни материально, ни морально? Вряд ли бы вы смогли преодолеть то свое состояние.

Именно внешнее воздействие является одной из главных составляющих успешного выхода из того самого «болота», в котором вы находитесь или можете находиться.


Основные этапы самомотивации

Создание обстановки

Создайте вокруг себя такую обстановку, чтобы она помогла вам облегчить путь, по которому вы идете. В данном случае обстановка вокруг вас не имеет ничего общего с обстановкой в квартире. Это не означает, что вы должны поменять мебель и покрасить стены в другой цвет. Хотя иногда это тоже помогает.

Это значит, что в первую очередь вам нужно сменить свое окружение, найти более успешных, более уверенных и более позитивных людей по сравнению с теми, кто окружает вас сегодня, и постараться наладить с ними общение.

Естественно, вам нужно найти того человека, который протянет вам руку помощи. Это может быть кто-то из ваших близких или какой-нибудь чужой человек, пока еще даже не знакомый с вами. Главное, чтобы он искренне хотел вам помочь.

Однако не забывайте, что просто так помощь никому не дается. За эту помощь вы должны чем-то заплатить. Возможно, деньгами. Возможно, услугами. Возможно, временем. Возможно, процентами или дивидендами от заработанных вами денег. вам нужно самостоятельно выбрать, какой именно платой вы воспользуетесь. Но она не должна быть низкой.

Самая большая ошибка большинства людей, пытающихся себя самостоятельно мотивировать, – это нежелание платить кому-то за помощь. Они жалеют отдавать свои ресурсы за оказанную помощь. Они готовы вечно сидеть в болоте, лишь бы никому ничего не давать.

Итак, первым делом вы должны создать определенную обстановку и найти людей, которые помогут вам советами или какой-нибудь информацией, а самое главное – помогут вам делами и, возможно, какими-то материальными благами.

Сжигание мостов

Подумайте, от чего вам нужно отказаться, чтобы выйти из сложившейся ситуации и начать новую жизнь. И каким образом ваша новая жизнь будет отличаться от старой жизни?

Вы должны четко понимать, какой ломоть из своей жизни необходимо отрезать, чтобы потом смотреть на него и говорить: «Да, это была старая жизнь, а вот это – жизнь новая». Вы должны понимать, что именно отличает старое от нового. Вы должны четко осознавать, что вы готовы выбросить и от чего готовы избавиться, чтобы потом все было хорошо.

Возможно, это будут люди из вашего окружения. Возможно, вам придется сменить свое место жительства или место работы или изменить направление бизнеса и сменить его местонахождение.

У каждого человека есть свои какие-то приоритеты, но определенные изменения обязательно должны быть.

Не забывайте: без сжигания мостов самомотивация не работает.

Для того чтобы на самом деле достичь желаемого, вы должны научиться сжигать мосты. Вы должны сделать то, что не вернет вас к прошлому никогда. Это старый проверенный путь, которым пользовались многие полководцы еще с древних времен.

История гласит: троянские женщины, увидев, что их мужья готовы сдаться и принять поражение, сожгли корабли, на которых можно было бежать. И у троянцев не оставалось никакого выбора, как только выгрызть победу зубами и выиграть. Мудрые троянские женщины положили начало уникальной системе сжигания мостов.

Эту систему должны использовать и вы в своей жизни. Это очень важное и неотъемлемое условие перехода от одного жизненного этапа к другому.

Если не проститься со старым, то места для нового просто не будет.

Пять основных инструментов самомотивации

Для того чтобы самостоятельно вытащить себя из болота, безусловно, нужны какие-то инструменты. Если об этих инструментах не упоминать в своем рассказе, то покажется, что с этой проблемой вы справились без каких-либо внешних мотиваторов. И окружающие скажут:

Какой сильный человек! Какая сила воли!

А ведь был в безвыходной ситуации, но в итоге у него все есть!Он стал совершенно другим человеком!

И только вы знаете, что для преодоления препятствий были использованы инструменты.

Так что же это за невидимые со стороны инструменты, использование которых помогает выбраться даже из самых трудных ситуаций?

1. Повод для зависти или новое впечатление

Предположим, вы находитесь в довольно сложной ситуации и не знаете, как из нее выбраться. Первое, что должно быть у вас, – это цель, мотив или хотя бы какая-то «луна в темном небе».

Для начала определитесь, что вы хотите больше всего. Зайдите в Интернет, походите по магазинам, пообщайтесь с друзьями и знакомыми, сходите в гости, но найдите то, чего у вас нет на сегодняшний день, чему вы завидуете и что очень сильно хотите получить.

Это должно быть яркое, интересное впечатление. Вы должны эмоцией заставить себя понять, что еще не все так плохо в вашей жизни, что не все утонуло в вашем болоте.

Если вы мужчина, то предположим, что помимо ружья, охоты и коня вам еще нужна принцесса, на которой вы хотите жениться. Желание стать женатым и станет вашей целью, вашим новым впечатлением.

Если вы женщина, то, возможно, вы мечтаете о красивой норковой шубе, в которой вы станете самой привлекательной в своем королевстве. И если такая шуба у вас появится, то принц из соседнего королевства наконец-то обратит на вас внимание и перестанет искать себе невесту, потому что этой невестой станете именно Вы.

2. Азарт или соревнование

Это невероятно сильный инструмент в самомотивации.

Поспорьте с кем-нибудь, что за четко обозначенный промежуток времени или к назначенному сроку вы добьетесь определенной цели. Или найдите кого-нибудь, кто тоже хочет это сделать, и попробуйте устроить соревнование на скорость. Очень важный момент: человек, с которым вы будете соревноваться, должен об этом знать, чтобы, в свою очередь, он тоже соревновался с вами.

3. Определение точки старта и точки финиша

Чтобы получить то, что вы хотите иметь завтра, вы должны пройти определенный путь. Точка старта – это то, что у вас есть сегодня. Точка финиша – это то, что вы получите в результате достижения поставленной цели.

Вы должны не просто решить вопрос о женитьбе, но и должны четко расставить приоритеты, чтобы понять: зачем и для чего вы это делаете и что в конечном итоге вы от этого получите.

4. Постоянная активность

Если вы находитесь в полной темноте и луна выглядывает из-за тучки лишь чуть-чуть, то вы все равно можете делать маленькие шажочки.

Даже если вам плохо и в вас никто не верит, и даже вы сами не верите в себя, то вы все равно должны обязательно идти вперед и стремиться к достижению поставленной цели, потому что маленькие шажочки вы делать можете, вы на это способны даже в полной темноте. Но делать их нужно постоянно. Главное – не идти назад, только вперед, пусть медленно, но только вперед.

Конечно же, есть ситуации, когда нужно отойти назад. Но это скорее исключение, чем правило.

Если вы уже выбрали свою путеводную звезду и понимаете, куда вам нужно идти, значит, каждый день вы должны к ней идти, к этой своей цели, делая ежедневно хотя бы по одному маленькому шагу.

5. Вознаграждение

Когда вы добьетесь поставленной цели, то вы должны будете себя вознаградить. Или наказать, если цель не достигнута и вы остановились на полпути.

Любое достижение цели обязательно включает две составляющие: мотивация «к» и мотивация «от».

Мотивация «к» – это движение к каким-либо позитивным вещам, когда вы самостоятельно создаете для себя что-нибудь хорошее.

Мотивация «от» – это бегство от каких-либо определенных негативов, когда вы сами себе говорите: «Я больше не хочу так жить». И именно таким образом вы идете к поставленной перед собой цели, подгоняя себя плеткой сзади. В этом случае ваши ежедневные шаги становятся все больше, а основная задача становится все ближе.

Закон № 2. Самодисциплина и техника контроля всех аспектов жизни

Этот закон расскажет Вам, как справиться с уймой дел, на которые постоянно не хватает времени, как привести свое сознание в порядок, чтобы не упустить важные моменты, как эффективно развить в себе самодисциплину и правильно распределить свое время.


В основе хорошо развитой самодисциплины лежат постоянные, каждодневные тренировки. Это как занятие спортом. Если вы хотите стать профессиональным спортсменом или просто жаждете получить новые, идеальные формы своего тела, то без постоянных силовых занятий и серьезных тренировок вы не сможете обойтись.

Так же следует поступать и с самодисциплиной. Только ежедневные тренировки помогут вам достичь серьезных высот в этом вопросе.

Безусловно, все люди разные и самодисциплина у всех развита по-разному. Возможно, что ваша самодисциплина уже находится на высокоразвитом уровне, а возможно, что она только-только ступила на начальный этап. Уровень самодисциплины зависит от последствий воздействия на вас окружения, в котором вы росли и находитесь по сей день, а также от влияния информации, получаемой от СМИ.

Вы должны понять, что обладать начальной стадией самодисциплины – это так же абсолютно нормально, как и обладать самодисциплиной высокого уровня. Есть поговорка: «Не важно, как вы начнете. Главное, как вы закончите».

Я расскажу вам об одной эффективной методике, хорошо развивающей самодисциплину. Аналогией снова выступит спорт. вы, наверное, знаете, что в тренажерном зале нагрузку на организм необходимо увеличивать постепенно, чтобы мышцы привыкли к тяжестям, а вы не испытывали дискомфорт от занятий. Тренируя в себе самодисциплину, интенсивность нагрузки также нужно добавлять медленно.

Работая над развитием самодисциплины, необходимо:

• воспитывать в себе силу воли;

• управлять своим временем;

• управлять своим окружением;

• контролировать свои финансы.

Постоянно тренируя самодисциплину в этих направлениях, вы заметите результат уже через 3-4 недели. Но не забывайте, что лишь дозированные тренировки смогут хорошо повлиять на развитие вашей самодисциплины.

К примеру, у вас постоянно не хватает времени на важные дела. Но не нужно бросать все свои силы на оптимизацию этого процесса в один день. Для начала вам необходимо выделить около 10% своего времени, над которым вы и попытаетесь взять контроль. После того как вы научитесь правильно распределять небольшую толику времени, вы уже можете браться за больший временной промежуток.

Аналогично вам следует поступать и при тренировке самодисциплины с финансами. Если вы никогда не контролировали свои расходы, то не начинайте это делать резко в день зарплаты. Сначала отложите 5% от зарабатываемых денег на отдельную карту, счет или, к примеру, помогите этой суммой своим пожилым родственникам. Так вы научитесь контролировать расходы постепенно и не накладно для собственного бюджета.

Ваша приоритетная задача – браться за те дела, которые вы сможете осилить в настоящее время. Пусть они будут на пределе ваших возможностей, но все же будут выполнимыми. Иначе такие тренировки самодисциплины могут привести к тому, что вы просто сорветесь и вернетесь к «зачаточному» уровню, не продвинувшись ни на шаг.

Вы не станете сильней и дисциплинированней, если попытаетесь поставить себе непосильную задачу. Но вы и не изменитесь, если будете тренировать себя с одинаковыми по силе нагрузками. Только постепенное усложнение задачи сможет дать сигнал Вашему мозгу о необходимости работать.

Ваш мозг воспринимает именно ту информацию, которую вы ему даете. Когда вы не работаете над самодисциплиной или работаете вполсилы, то мозг понимает, что ему тоже можно работать вполсилы. Но так не должно быть.

Вам необходимо выбрать реальную задачу. К примеру, контроль над своим окружением. Предположим, что вы хотите ограничить свое общение с коллегами в рабочее время. Сразу получить результат от такой задачи, естественно, невозможно.

При этом ваш мозг, который вы считаете своим лучшим другом и помощником, может устроить вам настоящий саботаж. Как только вы примете решение заняться рабочими делами, он тут же создаст вам сонное настроение и полностью дезориентирует. Но если для начала вы выберете час своего рабочего времени и посвятите его именно работе, то мозг воспримет это как норму и начнет работать вместе с вами.

Еще одна ошибка, которая может вас подстерегать на пути совершенствования самодисциплины, – это сравнение. Никогда не стоит проводить параллели между собой и знакомым вам человеком. Пусть у вашего друга такой же рабочий график, пусть он имеет столько же обязанностей, но это не значит, что самодисциплина у вас должна быть одинаковой.

Скорость достижения результата у всех разная. вам не нужно стремиться быть наравне с лучшими или тем более с худшими своими знакомыми, потому что у каждого человека своя дорога, ведущая к совершенствованию самодисциплины.

Не пытайтесь начать новый день со строгих ограничений.

Завтра я начну разумно контролировать свои доходы. Завтра я приду вовремя и все успею.

Это девизы не для вас. Нужно делать все постепенно, иначе вы добьетесь обратного результата.

Для того чтобы у вас появились лишние свободные часы и минуты, вам нужно научиться правильно распределять свое время. Тогда вы будете все успевать.

Если вы неверно распределяете свое время между необходимыми делами, то вы становитесь похожими на белку, бегающую в колесе, которая весь день двигается и ни на шаг не продвигается к намеченной цели – стать свободной.

Оттого, что вы не можете выполнить работу полностью и вовремя, вас одолевают негативные эмоции, и вы начинаете им поддаваться, переживать и заниматься самокопанием и самобичеванием. Но ни к чему хорошему это вас не приводит. Чувство вины только еще больше увеличивает хаос в вашей голове. При этом вы напрасно тратите силы и энергию, а нерешенные дела все равно накапливаются.

Безусловно, вы знаете о существовании ежедневника – такой крайне важной вещи для современного занятого человека. Возможно, вы им пользуетесь, стараясь разумно распределить и планировать свое время и свои задачи.

Но признайтесь себе честно, всегда ли это действует? вы действительно можете грамотно продумать свое время и свои дела?

Я встречал очень мало людей, которые способны долгое время жить по распланированному графику. Обычно бывает так: человек честно пытается распределить все свои дела по времени и по приоритету, проживает по установленному плану неделю или месяц, но потом происходит какой-то сбой.

Этот сбой вносит свои коррективы в разграниченный порядок, и человек начинает отставать от собственноручно созданного плана. Сначала на немного, потом все больше и больше. В итоге все заканчивается тем, что человеку катастрофически не хватает времени ни на что, а растерянность и паника сопровождают его каждый день, еще больше усугубляя ситуацию. Если вам это знакомо, значит, вы не умеете правильно распределять свои силы, время и дела.

Эффективная техника, помогающая контролировать все аспекты жизни

Данная техника носит название «Поток сознания». Именно она помогает писателям преодолевать страх перед чистым листом бумаги. И именно эта техника помогает актерам прожить воображаемую жизнь своих героев, остающуюся обычно за кадром. Она призвана помочь разгрузить верхушку айсберга, носящего название «Сознание человека».

Итак, сядьте за письменный стол, возьмите лист бумаги и напишите на нем все, что в конкретный момент времени всплывет у вас в голове. Это могут быть неоконченные дела, задачи, мечты, планы и т.д. вам не нужно вдумываться в то, что вы пишете. Главное, дать своей руке поработать во благо вам и Вашему сознанию.

Не стремитесь ни к какой последовательности, не задумывайтесь над орфографией и пунктуацией, не переживайте за некрасивый почерк и неровные строчки. Просто разгрузите свою голову от обилия собравшейся в ней информации.

Скажу вам по своему опыту, что вся эта процедура займет у вас не больше 10 минут.

Почему? Да потому, что человеческая психика устроена таким образом, что когда количество незаконченных дел доходит до цифры 7, срабатывают определенные механизмы в организме, и человек впадает в панику от объема невыполненных задач.

На самом деле неоконченных дел у вас не так много, как вам кажется. Вы сами себя накручиваете больше, чем нужно. Обычно таких дел накапливается не больше 10-12.

Когда вы выплеснете всю информацию на бумагу, то оставьте исписанный лист на некоторое время в покое. вам наконец-то стоит расслабиться, ведь вы смогли освободить себя от негатива, а верхушку своего сознания от накопившейся информации.

Теперь вы можете заварить себе чашку ароматного чая или кофе и спокойно выпить ее в тишине. После того как вы ощутите свободу и безмятежность, вам нужно будет вернуться к листу бумаги и теперь уже не торопясь расписать все дела и задачи по степени важности и срокам исполнения.

Когда все то, что угнетало вас долгое время и привносило хаос в ваши мысли, окажется на бумаге, то ваш страх пройдет сам собой. Во-первых, вы увидите, что дел действительно немного. Во-вторых, вы поймете, как нужно правильно расставить приоритеты. И в-третьих, вы наконец-то начнете ощущать внутреннее спокойствие и гармонию с самим собой.

Данная техника очень легкая, она не требует много времени, но ее результативность превысит все ваши ожидания. Ведь все, что вам нужно, – стол, стул, лист бумаги, ручка или карандаш, 5-10 минут свободного времени и тишины.

С помощью техники «Поток сознания» вы научитесь распределять свое время, силы и задачи. Вы больше не впадете в пучину страха, хаоса и паники, если вдруг в вашем рабочем графике произойдет сбой. Вы всегда будете оставаться спокойными, мудрыми и рассудительными.


Страницы книги >> 1 2 3 4 5 6 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации