Текст книги "Маленькая книга единорогов. Маленькая книга эмпатии"

В первой главе мы уже немного коснулись темы воображения, а теперь поговорим о нем более подробно, потому что воображение – важный инструмент единорога, даже жизненно необходимый. С помощью воображения мы ухватываем то, что радует нас самыми разнообразными способами. Высвобождая воображение в ходе творчества, игры, медитации и исследования чего-то, мы открываемся новому потенциалу и всей искристой магии единорогов.

Не стоит считать воображение легкомысленным и порождающим лишь пустые фантазии, не нужно придерживаться этого ложного суждения. Лучше подумайте о том, что воображение – мощный инструмент, способный не только привести к истине, но и создавать ее. Воображение способно сотворить вдохновенную реальность и установить связь с духовным опытом, а соответственно привести вас к своей истинной сути.

Вдохновение находится в шестой (третий глаз) чакре, соответствующей местонахождению и силе рога единорога. Чакры – это энергетические колеса, которые находятся в тонком энергетическом теле, плотно окружающем физическое. Впервые они были упомянуты в древних священных текстах, именуемых «Ведами». Чаще всего семь чакр упоминаются в индуизме и расположены по центру тела от макушки до копчика. Вот их названия и описание.

Рис. 1. Семь чакр

• ПЕРВАЯ ЧАКРА (КОРНЕВАЯ). Цвет: красный.

Расположена между бедрами – в основании позвоночника. Эта чакра ориентирована на физическое тело и относится к стабильности и безопасности в материальном мире.

• ВТОРАЯ ЧАКРА (САКРАЛЬНАЯ). Цвет: оранжевый.

Расположена в животе ниже пупка. Это чакра творчества, удовольствия, эмоционального здоровья и интуитивного навыка ясноэмпатии (экстрасенсорное восприятие эмоций).

• ТРЕТЬЯ ЧАКРА (СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ). Цвет: желтый.

Расположена в животе выше пупка. Это чакра личной силы, самоуверенности, умственного здоровья и интуитивного навыка ясночувствования (экстрасенсорное восприятие чувств).

• ЧЕТВЕРТАЯ ЧАКРА (СЕРДЕЧНАЯ): Цвет: зеленый.

Расположена на уровне сердца. Это чакра установления связей, сострадания, любви и интуитивного навыка ясночувствования и ясноэмпатии (экстрасенсорное восприятие чувств и эмоций).

• ПЯТАЯ ЧАКРА (ГОРЛОВАЯ). Цвет: синий.

Расположена на уровне горла/щитовидной железы. Это чакра коммуникаций и интуитивного навыка яснослышания (экстрасенсорное восприятие звуков).

• ШЕСТАЯ ЧАКРА (ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА). Цвета: лиловый/индиго.

Расположена в центре лба. Это чакра визуализации и интуитивного навыка ясновидения (экстрасенсорной способности видеть).

• СЕДЬМАЯ ЧАКРА (КОРОННАЯ). Цвета: белый/фиолетовый.

Расположена на макушке. Это чакра просветления, соединения с высшими наставлениями и интуитивного навыка яснознания (экстрасенсорное восприятие информации).

Сейчас хотелось бы обратить ваше внимание на шестую чакру и навык интуитивного видения, поскольку именно эта способность активируется тогда, когда мы используем воображение. Об остальных чакрах поговорим в следующей главе, где я расскажу, какие минералы соответствуют той или иной чакре, и снова вспомним в пятой главе, посвященной работе с чакрами, очищающей от старых энергетических блоков и травм. В шестой главе мы исследуем другие интуитивные способности.

Постарайтесь вспомнить, каким было ваше воображение в детстве. Возможно, вы играли в «домик» и делали вид, будто готовите и едите еду, моете посуду и ухаживаете за кукольными младенцами. Возможно, у вас была глина для творчества или пластилин для моделирования, из которых вы делали воображаемые сокровища, или, может, вы с помощью разноцветных рисунков рассказывали истории. Может быть, вам нравилось строить крепость в лесу или из снега, и вы представляли, будто это настоящее жилище или замок. Возможно, у вас даже был воображаемый друг. Ваше воображение проявлялось самыми разными способами. Детям свойственно перестраивать реальность по-своему. Даже если вы об этом не догадывались, вы таким образом собирали информацию, чтобы получше понять окружающий мир и как в нем действовать.

По мере взросления и все более активной вовлеченности в «реальность» становится труднее пользоваться интуитивным восприятием. Вместо того чтобы представлять себе бесчисленные возможности и приступить к сотворению придуманного, мы обращаемся к миру и ждем, что он провозгласит, что реально, а что нет. Контакт с воображением у нас обычно случается, когда мы позволяем себе творить. Если же воображение пробуждается в иной ситуации, то мы обычно отмахиваемся от информации, которую воображение пытается сообщить. «Просто воображение разыгралось», – частенько объясняем мы и тем самым сужаем границы реальности. Для того чтобы настроиться на магию своей жизни и открыться всевозможным видам нового потенциала, нужно не умалять свой дар и не отмахиваться от него. Эта книга поможет возродить воображение и принять его, но для начала поговорим о том, как можно открыть свой третий глаз.

Упражнение 5

Открыться интуитивному видению

Упражнение «застежка-молния» – один из способов пробуждения шестой чакры и экстрасенсорного видения. Подобным навыкам обычно обучают на начальном уровне развития экстрасенсорного восприятия, чтобы научить открывать и закрывать третий глаз. Некоторые люди боятся, что «закрытие» чакр может оказаться опасной практикой, но то, что мы будем делать в рамках этого упражнения, никак не равно сколь-либо травматичному закрытию вашей энергии. Мы поработаем с воображением, чтобы с его помощью прикоснуться к своей энергии. Это упражнение поможет познакомиться со своей тонкой интуицией и установить здоровые энергетические границы. Хорошо проводить практику перед сном, потому что в конце упражнения необходимо закрыть третий глаз, что поможет успокоить ум и подготовиться к ночному отдыху.

Примите удобное положение и закройте глаза. Представьте, что от макушки вперед, через ваше лицо и до подбородка проходит застежка-«молния». Представьте, что вы взялись за бегунок замка и медленно опустили его, пересекая свой лоб, вниз. Когда замок раскрывается, изнутри исходит свечение. Это открывается ваша чакра третьего глаза. Ее лиловый яркий свет освещает все вокруг.

Теперь очистите свой ум и обратите внимание на всплывающие изображения. Постарайтесь не фиксироваться на них и не вступать с ними во взаимодействие. Не выносите суждений относительно этих видений. Пусть они продолжают возникать, а вы просто наблюдайте словно со стороны. Обращайте внимание на детали показываемых изображений.

Когда вы ощутите в себе готовность покинуть это пространство, снова вообразите застежку-«молнию». Возьмитесь за ее бегунок, но на этот раз закройте «молнию» полностью до самой макушки. Смахните «молнию» со своей головы так же, как смахнули бы слой песка, и проследите за ее исчезновением. Почувствуйте разницу в состоянии с закрытым третьим глазом.

Когда вернетесь к реальности, запишите все, что видели в процессе визуальной практики. Периодически, допустим, раз в неделю или месяц, перечитывайте записи о том, что сообщило ваше воображение. Обратите внимание, если возникла синхронизация между увиденными изображениями и какими-либо событиями. Подумайте, легче ли вам стало интерпретировать увиденное. Возможно, очевидной стала какая-то закономерность, и стало понятно, в чем суть сигналов вашего воображения.

Тренируя третий глаз подобным образом, вы посылаете своему интуитивному видению сигналы о том, что в состоянии принимать подобные сообщения. Образная энергия пробудилась. Так же как спортивные тренировки укрепляют мышцы тела, тренировка третьего глаза приведет к постепенному усилению способности экстрасенсорного видения.

Красота – отличный способ привлечения энергии единорога. Случалось ли вам восхищенно останавливаться при виде чего-то неожиданного и прекрасного? Возможно, даже ожидаемого, очарование которого превзошло ваше воображение. Такие моменты напоминают о могуществе нашего потенциала и способности создавать красивую жизнь.

Для одного человека красота – это повстречать водопад в конце долгого пешего похода. Для другого она таится в музыке любимого исполнителя. Однако красота не обязана соответствовать обычным представлениям. Зачастую к этой категории можно отнести произведения искусства, музыку и лики природы, но красивыми могут быть и старая древесина или дворовый хлам, вываленный кем-то в надежде на его переделку. Кто-то, может быть, находит красоту в сложных математических задачах. Лично меня однажды настолько восхитили состав, текстура и цвет ремонтной краски, нанесенной на тротуар вокруг канализационного люка, что я ее сфотографировала и повесила фото в своей художественной студии – для вдохновения. К слову о красоте в неожиданных местах!

Порой невозможно предугадать, где и когда настигнет нас красота; таков призыв единорогов. Они появляются в неожиданные моменты и непредсказуемыми способами. Увидев красоту, проникнитесь ею. А если заметите, что ваш дух проявляется с просьбой «Я хочу больше», то вы нашли хлебную крошку, выстилающую путь к тому, отчего начнете светиться изнутри. Постарайтесь как можно внимательнее относиться к подобным сигналам.

Сновидения помогают пробудить третий глаз для восприятия просветленной энергии. Как я уже упоминала, когда мы говорили о воображении, местоположение и сила рога единорога совпадают с третьим глазом, а у этой чакры много общего с визуализацией и экстрасенсорным восприятием.

Вас могут посещать разные формы единорожных сновидений, например:

• видения, в которых образ единорога несет мволическое послание;

• видения, в которых вас посещают наставники или хранители;

• видения с величайшим энергетическим воздействием;

• видения, в которых вас посещают умершие близкие.

Независимо от разновидности сновидения единорожьи видения – явление редкое, а потому требующее особого отношения. Это не обычные ночные сны. Они оказывают сильное и очевидное влияние, оставив после себя длящееся днями, месяцами, а то и годами чувство восхищения и радости.

Сновидения, в которых образ единорога несет символическое послание

Если вам привиделся единорог, который выглядит как-то необычно, высока вероятность, что сон несет символическое значение без посещения наставника или хранителя. В этом случае в целях интерпретации сновидения вспомните характеристики единорога, о которых мы говорили в первой главе. Мелисса Альварес в книге «Частота животных» разделила описание символизма единорога на несколько категорий.

ХАРАКТЕРНЫЕ ОСОБЕННОСТИ: Единорог символизирует чистоту, невинность, веру, интуицию и магическую силу. Он означает все доброе во Вселенной и служит связью с высшими мирами духовности. Он означает высшее «Я», мягкий характер, чистое сердце, справедливость и веру в такое, что может оставаться невидимым для других.

Совет 4. Разнообразные формы единорожных сновидений

Вас могут посещать разные формы единорожных сновидений, например:

• сновидения, в которых образ единорога несет символическое послание;

• сновидения, в которых вас посещают наставники или хранители;

• сновидения, оказывающие значительное энергетическое воздействие;

• сновидения, в которых вас посещают умершие близкие.

ТАЛАНТЫ: Связь со всем сущим, любящее сердце, красота, невинность, доброта, терпение, совершенство, позитивные убеждения, чистота, духовность, единство, добродетель, мудрость.

ТРУДНОСТИ: Взбалмошность, наивность, капризность, непрактичные ожидания, склонность жить в мире фантазий.

СТИХИИ: Земля, Вода.

ОСНОВНОЙ ЦВЕТ: Белый.

Единороги зачастую появляются тогда, когда настала пора соединиться со своей истинной сутью, внутренним, высшим «Я». Это может означать, что к вам обращаются духовные наставники, но вы их не слушаете. Заметив единорога, оставьте все свои занятия и телепатически прислушайтесь к уникальным посланиям. Для этого понадобится верить в себя и в то, что события произойдут в соответствии с замыслом Вселенной. Установить связь с единорогом – это значит погрузиться в свою исключительную креативность и открыться чарующим особенностям мистических миров, поверить в интуицию и экстрасенсорные способности. Это значит, пришла пора ощутить духовный рост и обнаружить тайны Вселенной. Вы чисты сердцем, и у вас есть связь с божественным.

В КАКИХ СЛУЧАЯХ ПОМОГАЕТ: Когда вы ощущаете духовный рост, занимаетесь развитием интуиции и экстрасенсорных способностей, устанавливаете связь с духовными проводниками и находитесь в поиске смысла жизни. Единорог помогает научиться терпению и поверить в то, что недоступно обычному зрению. Если вы ощущаете дискомфорт или опустошенность, единорог поможет заметить происходящие вокруг чудеса. Если вы перестали замечать красоту окружающего мира, единорог заставит взглянуть на него с точки зрения чуда и восторга. Если вы перегружены ответственностью или чувствуете подавленность или беспокойство, единорог поможет очиститься от негатива, отпустить склонность к осуждению и заменить на позитивную легкость бытия. Единорог способен путешествовать по всей Вселенной, а потому сможет стать проводником в ваших собственных исканиях. Видеть единорога значит доверять инстинктам и душевной сути, своей истинной природе. Единорог помогает повсюду замечать чистоту и красоту.

ЧАСТОТА: У единорогов магическая частота, подобная перезвону колоколов или маленьких тонкоголосых колокольчиков. Она легкая, воздушная и подобна нежному ветерку. Она отражается подобно лунному свету и при контакте с вашей частотой способна вдохновить вас и поднять на более высокие частоты.

При интерпретации символики сновидения можно также обратить внимание на то, в каком виде единорог предстал перед вами. Обладал ли крепкой силой широкоплечего коня? Или же явился с легкостью грациозной газели? Возможно, его мудрость или знания символизировали борода или козлиная бородка. Если единорог был небольшого роста, возможно, это признак того, что вы способны удерживать власть, даже находясь в хрупком состоянии. Обратите внимание на его физические особенности и задумайтесь, о каких качествах и сильных сторонах это может свидетельствовать, побуждая принять их в этот момент вашей жизни.

Видения, в которых вас посещают наставники или хранители

Возможно, ваш сон воплощал настоящий визит единорога, действующего в качестве проводника. Сновидения с визитом имеют особую значимость. После этих снов сильные положительные эмоции и энергия остаются надолго, как будто помещая вас в защитный кокон. Когда во сне приходит дух-наставник или хранитель (в форме единорога или иной), это сильный знак того, что вы находитесь в фазе роста и перехода. Если вы просили о подтверждении чего-либо, то вот ответ.

Как можно убедиться в том, что это настоящий визит, а не просто обычный сон, в котором ум обрабатывает прожитый день или придумывает случайные истории? Я всегда могу отличить сон с посещением от обычного, потому что в случае истинного визита обычно просыпаюсь во сне. Возможно, я не стану полностью осознанной, но, по крайней мере, задумаюсь о том, бодрствую я или сплю. Достаточно часто случалось так, что я становилась более активным участником сновидения.

Когда вы понимаете, что спите, может быть трудным удержаться и не проснуться. В такой ситуации для стабилизации сновидения можно сосредоточиться на определенной детали какого-либо предмета рядом. Как только привыкнете к тому, что находитесь в сновидении, вы можете попробовать сознательно взаимодействовать со своими проводниками. Чем больше осознанных сновидений у вас происходит, тем легче это получается, но для меня подобные ситуации остаются редкими, что подчеркивает важность сновидения.

Даже если вам не удается достигнуть осознанности во сне, сновидения с посещениями проводников тем не менее преподносят много любви, приязни, заботы, защиты и тесных связей. Если ощущаете себя в полной безопасности и чувствуете расширение своей энергии, это признаки посещения. Даже если не помните подробности сновидения, по пробуждению вы можете ощущать, будто прикоснулись к новой мудрости. Если вы чувствуете, что обрели дар мудрости, которую не можете вспомнить, не волнуйтесь: значит, ваш проводник или хранитель попросту поделился ею на уровне, к которому трудно получить сознательный доступ. Она все еще там, и вы в состоянии воспользоваться ею.

Упражнение 6

Медитация после сна с визитом

Не волнуйтесь, если вам не удается сделать сновидение осознанным. Осознание во сне с визитом я считаю бонусом, а не необходимостью. Очень многое можно извлечь из подобного опыта, даже если сможете осознанно оценить его только после пробуждения. Как только проснетесь, вспомните все подробности того, что произошло во сне, кто появился, каково это было и так далее. Если хотите впредь сознательно общаться с этим проводником, можно после пробуждения помедитировать. Представьте себе ту же ситуацию, которая вам приснилась, а затем в состоянии медитации при бодрствовании посмотрите, как события разворачиваются дальше.

Сновидения, оказывающие значительное энергетическое воздействие

Во сне единорог может явиться в качестве вашего проводника, но вместо видения определенной фигуры может присниться сон, который позволит вам испытать повышенную связь с энергией и любовью. От таких снов остается чувство изумления, потому что вы оказываетесь погружены во множество подробностей: ощущения, красивые виды, звуки, запахи, вкусы. Цвета в этих снах яркие. Энергия – это то, что вы можете легко увидеть и понять. Это опыт, который оставляет сильный отпечаток, иногда даже спустя годы.

Вместо видения фигуры единорога вы оказываетесь в среде, наполненной магией, которую эти существа представляют. У вас может быть сон, который дает возможность заглянуть в другой мир или показывает, как перемещать энергию и легко соединяться с растениями, животными, другими людьми и даже с теми, кто находится в форме духа.

В одном из таких снов я умерла и хотела утешить мужа и дать знать, что я все еще рядом, но он не мог услышать меня, потому что я пребывала в форме духа. Ко мне пришел лис и позволил моему духу слиться с его физическим телом, чтобы пообщаться с супругом. Я бежала по лесу, как лиса, и в конце концов перепрыгнула в оленя, кролика, птицу, лягушку и даже каплю воды, катившуюся по краю пруда. Как раз перед тем, как капля слилась с большим водоемом, я проснулась. Меня заставил проснуться собственный страх потерять себя, если бы я стала единой с большой энергетической сущностью, и тем не менее остается нерешенным вопрос, что бы произошло, если бы я позволила себе продолжить. После пережитой небольшой части сна у меня осталось изумительное чувство связи, вызванное превращениями и добрыми предложениями помощи от разных существ.

Сновидения, в которых вас посещают умершие близкие

Эта категория отличается от других тем, поскольку связана с единорогами лишь косвенно. Вам может присниться сон о единороге, который явится как символ, наполненный впечатляющей энергией, или вас может навестить единорог-проводник или другие хранители. У таких снов более очевидные ассоциации с единорогом. Сновидения с визитами любимых людей я также расцениваю как сны про единорогов, потому что настоящие посещения редки и невозможно предсказать, когда или кому явится близкий сердцу человек.

После смерти любимого человека те, кто остался, часто надеются на посещение в той или иной форме. Однако по какой-то причине сны с визитом часто снятся тем, кто находится за пределами ближайшего круга. Вместо того чтобы принимающей стороной оказались отец, мать или брат, визит наносится другу или коллеге, который затем может рассказать о нем семье умершего. Я считаю, так происходит потому, что те, чей жизненный опыт и семейная энергия связаны с умершим, слишком заблокированы горем, чтобы установить четкую связь. Даже при нормальных обстоятельствах наша физическая энергия резонирует на более плотных вибрациях, чем дух. Чтобы состоялось общение, часто нам приходится встречаться на полпути: когда дух понижает энергию, а мы поднимаем свою. (Обладающие экстрасенсорными способностями медиумы общаются с теми, кто уже умер, и умеют поднимать свою энергию, чтобы духу было легче установить контакт.) Горе, терзающее нас, заставляет энергию опускаться еще ниже. Прежде чем произойдет прямое общение, должно пройти время, чтобы исцелиться.

Это случилось после смерти моей старшей сестры Эми. В жизни мы были очень близки, особенно это касалось духовных и экстрасенсорных интересов. Она была инструктором по йоге, а я – массажистом-терапевтом, и мы обе интересовались альтернативными и энергетическими методами лечения. Иногда мы вместе тренировали интуитивные способности и всегда знали, когда другая из нас собирается позвонить. Так что если бы она решила навестить кого-то во сне, я надеялась и предполагала, это буду я.

Вместо этого мы слышали о посещении от других людей. У меня было много снов, в которых появлялась Эми, но они были странными, запутанными и темными. Во всех этих сновидениях мой разум пытался осмыслить ее смерть и мое горе. Когда со временем боль стала утихать, у меня начали возникать видения, в которых меня навещала Эми. Эти виды сновидений обладают прекрасной интенсивностью с существенным энергетическим влиянием и осознанием визитов проводников и хранителей. Зачастую визиты умерших близких дают чувство сопричастности и помогают узнать, как живет ваш любимый человек и чем занимался.

В одном из таких снов в солнечный день Эми была на встрече вместе с другими умершими членами семьи, и меня пригласили ровно настолько, чтобы она успела обнять меня и я мельком увидела торжество издалека. Всегда, когда она обнимает меня в таких сновидениях, я осознаю это. В другой раз я была в заполненном людьми школьном театре, и Эми сидела рядом со мной. Я очень хорошо осознавала факт ее смерти, что также порой помогает осознаванию. Я заметила, что она дышит, и подумала: «Ей ведь больше не нужно дышать. Наверняка они так делают, чтобы казаться нормальными и не пугать нас».

Мне стало интересно, чем занималась Эми с тех пор, как ее не стало, и в ответ на эту мысль увидела дверь с нарисованным сердечком. (Эми всегда подписывала свое имя этим стилизованным сердечком, и в кругу семьи оно стало ее символом.) Эми «открывала дверь» для людей, помогая другим осуществить свои мечты с помощью благотворительности и творческих начинаний. В кинотеатре загорелся экран, и на нем появились слова: «Спасибо, Эми». Возникло всеохватывающее нарастающее чувство гордости, и я поняла, что все собрались здесь, чтобы отпраздновать и поблагодарить ее за достижения, которые она сделала для помощи другим, уже пребывая в духе.

Нет ничего лучше сна с визитом. Вспоминая последний такой сон, я до сих пор каждый раз плачу. Если вы потеряли близкого человека, я надеюсь, что единорог благословит вас своим присутствием и поможет утешить и исцелить вашу потерю.

Как подготовиться к единорожьим сновидениям, как попросить о них и записать их

По большей части эти сны следуют собственной уникальной программе. Единороги неуловимы, пока не решат заявить о себе. Они влетают, вызывают в нас благоговейный трепет, а затем исчезают до того волшебного момента, когда решают объявиться снова. Несмотря на то что обычно время их появления неизвестно, мы все же кое-что можем сделать, чтобы поощрить их визиты. Особенно это касается сновидений с визитами проводников и хранителей. Регулярное осознание снов повышает вероятность того, что вы поймаете единорожьи сны, как только они появятся. Вместо того чтобы отмахиваться от них или полностью забыть о такой возможности, вы будете готовы к встрече.

ПОДГОТОВКА: Положите бумагу и письменные принадлежности рядом с кроватью, чтобы удобно было записывать увиденное, когда проснетесь. Обустройте спальное место комфортным образом. Здесь не должно быть ни телевизора, ни мобильного телефона. По возможности исключите синий свет и электромагнитные частоты, так как они нарушают естественный режим сна и могут препятствовать способности проникать в более глубокие его уровни, где мы видим сны. Желательно, чтобы воздух в спальном месте был прохладным. Бывает, что лучше и расслабленнее спится, если положить сверху дополнительное или утяжеленное одеяло. Сделайте что-нибудь расслабляющее перед сном, например почитайте книгу или запишите наблюдения в дневник, чтобы очистить голову от суматошных и беспорядочных мыслей дня. Постарайтесь не есть в течение двух часов перед сном, так как активный желудок может нарушить качество вашего сна.

НАСТРОЙТЕСЬ НА ПОЛУЧЕНИЕ ЕДИНОРОЖЬЕГО СНОВИДЕНИЯ: Независимо от того, является ли сновидение символическим, энергетическим или формой визита, вы можете самостоятельно призвать его. Перед сном скажите вслух или мысленно: «Я открыт для переживания сна о единороге».

ЗАПИСЫВАЙТЕ СНОВИДЕНИЯ В ДНЕВНИК: Описание не обязательно должно быть подробным. Пары строк о том, что удается вспомнить, достаточно, чтобы поутру напомнить вашему разуму о полученных сообщениях. Когда увидите явно единорожий сон, запишите как можно подробнее. Запишите то, что видели, кто еще присутствовал и то, что показалось сутью переданного вам послания. Если не было произнесено ни слова, то обратите внимание на образы и эмоции, которые были вовлечены. Например, некоторые представления можно получить из того, было ли окружение спокойным и мирным или вибрировало живой энергией. Попробуйте также истолковать, что символизировали различные образы сновидения.