282 000 книг, 71 000 авторов


Электронная библиотека » Анна Погребняк

Книги автора Анна Погребняк

  • 28 января 2026, 17:31
Скачать книгу Люди, которые себя любят. Как обрести здоровую самооценку с помощью КПТ психологии автора Анна Погребняк

Жанр: Саморазвитие, Книги по психологии


12+

Сравнивали ли вы себя со знакомыми, друзьями и посторонними людьми? Ответ, скорее всего, «да»! Все мы, так или иначе, собой недовольны. Но для некоторых это становится серьезной проблемой.

Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой? И как стать...

  • 18 апреля 2022, 23:49
Скачать книгу Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них автора Анна Погребняк

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Вам когда-нибудь приходилось отменять свидание или встречу с друзьями из-за того, что вы считали себя недостаточно стройной? На вас наваливалось отвращение, вы видели в зеркале одни свои недостатки? Сравнивали ли вы себя со знакомыми, друзьями и посторонними...

  • 15 июля 2020, 10:42
Скачать книгу Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства автора Анна Погребняк

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей?

Автор книги, практикующий психолог Анна...

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании