Текст книги "Самораскрытие. Внутренняя алхимия Света и Тьмы"

Людям, прибегающим к крайним формам такого рода поведения, требуется как можно скорее осознать это и обратиться за помощью, чтобы научиться выплескивать свою злость более здоровым способом, не причиняя боли окружающим.

Помните, тот, кто нападает, не только сам подвергся нападению, но и, скорее всего, не позволил себе разрешить свою проблему с тем, кто в свое время проявил агрессию по отношению к нему. Чтобы избавиться от такой опасной рефлекторной агрессии, человеку необходимо найти в себе мужество взглянуть в лицо затаившейся в глубине души боли, простить себя и обидчика, позволить себе отпустить накопившийся гнев, отчаяние и жажду мести, до сих пор крепко запертые у него внутри.

Каждый день выполняйте практику «Выдохни Это», чтобы освободиться от своего гнева.

Мстить

Месть опирается приблизительно на следующую логику: «Ты мне сделал плохо, теперь я сделаю плохо тебе». Она не только практиковалась на всем протяжении человеческой истории почти в любой культуре, но и рассматривалась как дело достойное и благородное: «око за око, зуб за зуб».

Месть по сути своей противоположна прощению, следовательно, противостоит и вашему Свету, и вашему Сердцу, и вашей эволюции.

Задумайтесь о том, что до сего дня такого рода поведение считается нормой для многих обществ, в том числе для западного. Какой сюжет лежит в почти любом фильме в жанре вестерна? Главный герой, который ни в чем не виноват, в начале фильма подвергается агрессии со стороны злодея, а затем все оставшееся время ищет своего обидчика, чтобы отомстить. И все мы выходим из кинотеатра с внутренним ощущением, что главный герой поступил правильно, сделал то, что должен был сделать.

Месть превращает в обидчиков нас самих; это темное поведение, которое не может принести ничего, кроме боли.

Если в вашей жизни присутствует месть, простите себя немедленно и продолжайте читать эту книгу. Вскоре вы поймете, что искреннее прощение куда выгоднее мести в любых ситуациях и в любой момент вашей жизни.

Оставлять на завтра то, что можно сделать сегодня

Это поведение, столь распространенное среди молодежи, да и не только, порождает тревогу, лишает покоя и удовлетворения от сделанного дела. Кроме того, оно очень раздражает окружающих как в семье, так и на работе.

Свет – синоним действия, движения, созидания в движении. Откладывать свои планы на будущее, которое, скорее всего, никогда не настанет, – значит напрямую подчиниться Тьме со всеми вытекающими последствиями.

Глава 10. Послания самим себе

Люди испытывают потребность верить во что-то внешнее, потому что редко заглядывают внутрь себя, не говоря уже о том, чтобы себя любить.

Человек, забывший о том, Кто он, – иными словами, забывший о своем могущественным Сердце, – испытывает страх. Страх – не что иное, как недостаток ясности, Света. Человек чувствует себя одиноким в этой бескрайней вселенной. На протяжении многих веков в попытках уйти от этого страха он создавал многочисленные нормы, верования, соглашения и договоренности, которые «помогали» ему жить, а вернее, выживать.

Забыв, Кто мы, а следовательно, забыв о нашей божественной Сущности, мы перестали слышать голос своего Существа. А ведь Существо – точнее, его ядро, состоящее из Света, – это чистое Знание. Лишенные собственного Знания, мы чувствуем себя беззащитными перед лицом необъяснимой, непонятной с точки зрения рационального разума, необъятной Жизни. Так мы начинаем воспринимать социальные «истины» как свои собственные и руководствоваться ими в повседневной жизни.

Вот некоторые из таких «истин», которые в большей или меньшей степени принимаются всеми членами общества и оказывают сильное воздействие на наши судьбы:

● Жизнь существует только на планете Земля.

● Это наша единственная жизнь, другой не будет.

● Нам нужно достичь совершенства.

● Наше счастье зависит от чего-то внешнего.

● Все в этой жизни зависит от случая.

● Быть счастливым – эгоистично.

● Мы лишь то, что мы в себе видим, не больше.

● Болезнь – это нормально.

● Чтобы выжить, нужно работать по многу часов в день.

● Обществу (родителям и т. д.) виднее, чтó для нас лучше.

Эти ошибочные социальные послания были восприняты нашим эго и записаны в сознании и подсознании. Люди верят в них, некоторые в большей, другие в меньшей степени, но в любом случае такие послания накладывают значительные ограничения на их счастье, покой и умение наслаждаться повседневной жизнью.

Дочитайте эту книгу до конца, и вы найдете сначала в ней, а затем и в себе самом конкретные рекомендации о том, как отказаться от каждого из этих посланий, которые без сомнения приносили вам массу неприятностей в процессе получения земного опыта, по крайней мере до сего момента.

Установки, навязанные эго

Есть социальные установки, влияющие на нашу жизнь, но есть и установки, мысли и идеи, идущие непосредственно от нашего эго. Они также обладают властью отрицательно влиять на нашу повседневную деятельность.

Такие послания, передаваемые нам эго, имеют отношение к нам лично, к людям, нас окружающим, и к жизни вообще.

Послания, касающиеся нас лично: «Ты идиот; ты неуклюжий; уйди с дороги; ты все равно ничего не добьешься; хватит мечтать; это не для тебя; ты все равно это не получишь; если бы ты был похож на такого-то; ты невыносим; ты совсем как твой отец-неудачник; ты такой же, как твоя мать» и т. п.

Послания, касающиеся других людей: «Не доверяй незнакомцам; все мужчины инфантильны; все богатые люди – воры; блаженны нищие духом, ибо их есть Царствие Небесное» и т. п.

Послания, касающиеся жизни вообще: «Деньги на деревьях не растут; жизнь – тяжелая штука; Бог несправедлив; нам вечно не везет; болеть – это нормально; чтобы чего-то добиться, нужно много и тяжело работать» и т. п.

Возможно, вы задаете себе вопрос: каким образом эго выбирает именно те установки, которые заведомо нанесут нам наибольший вред и причинят самую сильную боль? Откуда эго знает, чтó именно заденет за живое каждого из нас?

С самого момента рождения нас со всех сторон забрасывают подобными посланиями те, кто нас окружает и заботится о нас. Учитывая, что ваши родные, как и вы сейчас, пребывали в Забвении, не помнили своей Сущности и руководствовались в повседневной жизни своими перепуганными, искаженными, поломанными эго, неудивительно, что большая часть переданных вам посланий была продиктована именно этими темными, ограниченными и замученными эго.

«Защитные» установки вашего эго

Наши эго, целиком ассоциирующие себя с темной стороной наших биологических родителей, будут расценивать приведенные выше установки как истину в последней инстанции, единственно правильное руководство для жизни. Эго, полное страха по причине своей темной природы, вцепится в эти и другие подобные им послания, полученные в первые годы человеческой жизни, в стремлении почувствовать себя в безопасности, огражденным от превратностей судьбы. Для него это именно защитные установки, следовательно, оно будет повторять их вам снова и снова, всю жизнь, пока вы не примете решение успокоить и перевоспитать его.

Осознаёте ли вы, что слышали эти послания не только из уст своих родителей, но и от своего собственного эго, снова и снова? Они буквально вытатуированы, намертво вшиты в вашу личность, причем на клеточном уровне.

Понимаете ли вы теперь, почему столько людей в этом мире ежедневно страдает от приступов тревоги, от стресса, страха и депрессии? Еще бы они не страдали! Это все равно что у вас внутри кто-то сидит и, не замолкая ни на минуту, говорит и говорит вам всякие вредные вещи, которые вас пугают, обесценивают, давят на комплексы.

А поскольку этот «кто-то» является вашей частью, поскольку в некотором роде это вы и есть, он пользуется вашим полным доверием.

Глава 11. Сделайте то, что у меня не получилось

Позвольте себе насладиться всем, что вы обещали себе, прислушиваясь к своему Сердцу и с его помощью.

На самом деле, главу следовало бы назвать так: «Сделай то, что у меня не получилось, но не слишком увлекайся».

Человечество одержимо совершенством. Внутри мы чувствуем огромный разрыв между совершенством ядра нашего Существа, Света, и нашими повседневными мыслями и действиями – как правило, продуктами нашего эго. По крайней мере, так было до сего момента. Это осознание собственного несовершенства, к сожалению, слишком часто становится причиной того, что мы рожаем детей в надежде, что какая-то наша «часть» сможет достичь в будущем того самого «совершенства», до которого мы так и не дотянулись.

Представляете, насколько иначе выглядел бы мир, если бы все, кто пришел воплотиться на этой планете, рождались бы из безусловной любви, а не по причине таких чаяний или вообще по случайности?

На протяжении всей истории человечества люди были фактически одержимы мыслью о том, чтобы сделать детей как можно больше похожими на родителей. Воспитание стало одним из главных инструментов достижения этой цели. Мы создаем собственных клонов, чтобы затем ассоциироваться с ними и требовать от них то, что у нас самих не получилось. Таким образом мы бессознательно пытаемся избавиться от чувства вины.

Проблема заключается в том, что, страстно желая максимального сходства между детьми и собой, требуя от детей совершенства и достижений, на которые сами оказались не способны, подсознательно мы совсем не хотим, чтобы у них действительно получилось стать лучше нас. Ведь это означало бы, что наша жизнь потрачена впустую.

Представляете, какой хаос порождают внутри ребенка эти два диаметрально противоположных послания? «Будь совершенен, но даже не вздумай стать лучше меня».

Мне вспоминается история Натали, молодой певицы, которая несколько лет назад пыталась пробиться на французскую эстраду.

Натали пришла ко мне на сеанс, потому что страстно мечтала стать певицей, но почему-то не привлекала внимания музыкальных продюсеров, остававшихся совершенно равнодушными к ней и ее песням. На первом же сеансе Натали рассказала, что ее мать также была певицей, и хотя на родине ее почти не знали, ей удалось добиться некоторого признания в Латинской Америке.

С детства мать Натали всячески поощряла дочь к тому, чтобы заниматься пением: водила на уроки музыки и вокала, научила азам актерского мастерства, танцу, показала, как выгодно подать свою внешность, – одним словом, сделала все, чтобы из дочки выросла выдающаяся певица. И тем не менее каждый раз, когда Натали начинала вслух рассказывать о своих далеко идущих планах, мечтать о том, как она станет знаменитой, она чувствовала, что мать как будто радуется, но одновременно и расстраивается.

Натали на первом же сеансе осознала, какими способами саботировала саму себя, чтобы не дай бог не стать успешнее матери, которая была не слишком-то известна. По ее собственным словам, она вышла из моего кабинета, готовая горы свернуть. Весь мир был у ее ног, она чувствовала себя абсолютно свободной, будто у нее выросли крылья. В прошлом месяце я была в Париже на презентации ее четвертого альбома.

Помните: не надо никого винить, не надо злиться за те оковы, которые на вас надели в детстве и которые так мешали вам жить. Нет, обвинения никому не помогают, они порождены вашим эго и ролью жертвы, следовательно, не сделают вас счастливее. Здесь речь лишь о том, чтобы осознать, что происходит, а затем освободиться и простить.

Как можно было бы кардинально оздоровить отношения между детьми и родителями, если бы обе стороны осознавали эту слепую игру, которую ведут между собой наши эго!

Позвольте себе преуспеть

Никогда не забывайте о том, что ваши истинные Родители действительно хотят, чтобы вы преуспели во всем, чего только пожелаете, чтобы вы были счастливы, чтобы использовали свой потенциал по максимуму. Это не только ваше право по рождению. Это на самом деле ваша единственная обязанность на планете Земля.

Вспомните о том, в какой необъятной вселенной вы обитаете и как много в ней Тьмы. Не кажется ли вам, что ей необходим весь Свет, который вы и каждый из нас могут ей дать?

Лучший, а по совести говоря, единственный способ приумножить Свет в этой вселенной – чувствовать себя счастливым в каждый отдельно взятый момент времени. Так позвольте себе преуспеть во всем, в чем вы собирались достичь вершин мастерства, и сделайте это при помощи своего бесконечно любящего светлого Сердца.

Ваше развитие требует, чтобы вы исцелили свои отношения с родителями

Исцеление отношений с родителями в первую очередь требует, чтобы вы приняли их двойственную природу и смирились с ней. Нам нужно принять тот факт, что родители не совершенны, что это мы совершили ошибку, обожествив их в детстве. Любить другого человека по-настоящему возможно лишь тогда, когда вы видите его таким, какой он есть, со всеми его достоинствами и неизбежными недостатками.

Те черты характера ваших родителей, которые больше всего действуют вам на нервы, непременно присущи и вам, и это именно те черты, которые вы еще до своего рождения обещали больше не воспроизводить! Эти особенности поведения так раздражают вас, потому что напоминают о том, что это именно вы изменяете себе и своим намерениям, отворачиваетесь от собственной эволюции.

За долгие годы практики мне часто приходилось иметь дело с людьми, которые, имея за плечами опыт общения с многочисленными «мастерами», гуру, коучами, психологами и психиатрами, пришли к следующему выводу: чтобы стать счастливыми, им необходимо полностью прекратить общение со своими родителями. Я слышала от них: «Эти отношения отравляют меня, я должен от них дистанцироваться; они высасывают мою энергию; они наваливают на меня свои проблемы; они действуют мне на нервы; они выбивают меня из колеи» и т. п.

Разумеется, есть случаи, когда отдаление от родителей полностью оправданно – если речь идет о физическом насилии либо других способах проявления открытой агрессии. Но все-таки в большинстве случаев прерывание всяких отношений с родителями – это проявление желания эго сбежать от собственных нерешенных проблем.

Придя на Землю, чтобы получить определенный опыт, мы выбрали себе временную семью, чтобы – через эмоции – она помогла нам продолжить свое развитие. И мы выбрали именно эту семью, и никакую другую, потому что свойства и черты характера этих людей наилучшим образом помогут нам, через ежедневное взаимодействие, продолжить свою эволюцию. Именно в отношениях с папой и мамой мы испытываем самый широкий спектр эмоций: зависимость, восхищение, отчаяние, гнев, вину, разочарование, страх и т. п.

Мы выбираем нашу «семью» по конкретной причине, и от этого факта никуда не деться. Отношения с нашей земной семьей:

Напоминают о том, чего делать не надо

Повседневные ошибки, совершаемые родителями, роли, которые они старательно играют в жизни и заставляют играть нас, снова и снова напоминают нам о том, как не надо себя вести. Это как зеркало, в котором мы видим свое отражение, причем отражает оно именно темные аспекты нашей личности. Сигнальная лампочка, то и дело начинающая мигать, чтобы привлечь наше внимание.

Учат прощению

Неважно, в восторге вы от того воспитания, которое дали вам родители, или в ужасе от него: вам всегда будет что прощать родителям. Самое главное, вам нужно простить их за то, что они забыли о своем Существе и заставили вас забыть о вашем.

Разумеется, здесь речь идет не о том, чтобы кого-то обвинять. Нужно просто разобраться, где чья ответственность, и простить.

Учат прощать самих себя

Как только мы принимаем решение воспринимать родителей такими, какие они есть, с их достоинствами и недостатками, а затем прощаем их за все то зло, которое они, осознанно или нет, причинили нам, мы будем готовы честно взглянуть на самих себя и собственные недостатки, а затем и простить себя за все то зло, что причинили самим себе.

Помогают нам принять двойственность человеческой природы

Если нам удастся принять своих родителей в их двойственности, с их Светом и Тьмой, мы будем подготовлены к тому, чтобы принять двойственность в себе, а также в своем партнере, в детях, в друзьях, в каждом человеке, обитающем на этой планете.

Приятие двойственной природы, своей и других, освобождает нас от привычки предъявлять к окружающим завышенные требования, а значит, избавляет от разочарования, когда ожидаемой реакции не наступает либо потому, что человек не хочет, либо потому, что не желает делать то, чего мы от него ждем.

Учат нас любить, не требуя ничего взамен

Отношения с родителями учат нас Любви с большой буквы, то есть учат любить, не ожидая ничего взамен. Мы учимся любить, не требуя, чтобы человек изменился, не требуя взаимности или такого поведения, которого мы от него ждем.

Существует большая разница между «любить» и «нуждаться».

Учитывая тот факт, что до сегодняшнего дня, сколько бы лет вам ни было, ваши отношения с отцом и матерью строились на забвении, а значит, были подвержены влиянию эго, как вы думаете, что в них преобладало: любовь или потребности? Уже в младенчестве мы начинаем путать любовь к своим биологическим родителям с потребностью в заботе и внимании. Затем эго будет вновь и вновь воспроизводить этот паттерн, и мы продолжаем вести себя так же: я буду «любить» их, чтобы они меня любили; я буду «любить» их потому, что должен, или потому, что так я чувствую себя хорошо.

Позвольте себе любить родителей, не требуя ничего взамен, ни ожидая ничего, кроме удовольствия ощущать Любовь в своей душе.

Существуют крайние случаи, когда родители, полностью слившись с Тьмой, день за днем ведут себя по отношению к детям агрессивно, унижая и обижая их всеми возможными способами. В таком случае вы имеете полное право не любить таких родителей, не чувствовать Любви по отношению к этим людям. В этом нет ничего плохого. Нельзя решить умом, любить или нет, такие вещи решаются только Сердцем. Но если вы не чувствуете Любовь по отношению к тем, кто создал ваше физическое «средство передвижения» по этой планете, убедитесь в том, что не чувствуете к ним и ничего «плохого». Удостоверьтесь в том, что мысли о родителях не вызывают в вас болезненных и темных эмоций, как-то: желания отомстить, гнева, печали, разочарования, чувства бессилия, чувства вины и т. п.

Помогают нам приумножать свой Свет и расти как человеку

Замечали, как активизируется ваше эго, к каким количествам уловок оно прибегает, когда речь заходит о вашей земной семье? Каждый раз, когда мы общаемся с папой или мамой, перед нами встает выбор – действовать с позиций Эго или с позиций Сердца, – особенно в тех случаях, когда наше эго было с детства запрограммировано на то, чтобы интересоваться исключительно тем, что имеет прямое к ним отношение. Будучи детьми, мы быстро разобрались в том, что наше благополучие целиком и полностью зависит от наших родителей. Эго хорошо запомнило это послание и продолжает воспроизводить соответствующее поведение во взрослой жизни.

Понимаете ли вы теперь, как важно для вашего развития, чтобы вы продолжали поддерживать отношения с родителями в повседневной жизни?

Я не говорю, что надо названивать родителям по десять раз на дню или постоянно у них что-то просить. Нет. Я лишь говорю, что вы можете свободно делить с ними свою жизнь и судьбу, без обязательств и зависимости, без обвинений и чувства вины, не ожидая ничего взамен, просто добровольно и радостно предлагая им свою Любовь и нежность, которые вы обрели благодаря свободе.

Избегать общения с родителями, если они еще живы и обстоятельства позволяют вам общаться, означает лишать себя огромного потенциала развития, лишать себя прекрасного шанса приумножить свой Свет.

Если ваших родителей больше нет на этом свете, вы все равно можете исцелить отношения с ними. Даже если они решили продолжить свой путь – то, что мы называем смертью, – вы все равно можете сделать осознанный выбор и увидеть их такими, какими они были, со всеми свойственными человеку недостатками. Вы всегда можете осознать, что ваши родители, как и вы, выросли в Неведении и что каждое их слово и действие по отношению к вам были следствием забвения, следствием их опыта и собственных эмоциональных потребностей и травм. Речь идет не о том, чтобы оправдывать чье-то поведение. Речь идет о приятии ради исцеления, ради освобождения и возможности продолжить свой путь, избавившись от чувства вины, зависимости и сожалений.

Посмотрите на папу с мамой, на то, какие они в действительности есть или были, ничего от них не ожидая, а затем загляните в свое Сердце и примите ваши истинные чувства по отношению к этим людям.