Текст книги "2 в 1. Массаж. Полное руководство + Целительные точки тела. Полный справочник"

V41 фу-фэнь – на уровне промежутка между остистыми отростками II и III грудных позвонков, в сторону на 3 цуня (параллельно точке V12 фэн-мэнь). Показания: боли в шее и затылке, затруднение движения шеи, нарушение кожной чувствительности в области плеча и локтя; межреберная невралгия.

V42 по-ху – на уровне промежутка между остистыми отростками III и IV грудных позвонков в сторону на 3 цуня (параллельно точке V13 фэй-шу). Показания: бронхит, бронхиальная астма, плеврит, туберкулез; напряжение мышц затылка, боли в области спины и плеча; тошнота, рвота.

V43 гао-хуан – на уровне промежутка между остистыми отростками IV и V грудных позвонков, в сторону на 3 цуня (параллельно точке V14 цзюе-инь-шу). Показания: астма, пневмония, бронхит, плеврит, туберкулез легких, кашель, кровохарканье, ночное потоотделение, общая слабость; ослабление памяти, неврастения; язвенная болезнь, рвота.

V44 шэнь-тан – на уровне промежутка между остистыми отростками V и VI грудных позвонков, в сторону на 3 цуня (параллельно точке V15 синь-шу). Показания: одышка, кашель, бронхит, бронхиальная астма; межреберная невралгия; головокружение; рвота.

V45 и-си – на уровне промежутка между остистыми отростками VI и VII грудных позвонков, в сторону на 3 цуня (параллельно точке V16 ду-шу). Показания: заболевания сердца, бронхиальная астма, боль в груди с иррадиацией на внутреннюю поверхность плеча; межреберная невралгия; лихорадочные состояния; тошнота, рвота, икота, спазм пищевода; ограничение подвижности позвоночника.

V46 гэ-гуань – на уровне промежутка между остистыми отростками VII и VIII грудных позвонков, в сторону на 3 цуня (параллельно точке V17 гэ-шу). Показания: озноб; отсутствие аппетита, рвота, икота, отрыжка, кишечная паразитарная инвазия; межреберная невралгия, боли в спине; кровотечение из носа, матки, кишечника и др.

V47 хунь-мэнь – на уровне промежутка между остистыми отростками IX и X грудных позвонков, в сторону на 3 цуня (параллельно точке V18 гань-шу). Показания: заболевания печени, желтуха, понос, рвота; боли в области груди и сердца с иррадиацией в спину; плеврит; боли в желудке, диспепсия.

V48 ян-ган – на уровне промежутка между остистыми отростками X и XI грудных позвонков, в сторону на 3 цуня (параллельно точке V19 дань-шу). Показания: понос, желтуха, отсутствие аппетита, урчание и боль в животе, спазмы пищевода, дисфункция печени и желчного пузыря, повышение температуры тела; межреберная невралгия.

V49 и-шэ – на уровне промежутка между остистыми отростками XI и XII грудных позвонков, в сторону на 3 цуня (параллельно точке V20 пи-шу). Показания: гепатит, желтуха, метеоризм, тошнота, рвота, отсутствие аппетита, дисфункция печени и пищевода, понос; боли в спине.

V50 вэй-цан – на уровне промежутка между остистыми отростками XII грудного и I поясничного позвонков, в сторону на 3 цуня (параллельно точке V21 вэй-шу). Показания: метеоризм, отсутствие аппетита, тошнота, боли в эпигастрии; боли в мышцах спины и позвоночнике.

V51 хуань-мэнь – на уровне промежутка между остистыми отростками I и II поясничных позвонков, в сторону на 3 цуня. Показания: боли в эпигастральной области, заболевания желудка, запор, увеличение печени; мастит.

V52 чжи-ши – на уровне промежутка между остистыми отростками II и III поясничных позвонков, в сторону на 3 цуня. Показания: заболевания мочевыделительной и половой систем, нарушение мочеиспускания, боль в наружных половых органах, импотенция; напряжение и боль в мышцах спины и поясницы, боль в бедре; рвота, понос.

V53 бао-хуан – на уровне промежутка между II и III средними крестцовыми гребешками, в сторону на 3 цуня. Показания: метеоризм, понос, запор; затруднение мочеиспускания, уретрит, цистит, пиелонефрит, недержание мочи; заболевания женских половых органов, отечность в области наружных половых органов; орхит; боли в области поясницы и позвоночника.

V54 чжи-бянь – располагается в сторону от IV сакрального отверстия на 3 цуня. Показания: дисфункция почек, цистит, боли в пояснице; геморрой; ишиас; парез и паралич нижних конечностей.

V55 хэ-ян – ниже центра подколенной ямки (ниже точки V40 вэй-чжун) на 2 цуня. Показания: боль при грыже, запор; боли в мышцах поясницы и позвоночника, в коленном суставе и голени, парез мышц нижних конечностей; боли в нижней части живота, эндометрит, метроррагия; геморрой; задержка мочи.

V56 чэн-цзинь – ниже середины подколенной ямки на 5 цуней, в середине икроножной мышцы. Показания: боли или судороги в икроножной мышце, в голени, боли в мышцах поясницы, парез нижних конечностей; запор, понос, геморрой.

V57 чэн-шань – в центре задней поверхности голени, на середине линии, проведенной от верхнего края пяточной кости к центру подколенной ямки, или на 7 цуней ниже середины подколенной ямки. Показания: боль в области поясницы, ишиас, судороги икроножной мышцы, артрит коленного сустава; геморрой; выпадение прямой кишки; цистит; тремор рук.

V58 фэй-ян – выше уровня центра латеральной лодыжки на 7 цуней, по вертикальной линии вверх от впадины между задним краем лодыжки и ахилловым сухожилием, где находится точка V60 кунь-лунь. Функция: ло-пункт к меридиану почек. Показания: лихорадочное состояние, головная боль, головокружение, боль в глазах, затруднение носового дыхания, ринит, кровотечение из носа; общая слабость, боли в пояснице и суставах нижних конечностей; геморрой; нефрит, цистит.

V59 фу-ян – у наружного края ахиллова сухожилия, выше уровня центра латеральной лодыжки на 3 цуня. Функция: противоболевая точка ян-цзяо-май. Показания: головная боль; боли в области поясницы и суставов ноги, артриты, повышение температуры тела с ознобом; судороги в икроножной мышце; судороги у детей при обезвоживании организма.

V60 кунь-лунь – во впадине между задним краем латеральной лодыжки и ахилловым сухожилием на уровне центра лодыжки. Функция: точка широкого спектра действия. Показания: головная боль, головокружение, боль в глазах; кровотечение из носа; напряжение мышц затылка; боли в пояснице с ограничением движения, ишиас, артриты стопы; расстройство нервной системы; гипертензия; частые судороги; заболевания органов малого таза, геморрой; нарушение менструального цикла, задержка отделения плаценты в родах; судороги у детей.

V61 пу-шэнь – во впадине на наружной поверхности пятки ниже пяточного бугра, вертикально вниз от точки V60 кунь-лунь на 1,5 цуня. Показания: боли в пояснице, стопе, пятке, лодыжке, отек в области лодыжек; эпилептиформные припадки, судороги при обезвоживании у детей.

V62 шэнь-май – ниже наружной лодыжки на 1,5 см, у нижнего края блокового выступа пяточной кости, во впадине, на границе подошвенной и тыльной поверхностей стопы. Функция: точка-ключ ян-цзяо-май. Показания: головная боль, головокружение, синдром Меньера; боль в пояснице, в коленном и голеностопном суставах, контрактура суставов рук и ног; судороги, эпилептиформные приступы; расстройства сна; болезненные менструации.

V63 цзинь-мэнь – ниже и кпереди от латеральной лодыжки, в углублении у края кубовидной кости, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы (кпереди и немного ниже точки V62 шэнь-май). Функция: противоболевая точка. Показания: головная боль; судороги у детей раннего возраста, эпилептиформные припадки; боли в коленном, голеностопном суставах, боли в пояснице; снижение слуха.

V64 цзин-гу – на наружной поверхности стопы, в месте перехода кожи с тыльной на подошвенную сторону стопы, кзади и книзу от основания V плюсневой кости. Функция: точка-пособник. Показания: острая головная боль, боль и напряжение мышц затылка и шеи; заболевания глаз; кровотечение из носа; боли в области поясницы, тазобедренного сустава, задней поверхности бедра; запор, понос; эпилептиформные припадки, фобии.

V65 шу-гу – кзади и кнаружи от головки V плюсневой кости, во впадине на месте перехода тыльной поверхности стопы в подошвенную. Функция: седативная точка. Показания: лихорадка, головная боль, головокружение, напряжение мышц затылка, тик и спазм шейных мышц; воспалительный процесс у внутреннего угла глаза; глухота; боли в области поясницы и спины, вдоль задней поверхности бедра, судороги икроножной мышцы; геморрой; эпилептиформные приступы, маниакальные состояния.

V66 тун-гу – на наружной поверхности V пальца стопы, кпереди от плюснефалангового сустава, где пальпируется впадина у конца кожной складки. Показания: боль в затылке, головокружение, ригидность мышц затылка; кровотечение из носа; хронический гастрит, диспептические явления; мерцающая скотома; эндометрит.

V67 чжи-инь – на 0,3 см кнаружи от наружного угла ногтевого ложа V пальца стопы. Функция: тонизирующая точка. Показания: затрудненное мочеиспускание; чувство тяжести в голове, заложенность носа, боль в глазах; сильная боль в области груди и подреберья; хронический гастрит; слабость родовых сил, затяжные роды; импотенция; тревожные состояния, фобии.

Меридиан почек (R) относится к системе инь-меридианов, парный. Направление энергии в меридиане – центростремительное. Время максимальной активности – с 17:00 до 19:00, время минимальной активности – с 5:00 до 7:00.

Согласно китайской традиции, почки накапливают цин (жизненную субстанцию для поддержания костного и спинного мозга), управляют продолжением роста, продолжением рода, ведают костями и являются источником зачатия и роста, отвечают за водный обмен и прием ци. Диагностику этого меридиана можно проводить по состоянию ушей – по наличию высыпаний, покраснений и пр.

Согласно классической концепции, меридиан почек имеет внутренний и наружный ходы (рис. 17).

Рис. 17. Меридиан почек

Наружный ход меридиана почек берет начало в центре подошвы, в ямке, которая образуется при сгибании пальцев. Идет по внутренней стороне стопы, доходит до верхнего края пяточной кости, где расположена точка тай-си. Далее опускается вниз и назад, к середине внутренней стороны пяточной кости, после идет ниже внутренней лодыжки, кзади от ладьевидной кости, образуя при этом петлю на пяточной кости. Затем меридиан идет по задневнутренней поверхности голени и бедра. Оттуда он доходит до первой точки переднесрединного меридиана, где начинается внутренний ход меридиана. Тут меридиан заходит внутрь тазовой области и выходит в точке гуань-юань. Далее наружный ход идет самостоятельно по животу, переходит на грудную клетку и заканчивается в подключичной ямке.

Внутренний ход меридиана мочевого пузыря берет начало в области бедра в точке инь-гу. Идет вверх, погружается внутрь таза через точку чан-цянь, потом поднимается вверх рядом с позвоночником и возвращается назад к точке хэн-гу, затем по наружной поверхности живота доходит до точки хуа-шу, входит в брюшную полость, по окружности подходит к почкам и там же разветвляется. После этого идет через матку к мочевому пузырю и обвивает ее по спирали. Вторая ветвь начинается от точки ю-мэнь, заходит в брюшную полость, проходит через печень, идет вверх через диафрагму и входит в легкие.

В древних медицинских трактатах меридиану почек уделялось большое значение. Считалось, что почки – это хранилище чистой энергии, необходимой для активности внутренних органов и кишечника. После перенесенных длительных заболеваний и серьезных операций люди часто жалуются на появление неприятных зрительных ощущений, раздражительности, бессонницы и т. д. Согласно восточной медицине, такие явления являются следствием недостаточности чистой энергии почек.

Под контролем почек находятся также кости и функция костного мозга, поэтому рост, развитие и восстановление костей зависят от чистой энергии почек, идущей на выработку костного мозга. Контролируют почки и жидкости тела, и, когда в них возникают патологические изменения, развиваются такие заболевания и симптомы, как отеки, гипоурия, полиурия, недержание мочи, энурез и др.

Меридиан почек контролирует некоторые черты характера человека, такие как воля, решительность и половая активность. В случае недостаточности функции почек люди становятся инертными, безвольными, нетерпеливыми, пугливыми, несговорчивыми, меланхоличными и неуверенными. В таких случаях ноги холодеют, мышцы шеи напрягаются, все это сопровождается шумом в ушах.

Уши являются зеркалом почек, и состояние ушной раковины отражает состояние меридиана почек. Мягкая, вялая ушная раковина – признак недостаточности энергии в меридиане. Упругая, эластичная ушная раковина – свидетельство нормального состояния почек или избытка в них энергии.

Согласно китайской медицине, почки являются «корнями жизни». Точки меридиана почек оказывают большое влияние на застойные явления в грудной клетке при бронхиальной астме. Используя точки меридиана почек, можно воздействовать на ряд менструальных нарушений и на мочеполовую сферу в целом. При точечном массаже точек меридиана почек можно нормализовать функции пищеварительной системы. Нижние точки меридиана почек оказывают действие при эпилепсии и неврастении. Использование точек меридиана почек эффективно при лечении гипотонических и гипертонических состояний, при нарушениях сердечно-сосудистой системы. Многие точки меридиана почек действуют на сексуальную сферу и влияют на надпочечные железы, используются для лечения нарушений функций матки, придатков, желчного пузыря, а также заболеваний горла.

Признаки избыточности: моча темного цвета, редкое мочеиспускание, тошнота, сухость во рту, жар в ногах и ощущение тяжести в них, ступни на ощупь теплые, боли в области поясницы, крестца, внутренней части бедра, повышение потенции, необычный прилив энергии.

Признаки недостаточности: обильное потоотделение, учащенное мочеиспускание, ощущение холода в ногах, ступни на ощупь холодные, чувство слабости и онемения в нижних конечностях, вялость, слабость во всем теле, чувство нерешительности, страха, снижение сексуальной активности.

Меридиан почек включает 27 биологически активных точек. Командные точки:

– тонизирующая – фу-лю 7R;

– седативная – юн-цюань 1R;

– пособник – тай-си 3R;

– ло-пункт – да-чжун 4R, идет к меридиану мочевого пузыря;

– противоболевая – шуй-цюань 5R;

– сочувственная – шэнь-фу 23V;

– сигнальная – цзин-мэнь 25B.

R1 юн-цюань – в центре подошвы, в ямке между II и III плюсневыми костями на уровне 2/5 расстояния от конца II пальца до задней стороны пятки. Функция: седативная точка. Показания: головная боль в теменной области, головокружение; снижение остроты зрения; сухость во рту, боль в горле, потеря голоса; кровотечение из носа; кашель, кровохарканье; затрудненное мочеиспускание, недержание мочи; рвота, запор, понос; боль по внутренней поверхности бедра; судороги у детей, эпилептиформные припадки; шок; маниакальные состояния; гипертензия.

R2 жань-гу – на внутренней поверхности свода стопы во впадине кпереди и чуть ниже бугорка ладьевидной кости. Показания: боль в горле, кровохарканье; импотенция; зуд вульвы, опущение матки и влагалища, расстройства менструального цикла, эндометрит; цистит, уретрит, анурия; судороги у новорожденных; ночное потоотделение; сахарный диабет; гипертензия с высоким диастолическим давлением (непочечной этиологии); боли в спине и в области бедра, парестезии.

R3(5) тай-си – во впадине выше пяточной кости, между медиальной лодыжкой и ахилловым сухожилием. Функция: точка-пособник. Показания: фарингит, ангина; стоматит; кашель, кровохарканье; нефрит, цистит, недержание мочи, импотенция; расстройства менструального цикла; мастит; увеличение печени и селезенки, запор; боли в области сердца; лихорадочные состояния; артрит голеностопного сустава; паралич ног.

R4(6) да-чжун – кпереди от места прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости, ниже точки R3 тай-си на 1,5 см. Функция: ло-пункт к меридиану мочевого пузыря. Показания: кашель, одышка, удушье, бронхиальная астма, кровохарканье; боль в горле; рвота, сужение пищевода; нарушение мочеотделения; запор; боль в пятке; неврастения, истерия.

R5(4) шуй-цюань – кпереди и кверху от бугра пяточной кости, где пальпируется впадина, ниже точки R3 тай-си на 1 цунь. Функция: противоболевая точка. Показания: нарушения менструального цикла, аменорея, боль при менструации, эндометрит, выпадение матки с нарушением мочеиспускания, спазмы мочевого пузыря; снижение остроты зрения.

R6(3) чжао-хай – кзади от бугра ладьевидной кости, ниже медиальной лодыжки на 1 см. Функция: точка-ключ к инь-цзяо-май. Показания: расстройства менструального цикла, опущение влагалища и матки, зуд вульвы, импотенция, боли внизу живота; заболевания органов желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы; неврастения, бессонница; эпилептиформные припадки; гипотензия, нарушение мозгового кровообращения; ожирение.

R7 фу-лю – выше уровня центра медиальной лодыжки на 2 цуня и немного кзади, в месте перехода икроножной мышцы в ахиллово сухожилие. Функция: тонизирующая точка. Показания: боль в уретре с нарушением мочеиспускания, нефрит, орхит; асцит, отек конечностей; паралич нижних конечностей; ночное потоотделение; расстройства желудочно-кишечного тракта с поносом и тонким пульсом без потливости; люмбаго, парестезии голени; кровотечение из геморроидальных узлов; гипертензия.

R8 цзяо-синь – вертикально выше центра медиальной лодыжки на 2 цуня, кпереди от точки R7 фу-лю. Функция: противоболевая точка инь-цзяо-май. Показания: нарушение мочеиспускания, отеки, боли в уретре, эпидидимит, орхит; выпадение матки, расстройство менструального цикла, менструальное кровотечение в период климакса; запор, понос; эмоциональная лабильность, потливость.

R9 чжу-бинь – выше центра медиальной лодыжки на 5 цуней. Функция: противоболевая точка инь-вэй-май. Показания: импотенция; неврастения, психические расстройства; грыжа у детей; судороги икроножной мышцы, боли в голени; эпилептиформные припадки.

R10 инь-гу – у внутреннего конца подколенной складки, кзади от медиального мыщелка большеберцовой кости, где пальпируется пульсация артерии. Показания: нарушение менструального цикла, фригидность; импотенция, орхит, боли при мочеиспускании, недержание мочи; боли по внутренней стороне бедра и коленного сустава; усиленная саливация.

R11 хэн-гу – на уровне верхнего края лобкового симфиза, в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня, ниже уровня пупка на 5 цуней. Функция: одна из сигнальных точек меридиана перикарда. Показания: грыжа, боли в половом члене, уретре, нарушения мочеиспускания, импотенция; конъюнктивит, кератит.

R12 да-хэ – в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня, выше лобковой кости на 1 цунь, ниже уровня пупка на 4 цуня. Показания: втяжение яичка, боли в половом члене и уретре, импотенция; бели, метроррагия; конъюнктивит.

R13 ци-сюе – выше лобковой кости на 2 цуня, ниже уровня пупка на 3 цуня, в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: расстройство менструального цикла; импотенция, нарушение мочеиспускания; понос; боли в пояснице, позвоночнике; конъюнктивит.

R14 сы-мань – ниже уровня пупка на 2 цуня и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: расстройства менструального цикла, боли в нижней части живота при патологии матки; импотенция; запор, понос, дизентерия; боли при грыже; конъюнктивит, кератит.

R15 чжун-чжу – ниже уровня пупка на 1 цунь и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: расстройства менструального цикла, боли в пояснице и внизу живота, аднексит; запор; конъюнктивит.

R16 хуан-шу – на уровне пупка и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: метеоризм, боли в желудке, желтуха, грыжа, запор; конъюнктивит, кератит.

R17 шан-цюй – выше уровня пупка на 2 цуня и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: спастические боли в животе, желудке, понос, запор; конъюнктивит, кератит.

R18 ши-гуань – выше уровня пупка на 3 цуня и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: рвота, боли в желудке, запор, икота; бесплодие, заболевания матки, боль в животе после родов; конъюнктивит; гиперсаливация.

R19 инь-ду – выше уровня пупка на 4 цуня и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: повышенная перистальтика кишечника, боли в животе, метеоризм, тошнота, рвота, боли в области подреберья; конъюнктивит, глаукома; бронхиальная астма.

R20 фу-тун-гу – выше уровня пупка на 5 цуней и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: хронический гастрит, рвота, метеоризм, диспепсия; кашель.

R21 ю-мэнь – выше уровня пупка на 6 цуней и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: заболевания печени и органов желудочно-кишечного тракта, гиперсаливация, отрыжка, рвота, понос с гноем и кровью; боли в груди, кашель.

R22 бу-лан – в V межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Показания: кашель, одышка, бронхит, плеврит, пневмония; рвота, отсутствие аппетита, тошнота; межреберная невралгия.

R23 шэнь-фэн – в ІV межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Показания: межреберная невралгия; кашель, одышка, бронхит, плеврит; отсутствие аппетита, рвота; мастит.

R24 лин-сюй – в ІІІ межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Показания: кашель, боли в груди и подреберье; мастит; отсутствие аппетита, рвота; межреберная невралгия.

R25 шэнь-цан – во ІІ межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Показания: межреберная невралгия; боли в груди, кашель, одышка; отсутствие аппетита, рвота.

R26 юй-чжун – в І межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Показания: боли в грудной клетке, подреберье, кашель, одышка; рвота.

R27 шу-фу – у нижнего края ключицы в подключичной ямке, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Показания: кашель, одышка, боли в груди, удушье, бронхиальная астма; межреберная невралгия; отсутствие аппетита, рвота, спазмы пищевода.