Текст книги "Фертильность через взаимодействие ума и тела: истинный путь к зачатию. Хочу ребенка! Как быть, когда малыш не торопится. Мысли многодетной мамы вслух, или Полуночные записки на подгузниках"

Глава 10. Энергетическая работа: исцеление в корне

Мы разумные существа. Когда люди принимают решение работать над своими проблемами, они обычно хотят разобраться, почему все случилось именно так, а не иначе. Они хотят знать, что произошло, почему кто-то вел себя таким образом, противоречило это логике или соответствовало базовым представлениям, что такое хорошо, а что такое плохо. Для людей типично начинать этот процесс с проговаривания проблем с тем, чтобы обрести ясность. Этот первый шаг может быть весьма полезным, но не всегда приносит искомое удовлетворение. Иногда мы пытаемся достичь исцеления и проработать исключительно все с помощью рацио, игнорируя эмоции, застрявшие в нашем теле. Иными словами, мы пытаемся проанализировать негативные события, имевшие место в нашей жизни. Хотя иметь логическое понимание и ясность в отношении проблем полезно, негативная энергия, непосредственно связанная с эмоциональными потрясениями, может надолго застрять в физическом теле. Проработка и устранение негативной энергии помогает не только достичь эмоционального благополучия, но также освободить тело от блокад, которые влияют на наше физическое здоровье, нарушая ток здоровой энергии.

Наше тело состоит из энергии. В восточной медицине акупунктура основана на движении ци или жизненной энергии, которая течет через наше тело по каналам, называемым меридианами. Несмотря на сопротивление, имевшее в прошлом место в западном медицинском сообществе, существование меридианов и тока энергии сейчас научно задокументировано. Также было доказано, что существует прямое соотношение между физическим здоровьем и способностью тела поддерживать равномерный ток энергии по всем меридианам. И наоборот: нарушения в токе здоровой энергии могут создать физический дисбаланс.

В то время как темой многих современных книг является ментальное и эмоциональное здоровье, я убежден, что у наших проблем есть физические и энергетические составляющие, которые создают дисгармонию в физиологии. Иными словами, эмоциональные проблемы из прошлого могут проявиться в теле несколькими способами: стать частью барьера или блокировки здорового тока ци или поселиться в слабых точках тела и создать неприятную энергетическую массу или нарушения. Например, если кто-то боится или беспокоится, это состояние называется «сосет под ложечкой». Это временная физическая аномалия или нечто, исходящее из энергетической памяти, что скапливалось годами? Как насчет того, когда «тесно в груди» и тяжело дышать в состоянии стресса? Может ли это быть реакцией на стресс, возникшей много лет назад, когда эмоциональное событие, вызвавшее угнетенное состояние, сохранилось в уязвимой части тела? К практикам китайской медицины и энергетическим целителям часто приходят клиенты, которые говорят, что вызывали неотложную помощь, поскольку физические симптомы были настолько сильными и пугающими, что они боялись кризиса, но все анализы оказывались вполне нормальными, и люди чувствовали себя сконфуженными и даже разочарованными отсутствием диагноза. Ясно, что они не выдумали этот дискомфорт. В большей или меньшей степени все мы испытываем проявление таких энергетических блокировок, ощущая физический дискомфорт.

Доктор Кристиан Нортрап в книге «Женское тело, женская мудрость» делает наблюдение о том, как эмоциональная энергия может проявляться в теле:

Ментальная и эмоциональная энергия регулярно входит в физическую форму и выходит из нее, это непрерывные колебания между энергией и материей, частицей и волной. Очень просто: эмоциональная и ментальная энергия может стать физической в нашем теле[70]70
  Northrup C., Women’s Bodies, Women’s Wisdom (New York, New York: Bantam Books, 1988), 67.


[Закрыть].

Нортрап говорит, что акт исцеления происходит на множестве уровней: «Истинное исцеление, не просто излечение тела или утоление ментальной тревожности, включает в себя трансформацию энергетического тела и сознания»[71]71
  Там же, 209.


[Закрыть]. Процесс исцеления – это многоуровневая трансформация, поскольку в нем задействованы физическое, ментальное, эмоциональное и энергетическое изменения.

Если физическому телу посылается негативный эмоциональный сигнал, он может вызвать блокировку или нарушение в токе здоровой ци, что, в свою очередь, может создать физическую дисгармонию. Энергетический целитель и психотерапевт Барбара Бреннан в книге «Руки света» говорит, что «энергетические блокировки могут привести к физическим сбоям»[72]72
  Brennan B. A., Hands of Light (New York, New York: Bantam Books, 1987), 127.


[Закрыть]. Энергетическая дисгармония и последующие физические нарушения могут затормозить способность тела к зачатию. Например, энергетический блок в животе может перекрыть приток здоровой ци к яичникам. Если яичникам не хватает здоровой энергии, они не смогут питать фолликулы, а жизнеспособные фолликулы необходимы для зачатия. Бреннан не теряет надежду и верит, что если мы проработаем блокировки, это поможет циркуляции здоровой ци, что, в свою очередь, откроет двери для воплощения того, что мы хотим создать в нашей жизни. «Когда мы начинаем освобождаться от блоков, <…> мы очистим себе путь к воплощению самых глубоких желаний»[73]73
  Там же, 127.


[Закрыть]. Вот почему, обращаясь к эмоциональным и энергетическим проблемам, мы устраняем физические блокировки и делаем зачатие – «самое глубокое желание» для тех, кто читает эту книгу, – возможным.

Поскольку данная концепция для многих непривычна, полезно примерить ее на себя. Попробуйте проделать приведенную ниже медитацию и будьте очень внимательны к реакциям в физическом теле.

Для этой медитации вы можете либо отправиться назад в то время, когда действительно произошло искомое событие, либо просто представить, что оно происходит прямо сейчас. Ключ к данной медитации – вообразить, что вы действительно находитесь внутри ситуации, и ощутить все чувства и эмоции в теле.

Часть А

Представьте, что вы находитесь на приеме у врача. Вы с мужем ждете результатов анализов, показывающих, почему вы не можете забеременеть. Вы хотели ребенка всю свою жизнь и теперь не понимаете, почему это оказалось так сложно. Пока вы ждете, вас посещают всевозможные страхи, касающиеся невозможности иметь детей. Наконец врач входит в кабинет с озабоченным выражением лица. Когда вы слышите новости – шансов родить ребенка со своими яйцеклетками менее пяти процентов, – вы чувствуете, как эти слова резонируют с вашим телом. Вы смотрите на мужа и видите, как он пытается скрыть свое беспокойство. Проверьте свое тело. Если вы ощущаете стресс, где именно он чувствуется? Это «теснота в груди»? Затрудненное дыхание? Учащенный пульс? «Сосет под ложечкой?» Внутри все оборвалось? Войдите в контакт с телом, чтобы понять, что происходит.

Часть Б

Через пару месяцев, после того как вы сделали ВМИ или ЭКО и почувствовали, что это тот самый цикл, у вас началась менструация. Вы ломаете голову, как бы себя подбодрить, но ничего не выходит. Вы ощущаете поражение и ловите себя на мыслях о том, что это наказание за что-то, содеянное в прошлом. В минуту паники вас посещает мысль, как вы скажете об этом другим. Проверьте свое тело. Если вы ощущаете стресс, где именно он чувствуется? Это «теснота в груди»? Затрудненное дыхание? Учащенный пульс? «Сосет под ложечкой»? Внутри все оборвалось? Войдите в контакт с телом, чтобы понять, что происходит.

Часть В

Вечером за большим столом собирается вся семья. Родственники хотят знать, что там с вашим циклом. Все смотрят на вас и ждут ответа. Давление колоссальное, и какая-то часть вас хочет бежать. После того как вы говорите, что процедура провалилась, кто-то пытается успокоить, говоря то, что вы меньше всего хотите услышать: «Ты всегда можешь усыновить ребенка». Каждый пытается выказать утешение, но вы видите на их лицах: «Ты снова нас разочаровала». Проверьте свое тело. Если вы ощущаете стресс, где именно он чувствуется? Это «теснота в груди»? Затрудненное дыхание? Учащенный пульс? «Сосет под ложечкой»? Внутри все оборвалось? Войдите в контакт с телом, чтобы понять, что происходит.

Сделайте перерыв, откройте глаза и запишите все физические реакции тела. Сделав это, важно очиститься от негативных мыслей и эмоций.

Часть Г

Вновь закройте глаза и представьте, что стоите под душем, смывающим все негативные мысли и чувства, возникшие во время медитации. Ощутив себя очищенной и помолодевшей, представьте себе, что вы выходите в солнечный плодородный сад. Вдохните ароматы сада, приносящие фертильную энергию в ваше тело. Осознайте, что медитация, в которую вы только что погружались, задумана для понимания концепции, она не отражает ваше будущее. Читая эту книгу и прорабатывая свои проблемы, вы меняетесь – почти как бабочка, выходящая из гусеницы, – и входите во все более тесный контакт со своим фертильным телом. Поймите, что ваше фертильное тело приходит в соответствие с вашими желаниями. Вся работа, которую вы сейчас проделываете, это подготовка тела к зачатию. Позвольте себе абсорбировать питательную энергию плодородного сада и сохранить ее в теле.

Как вы чувствовали себя во время каждой части медитации? Какие были ощущения в теле? Эта медитация построена таким образом, чтобы «войти» в проблемы, которые могут вызвать эмоциональный отклик. Это вопросы: «Достаточно ли я хорошая?» и «Заслуживаю ли я?» Это перфекционизм или страх ошибки. Медитация может вызвать чувства отверженности, тревожности, воскресить в памяти времена, когда вы не знали, как постоять за себя.

Эти ощущения были в голове или в теле? Чаще всего люди отвечают, что чувствовали ответ телом. Многим эти состояния хорошо знакомы по разным поводам из прошлого. Вот почему медитация затрагивает старую эмоциональную энергию и проблемы, по-прежнему живущие в теле. Наблюдение ответов внутри себя позволяет понять, как мы удерживаем эмоции в теле. Хотя эта концепция и может показаться странной, но чувства в теле весьма реальны. Мы можем игнорировать негативные ощущения, однако переживаем их снова и снова, и так всю жизнь. Можно обратиться к этим чувствам и исцелить причину, порождающую их. Делая это, мы открываем дорогу счастью, радости, внутреннему спокойствию.

Если мы не проработаем источник негативных реакций, повлияет ли это на способность тела к зачатию? Ответ на этот вопрос может крыться в одной из физических реакций, которые большинство женщин ощущают, погружаясь в приведенную выше медитацию. Как правило, люди реагируют на сценарии, предлагаемые для этой медитации, неприятным ощущением в области живота. Едва ли это пустота внутри – это совершенно новое ощущение, вызываемое медитацией. Скорее всего, человек испытывал его уже многократно, только давно, например, в детстве.

Женщина, чувствующая себя никчемной, не оправдавшей ожидания близких, ощущает собственную несостоятельность, которая кроется в отверженности родителями, братом или сестрой, учителем, любовником или даже друзьями. С тех пор все, что вызывает чувство отверженности, бередит рану, рождая все то же неприятное ощущение в нашем энергетическом ядре.

Что все это значит? Эмоциональная энергия состояния «я недостаточно хороша», уходящая корнями в опыт из предыдущих лет, по-прежнему сохраняется в теле женщины. Каждый раз, когда у нее начинается менструация после репродуктивных процедур, она понимает, что ничего не получилось – целый месяц она надеялась, ждала, а вместо этого снова разочарование, осознание несоответствия общественным стандартам и собственной неполноценности. Ощущение своей никчемности – распространенная реакция на отверженность, пережитую в прошлом. Даже если на разумном уровне нам удалось понять, что наша главная задача – ощутить ценность собственного бытия, негативная энергия, связанная с этой проблемой в прошлом, с большой вероятностью по-прежнему остается в теле.

Я убежден, что негативная энергия на физиологическом уровне наносит ощутимый вред, мешающий восприимчивости тела к беременности и/или репродуктивным процедурам. Каким образом это происходит? Представьте себе массу негативной энергии (созданную многочисленными страхами и убеждениями, касающимися фертильности), принимающую форму огромной опухоли в животе, всасывающей в себя всю жизненную силу и питательные компоненты из репродуктивной системы. Оттягивая на себя здоровую энергию, эта опухоль блокирует или перекрывает приток ци к яичникам, которые без позитивной энергетической подзарядки не способны производить жизнеспособные фолликулы. Возможно, энергетическая опухоль создает слабость, и тело не способно производить протеины, необходимые для прирастания эмбриона в матке. Или же шар негативной энергии ускоряет и усиливает распространение эндометриоза. Может, перетягивает на себя ци, текущую в матку, и, как следствие, матка не может поддерживать эмбрион нужное количество времени. Возможно, нарушается кровообращение в матке. Имей место в описанных случаях физическая, а не энергетическая опухоль, большинство людей отнеслось бы к такой симптоматике с большим пониманием. Откуда мы знаем, что энергетическая опухоль не приводит к тем же результатам? Может быть, «пустота под ложечкой», ощущаемая многими, имеет такой же негативный эффект на тело?

Некоторые ученые-скептики сознательно игнорируют связь между энергией в теле и физическим здоровьем, но эта концепция далеко не нова и, я уверен, не исчезнет в ближайшем будущем. Восточная медицина, которой уже более пяти тысяч лет, основана именно на работе с энергией в теле. Огромное количество практиков по всему миру специализируется на так называемой энергетической работе или энергетическом целительстве. Хотя эта концепция может быть незнакомой для некоторых читателей, практика работы с энергией с целью улучшения физического здоровья ежедневно используется десятками тысяч людей. В конце концов, наше тело состоит из атомов, включающих в себя протоны, электроны и нейтроны. Разве это не означает, что энергия может играть какую-то роль в функциональности нашего тела? Сегодня трудно спорить с тем, что наше здоровье складывается из ментальной, эмоциональной, физической и энергетической составляющих, работающих в тесной взаимосвязи, которая и делает нас такими, какие мы есть. Исходя из моего опыта, могу сказать, что негативная энергия или блоки – плоды наших эмоциональных проблем – оказывают крайне неблагоприятное воздействие на наше физическое здоровье. До тех пор пока проблема не решена на эмоциональном и энергетическом уровне, она остается частью нас и имеет существенное влияние на работу всего тела.

Концепция негативной энергии, создающей блоки в теле, может показаться настолько новой и непривычной, что некоторым читателям непросто ее осмыслить. Давайте посмотрим на нее с другой точки зрения.

Представьте себе женщину, которая пытается забеременеть. Скажем, у нее непростые отношения с матерью, и десять процентов ее энергии уходят на этот конфликт. Иными словами, каждый раз, когда женщина говорит со своей матерью, она ощущает внутренний негатив по поводу, например, постоянного контроля с ее стороны. (Мы все знаем, что значит ощущать эмоциональное истощение после переживания беспокойства, огорчения или подчинения чужим манипуляциям. Истощение является результатом отдачи или потери энергии, вкладываемой в конфликт.) Представим себе, что, помимо матери, у женщины сложности с начальником, который также хочет все контролировать, и еще десять процентов энергии уходят на это. Возможно, она еще не отошла от разрыва с бывшим парнем или экс-супругом, и эти старые чувства, которые она пытается в себе заглушить, забирают еще десять процентов энергии. Вполне вероятно, что у кого-то из близких этой женщины проблемы со здоровьем или какие-то зависимости, например алкоголизм, и беспокойство об этом человеке отнимает еще десять процентов. Еще десять процентов могут уходить на тревоги по поводу работы мужа, которому не нравится его должность. Энергия улетучивается, если у женщины случился выкидыш, или у нее старая травма после несчастного случая, или она знает, что ее родители любили брата или сестру больше ее, и так далее.

Сложив все вместе, получается, что женщина отдает семьдесят-восемьдесят процентов своей энергии. Всего двадцать-тридцать процентов остается у нее на производство здоровых фолликул, на поддержание достаточного кровообращения матки и на другие физиологические функции, необходимые для фертильности. Если эта женщина пытается зачать в зрелом возрасте, будет ли ее тело способно к размножению? Возможно, если бы ей было восемнадцать. Но ей сорок два, и ей жизненно необходима энергия, чтобы достигнуть результата.

Рассмотрение проблемы дефицита энергии в данном контексте может помочь взглянуть на энергетику тела по-новому. Важно оценить, как она тратится – если ее недостаточно, необходимо провести соответствующие изменения с тем, чтобы позволить организму сотворить новую жизнь. Так что, если кто-то чувствует себя недооцененным, опустошенным и истощенным, возможно, все дело в физической энергии, которая «уходит» на сторону.

Энергетическая работа может принимать самые разные формы. Это может быть и акупунктура, в ходе которой практик помогает поддерживать равномерный приток энергии ко всем частям тела, и лечение наложением рук, и работа с чакрами. В этой главе мы говорим о поддержании тока ци и/или устранении негативных энергетических блоков. Некоторые методики подходят для данной работы, некоторые нет. Кто-то может отправиться на расслабляющий массаж, оказывающий чудесное «питательное» воздействие, однако, несмотря на то что такая работа с телом весьма полезна, она не направлена на решение проблем эмоционального или энергетического дисбаланса. В случае же если человек отправляется на силовой массаж, при котором прикосновения к определенным частям тела вызывают у него эмоциональный отклик, это может являться способом работы с указанной проблемой.

Подобные методики – рейки, наложение рук, цигун, некоторые варианты силового массажа – можно обозначить одной формулировкой «энергетическая работа».

Доктор Кэролайн Мисс называет подобные практики «энергетической медициной». В книге «Священные контракты» Мисс пишет о тесной связи между энергией и процессом исцеления:

Энергетическая медицина – бессрочный метод исцеления. Ее эффективность <…> обусловливается активацией или освобождением заблокированной энергии, накопившейся с ходом времени. Этот метод исцеления стремится сломить тяжелую энергию прошлого, чтобы обеспечить ток нынешней энергии. Исцеляя и устраняя негативное отношение к жизни, пессимистичные убеждения, травмирующие воспоминания, тянущие вашу энергию в прошлое, вы возвращаете энергию в сегодняшний день, где она повышает вибрацию всей вашей системы[74]74
  Myss C., Sacred Contracts (New York, New York: Harmony Books, 2001), 335.


[Закрыть].

Мисс фокусируется на энергетическом исцелении через работу с системой чакр – семью энергетическими центрами, находящимися в нашем теле (см. рис. 10.1). «Семь центров подобны энергетическому спинному мозгу, через который в тело течет жизненная сила или прана. Каждый из них представляет собой конфигурацию физического, эмоционального и психологического аспекта»[75]75
  Там же, 165.


[Закрыть]. Если эти центры разбалансированы, блокированы или высвобождают слишком много энергии, это может говорить об эмоциональной дисгармонии и как результат о физических проблемах в теле.

Рис. 10.1. Система чакр в теле

Работа с системой чакр и энергетикой тела практикуется во многих культурах мира на протяжении всей истории человечества. Чакры – это воронкообразные центры энергии. Слово «чакра» означает «колесо» или «круг». Обычно они описываются как вращающиеся завитки энергии. Основа или корень энергетического вихря прикреплена к телу, а воронка расширяется по мере удаления от него. Все чакры входят в тело и соединяются с тем, что Мисс называет энергетическим спинным мозгом. Большинство практиков-целителей сосредотачиваются на семи основных чакрах или энергетических центрах.

Рассмотрев задачу каждой из чакр, начиная с нижней и заканчивая той, что находится на макушке, легко увидеть соотношение между энергетическими центрами и физическими и эмоциональными характеристиками, определяющими нас.

Первая чакра расположена в основании позвоночника, она означает нашу связь с землей. Люди, о которых говорят «он близок к земле», те, кто любит проводить время на природе, обычно имеют сильную энергию в первой чакре, которую также называют корневой.

Вторая чакра отвечает за половые и репродуктивные органы. Позже я расскажу о ней подробнее, потому что этот энергетический центр связан с фертильностью.

Третья чакра связана с областью солнечного сплетения. Она отвечает за смелость и самооценку. Критику в свой адрес, равно как и наши личностные проблемы, мы ощущаем именно здесь, поскольку этот энергетический центр является тем самым рецептором, который может или укрепить, или поставить под угрозу наши представления о себе. Когда люди говорят, что что-то «нутром чуют», эти физические ощущения исходят именно из данного энергетического центра.

Четвертая чакра – сердечная. У людей, полных любви и сострадания, она яркая. В присутствии человека, чья сердечная энергия полна динамики и жизни, ощущаешь энергию открытости и принятия.

Пятая чакра – горловая. Этот энергетический центр управляет нашей способностью говорить и выражать чувства. Те, кому никогда не давали высказаться, часто имеют слабую энергию в горловой чакре и потому говорят очень мягким, тихим голосом.

Шестую чакру называют «третьим глазом». Она расположена посредине лба. «Третий глаз» часто можно увидеть в произведениях искусства Древнего Египта. Это интуитивный энергетический центр. Это ворота к мудрости и разуму. Интуиты и провидцы используют эту чакру, чтобы впитывать или передавать информацию.

Седьмая, или коронная чакра – связь с духовной или божественной энергией. Это связь с Богом, источником, творцом.

Считается, что большая часть энергии, поддерживающей нашу жизненную силу, называется праной. Она проходит в тело через коронную и корневую чакры, при этом каждый энергетический центр обладает способностью впускать или впитывать энергию. Каждая чакра – вращающийся вихрь энергии. В случае работы с чакрами целитель должен убедиться, что каждый канал открыт, сияет, вращается в правильном направлении, получает и продвигает энергию по телу. Входя в состояние транса, некоторые целители чувствуют или видят чакры, каждая из которых испускает свой цвет. Используя определенный тип фотографии, можно заснять чакры, чтобы наблюдать за ними и фиксировать их состояние.

Вторая чакра, расположенная на два пальца ниже пупка, является энергетическим центром, связанным с репродуктивными органами. Когда энергия в ней течет беспрепятственно, репродуктивные органы могут функционировать в полную силу. Однако при нарушении работы или блокировке второй чакры энергия, необходимая для нормального функционирования репродуктивной системы, не достигает нужных органов. Восточная философия целительства объясняет это так: если энергия не достигает тех или иных органов, их производительность снижается и возникает дисбаланс. Примером могут быть яичники, не способные произвести или высвободить жизнеспособные фолликулы, поскольку им необходимо больше праны или жизненной энергии, чтобы выполнять свою функцию. Повторяю, это похоже на акупунктуру, которая также нацелена на восстановление баланса энергии в теле и связи со Вселенной. Если западная медицина использует медикаментозные средства, пытаясь клинически улучшить производительность тела, энергетическая медицина решает эту проблему, корректируя энергетический дисбаланс.

Выкидыши, аборты, изнасилования, предательство, сексуальное насилие или предательство бывшего партнера – все это может блокировать ток во второй чакре. Иногда подобные проблемы влияют на уровень сексуального доверия или открытости. Иными словами, если женщина испытывает негативные ощущения по поводу собственной сексуальности, они могут быть причиной блоков во второй чакре – следствием неразрешенных эмоциональных проблем. В этой ситуации вторая чакра закрывается, она не в состоянии втягивать в себя энергию и вибрировать ею. Плохая работа этой чакры может привести к бесплодию, поскольку отсутствует энергетический источник, питающий репродуктивные органы. Они становятся невосприимчивыми не только к сексу, но и к созданию новой жизни. Нужно отметить, что люди, которые слишком заботятся о других, нередко отдают много энергии из второй чакры, сильно ее истощая. У некоторых женщин, по всей видимости, есть прямая связь между энергетической отдачей и разнообразными гинекологическими проблемами, в том числе и с фертильностью.

С производительностью чакр связаны и эмоциональные проблемы. Если энергетические центры не работают в оптимальном режиме, это часто говорит о том, что у человека существует ряд личных проблем, которые необходимо проработать.