Текст книги "Как влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично"

Ежедневные упражнения помогут вам взбодриться и укрепить силу воли.

Если человек нервничает и физически измотан, то он не производит впечатления силы и мощи ни на деловой встрече, ни на публичном выступлении.

«Человек прежде всего должен быть хорошим животным».

Один из главных вопросов, который должен вас заботить, – это физическая форма, крепость, подтянутость. Скорее всего, вы укорачиваете свою жизнь на 5–10 лет, отказываясь выполнять необходимое количество физической нагрузки.

Сейчас я дам вам несколько упражнений из армейского комплекса, помогающих прийти в форму. Заставьте себя – поверьте мне, вы не сделаете их, если не заставите себя – выполнять эти упражнения в течение 10 минут у открытого окна каждое утро. И тогда вы начнете лучше соображать, почувствуете себя свежее и бодрее, увереннее в своих силах. Работаться вам будет легче, вы будете меньше уставать, у вас улучшатся сон и аппетит, и вы обретете долголетие.

Один из главных плюсов, который вы получите от ежедневной зарядки, – это укрепление силы воли. Четыре пятых успеха в ораторском искусстве – сила воли в чистом виде, то есть сила управления собой.

А после того как вы в течение месяца будете вставать каждое утро, чтобы сделать зарядку, вы согласитесь со мной – под Южным Крестом или под Полярной звездой мало того, что требует такой силы воли, как ежеутренняя зарядка.

* * *

Армия требует от наших мальчиков в хаки, чтобы они стояли в стойке «внимание», которая представляет собой «положение координации, физической и умственной готовности, обеспечивающей подвижность, активность и гибкость». Вот как она выглядит.

1. Пятки вместе.

2. Носки врозь, так, чтобы получался угол в сорок пять градусов.

3. Колени выпрямлены, но без напряжения, мышцы сокращены ровно настолько, чтобы держать колени прямо.

4. Корпус выпрямлен. Вы должны чувствовать, как туловище тянется вверх от талии, чтобы спина была практически прямой.

5. Плечи естественно опущены и расправлены так, чтобы вы чувствовали, что они прямые.

6. Руки свисают вдоль тела естественно, ладони обращены к бедрам, пальцы расслаблены.

7. Голову держите прямо, подбородок поднимите, держите шею вертикально. Взгляд сосредоточьте на каком-нибудь объекте на уровне ваших глаз.

Теперь встаньте и потренируйтесь принимать позу «внимание». Понаблюдайте за своей осанкой и походкой, пока не добьетесь знаменитой армейской осанки. Этот навык окупится и в финансовом отношении, и в плане общения с людьми.

* * *

Начинайте упражнения из положения «внимание». Повторяйте каждое упражнение десять раз. Между каждым повтором трижды смыкайте ладони над головой; поднимая руки, делайте глубокий вдох; опуская руки, делайте глубокий выдох.

Упражнение 1.

Руки на бедрах.

1. Наклоните корпус вперед, пока он не окажется под прямым углом с ногами, перпендикулярно бедрам. Сделайте выдох.

2. Выпрямите туловище и сделайте вдох.

Упражнение 2.

Руки на бедрах.

1. Плавно поднимитесь на цыпочки.

2. Плавно опуститесь на пятки.

Упражнение 3.

Руки на бедрах.

Наклоняйте голову вперед и назад, растягивая мышцы шеи.

Упражнение 4.

Руки на плечах.

1. Поверните корпус вправо, вдохните.

2. Поверните корпус влево, выдохните.

Упражнение 5.

Руки на бедрах.

1. Наклоните корпус как можно сильнее вправо, растягивая мышцы талии. Сделайте вдох.

2. Наклоните корпус как можно сильнее влево. Сделайте выдох.

Упражнение 6.

Руки на бедрах.

По очереди поднимайте согнутые в колене ноги, пока нога не окажется на уровне бедер.

Глава 11
Четкая дикция

«О словах должно заботиться так же тщательно, как и о поступках».

Цицерон

«Я считаю, что для образования важно, чтобы ученик постоянно был вовлечен в процесс формирования точных идей и учился выражать их ясным языком».

Майкл Фарадей

«Использовать слова верно и точно – это должен быть вопрос совести; и точно так же совесть не должна позволять использовать слова неправильно».

Герберт Спенсер

«Я надеюсь, что ты с самого начала будешь изучать и развивать в себе ораторское искусство. Сила, которой обладает энергичная и изящная речь, сила, которой обладают верно выбранные слова нашего великолепного и благородного языка, сама по себе станет для тебя и сокровищем, и репутацией, если она связана и обогащена знанием и смыслом».

Руфус Чоат, в письме сыну, студенту Амхертского колледжа

Ваше образование и уровень культуры отражаются в том, как вы говорите.

Слова – ваша реклама!

Знаете ли вы разницу между словами «отважный», «дерзкий», «предприимчивый», «авантюрный», «бесстрашный», «бестрепетный», «напористый», «нахрапистый», «мужественный», «героический»? Или вы просто охарактеризуете человека как «храброго» и не станете вдаваться в нюансы?

Ваши слова – ваша реклама! Они многое расскажут о вас.

Недавно я услышал болтовню двух дам. Звучала она примерно так:

– А правда, будет ужас как миленько, если Нелли тоже сможет прийти?

– Да, просто шикарно!

– Мне ее так ужасно жалко!

– Правда, он с ней обращается просто ужас как кошмарно?

– Кошмар как ужасно!

Мне не потребовалось слушать дальше, чтобы понять: мозги у этих двоих изрядно проржавели.

Два самых выдающихся просветителя нашего поколения заявляли, что язык и словарный запас – барометр состояния ума.

Николас Мюррей Батлер, президент Колумбийского университета, сказал:

«Точность и верность в использовании родного языка – один из первейших признаков образованного человека».

А Чарльз У. Элиот, почетный президент Гарвардского университета, провозгласил:

«Я считаю, что единственное умственное приобретение, которое является важной частью образования леди или джентльмена – это точное и умелое использование родного языка».

Вудро Вильсон владеет родным языком великолепно. Вот его собственный рассказ о том, как он научился управлять словами:

«Отец никогда не позволял ни одному члену семьи выражаться неправильно. Любую ошибку у кого-то из детей он тотчас поправлял; любое незнакомое слово сразу же объяснял; каждого из нас поощрял искать этому новому слову применение, чтобы оно прочно закрепилось у нас в памяти».

Поступайте точно так же! Ищите в полном словаре все незнакомые слова, какие вам встретятся. (Если у вас нет большого словаря, срочно приобретите – это достойное вложение.)

Сейчас мы будем исполнять завет старшего Вильсона. Вы ведь знаете значение этих слов? Если нет – узнайте в словаре.

Еще одно важное правило. Найдите применение этим словам в повседневной речи, и как можно скорее, чтобы слова отпечатались у вас в памяти. Поначалу они будут казаться чужими и странными, но используйте слово раз пять, и вы его освоите.

• Несообразный.

• Нерадивый.

• Непокорный.

• Хладнокровие.

• Многогранный.

• Великодушие.

• Неоднозначный.

• Прилежный.

• Неподражаемый.

• Умиротворяющий.

• Обескураживать.

• Заклятый.

• Безмолвный.

• Расторопный.

• Велеречивый.

• Словоохотливый.

• Фатум.

• Скрупулезный.

• Курьезный.

• Несравненный.

Когда вы освоите эти слова и включите их в свой словарный запас, накопите и начинайте осваивать другую группу, и вы вступите на путь развития четкой дикции и обретения богатого словарного запаса.

Вкрапления жаргона и сленга время от времени встречаются в речи лучших ораторов. Так, президент Вильсон говорил о людях, которые «порют чушь». Основная беда с жаргоном в том, что большинство людей используют его слишком изобильно. Он замусоривает их речь. Избыток жаргона свидетельствует о небогатом уме и невеликом багаже знаний и культуры. Мы все знаем людей, которые слишком умственно ленивы и невежественны, чтобы выбрать правильные и точные слова. От таких никогда не услышишь, чтобы они назвали что-то восхитительным, великолепным, роскошным, сногсшибательным, прелестным, изысканным, живописным, необычайным, уникальным, неподражаемым.

Все, что можно описать такими словами, на их жаргоне будет просто «крутым» или «шикарным».

Остановитесь и запишите те сленговые слова, которыми вы злоупотребляете. Пообещайте себе в будущем избегать их.

Приведу список выражений, которые устарели и обветшали еще за сотню лет до того, как Рип Ван Винкль впал в свой знаменитый сон. Сейчас эти выражения так старомодны, что для большинства образованных людей просто оскорбительны. Использовать их – значит признаться в том, что вас не заботит производимое впечатление и вы умственно неряшливы. Если вы виноваты в том, что используете какое-то из этих выражений, поставьте напротив него галочку и дайте себе слово впредь избегать этих фраз.

• Во первых строках моего письма…

• Остаюсь ваш до гроба…

• Ирония судьбы.

• От природы я не мастер говорить…

• Душевно кланяюсь.

• Летаю на крыльях любви.

• Покорнейше прошу…

• Шагать в ногу со временем.

• С тревогой ожидаем ответа.

• Жду от вас весточки…

• Хлеб насущный.

• Не стану утомлять вас рассказом…

• Еще только словечко, и я закругляюсь…

• Я и так уже истратил слишком много вашего времени…

• Отозвался эхом.

• Мы с гордостью сообщаем.

• Чем больше, тем лучше.

• Судьбе было угодно.

• Жизнь прожить – не поле перейти.

• Повелители мира.

• Окатить холодной водой.

• Как снег на голову.

• Приложили все мыслимые и немыслимые усилия.

• Храбрый как лев.

• Прекрасная как цветок.

• Только пальцем помани.

Велик ли ваш словарный запас? Глубок ли источник, из которого вы черпаете слова? Словарь Мильтона составлял восемь тысяч слов, Шекспира – пятнадцать тысяч слов. Словарь «Стандарт» содержит полмиллиона слов. Но средний человек влачится по жизни, обходясь примерно пятьюстами словами или около того. Умственно он ленив, и, когда открывает рот и начинает говорить, вы сразу понимаете, что мозги свои он не затрудняет.

Киплинг проводил по нескольку часов подряд, изучая словарь – и по его творениям это хорошо заметно.

Единственная причина, по которой вы не говорите лучше, – это вы сами. Вы не хотите заставить себя учиться, осваивать новые слова, тренироваться, как тренировались бы для теннисного матча.

У Бенджамина Франклина было одно упражнение: он переписывал страницы какого-нибудь классического произведения. Не копировал слово в слово, а пересказывал своими словами по памяти. Затем он сравнивал свой текст с оригиналом и находил свои слабые места. Попробуйте выполнять то же самое упражнение. Перепишите своими словами знаменитое письмо Линкольна, адресованное миссис Биксби:

«Уважаемая миссис Биксби! Сегодня в штабе мне показали сводку командующего нашей Армии в Массачусетсе. Из нее я узнал, что Вы – мать пятерых сыновей, героически погибших на поле боя. Я понимаю, что мои слова слабы и бесплодны и что они не могут облегчить Ваше горе от столь невосполнимой потери. Но я не могу удержаться и не предложить вам утешение, которое можно найти в благодарности Республики, ради спасения которой они погибли. Я молюсь, чтобы наш Небесный Отец облегчил Ваши страдания и оставил Вам светлую память о любимых и потерянных. Вы можете гордиться сыновьями, положившими самое ценное, что у них было, на алтарь свободы. С уважением, искренне Ваш Авраам Линкольн»

* * *

Письменно перескажите своими словами редакторскую колонку в сегодняшней газете. Как и весь газетный материал, она написана впопыхах; возможно, вам, если вы постараетесь, удастся ее улучшить.

Проведите такой эксперимент с несколькими статьями, опубликованными в ваших любимых журналах.

Читайте вслух отрывки из эссе или романов известных писателей, например Стивенсона. Вы приятно проведете время и обогатите свой словарный запас. Изучайте язык писателя. Улавливайте чувство, наполняющее каждую фразу. И уделяйте внимание правильному произношению.

«Каждый из нас получил свою долю сокровищ. Одни распорядились богатством умно, а другие, напротив, глупо, в соответствии со своим темпераментом. Капитан Смоллетт оставил морскую службу. Грей не только сберег свои деньги, но, внезапно решив добиться успеха в жизни, занялся прилежным изучением морского дела. Теперь он штурман и совладелец одного превосходного и хорошо оснащенного судна. Что же касается Бена Ганна, он получил свою тысячу фунтов и истратил их все в три недели, или, точнее, в девятнадцать дней, так как на двадцатый явился к нам нищим. Сквайр сделал с Беном именно то, чего Бен так боялся: дал ему место привратника в парке. Он жив до сих пор, ссорится и дружит с деревенскими мальчишками, а по воскресным и праздничным дням отлично поет в церковном хоре.

О Сильвере мы больше ничего не слыхали. Отвратительный одноногий моряк навсегда ушел из моей жизни. Вероятно, он отыскал свою чернокожую женщину и живет где-нибудь в свое удовольствие с нею и с Капитаном Флинтом. Будем надеяться на это, ибо его шансы на лучшую жизнь на том свете совсем невелики. Остальная часть клада – серебро в слитках и оружие – все еще лежит там, где ее зарыл покойный Флинт. И, по-моему, пускай себе лежит. Теперь меня ничем не заманишь на этот проклятый остров. До сих пор мне снятся по ночам буруны, разбивающиеся о его берега, и я вскакиваю с постели, когда мне чудится хриплый голос Капитана Флинта:

– Пиастры! Пиастры! Пиастры!»[20]20
  Р. Л. Стивенсон «Остров Сокровищ» (пер. Н. К. Чуковского) – Прим. пер.


[Закрыть].

Тот, кто питает страсть к коллекционированию красивых слов, зачастую не умеет правильно ими пользоваться. Подобные речевые ошибки недаром стали распространенным комическим приемом, характеризующим персонаж. Например, герой важно говорит: «Я прилег отдохнуть на канотье», хотя имел в виду вовсе не соломенную шляпу, а разновидность кушетки – канапе.

Опытные писатели и ораторы пользуются малоизвестными словами очень редко и осмотрительно. Они скорее прибегнут к словам, которые читатель и слушатель знает, но редко употребляет в речи сам.

Умелые писатели, ораторы, журналисты, собеседники стараются воздерживаться от заезженных выражений и сравнений. Например, ни один по-настоящему оригинально мыслящий оратор не позволит себе использовать штампы «белый как мел», «бледный как смерть», «красный как кровь» или «холодный как лед». Вот список сравнений, которые мы находим в произведениях опытных писателей.

Холодный как…

… собачий нос.

… лягушка.

… остывшая грелка поутру.

… могильная плита.

… железо.

… сердце куртизанки.

… глина (это из Кольриджа).

… черепаха (выражение Ричарда Камберленда).

… дрейфующий айсберг (Аллана Каннингема).

… соль (из Джеймса Ханекера).

… земляной червяк (из Мориса Метерлинка).

… рассвет.

… осенний дождь.

Предлагаю вам поупражняться. Придумайте собственные сравнения, чтобы закончить фразу «холодный как…», и запишите их. Постарайтесь найти незаезженные выражения, которые помогли бы передать ощущение холода. Подумайте как следует и вспомните, что у вас всплывает в голове по ассоциации со словом «холод». Выражайте свою мысль четко.

Никогда не отказывайтесь от красочных и сильных выражений в пользу обыденных, заезженных, банальных. Выбирайте любые слова, которые красиво и убедительно передадут нужный вам смысл, и неважно, отваживался ли кто-то раньше их использовать.

Запишите ваши сравнения.

Холодный как____________________________

Холодный как____________________________

Холодный как____________________________

Холодный как____________________________

Холодный как____________________________

Не позволяйте оригинальности ваших выражений пасть жертвой банальности. Вносите свежую струю в будничные разговоры и публичные речи.

Точность и оригинальность речи обычно ведут к точности и оригинальности мысли.

Мало что так портит умелого оратора и просто культурного человека, как речевые ошибки. Зачастую, стремясь говорить красиво, эффектно и цветисто, люди путают похожие по звучанию и написанию слова, имеющие разный смысл. Кроме того, нередко начинающие ораторы употребляют выражения, где неправильно согласовывают слова.

Постарайтесь отучиться от ошибок, перечисленных ниже, и запомните разницу между парами похожих слов, а также их правильное согласование между собой. Лучше всего заучивать один-два примера в день, пока не дойдете до конца перечня. Разумеется, он далеко не полон, однако существуют учебники по культуре речи, где можно найти упражнения подобного рода.

Занимайтесь такими упражнениями ежедневно. Не старайтесь усвоить и переварить все сразу. Прочитав список, вернитесь к его началу и запечатлейте в памяти точную разницу между группами слов (или их правильное сочетание), чтобы потом запомнить навсегда. Запишите на полях дату, когда вы освоили эти слова. На следующий день заучите следующий пример и снова запишите дату на полях. Так и надо работать: маленькими шагами, совершая усилия каждый день; а не одним большим наскоком с последующим пренебрежением занятиями.

Держите эту книгу рядом с кроватью, чтобы она попадалась вам на глаза перед тем, как вы ляжете спать. Для ежедневного упражнения будет достаточно одной минуты. Таким образом, маленькими шагами день за днем вы освоите замечательное владение словом. Это упражнение уже оказало огромную помощь другим людям и окупило их старания. Точно так же оно сторицей окупится и для вас – вы не зря потратите время и энергию. Попробуйте сами – и убедитесь.

Эмигрант – иммигрант.

Эмигрант – добровольно или вынуждено выехавший из родной страны. Иммигрант – человек, прибывший в другую страну на временное или постоянное жительство.

Аутентичный – идентичный.

Аутентичный – подлинный, достоверный. Идентичный – сходный, тождественный.

Инцидент – прецедент.

Инцидент – происшествие, недоразумение, столкновение. Прецедент – случай, служащий примером для последующих ситуаций того же рода.

Наследие – наследство.

Наследие – явление культуры, доставшееся и воспринятое от предшествовавших поколений. Наследство – имущество, перешедшее после смерти владельца другому лицу.

Легальный – легитимный.

Легальный – признанный, допускаемый законом. Легитимный – находящийся в соответствии с действующим законом.

Правомерный – правомочный.

Правомерный – законный, закономерный. Правомочный – обладающий законным правом.

Безделица – безделушка.

Безделица – пустяк, мелочь; это слово чаще всего обозначает не вещь, а нечто отвлеченное: «Подумаешь, стоит ли беспокоиться о такой безделице!» или: «Мне ничуть не трудно оказать вам эту услугу, для меня она мелочь, безделица». Безделушка – маленький предмет, чаще всего декоративный, например, так можно назвать интерьерное или ювелирное украшение. «Какая прелестная безделушка! Она вам очень к лицу» или: «Вся комната была заставлена безделушками; похоже, хозяйка обожала их коллекционировать».

Нелицеприятный – неприятный.

Нелицеприятный – это значит беспристрастный, непредвзятый. Это слово часто путают с «неприятным». Нельзя говорить «нелицеприятный человек», а если звучит «нелицеприятная критика», значит, она не суровая и резкая, а объективная.

Фигуративный – фигуральный.

Неверно говорить «фигуративное выражение» или «фигуративно говоря». Фигуративный – это термин из области изобразительного искусства, он означает противоположность абстрактному изображению: речь идет об изображении реальных «фигур» – людей, животных, предметов. Фигуральный – иносказательный, образный, противоположность буквальному: «фигурально говоря» означает «образно говоря», например: «Фигурально говоря, ее любовь окрылила его».

Злостный – злой.

Нельзя сказать «злостный человек» в значении «злой человек». Злостный – это предумышленно направленный, стремящийся ко злу, исполненный злых умыслов. Можно сказать «злостный негодяй» или «злостный нарушитель» или «злостный преступник»; встречается также в значении «закоренелый», то есть убежденный и неоднократно повторявший свои проступки.

Бесталанный – бездарный.

Часто встречается ошибочное использование слова «бесталанный» в значении «бездарный». Но «бесталанный» вовсе не означает «лишенный дарования, таланта»: это слово означает «неудачливый, невезучий, несчастный, обездоленный». Точно так же нельзя говорить «он небесталанный человек» в значении «он далеко не бездарен».

Огрех – погрешность.

Огрех – небольшая ошибка, промашка. Погрешность – понятие из области точных наук: погрешность измерения – это характеристика точности измерения, небольшое отклонение. Нельзя сказать: «В своей работе над проектом он допустил погрешность» в смысле «допустил небольшую ошибку».

Молодчик – молодец.

Нельзя сказать: «Он такой щедрый и отважный, просто молодчик», намереваясь похвалить человека: «молодчик» – это старинное выражение, означающее «опасный, подозрительный человек», например, разбойников называют «молодчик с большой дороги».

Детина – дитя.

Детина – «рослый и сильный молодой мужчина», поэтому ошибочно считать это слово синонимом «дитя».

Ошибки на согласование и сочетаемость слов

Смешение внешне похожих словосочетаний – одна из самых распространенных в речи ошибок.

Так, нельзя смешивать и путать следующие словосочетания:

• удовлетворять требованиям – отвечать потребностям; но не «удовлетворять потребностям»;

• возместить ущерб – взыскать деньги, штраф; но не «возместить деньги»;

• принять меры – предпринять шаги; но не «предпринять меры»;

• приобрести известность – заслужить уважение; но не «приобрести уважение»;

• постоянная помощь – неослабное внимание; но не «постоянное внимание»;

• играть роль – иметь значение; но не «играть значение» и не «иметь роль» – это одна из самых распространенных ошибок;

• красной нитью – но не красной линией; «через всю его речь красной нитью проходила мысль о важности сострадания»;

• произвести впечатление – получить резонанс; но не «произвести резонанс»;

• применение своим силам, но не применение своих сил;

• львиная доля, а не львиная часть;

• служить образцом – показывать пример; но не «показывать образец»;

• прейскурант и цена, но не «прейскурант цен»;

• «извиниться перед кем-то», но «принести извинения кому-то»; не «принести извинения перед кем-то»;

• «имеет место», но не «имеет место быть»;

• «бряцать оружием», но не «брякать оружием».