Электронная библиотека » Джейми Уил » скачать книгу Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

Книга: Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели -

  • Добавлена в библиотеку: 8 октября 2018, 18:40
обложка книги Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели автора Джейми Уил 

Автор книги: Джейми Уил


Жанр: Зарубежная деловая литература, Бизнес-Книги


Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Елизавета Владимировна Пономарева
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-00117-631-2 Размер: 587 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и за то же время вы успеваете сделать гораздо больше. Самые сложные вещи легко вам удаются. Вы на 100 % уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в комнате. Не переживаете, что забыли что-то важное. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вас не тянет на сладкое в течение дня.

Представили?

Это реально. В этой книге вы найдете эффективную программу прокачки организма. Вы узнаете, какие продукты должны присутствовать в вашем рационе и каких следует избегать, какие виды физической активности необходимо добавить в распорядок дня, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе для дома и тела, медитации и дыхательных практиках, позволяющих мозгу всего за две недели заработать на все 100 %.

На русском языке публикуется впервые.

Последнее впечатление о книге
  • Zarushka:
  • 5-03-2022, 22:51

Автор утверждает, что он новатор по биохакингу мозга. Что это такое? Ну это как взлом компьютерных программ - только тут вам предлагается "взломать" систему работы своего организма, чтоб сделать мозг более быстрым, а вас более здоровым и чуть ли не бессмертным.

Ещё

Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Anka_art:
  • 6-02-2022, 10:54

Если это не ваша первая книга по тематике - проходите мимо, ничего нового не узнаете. Для себя я обнаружила одно неизвестное мне исследование работы митохондрий, но, увы и ах, по указанной ссылке мне не удалось найти ничего, поэтому это спорный момент.

Ещё
  • beloborodov1998123:
  • 14-01-2022, 14:21

Низкий рейтинг (
Сколько уничтожающего принесло нам современное время. Мне даже не по себе стало.
Книга безумно занимательна.
Знаю, многие скажут, что все это ерунда, жить на химии это плохо и т.

Ещё
  • odt4p:
  • 9-08-2021, 12:27

Предлогает питаться мясом, кофе и пищевыми добавками. В моем понимании это не может быть здоровым питанием. С таким же успехом можно рекомендовать химию и электротерапию для усиления работы мозга.

Ещё
  • aeryabinin:
  • 8-05-2021, 08:25

Отличный способ продвигать свои продукты - написать книгу.

Весьма сомнительное чтиво, но я прочитал до конца.

Плюс в том, что автор собрал базовые принципы правильного питания, тренировочного процесса и здорового образа жизни обычного человека.

Ещё
  • MILALYuBAVINA:
  • 16-10-2020, 15:54

Мусорный свет так же вреден, как фастфуд Теперь мы портим свое здоровье, изменяя природные источники освещения и создавая мусорный свет. Митохондрии плохо его переносят, потому что они эволюционировали при ином свете.

Ещё
  • itsmagicdarling:
  • 25-08-2020, 21:42

Совершенно бесполезная книга. Бесполезней не встречала. Треть о том, какой автор молодец и узнал то, чего другие не знают и сейчас расскажет, как стать успешным и классным.

Ещё
  • TayaZobova:
  • 3-08-2020, 08:05

У меня не хватило сил прочитать всю книгу, поэтому я прочитала только 15%. Из них: 3% полезной информации, 10% постоянно повторяющейся информации и 87% рекламы его курсов.

Ещё
  • GalinaGalyshina:
  • 23-04-2020, 11:04

С теорией биохакинга лично я знакома и даже использую некоторые приемы, но не могу сказать, что в восторге от книги. С одной стороны достаточно просто описаны разные сложные процессы, происходящие в организме, а с другой, очень сложно понять насколько точен автор и безопасно ли использовать те методы, которые он советует.

Ещё
  • SchollmeierMisdone:
  • 15-03-2020, 18:43

Если кратко: книга на 99,99% для американцев. Я решил открыть для себя данное направление , так как об этом много что говорят. В целом книга довольно интересная (отписывают процессы биохимии), что то я уже знал, но несколько моментов меня удивляет.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации