Текст книги "Противогрибковая диета. Путь к здоровью"

Противогрибковая диета
Путь к здоровью
Доктор Роман Мальков

Перед применением рекомендаций требуется консультация врача.

© Доктор Роман Мальков, 2024

ISBN 978-5-4485-2587-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

В группу дрожжевых грибов рода Candida входит более 100 видов: C. Glabrata, C. Krusei, С.Albicans, C. Tropicalis. Если в прошлые годы С. Аlbicans была наиболее частой причиной заболеваний, то в последнее время она перестает быть лидером.

История

Исследователи тропических джунглей обнаружили удивительное событие, которое заставило задуматься. Муравьи залезали ровным строем на дерево, где внезапно погибали. Через короткое время из тела мертвого муравья вырастал гриб. Гриб продолжал расти, питаясь корой дерева. Дальнейшие исследования ботаников показали, что этот вид гриба использует тело муравьев как транспортное средство для того, чтобы попасть на дерево, где продолжался их цикл развития. Каким образом грибы передают сигнал нервной системе муравья и берут её под свое управление остается загадкой. Остается только надеяться, что грибы внутри человека не имеют интеллекта и злого умысла.

Как влияют грибы на человека? Они забирают энергию хозяина. Это проявляется в хронической усталости, апатии, частым приступам голода, пристрастию к сладкому или алкоголю. Грибы руководят поведением хозяина. Они вызывают пристрастие к сладкому, алкоголю, даже наркотикам. По этой причине я в первую очередь уменьшаю концентрацию грибов в организме пациентов, прежде, чем начинаю лечить ожирение, онкологию, алкогольную зависимость.

Микробиом и противогрибковая диета

Синдром протекающего кишечника

В английской медицинской терминологии – leaky gut syndrome.

В здоровом организме грибы и белки не сталкиваются с внутренней средой организма (кровью). В этом случае иммунная система не формирует защитных антител. Нарушение баланса между количеством здоровых и условно патогенных бактерий в кишечнике приводит к увеличению токсичных метаболитов и последующему воспалению клеток кишечника. При воспалении клеток кишечного эпителия между ними образуются щели и крупные белковые молекулы, токсины и грибы попадают в кровоток. Иммунная система вынуждена защищать организм. Она нейтрализует эти чужеродные вещества. В результате образуются комплексы антиген-антитело, которые циркулируют в крови. а затем откладываются в органах и приводят к формированию хронического воспаления. Очень большую роль в этом случае играют грибы. Грибы рода Candida (Кандида) являются сапрофитами, то есть, в норме живут в просвете кишечника. У здорового человека биоплёнка из полезных бактерий и толстый слизистый слой не дают грибам контактировать со стенкой кишечника. В случае нарушения защитного барьера, грибы проникают в кровоток и вызывают каскад негативных последствий, даже при отсутствии их избыточного роста. По этой причине, для поддержания здоровья необходимо делать регулярные усилия для улучшения слизистого и микробного барьера, а также подавлению размножения грибов Кандида в кишечнике.

Признаки кандидоза

Кандидоз это патологическое проявление грибковой инфекции, связанное с чрезмерным распространением гриба в организме. Как это проявляется?

Нужно сказать, что проявления могут быть разными и не всегда точно такими, как описаны в книге. Многое зависит от степени проникновения грибов в организм и состояния иммунной системы.

Наиболее часто встречаются быстрая утомляемость и слабость. Если вы встаете утром и уже чувствуете себя уставшим, то это с большой вероятностью влияние Кандиды. Среди часто встречающихся симптомов – отсутствие ясного мышления, апатия и нежелание заниматься какими-либо делами.

Наиболее известные признаки это молочница у женщин и баланопостит у мужчин.

Белый налет на языке. Головные боли. Частые приступы голода.

Недавние исследования показали, что в некоторых случаях бронхиальная астма связана с распространением грибов Candida в легких.

Непреодолимая тяга к сахару, сладостям, мучному. Кандида использует глюкозу для жизни и размножения. Она может получать глюкозу расщепляя крахмал. Высокое потребление глюкозы вызывает соответствующее пищевое поведение со стороны хозяина. Чем больше грибка в кишечнике, тем ярче выражена тяга к сладкому и мучному. Многие люди в попытке похудеть ограничивают простые углеводы не подавляя рост Кандиды. Подобные ошибки приводят к срывам и временным результатам в снижении веса. Прежде, чем начинать программу снижения веса я рекомендую 1 месяц прожить на противогрибковой диете.

Candida меняет вкусовые ощущения хозяина. Вот поэтому прежде, чем переходить на вегетарианство, я рекомендую пройти курс лечения от Candida. После этого вы сможете почувствовать полноценный вкус овощей, бобовых. Вы удивитесь насколько вкусными могут быть блюда из овощей! И как мало продуктов нужно для насыщения!

Как можно применить циклический подход к противогрибковой диете?

Кандида может быстро вернуться, особенно у любителей сладкого и мучного. Что делать? Периодически проводите противогрибковое лечение и регулярно принимайте БАДы, которые подавляют ее рост. Как часто нужно повторять подобные курсы? Это зависит от того какие продукты питания вы потребляете, и как функционирует ваша иммунная система. Один раз в два месяца для здорового организма может быть достаточным. Если вы съели большое количество

...

конец ознакомительного фрагмента