Текст книги "Уроки мадам Шик. 20 секретов стиля, которые я узнала, пока жила в Париже"

В этом варианте подчеркнуты губы (возможно, красной помадой?), глаза остаются нейтральными. Для него понадобятся: пудра, румяна, яркая губная помада (цвета ягод, розовато-лиловая или красная) и нейтральный мейкап глаз (никаких теней, только тушь, подводка по желанию). Это более романтичный образ, мейкап привлекает внимание к губам, идеальный вариант, если вы чувствуете себя страстной, эксцентричной или искательницей приключений. Он также предполагает, что у вас есть более интересные занятия, чем наносить мейкап каждый день, но вы достаточно женственны, чтобы не забыть о губной помаде! Подчеркнутые губы идеальны для первого свидания (или для любого свидания!), а также для любого дня, когда вам захочется добавить лицу немного цвета. В разгар зимы такой мейкап поднимет вам настроение, если вы воспользуетесь яркой губной помадой (например, цвета фуксии), чтобы подчеркнуть губы.

Когда вы выбираете наряд для дня, вы можете решить, какой вариант макияжа «без мейкапа» использовать. Макияж должен соответствовать стилю вашей одежды. Например, если в ваших планах на день поход за покупками и вы надели повседневный топ, брюки-капри и сандалии, вы можете выбрать естественный вариант: капелька основы, немного туши, румяна и нейтральная губная помада. Вы почувствуете себя собранной и довольной своей внешностью, особенно если встретитесь со знакомыми людьми (со мной это всегда происходит). Даже если вы не планируете встретиться с теми, кого вы знаете, неплохо было бы хорошо выглядеть только ради того, чтобы хорошо себя чувствовать. Не смогу сказать, как часто я оказываюсь в людных местах и бываю под впечатлением от того, как выглядят совершенно не знакомые мне люди. Но мне часто хочется подойти к незнакомой женщине и сказать: «Как вы замечательно выглядите! Вы меня вдохновляете!» Будьте такой женщиной, когда ходите за покупками или заняты любыми повседневными делами.

Если вы выбрали чуть более игривый, эксцентричный или театральный наряд, вариант с акцентом на глаза вам подойдет больше. Если на вас очень женственная блузка, подчеркнутые губы – отличный выбор. Подбирайте ваш мейкап под вашу одежду.

Это макияж для совершенно обычных дней и на тот случай, когда вам действительно не хватает времени. Это «скелет» естественного мейкапа, описанного выше. Для меня двухминутный вариант макияжа включает следующее:

• консилер

• тушь

• средство для губ

Многие из нас только выиграют благодаря использованию консилера. Для меня это так, я знаю: у меня есть темные круги под глазами, бич многих молодых матерей. На правой щеке у меня заметны тоненькие вены, иногда появляются прыщи или темные пятна, которые лучше скрыть.

Цель двухминутного мейкапа в том, чтобы выровнять тон вашей кожи. Я предлагаю вам отправиться в любимый отдел косметики и с помощью профессионала подобрать для вас правильный цвет консилера. Если вы будете делать это самостоятельно, вы сумеете почти правильно подобрать консилер, но профессионал выберет для вас идеальный цвет, который буквально сольется с вашей кожей, становясь невидимым. А консилер и должен быть невидимым. Иначе вы не только не замаскируете проблему, а сделаете ее более заметной!

Растушуйте консилер там, где это требуется. Посмотрите на ваше лицо при естественном освещении, чтобы убедиться в том, что вы сделали это правильно. Очень часто мы наносим макияж при искусственном свете в ванной комнате, а когда выходим на улицу, оказывается, что для дневного света наш мейкап не годится.

Если у вас есть время, завейте ресницы. Если времени нет, можно обойтись и без этого. Просто нанесите на ресницы любимую тушь. Чем меньше слоев, тем естественнее вид. Мне нравится вид туши на ресницах, поэтому я обычно наношу не менее трех слоев. Тушь оттеняет ваши глаза и придает им четкость линий. Это быстрый способ придать себе ухоженный вид. Моя любимая тушь – это Chanel Inimitable Intense черного цвета.

Это может быть что угодно, от бальзама до блеска и губной помады. Пользуйтесь тем, что вам нравится и на что у вас хватает времени. Даже если времени в обрез, я всегда увлажняю губы. Сухие и потрескавшиеся губы не могут выглядеть хорошо.

Даже легкого блеска в бесцветном бальзаме для губ достаточно, чтобы добавить капельку лоска вашему законченному образу.

Когда я делаю двухминутный мейкап, я обычно не крашу губы ярко, потому что мне это кажется неуместным. Но если вас вдохновляет яркий цвет, вперед!

Все три варианта макияжа «без мейкапа» можно выполнить за пять-десять минут, это зависит от того, какой именно вариант вы выберете. Десятиминутный мейкап включает в себя:

• консилер

• тональную основу

• румяна

• мейкап бровей

• подводку для глаз (по желанию)

• тушь

• средство для губ

Смотрите двухминутный мейкап.

После того как вы нанесли консилер, нанесите основу, чтобы еще лучше выровнять тон кожи. Мне нравится пользоваться минеральными средствами, они прозрачные и легкие. В прошлом я пользовалась тонирующим увлажняющим средством и другими легкими тональными основами. Я бы посоветовала зайти в отдел косметики и получить профессиональную консультацию относительно того, какая тональная основа подходит для вашей кожи. Если у вас прекрасная кожа или вы не любите пользоваться тональной основой, вы легко можете пропустить этот шаг. Лично я обязательно использую основу, если делаю более сложный вариант мейкапа, потому что без нее я чувствую себя «неодетой». Если я пользуюсь, к примеру, румянами и подводкой, но не наношу основу, у меня такое чувство, будто я надела роскошный топ и туфли, а брюки забыла! Тональная основа теперь совершенно другая, она не становится маской, которая скрывает вашу кожу. Найдите прозрачную основу, которая улучшит внешний вид вашей кожи и подчеркнет красивый тон вашего лица. После основы я наношу поверх нее прозрачную пудру, чтобы закрепить мейкап. Моя любимая основа, которой я пользуюсь многие годы, это матовая основа Bare Minerals среднего бежевого цвета. Мне также нравится тонирующее увлажняющее средство Hourglass Illusion бежевого цвета. В обеих основах есть SPF.

Я люблю румяна. Это недавнее приобретение в моей косметичке. Я никогда до конца не понимала, как ими пользоваться, и думала, что если я их нанесу, то буду выглядеть как девочка, которая играет во взрослую женщину. Но капелька цвета на щеках может «согреть» ваше лицо и действительно подчеркнуть тон вашей кожи. Ключ к нанесению румян – это правильная растушевка. Вам ни к чему полоски или пятна. Румяна бывают разного вида: рассыпчатые, жидкие, кремовые, гелевые и даже в виде бальзама. Выберите цвет, который вам нравится, который вызывает в вас страсть. В конце концов, румянец на щеках – это воплощение страсти и романтики. Нанесите румяна на щеки и растушевывайте, растушевывайте и растушевывайте, чтобы добиться максимально натурального вида.

Если у вас есть проблемы с бровями (редкие, неровные, слишком тонкие или разной длины), вы только выиграете, расчесав брови и закрасив их нужным цветом.

Почти у каждого бренда декоративной косметики есть средство для бровей. Мне нравится пользоваться тенями для бровей. Выбирайте правильный цвет средства для ваших бровей. Вам не нужны ни слишком темные (вы будете выглядеть сердитой), ни слишком светлые брови. В этом случае вам также пригодится совет профессионала. Слегка подрисуйте брови так, чтобы они выглядели густыми и натуральными.

Используйте подводку (мое любимое средство декоративной косметики), когда вы хотите сделать вариант макияжа «без мейкапа» с подчеркнутыми глазами. Этот образ я использую чаще всего. Если глаза – зеркало души, то подводка – это своего рода рама для этого зеркала! Прежде чем нанести подводку (или любое средство для глаз, если уже на то пошло), я всегда использую праймер. В течение дня мои веки становятся жирными, мейкап растекается. Праймер закрепляет косметику для глаз на весь день. Аккуратно распределив праймер по векам, я наношу подводку.

Чтобы просто подчеркнуть глаза и выглядеть натурально, я чаще пользуюсь коричневой подводкой. Я брюнетка с зелеными глазами, и коричневый цвет кажется мне более естественным, чем черный. Некоторые женщины наносят черную подводку и выглядят потрясающе, но на мне черная подводка выглядит грубовато.

Выберите подходящий цвет и экспериментируйте! В те дни, когда я чувствую себя более смелой и артистичной, я пользуюсь черной подводкой. Какое бы средство вы ни взяли – карандаш, жидкую, гелевую или рассыпчатую подводку – наносите его твердой рукой. Тренировки творят чудеса.

Смотрите двухминутный мейкап. Тушь следует наносить после подводки или любого другого средства для глаз.

Если вместо подчеркнутых глаз вы выбрали подчеркнутые губы, определитесь с цветом и средством для губ. Есть множество вариантов: губная помада, блеск, карандаш, цветные бальзамы для губ. Даже когда я подчеркиваю губы, я все равно стараюсь выглядеть естественно. Обычно я просто слегка прикасаюсь губной помадой, чтобы придать губам дополнительную яркость.

Некоторым из вас, возможно, захочется воспользоваться карандашом для контура губ и яркой помадой, например красной. Но, может быть, вам достаточно светло-розового блеска. Экспериментируйте, чтобы выяснить, что подходит к вашему стилю и отразит вашу индивидуальность. Женщинам постарше яркая губная помада поможет добавить свежести цвету лица. Меня всегда приводит в восторг красавица француженка Мари-Анж Орлавиль, ведущая шоу Nec Plus Ultra на канале TV5Monde. Она женщина зрелого возраста, но более стильная и красивая, чем многие молодые ведущие. Мадам Орлавиль всегда пользуется ярко-красной помадой. Это гламурно, и это идеальный пример «натурального» макияжа с подчеркнутыми губами. Мадам Шик тоже предпочитала яркую губную помаду, насыщенного розового или красного цвета. Яркий цветной акцент действительно оживлял ее лицо.

Пригодится на случай особенного события или для того, чтобы сделать ваш образ ярче. На такой макияж уходит от пятнадцати до двадцати минут. Для него используют все те средства, о которых я говорила раньше, но добавляют тени для век. Если вы использовали тени и подчеркнули глаза, выберите средство для губ нейтрального цвета.

Сначала нанесите праймер, потом тени для век, а затем уже весь остальной мейкап. Если рассыпчатые тени для век попали на лицо, то вы легко смахнете их, не испортив тональную основу. Когда тени наносят правильно и со вкусом, они могут действительно подчеркнуть глаза, создать сексуальный и таинственный образ. Я не поклонница теней ярких цветов. Помните, это все еще макияж «без мейкапа»! Мне нравится натуральный вариант «смоки айз». Так как у меня зеленые глаза, то мне больше всего подходят серо-коричневые и сливовые тона. Найдите цвета, которые вам нравятся и которые подходят к вашим глазам. Если вас, как и меня, пугает подбор подходящих друг другу теней, то для вас придуманы наборы из двух или четырех теней, в которых цвета дополняют друг друга. Тени разных цветов лучше наносить разными кисточками, но это не обязательно, так как вы можете воспользоваться аппликатором, который продается в комплекте с тенями. Очень важно иметь кисточку для растушевки. Она играет главную роль. Правильно растушеванные тени – это ключ к созданию естественного и красивого образа. И помните: перед тем как нанести тени, обязательно нанесите на веки праймер, чтобы тени держались дольше.

Спрей для мейкапа замечательно подходит для макияжа «без мейкапа» (или любого другого макияжа). Распылив такой спрей на готовый мейкап, вы поможете ему продержаться несколько часов, и вам не придется его поправлять. Я пользуюсь таким спреем каждый день. Мой ритуал красоты кажется мне незаконченным без него. И благодаря такому спрею мне незачем загружать косметичку всем необходимым на случай непредвиденной «аварии». Мне нравится спрей для мейкапа Skindinävia Original, но в продаже есть немало других. Попробуйте тестеры и выберите спрей, который наилучшим образом вам подходит.

• Попробуйте макияж «без мейкапа»: он не требует больших усилий и позволит вам всегда выглядеть наилучшим образом.

• Выбирайте естественный мейкап, чтобы ваше лицо было свежим и красивым.

• Чтобы быть не только естественной, но и эффектной, выбирайте вариант с акцентом на глаза.

• Мейкап с акцентом на губы поможет вам почувствовать себя загадочной и романтичной.

• Выбирайте такой мейкап, время нанесения которого укладывается в ваше расписание.

• Когда выбираете вариант мейкапа, помните о том, что вы наденете и чем будете заниматься.

• При любой возможности обращайтесь за советом к профессионалам, чтобы выбрать оттенки, максимально подходящие к вашей коже.

• Закончив макияж, воспользуйтесь спреем для мейкапа. (Поправлять мейкап на людях совсем не шикарно!)

• Получайте удовольствие от экспериментов с мейкапом и не забывайте время от времени что-то менять…

Глава 7
Позаботьтесь о вашей коже

Пока я училась в Париже, моим любимым предметом была история искусства. Его преподавал профессор, которого я буду называть профессор Безупречный. (Разумеется, у него другая фамилия, но как и в случае с мадам Шик и мадам Богемой, я не могу устоять перед искушением дать ему говорящий псевдоним.) Профессор Безупречный был британцем, поселившимся в Париже. Он жадно впитывал впечатления, учился сам и преподавал французское искусство. Вполне вероятно, он был самым известным и интересным преподавателем за весь период моего обучения в коллеже. Я называю его профессором Безупречным, потому что у него были невероятно высокие стандарты красоты. Он был знатоком искусства, и для него эстетика была очень важна.

По понедельникам мы сидели в аудитории и смотрели слайды некоторых из самых знаменитых в мире картин. Профессор Безупречный рассказывал завораживающие истории, в которых были драма, интрига и художественный вымысел. По средам мы отправлялись в один из многочисленных музеев Парижа, чтобы посмотреть те картины, которые мы изучали в понедельник.

В среду утром, собираясь на занятия, я с ужасом увидела, что за ночь у меня на носу появился огромный прыщ.

Пока я была подростком и позже, я все время боролась с прыщами. Они появлялись словно ниоткуда! Этот прыщ тоже появился без предупреждения и был просто ужасающим, его невозможно было легко скрыть макияжем и забыть про него до тех пор, пока он сам не исчезнет.

К этому моменту я еще не открыла для себя чудо макияжа «без мейкапа», и у меня не было под рукой консилера. Теперь-то я знаю, что правило номер один, когда имеешь дело с прыщами, это не прикасаться к ним. Правило номер два: наносите на них тонкий слой консилера, пока они не исчезнут. Тогда я этих правил не знала, поэтому начала выдавливать этот кошмарный прыщ в надежде от него избавиться. Этого не произошло. Вместо этого он стал еще больше и краснее.

Я уже опаздывала. Наша группа встречалась в Музее Орсэ, чтобы посмотреть картину Мане «Завтрак на траве», одно из моих любимых полотен. Я не могла такое пропустить из-за какого-то дурацкого прыща, поэтому я решила делать вид, что никакого прыща на носу у меня нет, и просто заниматься своими делами.

Занятие прошло как всегда великолепно. Мне нравилось слушать рассказы о моих любимых картинах, и я получала огромное удовольствие. Когда занятие закончилось, я подошла к профессору Безупречному, чтобы задать вопрос о картине, которую мы только что увидели. Я дождалась, пока другой студент закончил свой разговор с ним, подошла к профессору и заговорила. Где-то к середине вопроса я вдруг отчетливо поняла, что профессор Безупречный меня не слушает. Он смотрел на меня, вернее, на мой нос. Тут я с ужасом вспомнила про свой огромный прыщ. Я еле слышно закончила вопрос, а профессор Безупречный как будто подвинулся ко мне, чтобы лучше рассмотреть мое «украшение». Через несколько минут, когда я уже достаточно помучилась под его взглядом, он сказал: «Прошу прощения, о чем был ваш вопрос?»

После этого случая я стала обращать внимание на кожу француженок, включая цвет лица мадам Шик и мадам Богемы. У них обеих кожа была чистая и красивая. Ни у той, ни у другой не было заметных морщин, отвисшей кожи, пигментных пятен или (нужно ли об этом говорить?) прыщей. Когда я об этом задумалась, то сообразила, что и у моих преподавательниц в Париже кожа также была красивой. То же самое можно было сказать и о продавщице в табачном магазине, и об официантке в кафе… В чем же секрет их сияющей кожи?

Известно, что француженки хорошо ухаживают за своей кожей. И не только за кожей лица. Мы все слышали о том, как они используют крем для борьбы с целлюлитом и для того, чтобы шея и зона декольте оставались упругими. Знакомая фраза «комфортно в своей коже» касается и красивой кожи, а не только пропорций тела и состояния души в нем, как источника уверенности в себе и определенной легкости.

Уход за кожей – это самый главный аспект французской красоты. В конце концов, если женщина хочет, чтобы ей было комфортно в своей коже, то эта кожа должна быть в наилучшем состоянии! Хорошая кожа – это символ статуса, и благодаря многочисленным возможностям, доступным во Франции (пластическая хирургия, специальные кремы или массаж), практически любая женщина может этого добиться.

Если вы хотите иметь хорошую кожу, вы должны пить много воды. Многие француженки выпивают высокий стакан воды перед сном и такой же стакан после пробуждения, а также еще несколько стаканов в течение дня. После жизни во Франции я переняла эту практику. Очень легко прожить день и не выпить достаточного количества воды. Если вы будете выпивать стакан воды перед сном и стакан воды после пробуждения, вы начнете день, наполненные влагой, и будете продолжать пить воду в течение дня.

Вам не нужны все эти фрапуччино, соевые латте, соки и сладкий чай, чтобы прожить день. Я не предлагаю совсем от них отказаться, но пусть вода станет вашим основным напитком в течение дня. (Отметьте для себя: это еще и способ оставаться стройной. Все перечисленные напитки калорийны, а без этих калорий вы легко можете обойтись.) Мадам Шик в большинстве случаев пила воду. Она выпивала чашку чая за завтраком. А когда она устраивала вечеринки, то ее любимым аперитивом был томатный сок, когда все остальные пили виски (пить виски было куда веселее, честно скажу, но в то же время у нее была великолепная кожа, а у меня нет!).

Постарайтесь также сократить употребление алкоголя, особенно сладких коктейлей. Мадам Шик редко пила спиртное. Иногда она выпивала бокал вина за ужином, но не часто. Отказываясь от алкоголя, она не обезвоживала свой организм, и, возможно, именно это позволяло ее коже выглядеть так молодо. Если вы привыкли выпивать бокал вина каждый вечер за ужином, постарайтесь пить много воды до и после этого, чтобы не обезвоживать организм.

Перед сном мне нравится выжать ломтик лимона в мой стакан с водой. Лимон выводит токсины и помогает успокоить расстроенный желудок. По вечерам, когда мне очень хочется кофе, я пью горячую воду с лимоном. То же самое я пью и в ресторанах, когда после еды все пьют эспрессо. Лимон помогает мне успокоиться, и ночью я всегда радуюсь тому, что отказалась от кофеина.

Обязательно ешьте много фруктов и овощей. Эти продукты не только творят чудеса с кожей, снабжая организм антиоксидантами, но и содержат много воды, необходимой для увлажнения кожи.

Трудно испытывать одновременно страсть и стресс. Французы предпочитают страсть.

Я думаю, что большинство моих прыщей связано со стрессом (виновники остальных – гормоны). Иногда я ловлю себя на том, что весь день задерживаю дыхание или не расслабляю плечи. Такое напряжение нарушает кровообращение, делает дыхание менее глубоким и приводит к появлению прыщей. Обратите внимание на то, что стресс делает с вашим телом. Вполне вероятно, что он воздействует и на вашу кожу. Делайте что угодно, чтобы снизить уровень стресса.

Мадам Шик и мадам Богема как будто никогда не испытывали никакого стресса. Мадам Шик, хотя она работала неполный день, сама занималась домом и обходилась даже без редкой помощи уборщицы. Убрать дом, составить меню ужина, купить для него продукты, приготовить ужин, постирать вещи четырех человек, а еще устраивать каждую неделю званые ужины и работать… Есть от чего испытывать стресс! (Я испытываю стресс при одной мысли об этом.) Мадам Богема делала все то же самое, но работала полный день и была матерью-одиночкой! Эти женщины ничем не отличались от всех остальных женщин в мире, которые ведут домашее хозяйство и работают, но им удавалось оставаться спокойными. Они казались менее измотанными, чем те женщины, которых я видела дома в Калифорнии.

Мадам Шик боролась со своим стрессом с помощью быстрого похода по магазинам. Физические упражнения – это отличное средство для снятия стресса, а ходьба быстрым шагом (особенно в холодную погоду) улучшает цвет лица. Мадам Шик явно получала удовольствие от всего, чем занималась, какой бы банальной ни была ее работа. Мадам Богема поступала так же. Она явно наслаждалась ежедневными прогулками по любимому городу. Она расслаблялась с помощью бокала вина или своего знаменитого коктейля с шампанским во время вечеринок. В свободное время она посещала выставки, которые доставляли ей огромное удовольствие.

У каждого из нас свой метод, который помогает нам справиться со стрессом. Мне нравится заниматься йогой, медитировать, играть на фортепьяно, гулять или принимать горячую ванну с ароматным маслом. Я регулярно делаю массаж, и это подводит нас к следующему пункту.