Текст книги "Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой"

Манипулятор

Эта личность будет плакать, яриться, подлавливать на чувство вины, симулировать болезни, соблазнять, менять союзников, резко менять мнения по разным вопросам или совершать рискованные поступки, чтобы добиться любви, внимания или настоять на своем. Для нее ответ «нет» не бывает окончательным – особенно если такой человек знает, что благодаря его ребяческой настойчивости «нет» превратится в «может быть», а потом и в «да».

Они могут лгать и устраивать заговоры ради внимания. Например, она может заявить любовнику, что беременна, в попытке сохранить умирающие отношения. А он утверждать, что занимался сексом с другой женщиной, в извращенной надежде добиться большей верности. От масштабов их способности к обману порой дух захватывает.

Когда дело доходит до манипуляции другими, надо заметить, ничто не работает так показательно, как угроза самоубийства. Эти личности могут быть очень опасны сами для себя, особенно когда угрожают причинить себе вред или действительно пытаются это сделать. Эти эпизоды могут быть более выраженными в моменты, когда им одиноко или когда они чувствуют, что их скоро бросят.

Когда кто-то грозит самоубийством, это всегда лишает окружающих душевного покоя, но для вас лучший способ справиться с такой угрозой – сохранять спокойствие. Вашей первой реакцией должно быть предупреждение, что вы позвоните в 911. Потом вы должны сделать это без всякого колебания. Симуляция ли это или реальная попытка самоубийства – решать специалистам, а поведение человека не оставляет вам выбора. Обычный опыт не позволяет справиться с такой ситуацией, и ее разрешение следует предоставить профессионалам.

Мой опыт говорит, что стоит вызвать полицию или службу спасения, как эти личности могут изменить свое поведение. Или вы можете обнаружить, что, как только вы подносите трубку к уху, они отказываются от своей угрозы. Не заблуждайтесь: угрозы самоубийства или причинения вреда самому себе всегда следует воспринимать серьезно. Вы не психотерапевт, так что лучше всего предоставить разбираться с ситуацией ему, поскольку нестабильные личности действительно могут ранить себя, и известны случаи, когда они это делали. Прибегая к профессиональной помощи, вы поступаете этически правильно и плюс к тому не позволяете манипулировать собой. Вы не марионетка и не заслуживаете быть послушным объектом манипуляции, как бы другому человеку ни было плохо и больно.

Один мужчина, с которым я разговорился на конференции, рассказал, что его жена, если ей не удавалось настоять на своем, угрожала самоубийством или причинением вреда себе почти каждый раз, когда у них случался «большой скандал». По его словам, она грозила самоубийством как минимум «два десятка» раз за время их болезненного брака. Он неоднократно испытывал желание вызвать экстренные службы, но всякий раз надеялся, что это будет последний подобный инцидент, или не желал привлекать внимание к себе и своей семье.

Удивлены? Не стоит удивляться. Люди будут делать то, что вы согласны терпеть, и если вы допускаете такое поведение или добродушно и наивно спускаете его на тормозах, как делал мой собеседник, то эмоционально нестабильные личности станут нажимать на эти кнопки, чтобы контролировать вас. Почему? Потому что они это могут, потому что для них это так легко, потому что они не воспитывают самоконтроль. Только квалифицированные профессионалы могут помочь им – но лишь в том случае, если они желают, чтобы им помогли.

Если они не могут получить желаемое и истощили все способы манипуляции, некоторые из них способны уничтожить то, чего не могут получить. Помните, поведение этих индивидуумов существует в континууме или спектре. С одними из них просто скверно живется рядом, но другие могут озвереть и при определенных обстоятельствах даже убить, если не получат «своего». Просто почитайте газету любого крупного города и поищите новостные заметки, в которых «вечная», но нарастающая напряженность в домашней обстановке предсказуемо ведет к еще большей нестабильности, большей напряженности, насилию и – слишком часто – смерти.

Трагическая смерть юмориста Фила Хартмана в 1988 г. служит напоминанием о том, как опасно жить с эмоционально нестабильной личностью. Его жена Бринн застрелила мужа, а потом застрелилась сама. Многие годы друзья семьи были в курсе ее эмоциональной нестабильности и нервной атмосферы, которую она создавала в браке. Двоим их детям придется иметь с этим дело всю жизнь. Как ни печально, таких примеров много.

Иррациональный менталитет типа «все или ничего»

Не рассчитывайте, что эмоционально нестабильные личности будут реагировать на логические доводы, когда они расстроены или устраивают сцену. Они склонны реагировать эмоционально, а не логически, когда на них воздействует стресс или критика. Их мышление бинарно: все или ничего, плохо или хорошо, черное или белое – никаких оттенков серого. Вы либо с ними, либо против них; либо друг, либо враг – и, как ни печально, этот принцип распространяется и на детей.

Они будут тестировать вашу лояльность в присутствии других людей, задавая, например, вопросы: «Ты со мной или с ней? На чьей ты стороне?» Эти явно манипуляторские поступки вызывают чувство раздражения и смущения, они проверяют вашу верность, словно вы снова вернулись в школу. Да, эти люди могут быть настолько эмоционально зависимыми.

Их поведение так же непредсказуемо, как и их мышление. Невозможно догадаться, что они сделают в следующую минуту. Один отец рассказывал мне о том, как усадил свое семейство в машину, чтобы отправиться в трехдневный отпуск, и проехал уже более ста миль, когда его жена, эмоционально нестабильная личность, начала накручивать себя из-за сущей мелочи.

Чувствуя, что дети выбрали сторону отца, она разразилась словесными нападками. То, что случилось потом, шокировало даже его, привыкшего к этим выходкам. С гневом и яростью на лице женщина рявкнула: «Разворачивай эту гребаную машину, иначе я выброшусь на дорогу!» Сказав это, она открыла дверцу и наклонилась наружу, ехали они по шоссе со скоростью свыше 100 км в час. Дети завопили от ужаса… Еще один испорченный отпуск, дети трясутся, заливаясь слезами, деньги на гостиницу потрачены зря – и все только потому, что он забыл «взять ее любимый лосьон для загара».

Такому поведению нет оправданий. Это травмирующее событие осталось в памяти мужчины и его детей на долгие годы. В людской памяти отсутствует кнопка «стереть», и когда дети становятся свидетелями подобных событий, они платят свою цену за то, что живут с эмоционально нестабильной личностью.

Жертвы сект

Некоторые нестабильные личности бывают легковерными и восприимчивыми к завиральным идеям. Многие ищут и находят себе гуру, которые могут обеспечить их твердой системой убеждений. Культы привлекательны для нестабильных личностей по причине внимания, которое уделяют им члены секты, безусловного принятия, которое они получают.

Эта восприимчивость к сектам и шарлатанам делает их удобными объектами для эксплуатации и часто ведет к ссорам с близкими людьми, которые критикуют избранный ими образ жизни, видя в нем зря потраченные время, деньги или упущенные возможности. Задумайтесь на минутку о том, людей какого типа привлекал лидер коммуны, закоренелый преступник и осужденный убийца Чарльз Мэнсон, и вы получите четкую картинку: это были эмоционально нестабильные личности, которые считали Чарльза Мэнсона нормальным. «Легковерные и восприимчивые» – это еще мягко сказано.

Слова, описывающие эмоционально нестабильную личность

В таблице – нередактированные слова, которые используют потерпевшие для описания эмоционально нестабильной личности.

безжалостный

безответственная

безразличная

безумец

беспредельщик

блудливый

болезненный

больной

буйный

взрывной

взрывчатый

властный

влекущий

водоворот

возбуждающий

вспыльчивый

высокомерный

гибельный

гневливый

депрессивный

деструктивный

дива

жалкий

жертва

жестокий

живой

жуткий

завистливый

задница

зажатый

зараза

засранец

злобный

злой

злонамеренный

злопамятная

изводящий

измученный

импульсивная

интриганка

иррациональный

иссушающий

истерик

истеричка

истощающий

капризный

катастрофа

катастрофа

ходячая

кипучий

клеветник

коварный

кокетливая

конфликтный

королева

крайне вспыльчивая

критикует

критичная

лгунья

лжец

липучий

лицедей

лишающий покоя

ловелас

мазохистка

мегера

мрачный

мстительный

мучитель

неблагодарный

небрежная

невероятная

невозможный

невротик

негативщик

недовольный

недостойный доверия

незавершенный

неконтактный

нелогичный

ненадежный

ненормальный

неподатливый

непонятный

непоследовательная

непредсказуемый

неприемлемый

непрощающий

нестабильная

нестабильность

несчастный

неуравновешенный

ни слова

в простоте

нимфоманка

ничтожество

нытик

обидчивый

обманщица

ожесточение

опасный

особенный

отстраненный

отчаянный

переменчивый

пограничный

подавленный

похотливый

приводящий

в недоумение

притягательный

пришибленная

проблемная

псих

психованный

пугающий

пустой

раздражительная

разочарованный

распутный

рваный

рисковый

с петель

сорвавшийся

садист

саркастичный

свирепый

секси

сексуальный

скверный

сладострастник

сложный

сногсшибательный

соблазнительница

соблазнительный

сталкер

странный

страшный

суицидник

сука

сумасшедший

театральный

темпераментная

торнадо

тошнотворный

требовательный

трусиха

угрожающий

угрюмый

удушающий

ужасный

унижающий

ураган

устрашающий

утомительный

хамелеон

хаотичный

хитрый

холодный

эксцентричный

эмоциональная

ярость

Порывистые, импульсивные охотники за ощущениями

Стремясь почувствовать себя более живыми или избежать уныния, эти личности могут быть безрассудными и импульсивными. Они могут внезапно выбирать линии поведения, подвергающие риску их самих или других людей, говорить и делать непозволительные вещи, нападать или пытаться соблазнить других в самый неподходящий момент. Их могут воспринимать как «баламутов», «проблемных», «ублюдков», «ничтожеств», «королев драмы» или «вышедших из-под контроля». Они часто ищут внимания путем сексуальных подвигов.

Когда умерла телезвезда и модель журнала Playboy Анна Николь Смит, множество мужчин заявили о том, что, возможно, являются отцами ее ребенка, и выяснилось, что все они имели с ней интимную связь. Эти личности могут считать секс потрясающей панацеей от всех бед и поэтому предаются сексуальному разгулу, который может иметь опасные последствия. У них могут быть десятки любовников со всеми сопутствующими патологическими побочными эффектами, включая венерические заболевания, ревность, нежелательные беременности и насилие. Но в этом мало тепла или любви.

Фильм «В поисках мистера Гудбара» – как раз о такой личности. Тереза Данн, которую играет Дайан Китон, страдает хронической внутренней пустотой, использует секс для обретения близости, но никогда не чувствует себя удовлетворенной.

Такие люди могут связываться с «плохими парнями» или водиться с нежелательной компанией. Это эмоционально нестабильная личность в своей самой прискорбной форме. Родитель испытывает чудовищное душевное опустошение, видя, как его ребенок зря растрачивает свою юность и молодость, ходя по краю.

Нестабильную женщину может привлечь хищник и нарушитель закона. Вспомните Бонни Паркер, сбежавшую с Клайдом Барроу, с которым они вместе образовали печально известный дуэт «Бонни и Клайд». Судя по всем признакам, она была эмоционально нестабильной личностью, и это сказывалось на ее поведении, которое привело прямиком к трагической гибели.

Если они справляются со стрессами этого мира с помощью наркотиков или алкоголя, то такая зависимость еще сильнее разъедает и без того слабую способность к принятию решений, разрушает их здоровье.

Некоторые решаются на импульсивные, патологические или деструктивные поступки, которые внешне могут казаться не такими уж ужасными. Однако серийные кражи в магазинах, побеги из дома, пристрастие к азартным играм, обжорство, безответственное вождение имеют ужасные последствия как для самих этих индивидуумов, так и для их семей и общества.

Бывает, их заносит в компульсивное поведение[11]11
  Компульсивное поведение – поведение, не имеющее рациональных целей, а осуществляющееся как бы по принуждению. Воздержание от подобных действий может вызывать состояние тревоги, а их выполнение приносит временное удовлетворение.


[Закрыть], имеющее целью удовольствие или боль. Увы, для них это может быть и то, и другое одновременно. Некоторые из них часто совершают насилие над собой, например режут себя, тушат о собственную кожу горящие сигареты, теребят корочки на ранах, выдергивают волосы, даже бьются головой о стену, чтобы что-то почувствовать или, наоборот, отрешиться от какого-то чувства.

Иногда они жалуются, что им скучно или что они ощущают постоянную пустоту. Мэрилин Монро часто разговаривала со своими многочисленными психотерапевтами и друзьями об этой хронической пустоте, которую никто не мог заполнить, несмотря на то что у нее не было недостатка в поклонниках, любовниках и мужьях. Есть и такие, кто привычно стремится разозлить других, завязать спор или ссору. Такое ощущение, что они действительно получают удовольствие от противостояния или скандалов с другими.

Некоторые психологи описывают эту склонность как крайне патологическую садистскую потребность ранить, объединенную с мазохистской потребностью вращаться в постоянном круге раздражительности и раздора, чтобы хоть что-то чувствовать. Я спросил одну такую личность: «Почему вы так с ним обращаетесь?» Ее ответ прозвучал откровением: «Потому что это единственный способ, которым я могу его как-то расшевелить. Это единственные моменты, когда я вижу, как он оживает». И она проговорила это с улыбкой!

Как они воздействуют на вас

В этих людях так интересно смешиваются «культ героя» и эмоциональная зависимость, что это невольно привлекает. Но в итоге вы будете психологически и эмоционально опустошены «взлетами и падениями» такого человека, его манипуляциями и вспышками.

Когда он в дурном настроении, вы будете его утешать.

Когда рискованное поведение втянет его в неприятности, вы будете его спасать.

Когда вы разочаруете его, не обеспечив тем, что ему нужно, вы станете мишенью его ярости.

Чем вы ближе, тем больше вероятность попадания под прицел, поскольку такие люди склонны атаковать тех самых людей, которых якобы любят.

Они способны с захватывающей дух скоростью тратить деньги, покупая одежду, наркотики, секс или играя в азартные игры. Если их ловят пьяными за рулем, в драке, с наркотиками на руках или в момент сексуальных домогательств, за этим следуют счета адвоката и выкуп из тюрьмы. Они умело уговаривают вас ссудить им денег и обещают вернуть, когда «снова встанут на ноги». А могут и украсть ваши деньги, чтобы получить свой «приход» или добыть другие удовольствия. Если они богаты, вы прочтете о том, как они прожигают миллионы долларов. Если нет, то жить они будут за наш с вами счет.

Люди, связавшиеся с такими личностями, постоянно пребывают в состоянии гипербдительности, не имея возможности расслабиться и наслаждаться жизнью, опасаясь очередного приступа. Они не столько живут собственной жизнью, сколько существуют в страхе перед перепадами настроений этих личностей.

Что их спровоцирует?

Взорвутся ли они?

Ударят ли ребенка, который придет домой с плохой оценкой?

Украдут ли то, что им не принадлежит?

Будут ли бесстыдно флиртовать с людьми, с которыми заигрывать не следует?

Многие говорили мне, что с того момента, как они связались с эмоционально нестабильной личностью, им приходится постоянно быть настороже и готовыми защищать себя, свои поступки, а в итоге и свое чувство самоценности.

По отзывам родственников подобных людей, в процессе жизни с ними могут проявиться физические симптомы тревожности и хронического стресса. Через некоторое время вы начнете отражать «аттракцион эмоций» нестабильного человека, поскольку ваши границы то и дело нарушаются и вас хватает только на то, чтобы как-то держаться. Сопротивление манипуляциям и поддержание подобающих границ истощает силы. Многие сообщают о проблемах со сном, о депрессии, о том, что стали вести себя так, как никогда не вели прежде, и ссориться, как никогда раньше.

Ярость эмоционально нестабильной личности, усиливаясь, может перерастать из вербальной в физическую. Швыряние предметами, порча вещей, удары, пощечины, суровые наказания для детей.

Как-то раз одна женщина рассказала мне, что мать в детстве почти ежедневно била ее кухонной лопаткой.

Помню еще случай с одним бизнесменом, который вечером вернулся домой с работы и обнаружил, что жена после ссоры, случившейся у них накануне, изрезала все его деловые костюмы канцелярским ножом.

А как вам швыряние в стену не только тарелки со спагетти, но и полной кастрюли соуса?

Другие люди рассказывают, как во время скандалов взлетают в воздух дорогие памятные предметы, подарки или даже ножи. Трудно вообразить, что случаются такие вещи, но они случаются.

А еще есть инциденты, в ходе которых в гневе разряжается огнестрельное оружие. Как скажет вам любой полицейский, «домашние» вызовы опасны именно потому, что часто люди, в них вовлеченные, эмоционально нестабильны и их состояние может еще больше усугубляться наркотиками или алкоголем.

Сейчас уже хорошо известно, насколько жестоко обращалась кинозвезда Джоан Кроуфорд со своей приемной дочерью Кристиной Кроуфорд. Если вы не читали книгу «Дорогая мамочка» (Mommie Dearest), рекомендую ознакомиться – но только не перед сном, потому что в результате можете провести бессонную ночь. Вот какова жизнь с эмоционально нестабильной личностью.

Неуравновешенность такой личности может заражать целые группы, поскольку ни один из родственников, членов команды или коллег по работе не хочет быть мишенью ее бешенства. Все ходят на цыпочках, боясь сказать «нет» или случайно стать гонцом, принесшим плохие вести.

Добавьте в эту смесь тестостерон – и у вас имеется высокий потенциал для опасности и насилия. Слишком часто его реализуют мужчины, которые избивают жен вечерами, возвращаясь домой. Полицейским хорошо знакомы такие домашние вызовы. Как правило, это повторяющиеся сценарии: неуравновешенные мужья, которые привычно завязывают ссору, пускают в ход кулаки, таскают за волосы, душат, связывают или поджигают супруг. Это каким-то образом поднимает им настроение – такова садистская сторона этой личности.

Может ли общение с эмоционально нестабильной личностью угрожать жизни? Не всегда, но может. Помните, они боятся быть брошенными. Если они не получат вас, то могут решить, что вас не получит никто.

Просто взгляните на дело Джоди Ариас, о которой писали все газеты, когда ее судили в 2013 г. за зверское убийство бывшего любовника, Тревиса Александра, в 2008 г. По сравнению с ней Алекс Форрест из фильма 1987 г. «Роковое влечение», которую играет Гленн Клоуз, кажется вполне безобидной. Жертва Ариас, Тревис Александр, ни в коем случае не был бы убит с особой жестокостью (она нанесла ему множество колотых ран, перерезала горло, а для верности еще прострелила голову), если бы не его связь с этой эмоционально нестабильной личностью, которая не могла смириться с тем, что ее бросили. Это дело обрело известность благодаря освещению на телеканалах, но ежегодно в Соединенных Штатах происходят тысячи случаев, когда такие личности применяют насилие к любовникам или бывшим возлюбленным, что слишком часто заканчивается ранениями или смертью.

Эмоционально нестабильная личность в отношениях

Как и нарциссы, нестабильные личности берут высокий темп в ухаживании – но в то время, как первые делают это ради доминирования, вторые стремятся к стабильности и эмоциональному «приходу», обеспечиваемому ощущением, что их обожают. Они хотят, чтобы это чувство длилось вечно, и могут настойчиво требовать обязательств, но даже когда получают желаемое, их продолжает преследовать ощущение пустоты, которую никто и ничто не способно насытить. Они способны лезть из кожи вон в своих отчаянных попытках привязать к себе партнера, бесстыдно флиртуя или делая неправдоподобные или возмутительные заявления.

Однажды я беседовал с мужчиной, который рассказал мне, как через считаные минуты после его знакомства с женщиной, которая оказалось эмоционально нестабильной личностью, она вдруг ни с того ни с сего выпалила: «Ты не представляешь, как много для меня значишь!» Процитирую его слова: «Она слишком долго удерживала мою руку, наклонилась ко мне слишком близко, позоря меня перед другими людьми, и говорила мне, что я «необыкновенный» и что потом я «буду ей сниться». Все это происходило на деловой встрече – нет нужды говорить, что мужчина был в ужасе.

Неудивительно, учитывая эмоциональную зависимость этих людей, что большинство таких заявлений звучат как признания влюбленной семиклассницы. Удивительно другое – то, насколько часто люди на это ведутся. Эмоционально нестабильная личность часто знает это и пользуется ситуацией. Увы, никто не сознает, что объект такой гипертрофированной привязанности со временем почувствует, что его душит эта «любовь», и станет отчаянно брыкаться, стараясь освободиться от прилипчивого партнера.

Все может начинаться с жаркого секса и идеализирования, но с неизбежностью снежного кома, катящегося с вершины, ситуация деградирует к повышенной чувствительности и бесконечному раздражению. Однако попробуйте уйти – и нестабильный человек впадет в неистовство и будет стараться удержать вас, одновременно атакуя и обесценивая. Тот факт, что вы находитесь на рабочем месте, не помешает этой личности ворваться в ваш кабинет и закатить сцену; не помешает звонить вам по десять раз в час, поцарапать дверцу вашей служебной машины, позвонить вашему начальнику, чтобы обозвать вас «шлюхой» или «свиньей». Любой, кто пережил такое, скажет вам, что это сюрреалистичная ситуация: человек вопит, орет и обзывается – но при этом не хочет, чтобы вы уходили.

Даже если вам удается прекратить отношения, нестабильные личности все равно хотят, чтобы вы хранили им верность. Они могут преследовать вас, читать вашу почту, угрожать вам, избивать вас, проникать в ваш дом, рыться в ваших вещах или скандалить с вашей новой любовью. Николь Браун Симпсон не один год сообщала о подобных инцидентах в полицию, но все ее жалобы оставались без движения до тех пор, пока она не была убита. Джей Симпсон, по словам Николь, просто не мог отпустить ее. Даже после развода он приезжал к ней, угрожал и избивал. Полицейские фотографии демонстрируют травмы на ее лице – проявления агрессивной стороны этой опасной эмоционально нестабильной личности.

Они могут изводить вас через родителей, друзей или социальные сети. Если они фотографировали вас или каким-то образом смогли достать ваши фотографии в обнаженном виде или в момент занятий чем-то таким, что вас компрометирует, эти изображения будут использованы против вас. Все, что вы можете (или даже не можете) вообразить, – будьте уверены, они это сделают. Одна женщина сообщила мне, что ее новые бойфренды находили на стекле своей машины записки от «бывшего», в которых он подробно расписывал, какая она «шлюха и потаскуха».

Женщины, связавшиеся с такими мужчинами, нередко думают: «он исправится», или «это было в последний раз», или «я смогу повлиять на него». Нет, они этого не смогут, и, вероятнее всего, эти личности не изменятся.

Одна моя знакомая, служащая полиции, рассказывала, что ей потребовалось три года, чтобы расстаться с любовником, который периодически поколачивал ее. Даже она, подготовленный профессионал правоохранительных органов, оказалась в эмоциональной ловушке. Ей было стыдно просить помощи. Она вкладывалась в человека, которого, как ей казалось, могла исправить. И не сумела этого сделать. Это может случиться с каждым, и, я повторяю, положение не выправляется, если только сама нестабильная личность не предпринимает героических усилий, чтобы измениться, а это случается редко.

Если у вас есть дети и вы встречаетесь с такого рода личностью, вы подвергаете риску психологической и, возможно, физической опасности не только себя, но и детей. Я утверждаю, опираясь на собственный опыт работы в правоохранительных органах, что сама природа эмоционально нестабильной личности увеличивает риск того, что дети пострадают физически или психологически, особенно если они неродные.

Ранее я упоминал о женщине, которая била свою дочь кухонной лопаткой. После избиений она говорила: «Видишь, до чего ты меня довела? А теперь иди сюда и обними меня». К сожалению, я не раз слышал о такого рода патологии. В ответ на мои книги и статьи выросшие дети таких матерей со всех концов света писали мне рассказы о том, как их родительницы использовали кухонную утварь, метлу или старый ремень, избивая их за малейшие проступки, а потом рассчитывали, что ребенок станет утешать свою мучительницу. Не нужно быть психологом, чтобы осознать, какой это наносит ущерб психике.

Если ребенок выражает обиду или расстроенные чувства, такой родитель может отмахнуться: «Ой, да прекрати, все не так плохо» или «Крепись, ты это переживешь». Если ребенок просит объятий или внимания, этот поглощенный собой родитель может сказать: «Только если ты перестанешь так себя вести» или: «Ты что, не видишь? Я занят!» – оставляя в душе ребенка пустоту размером с Гранд-Каньон, которую он будет не в силах преодолеть всю жизнь. Вот так эмоциональная нестабильность родителя эхом отдается в следующих поколениях.

Дети таких личностей растут психологически ущербными. Мне больно даже писать о тех жизненных уроках, которые они усваивают: души́ свои эмоции, игнорируй свои потребности, жди, что тебе будет больно, никогда не говори «нет», не гони волну, ты не имеешь значения, но прежде всего – утешай меня.

Они учатся быть скрытными и прятать свои чувства.

Лезут на рожон, чтобы добиться реакции.

Постоянно лгут.

Экспериментируют с наркотиками или бездумно ищут кого-нибудь, кто обратит на них внимание.

Могут подвергать травле других детей, усваивая психологическую установку «бей первым, пока не ударили тебя», которую так хорошо впитали на примере нестабильного родителя.

Они постоянно настороже, точно часовые, поскольку их с младых ногтей приучили бояться и быть гипербдительными, никогда не зная, в каком настроении окажется родитель или как он отреагирует. Такому детству не позавидуешь.

Представьте себе, каково это – обнаружить, что детей в других семьях любят, в то время как тебя только терпят или мучают. Поэтому я не удивляюсь, когда такие выросшие дети эмоционально нестабильных личностей пишут мне, что разрываются между желанием, чтобы их родитель умер, и страхом, что он умрет, поскольку тогда им придется решать, надо ли ехать на похороны и притворяться, что им не все равно. Как недавно сказала мне одна женщина, «все, чего я хотела, – это быть любимой. Неужели это так трудно? Вы не знаете, каково это, когда тебя не любит собственная мать. Я испытала облегчение, когда она умерла».

Если вы завели детей и ваш партнер именно такой, то на вас лежит обязанность постараться обеспечить им безопасность и возможность переводить дух. Увы, судя по моему опыту, большинство родителей избегают решительных действий, поскольку не хотят иметь дело с вулканическим темпераментом эмоционально нестабильного партнера. Это не просто медвежья, а прямо-таки мамонтовая услуга невинному, беззащитному ребенку.

Если прекратить отношения и получить опеку над ребенком невозможно, то следует сделать все возможное для установления границ, защиты ребенка и обеспечения возможностей смягчения ситуации. Например, поддерживать все, что ребенок любит делать – школьные занятия, хобби, спортивные секции, чтение, музыку, изобразительное искусство, – чтобы ребенок проводил как можно больше времени как можно дальше от токсичного родителя.

Но я должен сказать честно – наверное, честнее, чем скажет вам психотерапевт: долгосрочные перспективы неутешительны.

Поэтому, чтобы защитить своего ребенка, просто бегите. Ради него и ради себя.