Текст книги "Как медитировать с кристаллами. Простые способы изменить свою жизнь"

Хрустальные или тибетские поющие чаши – инструменты, обладающие одним из лучших звучаний. Что такое поющая чаша? Это чаша, созданная для того, чтобы испускать звуковые вибрации, которые можно услышать и которые продолжают резонировать, сохраняя высокую частоту. Звук повышает частоту, убирая все низкие или застоявшиеся частоты из слоев ауры и чакр, а затем приводит чакры в состояние баланса. Очистка и балансировка могут происходить одновременно. Издаваемый звук освобождает пространство, ауру и выравнивает чакры! Он также очищает кристаллы и все, что находится в пределах его вибрационной досягаемости. Поющие чаши могут быть настроены на определенные чакры или на все семь чакр. Хрустальные чаши и все высокочастотные звуковые инструменты полезны для ускорения лечения человеческого тела. Такой исцеляющий звук проходит через кровь, кости и мышцы, что способствует процессу заживления. Этот эффект также относится к камертонам, которые используют многие врачи холистической медицины (течение альтернативной медицины, сосредоточенное на лечении «человека в целом», а не только конкретной болезни). Мне нравятся звуки, которые издает хрустальная чаша; они настолько глубокие, что, прослушав их, я чувствую себя суперпросветленной.

Рис. 3. Поющие чаши

Хрустальные поющие чаши изготавливают почти из любого вида кристаллов. Обычно они кварцевые, но я также слушала чаши из молдавита и розового кварца и играла на них. Кристаллы формируются в чаши определенной толщины и настраиваются на определенную частоту колебаний. Хрустальные чаши могут быть настроены на частоту любой из семи чакр.

На хрустальной чаше можно играть, осторожно постукивая деревянной палочкой, покрытой замшей, по верхней кромке. Это создает невероятную звуковую вибрацию, которая очищает пространство, где вы находитесь, очищает ауру и приводит чакры в состояние баланса. Через пять минут ваше состояние станет великолепным.

Тибетские чаши отличаются тем, что сделаны из металла. Они также отлично звучат, но, на мой взгляд, отличаются от хрустальных чаш, как яблоки от апельсинов. Оба типа чаш бывают разных размеров и изготавливаются из различных материалов в зависимости от предпочтений играющего. Некоторые практикующие даже совершают своего рода гастроли, играя перед медитирующей аудиторией на чашах, настроенных на все семь чакр. Если у вас будет возможность, сходите на местное мероприятие, где играют на хрустальных поющих чашах. Вам непременно понравится и захочется прийти снова. Узнать о подобных событиях обычно можно на курсах развития осознанности, в студиях йоги и эзотерических магазинах, которые проводят подобные занятия. Конечно же, вы можете приобрести чашу или набор чаш для ежедневной медитативной практики. Я довольно часто играю на семи чашах, и мне очень нравится проводить занятия с ними. Сеанс приносит ощущение чистоты, поскольку вы избавляетесь от всех низких вибраций.

Вы можете использовать любую из поющих чаш в своей собственной медитативной практике. Я считаю, что чаши – это отличные инструменты для повышения частоты и очищения от застоявшейся энергии за считаные минуты! В любое время, когда вы почувствуете необходимость поднять настроение или настроить свою частоту на весь день, берите хрустальную чашу и палочку и играйте, играйте, играйте!

На санскрите слово «мандала» означает круг, центр или священный круг. Словарь Уэбстера определяет мандалу как «символ Вселенной». Карл Юнг называл мандалы «архетипами целостности»[3]3
  Carl Jung, The Archetypes and The Collective Unconscious, 2nd ed. (Princeton, NJ: Princeton University, 1980).


[Закрыть]. Исторически мандалы известны как средство коммуникации с Богом, высшим «Я», внутренним «Я» или источником.

Рис. 4. Мандала

Мандалы с древних времен использовались во многих странах для исцеления и медитации. Они удерживают и излучают вибрации. Позитивные мандалы приносят осознанность, и потому это отличные инструменты для медитации. Некоторые мандалы специально созданы для конкретных целей, например самореализации. Мандалы являются формой сакральной геометрии, и их следует использовать с намерениями любви.

Изображения, рисунки или картины, относящиеся к сакральной геометрии, имеют точные и обычно симметричные формы. Я обнаружила, что совершенные формы очень полезно использовать в медитации, но также провела собственные исследования несовершенных форм. Эти формы тоже притягивают мощную энергию, помогают удерживать концентрацию, обеспечивают глубокую связь с внутренним знанием и способствуют самореализации.

Я провела свое исследование, получив во время ченнелинга картины или энергетические произведения искусства, которые мои наставники из света называют мандалами или рычагами переключения жизни. Наставники света появляются только для того, чтобы помочь людям совершенствоваться и исцеляться. Они приходят ко мне, когда разум находится в состоянии ченнелинга. Это началось, когда я временами стала чувствовать потребность рисовать, вызванную существами света. В такие моменты я просто входила в транс, начинала двигаться и собирать материалы, а затем рисовала на стене, постельном белье или на чем-нибудь еще.

Я совершала эти действия в медитативном состоянии, в неполном сознании. Они также сочетались с высшим духовным знанием. Наставники показали мне, что, если человек просто посмотрит на такую картину, у него изменится частота тела. Кроме того, рисуя, я останавливалась и автоматически записывала сообщения наставников о том, как именно данные картины регулируют частоты и как их использовать в качестве инструментов для медитации.

Если мандалы созданы с положительной энергией, они будут излучать ее вне зависимости от своего размера или формы. Эти ченнелинг-послания и управляемые изображения мандал не обладают безупречной симметрией. Я понимаю, что некоторые идеально симметричные символы действительно очень мощные, и мне нравится применять их в медитации. Однако я знаю, что мои самодельные – или, лучше сказать, направленные духом мандалы – это инструменты со встроенными частотными символами, которые, возможно, немного несовершенны, но они активизируют положительные заряды.

Однажды, рисуя мандалы, я испытала прозрение. Наставники говорили, что люди не идеальны, поэтому картины, которые были переданы через меня, будут корректировать или уравновешивать мои несовершенства и несовершенства других людей. Интересно, насколько мощной является вся энергия, когда она исходит из чистого, любящего источника!

В итоге я получила более сорока четырех мандал от исцеляющих духов-наставников света. Все, что я создала, теперь находится на стенах моего первого розничного эзотерического магазина в городе Бока-Ратон, штат Флорида. Люди приезжают отовсюду, чтобы посмотреть на мои работы и почувствовать их особые вибрации.

Мы часто используем изображения мандал, чтобы узнать информацию о человеке. Посетитель быстро просматривает все мандалы и указывает на три, которые его больше всего привлекают. Мы переворачиваем их и читаем сообщения, которые передали наставники, о том, как использовать данные мандалы и что конкретному человеку необходимо изменить в своей жизни. Сообщения всегда соответствуют тому, что требуется людям в данный момент! Это изумительно. Я благодарна за то, что мне была дарована способность создавать значимые высокочастотные произведения и делиться ими с людьми.

Вскоре одна женщина сказала, что хотела бы получить мандалу и работать с ней. Она предложила не просто напечатать, но сделать колоду-оракул из всех мандал. И я так и поступила. С ними потрясающе медитировать. Медитация может выполняться в состоянии бодрствования, полубодрствования или с отключением разума. Первые два метода очевидны; однако вам может быть интересно, как мандала может работать без мыслей. Произведение искусства создает частоты, которые восстанавливают ауру и приводят в состояние баланса, даже если вы на него не смотрите. Совершенно невероятно!

Затем, посредством моих способностей яснослышания, наставники начали обучать меня, как использовать кристаллы в качестве усилителей. Я помещала определенные кристаллы над нарисованной мандалой и создавала более эффективные медитации, которые встраивали положительную частоту энергии в электромагнитные поля. Эти духовные наставники обладали вполне научным подходом!

Они также показали, что добавление эфирных масел возвышает чувства человека. Их полезно сочетать с ручными мудрами. Ручные мудры означают, что пальцы рук складываются в определенных положениях и удерживаются над изображением мандалы. Мудра обостряет ощущение вибраций, которое я чувствую от изображения. Это, мягко говоря, совершенно невероятный опыт!

Символ цветка жизни представляет собой геометрический узор, состоящий из шести равных по радиусу кругов, которые накладываются друг на друга и выглядят двухмерными. Этот знаменитый узор украшает многие памятники культуры, созданные в разные времена, начиная от Римской империи и заканчивая исламским искусством, готическими конструкциями и элементами, относящимся к течениям нью-эйдж. Цветок жизни символизирует созидание, единство всего сущего и энергию жизненной силы, которая называется ци или человеческой. Он показывает нам, что все проходит через все; все влияет на все. Цветок жизни – это повторяющийся паттерн, который равномерно распространяется на бесконечную энергию и жизнь. Считается, что повторяющиеся круги приносят изобилие. Некоторые полагают, что цветок жизни представляет собой образец Вселенной, цифровой код всего сущего.

Рис. 5. Цветок жизни

Как и мандала, сакральная геометрия цветка жизни просветляет мой разум и привносит равновесие и нейтральные чувства, когда я чувствую себя несбалансированной. Когда я злюсь, он успокаивает ум и очищает поля ауры. У меня есть ожерелье с цветком жизни. На его обратной стороне изображен сакральный символ архангела Метатрона. Я ощущаю ожерелье еще до того, как надеваю на тело. И должна сказать, что оно обладает силой! Я заметила, что, когда ношу его, другие люди подходят ко мне чаще, чем обычно, из-за притяжения двух символов.

Давайте развлечемся и проведем эксперимент. Наденьте на себя любой сакральный геометрический символ или мандалу; это может быть кристалл, нарисованное или распечатанное изображение. Затем посмотрите, какое внимание вы будете получать, какое качество будет у этого внимания (надеюсь, оно будет позитивным) и, самое главное, как вы себя почувствуете, когда наденете частоты. Это будет весело. Я экспериментировала несколькими различными способами, надевая такие предметы не только в общественных местах, но и в частных домах, офисах и на предприятиях, создавая энергию, соответствующую их целям и задачам. Как только вы немного развлечетесь, напишите мне на почту ([email protected]). Медитация с символом цветка жизни в руках является довольно глубокой, и вы можете обнаружить, что находитесь в состоянии ченнелинга или вас наделили новыми мировоззренческими взглядами.

Лабиринт – это спираль, которая представляет собой путь к цели. Это образ путешествия нашей жизни, когда человек сначала движется к центру, к балансу, а затем возвращается обратно в мир в качестве новой, целостной, уравновешенной личности.

Рис. 6. Лабиринт

Я побывала в нескольких священных местах, известных своими лабиринтами. Как только окажетесь в начале пути, пойдете по спирали внутрь. В середине спирали обычно находится место, где люди размещают заметки, пожелания и молитвы с просьбами для себя или для других. Затем вы идете обратно, чувствуя благодарность и надежду, зная, что ваши просьбы будут услышаны духовным миром. Это может быть довольно эмоциональное переживание.

Многие общедоступные лабиринты наполнены большим количеством энергии любви и вибрациями, связанными с молитвами. Данное пространство представляет собой спираль, вихрь вибрационной энергии мыслей и осознанных эмоций. Это сильные намерения многих посетителей.

Я создала небольшой лабиринт на своем заднем дворе; он меньше, чем места, которые я посещаю в духовных центрах и ложах просветления. Я положила камни таким образом, чтобы сформировать дорожку для ходьбы, а в центральной точке соорудила кучу из нескольких камней, чтобы обозначить середину. Затем я продолжила движение по спирали наружу. При ходьбе в лабиринте я выполняю активную медитацию, которая занимает около восьми минут, если только я не решу немного посидеть в центре, чтобы проявить желания или произнести слова благодарности.

Покинув лабиринт, я чувствую себя вдохновленной, любимой и заряженной энергией. Я очень ценю то, как мне повезло, что у меня есть жизнь, я счастлива и могу что-то менять, если потребуется. Так я соприкасаюсь со своей свободной волей и силой.

Когда я сделала лабиринт, мой косильщик газона немного испортил его; он предположил, что это просто груда камней. Я решила переделать лабиринт заново, и его новая версия, созданная с любящими мыслями, оказалась очень эффективной. Возможно, Вселенная хотела, чтобы я сделала лабиринт заново с большей любовью, чем в первый раз.

Мантра – это слова, которые можно повторять ежедневно, чтобы оставаться в гармонии с положительными вибрациями. Мантры с записанным голосом обладают огромной силой. Мне нравится слушать свой голос во время медитации.

Вот один из примеров мантры: «Медитация – это просто расслабление. Только я могу контролировать себя. Я позволяю себе расслабиться. Я могу расслабить свои разум и тело». Просто скажите это для развлечения. Вот еще одна мантра: «Я важен(на). Я позволяю себе расслабиться умом и телом. Я останусь важным(ой)».

Другой вид мантры – повторение «ом», универсального звука любви и единства. Произнося «ом», вы поднимаете свою частоту на сверхвысокий уровень, особенно это полезно делать перед медитацией. Существа света научили меня произносить «о лах ми о лах» по крайней мере три раза. Они показали, что данная мантра создает энергетический вихрь, который очищает вас и ваше пространство от всего, кроме хорошего. Такая фраза также является эффективной защитной мантрой. Два в одном; вам это понравится.

Есть мантры, которые настроены на чакры. Такие гласные звуки активизируют энергию тела и приводят к высокой вибрации. Ниже приводится список чакр с соответствующими гласными, цветами, нотами и частотой, измеряемой в герцах (Гц). Я составила для вас небольшую таблицу, чтобы попрактиковаться.

Мантры для чакр

Мне нравится выполнять упражнение для медитации с использованием мантр, которое называется «Расслабляющий тест на самочувствие». Для начала я удобно сажусь и говорю себе определенные слова. Например, произношу вслух: «Любовь». Затем повторяю про себя: «Любовь». Такие слова вызывают у меня самые разнообразные эмоции.

Вы можете повторить их несколько раз и почувствовать, как ваше тело становится легче. Я действительно ощущаю эту приятную энергетику! Вибрация физического и энергетического тел повышается, что создает во мне чувство приподнятости и усиливает энергию. Следовательно, физическое тело, энергетическое тело и аура находятся на более высокой частоте, что просто хорошо!

Когда я произношу слово про себя, оно создает вибрацию. Затем, когда я произношу его вслух, то чувствую, что вернулась к балансу. Я прихожу в состояние равновесия внутри и снаружи! Я делаю все это за один пятнадцатиминутный сеанс. Если забудете о словах после того, как начнете, просто продолжайте чувствовать и не думайте. Не стесняйтесь также забывать о времени. Это здорово!

Можете произносить слова медленно или быстро. Повторите по несколько раз каждое и посмотрите, как изменится ваша энергия после этого. Вот еще несколько слов, которые я говорю про себя и вслух.

• Красота.

• Благодарность.

• Счастье.

• Здоровье.

• Смех.

• Любовь.

Вы можете почувствовать, что некоторые из этих слов сильнее других, когда произносите их вслух или про себя. Теперь попробуйте соединиться с каждой частью своего тела. Вы также можете просто выбрать ту часть тела, на которой вам легче всего сосредоточиться. Когда произносите слова, указанные выше, снова обратите внимание на каждую отдельную часть своего физического тела. Вы заметите, где чувствуете слово сильнее всего. Например, когда я мысленно произношу «смех», а затем повторяю вслух, то сильнее всего ощущаю слово в области горла. Мысленно отметьте, где чувствуете слово. Это очень красноречиво свидетельствует о том, что происходит с вами и в вашей жизни.

Если хотите провести короткий тест, скажите положительное слово и обратите внимание на свой тон. Затем произносите отрицательное слово и также обратите внимание на тон. Ваша частота создается из намерения слова, его значения и тона. Вы должны уметь четко различать их. Вот почему вы, возможно, рано научились следить за тем, что говорите, или менять свой тон.

Сакральная геометрия – это учение о символике и значениях форм, которое, согласно древним писаниям, способствует духовности. Во всем, что существует, присутствует священная геометрия, начиная от атомов и ДНК, заканчивая каждым цветком, камнем и животным. Сакральная геометрия – это математическое уравнение, из которого состоит Вселенная и все, что находится за ее пределами.

Геометрические фигуры можно чертить на бумаге, рисовать, воображать в уме, писать в воздухе рукой и, конечно же, создавать из кристаллов! Они являются эффективными универсальными формами. Ниже представлены некоторые фигуры сакральной геометрии и то, что они символизируют.

Тетраэдр

Тетраэдр – это трехмерный символ равновесия и стабильности. Независимо от того, как вы его держите, он сохраняет естественный природный баланс между вашим телом и духом.

Рис. 7. Тэтраэдр

Он напоминает мне символ инь-ян. Равновесие и любовь внутри себя и своего окружения. Тетраэдры в основном представлены пирамидами, и мы все знаем, насколько мощными они могут быть! Некоторые люди считают, что они являются соединителями для внеземной связи.

Меркаба

Меркаба – действительно интересная форма. Это один из самых мощных символов, который представляет собой звездный тетраэдр – два взаимопроникающих тетраэдра. Древние люди верили, что меркаба была инструментом для общения с небом и божественными энергиями существования. На иврите мер означает «свет», ка значит «дух», а ба – «тело»[4]4
  Ancient-Symbols.com, “Merkaba Symbol”, https://www.ancient-symbols.com/symbols-directory/merkaba.html


[Закрыть].

Рис. 8. Меркаба

Некоторые также считают, что один из тетраэдров, образующих звездный тетраэдр, настроен на звезды, а другой соединяется с Землей. Меркаба упоминается в Библии и описывается в Ветхом Завете сорок четыре раза. Число сорок четыре в нумерологии приносит успех, исцеление и просветление сознания – это главное число, равное числу восемь. Восьмерка считается бесконечной энергией и вечным существованием. Меркаба – действительно прекрасный инструмент для медитации. Меркаба из кристалла кварца находится вне этого мира и предназначена для телепатического соединения с другими людьми или с высшими мирами. Если любите архангелов, архангел Метатрон – тот, кто приносит силу всей жизни благодаря своему соединению и частотам.

Шестигранник

Шестигранник – это трехмерный символ в форме куба. Он имеет отношение к заземлению – пребыванию в настоящем моменте и концентрации.

Рис. 10. Шестигранник

Он соединяет вашу энергию с Землей, особенно с природой. Шестигранник связывается с природными стихиями, чтобы обеспечить заземление, и корневой чакрой, помогая нам чувствовать себя комфортно в нашем доме под названием Земля!

Октаэдр

Октаэдр трехмерен и часто называется символом Воздуха. Он имеет отношение к любви и состраданию, дыханию и жизни.

Рис. 11. Октаэдр

Такая форма помогает настроиться на любовь к себе.

Икосаэдр

Икосаэдр – это трехмерная форма, которая сообщает подвижность творческому «Я».

Рис. 12. Иксаэдр

Он работает со стихией Воды, которая дает свободу и поток. Медитация с икосаэдром снимает блокировки и приносит новизну.

Додекаэдр

Додекаэдр является трехмерным символом, который представляет дух, соединяющийся со всеми нашими чакрами.

Рис. 13. Додекаэдр

Это стихия эфира, и он идеально подходит для воссоединения вашего земного тела со светом и высшими мирами.

Сфера

Сфера имеет упрощенную форму; она идеально круглая и символизирует полноту и равенство. Считается, что в ней заключена мудрость всей Вселенной. Наши клетки, планеты и Солнце являются сферами – мощными и завершенными.

Рис. 14. Сфера

Если вы еще не пробовали медитацию с нарисованным кругом вокруг тела, я здесь, чтобы осветить вашу ауру! Давайте выполним эту сферическую медитацию для укрепления здоровья. Возьмите сердолик и кристалл кровавика, держите в руках или положите в круг, который нарисуете вокруг своего тела. Предлагаю рисовать круг на песке или земле. Можете проявить творческий подход и использовать веревку или кусок ткани, если находитесь в помещении. Круг должен быть достаточно большим, чтобы вы могли сидеть внутри него.

Как только сделаете круг, сядьте внутрь и положите рядом два кристалла. Теперь, визуализируя каждую часть тела или орган по очереди, скажите своим внутренним голосом: «Мое сердце в полном порядке, оно прекрасно работает для здорового человека на Земле». Не торопясь назовите каждую часть своего тела и создайте положительные частоты, сказав, насколько хорошо каждая из них функционирует.

Если хотите углубиться в этот вид медитации, достаньте колоду флеш-карт человеческого тела. Такие колоды покажут, как выглядит каждый орган, сустав или мышца и как они работают. Используйте их, чтобы произносить утверждения о хорошем здоровье. Да, у меня есть эти флеш-карты. Я довольно часто работаю с ними для восстановления тела! Просто напоминаю: кристаллы выступают усилителями и настройщиками в этой медитации. Сердолик стимулирует кровоток и творческие мысли, а кровавик помогает при заболеваниях крови, а также создает физическую силу, мужество и успех.

* * *

Вы можете создавать геометрические фигуры, которые вам больше всего нравятся, а затем выполнять медитацию, соответствующую вашим потребностям. Можете добавить фигуру в любую медитацию из списка. Одна из моих ежемесячных медитаций – общение с усопшими с треугольником вокруг тела. Я создаю эту форму из предметов, которые, по моему мнению, понравились бы конкретному человеку: свежие цветы, его подарки мне, украшения и так далее. Иногда я ставлю фотографию покойного. Как только настроитесь и сядете в форму, то можете по имени попросить человека навестить вас.

Если вы так же любите природу, как я, попробуйте такую медитацию с фигурой. Когда я хочу принести благодарность Земле и выразить ей свою признательность, то делаю все возможное. Я беру предметы, которые имеют для меня значение: свои любимые кристаллы (кавансит и ауралит-23), несколько книг, которые мне нравятся, – и выхожу на улицу. Я делаю окружность диаметром чуть больше метра, используя все, что найдется во дворе, – палки, камни, перья, мою собаку. Серьезно! Моя собака любит сидеть рядом со мной во время медитации; у нее отличные вибрации, и я люблю ее. Сооружение получается очень мощным. Я устраиваюсь в круге из предметов. Я сижу и чувствую каждый элемент окружности, создавая мысли благодарности за то, что могу прикоснуться, увидеть, понюхать и полюбить все предметы в этом кругу и за его пределами в природе. Такой двадцатиминутный сеанс блаженства переводит мою энергию в состояние крайнего счастья.