Текст книги "Мыслящий мужчина. Что значит быть мужчиной в современном мире"

Глава I
Он знает свое призвание

В процессе работы над этой книгой мы пришли к выводу, что самым важным фактором, позволяющим мужчине ощущать внутреннее благополучие и силу, является наличие чувства призвания и цели. От него целиком и полностью зависит судьба осознанной мужественности.

Если Мыслящий мужчина знает свое место в мире, то он естественным образом становится более внимательным и любящим супругом и отцом. Как только мужчина находит свое призвание, он делает отношения его частью. Однако если он переносит акцент на свою мужскую сущность, то призвание занимает главенствующее место, а отношения отходят на второй план. Многие мужчины завязывают крепкую дружбу с другими мужчинами, когда чувствуют, что вместе они преуспеют в общем деле.

Современные мужчины стоят перед интересной и необычной дилеммой, с какой не сталкивался никто из наших предков мужского пола. Вернемся на несколько поколений назад. В то время, в какой бы точке мира вы ни жили, вам бы не пришлось задаваться вопросом, как распорядиться своей жизнью. Скорее всего, вы бы занимались тем же, чем занимался ваш отец. Если он был плотником, вы бы тоже стали плотником, родись вы в семье писателя, вы бы посвятили себя писательскому ремеслу, а будь вы сыном короля, то со временем стали бы королем. Выбора фактически не было. Даже если вы не шли по стопам отца, все равно внешние, не зависящие от вас обстоятельства определяли очень узкий спектр доступных ремесел. В наши дни у мужчины гораздо больше возможностей заниматься тем, чем он хочет: он может стать и адвокатом, и врачом, и музыкантом, и писателем, и даже президентом страны.

Это великое благо, поскольку теперь мы свободны в выборе. Но вместе с тем перед нами встает проблема, с которой не сталкивались предыдущие поколения, – серьезный, а порой и трудноразрешимый вопрос: «Как мне распорядиться своей жизнью? В чем мое призвание?» Сейчас есть множество самых разных семинаров, мастер-классов и книг, цель которых – помочь людям найти свое место в жизни. Такая озабоченность данной проблемой характерна исключительно для нашего времени. Современный мужчина пребывает в страхе, что случится нечто непоправимое, если он ошибется в выборе.

В Индии для обозначения понимания своего унаследованного от родителей места в обществе существовало специальное слово – «дхарма». Пять тысяч лет назад другой Арджуна в преддверии битвы на Курукшетре встал перед тяжелым выбором: либо принять бой, и тогда ему пришлось бы убивать своих близких родственников, либо отступить и тем самым покрыть себя позором, который хуже смерти. Но поскольку он принадлежал к касте воинов, у него не было другого выбора, кроме как следовать своему долгу и делать то, для чего он рожден.

В наши дни мужчина мечется между двумя противоположно направленными силами. С одной стороны – импульс сверхмужественности: следуй долгу, сражайся на войне, веришь ты в нее или нет. Делай что говорят. Не задавай вопросов. Очевидная альтернатива этому – сбросить с себя бремя чужих ожиданий и делать только то, что нравится. Мужчина спрашивает себя: «Что доставляет мне удовольствие? Чем мне нравится заниматься?» Это толкает мужчину к женственной стороне его природы, что часто приводит к ощущению утраты внутреннего равновесия и почвы под ногами, а затем – чувству потерянности и смятения.

Осознанная Дхарма

Сегодня многие мужчины находят способ разрешить эту дилемму. Мы называем это «Осознанной Дхармой». Под этим мы понимаем, что вы не бездумно делаете то, что делал ваш отец или что ожидают от вас другие люди, но и не становитесь пленником своих мимолетных влечений. Осознанная Дхарма предполагает глубокое погружение в себя – в ту область, где вы знаете, Как Поступать Правильно. Это действия и установки, которые приносят наибольшую пользу не только вам, но и всем, кто вам причастен. Иногда постижение Осознанной Дхармы означает заботу о семье, непосредственном окружении и еще немногих людях, живущих по соседству. В других случаях обрести Осознанную Дхарму – значит стать писателем, политиком или всемирно известным музыкантом. То, насколько вы влиятельны или успешны по общепринятым меркам, не имеет особого значения по сравнению с тем, нашли ли вы свое место в жизни.

Все, кого мы опросили в процессе работы над книгой, обнаружили в себе чувство Осознанной Дхармы и описывали его практически одинаково: как будто вас охватывает некая сила, бÓльшая, чем ваш разум и чувства. Один мужчина говорил об этом так: «Так Великий Дух и проявляется в тебе – так, как не может проявиться ни в ком другом. Это как неповторимый вкус, песня, которую можешь петь только ты, когда расслабляешься и позволяешь себе быть собой. Голос этого Духа неповторим, и именно поэтому твой долг, твоя обязанность открыться ему. Если его проигнорировать, то больше никто не преподнесет тебе этот необыкновенный дар».

Осознанная Дхарма – это интеграция мужской и женской энергий в мужчине. Его мужская сторона наделена чувством цели и проницательностью, она способна отложить сиюминутное удовольствие и пожертвовать им ради чего-то большего и более важного. Женская энергия дает ему возможность испытывать страсть и следовать своей мечте. Эта энергия не делает мужчину женственным – она наделяет его способностью чутко воспринимать баланс мужского и женского, что позволяет быть целостным и гармоничным.

Вдохновение

Самый короткий путь к обретению Осознанной Дхармы лежит через вдохновение. Вы обретаете его, когда встречаете человека, которому вам хочется подражать, или когда ваши планы воодушевляют вас, – словом, когда вы «загораетесь». При этом у вас возникают идеи, как правильно распорядиться своей жизнью, так чтобы все было на своих местах.

Прекрасным примером может послужить наша совместная работа над этой книгой. Она создавалась в ходе долгих бесед, что мы вели у меня дома в городе Милл-Валли. Арджуна приезжал и оставался на несколько дней, и мы проводили время в моем кабинете (что-то вроде небольшой пещеры, вырытой в склоне холма) или гуляли с собакой под лучами калифорнийского солнца. Мы вставали на рассвете, выпивали на завтрак фруктовый коктейль и в семь утра начинали заниматься книгой. Целый день проходил за работой, но даже к полуночи мы все еще были полны сил и вдохновения. Этот процесс не требовал практически никаких усилий. По ощущениям, мы как будто всего лишь приятно проводили время за любимым делом в приятной компании. Но при этом мы писали книгу, которая, как мы надеемся, принесет пользу многим людям.

Важно не только завести крепкую дружбу с другими мужчинами, но еще и жить идеей. Позвольте себе вдохновиться идеей, каким-нибудь делом, рассчитанным на долгий срок, плоды которого принесут наибольшую пользу максимальному количеству людей. И уже после этого составьте план действий на каждый день.

Как только вы обретете чувство Осознанной Дхармы, на вашей новогодней елке разом зажгутся все огни: все станет на свои места. Все, с кем мы беседовали в процессе работы над книгой, рассказывали, что чувствуют себя так, как будто у них бесконечный запас энергии. Они могут работать по четырнадцать-шестнадцать часов в сутки, но их труд кажется им скорее игрой. У них относительно низкий уровень стресса. Действительно, коль скоро вы начали вести такой образ жизни, то понимаете, что стресс – побочный продукт занятий, которые вам просто не подходят. Когда мы оба живем в полном соответствии со своим предназначением (путешествуем и проводим семинары по всему миру), мы испытываем ни с чем не сравнимое чувство удовлетворения. Если вы познали Осознанную Дхарму, мысль об уходе на пенсию теряет для вас всякий смысл. Конечно, можно оставить работу. Но если вы достаточно счастливы, занимаясь делом, которое позволяет вам проявить все свои таланты, вы не бросите его до последнего вздоха.

Деньги – не главное

Мыслящий мужчина никогда не принимает важные решения исходя из желания заработать побольше денег, хотя он и должен располагать определенными средствами, чтобы иметь возможность всецело посвятить себя Своему Делу. Мы знакомы с Джоном Макки, основателем сети супермаркетов, специализирующейся на экологически чистых продуктах питания. За восемь лет существования бизнеса он не положил в карман ни копейки – ни в качестве зарплаты, ни в виде акций и бонусов. Этот человек работает, следуя исключительно чувству призвания. Однако у него есть возможность так поступать, поскольку он уже привел в порядок свои финансовые дела. Люди, нашедшие свое место в мире, утверждают, что уже ничего не хотят для себя, деньги для них не самоцель, а всего лишь побочный продукт их труда.

Говорит Джон: «В последнее время я часто летаю в Китай проводить семинары для большой аудитории. Перелет длится шестьдесят четыре часа, и я был бы рад не летать вовсе. Но в Китай я отправляюсь не из любви к путешествиям, а ради возможности следовать своему призванию. Разумеется, мне неплохо платят, и так я понимаю, что меня ценят. Но если бы мне предложили ту же плату за то, чтобы слетать в Китай и провести семинар для одного-единственного человека, я бы отказался. Именно тот факт, что я обучаю множество людей и помогаю им изменить жизнь к лучшему, наполняет меня глубоким чувством удовлетворения. Для меня самое трудное время – это когда мне нечем заняться. Если я беру несколько недель отпуска, то нередко впадаю в апатичное и слегка подавленное состояние. Мне нужно что-то, что побуждало бы меня вставать с постели. Если в такие периоды жена зовет меня и просит о помощи – бум! – я тут как тут. Мне как мужчине необходимо чувство миссии».

Первое время заново открывать в себе чувство Осознанной Дхармы бывает довольно трудно. Как мы уже говорили, мужчины нередко испытывают чувство угнетенности перед необходимостью сделать выбор. Поэтому начинать следует с малого. Но также нужно сохранять бдительность и быть готовым столкнуться с определенными преградами. Для начала можно осознанно и вдумчиво поэкспериментировать с некоторыми упражнениями, помогающими вернуть себе чувство цели. Как только дело пойдет, вы узнаете об этом и ощутите, как новая энергия наполняет все ваше тело. Тогда эта практика станет хорошей привычкой! Когда вы найдете свое место в мире, вы сразу почувствуете себя как рука в перчатке, которая впору. Стресса как не бывало, и вы ощутите прилив жизненных сил.

Мы предложим специальные упражнения, которые помогут вам восстановить связь с самим собой и впредь ее не утрачивать. Но первым делом важно рассмотреть вопрос, какие же препятствия преграждают нам путь к обретению Осознанной Дхармы.

Что мешает?

Как правило, нет нужды что-то делать со старыми, укоренившимися привычками. Надо просто увидеть и осознать их, и яд уйдет из клыков змеи как по волшебству. Если пытаться силой обрушить преграды, они становятся только крепче. Поэтому мы и назвали эту книгу «Мыслящий мужчина», а не «Совершенный мужчина» или «Улучшенный мужчина». Вдумчивость – вот ключ ко всему. Благодаря ей ваши привычки рассеются сами собой и вы просияете вашим подлинным великолепием. Эти привычки подобны составным элементам вашей личности, которые вы отвергаете, стремитесь отделить от себя. Посему каждой из них мы дадим имя.

Конформизм

Чтобы обрести свою Осознанную Дхарму, первым делом нужно понять неосознаваемые силы, под влиянием которых вы находитесь. Чего ждет от вас отец? А мать? Как влияет на вас ваше образование? Что находят «прикольным» ваши друзья?

Говорит Арджуна: «Вспоминаю то время, когда мой старший сын Абхи поступал в университет. Он горел желанием стать кинорежиссером. Я очень волновался, поскольку сам всегда хотел заниматься этим ремеслом, однако выбрал другой путь. Со временем Абхи пришел к выводу, что по-настоящему питает страсть вовсе не к созданию фильмов, а к медицине, и перевелся в медицинский университет. Ему нелегко далось это решение, так как я в определенном смысле навязывал ему свое видение и этого не осознавали ни я, ни он. Абхи пришлось пройти через период внутренней борьбы, чтобы понять, какие силы на самом деле влияют на его выбор».

Жадность

Каждого из нас, и особенно в Америке, завораживают картинки красивой жизни, которую приносят деньги и слава. Мы выросли на телепередачах о богатых и знаменитых. Всякий раз, когда вы стоите в очереди в кассу супермаркета, с журнальной стойки на вас взирают улыбающиеся звезды на фоне роскошных особняков.

Недавно целый ряд успешных и состоятельных актеров, среди которых Шон Пенн, Рассел Брэнд и Брэд Питт, давали интервью, в которых говорили, что погоня за славой и богатством не может быть достойной целью. Интересно, что все эти люди стремятся активно реализовать себя в общественной и политической деятельности.

Но каждому из нас суждено проходить через те или иные искушения, чтобы еще больше укрепиться в своем истинном призвании.

Для того чтобы не дать деньгам управлять вашей жизнью, введите в свой лексикон слово «хватит». Как показало одно исследование, график зависимости чувства благополучия от денег представляет собой колоколообразную кривую. Если вы зарабатывали 25 000 долларов в год и ваш доход возрос до 30 000, то, скорее всего, возрастет и ваше чувство благополучия. Данная тенденция будет сохраняться, пока годовой доход не составит 100 000 долларов. Это рубеж, после которого увеличение доходов не приносит бÓльшей радости. Но ученые отметили и еще одну совершенно удивительную закономерность: с дальнейшим ростом дохода кривая начинает идти вниз. Когда доход возрастает с 200 000 долларов до 300 000, чувство благополучия начинает идти на спад.

Может быть, вам знакома история Пола Гетти, в прошлом самого богатого человека в мире. Однажды он был с визитом в Лондоне, где снял весь верхний этаж отеля «Хилтон». Журналист газеты London Times пришел к нему взять интервью. «Мистер Гетти, вы самый богатый человек в мире. Когда вы скажете себе: все, мне хватит?» – спросил он.

«Не сейчас», – ответил Гетти после некоторых раздумий.

Нередко так и обстоят дела с деньгами и славой. Ни то, ни другое уже не приносит истинного удовлетворения, но человеку все время кажется, что вот еще чуть-чуть – и он наконец начнет жить для себя. Чтобы выйти из этого транса, скажите себе «хватит» и радуйтесь жизни, сосредоточившись на своем деле.

Погоня за сиюминутными удовольствиями

Другая привычка, которую нужно рассмотреть на пути возвращения к подлинному чувству призвания и цели, – чрезмерное внимание к тому, что приносит лишь мимолетное удовольствие. Вся идея «следования своему счастью» и непрестанного поиска источников наибольшего наслаждения скорее отвлекает от осознания своего предназначения, чем ведет к нему. Иногда приходится пожертвовать сиюминутным удовольствием ради более глубокого чувства призвания – как делал Джон, совершая долгие перелеты в Китай, – но в награду получить нечто гораздо большее.

Несобранность

В настоящее время мы живем в обществе, которое потворствует постоянному рассеиванию внимания. За наше внимание непрерывно борются рекламодатели. Просмотр телепередач и блуждание в Интернете легко отвлекают ум от осознания того, зачем ты живешь. Но отступление от призвания и цели приносит не удовольствие, а страдание. Естественно, вам захочется его заглушить, а это порождает еще более страстное желание отвлечься, и оно будет только нарастать. Чтобы выйти из этого тумана отвлекающих впечатлений, необходимо время от времени делать паузы, чтобы прислушаться к тому, что происходит в вашем внутреннем мире.

Боязливость

Чтобы в вашей жизни было место для постижения Осознанной Дхармы, вам необходимо заботиться об удовлетворении своих базовых жизненных потребностей. Если вы хотите есть и вам негде взять еды или если вам нечем заплатить за квартиру, то озабоченность этими проблемами неизбежно затмевает чувство служения.

Джон: «Я вспоминаю, как начал заниматься своим нынешним делом. Часть жизни между двадцатью и тридцатью годами я провел, главным образом, в одном из швейцарских центров медитации. Однажды я получил известие, что мой младший брат Джимми переживает очень тяжелые времена: он страдает биполярным расстройством. Я вернулся в Техас, чтобы повидаться с ним. Я научил его медитировать, но, к сожалению, это не помогло ему.

Однако мне нужно было как-то устраивать свою жизнь. Я поехал в Калифорнию, посетил несколько семинаров по личностному росту, и у меня почти сразу же возникла мысль: «Эй, я ведь тоже так могу? Скажите только, с чего начать?» Но я должен был еще и как-то зарабатывать на жизнь. Тогда у меня не было даже крыши над головой, и мне нередко приходилось спать на пляже. Я попросил маму помочь мне, и она оплатила для меня курсы программистов. Через шесть месяцев я получил диплом, и один из моих знакомых предложил мне место в Стэнфордском исследовательском институте. В глубине души я знал, что не хочу посвятить остаток жизни работе программистом. Меня вдохновляли семинары и желание помочь брату, которое не покидало меня все это время. Я откладывал деньги на его лечение, а в свободное время писал свою первую книгу. Наконец, книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» увидела свет, и мне казалось, что я могу теперь жить согласно своей Осознанной Дхарме.

Но тут пришло печальное известие – Джимми застрелился. Это была самая большая трагедия в моей жизни. Я не успел помочь ему. Но это событие стало для меня сигналом к пробуждению. Оно вырвало меня из жизни, посвященной исключительно медитации и самопогружению, и вдохновило на служение другим людям. Обретя вдохновение, я должен был сделать промежуточный шаг – позаботиться о средствах к существованию, прежде чем окончательно отдать себя тому, для чего я живу на этой планете. Память о Джимми вдохновляла и мотивировала меня все эти годы».

Недоверие к себе

Как только вы обретете чувство Своего Дела, вы поймете, что ваше место в мире все время было у вас перед глазами. Когда ребенок смеется, кошка потягивается, а птица хлопает крыльями, все они следуют своей Дхарме естественно и без усилий. Единственное, что требуется для возвращения к чувству цели, наполняющему человека энергией и радостью и изгоняющему стресс, – это знание того, что сбивает вас с этого пути. Вам не нужно постоянно держать свое призвание в голове. Просто знайте о том, что точно им не является, и доверяйте своему чувству призвания. Чувство – это ключ.

Упражнения

По словам исследователей, таких как Элизабет Кюблер-Росс, многие люди, пережившие околосмертный опыт, утверждают, что в этом состоянии вся жизнь промелькнула у них перед глазами. В такие мгновения они нередко осознают, что все их устремления были нелепыми мечтами. После этого они перестают гоняться за деньгами и славой, понимая, что приносить людям пользу – это и есть награда, а отнюдь не деньги, которые за это платят. Чтобы прийти к этому, не нужно подвергать свою жизнь опасности или переживать опыт временной смерти. Достаточно просто усомниться в ложных идеалах, навязанных вашей душе культурой, семьей и различными философскими системами, как древними, так и современными. Достаточно познать их и освободиться от них. Умрет лишь тот, за кого вы себя принимали. И тогда проявятся ваше непорочное лицо и ваш подлинный голос, и вы узнаете, каково ваше истинное призвание.

Ведение дневника

Прекрасным началом для такого переосмысления является ведение дневника. Например, можно составить список людей, которые восхищают вас больше всего. Не торопитесь и как следует над этим поразмыслите. Чей жизненный путь вдохновляет вас? От чьих слов у вас на глазах наворачиваются слезы? Когда наберется некоторое количество имен, просмотрите список и подумайте о том, какие качества и таланты выражены в них ярче всего.

Например:

Леонард Коэн – поэт-провидец

Пол Маккартни – гениальный музыкант

Экхарт Толле – необыкновенный, подлинный мистик

Джон Макки – мыслящий предприниматель

Барбара Маркс Хаббард – активное долголетие

Опра Уинфри – великодушный вестник перемен

Стив Джобс – неутомимый новатор

Малала Юзуфзай – бесстрашный борец

Мухаммад Юнус – лидер, возвышающий подчиненных

Попробуйте понять, что должно измениться в вашей жизненной ситуации, чтобы вы тоже могли раскрыть в себе подобные качества.

Кроме того, спросите у двенадцати человек, какие качества им больше всего нравятся в вас. Обращайтесь к людям, кто знает вас уже долгое время, – братьям, сестрам, школьным друзьям. Если двенадцать ваших знакомых назовут по двенадцать качеств, которые они в вас любят и ценят, то у вас получится перечень из 144 позиций. Вы обнаружите, что многие названные качества между собой очень схожи – формируйте из них группы. Возможно, это самый простой и надежный способ получить представление о своей «неповторимой энергетической схеме». Допустим, у вас получился список качеств, среди которых: проницательность, хорошее чувство юмора, умение ясно мыслить, собранность, способность вдохновлять, лидерская находчивость. Теперь, как и в предыдущем случае, подумайте и напишите в дневнике, в каких видах деятельности вы могли бы преуспеть. Это упражнение естественным образом ведет к следующему этапу – формированию представления об образе жизни, основанном на ваших лучших качествах.

Говорит Арджуна: «Этот процесс мы называем «помощью при рождении уникального дара» – более подробно о нем вы можете прочитать в моей книге «Лучше, чем секс».

Взаимная поддержка и наставничество

Неосознанная мужественность, из которой мы все развиваемся, толкает нас к обособленности, к мысли: «Я должен все сделать сам». Однако другой мужчина, будь то профессиональный наставник или просто близкий друг, способен помочь вам создать необходимую составляющую процесса – отчетность.

Происходит это следующим образом. Как только вы определите, какие качества вдохновляют вас, начинайте работать над их развитием. Для того чтобы изо дня в день уделять время упражнениям, потребуется дисциплина, а дисциплину легче выработать, сотрудничая с другими мужчинами. Наставник – это просто человек, которому вы ежедневно сообщаете, сделали ли вы то, что планировали, или нет. Для этого будет вполне достаточно каждый день отправлять сообщение по электронной почте.

Двигайтесь маленькими шажками. Например, возьмите на себя обязательство работать с книгой всего по десять минут в день. Это нетрудно. Если после десятиминутного занятия у вас есть настроение продолжать – замечательно. Но ваше обязательство – заниматься всего десять минут. Далее у вас с наставником есть два возможных варианта взаимодействия. Первый – отправить ему по электронной почте письмо со словами «Дело сделано». Второй вариант – пожертвовать несколько долларов на благотворительность. Если у вас есть хороший приятель, который заботится о вас и желает вам преуспеть в ваших начинаниях, то такой человек – отличная кандидатура на роль наставника.

Поиск идеи

Существует очень действенный (и, можно сказать, безотказный) способ пробудить в себе чувство призвания.

Говорит Арджуна: «Как мотивационный коуч, когда я работаю с человеком, ощущающим утрату чувства призвания и цели, то нередко советую ему пройти одиночный ретрит и всячески помогаю в этом. Оптимальная длительность ретрита – пять дней. Следует свести к минимуму все отвлекающие факторы: выключить телефон, компьютер оставить дома, ничего не читать и не писать. Основной упор в таких ретритах делается на ожидании. За более чем 25 лет практики я рекомендовал такие ретриты десяткам клиентов. Некоторые говорили, что как будто сходили с ума: перед глазами проплывают самые разные фантазии, причудливые и необузданные. Но вам хватает проницательности не задерживаться на возникающих образах, понимая, что это всего лишь плоды вашего воображения. И почти всегда к концу ретрита вы чувствуете ясность. Все страхи и желания развеиваются. Вы понимаете, что все они не более чем мысли, и осознаете, чем хотите заниматься в жизни. Теперь вы точно знаете, что вас отвлекало и каково ваше истинное предназначение.

Я посоветовал этот ретрит одному человеку, жителю Нью-Йорка, который работал управляющим хеджевого фонда. Его доходы исчислялись шестизначными числами, и он был помолвлен. К концу ретрита мой клиент знал, как поступить. Вернувшись в Нью-Йорк, он почти сразу отправился в дом невесты. «Извини, – сказал он, – я знаю, это тяжело и больно для нас обоих, но я понял, что я не тот человек, кто сделал бы тебя счастливой. Мы определенно не подходим друг другу. А еще я понял, что совершенно не любил свою работу и занимался этим только ради денег». Конечно, тяжело было им обоим, но в итоге он уехал из Нью-Йорка и вернулся на свою родину, в Австралию, и занялся тем, к чему у него по-настоящему лежала душа, – серфингом. На пляже он открыл магазин, в котором продавались доски для серфинга, а в дальнейшем основал очень успешную компанию по производству этого спортивного оборудования. Если бы не тот пятидневный ретрит, этот человек, скорее всего, жил бы не своей жизнью, и кто знает, стал бы он счастлив или нет».

Радуйтесь успехам

Еще одна полезная практика для пробуждения подлинного чувства цели – праздновать свои успехи. Если вы совершили большое достижение, найдите время, чтобы побыть с семьей и в полной мере насладиться иными сторонами своей жизни, не связанными с вашим призванием. Мыслящему мужчине требуется время и на работу, и на развлечения: время на выполнение миссии и время, чтобы отметить выполненную миссию.

Говорит Джон: «В конце рабочего дня я люблю поужинать с Бонни, моей женой, после чего мы смотрим телевизор, сидя на диване. В течение дня я выкладывался, делая все, что должен, и чувствую, что по праву занимаю место на диване. Я исполнил свой долг. Если бы я не делал все возможное, чтобы послужить людям, я бы не получал от свободного времени такого удовольствия».