Электронная библиотека » Екатерина Красавина » скачать книгу Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!

Книга: Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая! -

  • Добавлена в библиотеку: 14 января 2021, 06:04
обложка книги Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая! автора Екатерина Красавина


Автор книги: Екатерина Красавина


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Звезда тренинга
Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Издательство: Издательство АСТ
Город издания: М.
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-17-121963-5 Размер: 5 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны сверхспособности и фея-крестная. Книга фитнес-тренера с 15-летним стажем Екатерины Красавиной именно для тех женщин, которые очень хотят, но находят миллион отговорок, почему сейчас не время.

Эта книга о том, как изменить свой психологический настрой, найти для себя правильную мотивацию, а еще: составить правильный рацион, подобрать оптимальную тренировку для зала и дома. И уже через месяц соблюдения рекомендаций вы получите результат, который вас поразит.

И по секрету: вам предстоит шопинг, ведь нынешний гардероб очень скоро станет вам безнадежно велик.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 571
  • :
  • 24 января 2021 17:00 Пользователь offline
Хорошая книга. Сразу чувствуется, что написана профессионалом. А также человеком, который сам имеет опыт преодоления такой проблемы как лишний вес. Обязательно буду рекомендовать всем.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации