Читать книгу "Детский сон: зеркало развития ребенка"

Глава 16. О том, чего никогда не бывает слишком много

Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине, все покрывает, всему верит, всегда надеется, все переносит.

Новый Завет. Первое послание к Коринфянам, 13; 4–7

Самые лучшие и самые благозвучные слова, которые ребенок может услышать от родителей перед сном – слова о любви. Взаимная любовь – что может быть естественней? Родительская любовь – это жизненно необходимая потребность маленького человеческого существа, а любовь каждого ребенка к родителям – беспредельна, безусловна, безгранична. Любовь нужна детям больше всего, и никакая цена не будет слишком высокой, чтобы заплатить за нее.

Проблема детского сна – тяжелое испытание для родителей, нередко заставляющееся их сомневаться любви к малышу. Поговорив с другими мамами беспокойных детей, вы поймете, что чувства «иногда я не люблю своего ребенка», или «я проиграла», или «моему терпению приходит конец», вполне естественны. Осознав, что испытывать амбивалентные чувства – это вполне нормально, вы сможете вздохнуть с облегчением.

Каждый из родителей одновременно и любит и не любит не отпускающего его ни на минуту малыша, который так от него зависит. В какое-то мгновение может возникнуть чувство, что жизнь кончилась. Вы в вечном плену, потому что этот беспомощный маленький человечек обрел над вами власть на всю оставшуюся жизнь. Хочется закричать: «Выпустите меня отсюда. Что вы делаете с моей жизнью!» Но в то же время нередки мгновения всеобъемлющей радости при взгляде на малыша, его крошечные ручки и ножки, его улыбку, при звуках его довольного гуления.

Многие родители почти полностью поглощены дисциплиной и проявляют слишком мало любви, чтобы ребенок чувствовал ее и она приносила ему утешение. Большинство детей сомневаются, что их любят искренней и безусловной любовью. Проблема не в том, чтобы дисциплинировать ребенка лишь ради соблюдения дисциплины: важно уметь выразить любовь к ребенку через дисциплину и проявить ее наиболее мягкими способами.

Большинству родителей не удается естественным образом выказывать сердечную привязанность к детям главным образом потому, что они не знают, как это делать. В результате многие современные дети не чувствуют, что их искренне, безусловно, безоговорочно любят и принимают такими, какие они есть.

Учитывая, как мало времени в действительности вечно занятые взрослые могут уделять своим детям, всем родителям крайне важно знать, как на самом деле любить своих детей и уметь выражать эту любовь постоянно.

Одним из лучших руководств для родителей на тему: «Как по-настоящему любить своего ребенка» я считаю книгу Росса Кемпбелла с одноименным названием. Любить ребенка безусловно, – пишет автор, – значит любить его независимо ни от чего. Независимо от его внешности, способностей, достоинств и недостатков, плюсов и минусов, красоты и уродства. Независимо от того, чего мы ждем от него в будущем, и, что самое трудное, независимо от того, как он ведет себя сейчас. Это, конечно, вовсе не означает, что нам всегда нравится его поведение. Безусловная любовь означает, что мы любим ребенка, даже если его поведение вызывает у нас отвращение. Ясно, что это идеал, которого мы никогда не достигнем полностью.

Если же вы любите их только тогда, когда они послушны и радуют вас своим поведением (обусловленная любовь), и если вы выражаете свою любовь к ним только в эти хорошие (увы, редкие!) моменты, они не будут чувствовать, что их всегда и искренне любят.

Если вы любите их только тогда, когда они выполняют ваши требования и соответствуют вашим ожиданиям, они будут чувствовать свою неполноценность. Дети будут считать, что бесполезно стараться, потому что этим родителям (учителям и т. д.) никогда не угодишь. Их будут преследовать неуверенность, тревожность и низкая самооценка.

Именно через наше поведение ребенок ощущает нашу любовь к себе: он не только слышит, что мы говорим, но и чувствует, как мы говорим, а главное, что мы делаем. Это куда более весомо. На ребенка наши поступки действуют куда сильнее, чем слова.

Другое существенно важное понятие, о котором пишет Росс Кемпбелл, – это эмоциональный резервуар. У каждого ребенка есть определенные потребности, и то, как они удовлетворяются, определяет многое: прежде всего как ребенок чувствует, доволен ли он, разгневан, подавлен или полон радости. Естественно, чем полнее эмоциональный резервуар ребенка, тем положительнее его эмоции и тем лучше его поведение. И то, насколько эмоциональный резервуар полон, зависит от родителей.

Способы выражения любви к ребенку автор предлагает классифицировать по четырем типам: контакт глаз, физический контакт, пристальное внимание и дисциплина.

Открытый, естественный, доброжелательный взгляд прямо в глаза ребенку существенно важен не только для установления хорошего коммуникационного взаимодействия с ним, но и для удовлетворения его эмоциональных потребностей. Под ласковым взглядом матери ребенок засыпает значительно быстрее, чем под взглядом разгневанным, раздраженным и осуждающим.

Другой способ выражения любви – ласковое прикосновение. Причем имеется в виду любой физический контакт: дотронуться до руки, обнять за плечи, погладить по голове, потрепать по волосам, шутливо потолкаться и т. п. Ласковое прикосновение маминых рук и поцелуй перед сном надолго запечатлевается в памяти.

Пристальное внимание означает, что мы сосредотачиваемся на нем полностью, не отвлекаясь ни на какие мелочи, так, чтобы ребенок ни на мгновение не сомневался в полной, безоговорочной любви к нему. Он должен быть уверен в своем праве на нераздельный, подлинный интерес, нераспыленное внимание и внимательность, заботливую сосредоточенность и бескомпромиссный интерес именно к нему и именно в данную минуту. Лучше всего выкраивать время, чтобы побыть с ребенком наедине в течение дня и, конечно же, перед сном. Это особенно важно, если ребенок заболел или у него неприятности в школе, ссора с другом, горе или еще какое-нибудь мучительное переживание, вызывающее психологический регресс.

Выражая свою любовь к детям, родители нередко исходят из совета: детям нужно, чтобы их брали на руки и прижимали к себе, они хотят этого. Первое представление о любви складывается у ребенка во время его близкого общения с родителями. Действительно, применительно к новорожденным младенцам это абсолютно верно. Трудности возникают тогда, когда мы расцениваем этот вид выражения любви как единственно нужный детям, как нечто статичное, неизменное в любом возрасте.

Дети неодинаково ведут себя в течение дня и на разных ступенях развития. Кроме того, даже в одной семье дети вырастают непохожими. Один ребенок впитывает в себя родительское внимание как губка, другой – сгусток энергии, который вечно бежит куда-то или карабкается на что-то. Будучи постоянно в движении, у него просто нет времени на объятия и поцелуи.

Однако даже самые «неласковые» дети нуждаются в любви. Они хотят, чтобы мы с ними играли, гуляли, читали им, чтобы интересовались их приключениями и идеями. Они стремятся к такой любви, которая гласит: «Мы не хотим держать тебя слишком крепко, мешать тебе расти. Ты замечательный человечек и можешь многое; мы будем все время давать тебе совершать самостоятельные поступки». С ребенком, у которого с возрастом пропадает потребность в объятиях и поцелуях, ничего страшного не происходит. Не следует пугаться, если ребенок не все время «в настроении». Его чувства к родителям вполне нормальны.

Не все родители в равной мере склонны к физическим проявлениям любви и естественны в ее выражении. Многие отцы чувствуют себя неуютно, когда ребенок на глазах у всех демонстрирует свои чувства. Такому отцу больше нравится ходить с двухлетним сыном в парк или рассказывать ему сказки.

В истинных человеческих отношениях нет места притворству. Когда детей передергивает от физической демонстрации любви, можно найти немало других возможностей для проявления нежных чувств. Дети понимают, когда их родители устали, заняты или находятся в напряжении. Они соглашаются с тем, что у человека может быть плохое или хорошее настроение. Им не нужно чувствовать себя отвергнутыми, если мы говорим: «Подожди, пожалуйста, я сейчас очень занята. Вот освобожусь, и мы поиграем». Подъемы и спады чувств естественны, и если мы и наши дети не боимся этого, если мы можем открыто и свободно говорить о том, что мы чувствуем, мы отыщем в сердце место и для ласковых, и для «неласковых» детей. Мы сможем быть самими собой, твердо зная, что любовь имеет много проявлений и она достаточно сильна, чтобы вынести все виды индивидуальных различий и меняющихся настроений.

Наибольшее проявление любви, которую взрослые могут выразить ребенку, несмотря на временные неудобства и страдания, – дать ему возможность пережить свои чувства как можно более полно. Такой подход помогает облегчить несчастье и не усугубляет его. Дело в том, что дети подчас просто не в состоянии справиться с собой: все, что они совершают и чувствуют, вполне естественно для ребенка, но не всегда понятно взрослому. И если никто с ними не говорит об этом, не разъясняет, что такое хорошо, а что такое плохо, не зная причин недовольства, они думают, что они плохие дети. Нормальные чувства подавляются, и порождается жизнь, полная чувства вины, затаенных страхов и враждебности.

Иногда расшифровать неправильное объяснение поступка, придуманное маленьким ребенком, удается, только анализируя прошлое с помощью психотерапевта.

Один из ярких примеров описан психотерапевтом Эддой Ле Шан.

«Наиболее яркий из известных мне примеров – случай с молодой женщиной, которая никогда не позволяла себе влюбиться, чтобы не оказаться отвергнутой и брошенной. Наконец она вспомнила, как в трехлетнем возрасте мать стояла в длинной очереди, держа ее на руках. Неожиданно она передала девочку женщине, стоявшей за ней, со словами: „Эй, возьмите своего ребенка! Я больше не собираюсь ее держать!“ Оказалось, что это была очередь в концлагерь: мать, понимая, что каждого второго отправляют в газовую камеру, этим своим поступком спасла жизнь дочери. Но единственное, что смогла понять из всего происшедшего трехлетняя девочка, – это то, что ее бросили».

Когда дети совершают иррациональные поступки, они чувствуют себя ужасно одиноко. Они думают, что никто и никогда так себя не чувствовал. Они не подозревают, что их родители когда-то ощущали себя так же.

Когда ребенку говорят: «Не будь глупышкой», – для него это означает: «Мне кажется, со мной что-то не в порядке. Взрослые умнее, чем дети, так что они, должно быть, правы». А затем это приводит к самообвинениям и чувству одиночества.

Молодым родителям необходимо проанализировать свои требования к ребенку, чтобы удостовериться в том, что они не хотят от него невозможного. Дети действительно любят своих родителей – любят, несмотря ни на что, страстно, безумно. Однако, иллюзия, что можно рассчитывать на безграничную любовь и благодарность ребенка, опасна.

Когда ребенок подрастает, бывает полезно открыто поговорить с ним о подобных чувствах, чтобы не возникло недопонимания. Сыну необходимо услышать, что чувствовал отец, когда был ребенком. Дочери нужно понять, что хотя от нее не требуется быть такой же, как ее мать, однако непросто иметь дело с ребенком, обладающим темпераментом, столь непохожим на ее.

Если бы за первые 5 или 6 лет жизни ребенку помогли понять, что мысли – это не то же самое, что действия, и чувства, соответствующим образом выражаемые, вовсе никому не вредят, он мог бы дать им волю. И вся энергия, которая расходовалась на то, чтобы избегать собственных чувств, могла бы быть обращена на другие цели. Ему, конечно, необходима помощь, чтобы пережить этот вполне реальный кризис, но ребенку следовало бы объяснить, что естественно испытывать ужасные чувства, когда ты страдаешь, когда ты встревожен, когда жизнь полна мучений. Ребенок не в силах концентрировать внимание и учиться, если он испытывает затаенные чувства, которые сам считает опасными и плохими.

Чтобы научиться чему-либо, не нужно бояться ошибок и неудач. Ни одно великое изобретение или научное открытие никогда не делалось без большого числа предшествовавших ему испытаний и промахов. Нередко мы сами запутываем детей. Кто захочет попробовать ответить на вопрос или постараться узнать что-то новое, если оценивается успех или неудача, а не попытка?

Важно, чтобы ребенок ощущал себя нужным человеком, равноценным со всеми остальными членами семьи, имеющими право голоса. Иногда родители выражают нетерпение, когда сын или дочь долго убирает в комнате или заправляет постель, но не стоит торопиться, постепенно все будет делаться куда быстрее. Доведя начатое дело до конца, ребенок испытывает чувство удовлетворения, и у него крепнет уверенность в собственных силах.

Нереалистичные ожидания приводят только к разочарованиям, которые могут лишь приглушить ваше спонтанное общение с ребенком, и оно в конце концов перестанет вас радовать. Навязывание ограничений не гарантирует безопасности ребенка, а может повлечь за собой нежелательные последствия в плане как физического, так и душевного здоровья.

Отдельно хочу остановиться на вопросе участия отца в уходе за ребенком. Многие женщины говорят, что до 3 лет ребенку отец не нужен. А потом они удивляются, почему отцу не нужен ребенок. Причина «равнодушия» отцов вызывается тем, что мать с ребенком создают прочный дуэт, в который отца просто не пускают. Причина «изгнания» отцов кроется в психологической неготовности к перемене ролей в семье. Здесь возможны ревность ребенка к отцу, и опасения за сохранность вашего самого дорогого малыша на свете. Преодолевая свои страхи, вы с радостью и облегчением увидите, насколько крохе необходим отец, и как сильно он его любит.

К сожалению, почти во всех семьях отец вынужденно уделяет своему маленькому ребенку мало внимания. Он уходит на работу, когда ребенок еще спит, а вечером имеет всего пару часов, чтобы поиграть с ним и искупать перед сном. Чем больше ребенок развит, тем сильнее отец к нему привязывается. Старайтесь, чтобы ежевечернее общение с отцом не сильно ломало режим. Разумным выходом было бы больше уделять ему времени в выходные дни.

Чем может заняться отец с ребенком? Искупать его, уложить спать, поиграть с ним «в лошадки», потормошить, подкидывая в воздух, покатать на шее. Сильные отцовские руки и чувство особой защищенности запомнятся ребенку на всю жизнь.

Если объяснить отцу, как правильно купать, пеленать ребенка, он будет это делать. Сначала с осторожностью и страхом, а потом – с все большим удовольствием. Немало удовольствия гордому отцу принесут прогулки с ребенком. Так между ребенком и отцом установится необходимый эмоциональный контакт. Отец будет вдыхать родной запах детской кожи, ловить первые улыбки, чувствовать, как в нем нуждаются, и полюбит своего малыша с той же полнотой, как и мать. Он не заменит мать, но гармонично дополнит, ведь в конце концов, это и есть семья!

Близость отца к ребенку в этом возрасте оказывает влияние на ребенка как сейчас, так и в будущем, поскольку она возникла в то время, когда ребенок больше всего учился – на первом году жизни. У ребенка формируется сознание, что отец – его лучший друг. Позже, когда малыш вырастет, он будет доверять отцу свои тайны, а это дорогого стоит.

Часть третья
Возрастные ступени сна

Глава 1. Первые ночи

Те, кто хвалится, что спят как младенцы, обычно не имеют младенцев.

Л. Берк

Основные показатели психомоторного развития от рождения до 3 месяцев

Счастливый день – вас с малышом выписали из роддома, и сегодня он в первый раз будет спать в своей собственной кроватке. Но вместе с радостью материнства на ваши плечи ляжет и множество забот. Конечно же, пока вы были в родильном доме, в семье шла подготовка к встрече с малышом. Нужно оборудовать место для малыша, купить детскую кроватку, кучу распашонок, пеленок, погремушек, позаботиться о прогулочной коляске и ванночке.

Хотя ваш ребенок и кажется абсолютно беспомощным, все же он кое-что умеет. Так, если его положить на животик, он самостоятельно повернет голову на бок. Это «защитный рефлекс», который нужен ребенку, чтобы не задохнуться. Стоит пощекотать ему пальцем губы, как он вытянет их в трубочку и будет искать, к чему бы присосаться («хоботковый рефлекс»; нужен, чтобы найти грудь у матери). Если положить ребенка на живот, подставить ему под пятку ладонь и надавить, малыш поползет. Правда, проползет он совсем немного, всего несколько сантиметров, но тем не менее. Ну, а если вложить ребенку в каждую ручку по своему указательному пальцу и слегка потянуть, то окажется, что хватка у малыша если не железная, то весьма крепкая («хватательный рефлекс»).

Первый год жизни ребенка – время поразительных перемен: вес, который младенец имел при рождении, увеличивается втрое, закладываются основы двигательной и речевой активности, устанавливаются взаимоотношения с людьми, занимающими центральное место в его жизни.

Через месяц после рождения мать и ребенок окончательно привыкают друг к другу, отлаживаются режимы питания и сна. Ребенок растет, прибавляет в весе, округляется. Появляются первые навыки.

Так, в один месяц малыш на несколько секунд может удерживать поднятую голову (в положении лежа на животе), поворачивает ее на звук. Он прекрасно различает лица своих домашних, знает, перед кем можно покапризничать, побаивается «чужих», улыбается «своим». Начинает «гулить» (издает булькающие, ворчливые, повизгивающие звуки). Улыбается, двигает ручками и ножками в ответ на ваше эмоциональное обращение. Такую реакцию педиатры называют «комплекс оживления». Узнает многие предметы: крупные яркие игрушки, бутылочку с молоком, радуется им. Узнает себя в зеркале, бьет рукой по погремушке, а в конце 2 мес. самостоятельно держит погремушку в руках.

Уже в 1 мес. он способен криком различной тональности выражать свои нужды. Обычно в возрасте от 15 дней до 2 мес. младенец обрадует вас первой улыбкой.

Организация цикла сон – бодрствование

В первые 3 мес. жизни ребенок спит по 16–17 ч в сутки. Периоды сна и бодрствования распределены равномерно: обычно трехчасовой сон чередуется с непродолжительным бодрствованием, что непосредственно связано с ритмом кормления. Насытившись, ребенок засыпает и просыпается вновь, только когда проголодается. После кормления младенец непродолжительное время бодрствует. В этом возрасте малыш еще не в состоянии подолгу обходиться без сна.

Используйте часы бодрствования не только для ухода и кормления, но и для игры и обучения. Разговаривайте с малышом, улыбайтесь. Пойте ему, показывайте яркие игрушки.

Приблизительно к 6 нед. у малыша в течение суток появляется один период продолжительной активности, обычно приходящийся на дневные часы. Это идеальное время для прогулки.

С каждым месяцем малыш все больше спит ночью и все больше бодрствует днем. Так, в возрасте от 1 до 3 мес. ребенка следует кормить через каждые 3 ч. При этом к 2 мес. малыш вполне в состоянии пропустить одно (а в 3 мес, возможно, и два) ночных кормления.

К 3 мес. режим дня изменяется. Родители замечают, что по утрам и в полдень младенца всегда клонит в сон. Это означает возникновение сохраняющихся до года двух периодов дневного сна.

Основные показатели психомоторного развития 3–6 месяцев

Большинство детей самостоятельно держат голову к 3–3,5 мес. В 3 мес. ребенок, лежа на животе, приподнимает туловище, опираясь на локти («поза тюленя»). В конце 3-го мес. ваш ребенок будет делать первые попытки перевернуться на бок, поэтому не оставляйте его без присмотра на пеленальном столе или кровати! При опоре на ножки (при вашей поддержке) он уже может отталкиваться ими от поверхности пола или кроватки. Разглядывает рисунок на пеленках, играет своими и чужими пальцами, наблюдает за их движениями. На улице рвет цветы и листья, мимо которых его проносят, все тянет в рот. Эмоциональные реакции уже развиты хорошо, ребенок может смеяться.

Как правило, между 3 и 5 мес. малыш может удерживать предмет сначала двумя, а потом одной рукой. К 3 мес. он внимательно следит глазами за движущимися предметами и людьми.

После 3 мес. многие дети хорошо переворачиваются со спинки на живот и обратно. Но если ребенок начал переворачиваться только к 7 мес, это тоже нормально – есть дети, которые сначала научаются садится и только потом переворачиваться.

К 3-му мес. младенец уже хорошо различает голоса знакомых людей. Постепенно слуховой и звуковой аппарат ребенка готовится к произношению слов. Важно как можно больше разговаривать с ним, слова произносить четко, не искажая и не сюсюкая. Он внимательно слушает речь взрослых, как бы впитывая каждое слово. Чутко улавливает и голосовую интонацию, и тембр голоса: малыш прекрасно отличает голоса своих от чужих, папу от мамы, ласковые, воркующие интонации, сердитые и недовольные нотки. Изменяется и его реакция на музыку. Спокойно, даже сосредоточенно слушает он тихую, мелодичную, а в ответ на более быструю и ритмичную начинает оживленно двигаться.

К 4–6 мес. ребенок начинает интересоваться игрушками. Его внимание приковывают пирамидки, крупные и яркие пластмассовые зверушки, игрушки-каталки, «гремелки», резиновые «пищалки», небольшие мячики. Главное, чтобы игрушки были яркие и удобные: легкие, не слишком маленькие и не чрезмерно большие; легко моющиеся (резина или пластмасса). Мелкие игрушки, а также игрушки, разбирающиеся на мелкие детали, не подойдут, так как ребенок обязательно потащит их в рот и может подавиться.

С 4 до 5 мес. ребенок произносит разные гласные звуки, как отдельно, так и в сочетании с согласными: «а», «ах», «ух», «оо», «ее», «эх»; может поддерживать с вами «диалог», обмениваясь звуками; активно гулит. В его речи в основном фигурируют открытые слоги: «га», «ма», «ба» (не несущие никакого смысла), он повторяет тот слог, который уже научился произносить. Малыш вычленяет ваш голос и по-разному реагирует на строгую и ласковую интонацию. Узнает в зеркальном отражении не только себя, но и вас. Может самостоятельно (под вашим присмотром) держать бутылочку со смесью, пока сосет. У него появляется интерес к ножкам. Целый день малыш может играть ими и сосать пальцы на ногах. Самостоятельно переворачивается со спины на бок. Стремится перевернуться на живот, но пока не понимает, какое движение при этом надо сделать; катается по кроватке в безуспешных попытках.

С 5 мес. ребенок начинает кооперироваться с вами (игра в «ладушки»). Хорошо ест с ложки, твердые продукты держит в руках. Он умеет самостоятельно переворачиваться со спины на живот. Очень любит сидеть с поддержкой на коленях, а при поддержке за одну руку и самостоятельно. Лежа на животе, приподнимает туловище, опираясь на выпрямленные руки.

Садится ребенок между 4,5 и 8 мес. До 4–5 мес. не стоит пытаться усаживать ребенка, обложив его подушками – это слишком большая нагрузка на позвоночник. К 8 мес. большинство детей сидят самостоятельно, без опоры.

Организация цикла сон – бодрствование

Поведение детей на этом периоде жизни более предсказуемо и понятно, они живее, чем раньше, реагируют на происходящее вокруг. Приобретенные навыки: способность дотягиваться до какого-либо предмета и удерживать его, смех, лепет, подражание звукам, – позволяют малышу все активнее вступать в общение с окружающими. Поэтому режим младенца 3–6 мес. уже в большей степени приспособлен к жизни семьи. Спит он около 14 ч в сутки: 9-10 ч ночью и 4–5 ч днем, причем по 2–3 раза и приблизительно в одни и те же часы. Ночной сон наступает в 7–9 ч вечера. Еще одна отрадная возрастная особенность состоит в том, что 50–70 % детей ночью спят, не просыпаясь, по 7 ч. Пробуждаются они между 6 и 8 ч утра. Однако режим сна по-прежнему зависит от кормлений. Некоторых детей все еще необходимо кормить и ночью – обычно через 4–6 ч после последнего кормления, или рано утром. Но ни в том, ни в другом случае не следует стимулировать активность ребенка – тогда он не перепутает день и ночь.

С 3 до 4 мес. дети нуждаются в четырехразовом дневном сне, продолжительностью по 1,5–2 ч; длительность каждого периода бодрствования в это время – такая же (1,5–2 ч). Ночью они спят по 6–7 ч. У многих детей к 3–4 мес. структура сна становится более организованной, и они радуют родителей относительно продолжительным ночным сном.

Ребенок 5–6 мес. спит ночью значительно больше, до 10 ч, и скорее всего он будет спокойно пропускать все ночные кормления. Дневной сон у него трехразовый, продолжительностью по 1,5 ч.

Основные показатели психомоторного развития 6–9 месяцев

К 6 мес. ребенок делает значительный скачок в развитии. Он становится сильнее физически, может сидеть на коленях у взрослых без поддержки или совершенно самостоятельно, если его обложить подушками; его головка обрастает волосами. Новые незнакомые вещи ребенок теперь не пробует на зуб, как раньше, а вертит в руках, подолгу разглядывая. Он начинает понимать юмор: может засмеяться над чем-нибудь, что окажется ему смешным. Комбинирует слоги, свободно произносит «мама», «папа», «баба», не понимая при этом, что говорит настоящие слова. Иногда говорит слова-гибриды: «бапа», «мапа», «паба», «бама». Играет в ладушки, колотит ладошкой по столу. При поддержке за обе руки может довольно долго стоять и переступать с ноги на ногу; самостоятельно переворачивается с живота на спину. Учится ползать. В этом возрасте ребенку обычно приобретают манеж. Первые попытки ползать приходятся примерно на 6 мес., большинство детей осваивают эту науку к 7–8 мес. В 6–7 мес. ребенок уже может взять определенный, заинтересовавший его предмет и играть им.

Опираясь о бортик кроватки, ребенок делает попытки подняться на ножки. В 2 мес, лежа на животе, ребенок поднимает и довольно хорошо удерживает голову, любит подолгу разглядывать себя в зеркале, ощупывает лица родных, когда те над ним наклоняются, прослеживает глазами движущиеся перед ним объекты. Меняет выражение лица при звуках родного голоса. Его гуление становится более четким (издает несколько коротких гортанных звуков: «ох», «ах», «бва», «гу-гу», «агу», «ма», «брву»).

К 7–8 мес. ребенок весьма активно лепечет, произнося комбинации слогов, например, «ба-ба», «га-га»; «разговаривает» он и жестами: например, вместо слова «нет» может покачать головой. Повторяет за взрослым слоги и звуки, которые уже научился произносить, экспрессивно тараторит, копируя интонацию родного языка. Теперь ребенок знает, как его зовут (оборачивается, услышав свое имя). Понимает простейшие команды слова («бяка!», «нельзя!», «дай», «на» и т. д.). Выполняет по просьбе взрослого некоторые движения: «дай ручку», «помаши ручкой „пока-пока“» и т. д.

Во время игры ребенок любит ударять два предмета друг о друга, бросать игрушки в ящик и доставать их оттуда, узнает знакомые игрушки. Начинает использовать указательный палец: чтобы показать на что-то или ткнуть им куда-нибудь. Во время еды берет пальцами крупные кусочки, держит их в руках, пробует есть ложкой.

Толчок к развитию мыслительных способностей – постижение принципа константности, который означает осознание того, что люди и предметы продолжают существовать, даже если он их не видит. Эту догадку подтверждает игра в прятки. Она придает ребенку уверенность, поскольку исчезнувший человек или предмет неожиданно появляется снова. Кроме того, младенец учится отличать знакомых людей от тех, кого видит редко. Понимает, что мамы и папы нет рядом и выражает свое неудовольствие по этому поводу. Обнаруживает, что предмет, которого не видно, все равно существует. Так, если вы закроете лицо ладонями, малыш сначала будет недоумевать: «Куда делась мама?», потом «найдет» вас, убрав ладони от вашего лица: «Вот она!»

И самое главное: к 7–8 мес. малыш начинает самостоятельно вставать, хватаясь за стенки манежа, и некоторое время может постоять. Не удивляйтесь, если во время бодрствования малыш закричит, зацепившись ручкой за край манежа, с требованием, чтобы ему помогли сесть. Просто он уже научился вставать, а стоять устойчиво – еще нет, и ему страшно отцепиться от поддерживающей опоры. Навык садиться придет очень быстро через неделю или полторы.

На 8 мес. ребенок хорошо и уверенно сидит, самостоятельно держит ложку и весьма ловко ей управляется, неплохо ползает.

Известны случаи, когда ребенок рождается с зубами, но у большинства детишек первые зубки появятся между 4 и 8 мес. Зубы иногда режутся один за одним, как грибы после дождя, муча вас и ребенка бессонными ночами, а могут появляться с большим перерывом. График роста зубов очень индивидуален, полный комплект – 20 молочных зубов вырастает к 2–2,5 г. Если у ребенка к двум годам нет ни одного зуба – стоит обратиться к специалисту.

Как только вес младенца достигнет 5,5 кг, позднее вечернее кормление должно стать достаточно плотным для того, чтобы помочь продержаться без еды до раннего утра. Однако, некоторые дети еще долго продолжают просыпаться в привычное время, ожидая кормления.

Организация цикла сон – бодрствование

Распорядок дня усложняется. Число кормлений варьирует от 3 до 6 в сутки, совокупное время сна – от 13 до 15 ч. Обычное расписание выглядит следующим образом: пробуждение в 6.30 утра, два дневных сна – с 9.00 до 10.30 и с 13.30 до 15.00, отбой в 19.30. Около 70–80 % малышей спят всю ночь. Связь между кормлением и сном ослабевает: при достаточной стимуляции активности ребенок уже не засыпает сразу после еды.

Прекращение ночных кормлений представляет собой естественный переломный момент. Это подходящее время для перевода его в собственную спальню и создание новых ассоциаций, сопутствующих сну.

Трудности и проблемы, связанные со сном в грудном возрасте

В течение первого года жизни режим сна ребенка претерпевает существенные изменения. Некоторые приобретенные в этот период привычки в дальнейшем могут стать причиной возникновения ряда проблем, связанных со сном.

Сон младенца остается фрагментарным по меньшей мере до 6 мес. Он будет просыпаться среди ночи потому, что привык к кормлению или играм. Ему недостает умения успокаиваться после обычного ночного пробуждения. Иногда младенцам, чтобы спокойно спать всю ночь, не хватает физиологической зрелости сомногенных систем (так называемая физиологическая инсомния).

Кроме того, пробуждение иногда вызывается болью, связанной с ростом зубов. Во время их прорезания можно дать ребенку что-нибудь пожевать, например, купить специальные пластиковые игрушки для жевания или позволить ему брать в рот какие-нибудь безопасные предметы. Многие малыши берут в рот собственные пальцы, чтобы чувствовать себя комфортнее. Большинство специалистов полагают, что не нужно насильно вынимать изо рта малыша его большой палец или другие пальчики в этот болезненный период. Тем не менее, не следует допускать, чтобы это вошло в привычку. Однако болезненность при прорезывании зубов вовсе не обязательна: иногда мать даже не замечает момент, когда у ее ребенка вырос первый зубик.