Текст книги "Чары дружбы. Общительный ребенок"

Неуверенность

Когда-то я начинала свою книгу «Как выявить и развить способности вашего ребенка» такой историей:

«Дочка зовет меня на кухню.

– Мама, закрой глаза, сейчас будет сюрприз.

Покорно закрываю глаза. Стук, грохот, вой.

Открываю глаза: на полу валяется табуретка, рядом рыдает дочка.

– Машенька, что случилось?

Дочь (захлебываясь слезами): Я хотела… я хотела… полететь!»

Эта история подлинная – она произошла с четырехлетней дочкой одной моей подруги. Я включила ее в книгу потому, что, как мне показалось, она лучше всего показывает несокрушимую веру в себя, которая свойственна маленьким детям. Девочка Маша действительно была замечательной, уверенной в себе маленькой выдумщицей, и многие ее задумки оказывались гораздо удачнее «полетов с табуретки». Мне было очень интересно следить за тем, как Маша растет, и я с нетерпением ждала, что она еще придумает.

К сожалению, продолжение этой истории оказалось совсем невеселым.

Родители Маши и сама девочка родились и жили в одной из бывших республик Советского Союза. Многие годы люди в этой республике общались на двух языках, и, хотя родители Маши могли немного объясняться на национальном языке республики, все же их родным языком был русский, на русском говорила и Маша. Национальный язык она знала, но именно как «иностранный».

После того как республика получила самостоятельность и стала государством, национальный язык был объявлен государственным, на нем проходило обучение в большинстве школ. Когда Маше пришла пора идти в школу, родители встали перед выбором: русскоязычная школа находилась далеко от дома, туда пришлось бы ездить на транспорте, а Маша и без того часто простужалась. Поэтому, узнав, что в ближайшую национальную школу идет много русскоязычных детей, родители решили рискнуть и отдали Машу туда. К сожалению, решение оказалось ошибочным. Учительница, к которой попала Маша и еще полтора десятка русскоязычных детей, в первый же день запретила своим маленьким ученикам не только отвечать на родном языке, но даже просить перевести на русский то, что им было непонятно. В результате Маша стала приходить из школы в слезах, говоря: «Я ничего не понимаю, я совсем тупая», а в конце первого класса Машина мама с грустью написала мне: «Маша теперь в школе молчит». И снова перед родителями встал выбор: или переводить Машу в русско язычную школу, или переходить на домашнее обучение, или уезжать в Россию. Вероятнее всего, они выберут третий вариант.

Больно думать, что веселого, живого, талантливого ребенка бездарный учитель сумел за год превратить в молчунью. Ведь в том, что случилось с Машей, виновато не правительство республики и не национальный язык, а именно учитель, которому доставляло удовольствие демонстрировать свою «силу», унижать и запугивать своих маленьких учеников. Дети были готовы учиться на другом языке, от учителя требовалось только немного такта и уважения. Своим поведением он вовсе не защищал национальную культуру, а, напротив, отвратил от нее и Машу, и ее родителей. Думаю, если бы писатели, ученые и великие педагоги, для которых этот национальный язык был родным, узнали о поведении этого учителя, они были бы оскорблены не меньше меня. Потому что человек, который действительно гордится своей культурой, будет вести себя благородно и великодушно, чтобы вызвать симпатию к своему народу и задействовать «чары дружбы». К сожалению, Машина учительница не владела этими чарами.

Чужой язык не единственная «засада», которая подстерегает ребенка. Трудности с памятью, плохой почерк, неумение сосредоточиться, даже неумение ловко играть в мяч или кататься на велосипеде – все это заставляет ребенка чувствовать себя самым тупым, неудачником, неумехой. Неуверенность в себе заставляет его держаться скованно и напряженно, скованность и напряжение приводят к новым ошибкам, а ошибки усиливают чувство неуверенности. Многим из нас знаком этот порочный круг. Но если мы поможем детям не попасть в него, мы избавим и детей, и себя от многих тяжелых минут. Ведь мы уже знаем, как часто неуверенность ведет к агрессии или по отношению к другим людям, или по отношению к самому себе (такая агрессия называется аутоагрессией или хорошим русским словом «самоедство»).

Как помочь ребенку побороть неуверенность?

• Безусловная любовь

Как всегда, в основе всего лежит безусловная любовь. Именно ее боится потерять ребенок. Он боится показаться смешным, неумелым, глупым, вызвать насмешки. Поэтому не забывайте повторять ему: «Даже если у тебя ничего не получится, ты не станешь от этого хуже, и я не перестану тебя любить». Эти слова, возможно, звучат странно и непривычно, но они работают, потому что отвечают на одну из самых глубоких потребностей ребенка – потребность в безусловной любви.

• Такт

Будьте тактичны, не заставляйте ребенка делать что-то «напоказ», даже если вам хочется продемонстрировать, как вы гордитесь его умениями. Другие люди не всегда могут оценить успехи вашего малыша по достоинству, да и он, если смущен, вряд ли сумеет представить себя во всей красе. Но и не забывайте его похвалить, когда он хвастается своими успехами, даже если они очень скромны. Если он напрашивается на похвалу, значит, она ему очень нужна.

• Право на ошибку

Конечно, вам вряд ли удастся совсем не ругать ребенка за ошибки. Но отругав, не забудьте добавить: «Все люди ошибаются время от времени, а дети ошибаются часто, потому что они маленькие. Родители для того и существуют, чтобы помогать детям исправлять ошибки».

• Помощь в учебе

У детей часто возникают трудности в учебе из-за нарушений внимания, памяти, речи. Как правило, дети сами не могут понять, что с ними происходит, и верят, когда взрослые называют их «ленивыми», «бездарными», «бестолковыми». Таким детям нужна помощь опытного психолога, который сумеет выявить дефект и подберет специальные упражнения.

В начальной школе дети часто оказываются в разряде неуспевающих из-за элементарной неорганизованности: они забывают учебники и тетради, мало спят, постоянно отвлекаются при выполнении домашнего задания и в результате выполняют его неправильно и т. д.

Двойка – это тяжелый удар по самолюбию ребенка, как бы он ни прикидывался, что ему все равно. Отпетые хулиганы и двоечники – это, как правило, отчаявшиеся и поставившие на себе крест маленькие люди. Поэтому, если успеваемость вашего ребенка хромает, испробуйте все способы, чтобы помочь ему[2]2
  Подробнее об этом можно узнать, например, в книгах Мела Левина «Лень – это миф, развейте его!» (Москва: АСТ: Транзиткнига, 2006) и «Нужная мысль – вовремя»! (Москва: АСТ: Транзиткнига, 2006). Родители дошкольников и младших школьников могут также заглянуть в мою книгу «Как выжить в начальной школе» (ИД «Городец», М., 2020).


[Закрыть].

• Зеркало для артиста

Опытные актеры часто пользуются во время репетиций выпуклым зеркалом, которое отражает всю комнату целиком. Актер может свободно двигаться и при этом постоянно следить за собой – за своей походкой, жестами, мимикой. Такое зеркало можно увидеть, к примеру, в Петербурге, в музее-квартире актерской династии Самойловых. Стоя перед ним, чувствуешь себя совершенно по-особому – в самом центре маленькой вселенной. Я не буду вам советовать обзавестись таким же зеркалом, просто предложите ребенку порепетировать выступление на утреннике или ответ на уроке перед самым обыкновенным плоским зеркалом, когда в комнате никого не будет. Когда мы робеем и смущаемся, мы чувствуем, что «теряем себя», а зеркало всегда может «вернуть нам себя». Однако не настаивайте на своем предложении, если ребенку оно не по душе.

Другой хороший способ бороться с робостью описан в книге (и фильме) «Гарри Поттер и узник Азкабана». На уроке магической самообороны юные волшебники изучают заклинание «ридикулус» – «заклинание смеха». Произнося его, нужно представить того, перед кем ты робеешь, в смешном виде (например, грозного учителя в платье любимой бабушки), – и робость улетучивается.

Стыд

Стыд – очень неоднозначное чувство. С одной стороны, стыд – родной брат совести, он служит наказанием за плохие поступки. С другой стороны, к сожалению, очень часто человек может испытывать чувство жгучего стыда из-за пятна на рубашке или носков, не соответствующих по цвету, и при этом он не будет испытывать ни малейших угрызений совести из-за обмана или воровства по мелочи. О том, как формируются у детей «здоровый стыд» и «здоровая совесть», мы с вами подробнее поговорим в следующей главе. А сейчас поговорим о «ложном стыде».

Часто стыд – следствие застенчивости. Вы уже знаете, что дети-интроверты, дети-меланхолики и флегматики в силу своих физиологических особенностей не могут быстро разобраться, что к чему – им необходимо время, чтобы осмыслить происходящее. Если их начинают высмеивать и попрекать, называя тугодумами и тупицами, дети замыкаются в себе и боятся демонстрировать свои знания и умения. Таким детям нужны понимание и любовь родителей, уважение и такт со стороны учителей и зачастую – помощь психолога.

Застенчивого человека везде затолкают – и в метро, и в Царствии Небесном.

Дон-Аминадо

Другая причина для «ложного стыда» – желание «быть как все», точнее соответствовать критериям, принятым в той или иной компании. От этого стыда не свободны и взрослые. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы твой внешний вид был приятен тебе и окружающим, но если ребенок становится изгоем из-за недостатков внешности, недостаточно дорогой одежды, национальности или особенностей мышления – то это в первую очередь не делает чести самой компании. Родители и учителя должны немедленно и резко реагировать на высказывания, унижающие человеческое достоинство.

Как помочь ребенку справиться с ложным стыдом

• Не заставляйте ребенка выступать публично, если он не готов к этому

Предупредите воспитателя в детском саду или учителя об особенностях характера ребенка и попросите организовать для него щадящий режим. Например, он может выполнять задания письменно, а не устно. Если учитель не готов идти на уступки ребенку, велика вероятность, что ребенок так и не уживется в его классе. Выбирайте учителя или воспитателя, с которым вашему ребенку будет хорошо.

• Расскажите ребенку об особенностях его темперамента

Он должен знать, что «быть особенным» не значит «быть хуже других».

• Проконсультируйтесь у психолога

Занятия в специальной группе помогут ребенку стать увереннее и повысят его самооценку.

• Будьте предусмотрительны

Старайтесь, чтобы ваш ребенок не попал в неловкое положение. Пусть у вас нет возможности покупать ему одежду от кутюрье, но ребенок должен быть одет чисто, опрятно, удобно. Обращайте внимание на личную гигиену детей. Вовремя предупреждайте трудности в учебе: быть «глупым двоечником» ничуть не лучше, чем «бедным уродом».

• Активно боритесь против грубости в детском саду и в школе

Привлекайте на свою сторону воспитателей, учителей, других родителей. Если ребенка травят сверстники, помощь нужна не только ему, но и его преследователям: скорее всего, у них большие проблемы с самооценкой.

• Помогайте ребенку найти друзей

Предложите ему посещать кружки и клубы по интересам, используйте возможности Интернета, ищите друзей по переписке. Дети чувствуют себя сильнее и увереннее, если могут кому-то помочь. Попросите ребенка составить советы для тех, кто столкнулся с теми же неприятностями, что и он. Если ваш ребенок уже окончил начальную школу, возможно, он мог бы взять «шефство» над кем-то из младшеклассников и помогать ему в учебе или в его увлечении.

• Напоминайте ребенку о своей безусловной любви

«Если не хочешь отвечать на уроке, можешь сделать задание письменно. Но если ты ответишь и ошибешься, ничего страшного не случится. И я, и твоя учительница – все мы знаем, что ты прекрасный человек и старательная ученица. Ни одна, ни десять ошибок не изменят этого факта».

Зависть

Зависть – другая сторона стыда. Мы стыдимся каких-то сторон собственной личности и завидуем другим людям, которые обладают желанными нам качествами. Следовательно, лучший способ борьбы с завистью – познать самого себя и постараться реализовать собственные возможности и способности.

Никто не бывает так склонен к зависти, как люди самоуниженные.

Бенедикт Спиноза

Очевидно, что зависть напрямую зависит от самооценки и желания чувствовать, что тебя любят. Нам кажется, что, будь мы более богаты, красивы, умны, мы получали бы больше любви, и мы завидуем людям, у которых все это есть. Завидуем настолько, что часто не можем удержаться от агрессии – если не физической, то словесной. Придумать выскочке обидное прозвище, небрежно пройтись по его внешности, обстоятельствам биографии или личной жизни, пустить грязную сплетню – все это распространенные способы борьбы за собственную самооценку.

Разумеется, все мы живые люди и редко бываем полностью удовлетворены собой. Поэтому, наверное, никому не удастся совершенно избавиться от зависти. Более того, если мы завидуем достойному человеку, то зависть приносит пользу – она подхлестывает амбиции, заставляет что-то сознательно менять в своей жизни. Важно, чтобы зависть оставалась острой приправой к блюду, а не становилась хозяйкой нашей судьбы и единственным содержанием всей нашей жизни.

Как помочь ребенку справиться с завистью

• Признайте право ребенка на это чувство

«Конечно, обидно, что у Алеши велосипед гораздо лучше, чем у тебя. Мне тоже бывает обидно, когда я вижу у кого-то дорогую машину и знаю, что не могу купить такую же».

• Обозначьте границы

«Ты можешь мечтать о новом велосипеде, но не нужно злиться на Алешу. Ни он, ни ты не виноваты в том, что так сложилось».

• Предложите возможные решения

«Я могу тебе дать тысячу руб лей на велосипед, а еще тысячу ты сэкономишь из карманных денег. Или я могу помочь тебе устроиться подработать на каникулах. Мы можем также сэкономить на играх для компьютера. Давай посчитаем, сколько денег ты тратишь каждый месяц на игры».

• Предложите ребенку свою помощь

«Ты завидуешь Жене, потому что он хорошо умеет играть в шахматы. К сожалению, я не умею играть, но давай поищем, нет ли поблизости шахматного кружка».

«Тебе кажется, что учитель к тебе несправедлив и нарочно ставит только тройки. Давай я спрошу у него, что конкретно ему не нравится, и мы подумаем, что тут можно сделать».

«Ты завидуешь Лизе, потому что считаешь, что она красивее тебя. Давай вместе сходим в салон, может быть, парикмахер придумает тебе новую прическу, которая тебя преобразит».

• Помогайте ребенку проявить свои лучшие качества

Если он увлекается моделированием или спортом, найдите для него подходящий кружок; если хорошо знает какой-либо предмет, узнайте, проводятся ли по этому предмету олимпиады и как в них участвовать, предложите ему выступить с докладом в своем классе и/или у младшеклассников, принесите его работы на школьную выставку и т. д. Однако при этом не забывайте спрашивать мнение ребенка и не переусердствуйте.

• Учите ребенка противостоять прессингу рекламы

«Этот человек в телевизоре хочет, чтобы ты непременно купил новую игрушку. Он намекает, что у всех других детей такая игрушка уже есть. Но разве это так? У твоих приятелей есть такая игрушка? Они часто с ней играют или она сломалась на второй день? А чего хочешь ты сам? Может быть, нам отложить эти деньги на покупку велосипеда? Или на абонемент в бассейн? Или купить тебе красивую куртку? Не забывай, что деньги можно потратить только один раз, поэтому стоит хорошенько подумать, прежде чем отдать их человеку из рекламы».

• Почаще говорите о своей «белой зависти»

«Смотри, какие красивые цветы посадили эти люди на балконе. Как я им завидую! Может, и нам попробовать что-нибудь посадить?» «Смотри, этот человек открыл лекарство, которое вылечит многих детей. Как я ему завидую! Интересно, а как он пришел к этому открытию?» «Смотри, у этого человека хватило смелости обойти на яхте вокруг земного шара! Как я ему завидую! Интересно, а это очень трудно? Как ты думаешь, как он готовился к путешествию?» Может быть, ваш ребенок не станет великим путешественником или врачом, но вы незаметно и ненавязчиво дадите ему определенные нравственные ориентиры.

Стресс от соревнования

В одном маленьком эстонском городке ежегодно проходят соревнования по ползанию детей от 6 до 12 месяцев. Малышам нужно преодолеть дистанцию в пять метров, на том конце которой их поджидают взволнованные родители. Пожалуй, это единственные соревнования, во время которых болельщики переживают гораздо больше, чем непосредственные участники – ведь груднички еще не понимают человеческую речь и им невдомек, чем первый лучше последнего, а победитель – побежденного.

Все остальные соревнования в детской жизни проходят уже вполне по-взрослому, будь то одевание, или еда наперегонки в детском саду, или школьные олимпиады в выпускных классах. Логика соревнования предельно проста: победитель – молодец, остальные – неудачники. То есть речь снова идет о самооценке, признании и любви.

Кажется, что цель родителей воспитать уверенного в себе лидера, готового победить любой ценой. Однако психологи придерживаются иного мнения.

В 60-х годах XX века два кардиолога, Мейер Фридман и Рэй Розенман, решили выяснить, какие пациенты чаще всего попадают в кардиологические клиники. К их немалому удивлению, ответ относился к области психологии, а не медицины. У потенциальных больных специфическая манера поведения – исследователи назвали такое поведение «моделью А».

Эти люди постоянно и интенсивно стремились к достижению поставленных целей, были готовы соревноваться в любом случае, постоянно стремились быть признанными и успешными, им постоянно не хватало времени, они решали проблемы «с боем» и совершенно не умели идти на компромиссы. У таких людей, по данным медицинской статистики, в пять раз выше риск развития сердечной недостаточности. Узнаете этот типаж? Именно его нам часто предлагают современные книги и фильмы в качестве образца для подражания.

Возможно, мы столкнулись с заговором кардиологов, которые хотят привлечь побольше пациентов? Или дело в чем-то другом? Может быть, в том, что люди, относящиеся к типу А, – дети слишком суровых родителей, забывших о необходимости безусловной любви. Всю жизнь эти люди знали лишь условную любовь: «Если хочешь, чтобы тебя полюбили и признали, сделай что-нибудь особое». И, став взрослыми, они продолжают «покупать» у общества славу, любовь и признание, расплачиваясь за это своим здоровьем и спокойствием. Но беда в том, что условная любовь никогда не сможет заменить безусловную, и люди типа А никогда не смогут остановиться и почувствовать, что получили достаточно. Их жизнь проходит под девизом «И вечный бой, покой нам только снится».

Каждый из нас знает подобных людей – «запойных» трудоголиков, несгибаемых бойцов, крутых бизнесменов, любителей эпатировать публику, не брезгующих самой беззастенчивой саморекламой. Дети родителей типа А, как правило, находятся в постоянном стрессе, ведь родители часто используют их для собственной рекламы – добиваются от них любой ценой успехов в спорте, в учебе, в творческой деятельности. Поэтому кардиологи не остаются без работы.

Какова же альтернатива? Так называемая модель типа Б, противоположная модели типа А, – это люди, у которых нет неудовлетворенных амбиций, которым всегда хватает времени, которые способны выполнять работу в естественном темпе и, разумеется, которые не любят соревноваться. Возможно, на первый взгляд такие люди казались менее успешными, но они жили дольше, дольше сохраняли здоровье, у них было достаточно времени для исполнения своих планов, и, самое главное, их друзья и близкие чувствовали себя в их компании очень спокойно и комфортно.

Вряд ли кому-нибудь из нас удастся совсем избежать соревнований. Главное – научиться относиться к ним спокойно и не придавать результатам слишком большого значения.

Как помочь ребенку справиться со стрессом от соревнования

• Не заставляйте детей участвовать в соревновании, если они этого не хотят

Не заставляйте детей соревноваться, если сознаете, что у них мало шансов на победу. Хвалите их за успехи, но не сравнивайте с другими детьми. Сравнивайте ребенка только с самим собой: «В прошлом диктанте ты сделал десять ошибок, а в этом – всего лишь пять. Ты становишься внимательнее и собраннее».

• Не требуйте победы любой ценой

Я в таких случаях пользуюсь фразой: «Необязательно делать лучше всех, достаточно сделать хорошо».

• Поддерживайте побежденных

Если вы сами участвуете в организации соревнования (или в игре на детской площадке), подумайте о том, чтобы призы получили все участники. Не позволяйте победителям злорадствовать, смеяться над побежденными, унижать их. Не задавайте детям бестактных вопросов вроде: «А у тебя только пятерки? А кто у вас в классе первый по учебе?» Лучше спросите, что интереснее всего ребенку в школе и что бы он изменил, если бы был директором.

• Приучайте детей к сотрудничеству

Им нужны не только соревнования, но и коллективные занятия, когда каждый вносит свой вклад в общее дело. Начните с мелочей – постелите на пол ненужные обои и попробуйте все вместе нарисовать картину на интересную для всех тему, например «Волшебная страна», или «Наши мечты», или «Необыкновенное путешествие».

• Учите их методам расслабления и снятия напряжения

Эти методики вы найдете в главе 8.

• Почаще говорите им о вашей безусловной любви

Если ребенок слишком сильно переживает из-за соревнований и стремится выиграть любой ценой, весьма вероятно, что его самооценка слишком низкая и ему нужна психологическая помощь и ваша поддержка.