Текст книги "Система жизни по стратегии пять звезд"

Елена Выжанова
Система жизни по стратегии пять звезд

© Елена Выжанова, текст, 2023

© Литературное агентство Артёма Сенаторова, 2023

© ООО «Издательство АСТ», 2023

* * *

ЕЛЕНА ВЫЖАНОВА – мама 5 детей и 5 бизнесов! Жена успешного мужа и бабушка прекрасной внучки! Прошла все экономические кризисы в плюсе и первые деньги заработала уже в 7 лет. Life-коуч, психолог и автор проекта «Академия Родительства». Основатель благотворительного фонда «НаследникЪ».

«Стратегия жизни по системе ПЯТЬ ЗВЁЗД» – история жизни женщины, которая первые деньги заработала в 7 лет и создала с нуля пять успешных бизнесов, стала матерью пятерых детей и открыла благотворительный фонд помощи женщинам. И всё это время она оставалась надёжным партнёром для своего мужа, как в семье так и в бизнесе.

«Хочу, чтобы пройденный мной путь стал примером для всех женщин, читающих мою книгу», – пишет автор.

ЭТА КНИГА ОТВЕТИТ НА ВОПРОСЫ:

– как выстраивать гармоничные отношения с мужчиной и создать крепкую семью?

– как спланировать и родить ребенка без осложнений и страхов?

– как построить карьеру, будучи женой и матерью?

– как при этом всегда оставаться любимой, красивой и здоровой?

– как проработать свои обиды и перестать бояться повторяющихся в роду сценариев?

– как избавиться от страха и блокирующих убеждений, которые мешают обрести счастье и двигаться к успеху во всех сферах?

«Стратегия жизни по системе ПЯТЬ ЗВЁЗД» поможет вам сломать «беличье колесо», определить свои собственные цели и достичь их!

Благодарности

Всё у вас да будет с любовью.

1-е послание Коринфянам 16:14.

Посвящаю эту книгу с благодарностью и любовью каждому, кто встретился на моём жизненном пути и подарил бесценный опыт, стал наставником, научил чувствовать, любить, прощать, созидать и создавать.

Легко разрушить, тяжело любить и прощать, понимать – видеть особый смысл и рост через трудности. Подниматься и идти вперёд…

Именно сейчас, с любовью в сердце, я передаю весь свой накопленный опыт вам, делюсь во благо вашего духовного и материального роста!

Слава Богу за всё!

Введение. Сломать колесо

С чего началась эта книга?

С консультаций, за которыми множество женщин обращаются в нашу Академию родительства «НаследникЪ Выжанова» и лично ко мне.

Академия существует 17 лет – уже можно подвести некоторые итоги. За это время ко мне поступило огромное количество запросов, которые можно сгруппировать по 5 основным темам:

– как правильно строить отношения с мужчиной?

– как создать крепкую семью?

– как родить ребёнка без осложнений?

– как построить карьеру, будучи женой и матерью?

– как при этом всегда оставаться красивой и здоровой?

Ответам на эти вопросы и посвящена книга, которую вы держите в руках. В каком-то смысле это моя биография, о которой, кстати, меня тоже просили друзья, клиенты, посетители моей странички в Instagram[1]1
  Запрещенная на территории Российской Федерации организация.


[Закрыть]… Хотя я не ставлю себе цели просто рассказать о своей жизни, перечислив события и даты.

Мой замысел заключается в другом: хочу, чтобы эта книга стала ВДОХНОВЕНИЕМ для читательниц.

На её страницах я покажу, что в жизни нет ничего невозможного. Вы узнаете историю женщины, которая с юных лет сама зарабатывала деньги и обеспечивала себя. Начав с магазина детской одежды, она с нуля создала пять бизнесов, которые со временем стали семейными предприятиями. Этой женщине удалось построить крепкую семью, стать матерью пятерых детей, несмотря на неутешительные прогнозы врачей и сложные беременности. А ещё – открыть благотворительный фонд, направленный на помощь будущим мамам… Хочу, чтобы пройденный мной путь стал примером для всех женщин, читающих мою книгу.

Пишу эти строки как раз в то время, когда мир содрогается от кризисов в политике и экономике. Повсюду негатив и ужас, отчего психическое и физическое здоровье людей явно не улучшается. О ситуациях, когда кажется, что лучше уже не будет, я знаю не понаслышке. Лично мне в такие моменты очень помогает ключевая фраза, которая автоматически начинает звучать в голове: «Всё решаемо».

Считаю, что каждой современной женщине следует взять на вооружение этот принцип. Мы должны верить в себя и ценить себя. Вообще, у нас в стране – большие проблемы с самоценностью, и это во многом связано с нашей историей. Возьмите любой её период, и окажется, что женщина всегда всё делала за всех, но только не для себя. И детей воспитывала, и хозяйством занималась, и мужа поддерживала, и за родителями престарелыми присматривала, и родственникам старалась угодить… Даже во времена СССР, в эпоху, когда декларировалось всеобщее равенство, – жаль, что только на словах. Программа, по которой жили наши предки, отложилась в нашем подсознании и продолжает влиять на мировоззрение. Часто замечаю это у моих сотрудниц, включая топ-менеджеров: женщины с хорошей зарплатой, многого достигшие в карьере, признают, что не чувствуют себя и не понимают. Все мысли у них – о муже, о детях, о чём угодно, только не о самих себе, не о том, чего они хотят и что им нравится.

С другой стороны, новое поколение мыслит совсем не так, заявляю, как мама и бабушка. Со своей дочерью я выстраиваю отношения иначе, нежели моя собственная мама со мной. Поколение женщин времён СССР, задавленное системой, зачастую рассуждало в ключе: «Главное – что скажут люди». Соответственно, отсюда вытекали и все претензии в духе «Ты должна (родителям, детям, мужу и т. д.)!»

Именно поэтому просто потратить деньги на себя – купить себе самой подарок – это для многих женщин нечто запредельное. Спросите у любой своей знакомой, что она любит из еды, – это, скорее всего, поставит её в ступор. Или, например, задайте вопрос: «Как вы отдыхаете?» Вероятно, она ответит: «Каждое лето езжу на юг с детьми». С детьми – хорошо, но как она отдыхает сама, без детей? И вновь – ответа не будет.

Потому что женщина никогда не задумывалась о том, чего она сама хочет: как ей нравится отдыхать, что для неё вкусно, что хорошо и что плохо… Мы не можем разобраться сами в себе, да и не пытаемся!

Не спорю, бывают люди вовсе без желаний, но это уже нездоровое пограничное состояние, близкое к депрессии, с которым надо срочно обращаться к психотерапевту.

Кстати, у меня такой проблемы нет. Я всегда знала, чего хочу, и никогда себе ни в чём не отказывала. Что же собираюсь всем этим сказать каждой своей читательнице? Всё в этой жизни зависит только от вас. Вы – самое главное, божественное, что есть у ваших родителей и у самой себя. Вам дали эту жизнь, величайшую ценность, и вы сами можете ею управлять. За вас этого никто не сделает. Я говорю и об ответственности за себя, и об осознании своей ценности, и о познании самой жизни.

К счастью, мы уже движемся в сторону исцеления. С каждым годом всё больше людей понимают, что обращаться за помощью к специалистам, осваивать специальные психологические практики – это нормально. Хотя до этого, естественно, доходят не все. Многие застревают на базовом уровне – им комфортно круглосуточно жить в режиме «белки в колесе», и их всё устраивает.

Прислушайтесь к себе: знакомо? Тогда продолжайте чтение, и я покажу вам, что жить по-другому – вполне реально. Разумеется, не предлагаю копировать именно мои поступки и решения, чтобы быть любимой, успешной и жизнерадостной. У каждого – свой путь, и вы наверняка найдёте именно тот, который будет близок лично вам, и наконец-то сломаете надоевшее «беличье колесо».

Очень многие из тех, кто обращается ко мне, хотят «найти себя» (что бы это ни значило). Мой наставник на подобный запрос от своих студентов ставит перед ними зеркало и спрашивает: «Нашёл?» Что это значит? Что любое дело нужно начинать именно с «Я».

Почему? Читайте дальше!

Глава 0. «Я» на первом месте

Бизнес вопреки всему

Начну эту главу с простой мысли: чем бы вы ни занимались, на первом месте у вас должны быть вы сами. Не работа или бизнес, не семья и дети, даже не доходы, а ваше «Я». То самое, про которое нам с детства внушали, что это последняя буква в алфавите.

Для меня причина этого очевидна. Если в вашем сердце и вашей голове все «настройки» будут правильными, то у вас всё получится: и открыть своё дело, и стать хорошей мамой, и заработать много денег. Когда же вы рассчитываете не на себя, а на родителей, президента или кого бы то ни было ещё, это говорит о том, что вы не умеете брать на себя ответственность, а перекладываете её на другого человека. Ждёте, что вашу жизнь устроит кто-то другой, а сами не движетесь вперёд. И таких людей, покорно стоящих на месте и считающих, что им кто-то что-то должен, у нас полстраны!

О себе могу сказать, что научилась ответственности за себя с самого детства, которое было непростым. Мы со старшим братом рано остались без отца, главного добытчика в семье, и уже в двенадцать лет мне пришлось осознать: если сама не добуду денег, то мне их никто не подарит. Мой брат говорит о тех временах так: «Нас, как котят, вышвырнули на улицу и велели самим зарабатывать себе на хлебушек». Пока многие подростки с похожей ситуацией в семье просто шлялись по улицам, пили, курили, лично я уже тогда понимала, что этот путь не для меня.

Да и не могло быть иначе с такими родителями, как мои. Папа родился в многодетной деревенской семье: отец у него погиб на фронте, мать осталась с четырьмя детьми и вырастила их несмотря ни на что. Они все получили высшее образование и впоследствии стали достойными людьми. Когда я появилась на свет, отцу было 42 года – поздний возраст для родительства по тем временам. В школе, где я училась, многие даже принимали папу за моего дедушку.

Моя мама – из семьи военного. Всю жизнь она с родителями моталась по гарнизонам и в итоге оказалась в моём родном Липецке, где и встретила папу. Для него этот брак стал вторым. Мама всю жизнь работала инженером, а отец был строителем, на очень хорошей должности. Когда мать выходила за него замуж, в 1970-е годы, у отца были трёхкомнатная квартира и машина. Так что до определённого момента наша семья жила хорошо.

А потом… случились 1990-е годы. У отца большая строительная организация, людям нужно платить деньги – а их просто не было. Он не выдержал, ушёл в депрессию и запил. Маме тем временем выдавали зарплату бартером. Мой брат тогда учился в медицинском институте, а я была подростком. И мы с ним решили заниматься бизнесом.

Для меня это было не в новинку. Свои первые деньги я заработала в семь лет, в первом классе. Каким образом? Делала книжки своими руками из цветной бумаги и других подручных средств. Сама придумывала сюжеты, рисовала иллюстрации и продавала их в школе. За что родителей вызвали к директору и строгим голосом сообщили, что их дочь спекулирует – в СССР это считалось преступным занятием. На дворе стоял 1985 год, Перестройка только начиналась. К счастью, мне не влетело.

Дальше – больше. Моя бабушка, профессиональная швея, научила меня своему ремеслу. Я стала шить и продавать мягкие игрушки по образцам из популярного в то время журнала Burda Moden. Мне разрешали работать на швейной машинке, а вот с тканями были проблемы, но мне удавалось где-то что-то урвать по лоскутку… Забегая вперёд, скажу, что свой бизнес я построила именно на том, чем занималась в детстве.

Но речь сейчас о другом: свои первые деньги я заработала собственным трудом.

Вам, наверное, интересно, на что я потратила выручку. Мой муж тоже иногда спрашивает: «Куда ты дела все свои деньги?» Так вот, я тратила их с друзьями. Моим одноклассникам не давали на карманные расходы: их родители тоже бедствовали. Поэтому я просто шла на рынок, покупала там вкусную еду и всех угощала, никогда ни в чём не отказывая ни себе, ни друзьям. Вообще, когда впервые зарабатываешь нормальные деньги, в любом случае возникает азарт. Ты втягиваешься в эту тему и понимаешь, что это классно!

Потом я делала украшения из кожи, продавала их сама, а когда возникли первые коммерческие магазины – сдавала свой товар на реализацию.

В старших классах у меня начались проблемы с учёбой – мне стало в школе попросту неинтересно. Наступили 90-е годы, жизнь стремительно менялась, мои заработки росли, и я больше занималась бизнесом, чем работой на аттестат. Доходило до того, что прогуливала школу, чтобы привозить из Москвы товар или, наоборот, увезти туда мои изделия. Приезжая на поезде в родной город, я пробиралась домой дворами, лишь бы одноклассники меня не заметили. Ведь в школе я врала, что заболела, поэтому не хожу на занятия!

Если бы директор узнал правду, то мне бы не поздоровилось. Он и так мне постоянно высказывал, что я «шлифую асфальт, а не хожу на уроки». Всё время меня ругал, вызывал родителей: ведь это позор для учебного заведения – школьница прогуливает занятия, чтобы торговать на рынке, то есть заниматься спекуляцией! Хуже этого – только грабить. По крайней мере, мне пытались навязать именно это мнение. А мне очень хотелось доказать директору, что я делаю хорошее дело – сама зарабатываю. И пусть подобная мотивация «назло кому-то» считается непродуктивной, у меня в итоге всё получилось.

Я не просто занималась бизнесом, а расширяла его, осваивала новые направления. Начала, как вы помните, с игрушек и безделушек, а потом увидела спрос на детскую одежду для новорождённых (так называемые «комплекты на выписку» в роддом) и сама стала её шить. Возила эти комплекты из Липецка в знаменитый «Детский мир» на Лубянке в Москве. Там же стояли спекулянты с импортом, который я покупала, продав свой товар. Заграничную одежду везла в родной город и перепродавала. Сейчас круг замкнулся: мечта маленькой девочки сбылась, и теперь у меня в этом же «Детском мире» на Лубянке – флагманский магазин с моей фамилией на вывеске.

Когда он открылся, у нас уже была большая сеть магазинов в разных регионах. Позже возникло и своё производство. Дело в том, что многие поставщики, с которыми мы работали, в том числе иностранные – из Италии и Германии – не слышали наши пожелания что-то дополнить или переделать и не понимали потребности клиентов – в отличие от меня, поскольку я начинала с розницы. Тогда-то и осознала, что проще шить всё самим, чем через посредников.

Хотя окончательно сподвигла нас на открытие своих цехов другая ситуация. В 2015 году турки сбили российский военный самолёт из нашего липецкого авиацентра. Его пилотом был Олег Пешков, герой России, о котором потом сняли фильм «Небо». Этот инцидент повлиял на экономические отношения двух стран, поставки вещей из Турции стали невозможными. А мы закупали у турок ткани и школьную форму. Как ни странно, ситуация, будучи негативной, сыграла для нас в плюс. Случился «волшебный пинок», и мы приняли стратегическое решение отшивать форму самостоятельно. Было трудно: мы непрофессионалы, ни у кого из нас не было швейного образования. Поехали в Беларусь, поскольку там исторически располагаются швейные фабрики, посмотрели, как там всё устроено. Пригласили оттуда специалистов, которые нам установили оборудование, а потом ещё несколько лет у нас работали. Так и пришли к тому, что есть сейчас.

На сегодняшний день «НаследникЪ Выжанова» – это группа компаний, включающая в себя:

– федеральную сеть мультибрендовых магазинов для будущих мам и детей, один из которых расположен в самом центре нашей столицы – ЦДМ на Лубянке;

– собственное производство детской одежды, продукция нашего бренда представлена более чем в 60 регионах Российской Федерации и странах ближнего зарубежья;

– образовательную программу для будущих родителей – Академия родительства;

– и благотворительный фонд, направленный на поддержку женщин в ситуации репродуктивного выбора.

Но о компании я подробнее расскажу в соответствующей главе. Сейчас важно другое: я так увлеклась бизнесом, что после школы на несколько лет погрузилась в предпринимательскую деятельность. На дворе стояли времена вещевых рынков, эпоха Лужников и «Черкизона», стало не до учёбы – было интересно зарабатывать деньги. Позже я всё-таки окончила экономический институт, это был мой сознательный выбор – то есть поступила я в вуз не просто потому, что «так положено», а чтобы получить нужное мне образование.

Мне было уже двадцать пять лет: замужем, с детьми. Училась я в липецком филиале московского вуза на очном отделении. Диплом защитила легко, у меня была интересная тема – проанализировать банкротящуюся швейную фабрику, составить план, как её вытащить из финансовой ямы и привести в плюсовые показатели по прибыли. Заметили? Даже тема дипломной работы касалась именно того, чем я интересовалась с детства и занимаюсь сейчас, на момент создания книги. Как же так получилось?

Подключив психологию и психосоматику, я поняла, что это программа моих предков. То есть, мне изначально было предначертано работать с детьми и матерями, и я всю жизнь воплощаю своё предназначение. И счастлива от того, что занимаюсь любимым делом, которое приносит мне не только удовольствие, но ещё и деньги.

Если в прежние годы мне приходилось сталкиваться с неприятием окружающих и многое делать самой, то потом времена изменились. Сейчас за бизнес никто не стыдит, есть интернет, соцсети – можно руководить компанией не выходя из дома. С другой стороны, я начала свою деятельность на заре предпринимательства в России и получила уникальный опыт, которого нет у нынешних молодых бизнесменов. На бизнес-форумах меня часто спрашивают: проще ли тогда было открыть своё дело по сравнению с нынешними временами?

Обычно отвечаю так: не проще никогда, но начать можно всегда.

Знакома с руководителями одной известной компании, которая тоже занимается изготовлением и реализацией женской одежды. Они как-то раз встретились по рабочим вопросам с итальянским производителем кашемиров очень известной марки, и он им сказал: «Того, что вы в России сделали за 7 лет, наша семья добилась за 100». Вот пример европейского бизнеса: у них виток развития компании идёт очень медленно, буквально веками, из поколения в поколения. А таких возможностей, как в России, нет больше ни в одной стране!

Не говорю, что это просто. Бизнес – в любом случае тяжёлая работа. Хотя в 90-е годы была своя особенность: если предприниматель брал в долг на открытие бизнеса у серьёзных людей и не возвращал вовремя, то к нему могли просто прийти средь бела дня, отобрать всё ценное, сжечь офис или квартиру. Сейчас такого беспредела нет, кредиты выдаются и взыскиваются строго на законных основаниях.

К счастью, я с подобными проблемами не сталкивалась. Основы финансовой грамотности каким-то образом постигла сама, ещё до того, как получила высшее образование. Кстати, сейчас у меня их три. Помимо экономического – медицинское и психологическое. Но и на этом я не останавливаюсь – всё время изучаю что-то новое, а почему – расскажу позже. Сейчас хочу дать ответ на важный вопрос: как найти ресурсы, чтобы совмещать учёбу, работу и семью, оставаясь при этом в балансе?

Отладить механизм

Итак, в чём же мой секрет? Начну издалека: у многих людей есть страх делегирования, который может быть заложен семьёй, родовыми программами и т. д. Люди боятся, что если доверятся кому-то, то их обязательно обманут, или, как минимум, не справятся с задачей. Например, не нанимают няню, потому что она может плохо повлиять на ребёнка. Не пользуются услугами клининга, потому что страшно пускать в дом незнакомого человека. Если говорить про бизнес – предприниматели пытаются и операционку вести, и рекламу настраивать, и клиентов привлекать, а в результате выгорают и мешают масштабированию своего дела. Невозможно быть профессионалом во всех процессах, начиная от SMM и заканчивая пиаром, маркетингом и бухгалтерией! Знаю такой кейс с плачевным результатом: мы работали с одной молодой парой, которая шила школьную форму у нас в Липецке. Их бизнес рос, по всей России открывались новые магазины, но коллеги так боялись обмана и предательства со стороны сотрудников, что просто не могли доверить команде увеличивающееся количество задач… В итоге выгорели и продали своё предприятие.

Что же делать, если вы у себя обнаружили страхи, связанные с делегированием? Ведь нанятые помощники и сотрудники действительно могут обмануть – такое бывало и со мной тоже. Как не разочароваться в людях и спокойно двигаться дальше?

Нас спасает наша философия: мы очень легко расстаёмся с людьми, даже если человек нас подвёл.

Без выяснения отношений, судов и разбирательства – для него и для нас это урок. Жизнь всегда учит нечистых на руку людей – так что мы просто отпускаем их, не беря на себя роль судей. Не советую зацикливаться на этой проблеме и тем более уходить из-за неё в депрессивное состояние.

К этому мы пришли постепенно, по мере того как работали над собой и росли духовно, в разных сферах. Кстати, семья у нас верующая, православная: муж постоянно летает на Афон, у моих младших детей крёстные – монахи, мы регулярно ходим в церковь, часто и много общаемся с духовными людьми. И это общение так перестраивает голову, что мы давно уже ко всему относимся несколько философски.

Если же вас интересуют более земные материи, например, как я распределяю время между всеми своими занятиями, то ответ будет таким: переход бизнеса в онлайн экономит уйму времени. Чисто теоретически деятельность руководителя можно вообще вести из дома. Хотя я принимаю активное участие в разработке новых коллекций и сезонных капсул, оцениваю тактильные ощущения от тканей, осматриваю модели одежды, помогаю протестировать их в носке и т. д. Но это всегда сезонные процессы, они происходят не ежедневно. А есть и постоянные, которые идеально отлажены: сотрудники сидят на своих местах в офисе или работают на производстве и великолепно справляются со своими обязанностями.

У меня нет необходимости постоянно контролировать, как и кто работает, заглядывать каждому менеджеру в компьютер или стоять за спиной у швеи. Я доверяю своей команде, и она отвечает мне хорошей работой. Поэтому механизм моего предприятия работает как швейцарские часы!

Что можно сказать о компаниях, где всё не так идеально? Что у их владельцев, вероятно, нет других занятий, кроме как гордо расхаживать по офису и раздавать советы сотрудникам. Или они просто жалеют денег на специалистов, которые могли бы настроить бизнес-процессы более высокого уровня. Мы с мужем делаем всё, чтобы не стать такими!

Что ещё помогает мне везде успевать, помимо отлаженного механизма работы? Отдых. Просто время, которое я трачу лично на себя, чтобы разгрузиться, иначе не смогу работать эффективно. Я очень устаю от людей: во-первых, в моей компании – большой штат, во-вторых, я часто общаюсь по работе с заказчиками, партнёрами, и в-третьих – в моём доме проживает порядка десяти человек, включая детей и взрослых. И час-полтора в кафе, за чашкой кофе, спасают от выгорания лучше всего. К тому же, мы живём на природе у водоёма, и часовая прогулка по окрестностям помогает мне расслабиться. Наконец, я могу просто уехать в туристическую поездку, чтобы посмотреть мир и ненадолго сменить окружение.

Конечно, у каждого – свои способы расслабиться. В Москве, например, существуют специальные «комнаты для снятия стресса». Можно пойти в тир и пострелять или выйти в поле и покричать и т. д. Кому-то подойдёт поход на дискотеку – все эти механизмы работающие. Если вас гложет обида – напишите письмо к человеку или ситуации, которая вызывает у вас негативные эмоции. Это очень простая и классная практика: не ограничивать себя в словах, написать всё, что вы думаете, и тем самым сбросить энергию. Даже зачитывать вслух ничего не нужно!

Плюсом к этим механизмам идут танцы и плавание. И в целом любая физическая нагрузка снимает напряжение. Мой инструмент – это йога и дыхательные практики.

В быту я делаю то, что мне нравится, а что не нравится и можно делегировать – надо делегировать, чтобы это не отнимало энергию.

Готовлю я не ежедневно, но очень вкусно, и всегда делаю это в удовольствие. В выходные дни люблю порадовать свою семью лакомым блюдом… Комплекса вины, что я плохая мать, у меня нет. Плохих матерей в принципе не существует, всё зависит от ваших убеждений в голове, поэтому для меня нет проблемы, что с моими детьми мне помогает няня. Хотя сама первый год тоже остаюсь с малышом, кормлю его и т. д. Но есть процессы, которые можно делегировать. Пусть няня не даёт ребёнку грудь и не спит с ним ночью – она нужна не для этого, а просто в качестве помощницы, «второй пары рук». Многие люди вообще боятся впускать чужих людей в дом, и это связано с разными страхами и убеждениями. Мы же научились их впускать: и в бизнесе, и дома.

К примеру, наша няня работает с нами уже тринадцать лет, успев стать членом семьи. Соответственно, если бы нам с ней было некомфортно, она бы надолго не задержалась!

Однако за интересным разговором мы немного отвлеклись от основной темы главы…