Текст книги "Школа молодых родителей"

У ребенка на волосистой части головы и бровях появились желтоватые корочки, на щеках выступили красноватые пятнышки, в паху, под мышками, в складках шеи возникли опрелости. Это и есть экссудативно-катаральный диатез.

Отвечаем на вопросы, волнующие многих родителей, дети которых страдают экссудативно-катаральным диатезом.

Нет, это особая предрасположенность организма к различным аллергическим заболеваниям (крапивница, экзема, бронхиальная астма и т. д.). Такая предрасположенность обусловлена индивидуальными особенностями организма. У детей, страдающих экссудативно-катаральным диатезом, как правило, нарушен обмен веществ, повышена реактивность, понижена устойчивость к болезнетворным воздействиям. Поэтому они часто простужаются, тяжело переносят инфекционные заболевания. Слизистая оболочка и кожа у них чрезвычайно ранимы, и малейшая травма, например обычный укус насекомого, вызывает сильное воспаление.

К сожалению, не всегда. Часто его причиной является неблагоприятная наследственность. Он обнаруживается, скажем, у детей, чьи родители или кровные родственники страдают аллергическими заболеваниями: экземой, сенной лихорадкой, крапивницей, а также сахарным диабетом, тиреотоксикозом и другими эндокринными заболеваниями. Появление диатеза у ребенка может быть связано и с осложненным течением его внутриутробного развития, обусловленным токсикозом и заболеваниями беременной матери.

Но бывают случаи, и нередко, когда возникновению у ребенка экссудативно-катарального диатеза способствуют ошибки, допускаемые будущей матерью во время беременности. Это, прежде всего, прием различных лекарств без согласования с врачом и неправильное питание, в частности неумеренное употребление сладостей, особенно шоколада, сгущенного молока, а также апельсинов.

В состав этих продуктов входят трофаллергены. Как и некоторые лекарства, они проникают через плаценту в кровь ребенка, тем самым вызывая сенсибилизацию (повышение чувствительности) его организма. Сенсибилизация – это уже прямая предпосылка экссудативно-катарального диатеза и – в последующем – аллергических реакций.

Безусловно. Если удается наладить правильное вскармливание, то даже уже возникшие проявления диатеза не получают дальнейшего развития, а после того как ребенку исполняется три-четыре года, иногда позже, они совсем исчезают. И наоборот, если малыша вскармливают неправильно, то проявления диатеза становятся более выраженными. Часто развивается экзема – заболевание, при котором на коже появляются разные по размеру округлые бляшки, множество пузырьков, ребенка беспокоит сильный зуд. Малыш капризничает, плохо спит и ест.

Лучшая пища для маленького ребенка, страдающего экссудативно-катаральным диатезом, – материнское молоко. Но и у детей, вскармливаемых грудью, может наблюдаться резкое обострение диатеза. В таких случаях матери необходимо, прежде всего, исключить продукты, которые способны оказывать аллергизирующее действие: рыбу, икру, шоколад, плоды цитрусовых и масличных культур, копчености, мед. Кроме того, надо сократить потребление сгущенного молока и винограда, а из фруктов лучше есть яблоки, сливы и груши. Эти ограничения обычно дают возможность сохранить грудное вскармливание ребенка.

Если же приходится переводить ребенка на смешанное или искусственное вскармливание, делайте это очень осторожно. Прикорм начинайте с кефира – его дети, как правило, хорошо переносят – и с овощных пюре. Однако учтите, что и некоторые овощи, в частности морковь и картофель, иногда вызывают нежелательные реакции.

Когда начнете давать каши, окажите предпочтение гречневой и овсяной. У некоторых детей может быть повышена чувствительность к натуральному молоку. В этом случае попробуйте заменить его сухим восстановленным молоком – его аллергизирующие свойства менее выражены. Если же и такое молоко ребенок плохо переносит, откажитесь от него совсем, а каши готовьте на овощном отваре.

По мере того как ребенок растет, ассортимент продуктов, входящих в его рацион, расширяют. Чтобы легче было выявить, какой из них вызывает обострение диатеза и появление экземы, советуем вести записи, ежедневно отмечая, как реагировала кожа малыша на ту или иную пищу.

Новые продукты включайте в рацион не одновременно, а с интервалами в несколько дней – этого времени достаточно, чтобы стало ясно, насколько хорошо переносит ребенок определенный вид пищи. Кроме того, новые продукты начинайте давать в минимальном количестве, постепенно увеличивая дозу до нормы.

Но есть продукты, которые если не навсегда, то, во всяком случае, надолго следует исключить из меню ребенка, страдающего экссудативно-катаральным диатезом и тем более экземой. Это ряженка, сливки, сметана, детские творожные сырки, манная и пшенная каши, клубника, земляника, малина, смородина, персики, дыни, ананасы, консервированные компоты, морковь, репа, тыква, томаты, брюква, свекла, фасоль, горох, зеленый горошек, перец, горчица, уксус, майонез, чеснок, шоколад, какао, орехи, семечки подсолнечника, халва, пирожные, сливочное печенье, медовые пряники, мед, грибы, мясо утки, гуся, печень, почки, рыба, рыбная икра. Кроме того, требуется ограничивать количество поваренной соли, так как она может задерживать в тканях воду и тем самым способствовать усилению воспаления кожи.

Этого ни в коем случае нельзя делать, не согласовав с врачом. У детей, страдающих диатезом, экземой, непереносимость ряда продуктов обычно сочетается с непереносимостью некоторых медикаментов, в том числе и витаминных препаратов. Об этом надо всегда помнить!

Отнюдь нет. Чтобы возникла аллергическая реакция, необходим какой-то толчок. Им, как уже сказано, может стать употребление непереносимого ребенком продукта, а также лекарства, вдыхание домашней пыли, пыльцы растений, шерсти животных и т. п. Причем у одних детей аллергические реакции возникают немедленно, буквально в течение нескольких минут. Например, ребенок понюхал цветок одуванчика, и тут же кожа вокруг носа и рта покраснела, покрылась водянистыми пузырьками, из глаз полились слезы, начался насморк. У других детей реакция развивается замедленно и проявляется спустя несколько часов, иной раз давая о себе знать не только воспалением кожи и слизистых оболочек, но и затруднением дыхания, расстройством кишечника. От таких раздражителей и надо всячески оберегать ребенка.

С развившимися аллергическими заболеваниями бороться нелегко. Вот почему мы настоятельно просим родителей сразу же обратиться к врачу, как только появятся самые ранние признаки экссудативно-катарального диатеза, пусть даже малозаметные и не причиняющие ребенку беспокойства.

На совсем маленьких надевайте распашонки с зашитыми рукавами или накладывайте шинки на область локтевых суставов, тогда руки не будут сгибаться и не смогут дотянуться до тела. Детей постарше занимайте интересными играми, стараясь переключить их внимание. Следите за тем, чтобы ногти ребенка всегда были коротко острижены.

Не кутайте ребенка, не укладывайте на пуховые подушки и перины, не укрывайте тяжелым ватным одеялом, не ставьте детскую кроватку рядом с отопительными приборами. В этом случае малыш будет потеть, а влажная кожа более подвержена раздражению.

Одежду ребенка покупайте или шейте из натуральных, а не синтетических тканей. Шерстяные вещи надевайте не на голое тело, а на хлопчатобумажные кофточки и рубашки: трение шерсти о тело может вызвать зуд, стать причиной расчесов и возникновения пиодермии – гнойничкового заболевания.

Для облегчения зуда и уменьшения воспаления кожи можно использовать крахмальные ванны. Картофельный крахмал берется для ванны из расчета 100 г на ведро воды. Его разводят в холодной воде и добавляют в воду, температура которой 37–38 °C. Продолжительность ванны составляет 7-10 минут. Курс – 10–12 ванн через день или ежедневно. Крахмальные ванны относятся к лечебным процедурам, поэтому рекомендуем их делать по согласованию с врачом.

Не реже четырех раз в неделю, добавляя в воду отвар череды, коры дуба или раствор марганцовокислого калия (вода должна быть слабо-розового цвета). Умывать ребенка нужно ежедневно. Но если диатез или экзема резко обостряются, то от умывания и купания приходится временно отказаться, ограничиваясь промыванием глаз ребенка двухпроцентным раствором борной кислоты. Кроме того, для профилактики раздражения кожи надо ежедневно осматривать ее складки, особенно на шее, в паху, и смазывать их ваткой, смоченной прокипяченным растительным или вазелиновым маслом.

Это необычная (повышенная) чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды (химических веществ, микробов, пищевых продуктов и др.), называемых аллергенами. Аллергия известна с древних времен. Еще Гиппократ описывал случаи непереносимости некоторыми людьми отдельных пищевых продуктов, что приводило к желудочным расстройствам и крапивнице. Целебным средством является клюква в любом виде: сырая, чуть с сахаром, в виде не очень сладкого морса, настоя. Свежим соком клевера лугового лечат аллергические поражения глаз.

При аллергическом дерматите целебен настой плодов укропа. Чайную ложку измельченных сухих семян укропа залить 300 мл кипятка, настоять в течение часа, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день. Можно использовать и порошок плодов укропа – по 1 г 3 раза в день, запивая водой.

Помогают избавиться от аллергии и листья крапивы, цветки ромашки аптечной.

• Две столовые ложки сырья крапивы залить двумя стаканами кипятка, настоять в течение двух часов, процедить. Принимать по полстакана 4 раза в день до еды.

• Столовую ложку цветков ромашки аптечной залить стаканом кипятка, запаривать 20–30 минут. Остудить в течение 15–20 минут, процедить. Принимать по столовой ложке от двух до четырех раз в день.

Все это вы можете приготовить своими руками и давать в случае необходимости ребенку.

Анемия издавна именуется малокровием. Это заболевание характеризуется снижением эритроцитов и гемоглобина в крови. Целители 80 стран мира единодушны в своей оценке этого недуга – в организме не хватает железа. Поэтому и возник чисто медицинский термин – железодефицитные анемии, которые чаще всего являются следствием кровопотерь (например, при геморрое, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки). Особенно часто они наблюдаются у женщин, страдающих длительными и обильными менструальными кровотечениями.

При анемии рекомендуется целый ряд природных средств: плоды шиповника, листья и ягоды земляники, плоды рябины, корни и трава одуванчика лекарственного. Естественно, некоторые из них принимаются в виде настоев.

• Плоды шиповника коричного и плоды земляники (каждого по 5 г) залить стаканом кипятка, держать на водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить, сырье отжать и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Принимать по 1/4-1/2 стакана 2 раза в день как дополнительный источник железа и аскорбиновой кислоты.

• Листья земляники лесной (20 г) залить стаканом крутого кипятка. Чай из листьев земляники принимать по столовой ложке как вспомогательное витаминное средство при анемии.

• Плоды рябины обыкновенной, плоды шиповника (каждого по 25 г). Чай принимать по стакану в день как витаминное средство, восполняющее дефицит железа в организме.

Народные целители советуют при явлениях анемии включать в пищевой рацион больше овощей и фруктов в качестве носителей «факторов» кроветворения. Картофель, тыква, брюква, лук, чеснок, укроп, гречиха, крыжовник и земляника содержат недостающие при анемии в организме железо и его соли.

Аскорбиновая кислота и витамины группы В содержатся в картофеле, капусте белокочанной, баклажанах, кабачках, дынях, тыкве, луке, чесноке, шиповнике, облепихе, ежевике, землянике, лимоне, апельсине, абрикосе, вишне, груше, кукурузе.

Народная медицина рекомендует при анемии использовать как корни, так и траву одуванчика лекарственного, приготовив из них настои. Три десертных ложки этой смеси залить стаканом воды, прокипятить на медленном огне 10 минут, настоять 30 минут, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день до еды (приблизительно в течение 15–20 дней).

Применение природных лекарств как одного из лечебных методов, именуемого фитотерапией, занимает немаловажное место в диабетологической практике. Лекарственные растения имеют ряд преимуществ перед синтетическими средствами, поскольку они малотоксичны, оказывают мягкое действие и могут длительно приниматься без существенных побочных явлений, хорошо сочетаются взаимно и с лекарственными препаратами. Химический состав лекарственных растений довольно сложный, содержащиеся в них так называемые активно действующие вещества способны оказывать многостороннее действие на организм как ребенка, так и взрослого.

В состав растений входят пищевые составляющие (белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины) и множество биологически активных веществ, среди которых важная роль принадлежит сахароснижающим компонентам. Сахароснижающим действием обладают все растения, содержащие такие инсулиноподобные вещества, как сахароснижающий алкалоид, галегин, инозин, инсулин. В настоящее время отечественная медицина использует более 200 видов лекарственных растений, оказывающих сахароснижающий эффект. Однако следует учитывать и тот факт, что некоторые лекарственные растения обладают политропностью, то есть одномоментным воздействием на многие органы и системы организма. Это свойство растений необходимо учитывать и дифференцированно подходить к назначению лекарственных растений, в основном сборов, в каждом конкретном случае учитывая сопутствующие заболевания.

Лекарственные растения широко применяются в комплексном лечении сахарного диабета. Больным с инсулиннезависимым сахарным диабетом (сахарный диабет II типа) фитотерапию можно использовать как самостоятельный метод лечения, а также в комплексе с диетой и физической нагрузкой или же с сахароснижающими таблетированными препаратами.

Для больных, страдающих инсулинозависимым сахарным диабетом (сахарный диабет I типа), лекарственные растения как самостоятельный метод лечения назначают лишь иногда в самом начальном периоде заболевания (называемом «медовый месяц»). В основном этот период продолжается в течение первых месяцев заболевания (до одного года). В дальнейшем фитотерапия используется в сочетании с диетой, инсулинотерапией, физическими нагрузками, при этом способствуя в некоторых случаях уменьшению суточной дозы инсулина.

Довольно широко лекарственные сахароснижающие растения можно рекомендовать больным с нарушенной толерантностью к глюкозе (углеводам), то есть больным, у которых уже имеется нарушение углеводного обмена, но поставить диагноз «сахарный диабет» еще не представляется возможным.

Существует несколько точек зрения, объясняющих механизм сахароснижающего действия лекарственных растений.

• Известно, что растительные вещества обладают подщелачивающим эффектом, а глюкоза в слабощелочном растворе способна превращаться организмом в углевод фруктозу, которой не требуется инсулин для усвоения. Таким образом, у части больных возможно уменьшение дозы вводимого инсулина.

• Существует точка зрения, согласно которой фитопрепараты способствуют частичному восстановлению клеток поджелудочной железы, отвечающих за продукцию инсулина. Следовательно, в некоторой степени увеличивается продукция собственного инсулина, который совместно с вводимым инсулином увеличивает сахароснижающий эффект.

• В некоторых лекарственных растениях содержится вещество галегин, которое способствует снижению сахара посредством превращения глюкозы во фруктозу.

• Как известно, одним из звеньев развития сахарного диабета является нарушение иммунитета. Многие лекарственные сахароснижающие растения участвуют в регуляции иммунитета. Иммуностимулирующим действием обладают элеутерококк, женьшень, заманиха и др.

Советы, рецепты. Лекарственные растения наиболее часто применяются в виде настоев, отваров, водных экстрактов, чая, а также используются в пищу. Для приготовления настоя лекарственные растения заливаются водой комнатной температуры. Соотношение лекарственных растений и жидкой основы составляет 1:30 (то есть на 20 г растений берут 600 мл воды). Настаивают пять-восемь часов.

Отвары готовятся следующим образом: лекарственное сырье заливают водой на 15–30 минут, затем кипятят на медленном огне от 2 до 30 минут в зависимости от части растения (стебель, корень и т. д.), после чего процеживают.

Приготавливая заварку для чая, лекарственное растение заливают кипятком и помешивают несколько минут, затем процеживают и добавляют в стакан кипятка.

Получение водного экстракта будет приведено ниже, при описании сборов из лекарственных растений. Рассмотрим наиболее эффективные лекарственные растения и сборы, оказывающие сахароснижающий эффект у больных сахарным диабетом.

Крапива двудомная – наиболее распространена, произрастает по всей территории СНГ. В листьях крапивы содержится много витаминов С, К, В, микроэлементов. Крапиву можно использовать в пищу, листья и побеги молодой крапивы заготавливать на зиму (сушить, солить, квасить). Для приготовления настоя 50 г листьев крапивы заливают 500 мл кипятка, лучше в эмалированной посуде. Спустя два часа настой процедить и пить по одной чайной ложке 3 раза в день до еды. Лучше заваривать свежие листья. Из молодой крапивы можно приготовить щи и разные витаминные салаты.

Щи из крапивы. 200 г молодой крапивы отварить две-три минуты, затем процедить. Крапиву можно пропустить через мясорубку, потушить с растительным или сливочным маслом (10 г) и добавить в отвар.

Листья и ягоды черники содержат аскорбиновую кислоту, вещества, улучшающие зрение. Листья собирают в период цветения (май-июнь), а ягоды – в июле-августе. 60 г листьев черники кипятят и принимают по полстакана 3–4 раза в день.

Одуванчик лекарственный известен каждому человеку. Он растет вдоль дорог, на лугах, пастбищах. В некоторых странах одуванчики специально выращивают, используя молодые листья для приготовления витаминного салата.

В листьях одуванчика содержатся витамины С, Е, каротин, являющийся провитамином А, а также много солей, железа, кальция, фосфора. Сахароснижающий эффект одуванчика лекарственного обеспечивается содержанием в нем инсулиноподобного вещества – инулина. Одуванчик лекарственный обладает потогонным, противоглистным, слабительным, тонизирующим действиями, положительно влияет на иммунную систему. В растении содержится йод, поэтому рекомендуется применять его при некоторых заболеваниях щитовидной железы.

Одуванчик лекарственный можно использовать целиком, то есть и листья, и цветочные бутоны, а также корень. Из листьев и цветочных бутонов готовят салаты, винегреты, делают приправы к мясу.

Салат из листьев одуванчика лекарственного. Листья замочить на 30 минут в воде, просушить и мелко нарезать. Добавить зелень, яйцо крутое, майонез или сметану, можно также заправить растительным маслом.

Настой корня одуванчика. Одну чайную ложку мелко нарезанного корня заваривают как чай в стакане кипятка, настаивают 20 минут, охлаждают, процеживают. Принимают по четверти стакана 3–4 раза в день.

Козлятник лекарственный (галега) распространен в основном на Украине, в Грузии, южной части РФ. Относится к семейству бобовых, растет по берегам рек, на опушках леса, лугах. Для лечебных целей используют стебли и семена. Растения собирают до периода цветения, а семена после полного созревания. В козлятнике лекарственном выделен алкалоид галегин, который обладает инсулиноподобным действием. Кроме этого, козлятник лекарственный содержит флавоновый гликозид галютеонин, сапонины, лейцин, тирозин, изолейцин.

Козлятник лекарственный необходимо использовать под контролем врача.

В народной медицине применяется как потогонное, противоглистное, мочегонное средство, растение способствует повышению артериального давления. Применение растения при сахарном диабете позволяет в некоторых случаях снизить дозу инсулина.

Способ приготовления: одну столовую ложку сухой травы прокипятить 10–15 секунд в 250 мл воды, процедить, отжать, пить по полстакана 3–4 раза в день до еды.

Хвощ полевой распространен почти повсеместно, за исключением Казахстана, пустынной зоны Средней Азии, районов Крайнего Севера.

Растение состоит из побегов и корневища. Причем побеги бывают двух видов: весенние и летние. В состав стеблей полевого хвоща входят флавоноиды, витамин С. органические кислоты, макро-и микроэлементы, дубильные вещества, смолы. Помимо сахароснижающего действия, молодые весенние стебли полевого хвоща обладают мочегонным, дезинфицирующим действием, улучшают работу сердца и легких.

Хвощ полевой можно использовать в свежем виде (салаты, начинка для пирогов), а также в виде настоя.

Салат из хвоща полевого. Два стакана мелко нарезанных пестиков полевого хвоща смешать с 50 г зеленого лука, 20 г щавеля, можно добавить 40–50 г листьев одуванчика. Заправлять либо растительным маслом, либо сметаной. По вкусу посолить.

Пестики полевого хвоща можно добавлять в окрошку.

Для приготовления отвара берут 30 г хвоща полевого, заливают одним стаканом кипятка, кипятят 5–7 минут, затем настаивают 2–3 часа. После процеживания через марлю принимают по две-три столовые ложки 3–4 раза в день перед едой.

Девясил высокий – одно из самых древних лекарственных растений. Из архивных документов известно, что растение в качестве целебного средства использовали при лечении царя Михаила Федоровича.

Произрастает вдоль рек, озер, в лесных чащах, среди зарослей кустарника. Наиболее целебными свойствами обладает корень девясила высокого, в котором обнаружены эфирные масла. В корнях девясила содержится вещество инулин, обеспечивающее сахароснижающий эффект. Из корня девясила высокого приготавливают настой на спирту, отвары, которые успешно применяют в лечении многих заболеваний, в том числе сахарного диабета.

Элеутерококк колючий используют в виде жидкого экстракта, причем наибольшей эффективностью обладает смесь экстрактов корней и листьев элеутерококка. Экстракт из корней элеутерококка приготавливают в мае, когда корни обрели максимальную активность, а из листьев – в период листопада. Готовый экстракт принимают по 20 капель 2–3 раза в день до еды.

Лимонник китайский растет преимущественно в смешанных лесах на Дальнем Востоке. В медицине используется кора, плоды, семена и корни.

Из плодов получают сок, который содержит витамин С, лимонную и яблочную кислоты, сапонины. Плоды собирают и заготавливают после их созревания. Засушенные плоды можно использовать в течение года. Настойка лимонника обладает тонизирующим и сахароснижающим действием. Сок лимонника можно добавлять в чай (половина чайной ложки на стакан чая).

Для приготовления отвара лимонника берут 20 г ягод на 200 мл воды, кипятят на медленном огне в течение 20–30 минут, настаивают 3–4 часа и принимают по одной столовой ложке 2–3 раза в день, лучше в теплом виде. В аптеках можно приобрести готовую настойку лимонника. Рекомендуется на прием 20–25 капель до еды 1–3 раза в день.

Шиповник очень широко используется в медицине. В плодах шиповника витамина С содержится больше, нежели в лимоне или черной смородине. В ягодах достаточное количество витаминов В, Е, К, микроэлементов, флавоновых соединений. Чай из шиповника обладает противовоспалительным, общеукрепляющим, тонизирующим действием, положительно влияет на нервную, сердечно-сосудистую системы, желудочно-кишечный тракт. Масло шиповника повышает защитные силы организма, а также помогает нормализации углеводного обмена.

Плоды шиповника заготавливают на зиму и используют в виде отваров, масло шиповника производится фармацевтической промышленностью. Для приготовления отвара берут десять измельченных плодов шиповника, заливают стаканом кипятка, кипятят 3–5 минут, настаивают 4–5 часов. Отцеженный отвар принимают по полстакана 3–4 раза в день.

Листья ореха грецкого содержат вещество юглон, обладающее бактерицидным действием, а также витамин В1, каротин. Листья собирают в июне. Используют свежие либо слегка подсушенные на солнце листья. На зиму не заготавливают.

Для настоя одну столовую ложку измельченных листьев заливают стаканом кипятка, кипятят 20–30 секунд, настаивают, процеживают и принимают в течение дня. Можно также использовать перегородки грецкого ореха. Для этого перегородки от 40 грецких орехов заливают стаканом кипятка и томят на водяной бане один час. Внутренняя кастрюля должна быть стеклянной или эмалированной. Затем настой следует остудить, процедить и принимать по одной чайной ложке 3 раза в день до еды.

Стручки фасоли собирают в августе и используют как отвар: 15–20 г стручков варят 3–4 часа в 1 л воды. Полученный отвар следует остудить, процедить и принимать по полстакана за 30 минут до еды 3–4 раза в день в течение 3–4 месяцев.

Приведем некоторые сборы из лекарственных трав, которые вы можете приготовить в домашних условиях.

• Листья черники – 25 г, трава галеги лекарственной – 25 г, листья крапивы двудомной – 25 г.

Одну столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка. Прокипятить 15 минут, настоять 5 минут, процедить. Принимать по 2–3 столовые ложки настоя 3–4 раза в день за 20 минут до еды.

• Листья черники – 25 г, трава галеги лекарственной – 20 г, листья одуванчика – 25 г. Столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, прокипятить 5 минут, настоять, процедить. Принимать по полстакана 2–3 раза в день за 20 минут до еды.

• Листья черники – 20 г, листья брусники – 20 г, листья одуванчика лекарственного – 20 г, травы галеги лекарственной – 25 г, крапивы двудомной – 20 г.

Столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, прокипятить 5 минут, процедить. Принимать по полстакана 2–3 раза в день за 20 минут до еды.

• Трава галеги лекарственной – 25 г, стручки фасоли – 25 г, листья черники – 25 г, корень одуванчика – 25 г, листья крапивы – 25 г. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, принимать 3–4 раза в день по стакану настоя перед едой.

• Листья подорожника большого – 20 г, листья черники – 20 г, листья крапивы двудомной – 20 г, листья одуванчика лекарственного – 20 г. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 2–3 минуты, настоять 10–15 минут, процедить. Принимать по полстакана за 20 минут до еды 3–4 раза в день.

• Трава хвоща полевого – 20 г, трава горца птичьего – 20 г, листья земляники – 20 г. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 3–5 минут, настаивать 10–15 минут. Процедить. Принимать по столовой ложке за 20–30 минут до еды 3–4 раза в день.

• Хвощ полевой – 20 г, трава горца птичьего —20 г, крапива двудомная – 20 г, пастушья сумка обыкновенная – 20 г.

Способ приготовления по рецепту сбора № 6.

• Листья брусники – 20 г, листья черники – 20 г, трава галеги лекарственной – 20 г, кора крушины – 10 г, листья березы – 10 г.

Кору крушины измельчить, залить водой и кипятить 20 минут, а остальные части сбора залить 300 мл кипятка и кипятить три минуты, затем смешать, принимать по трети стакана 2–3 раза в день перед едой.

• Листья ореха грецкого – 20 г, листья мяты перечной – 20 г, трава горца птичьего – 20 г, трава галеги лекарственной – 20 г.

Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить две-три минуты, процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

• Листья одуванчика лекарственного – 20 г, листья цикория обыкновенного – 20 г, крапива двудомная – 20 г, трава галеги лекарственной – 20 г, листья ореха грецкого – 20 г.

Столовую ложку сбора залить двумя стаканами воды (400 мл). Кипятить 2–3 минуты, настоять 5-10 минут, процедить. Принимать по три столовых ложки 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

• Листья черники – 50 г, стручки фасоли – 50 г, трава галеги – 50 г, листья мяты – 50 г.

Две столовые ложки сбора залить 0,5 л крутого кипятка и настоять 30 минут, процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день до еды.

• Листья земляники – 15 г, листья цикория обыкновенного – 20 г, трава горца птичьего – 10 г, листья одуванчика – 15 г.

Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 3–5 минут, настоять в течение часа, процедить. Принимать по трети стакана в день до еды.

• Листья одуванчика – 20 г, листья ежевики – 10 г, листья мяты перечной – 5 г, листья смородины черной – 15 г.

Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить пять минут, настоять в течение часа, процедить. Принимать перед едой по две-три столовые ложки 3 раза в день.

• Кукурузные рыльца – 10 г, цветки бессмертника – 5 г, листья черники – 30 г, измельченные плоды шиповника – 10 г.

Столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, кипятить 3–5 минут, настоять один час, процедить. Принимать после еды по трети стакана 3 раза в день.

• Листья пустырника – 10 г, листья земляники – 15 г, листья шелковицы – 20 г.

Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 3–5 минут, настоять в течение часа. Процедить, принимать после еды по две столовые ложки 3 раза в день.

• Ученые разработали сбор лекарственных трав под названием «арфазетин», который разрешен к применению с 1986 года.

Побеги черники – 20 г, створки фасоли – 20 г, корни аралии маньчжурской – 10 г, хвощ полевой – 15 г, плоды шиповника – 15 г, трава зверобоя – 10 г, цветки ромашки – 10 г. Сбор всесторонне влияет на организм, способствуя снижению сахара в крови, улучшению гликогенобразовательной функции печени, а также оказывает общеукрепляющее, противовоспалительное действие.

Арфазетин готовится в виде водного настоя. 10 г сбора помещают в эмалированную посуду и заливают двумя стаканами горячей воды (400 мл), затем нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45–50 минут, процеживают. Принимают настой за 30 минут до еды по трети стакана 2–3 раза в день в течение 20–30 дней. Через 10–15 дней курс можно повторить. За год можно проводить 3–4 курса. Противопоказаний для применения арфазетина нет.