Электронная библиотека » Евгений Сутягин » скачать книгу Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными

Книга: Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными -

  • Добавлена в библиотеку: 9 июня 2017, 13:25
обложка книги Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными автора Евгений Сутягин


Автор книги: Евгений Сутягин


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Спорт и Культура
Город издания: Москва
Год издания: 2017
ISBN: 978-5-91775-337-9 Размер: 1 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро– и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания – системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 99
  • :
  • 16 июля 2017 17:07 Пользователь offline
По моему мнению, это очень ценная книга. Правда, очень многие из рекомендаций автора лично я встречаю впервые, и они выглядят очень непривычно. Особенно трудно отказаться от употребления чая после обеда.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации