Электронная библиотека » Филипп Ребийяр » » онлайн чтение - страница 2


  • Текст добавлен: 18 января 2022, 20:20


Автор книги: Филипп Ребийяр


Жанр: Маркетинг; PR; реклама, Бизнес-Книги


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 2 (всего у книги 13 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]

Шрифт:
- 100% +

Часть первая
Ваша личная осознанность

Работайте на процесс!

«Если не сейчас, то когда? Если не ты, то кто?»

Робин Шарма

Во время бизнес-встреч в нашей компании мне нередко задают один и тот же вопрос: «Что важнее – результат или процесс?» Чаще всего люди ставят на результат. Я же всегда ставлю на процесс. Потому что только процесс может указать нам правильное направление, правильную скорость и правильное движение.

Собственно, мой путь к осознанности и начался с размышлений о процессе как исходной точке и центре всего, что есть в нашей жизни. Эти размышления помогли мне определить три базовых уровня осознанности, с которыми так или иначе сталкивается каждый человек.

Концентрация на процессе

Нам нужно быть внутри процесса. Всегда и во всем. Даже в самых патовых и, казалось бы, безнадежных ситуациях процесс вытягивает и помогает. Но что значит быть внутри процесса и работать на процесс?

Если говорить о той или иной профессии, то, например, процесс для спортсмена – это ежедневные тренировки. Процесс для студента – ежедневные занятия, учеба. Процесс для повара – ежедневное приготовление блюд. Для сетевого предпринимателя процессом станут ежедневные коммуникации, встречи, продажи, презентации.

Если же мы затрагиваем повседневную жизнь, то процесс в семье – это ежедневная работа над отношениями, коммуникация с партнером.

Процесс сохранения тела в хорошей спортивной форме – правильное питание и ежедневные тренировки.

То есть, процесс – это наши повседневные действия в какой-либо сфере, но действия осознанные, нацеленные на конкретный результат. Образно говоря, процесс – это тот путь, который вы проходите, чтобы достигнуть конкретного пункта назначения. И вот здесь нам с вами никак не обойтись без концентрации – одного из базовых элементов осознанности.

Самый первый и, пожалуй, самый простой уровень – концентрация на конкретных делах и действиях. Это практика чем-то схожа с практикой дзен: когда вы пьете чай – пейте чай, когда вы моете посуду – мойте посуду, когда вы любуетесь цветами – любуйтесь цветами. Концентрируйтесь на одном конкретном действии. Вместо многозадачности – однозадачность.

Это очень полезный опыт. Сейчас во многих странах мира уже признали, что многозадачность – не что иное, как миф. Выполняя сразу несколько дел, не сделаешь ни одного. К тому же давайте откровенно: почти все действия со временем превращаются в привычку. Иногда мы вообще не задумываемся, что, как и зачем делаем. Выполняем то, что надо, автоматически. Автоматически подписываем бумаги, автоматически произносим слова в телефонную трубку, автоматически реагируем в социальных сетях, автоматически разговариваем с близкими. Что поделать, привычка…

Но есть привычки хорошие, а есть плохие. Хорошие приводят к развитию, плохие – к деградации. Скажем, если вы каждый день читаете полезные книги по саморазвитию, то со временем эта привычка станет мощным толчком и позволит с помощью приобретенных знаний и фактов получить новые интересные идеи и решения. А вот привычка есть нездоровую пищу или курить ожидаемо приведет к лишнему весу и проблемам со здоровьем. Осознанная концентрация на своих действиях – это тоже привычка, но она работает в плюс.

Контроль над эмоциями

Второй уровень осознанности чуть сложнее – это контроль над эмоциями. Осознание своих мыслей, эмоций, чувств, и их осознанное проживание.

«Я сержусь, потому что…»

«Я повысил голос, потому что…»

«У меня это вызвало досаду, потому что…»

Назвать эмоцию и дать ей объяснение – первый шаг к тому, чтобы снизить градус этой эмоции, ее накал.

В данном случае практики осознанности действительно помогают снять стресс и тревожность, дают возможность переключиться с негативных эмоций на конкретные действия. Это хорошо помогает в бизнесе. Любой бизнес – череда сложных, а порой и негативных ситуаций, и, если вы реагируете на них остро и неадекватно, в бизнесе вам делать нечего. Чем выше должность, тем больше таких ситуаций.

Когда мы находимся внутри процесса (не столь важно, в бизнесе или в какой-то повседневной ситуации), на первый план всегда выходят эмоции. Как правило, негативные. Давайте честно признаемся, что в большинстве случаев нам проще выпустить пар, выплеснуть негатив, проявить категоричность и бескомпромиссность. Это результат эмоций, с которыми мы не умеем или не хотим работать. Я хорошо это знаю.

По натуре я импульсивный и в то же время очень искренний человек. И я точно не дипломат. Да, это не очень хорошее сочетание для бизнеса, но уж как есть. Раньше я всегда давал волю эмоциям. Если видел, что у собеседника есть какой-либо недостаток или он вел себя глупо с моей точки зрения, я прямо говорил об этом в лицо. Сейчас думаю: а зачем? Зачем я это делал? Почему не мог взять паузу и подумать: а так ли это хорошо – поддаваться собственным эмоциям? Кому от этого станет легче?

Любая коммуникация – это взаимообратный процесс. Наши плохие эмоции приводят к тому, что в ответ мы получаем точно такие же. Если вы создаете негативную ситуацию для собеседника, он обязательно ответит тем же. Стоит лишь возникнуть негативу (неважно, в настроении или в отношениях), как он растет подобно снежному кому: не успеешь оглянуться, и ком превращается в лавину, которая сметает все на своем пути.

В режиме нон-стоп люди бросают друг другу обвинения, спорят, ругаются, расстаются едва ли не врагами. Хотя всего-то и нужно – взять контроль над эмоциями.

Поэтому так важно научиться не только принимать, объяснять свои эмоции, но и превращать негативные в позитивные. Любую негативную эмоцию или мысль можно сделать позитивной. Даже при самом плачевном стечении обстоятельств можно найти нечто, что позволит принять оптимальное решение. Когда эмоции зашкаливают и берут вверх, мы проигрываем. Абсолютно плохих или совершенно безнадежных ситуаций не существует, существует только наше к ним отношение. Мы сами выбираем мысли и эмоции, и они могут нас либо вдохновить, либо уничтожить.

И вот здесь на помощь приходят практики осознанности. Чтобы взять контроль над эмоциями, сделайте три шага.

Первый шаг – понять, принять и, главное, озвучить свои чувства.

(Я паникую, я боюсь, я злюсь, меня раздражает, я сержусь.)

На этом этапе самый главный вопрос: что я сейчас чувствую?


Второй шаг – объяснить эти чувства.

«Я паникую, потому что сделка может сорваться».

«Я боюсь выступать публично, потому что люди в зале могут надо мной посмеяться».

«Я злюсь из-за того, что мои планы сорвались».

«Меня раздражает сложившаяся ситуация, потому что она развивается без моего контроля, я ни на что не могу повлиять».

«Я сорвался, потому что устал и плохо себя чувствую…»

То есть на этом этапе мы задаем себе вопрос: почему я это чувствую (испытываю)?

Иными словами, вы не просто называете эмоцию, вы даете ей объяснение и проговариваете ее вслух.


Третий шаг заключается в том, чтобы спросить себя: что я в данной ситуации могу сделать? Как негативная ситуация может стать позитивной? Можно ли что-то исправить (сделать), чтобы эмоция из негативной стала позитивной?

«…Если сделка сорвется, я смогу проанализировать ошибки, извлечь опыт и заключить новую, более выгодную сделку».

«…В начале выступления я пошучу над своим страхом и озвучу его».

«…В том, что мои планы сорвались, нет ничего страшного. Я смогу уделить время другим делам, а в будущем всегда буду продумывать план Б».

«…Мне только кажется, что я ни на что не влияю, от меня конкретно зависит вот этот момент».

«…В будущем я стану больше отдыхать и следить за своим здоровьем».

Самое сложное в концентрации на эмоциях – поймать тот самый момент, когда чувства берут верх над разумом и мы перестаем думать и принимать адекватные решения. Но, как известно, сложнее всего «не думать о белой обезьяне», когда она занимает все ваши мысли. То же самое и с эмоциями. Поэтому если вы человек эмоций и знаете, что они вам мешают, придумайте себе стоп-сигнал. Это может быть подбрасывание монетки, перебирание четок, измерение пульса, дыхательные практики, таблица умножения, счет с десяти до нуля, – все, что угодно, лишь бы только вы смогли сместить фокус внимания с разрушающей эмоции на паузу.

Есть еще один важный нюанс в работе с эмоциями, который я однажды заметил. Когда мы осознаем эмоции и начинаем ими управлять, то… прекращаем себя обесценивать. И, что не менее важно, перестаем критиковать (даже мысленно) других. Я знаю людей, которые в форс-мажорных ситуациях либо впадают в панику и занимаются самобичеванием, либо обвиняют в своих неудачах других. В бизнесе такое поведение – гарантия стопроцентного провала. «Я поддался эмоциям, я не мог объективно воспринимать ситуацию, я принял неверное решение, потому что запаниковал». И все, вы сами с помощью собственных эмоций разрушили то, что с таким трудом выстроили.

Быть рабом своих эмоций – это тоже привычка. И ее нужно менять. Как только вы поймали в себе негативную эмоцию (неважно, адресована она вам или окружающим), включите осознанность: поработайте с отрицательной эмоцией и превратите негатив в позитив. Это очень полезная практика, особенно когда в жизни и бизнесе все идет не так, как хочется (а чаще всего так и происходит).

Нет негативной эмоции – нет и ее разрушительных последствий.

Но есть и третий, самый сложный уровень, когда с помощью практик осознанности мы постепенно, шаг за шагом, меняем шаблоны поведения. И вот об этом давайте поговорим поподробнее.

Шаблоны поведения

Вам знакомо чувство дежавю?

Как-то я поймал себя на этом. Повтор знакомой ситуации. Потом еще один такой же повтор. И еще. Мистика? Все проще: если вы постоянно испытываете чувство дежавю в повседневной жизни или, что еще хуже, в бизнесе, могу вас «поздравить»: у вас есть шаблон поведения и, может быть, даже не один.

Ключевой момент сетевого бизнеса заключается в том, что мне ежедневно приходиться коммуницировать со множеством людей. У них, казалось бы, совершенно различные паттерны поведения, несхожий опыт, разный возраст и неодинаковый социальный статус. Но однажды я заметил любопытную вещь: со временем у каждого человека формируются определенные шаблоны поведения. Весьма стандартные, надо сказать. То есть в схожих ситуациях и обстоятельствах тот или иной человек ведет себя в соответствии с приобретенными ментальными установками, привычками и стереотипами. Наступает такой момент, когда все последующие действия собеседника, коллеги, конкурента можно практически на 100 % точно предсказать.

Сколько раз я слышал примерно следующее: «Филипп, откуда ты знал, что я поступлю именно так? Ты догадался? Тебе, наверное, просто повезло или ты обладаешь даром предвидения». Увы, дара предвидения у меня нет, зато есть навыки анализа и знание психологии: я просто проанализировал ваши шаблоны поведения и сделал выводы. И эти выводы попали прямо в яблочко. Предсказать действия конкурента – это, бесспорно, хорошо. Но что, если кто-то сможет предсказать ваши действия и решения? Вам это понравится?

Если ваше поведение и решения можно предсказать – вы замечательный объект для манипулирования.

Шаблоны поведения, как и привычки, есть хорошие, и есть плохие. Тут, как и везде, свои минусы и свои плюсы. Скажем, когда вы только входите в сетевой бизнес и начинаете работать с нуля, мы даем вам очень качественный и хороший шаблон поведения сетевика.

Мы создали этот шаблон после многолетней работы, методом анализа проб и ошибок. И мы точно знаем, что он работает и работает очень хорошо. Алгоритм выверен до мелочей, в нем учтено практически все, что нужно знать и помнить о современной сетевой индустрии, психологии потребителя, об основах маркетинга и продвижения товара или услуги на рынке. Шаблон помогает не только начать свое дело, но и в короткие сроки добиться первого успеха – заработать.

Если новичок будет действовать на свой страх и риск, без нужных навыков и знаний, без отработанного шаблона, он, скорей всего, потерпит поражение. Если с шаблоном – заработает первые деньги.

Проблема в другом. К такому шаблону слишком быстро привыкаешь. Когда все идет по накатанному пути, просто, легко, по шаблону, то… есть риск расслабиться. Зачем что-то менять, если и так все хорошо? Зачем рисковать, если можно остаться в привычной зоне комфорта?

Если бы речь шла о традиционном бизнесе, я бы даже, наверное, и не спорил. Традиционный бизнес построен на шаблонах. В нем есть долгоиграющая зона комфорта. А вот в сетевой индустрии все обстоит иначе.

Одно из главных отличий сетевой индустрии заключается в том, что она изначально нацелена на движение и постоянные изменения.

Ни один мой рабочий день не похож на предыдущий. И то же самое у моих коллег и партнеров. И если вы уже работаете в сетевом бизнесе или только собираетесь в нем работать, приготовьтесь к тому, что «дня сурка» у вас точно не будет. Никакой рутины, распорядка «от сих до сих», ничего из того, к чему мы привыкли в традиционном бизнесе. Разные результаты, инструменты продаж, клиенты. Менталитет и психология тоже разные. Поэтому по мере развития своего дела приходится отходить от привычных шаблонов, включать творческое мышление, искать новые решения, новых клиентов, общаться с самыми разными людьми и пробовать различные подходы к ним. Вы сами почувствуете этот момент и поймете, что прежний шаблон больше не работает. Вы выросли, ситуация изменилась. Шаблон нужно менять.

В шаблоне, на мой взгляд, нет ничего плохого, если изначально подходить к нему творчески, если вы готовы искать в нем новые возможности для бизнеса. В этом мире все что-то покупают и что-то продают. Это стандарт. Некая основа, знакомая каждому. Но кому-то в этой схеме удается увидеть нечто такое, от чего схема становится более эффективной и выгодной. Это уже творческий подход.

Или возьмем сферу образования. Вот, скажем, скучная для многих математика. «Зачем мне учить эти формулы?» – стонут школьники. «Они вам пригодятся!» – отвечают учителя. Если использовать формулы исключительно с математической точки зрения, то человек, наверное, в будущем станет очень серьезным и важным профессором и потом будет учить этому же самому других. А если взглянуть на математику иначе, творчески? Если увидеть в ней новые возможности? Ведь в той или иной степени она открывает в человеке новый потенциал, учит логике, структурному и парадоксальному мышлению, стратегии, она помогает и в бизнесе. Шаблон – это те знания, которые мы получаем в школе, в университете, в начале своей профессиональной деятельности. Но когда мы включаем в этот шаблон творчество, когда добавляем что-то свое, возникает креатив. Шаблон становится трамплином для новых идей и решений.

То же самое происходит и в повседневной жизни. Если в вашем шаблоне поведения изначально заложена трансформация, готовность к изменениям и новым возможностям, это прекрасно. Значит, ваш шаблон рабочий, он в той или иной степени эффективен и позволит вам меняться и развиваться. Но если он узок и предсказуем, могу вас огорчить – вы на пути к деградации. Скажем, если в браке возникли серьезные проблемы, придется работать над отношениями: менять поведение и мотивацию. Шаблон поведения сразу же после свадьбы отличается от шаблона поведения, когда вашему браку десять лет и у вас есть дети.

Шаблоны поведения закладываются в детстве. Более того, большинство моделей поведения дети перенимают от нас. Однажды мы с семьей вернулись из магазина и обнаружили у ребенка плитку шоколада. Наблюдая, как мы складываем покупки в тележку, он точно так же взял с полки шоколад и положил себе в карман. Шаблон поведения. Но мы-то заплатили за свои покупки, а он нет. Мы могли бы посмеяться над этим эпизодом и махнуть рукой: ничего страшного, от одной шоколадки супермаркет точно не обеднеет. И в этом случае заложили бы разрушительный шаблон, который впоследствии стал бы источником многих проблем. Вместо этого мы взяли малыша за руку, пришли в магазин, оплатили шоколадку, извинились перед персоналом и объяснили, почему нельзя брать продукты без оплаты. Ребенок навсегда запомнил эту историю. Шаблон поведения стал другим.

Шаблоны поведения складываются из многих деталей, обстоятельств и условий. Влияет на их формирование и то окружение, в котором мы находимся. Не зря в народе говорят: «С кем поведешься, от того и наберешься». Мы с одинаковой степенью перенимаем как успешные шаблоны поведения, так и неудачные.

Представим, что ваше окружение – вечно сомневающиеся, осторожные и рефлексирующие люди. Их доход чуть выше среднего. Они боятся рисковать и мало что знают о бизнес-процессах. Допустим, вы провели свою первую сделку, и она провалилась. Вы испытали унижение, досаду, разочарование. Мнение вашего окружения единодушно: не стоило и пытаться. Рожденный ползать – летать не может. Чтобы почувствовать себя лучше, хотя бы чуть-чуть поднять собственную самооценку, вы делаете то, что в 99 % случаев сделали бы люди из вашего окружения: сначала обвиняете в собственной неудаче других, а затем, чтобы избежать провала, возвращаетесь к привычному, безопасному ведению дел. Пусть меньше денег, зато никакой ответственности, переживаний и новых неудач. Но без провалов и падений нет подъема, нет развития и успеха. А если ваше окружение совсем иное? Что, если в вашем окружении есть уверенные и опытные предприниматели? Они дадут вам совсем другой шаблон поведения:

• проанализировать ситуацию без обвинений и самобичевания;

• выявить и исправить ошибки;

• попробовать снова, а потом еще и еще, пока не получится тот результат, который вам нужен.

Одна ситуация, разные шаблоны поведения.

Поэтому выход один: быть внимательным к тому, что с вами происходит, анализировать свои решения и их последствия. Я не просто уверен, а точно знаю: любое осознанное действие притягивает к себе другое осознанное действие. Возникает целая цепочка правильных решений и поступков. Она, в свою очередь, притянет к вам единомышленников: тех, кого вы, сами того не зная, вдохновите своим примером на долгожданные перемены.

Не сопротивляйтесь!

«Никто не может построить тебе мост, по которому именно ты сумеешь перейти через жизненный поток, – никто, кроме тебя самого».

Фридрих Ницше

В общем-то, трех перечисленных составляющих – концентрации на моменте, контроля за эмоциями и периодической коррекции шаблонов поведения – вполне достаточно для того, чтобы сделать повседневную жизнь ярче, интереснее и спокойнее. Но мне было важно максимально внедрить осознанность и в бизнес-процессы. Я постоянно сталкивался с тем, что все, кто приходят в сетевую индустрию, испытывают поначалу одни и те же проблемы.

Во-первых, оказавшись внутри бизнес-процесса, они включают внутреннее и внешнее сопротивление. Особенно это свойственно перфекционистам. Любое непредвиденное изменение, любой форс-мажор выбивают их из рабочего процесса и настроения. В этот момент человек напоминает ребенка-плаксу в магазине игрушек, который лежит на полу, стучит ногами и кричит: «Я хочу эту игрушку! Прямо сейчас! Дай, дай, дай! Хочу, хочу, хочу! Купи, купи, купи!»

Став взрослым, человек с внутренним сопротивлением и мышлением ребенка точно так же реагирует на любые изменения, которые его не устраивают: будь то рынок, изменение курса валют или катастрофы мирового масштаба. Да вообще на все! То, что не укладывается в картину мира, становится поводом для паники, истерики и отрицания. Такое поведение можно было наблюдать в первые дни карантина, объявленного по всему миру в связи с распространением COVID-19.

Люди с мышлением ребенка не могли и не хотели принять ситуацию, их постоянно бросало то в одну эмоцию, то в другую. На любое изменение они давали мощное сопротивление. Но какой смысл сопротивляться тому, что изменить ты точно не сможешь?

Кстати сказать, для моей компании и лично для меня ситуация с коронавирусом дала один из самых важных и значимых уроков. Сетевая индустрия, как известно, заточена на события: до ситуации с пандемией мы работали и продвигали бизнес через различные мероприятия: путешествия, встречи, большие презентации.

Однако, как только мир закрыл границы, мы поняли, что привычный формат и наш прежний опыт уже не подходят. Нужно искать что-то другое. Для меня профессионал – это человек, который всегда готов быстро и гибко реагировать вне зависимости от ситуации. Тот, кто даже в самых сложных обстоятельствах находит для себя благоприятные возможности.

Так мы и поступили. Мы быстро и спокойно проанализировали ситуацию, переключились на онлайн-мероприятия и тем самым подняли доход в несколько раз. Люди были вынуждены сидеть у компьютеров, искать новые возможности для заработка, и наша компания смогла предложить им оптимальный вариант. В то время, как другие предвещали конец экономике и едва ли не конец света, мы искали возможности и… зарабатывали. Успех возник не потому, что у нас какой-то особенный бизнес, а потому, что мы не сопротивлялись обстоятельствам. Мы сосредоточились на решении, а не на неудачах.

Сетевой бизнес настроен на движение. Страх неудач не просто замедляет движение, он его полностью парализует. Страх оказаться неудачником, проиграть, лишиться всего, что у тебя есть, страх оказаться хуже других – каких только страхов я не встречал. Прибавьте к этому сопротивление, о котором я уже говорил, и мы получаем очередную очень большую и практически неразрешимую проблему.

Но есть еще одна проблема: как правило, люди не просчитывают последствия своих действий. Звучит невероятно, но так оно и есть. Принцип «сначала сделаю – потом подумаю» превращается в дурную привычку. Безусловно, предвидеть и спрогнозировать абсолютно все невозможно, но просчитать два-три последствия от действий вполне по силам.

Когда я стал изучать практики осознанности, то подумал: как с их помощью можно решить эти три проблемы?

Как, к примеру, можно избавиться от привычки сопротивляться обстоятельствам? Или от страха неудач? Или от привычки не думать о последствиях?

Здесь важно изменить свое мышление: научиться переключать ментальный тумблер.

С кнопки «закрытое мышление» – на «открытое мышление».

С кнопки «маленький ребенок» – на режим «взрослый».

Часто ли вы произносите такие фразы?

«Я все знаю!»

«Вы ничего не знаете…»

«И знать не хочу…»

«Я даже пробовать не буду…»

«Это очевидно!»

«Мне не надо знать, я в этом совершенно уверен!»

«Я абсолютно прав, я знаю, как лучше».

«Вы не правы, потому что…»

Эти фразы характерны для закрытого мышления. Человек с таким мышлением абсолютно уверен в том, что он знает все лучше всех, всегда прав, он уверен в собственной непогрешимости. До поры до времени уверенность работает в плюс, но стоит только измениться обстоятельствам, как тут же возникают проблемы.

Человек с закрытым мышлением тратит все силы и энергию на сопротивление, он не может перестроиться, не может подстроиться под ту или иную ситуацию, принять тот факт, что иногда все идет не так, как мы привыкли или ожидаем. Он не может просчитать последствия своих действий. И при этом он скорее обвинит в своих неудачах других, чем признает собственную неправоту.

Просто он не доверяет течению жизни и сопротивляется любым изменениям.

Доверять течению жизни – значит включить осознанность.

Когда мы принимаем решение, то исходим из своего прошлого опыта и определенного расклада в настоящем. Как правило, это хорошие карты.

Но что, если я вам скажу, что у жизни заготовлено сразу несколько раскладов, и, более того, она знает, какой из них будет лучшим для нас?! Сколько раз вы переживали из-за того, что обстоятельства были не в вашу пользу, и сколько раз спустя время понимали, что все сложилось не просто оптимально, а наилучшим образом?!

Не надо сопротивляться жизни. Жизнь намного умнее нас, и в ней есть все, чтобы мы могли достичь успеха и процветания. Любое сопротивление способствует появлению негативной энергии.

Сопротивляясь, теряешь силу.

Сопротивляясь, теряешь удачу.

Сопротивляясь, теряешь возможности.

Посмотрите, как ведет себя поток, достигнув сложного русла или запруды: он не сопротивляется, он не пробивает преграду, нет, он подстраивается под то, что уже есть, и находит новый путь.

Посмотрите, как растут сосны на северном побережье: они могли бы сопротивляться ветру, биться с ним насмерть. В конце концов, ветер их сломал бы, ведь он намного сильнее. Однако сосны действуют иначе: они приспосабливаются, адаптируются к обстоятельствам и… меняются. Со временем ствол модифицируется с учетом порывов и направлений ветра: дерево гнется, приспосабливается и однажды становится гибким и сильным, оставаясь несломленным.

То же самое происходит и с нами. Можно сопротивляться обстоятельствам, обвинять жизнь, людей, условия, государство. Можно упорствовать в своих убеждениях, отказываться от возможностей, но однажды ветер перемен вас сломает. Сопротивление всегда приводит к такому результату.

Не следовать собственному ритму – слишком ускоряться и слишком замедляться – это тоже своего рода сопротивление. Бежишь чересчур быстро – выдыхаешься. Идешь очень медленно – не успеваешь. Где же золотая середина?

В эволюции. Мир постоянно эволюционирует и меняется. И все, что вы можете и должны, – это меняться вместе с ним. Эволюционировать. Можно долго говорить о том, почему вымерли динозавры, а, скажем, улитки, бактерии или папоротники выжили. Можно строить десятки самых разных теорий, но по факту динозавры вымерли, потому что не смогли приспособиться к новым обстоятельствам.

Никогда не сопротивляйтесь эволюции.

В какой бы сфере она ни происходила. Эволюция все равно случится, с вами или без вас. Подстраивайтесь под обстоятельства, анализируйте, думайте, пробуйте, экспериментируйте. Только не сопротивляйтесь изменениям. Эволюция – это осознанный подход. Вы никогда не задумывались, почему некоторые изначально успешные и прибыльные проекты вдруг исчезают из нашего поля зрения? В чем причина их банкротства? Или почему красивая и романтическая история о любви неожиданно для всех оканчивается разводом?

Причина в стагнации. В том, что внутри этих процессов – бизнеса, семьи – их участники прекратили развитие. Они так или иначе сопротивлялись переменам. Они хотели остаться в привычной зоне комфорта, где все известно до мелочей.

В тот момент, когда события идут не так, как вам хочется; когда вы не хотите признавать, что ситуация складывается именно таким образом, а не иначе; когда вы предпринимаете невероятные усилия и тратите все возможные ресурсы, чтобы все шло по сценарию, который вас устраивает, вы… проигрываете. Причем не один раунд, а весь бой.

Отключить сопротивление – это и есть осознанность.

Такой навык дается не сразу, научиться импровизировать и следовать потоку жизни, доверять ей – это действительно трудно: допустить в сознании тот факт, что никто на 100 % не знает, как именно сложатся обстоятельства и каким будет результат. Жизнь ежедневно дает сотни вариантов и тысячи возможностей для нашего личностного развития и процветания, так почему же мы цепляемся за то, к чему привыкли и то, что давно устарело? Почему мы закрываем двери и отключаем дверной звонок, когда в наши будни входит нечто чудесное?

Когда я принял решение уйти из компании, где достиг первого успеха, то действовал эмоционально. В тот момент я отказался от собственного мнения и пошел на поводу у других людей. Мне так было легче.

Конечно, история не терпит сослагательного наклонения, и сейчас я не знаю, каким бы стал мой путь, если б я тогда остался. Но потом я понял, что любые действия должны быть осознанными и крепко связанными с нашим собственным миром, логикой, принципами.

Когда мы молоды, то 80 % решений продиктованы окружением. В зрелом возрасте процент собственных решений должен быть выше – 90 %, а то и все 100 %. Да, порой сделать правильный выбор невероятно сложно: давит окружение, давят обстоятельства. И не всегда есть силы и энергия, чтобы им сопротивляться.


Для себя я нашел следующий способ. В сложных моментах, когда все идет не так, как было запланировано, я спрашиваю себя:

«Какая возможность заключена в этой проблеме?»

«Что еще я не увидел в этой ситуации, со всех ли точек зрения и ракурсов я на нее посмотрел?»

«Что мне здесь и сейчас хочет сказать жизнь?»

Я задаю эти вопросы, отвечаю на них и… отпускаю ситуацию.

Беру тайм-аут.


В большинстве случаев, когда все идет не так, важно понять и принять факт, что это стечение обстоятельств – к лучшему. Мы действовали исходя из привычных шаблонов поведения и почти встали на путь стагнации, но жизнь нам как бы говорит: «Эй, красавчик! Да-да, я именно к тебе обращаюсь! Сделай паузу. Ты сам себя ограничил. Ты выбрал совсем не тот путь, он не даст тебе тех возможностей, которых ты заслуживаешь. Подожди, доверься мне! Я знаю, как будет лучше именно для тебя!»

Однажды я сделал ставку на одного человека. Мне тогда казалось, что это идеальный бизнес-партнер. Мы с полуслова понимали друг друга, у нас были схожие позиции. Я не обращал внимания на других людей. Я видел только одно решение и только один вариант. Хотя факты и говорили, что этот вариант не оптимальный, что лучше бы взять паузу, присмотреться, подумать, проанализировать. Жизнь постоянно давала мне подсказки, но я не хотел их замечать. Я стал заложником собственных ожиданий. И они не оправдались. «Идеальный» бизнес-партнер оказался отнюдь не идеальным, и вскоре в мою жизнь вошли иные люди. Признаться, они были намного честнее и лучше. С ними возникла синергия, и был создан именно тот процесс, который мне был нужен.

Я тогда подумал, что нет смысла рассчитывать на собственные ожидания, нередко они нас обманывают, нужно рассчитывать на конкретные факты. Решения должны приниматься на основе фактов и четкой обратной связи.

Действительно, если довериться ежедневному потоку, если довериться жизни, то вскоре все разрешится, причем таким образом, о каком вы даже и не догадывались. В сложных и патовых ситуациях жизнь берет вас за руку и переводит на новую ступень. Иногда она делает это жестко, иногда бережно. Но вне зависимости от событий и обстоятельств она вас поддерживает! Всегда и во всем! Не сопротивляйтесь, не упирайтесь – идите за ней! В конце концов, хотя бы протяните ей руку!


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации