Текст книги "Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года"

Энергетика этих лунных суток благоприятствует разнообразным тонким превращениям и биохимическим реакциям в организме человека. Советуем в этот день меньше есть. Хорошо также покаяться в содеянных грехах и простить их своим обидчикам. Рекомендуется проводить очищение желудка и кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение следует очищать пламенем свечи.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Питание, кроме своего основного назначения – обеспечения организма «строительным материалом», выполняет множество других нужных и важных функций для организма. Например, приспосабливает организм к окружающей среде, обеспечивает иммунитет. Нарушение этой связи ведет организм человека к массе всевозможных расстройств и болезней – от легкого авитаминоза до онкологии.

4) Четвертая важная связь организма с внешней средой осуществляется через кожные покровы, которые составляют около 2,5 м2.

Кожа является уникальным органом, через который осуществляются многие функции организма. Она защищает, регулирует температуру внутри организма, дышит, может поглощать и выделять вещества, энергию и т. д. Кожа связана со всеми внутренними органами (можно, воздействуя на определенные участки кожи, целенаправленно влиять на внутренние органы) и является зеркалом здоровья организма.

Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. Для защиты необходимо придерживаться возвышенных мыслей о божественном. Нежелательно смотреться в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопление обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Лично я считаю, что через кожу и расположенную на ее поверхности акупунктурную систему синхронизируется активность внутренних органов с процессами, происходящими в окружающей организм среде (планеты и космоса). Именно через акупунктурную систему, начинающуюся в коже и пронизывающую весь организм, осуществляется биоритмологическое влияние. Главные функции организма работают по два часа в сутки (эвакуаторная толстого кишечника – с 5 до 7 часов, функция желудка – с 7 до 9 часов, селезенки – поджелудочной железы – с 9 до 11 часов и т. д.).

Нарушение связи организма через кожные покровы с окружающей средой пагубно сказывается на жизнедеятельности всего организма (особенно обширные кожные ожоги).

Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки активизируется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода и семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живых родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу: это сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и посетить парную.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение).

5) Пятая важная связь организма с окружающей средой осуществляется посредством иммунитета человека. Благодаря иммунитету бесчисленное количество клеток, тканей соединяются в единый организм. Иммунитет отвечает за целостность (уничтожает чужеродные и не свойственные организму клетки) и защиту организма (защищает от армии разнообразных паразитов – от вирусов, бактерий до глистов и т. п.) Он поддерживает целостность и защиту организма до тех пор, пока не исчерпаются его ресурсы.

Иммунная защита имеется во всех поверхностях, через которые происходит обмен ИЭВ с окружающей средой (146 м2 легких, 300 м2 пищеварительного тракта, 2,5 м2 кожи, 1 м2 мочевых, половых путей, придаточных пазух носа, глаз и др.). Ведь это входные ворота для внешних агрессоров, и они должны быть надежно защищены. Не менее мощная иммунная защита и в глубине организма. Ее выполняют лимфоциты и соединительная ткань организма.

Ослабление иммунитета приводит к поражению организма паразитами, попадающими в организм через поверхности обмена ИЭВ, а также от внутренних изменений.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь преобразует его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Дело, начатое в этот день, необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение).

6) Шестой важнейшей связью организма с окружающей средой является перемещение организма – движение (мускульное усилие). Хотя оно осуществляется мышцами, но включает в работу весь организм.

Движение (проявление мускульных усилий) заставляет работать сознание и чувства (надо рассчитать траекторию передвижения, осуществлять это движение и постоянно контролировать). Дыхание активируется – надо обеспечить работающие мышцы энергией. Повышенный расход энергии, распад мышечных структур во время мускульных усилий активирует пищеварение, усвоение веществ. Во время мышечных усилий при выполнении движений повышается температура тела. Чтобы не допустить перегрева организма, включается кожная функция терморегуляции. Путем потения лишнее тепло отдается во внешнюю среду. С повышением температуры активируется иммунитет, лучше идут обменные процессы в соединительной ткани.

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказаны злоба, ненависть, отчаяние и плач. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Таким образом, двигательная активность (мускульные усилия) является универсальным средством, посредством которого можно в целом регулировать силу и продолжительность всех связей организма с окружающей средой. Движение является универсальным оздоровительным средством, активирующим все ранее разобранные.

В конечном счете все вышеуказанные связи организма с внешней средой обеспечивают функцию перемещения организма во внешней среде за счет мускульных усилий. Отсутствие достаточных мускульных усилий в организме (гиподинамия) сказывается на вялом и недостаточном функционировании всех разобранных выше связей и функций организма. Чрезмерные мускульные усилия без обеспечения их последующим отдыхом и питанием приводят к перенапряжению и истощению организма. Разумные, достаточной силы и продолжительности ежедневные мускульные усилия заставляют все связи организма с окружающей средой полноценно работать, а «поверхности обмена» (чувства, ум, легкие, пищеварение, кожу, иммунитет и мышцы) содержать в идеальном порядке и обладать повышенными резервными возможностями.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Мы с вами выяснили шесть главных связей обмена ИЭВ (через сознание человека, дыхание, пищеварение, кожу, иммунитет, мускульное напряжение), которые обеспечивают жизнь в организме. И сразу же сделаем важный вывод: по каждой из указанных связей обмена ИЭВ между организмом и окружающей средой должен проходить оптимальной силы (для каждого конкретного человека) и гармонии поток. Если он недостаточен, то не обеспечивает должную величину жизненных проявлений в организме. Если чрезмерно силен, то нарушает работу организма.

Поясним это примерами.

Сознание человека. Если через органы чувств не вводится никакой информации (звуков, запахов, вкуса, зрительных картин, прикосновений), то человека клонит в сон. И наоборот, чрезмерные чувственные раздражения достаточной продолжительности (крики, насыщенные запахи, вспышки ярких цветов, сильные вкусовые ощущения и прикосновения) вызывают угнетение и сбои в работе организма.

Близнецы: 22 мая – 21 июня

В этот период проявите заботу о плечах и руках.

День связан с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому следует проводить либо очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, наслаждаться различными ароматами. Не перегружайте зрение и гоните прочь меланхолию, тоску и страх.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Дыхание. Недостаточность дыхания вызывает кислородное голодание. Чрезмерно сильное и частое – приводит к спазмам и потере сознания.

Пищеварение. Недостаточное или несбалансированное питание ведет к дистрофии. Чрезмерное – перегружает организм, ведет к его зашлаковке, обильному размножению не свойственной организму микрофлоры.

Кожная поверхность. Кожа выполняет ряд различных, но важных функций в организме. Во-первых, она должна противостоять вредному влиянию внешней среды на организм. Жара и холод, влажность и сухость, вредные микробы и другие внешние факторы не должны ее разрушать. Для этого посредством разумных закаливающих процедур необходимо поддерживать ее работоспособность и функции на нормальном уровне.

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить эти чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Иммунитет. Недостаточная нагрузка на иммунитет (искусственная стерильность) снижает его способность к отражению внешней агрессии паразитов. Чрезмерная нагрузка ведет к перенапряжению и поломке. К чрезмерной нагрузке на иммунитет надо отнести обильное и не свойственное для организма человека питание.

Мускульное напряжение (движение). Недостаток мускульных усилий ведет не только к ослаблению мышц, но способствует общей слабости и атрофии организма. И наоборот, чрезмерные усилия без должного восстановительного периода ведут к перенапряжению организма, истощению его резервов и разрушению.

В эти сутки внешние силы оказывают гармоничное, уравновешивающее действие на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия, вызывающие нарушение спокойствия как в самом организме человека (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.), нужно полностью исключить.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Сделаем другой важный вывод: изменяя различные параметры потока обмена ИЭВ между организмом и окружающей средой, можно целенаправленно влиять на жизнедеятельность и добиваться наилучшей работы организма человека в каждом конкретном случае.

Сделав этот вывод, мы теперь знаем, с помощью чего и как можно влиять на собственное здоровье. Таким образом, мы с вами обнаружили естественные целительные силы (сознание человека и нервная система, дыхание, пищеварение, кожная поверхность, иммунитет и мускульное напряжение). Умело работая с ними, мы можем успешно лечить, оздоравливать и омолаживать самих себя!

Косвенным образом из вышесказанного вытекает понятие о резервах организма, или о количестве здоровья. Под резервами (количеством) здоровья можно подразумевать возможность нормальной работы организма при отличительной от нормальной силе ИЭВ потока.

Особенно сильно активизируется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может испытать весьма яркие и сильные сексуальные переживания. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12-х и 16-х), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Поясним это примерами. В молодости человек может слушать громкую рок-музыку по часу и более. В пожилом возрасте тот же человек и 5 мин. не выдержит подобного прослушивания (теперь организм не может справиться с повышенным звуковым потоком, идущим через органы слуха). В юности люди легко взбегают на 3–5-й этаж, даже не сбив дыхания. В пожилом возрасте они не могут этого сделать по причине одышки (дыхательная система организма не в состоянии пропустить через себя достаточной силы поток кислорода и вывести углекислый газ). В молодости человек может скушать много пищи (выпить спиртного) в разных сочетаниях, и все пройдет бесследно. Подобное застолье в пожилом возрасте, а тем более в старом, может привести к остановке пищеварительной системы и отравлению (пищеварительная система стала ограниченной в своих возможностях и более не справляется с таким количеством поглощенной пищи). В юности кожа у человека чистая, а к старости появляются всевозможные пятна, «висюльки». Это указывает на снижение иммунитета, появление различных ненормальных тканей в организме (иммунитет перестает следить за качеством клеток собственного организма и не в силах бороться с паразитами).

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и проводить закаливающие процедуры.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). К главным резервным способностям организма следует отнести его способность к заживлению ран и обновлению. В молодости они весьма велики, а к старости резко снижаются.

Дополнительно можно указать на первопричины нездоровья, болезней и на естественные способы их лечения, укрепления организма. К первопричинам нездоровья и болезней относятся все внешние и внутренние факторы, которые нарушают силу и гармонию нормальных информационных, энергетических и вещественных потоков между организмом и окружающей средой либо способствуют сужению и исчерпанию резервных способностей организма.

По поражению «поверхности», через которую осуществляется тот или иной вид ИЭВ-обмена, можно делать диагностику и подбирать оздоровительные средства. А ввиду того что «поверхности» (нервная система, легкие, стенки пищеварительной системы, кожа, иммунитет, мышцы) состоят в основном из соединительной ткани (соединительная ткань составляет 85 % от общей массы организма!), то благотворное воздействие через одну из «поверхностей» передастся на весь организм. Это же указывает и на обратную связь – поражение любой «поверхности» вызывает болезнь всего организма.

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и проводить закаливающие процедуры.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). В конечном итоге любая первопричина своим следствием поражает, разрушает соединительную ткань. Отсюда возможен единый универсальный подход к лечению, оздоровлению, омоложению организма посредством разумного воздействия на соединительную ткань организма с помощью регулирования шести связей (сознания, дыхания, пищеварения, кожи, иммунитета и мускульных напряжений) организма с окружающей средой. Это и является универсальным открытием и основой новой медицины, которое сделал автор этим трудом. На правах открытия я даю ей название – медицина восстановления и регулировки связей организма человека с окружающим миром. Я уверен, что только она имеет гуманные перспективы на будущее.

Современная медицина цельного подхода к организму человека знать не желает, а поэтому лечит людей более чем от 23 000 болезней!

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому помогает нравственная чистка сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Теперь дадим ясную формулировку здоровья, болезни и опишем параметры здорового человека, на которые необходимо равняться и нужно восстанавливать, и поддерживать.

Здоровье человека – это такое состояние, когда осуществляется нормальный, гармоничный, информационный, энергетический и вещественный обмен между организмом человека и природой (окружающей средой), и человеческим обществом. А резервные способности организма достаточно велики.

Болезнь человека – это такое состояние, при котором нарушен нормальный, гармоничный, информационный, энергетический и вещественный обмен между организмом человека с природой, человеческим обществом. А резервные способности организма понижены или недостаточны.

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Параметры здорового человека:

сознание – постоянное преобладание приподнято-радостного настроения, отсутствие сильных отрицательных переживаний, навязчивых мыслей и усталости, преобладание любознательности;

дыхание – здоровый человек делает пять – семь дыхательных циклов (вдох, выдох и паузы между ними – это один дыхательный цикл) в минуту (чем меньше, тем здоровее человек);

питание – насыщение небольшим количеством натуральной пищи, постоянное ощущение небольшого чувства голода (это говорит о том, что не переедаете), легкий, колбасообразный стул после каждого приема пищи (что означает идеальную работу пищеварительного тракта);

кожа – чистая, красивая, без всяких изъянов и неприятных запахов, прекрасно регулируется теплообмен;

иммунитет – отсутствие каких-либо заболеваний, быстрое заживление ран, порезов, ожогов и т. п.;

мышцы – эластичные, выносливые, умеренно сильные (хорошая гибкость всех связок и суставов), пропорционально развитые.

В целом здоровый человек обладает хорошей осанкой, пропорционально сложен, имеет небольшую прослойку жира, практически не устает, доброжелателен к окружающим, воспринимает экстремальные события трезво, разумно, без лишней эмоциональной окраски.