» » скачать книгу Я бегу марафон

Книга: Я бегу марафон -

  • Добавлена в библиотеку: 4 ноября 2013, 22:14
обложка книги Я бегу марафон автора Геннадий Швец


Автор книги: Геннадий Швец


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Язык: русский
Издательство: Молодая гвардия
Город издания: Москва
Год издания: 1983
Размер: 495 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца – эти понятия известны сегодня миллионам людей, избравшим самое надежное средство закалки и укрепления здоровья – движение, физические упражнения.

Автор – спортивный журналист и рядовой физкультурник – ведет репортаж с трассы популярного массового состязания – Московского международного марафона мира, приводит мнения специалистов об эффективности беговых упражнений, дает советы новичкам, рассказывает о клубах любителей бега.

Книга рассчитана на массового читателя.

Последнее впечатление о книге
  • cyberamazing:
  • 26-12-2019, 23:10

Автор описывает свой опыт участия в марафоне в то время когда культура и интерес к бегу только зарождались. Помимо личного опыта, в книге есть множество историй людей которые приобщились к бегу со всех уголков планеты.

Ещё
Остальные комментарии



Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Комментарии
  • Zintu:
  • 28-03-2016, 17:18

Хочешь быть здоровым - беги. Хочешь быть спокойным - беги. Хочешь заниматься спортом - беги. Хочешь по иному смотреть на мир - беги. Хочешь найти новых знакомых по интересам - беги.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации