Электронная библиотека » Хлоя Кармайкл » скачать книгу Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

Книга: Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас -

  • Добавлена в библиотеку: 30 ноября 2022, 08:21
обложка книги Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас автора Хлоя Кармайкл


Автор книги: Хлоя Кармайкл


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Практическая психотерапия
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Сергей Богданов
ISBN: 978-5-04-176744-0 Размер: 3 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в жертву одну сферу своей жизни? Клинический психолог Хлоя Кармайкл предлагает 9 инструментов, которые помогут обратить препятствия в преимущества и направить энергию своей тревоги на достижение ошеломляющих результатов в личной жизни и работе.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации