Текст книги "Автономное выживание в экстремальных условиях и автономная медицина"

Все вещи на плоту помещаются в одно место на толстую хвойную (лиственную) подушку, накрываются от осадков и привязываются к настилу.

Перед передвижением на плоту в холодный период рекомендуется развести на берегу костер, обеспечив себя теплом в случае неудачной переправы, связанной с возвращением назад. При любых сомнениях в надежности плота с первых минут плавания его лучше сразу покинуть и добраться до покинутого берега вплавь.

В случае неудачной попытки переправы и длительного нахождения в воде обогреваться возле костра следует не спеша, чтобы разогретая кровь не перегрузила сердечную мышцу, вызвав спазм и сердечный приступ.

С первых же минут на плавательных средствах устанавливается круглосуточная непрерывная вахта со сменой через каждые 2 часа. В обязанности вахтенного входит наблюдение за воздушным и водным пространством, своевременное оповещение об изменении метеорологической обстановки (раздел 8), о появлении воздушных или морских судов, косяков рыб и акул. Вахтенному необходимо помнить, что, напрягая зрение, чувствительность глаз повышается в 1,5 раза. Для повышения внимания и чувствительности зрения наблюдать рекомендуется в положении сидя. Глубокое дыхание (полный вдох и выдох восемь-десять раз в минуту), быстрое моргание, обтирание лба, век, висков, шеи, затылка холодной водой или снегом вызывает существенное повышение чувствительности зрения и сокращает время полной адаптации к темноте с 20–30 минут до 10 минут. Подсвечивание глаз красным светом в течение 2–3 минут повышает ночную чувствительность зрения на полчаса. Чтобы не утомлять зрение, рекомендуется периодически закрывать глаза на 5–10 секунд.

При разделении реки на рукава плыть надо по более полноводному руслу, с более сильным течением. Нарастающий шум и белая пена воды впереди указывают на приближающиеся пороги или водопад, которые лучше обходить по суше.

С наступлением вечера передвижение по реке следует прекратить, пристать к берегу и тщательно привязать плот к надежному дереву. Движение на плоту по реке в ночной период возможно только в светлую ночь. Главная опасность даже в светлую ночь состоит в том, что можно пропустить устье и оказаться в открытом море. Поэтому в ночное время передвигаться на плоту лучше в непосредственной близости от одного из берегов.

Движение по водоему в окружении льдин и айсбергов очень опасно из-за возможности повреждения плавающего средства. Айсберги к тому же имеют свойство переворачиваться, увлекая за собой все, находящееся в непосредственной близости от них. Льдины могут разрушить судно, зажав его между собой.

В открытом море (океане) при ограниченном запасе пресной воды не рекомендуется пить первые сутки. На второй день следует выпивать по 400 мл воды в сутки. На пятый день и далее – 100–250 мл в день на человека (в зависимости от климата и запасов воды). Если воды очень мало, лучше ограничить потребление пищи.

Для уменьшения потери воды организмом на плавательном средстве в жаркое время необходимо создать теневую защиту, ограничить до минимума физическую работу в дневные часы и смачивать одежду забортной водой, но к вечеру она должна быть сухой. При этом необходимо помнить, что длительный контакт кожи с морской водой может быть причиной появления язв. Участки кожи вокруг губ, ноздрей, век в дневное время лучше заклеивать пластырем (бумагой) или закрывать тканью. Глаза надо беречь от солнечных бликов, надевая импровизированные очки. В жару снимать одежду не рекомендуется. Чтобы не переохладиться, нужно делать физические упражнения, чтобы не обморозиться – растирать открытые участки тела.

Под полуденными солнечными лучами снимать одежду на долгое время не рекомендуется, так как очень большая вероятность получить серьезный ожог кожи. Адаптировать организм к солнечному излучению нужно последовательно, оголяясь сначала на несколько минут в утренние часы, постепенно увеличивая время солнечных ванн. Со временем пигментация кожи позволит без особых неприятностей достаточно продолжительное время находиться под палящими лучами Солнца.

Управление плотом. При слабом течении можно применить парус и руль или поставить обычные весла. Если скорость потока превышает 2 м/с, на плоту ставятся хорошие гребни.

Чтобы направить плот в нужную часть реки, надо или упираться в дно реки шестом, или грести специальными веслами – кормовой и носовой гребнями, или, поставив плот под углом к течению, сохранять это положение с помощью рулевого весла.

Работая шестами, следует выносить их вперед возможно дальше от плота, чтобы, успев сделать толчок, поднять шесты при прохождении плотом точки упора. Всякое торможение непосредственно шестом запрещено. При глубине более двух метров шест практически бесполезен.

Рулевой механизм. Рулевой механизм делается с помощью длиной ровной палки, конец которой расщепляется и в него вставляется плоский гребень, который фиксируется по краям с помощью веревки, само же весло крепится веревкой к Х-образной раме, установленной на одном из концов плота (рисунок 22). Для устойчивости рамы в бревнах плота делаются пазы, а сама рама фиксируется растяжками.

Рис. 3.29. Передвижение на море

Плавучий якорь. При сильном волнении, чтобы придать плоту большую остойчивость, за борт спускается плавучий якорь, который так же используется как подводный парус для ускорения движения по течению, если горловина затянута (рисунок 3.29 а) или как тормоз при сильном дрейфе, если горловина якоря открыта (рисунок 3.29 б). Длина фала для плавучего якоря должна быть выбрана таким образом, чтобы якорь оказался в ложбине между двумя волнами, в то время как плот находится на гребне волны.

Причальное устройство. Причальное устройство делается из небольшого камня, привязанного к 10–20-метровому фалу (веревке). Забросив камень на дерево, стоящее у берега, плот легко подтянуть к берегу.

Во время передвижения на плоту необходимо принять меры предосторожности:

• во время сильного волнения держать якорь надо спущенным в воду и садиться пониже. Не вставать и не делать резких движений;

• если спасательный плот перевернется, надо перебросить веревку через дно, предварительно прикрепив один конец к боковому бревну. Перейти на другую сторону плота. Поставить ноги на противоположное боковое бревно и потянуть за веревку. Соскальзывая в воду, необходимо поднырнуть под переворачивающийся плот;

• для того чтобы взобраться на плот, залезать надо с узкого конца;

• чтобы вытащить человека из воды, он поворачивается спиной к плоту и втягивается на борт, обхватив грудь;

• если на плаву несколько плотов, их лучше связать вместе. Для этого правильнее привязать корму первого плота к носу следующего и опустить якорь с кормы второго плота.

Средняя скорость передвижения плавательного средства в океане (море) 10–14 км в день, скорость экваториальных течений может достигать 65 км в сутки (таблица 3.12). Направление ветра, как правило, соответствует направлению течения. Сила вращения Земли может отклонять направление течения от направления вызвавшего его ветра в северном полушарии вправо, а в южном – влево.

Таблица 3.12. Зависимость ветрового течения от скорости ветра

Течения, идущие вдоль меридианов от экватора, несут более теплую воду, а к экватору – более холодную. Остальные течения несут воду с температурой, соответствующей их географическому положению.

Признаки близости суши:

• небо повсюду чистое, а в одной стороне наблюдается скопление белых кучевых облаков;

• цвет морской воды на глубоком месте бывает темно-зеленого, темно-синего или черного цвета. Переход к более светлым тонам свидетельствует об уменьшении глубины, близости земли или отмели;

• ледовые поля или земля, покрытая снегом, дают светлое отражение на небе. Небо в районе с открытой водой – темное. В полярных регионах строго очерченное яркое пятно на фоне серого неба является признаком ледовых полей или берегового льда посреди свободной воды. В тропических водах отражение солнечных лучей от поверхности мелководья вблизи коралловых рифов придает зеленоватый оттенок нижней кромке облаков. Скалы придают им темную окраску;

• в утренние часы птицы летят низко в направлении от берега, часто садясь на воду для кормежки. В вечерние часы птицы летят высоко по направлению к берегу для ночевки;

• постоянно слышимые крики птиц, шум прибоя;

• плавающие на поверхности воды растения;

• изменение в направлении морских течений, конфигурации волн;

• мутная от ила или глины вода;

• молния может указывать на горный массив.

Белые барашки вблизи берега – признак того, что под ними скрываются коралловые рифы. Перед высадкой на сушу, при сильном волнении моря (океана), лучше привязаться к плавательному средству. Если высадка связана с большим риском, добираться до берега предпочтительнее вплавь.

Попав в большие прибойные волны, рекомендуется покинуть плавательное средство и добираться до берега вплавь, буксируя плот на веревке. Небольшие волны можно преодолевать на плоту, развернув его кормой в сторону их движения, с помощью весла.

Преодолевать водную преграду вплавь можно с обрывистого или пологого берега.

Прыжки с большой высоты. Прыгать в воду в незнакомом месте с высоты более 6 метров крайне опасно. Такой прыжок осуществляется не вертикально, а в положении полуприседа, когда ноги перед приземлением подтягиваются к животу. Это увеличивает сопротивление воды при приземлении и уменьшает глубину погружения, к тому же согнутые в коленях ноги позволяют амортизировать удар о возможные подводные препятствия.

Перед прыжком необходимо определить глубину водоема. Для этого к веревке (лиане) привязывается камень и опускается на дно. После чего, подтягивая веревку до появления на поверхности воды камня, измеряется вытравленная длина. Полученный результат и будет глубиной места для прыжка.

Глубину возвышенности и возможные препятствия под водой в районе прыжка можно измерить с помощью стволов бамбука или других ровных ветвей с известной длиной. Для этого приготовленные шесты бросаются в воду в место предполагаемого приземления. Если палка погрузилась полностью, значит в этом месте глубина не менее длины самой палки. Чтобы палка не застряла в донном грунте, один ее конец можно размочалить и расплющить об камни.

Если произошла потеря пространственной ориентировки под водой, нужно на мгновение замереть, чтобы почувствовать положение своего тела – погружение или (если в легких остался воздух) всплытие. Еще проще выпустить изо рта несколько пузырьков воздуха, посмотреть, куда они поднимаются, и последовать за ними.

Переправа вплавь. Перед переправой вплавь на широких реках в холодный период рекомендуется сначала развести на берегу костер, чтобы согреться в случае неудачной попытки переправы.

Место для переправы в ареале обитания крокодилов лучше выбирать без зарослей и заток, но с мутной водой. Передвигаться по такому водоему лучше плывя под водой, чтобы не привлекать внимание хищника.

Погружаться в воду лучше медленно, чтобы свести до минимума возможность пораниться скрытыми под водой острыми камнями, раковинами. При переправе в одежде необходимо отпустить ремень на брюках, карманы вывернуть, пуговицы на рукавах и воротнике расстегнуть. Обувь заложить под ремень так, чтобы каблуки были направлены внутрь, а носки наружу.

По реке с бурным течением при наличии валунов и порогов плыть рекомендуется на спине ногами вперед, держась ближе к берегу. При передвижении вплавь используется стиль брасс, плаванье на спине или на боку. Если это возможно, одежду и экипировку лучше снять и переправить сухими через реку.

При необходимости снять верхнюю одежду в воде нужно:

1. Лечь на спину, расстегнуть верхнюю одежду, сделать глубокий вдох и, погрузившись в воду, стянуть одежду назад с рук.

2. Поджать ноги под себя, сделать вдох, наклониться вперед корпусом и снять обувь.

3. Лечь на спину и, удерживаясь на воде с помощью ног, расстегнуть брюки, двигая ногами и помогая руками снять их.

Снятые брюки можно использовать в качестве дополнительной поддержки на воде. Для этого концы штанин брюк связываются узлом. Держа за пояс, взмахом над головой, штанины наполняются воздухом и опускаются поясом в воду. Наполненные воздухом штанины некоторое время помогут без усилий поддерживать тело на поверхности. Также в застегнутую верхнюю одежду можно помещать небольшие предметы с положительной плавучестью.

При длительном нахождении в холодной воде надо принять сберегающую тепло позу (рисунок 3.30). Для этого необходимо подтянуть скрещенные ноги к животу, руки сложить на груди. Голову и шею следует держать как можно выше над водой, снять верхнюю одежду, если она мешает держаться на воде.

Рис. 3.30. Положение, сберегающее тепло

Неподвижность, сохранение рекомендованной позы, наличие верхней одежды увеличивают почти в два раза срок выживаемости в холодной воде (таблица 3.13). Активные плавательные движения рекомендуются только, если до спасательного средства плыть не более времени, указанного в таблице при соответствующей температуре воды.

Таблица 3.13. Время безопасного пребывания в воде

Добравшись до плавательного средства, необходимо раздеться, выжать одежду и снова надеть. Время от времени придется разогреваться, выполняя физические упражнения или напрягая попеременно мышцы. Согреваться следует с помощью активных движений до тех пор, пока не просохнет одежда. Кисти рук лучше всего греть, засовывая их под мышки. Чтобы избежать обморожения лица, нужно чаще двигать мимическими мышцами лица и массировать кожу.

К берегу лучше приближаться на гребне волны с подветренной стороны, продвигаясь вместе с ней. При попадании в откатное течение, необходимо плыть параллельно к берегу по впадине между волнами, экономя силы, пока не уменьшится влияние этого течения, а затем продолжить приближение к берегу. Отдыхать лучше на спине, наблюдая приближение волны. При ее приближении следует перевернуться на живот и плыть на гребне, работая руками и ногами. До приближения следующей волны можно снова перевернуться на спину и отдышаться. Важно помнить, что расслабленное тело имеет лучшую плавучесть.

При приближении к коралловым рифам, расположенным у побережья, необходимо быть предельно осторожным, держать тело как можно ближе к поверхности в горизонтальном положении. Коралловые рифы очень острые и могут нанести серьезные травмы. При откате на рифовые отложения необходимо поджимать ноги и амортизировать удар, если сближение становится неизбежным. В подобной ситуации лучше всего находиться в одежде и обуви.

Если несет на скалы, надо развернуться к ним лицом и принять сидячее положение, чтобы ноги смягчили удар, с силой оттолкнуться от скалы, выпрямив ноги, руками защитить голову и лицо.

В местах скопления водорослей у поверхности моря волнение всегда меньше. Сквозь водоросли лучше не плыть, а взобраться на них и передвигаться, цепляясь руками.

Судороги. Обычно судороги случаются при общем переохлаждении организма и утомлении одних и тех же групп мышц. Например, при интенсивном или длительном плавании одним стилем. Повышают вероятность возникновения судорог резкие движения, чрезмерное напряжение мышц. Поэтому, находясь долго в воде, нужно чаще менять стили плавания и не пытаться плыть быстро, чтобы не перегружать мышцы.

Чаще всего сводит судорогой мышцы ног и пальцев на ногах. При судорогах пальцев руки следует расправить их с помощью другой руки и расслабить мышцы. При судороге ноги необходимо, на мгновение погрузившись в воду и распрямив ногу, сильно потянуть на себя ступню за большой палец. Так же можно несколько раз сильно ущипнуть или уколоть иглой пораженную мышцу. Если все вышеописанные способы не помогли, рекомендуется вдохнуть больше воздуха, погрузиться в воду и спокойно, очень медленно распрямить сведенную ногу руками.

При оказании самопомощи необходимо избегать резкого напряжения других групп мышц, чтобы уберечься от обширных судорог во всем теле.

Помощь утопающему. При оказании помощи тонущему человеку следует быстро осмотреться в поисках какого-нибудь плавательного средства (лодки, доски, бревна). При их отсутствии можно использовать любой предмет с положительной плавучестью: надувную игрушку, мяч, пластиковую бутылку, резиновый сапог, надуть воздухом два-три помещенных друг в друга полиэтиленовых мешка и т. д. Дополнительные объемы воздуха очень желательны, так как утопающий может, пытаясь спастись, потащить на дно.

Приблизившись к месту аварии на несколько метров, надо объяснить, чтобы утопающий не хватался беспорядочно, а взялся одной рукой за плечо спасателя и, активно двигая ногами, плыл рядом. При истеричном состоянии потерпевшего лучше подплыть к нему сзади и ухватить за волосы или обхватить левой рукой вокруг шеи, приподнять над водой лицо и тащить на берег.

Если утопающий успел схватить за руки, шею или одежду и потянул на дно, нужно набрать воздух и погрузиться вместе с ним в воду. Инстинкт самосохранения заставит его отпустить.

Если утопающий пошел ко дну, нужно запомнить место, где в последний раз виделась его голова. Для чего обратить внимание на ориентиры на берегу сзади и спереди себя и приступить к поиску. Если вода прозрачная, нырять можно с открытыми глазами, если мутная – искать на ощупь, проверяя дно. При этом нужно учитывать направление сноса подводного течения.

При возникновении опасности попадания в эпицентр грозы необходимо занять по возможности сухое или слабо намокшее место в 1,5–2 метрах от возвышающихся на 10 метров и более скал или отдельных деревьев. Молния чаще всего попадает в отдельно стоящие деревья, такие как дуб, тополь, ель и сосну. Реже в иву, бук, липу, акацию и березу. Почти не трогает клен, орешник, лавровое дерево.

При грозе нельзя прятаться в нишах скал, впадинах склона, находиться у входа или в дальнем конце пещеры. Опасно находиться на опушках и больших полянах. Крайне опасно двигаться или останавливаться в местностях, где течет вода.

На открытой местности следует выбирать песчаные участки, каменистые осыпи и морены; наиболее опасны насыщенные водой грунты и глинистые почвы. Нельзя располагаться в непосредственной близости от костра.

При грозе необходимо:

• группе в пути рассредоточиться, идти по одному, не спеша;

• в лесу укрыться среди невысоких деревьев с густыми кронами;

• в горах укрыться в 3–8 метрах от вертикального отвеса;

• все металлические предметы, включая часы и аппаратуру, сложить в стороне в 10–15 метрах;

• на открытой местности спуститься с возвышенностей и спрятаться в сухой яме, канаве, овраге;

• подложить под себя, изолируясь от почвы, ветки, лапник, камни, бревна или одежду;

• сидеть, сгруппировавшись, согнув спину, опустив голову на согнутые в коленях ноги, ступни ног соединить вместе;

• в укрытии переодеться в сухую одежду, в крайнем случае, тщательно выжать мокрую;

• на воде – спустить мачту или заводнить ее через киль или весло. В лодке без мачты – вынуть весла из воды и сидеть неподвижно. В воде плыть медленно, не размахивая руками.

В грозу запрещено:

• укрываться возле одиноких деревьев или деревьев, выступающих над окружающими деревьями;

• прислоняться или прикасаться к скалам, отвесным стенам и деревьям;

• останавливаться на опушках леса, больших полянах, возвышенностях;

• идти или останавливаться в местах, где течет вода, или возле водоемов;

• прятаться под скальными навесами и в небольших сооружениях;

• передвигаться плотной группой, бегать, суетиться;

• находиться в мокрой одежде и обуви;

• находиться возле водотоков в расщелинах, кулуарах.

Действия при лесном пожаре, вызванном грозовой деятельностью:

1. Снять всю одежду из синтетики.

2. Намочить открытые участки тела и натуральную одежду водой или грязью.

3. При задымлении закрыть лицо намоченной тканью.

4. Для пересечения линии огня выбрать местность с наименьшим количеством растительности (деревьев).

5. Быстро передвигаться в сторону выжженной земли, или выжечь участок, до приближения основного пожара.

При урагане, смерче, шторме необходимо:

• как можно быстрее укрыться в защищенных от ветра местах – за монолитными препятствиями, в густолесье;

• отойти от отдельно стоящих деревьев, которые могут быть поваленными ветром;

• найти любое углубление в почве – овраг, ров, яму и т. п., лечь на его дно, плотно прижаться к земле, закрыв руками голову;

• свободную одежду застегнуть на все пуговицы и в нескольких местах обвязать вокруг тела, чтобы она не создавала дополнительной парусности.