Электронная библиотека » Ирина Прачёва » » онлайн чтение - страница 3


  • Текст добавлен: 31 августа 2021, 08:40


Автор книги: Ирина Прачёва


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 3 (всего у книги 19 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]

Шрифт:
- 100% +

Глава 2
Мечты и цели

Настала пора поговорить о мечтах и целях и разобраться, чем они различаются (в моей картине мира) и чем они важны.

Цель

Для меня цель – это что-то очень конкретное, измеримое и со сроками (про правильную формулировку мы поговорим в главе 7). Это то, что зависит от меня и находится в моей зоне ответственности. Я не могу переложить ответственность за невыполнение цели на кого-то (да-да, режим жертвы здесь не работает).

Цель – это про вложение личной энергии. У меня есть проверка, которая помогает определить, включаю ли я это желание в список целей. Готова ли я вкладывать свою энергию в эту цель? Готова ли я прилагать усилия к ее достижению ежедневно? Насколько для меня это важно? Смогу ли я жить счастливой и наполненной жизнью, чувствовать, что я реализовала свой потенциал, если я этого не достигну?

«Я хочу это (цель) и я сделаю все, что от меня зависит, для того чтобы это получить или сделать, поэтому я точно этого достигну» – эта установка помогает достигать цели и не позволяет дать слабину, сдаться или сидеть сложа руки. Дорогой читатель, ты можешь взять себе в копилку аффирмаций это убеждение.

Цель – это про действие: энергия цели в энергии действий. Мы не можем сидеть на диване и ждать манны небесной, нам стоит встать с дивана, засучить рукава и начать двигаться. Безусловно, само движение к цели должно приносить удовольствие, не стоит его упускать и не наслаждаться моментом здесь и сейчас.

Состояние потока достигается в процессе движения к цели.

«…Лучшие моменты нашей жизни не в состоянии расслабленности или пассивного созерцания. Конечно, и расслабленность может доставлять удовольствие, например, после тяжелой работы. Но наилучшие моменты обычно случаются, когда тело и разум напряжены до предела в стремлении добиться чего-то трудного и ценного. Мы сами порождаем оптимальное переживание – когда ребенок дрожащими пальцами ставит последний кубик на вершину самой высокой башни, которую он когда-либо строил, когда пловец делает последнее усилие, чтобы побить свой рекорд, когда скрипач справляется со сложнейшим музыкальным пассажем. Для каждого из нас существуют тысячи возможностей, задач, чтобы через них раскрыть себя».

Михай Чиксентмихайи

Для того чтобы кайфовать от пути, целесообразно научиться искусству маленьких шагов. Дом не сразу строится: кирпичик за кирпичиком, так и какая-то большая и грандиозная цель декомпозируется на подцели и более мелкие цели.

Когда мы делаем маленькие шаги, мы видим свои результаты, начинаем гордиться своими достижениями, укрепляется вера в наши силы и в нашу цель (мы поливаем наш цветок), поднимается самооценка. В этот момент вырабатывается гормон счастья серотонин, мы наполняемся энергией, чтобы сделать новый шаг. Делаем новый маленький шаг, празднуем победу, гордимся собой и, зарядившись энергией успеха, делаем очередной новый шаг.

Мне очень повезло, потому что меня с самого детства научили ставить цели и их достигать. Это стало неотъемлемой частью моей натуры (возможно, то, что я по знаку зодиака Стрелец, облегчило моим родителям этот путь), и я кайфую от этого. Когда достигаю какой-то очень амбициозной цели, то пьянею от нее больше, чем от дорогого выдержанного коньяка.


Как это было в моем детстве?

Я очень рано начала читать, и меня рано научили писать и считать, поэтому у меня всегда был план на день. В него входило, сколько страниц книги минимум я должна прочитать, сколько задачек и примеров решить, сколько страниц в прописях написать. Да, я делала это каждый день, и да, я делала это с удовольствием. Я люблю учиться и видеть, как я в чем-то совершенствуюсь и становлюсь лучше (или когда выросла, экспертнее).

Надеюсь, ты помнишь, дорогой читатель, что мама в моем детстве работала учителем начальных классов и была очень талантливым педагогом. Она умела раскрывать потенциал детей, а после стала раскрывать потенциал своих сотрудников в бизнесе. Она смогла сама научить меня и писать, и считать, и читать так, чтобы потом не нужно было меня переучивать.

Поскольку я предпочитаю доверяться профессионалам, то, когда у меня родилась дочь, я наняла для нее преподавателей, которые учили ее этим навыкам. Я осознавала, что у меня нет педагогического образования и знаний, как объяснить маленькому ребенку основы арифметики или научить читать слитно по слогам так, чтобы потом он читал быстро. Также я очень боялась травмировать дочь, нарушить ее хрупкую психику, потому что она росла очень эмоциональной и чувствительной девочкой.

Вернемся к моему детству. Когда я на лето уезжала к бабушкам с дедушками, у меня был план обучения и цели на лето. Помимо тетрадей, прописей и книг у меня было расписание (как для школьников), где у меня были расписаны цели на каждый день недели и где я подводила итоги.

Мои бабушки совсем не понимали маминого подхода и всегда очень меня жалели, уговаривая ничего не делать. Они говорили, что потом объяснят в конце лета родителям, что не нужно лишать меня детства. Стопки моих тетрадей приводили их в такой ужас, что я постоянно слышала, как они за моей спиной обсуждают это со своими друзьями, искренне считая, что над ребенком просто издеваются и что для образования существует школа.

Они не понимали тогда одного: родители не просто развивали мой интеллект, а учили меня строить планы и не отступать от них. Они не могли поверить, что мне это нравится, просто не могли это себе представить.

Мои цели и ежедневные планы никак не мешали наслаждаться жизнью: я успевала и сходить с дедушкой утром в лес за грибами или ягодами, помочь прополоть или полить грядки на огороде (от этого я тоже получала удовольствие – помогать и быть полезной я любила с детства); поиграть с соседскими ребятишками, с друзьями бабушки и дедушки в карты, в шашки или шахматы; сходить в гости к кому-то из взрослых соседей и послушать их истории из жизни; помочь бабушке стряпать пельмени (мои предки жили на Урале, поэтому у нас был культ пельменей) или чистить грибы, которые собрали утром для того, чтобы пожарить их с картошкой и сметаной (аромат этого блюда помню до сих пор, да, это не ЗОЖ, но как вкусно) или засолить, чтобы потом зимой открыть банку с соленьями. Или залезть на печку (поскольку бабушка с дедушкой жили в доме в деревне, то у них была настоящая русская печка), пока бабушка пекла какой-нибудь очень вкусный пирог, и, вкушая его ароматы, погрузиться в мечты.

Мои ежедневные цели точно не сделали меня менее счастливой, не лишили детства, как думали многие наши родственники и знакомые, а наоборот, наполняли мою жизнь смыслами и красками. И я очень благодарна своим родителям за то, что они научили меня искусству целеполагания, а также пребыванию в состоянии потока.

Меня часто спрашивают клиенты, когда нужно начинать учить детей ставить цели? Мой ответ: как можно раньше.

Дети рождаются со встроенным механизмом: для того чтобы научиться ходить, им нужно сначала научиться стоять, потом сделать один шаг, потом другой, научиться падать и вставать. Для того чтобы научиться есть из тарелки ложкой, они сделают много ошибок, испачкаются не один раз, но научатся. Примеров того, чему наши дети учатся сами, множество.

Таким образом, целеполагание – очень биологичный процесс, он естественен и гармоничен для нас, не нужно ему противиться.

Меня поражают женские коучи и психологи, которые пишут о том, что цели – это энергозатратный мужской процесс, и расстраивает то, как много женщин с этой позицией соглашаются.

Во-первых, если мы правильно ставим цели и их достигаем, то это очень энергоемкий процесс, который делает нас счастливее (за счет выработки дофамина и серотонина) и заряжает энергией. Именно в процессе достижения целей мы развиваемся и растем, совершенствуемся, в нашей жизни больше новизны, а также больше потокового состояния (оптимального переживания) и счастья.

Во-вторых, цели – это про смыслы, до этого я приводила примеры с ежедневными целями, но это также про глобальные, жизненные и высшие цели – про миссию или предназначение. Зачем мы живем? Для чего? Какой след мы хотим оставить? Поэтому, отрицая цели, мы отрицаем высшие смыслы. А тема предназначения сейчас очень модная.

Да, цели – это энергия действия, янская энергия (или энергия Солнца, не Луны, если говорить не о китайской традиции, а об астрологии), но в каждом из нас есть обе энергии (янская и иньская), неважно, мужчина ты или женщина.

Когда мы изолируем себя от целей, мы лишаемся жизненной энергии: как мы можем существовать на Земле без энергии Солнца?

Мечта

В отличие от цели мечта – это очень воздушная, нежная субстанция.

Мечта – это желание, осуществления которого мы хотим, но ничего страшного не произойдет (мы не станем менее счастливыми), если она не осуществится.

Воплощение мечты мы отдаем на откуп Вселенной: когда Вселенная захочет нас побаловать, но при этом она остается за пределами нашего влияния и вне зоны нашей ответственности.

Мы верим в то, что Вселенная любит нас, и она нам это подарит. Мы находимся в доверии и в принятии.


История из детства

Золотая осень. Разноцветные листья на деревьях, на улице еще тепло, но в воздухе уже ощущается аромат осени, который ни с чем не перепутаешь. Я учусь в 3-м классе во вторую смену и приезжаю в школу пораньше, и мы с моей подругой (которая живет в соседнем дворе со школой) либо делаем вместе уроки, либо играем, либо гуляем. В этот день мы прыгаем во дворе перед школой через резинку, весело болтая. Не так давно мы вернулись после летних каникул, поэтому очень соскучились и друг по другу, и по школе.

Напрыгавшись вдоволь, мы идем обедать к подруге в гости, где ее бабушка добродушно угощает меня, как члена семьи, и уже после обеда бежим на уроки в школу, сытые и довольные.

Подруга жила в маленькой двухкомнатной квартире в доме-хрущевке. На тот момент у моей семьи не было собственного жилья, поскольку папа был военнослужащим, а тогда началась перестройка, и я воспринимала их квартиру как царские хоромы. Свое жилье… Мечта.

Вернувшись после школы домой, лежа в теплой кроватке, засыпая, я представляла, как живу в такой квартире, какая у меня в ней будет мебель, как я соединю кухню с гостиной через арку. В своем воображении я проживала эту картинку вновь и вновь, и не один месяц.

И вот мне 20 лет, со своим мужем и маленькой дочкой я живу в маленькой двухкомнатной квартире (подарок моей любимой мамы) и не сразу, только через несколько дней после заселения, я вдруг понимаю, что это она! Та квартира, которую я рисовала в своем подсознании, когда мне было девять лет! Тадам! И даже гостиная соединена с кухней аркой в единое пространство, только это сделали предыдущие хозяева. Такой же хрущевский дом, такая же площадь, такие же 2 комнаты на 2-м этаже! Все, как я мечтала.

Мечты сбываются, главное – верить в них.

История с моей первой собственной квартирой – яркое проявление в моей жизни исполнения желания, потому что я не ставила целей, я не прикладывала личной энергии, я мечтала, рисовала в своем воображении и представляла, что я уже живу в такой квартире.

У мечты и у цели абсолютно разные энергии: цель – это активная, бурлящая энергия, энергия действия, а мечта – это ожидание в спокойствии, принятии и доверии (пассивная энергия).

Я обычно использую следующую проверку: в случае если я говорю, что было бы классно это иметь или получить, это, скорее всего, мечта. Да, если у меня этого не будет, ничего страшного. Но! Если я говорю: «Я точно этого хочу!» – то это превращается в цель, особенно когда это не касается чего-то экстраординарного и грандиозного (об этом поговорим чуть позднее).

Также мы выступаем в разных ролях: когда мы мечтаем, мы находимся в состоянии внутреннего ребенка, в роли ребенка. Для того чтобы заново научиться мечтать, нам нужно вернуть своего внутреннего ребенка.

Когда речь идет о целях, нам нужно повзрослеть и не перекладывать ответственность на кого-то вовне, не быть в роли жертвы, а взять ее на себя.

Умение переключаться из роли в роль, как игра великого актера, приведет нас к постижению искусства достижения целей и исполнения желаний.

От цели к мечте

Выше я не затронула еще одну грань мечты. Когда у нас есть желание, но оно настолько далеко от нашей сегодняшней реальности, что мы даже не можем представить, как переложить его в цель и как взять ответственность на себя. Мы даже не понимаем, как к нему подступиться.

Так было, например, с квартирой, о которой я мечтала, когда мне было девять лет. Так в дальнейшем было с мечтой о собственном загородном доме на Рублевке, о котором я мечтала с зарплатой 150 тысяч рублей в месяц. Хотя мечта зародилась еще раньше: когда я училась в МГИМО, кто-то из преподавателей между делом отметил, что студенты, которые живут на Рублевке, очень отличаются от всех остальных, они расслабленные и уверенные в себе, они не напрягаются, у них другая энергия, они – инопланетяне. Я тогда про себя подумала, как здорово было бы стать такой инопланетянкой и что я бы с радостью полетела в этот космос. Эта мысль очень долго крутилась в моей голове и не отпускала.

Или когда я впервые оказалась в Риме, бродила по его узким романтичным улочкам, заглядывая в фойе роскошных пятизвездочных отелей или бутиков, не представляя, как можно это сделать своей реальностью и какие цели стоит поставить, чтобы этого достичь.

Оно кажется недосягаемым, тебе кажется, что дом на Рублевке – это не в твоей власти, ты можешь лишь попросить Вселенную и довериться ей. Ты понимаешь, как было бы классно входить в роскошный пятизвездочный отель, улыбаясь открывающему тебе дверь красавчику-портье. Да, это было бы здорово! Но что я могу для этого сделать? Ответы не приходят, остается лишь надеяться, верить и ждать.

И дальше Вселенная начинает работать: в твоей жизни начинают происходить изменения, ты увольняешься с предыдущего места работы или тебе предлагают другую должность с более высокой зарплатой. Запускаются сложные энергетические процессы, которые ты чаще всего не осознаешь, иногда даже расстраиваешься (как же, ты ведь так любишь это место работы), потому что воронка начинает закручиваться. Готов ли ты к этому, дорогой читатель?


История про дом

Расскажу по порядку, какая трансформация происходила в моей жизни для дома на Рублевке, а потом про Рим. И мы увидим ряд интересных закономерностей.

Путь до дома был намного длиннее (целых семнадцать лет), чем история про Рим, но я постараюсь его максимально сжать, чтобы ты, дорогой читатель, уловил основную идею.

Моя специализация в институте – «банковское дело, международные валютно-кредитные отношения». Но почему-то, по странному стечению обстоятельств, я устраиваюсь на работу сначала в политическую организацию, где мы в основном занимаемся социологическими исследованиями в рамках выборов в Государственную думу и Президента. Мне очень нравится моя работа, мой руководитель, и я отдаюсь на 1000 %. В те два года были дни, когда мы спали один час на диване, и папа привозил мне утром зубную щетку. У нас не было возможности даже поехать домой поспать: работа кипела, и я от этого кайфовала. Заработную плату мне за два года работы неоднократно повышали, но особенно приятны были неожиданные годовые бонусы, которые существенно превышали оклад за двенадцать месяцев.

Меня все очень любили, но некоторые завидовали. Одна особа еще и сильно ревновала меня к шефу, хотя никаких поводов для ревности не было: во-первых, я была влюблена в другого человека, а во-вторых, у меня было золотое правило до конца своей карьеры – не заводить никаких романов на работе. И через два года мне приходится расстаться с этой работой. В тот момент это казалось трагедией, большой несправедливостью, но очень скоро я осознала, какой это был дар свыше и как много дверей он мне открыл. А опыт, который я там приобрела, пригождается мне до сих пор.

Когда я устраиваюсь на следующее место работы, я принимаю решение, что в будущем всегда буду получать на новом месте работы больше, чем на предыдущем. Сложила свой оклад плюс бонусы, разделила на количество месяцев и получила свой фактический ежемесячный доход. К нему прибавила 20 % и пошла устраиваться. Было ли какое-то логическое обоснование, почему именно на 20 % больше? Нет! Просто сила намерения была настолько мощной, что ни у кого в дальнейшем никогда не вызывал сомнений этот подход. Этого правила я придерживалась последующие годы. Почему меня осенила такая идея? Я уверена, что все не просто так, и это происки Вселенной, чтобы приблизить мою мечту.

И вот со следующего места работы начинает происходить настоящая магия: я начинаю заниматься личными финансами и личной недвижимостью руководителя. Как вы думаете, где эта недвижимость? Конечно, на Рублевке. Я участвую в совещаниях с архитекторами, рассуждаю про фасадные решения и про удобство планировок и энергетически чувствую себя владелицей этой недвижимости (для того чтобы выдать качественные замечания, мне нужно вжиться в роль хозяйки). Да, я всегда, когда работаю с недвижимостью, даже чужой, делаю все, как для себя, и, возможно, даже с большей любовью и заботой.

Кроме того, у меня появляется окружение вне работы, которое зовет с собой на разные закрытые мероприятия на Рублевке или просто шашлыки у кого-то в гостях. Благодаря этому я стала знать, как же выглядят эти дома за высоченными заборами.

Давай теперь разберем, дорогой читатель, какие глубинные процессы на самом деле происходят.

1) Мечта становится более четкой и конкретной, в ней появляется ясность (я уже знаю, какую площадь дома я хочу, какой этажности, какой фасад, какие комнаты, какой дизайн). Из абстракции и тумана (непонятный дом на загадочной Рублевке) начинает выкристаллизовываться конкретный дом с конкретными параметрами. Начинает работать закон визуализации, о котором мы подробнее еще поговорим.

2) Нахождение в гостях на Рублевке убирает страх и создает внутреннее ощущение (это еще не убеждение, но уже его зародыши), что я могу быть одной из них – такой же инопланетянкой (они такие же люди, у них тоже две ноги, две руки, одна голова, а у мужчин чаще всего высокий интеллект и энергия власти). Я примеряю на себя эту роль, и недоступное начинает постепенно приближаться (да, оно не сваливается с неба, как метеорит, оно нежно и ласково приручает).

Кроме того, через окружение (о его влиянии на осуществление наших целей и воплощение наших желаний будет в главе 8) перезаписываются мои нейронные связи, меняется мировоззрение, паттерны моего поведения и ментальные программы, потому что я зеркалю нейронные связи людей, которые уже достигли того, о чем я еще только мечтаю.

3) Я расту во всех смыслах этого слова (образовательном, культурном, духовном, энергетическом), чтобы соответствовать статусу и состоянию хозяйки дома на Рублевке. Еще одно золотое правило в моей жизни: я постоянно учусь и постоянно развиваюсь, потому что мой жизненный опыт доказывает, что лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Чем больше я вкладываю в себя, тем успешнее становлюсь, и проявляется это нагляднее всего на материальном плане в виде роста доходов и должностей).

4) год за годом растет мой доход – постепенно включается закон притяжения. Я начинаю носить одежду тех же брендов, что и жители этих домов, ужинать в тех же ресторанах, отдыхать в тех же местах и так далее. Да, это происходит непостоянно, я пока еще не могу себе позволить жить такой жизнью ежедневно, но иногда роскошь все же присутствует. Мой уровень и качество жизни постепенно растут.

На следующем месте работы магия продолжается: я снова занимаюсь недвижимостью на Рублевке и других элитных направлениях и также продолжаю карьерный рост. Но с моим уровнем доходов пока не то что дом на Рублевке, хорошая квартира в Москве недоступна. Если бы я не тратила заработанные деньги полностью, повышая качество жизни и наслаждаясь вкусом жизни, а копила и грамотно управляла своими финансами, то квартиру в Москве (хотя бы маленькую) я бы, конечно, купила, а если бы взяла ипотеку, то и побольше.

Не знаю, сработал бы механизм воплощения мечты, если бы я не стала вести образ жизни богатых людей и не инвестировала в себя и в свое совершенствование, а откладывала бы на квартиру бо́льшую часть своего дохода. Возможно, сработал бы, но как и в какие сроки, сложно предположить. В данной книге я делюсь своим личным опытом и моими выводами.

Постепенно я созреваю до идеи, что могу собственными мозгами и трудом заработать на квартиру в Москве. Тадам! Победа! Наконец-то у меня полностью проработано ограничивающее убеждение, что красивая и молодая девушка не может собственным трудом заработать на квартиру (без связей, постели, интриг и козней).

Я ставлю конкретную цель заработать в течение десяти лет (да, я тогда себя недооценивала) определенную сумму денег для того, чтобы купить квартиру определенной площади в определенном районе в Москве. Дальше эту цель декомпозирую на годы, потом месяцы и имею четкий план действий и уверенность, что это осуществимо, и четкое намерение, что я это сделаю. Я это могу сделать, и я это сделаю.

Дорогой читатель, ты можешь задать мне вопрос, как квартира связана с домом? Связаны, потому что это первый шаг на пути к дому, первый кирпичик. Через квартиру мечта о доме постепенно трансформируется в цель! Да-да, в моей жизни этот сценарий станет повторяться вновь и вновь, поэтому это уже не отдельные случаи, а закономерность.

Сначала мечта настолько недоступна в моем подсознании, что я могу лишь мечтать и верить в исполнение желания. Преобразовать мечту в цель пока страшно, и нет уверенности в собственных силах, что я сама смогу этого достичь. Дальше Вселенная запускает процессы и изменения в моей жизни как на внешнем плане, от смены работы, окружения, мужчины, так и внутренние, и энергетические, которые приближают мечту. В это время меняются ментальные программы и убеждения, появляются новые состояния и новые нейронные связи. Вокруг появляются люди, которые воплотили мечту в реальность, и ты начинаешь свыкаться с идеей, что это возможно. А как только у тебя появляется уверенность в собственных силах, появляется цель в виде шага на пути к твоей мечте.

Лично мне намного проще трансформировать крупные и грандиозные мечты в долгосрочные цели: 7–10 лет, тогда страхи не так блокируют реализацию, потому что моему подсознанию кажется, что 7–10 лет – это значимый период и что за это время многого можно добиться.

Мой опыт в работе с клиентами показывает, что сдвижка цели по времени убирает панику. Сначала клиент хочет все и сразу (все в этом году, максимум в следующем), потом наступает паралич действий от страха, и мы возвращаемся к тому, чтобы дать себе поблажку и чуть раздвинуть сроки. Страх отпускает, и – вуаля! – клиент движется к цели. Долгосрочная цель (некая путеводная звезда) снимает внутренние блоки и зажимы. Про страхи мы отдельно поговорим в главе 5.

У каждого из нас свой срок, который помогает нам сделать нашу мечту более доступной в нашем сознании, у кого-то это 3 года, у кого-то 5, а у кого-то 10. Важно найти то, что будет работать именно для тебя.

Волшебство этой формулы заключается в том, что реализация долгосрочной цели происходит намного раньше! Мы ведь не забываем, что Вселенная нас любит и балует и что она помогает нам в реализации наших целей и облегчает наш путь.

В этом случае квартиру я купила не через десять, а через пять лет. Следующим шагом стала цель купить более роскошную квартиру – квартиру моей мечты, и через два года мы ее купили. С высокими потолками, с окнами в ванной, с видом на сосны и еще с двадцатью пунктами, которые были прописаны в параметрах моей мечты. В это время все больше и больше людей из моего окружения начинают переезжать за город: кто-то покупает дом, а кто-то снимает, но в целом картинка расслабленной загородной жизни в окружении сосен (а сосны для моей мечты очень важны) становится еще более привычной.

И вот мы живем в квартире моей мечты, и я начинаю допускать мысль, что дом на Рублевке уже не так и далек, что я тоже могу трансформировать его в цель. Друзья рекомендуют нам не делать резких движений, не продавать квартиру и не покупать дом, а снять и попробовать в нем пожить, словом, прочувствовать вкус и особенности загородной жизни. Интересно, что большинство жителей Рублевки не говорят, что они живут на Рублевке, а говорят, что живут в деревне. Эту особенность я заметила еще двадцать лет назад, когда ездила на закрытые мероприятия или в гости.

Мы последовали совету друзей, сняли дом и переехали в деревню. И влюбились. Это были волшебные полгода: баня через день, ужин, приготовленный на костре, камин в спальне, запах дров и многое другое. Что происходит с точки зрения процессов, которые реализует Вселенная?

Да, мечта уже практически сбылась. Я уже не приезжаю к кому-то в гости, я уже ЖИВУ в доме своей мечты. Но! Это не мой дом, я им не владею, пока мы его снимаем. Формально изначальная мечта сбылась, потому что, конечно, когда мне было 20 лет и я еще не была гуру загадывания желаний и не знала тонкостей формулировок, я загадала жить в доме на Рублевке. И да, много лет в списке желаний писала формулировку именно жить в доме. О правильных формулировках желаний и целей мы поговорим в главе 7.

Но вкус приходит во время еды, или совершенству нет предела, поэтому я перезаписываю формулировку, только не мечты, а цели – купить (не просто жить) дом (цели я всегда ставлю по методу СМАРТ) в такой-то срок. И мы его купили.

Я надеюсь, дорогой читатель, что данный пример тебя вдохновил (по крайней мере, этим рассказом я преследовала именно эту цель) и что теперь ты можешь задуматься и поверить, что невозможное возможно, главное – поверить и дальше двигаться к своей мечте. Кроме того, с точки зрения инвестиций, приобретение жилья не всегда является выгодным по сравнению, например, с арендой. Но когда речь идет о мечте – я выбираю мечту, она дает энергию, она заряжает.


Цепочка запуска мечты, или От мечты к цели



Выход из зоны комфорта (изменение привычной жизни) → выкристаллизовывание мечты → закон визуализации → избавление от страхов → изменение ментальных программ → перезапись нейронных связей → изменение состояния → закон притяжения → появление первой цели → маленький шаг на пути к мечте → от маленькой цели шаг за шагом мы приходим к грандиозной мечте.

Конечно, в жизни такие сложные механизмы и процессы работают не всегда. У меня есть сотни примеров очень быстрого и волшебного исполнения мечты, но обычно это мечты, которые не требуют внутренних трансформаций и роста, когда нужно начать соответствовать своей мечте.

Даже пример с моей первой маленькой квартирой в хрущевке, которую мне подарила мама, – это пример волшебства: сбылась мечта без трансформации ее в какие-то цели. Цепочка, о которой шла речь выше, касается в основном больших и грандиозных мечтаний, до которых нам нужно еще дорасти. Это то, что я люблю называть «мечта с размахом».


История про Рим

Я влюбилась в него даже не с первого взгляда, а намного раньше, до реальной встречи. Я жила в предвкушении. В юности, как, впрочем, и сейчас, я обожала итальянское кино (Бертолуччи, Феллини, Антониони, Соррентино), вместе с героями бродила по маленьким узким улочкам, любовалась архитектурой.

В это же время я «запала» на него, на вечный город – Рим. Я была влюблена в него, даже не побывав, я чувствовала, что это МОЕ место. Фильмы «Римские каникулы» и «Дольче Вита» я смотрела раз по двадцать, поэтому когда я впервые оказалась в Риме, то я оказалась в родном месте: вот она, Испанская лестница, вот он, фонтан Треви, вот Пантеон.

Интересно, что первую поездку нам с дочкой подарила моя мама, мы втроем приехали на неделю женской компанией. На тот момент дочке было полтора года. Это путешествие можно было бы назвать «Семейный Рим» и «Три поколения женщин в Риме».

В то время финансы были ограничены, мы жили в маленькой, но очень уютной трехзвездочной гостинице, питались в недорогих кафе и, самое главное, много гуляли и видели.

Специально для поездки купили легкую складывающуюся коляску, которая оказалась нашей палочкой-выручалочкой, и проходили за день огромные расстояния. Когда Лиза уставала, она ехала в коляске, как принцесса. В результате за эту неделю мы посмотрели все основные достопримечательности Рима.

«И вот теперь я в Риме, спокоен, и, как мне кажется, я успокоился на всю оставшуюся жизнь… Все мечтания моей юности я вижу сейчас живыми. Те первые гравюры, которые мне запомнились (мой отец развешивал виды Рима в приемных комнатах), я вижу теперь в действительности, и все, что я давно знал по картинкам и рисункам, по гравюрам на меди и на дереве, по гипсовым и ковровым слепкам, теперь собрано пред моими глазами, и куда бы я ни пошел, я встречаю старых знакомых в этом чужеземном мире. Все так, как мне представлялось, и все ново».

Иоганн Вольфганг фон Гете

Все последующие поездки были другими, но это первое впечатление от Рима было незабываемым. Самое яркое воспоминание – это когда мы вошли в собор Святого Петра, и Лиза начала бегать по всему собору и кричать от восторга. Бегала она очень долго и никак не могла остановиться, такое сильное на нее впечатление произвел храм. Помню, как на нее смотрели с изумлением и с легкой завистью туристы, потому что они уже не могли испытать такую бурю чистых и ярких эмоций. А я пыталась разделить этот восторг с дочерью, слиться с ним.

С первой поездки запомнилась фраза, которую бросали прохожие на улице мне вслед: bella или bellissima, а какая девочка останется равнодушной к комплиментам в свой адрес? Усиливало послевкусие этих восторженных комплиментов то, что их произносили так естественно, без повода и дальнейших заигрываний или приглашений на свидания.

Другим ярким впечатлением были итальянцы, такие элегантные и ухоженные, мама их называла «лощеными». Красивые пиджаки, накрахмаленные воротники у рубашек, платочки в карманах, туфли не всегда черные и коричневые, как в то время носили русские мужчины, будто других цветов просто не существовало. Все подобрано в тон и с таким вкусом, и только итальянцы способны так сочетать цвета, у них какое-то врожденное чувство прекрасного. Помимо внешнего вида, позади каждого джентльмена оставался шлейф из благородного и сексуального аромата. Я не могла к этому привыкнуть и каждый раз останавливалась, завороженная, как будто увидела чудо.

Сбылась моя мечта: я живу в Риме целый месяц и пишу книгу. Но самое большое разочарование моей текущей поездки состоит в том, что такие ухоженные джентльмены испарились, их уже сложно встретить, просто гуляя по улице. Если раньше это был практически каждый прохожий мужчина, ну или минимум каждый второй, то теперь таких можно встретить только на ужинах в мишленовских или других, очень дорогих ресторанах. Сейчас в Москве среди моих знакомых намного больше элегантных, со вкусом одевающихся мужчин, чем в Риме.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 | Следующая
  • 4.2 Оценок: 5

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации