Текст книги "Секреты успеха по-женски. Как легко изменить свою жизнь, стать счастливой и успешной женщиной"

Как не бояться провалов?

Еще один опасный враг вашего будущего успеха – это страх неудачи, провала. В той или иной степени он знаком всем: страх провалиться на выступлении, страх не справиться с задачей, страх произвести плохое впечатление.

Мы с детства привыкаем, что нас оценивают: наши знания в школе, в институте, на работе, наши навыки. У женщин этот комплекс недостаточно высокой оценки особенно силен: их волнует, как воспримут их внешность на первом этапе отношений, или на новой работе, или во время выступлений. Далее подвергаются рассмотрению их навыки, по которым мужчин обычно не оценивают: женщина боится, что ее осудят за то, что она недостаточно хорошо готовит, что у нее дома не очень чисто, что она плохо следит за собой.

Самое печальное то, что в итоге мы или зацикливаемся на чем-то одном, стараясь довести какое-то качество до недостижимого совершенства, или вообще отказываемся что-либо делать – строить отношения, карьеру, бизнес.

Наверное, все смогут вспомнить какой-либо момент из своей жизни, когда именно страх неудачи в итоге привел вас к провалу. Например, когда на экзамене от волнения из головы вылетел выученный материал, или во время публичного выступления напал ступор, или когда брали в руки что-то очень ценное и думали: «Только бы не разбить!» – и обязательно разбивали!

Например, когда я только начинала выступать перед аудиторией, мне было очень страшно. Но я изо всех сил старалась делать вид, что не боюсь, что для меня это привычное дело. И вот выхожу я перед всеми, вся такая умная и красивая, начинаю уверенно говорить и понимаю, что у меня от волнения непроизвольно изо рта пузыри идут.

С каждым от волнения происходит что-то свое: кто-то заикается, кто-то слова забывает, а кто-то нервно теребит что-то руками, я же только и думала: как же скрыть эти пузыри, но говорить продолжала. Сейчас смешно об этом вспоминать, а тогда было до ужаса неловко!

На самом деле страх провала, страх неудачи очень нас ограничивает, многого лишает. Мы боимся получить негативную оценку окружающих и поэтому стараемся как можно меньше выделяться, как можно аккуратнее действовать. Боимся выглядеть глупо, нелепо, и поэтому живем от силы на десять процентов из ста возможных, ограничивая себя везде и во всем, упуская ценный опыт.

Почему так происходит? Дело в том, что мы очень любим переносить сиюминутные неудачи на всю свою жизнь. То есть не умеем справляться с расстройством в случае какого-то промаха и продолжать свое дело дальше.

Где-то что-то пошло не так, и вот уже у вас появляются мысли в духе: «Я – неудачница, все-то у меня в жизни не так, ничего не получается». Нам очень страшно потерять лицо, оказаться в смешной ситуации – самооценка сразу падает ниже плинтуса.

Но на самом деле, чем больше мы стараемся сделать все идеально, чем сильнее пытаемся скрыть волнение, тем хуже все получается и тем больше это заметно окружающим.

Этот эффект очень легко проследить на примере отношений. Наверняка многие женщины вспомнят случаи из ранней юности, когда было очень страшно подойти к понравившемуся мальчику и позвать гулять: краснеешь, бледнеешь, заикаешься, глупости говоришь – в общем, ужасно неловко.

Причем бывает так, что обычно человек очень обаятельный, остроумный, просто душа компании, а в присутствии объекта интереса – будто язык проглатывает.

Словом, страх провала закрывает перед нами множество дверей. Поэтому для женщины невероятно важно не зацикливаться на этом ощущении, иначе она потеряет ценность в собственных глазах, уверенность в своих силах.

Существует такое социологическое исследование: сколько в среднем серьезных провалов бывает в жизни у обычных людей и у миллионеров. Цифры получаются очень интересные: если человек скромного достатка может припомнить 2–3 крупных провала за всю свою жизнь, то у людей, достигших большого успеха, счет идет на десятки и сотни в год.

И это действительно так работает: один человек предпочтет ничего не сделать, не рисковать, боясь неудачи, а другой будет пытаться достичь своего, раз за разом извлекая из каждой неблагоприятной ситуации необходимый опыт, и в итоге добьется целей.

Поэтому очень важно разрешить себе ошибаться. Не стоит бояться быть смешными или глупыми, не нужно вообще чрезмерно заботиться о том, кто и что подумает, кто как посмотрит на вас. Например, очень многие женщины воспринимают развод как катастрофу, апокалипсис, вечный позор и унижение, и поэтому всеми силами стараются его избежать, продлевая агонию невыносимого брака на долгие годы.

И это при том, что есть множество реальных историй, когда женщины после развода расцветают: добиваются успеха, открывают свой бизнес, преображаются внешне и находят новую любовь.

Одна из наших клиенток после болезненного развода с мужем потеряла все. Осталась одна с двумя детьми, без средств к существованию, в съемной комнате в незнакомом городе. И с этой отправной точки она решила кардинально изменить свою жизнь.

Она избавилась от страха, поверила в свои силы, стала крупным предпринимателем и яркой женщиной. И сейчас помогает другим женщинам в самореализации.

Есть такая старая, но абсолютно верная поговорка: «Все, что ни делается, – к лучшему». Это действительно так: любой, даже самый грандиозный провал дает новый опыт и делает вас сильнее. Относитесь к возможным неудачам с интересом, а не со страхом, и вы добьетесь больших успехов в жизни.

Практическое задание

Вспомните историю какого-нибудь серьезного провала из своего прошлого, например, школьных или институтских времен, когда вы очень переживали и были уверены, что вам этого никто никогда не забудет. Вспомните, какой глобальной катастрофой это казалось тогда, и насколько смешным и несущественным видится сейчас.

Прощение как путь к счастью

Умение прощать – одна из фундаментальных основ счастливой жизни. Без него невозможно завершить определенный жизненный этап и двигаться к следующему.

Труднее всего бывает простить, когда речь идет об отношениях, о предательстве друга или об измене партнера – эти поступки наиболее глубоко затрагивают чувства и эмоции, вызывая самую сильную обиду.

Вообще сложности с обидами возникают по простому и понятному механизму: партнер повел себя как-то не так, как мы привыкли, в нашем мировоззрении что-то резко меняется. В этот момент мы испытываем негативные чувства: обиду, злость, раздражение, ярость. Мы не можем справиться с негативом, который провоцирует неожиданный выход из комфортного состояния.

Здесь важно понять, что на самом деле ничего никогда не происходит «вдруг». Все, что случается в нашей жизни, – это результат наших поступков, наших решений. Поэтому если мы будем внимательными к мелочам, которые происходят каждый день, то таких неожиданностей не будет.

Любая кризисная или конфликтная ситуация – это поворотная точка, когда жизнь словно дает нам оплеуху и говорит: «Взгляни на ситуацию трезво. Вот, что происходит у тебя на самом деле!» Это сигнал о том, что мы замерли в привычном, комфортном состоянии и перестали обращать внимание на то, что происходит вокруг, перестали развиваться.

Поэтому важно выйти за пределы этого уютного, ограниченного мирка и понять, что все уже не так, как прежде, увидеть новые грани жизни, открыть новые горизонты. И прощение – один из важных шагов на пути к этому.

Кого нам важно простить?

Сначала нам необходимо простить самих себя за то, что мы вообще попали в конкретную ситуацию. Это первый шаг к изменениям в данном вопросе. То есть нужно перестать себя ругать, гнобить, перестать бесконечно пережевывать произошедшее раз за разом, а просто сказать себе: «Да, это случилось, надо идти дальше».

Мне, к примеру, до сих пор не удалось полностью избавиться от привычки автоматически ругать себя, когда что-то идет не так. Когда у моей мамы что-то не получалось, она часто говорила: «Эх, балда!» И я невольно переняла у нее это словечко, ругать себя стало моей привычкой. Полностью изжить в себе такие фундаментальные вещи очень сложно, но их необходимо замечать и контролировать, это вполне реально, знаю по собственному опыту.

Второй шаг – прощение другого человека. К примеру, одна наша клиентка написала на занятии: «Как можно такое простить? Муж ушел, у него любовница… Как вообще с этим жить?»

Здесь важно понять: жить с этим можно, но не нужно. Это просто один из этапов вашего пути. Ваша задача – освободить себя и свои отношения от налета боли, злости, ненависти. Только прощение может дать вам свободное пространство для дальнейшего развития, для продвижения вперед.

Ваша обида и злость на партнера не смогут изменить то, что уже произошло. Насколько бы плохо с вами ни поступили, в первую очередь вам следует простить человека – вне зависимости от того, продолжатся ваши отношения или нет.

Одна женщина никак не могла простить измену мужа, который ушел к молодой сопернице. Все, что она была в состоянии после этого делать – думать, что мир несправедлив и все мужчины – предатели! К сожалению, через четыре года она умерла от рака.

Даже если вы решили, что после этого поступка продолжение отношений невозможно, очень важно расстаться спокойно, без груза обиды за плечами. Это необходимо, чтобы оставить ситуацию в прошлом и двигаться дальше. И это относится к любым участникам ваших отношений: детям, партнерам, родителям, родным, коллегам, сотрудникам.

Прощайте себя и других людей и не забывайте извлекать уроки из случившегося, чтобы другие ваши отношения были доверительными и результативными!

Практическое задание

В этой главе Ирина рассказывала о своем «любимом» словечке «балда». У каждого есть свои неодобрительные слова, постоянно всплывающее в моменты приступов самобичевания: «лентяй», «неудачник», «дурак», «растяпа» и т. д.

Подумайте и найдите «свое» ругательное слово – оно будет исполнять роль «тревожного звоночка», сигнализирующего о том, что у вас не получается отпустить ситуацию и простить себя. Так вам будет легче замечать за собой подобные моменты и контролировать их.

Финансовый успех женщин

Почему женщинам сложно достигать финансового успеха?

Ведь все хотят быть богатыми, ни в чем не нуждаться и иметь возможность жить комфортно и счастливо. Какой-то процент женщин выбирает богатство за счет мужчины – они вкладываются не в себя, а в него, в дом, в уют и поддержку.

Нас радует то, что в наше время большая часть женщин все-таки хотят самостоятельно участвовать в процессе зарабатывания денег. И в большинстве своем они умны, талантливы, красивы, то есть у них есть все для финансового благополучия, но почему-то ничего не выходит.

Очень часто причина неудач в финансовой сфере связана с тем, что вы испытываете негативные эмоции относительно денег, связанные с плохими воспоминаниями, прошлыми неудачами, отрицательными установками.

От своих клиенток я слышу множество подобных историй.

К примеру, одна из них мне рассказывала, что в детстве ее всегда наказывали за малейшие неудачи, связанные с деньгами: когда потеряла деньги на хлеб, забыла сдачу в магазине. Все эти случаи всегда были связаны со страхом и негативом.

Другая женщина жаловалась, что не умеет считать деньги: «Сколько раз ни пересчитываю, все время получаются разные суммы». Еще одна клиентка рассказывала, что не умеет экономить, и еще одна – что, наоборот, боится потратить лишний рубль.

В итоге выходит, что у большинства женщин с финансами связан какой-то негативный опыт. Глубоко внутри заложены ограничивающие установки: «Денег всегда не хватает», «Деньги – отдельно, я – отдельно», «Деньги – это большая ответственность, которая мне не по плечу».

Все эти убеждения идут из детства, все дети в финансовом плане зависят от родителей и других старших родственников. И наверняка каждый из нас может вспомнить хоть одну историю, которая повлияла на формирование негативной установки по поводу денег.

И эти внутренние страхи преследуют нас всю жизнь. Малейшая неудача – и подспудная внутренняя уверенность в том, что деньги не для нас, выплывает на поверхность и блокирует нашу способность стремиться к финансовому благополучию.

Поэтому так важно избавиться от подобных установок, перешагнуть через них.

А для этого нужно понять, что все плохие и неприятные эпизоды из нашего прошлого – это ценный опыт, благодаря которому мы чему-то научились, сделали ценные выводы.

Можно сказать, что наши обидчики – на самом деле наши учителя. Глядя на них, мы учимся тому, как не надо делать. Но учиться нужно правильным вещам.

К примеру, вы помните, что в детстве ваша тетка очень сурово наказала вас за потерянные деньги. И из-за этого травматичного опыта вы сделали вывод, что деньги – это наказание, и теперь в своей жизни подсознательно стараетесь с ними не связываться. Но ведь из этой ситуации следовало бы сделать совершенно другой вывод: что вы не хотите в будущем быть похожей на тетку и так же сурово наказывать детей или племянников за проступки. Дело-то вовсе не в деньгах, а в том, что ваша родственница не умела сдерживать свой гнев и правильно доносить до детей свои мысли.

Подобные ментальные блоки могут быть связаны с разными вещами. Например, с тем, что вам с детства внушали, что деньги – это мужское занятие, а удел женщины – исключительно дом, кухня, дети. Разумеется, эта, «домашняя», часть жизни важна, но идея, что женщина в принципе не может реализовать себя в бизнесе, в корне неверна. Получив такую установку, женщина в любом рабочем коллективе, в любой отрасли бизнеса будет чувствовать себя чужой. Ей будет казаться, что все смотрят на нее неодобрительно, как будто она без приглашения явилась в закрытый мужской клуб.

Разумеется, к реальности подобные установки не имеют ровным счетом никакого отношения, и если вам удастся их преодолеть, половина пути к финансовому успеху уже будет пройдена. Измените свои мысли о деньгах. Ищите каждый день подтверждения тому, что ваши дела пойдут в гору.

Практическое задание

Вспомните историю из детства, когда кто-нибудь всерьез наказывал вас за ошибку в обращении с деньгами. Напишите этому человеку благодарственное письмо. Например: «Спасибо, тетя, что накричала на меня, когда я потеряла деньги на хлеб. Благодаря этому я знаю, что не хочу так же кричать на своих детей, потому что поняла, насколько это обидно и неприятно. Также эта история помогла мне понять, почему для меня важно финансовое благополучие – чтобы не переживать так сильно из-за потерянных моими родственниками денег и не злиться на них из-за этого».

Что такое мечта?

Слово «мечта» мы слышим очень часто, оно знакомо всем. И вроде бы очевидно, что мечта – это нечто хорошее, то, к чему мы стремимся, то, что может сделать нас счастливее.

Но очень часто в контексте это слово употребляется и в негативном смысле, то есть мечтатели – люди, которые оторваны от реальности, думают о чем-то запредельном, невозможном, строят воздушные замки вместо того, чтобы жить в настоящем мире. И выходит, что для многих людей мечта – это то, что мешает жить, нечто иллюзорное, от чего нужно отказаться, если хочешь оставаться в реальности. Поэтому очень часто мы отказываемся от своей мечты как от чего-то ненастоящего, невозможного и недостижимого. Но правильно ли это?

Оказывается, в наше время очень многие люди даже не знают, что такое мечта. Отвечая на вопрос о своей мечте, они отвечают: «Купить машину», «Построить дом», «Приобрести бриллиантовое колье». Но это на самом деле вовсе не мечта. Это – максимум – промежуточные цели, которые могут составлять мечту.

Нам только кажется, что покупка машины, например, автоматически принесет нам счастье. Вот купим ее – и сразу все станет в жизни прекрасно и удивительно. Но это вовсе не так. Это не мечта, а цель, которая сама по себе не может сделать нас счастливыми.

Женщинам очень важно мечтать. Они от природы наделены богатой фантазией и могут представить себе в красках и подробностях все что угодно. И это очень большой эмоциональный ресурс – даже если мечта в данный момент недостижима, можно просто представить себе, что все уже произошло, и благодаря этому получить много энергии и воодушевления.

Итак, цель – это конкретное желание, которого мы можем достичь в определенные сроки, оценив свои возможности, доходы и т. д. Мечта же – нечто более глобальное, она связана не с конкретными материальными ценностями или событиями, а с тем, чего мы в принципе хотим от жизни, как мы себе представляем свою идеальную жизнь.

К примеру, мы с семьей очень хотели купить дом в Черногории и сделали все, чтобы реализовать желание. У нас все получилось, и мы были очень рады. Дом в Черногории – это цель. Но что нам дало достижение этой цели, помимо собственно дома?

Мы получили возможность чувствовать себя сильными, успешными, способными исполнять свои желания, делать жизнь наших близких более комфортной и счастливой. И вот именно это и есть мечта: все вокруг нас счастливы, у нас есть возможность помочь своим близким в воплощении их желаний и вдохновлять своим примером других людей на подвиги.

Итак, мы можем сделать вывод, что мечта – это нечто куда более глобальное, чем даже самая долгосрочная цель. В какой-то мере мечту можно назвать двигателем, который придает нам энергию на пути к нашим целям. Она может и не воплотиться до конца в течение нашей жизни, но ее существование должно вдохновлять нас каждый день и помогать двигаться вперед.

Например, в детстве я очень хотела быть балериной и уже с трех лет училась ходить на кончиках пальцев. Бабушка говорила: «Ну что ты придумала? Только пальцы ломаешь, да и вообще весь этот балет – сплошная порнография!»

Но я не сдавалась и вскоре записалась в балетную школу – танцевала, старалась. Через некоторое время стало очевидным, что балерины из меня не выйдет – у других девочек было заметно больше возможностей, больше талантов. Тогда я очень расстроилась, мне казалось, что балет – это самое прекрасное, что может быть на свете, и мне очень хотелось дарить эту красоту людям.

Но сейчас, пройдя уже большой жизненный путь, я осознаю, что, помогая людям разобраться в своих отношениях, в своих жизнях, я тоже создаю красоту. Как оказалось, у красоты множество различных проявлений. И теперь я точно знаю, что живу, воплощая свою мечту.

Поэтому, чтобы понять, какая у вас мечта, вспомните, кем вы хотели быть в детстве. Это поможет осознать глобальные жизненные цели, понять, в какой сфере вам хочется себя реализовать.

К примеру, один из наших клиентов сказал, что в детстве мечтал быть дворником. Выходит, ему нравилось, когда вокруг становится чище, для него чистота была синонимом красоты, радости, счастья в этом мире. Теперь у этого человека клининговая компания, напрямую связанная с чистотой.

На самом деле просто удивительно, к каким интересным открытиям можно прийти, вспомнив о своих детских мечтах. Выбирая себе профессию мечты, дети всегда открыты миру, связаны с ним и хотят приносить ему пользу. Дети хотят быть учителями, музыкантами, художниками, врачами, дворниками или даже таксистами – все эти профессии приносят людям пользу.

И это очень значимый момент для нашего будущего финансового успеха, когда мы становимся взрослыми: чтобы наше дело не только нравилось нам как процесс, но и чтобы мы осознавали, что делаем мир лучше тем или иным образом.

Это очень важная часть мотивации: понимание того, что то, чем мы занимаемся, нужно не только нам. Вот почему у каждого из нас обязательно должна быть мечта – глобальная и воодушевляющая, помогающая двигаться вперед по жизни.

Вспоминайте свою мечту чаще, она поможет вам на вашем пути!

Практическое задание

Вспомните, кем вы мечтали стать в детстве. Подумайте почему. Составьте список профессий и занятий, так или иначе пересекающихся с вашей мечтой. Что-то из этого списка может стать основой вашего будущего бизнеса.

Рискуйте, и у вас все получится

Многие слышали расхожее выражение: «Кто не рискует, тот не пьет шампанского». Смысл слова «риск» очевиден: то есть мы делаем какой-то шаг, не имея стопроцентной уверенности в том, что все получится именно так, как мы хотим, что этот поступок приведет нас к успеху.

Мы решаемся на риск, когда на кону стоит что-то важное для нас, то, к чему мы стремимся. И вот у нас появляется возможность рискнуть и получить желаемое прямо сейчас. Но почему-то многие люди очень часто отказываются от такой возможности, предпочитая отложить достижение цели на неопределенный срок, но зато имеют стопроцентную гарантию остаться с тем, что уже есть.

Подобный подход не приносит вреда в случае с небольшими и маловажными целями, например, мы решаем не брать кредит на новую машину, а подкопить еще полгодика и обойтись без участия банка.

Но проблема в том, что этот «стоп-кран» тормозит нас в подавляющем большинстве ситуаций. Мы привыкаем каждый раз «сдавать назад», когда есть хоть малейшая вероятность, что что-нибудь не получится.

Пятнадцать лет назад я работала в Доме детства и юношества. Устав от вечной суеты и выговоров, я приняла для себя непростое решение стать предпринимателем. Я так боялась, что меня по каким-то причинам оштрафует налоговая служба, что сняла первый офис на окраине города. Каким-то чудом клиенты находили меня и приходили на консультации и тренинги.

Вместе с поднятием планки постепенно росла моя уверенность. Я проводила тренинги в большинстве крупных городов России и посетила с семьей больше 30 стран. Только мои ученики помогли уже десяткам тысяч семей. Каково же было мое удивление, когда я узнала, что мои коллеги с последней работы все так же продолжают работать за копейки и в их жизни практически ничего не изменилось.

Именно из-за страха рискнуть, а не из-за внешних обстоятельств мы зачастую упускаем прекрасные возможности – в отношениях, в бизнесе, в любой сфере.

Более того, опасаясь рисковать, мы подсознательно внушаем себе следующее: «У меня не получится», «Я слабая», «Я не уверена в себе», «Я не смогу». Стоит ли объяснять, что это не приносит пользы ни нашему финансовому благосостоянию, ни нашей личности в целом?

Этот механизм «осторожничанья» появляется еще в детстве, особенно у гиперопекаемых детей, которые постоянно слышат: «Осторожно! Не делай этого! Не трогай! Обожжешься, поранишься, ударишься!» В итоге вся жизнь представляется им полной бесконечных опасностей, и поэтому вести себя надо всегда максимально осторожно, не делать ни единого шага, пока не убедишься, что ступаешь на действительно твердую почву.

Очень мало кто из родителей умеет сказать своему ребенку: «Рискуй! У тебя получится!» И это понятно: все переживают за своих детей – что они покалечатся, попадут в беду, совершат какую-то непоправимую глупость. Появляется опасение, что не получится объяснить ребенку разницу между трусостью, нерешительностью и разумной осторожностью, поэтому «на всякий случай» нужно подстраховаться, сказать, чтобы все делалось «аккуратненько», «осторожненько», «не торопясь».

Но во взрослой жизни очень важно сломать в себе этот механизм – перестать перестраховываться. Это не значит, что вы будете совершать безрассудные поступки, имеется в виду сознательно делать то, что не является для вас привычным, комфортным, безопасным.

Женщины очень часто опасаются рисковать, предпочитая перекладывать ответственность за происходящее на партнера, на начальство. Это проистекает и из страха провала, о котором мы писали выше, и из той распространенной общественной установки, что женщина – существо в принципе достаточно беспомощное.

Разумеется, это не так: реальность наглядно демонстрирует, что женщины способны вести дела и достигать успеха ничуть не хуже, чем мужчины. Поэтому вам ни в коем случае не стоит опасаться за последствия своих решений, пусть даже рискованных, пусть даже в итоге приведших вас к не очень хорошему результату.

А вот умение сознательно идти на риск всегда неимоверно важно. Это единственный способ приблизиться к своей мечте, к полной самореализации.

Проблема самореализации – вообще одна из наиболее часто встречающихся у наших клиентов. Как научиться жить на сто процентов? Как научиться реализовывать себя в том, что любишь? Как достигать успехов легко и с удовольствием?

Эти вопросы связаны с одним глобальным противоречием, сложившимся у нас в голове. С одной стороны, мы хотим развиваться, расти, достигать новых высот. У нас есть какие-то определенные цели, мысли насчет того, чего именно мы хотели бы достичь.

Но, с другой стороны, для того, чтобы всего этого добиться, нужно совершать определенные действия, которые для нас новы и непривычны. И они ассоциируются с риском, которого мы в свою очередь всячески стараемся избегать.

Так происходит, когда на наши решения влияет наш внутренний ребенок. Он говорит: «Осторожнее, аккуратнее, вдруг не получится, вдруг будет больно». Но ребенок – это существо в принципе довольно-таки слабое и беспомощное. И в вопросах достижения наших целей не стоит к нему прислушиваться.

Взрослый человек умеет подбадривать и воодушевлять сам себя. Он говорит: «Рискуй! У тебя получится, ты справишься!» И только когда мы прислушаемся к голосу себя взрослого, мы сможем достичь своих целей, развиваться и неуклонно двигаться вперед.

Когда я начинал консультировать, мне все в один голос говорили, что у меня ничего не получится, потому что я слишком молод, у меня нет образования, опыта, знаний. Мой папа сказал мне: «Ты псих, что ли?» Спустя несколько месяцев я уже работал с первыми клиентами, и тренеры с опытом приходили ко мне осваивать маркетинг.

Поэтому если вы хотите добиться успехов в жизни, важно постоянно рисковать, выходить из зоны комфорта, браться за незнакомые дела, совершать непривычные поступки.

Успешный человек не думает о том, как он будет выглядеть, если у него что-то не получится, что о нем подумают люди и как посмотрят близкие. Он просто пробует раз за разом, пока не добивается своего.

Помните, что риск – это в первую очередь не опасность, а возможность. Не рискуя поставить на карту что-то ценное, вы будете раз за разом получать такие же незначительные результаты. А для быстрого и уверенного движения вперед крайне необходимо рисковать и учиться пользоваться каждой подвернувшейся возможностью.

Поэтому говорите себе: «Рискуй! У тебя все получится!»

Практическое задание

Вспомните что-то, что вы давно хотели сделать, но никак не решались. Может быть, сменить стрижку? Записаться на какие-то курсы? Научиться танцевать? Начать консультировать? Открыть свое дело? А теперь возьмите и сделайте это. Прочувствуйте, насколько увереннее вы станете после этого.