Книга: Гимнастика для лица. Натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожи - Катрин Пез
Автор книги: Катрин Пез
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: французский
Переводчик(и): Екатерина Иванкевич
Издательство: КоЛибри, Азбука-Аттикус
Город издания: М.
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-389-20615-1 Размер: 3 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Впервые на русском! В книге-бестселлере французского автора Катрин Пез, выдержавшей множество переизданий на языке оригинала, представлены эффективные комплексы упражнений, адаптированные для разных форм лица – овальной, квадратной, круглой, вытянутой и треугольной.
Все они снабжены подробными пошаговыми инструкциями и наглядными иллюстрациями. Помимо этого показаны различные техники самомассажа, включая разглаживающий массаж для снятия напряжения, массаж для улучшения цвета лица, массаж для подтяжки кожи, а также азиатский и щипковый массаж.
«Лицо – наше отражение в глазах окружающих. Представленные в этой книге упражнения, направленные на восстановление, растяжку и укрепление лицевых мышц, доказали свою эффективность для всех типов кожи практически в любом возрасте. Мой опыт и наблюдения позволили сделать так, чтобы упражнения не только корректировали недостатки, но и подчеркивали достоинства формы лица каждой из нас». (Катрин Пез)
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
