Текст книги "Почему со мной никто не играет? Как помочь ребенку любого возраста заводить друзей и успешно социализироваться"

Девочку показали специалистам, и те выявили у нее эхоалалию (разновидность нарушения речевого развития), из-за которой ей было труднее выражать, например, свои предпочтения – в игрушках, мелках, еде, – чем большинству ее сверстников. Если бы вы спросили у Фрэн, что она хочет на обед – сэндвич с арахисовым маслом, макароны с сыром или ломтик пиццы, – она назвала бы последний из перечисленных вами вариантов, даже если на самом деле хотела бы сэндвич с арахисовым маслом. Получив пиццу, она возмутилась бы, ведь она выбрала сэндвич – у себя в голове, – но вслух, к сожалению, сказала другое. Поэтому окружающие часто неправильно ее понимали. Детям казалось, что Фрэн их игнорирует, а на самом деле она просто не могла осознать то, что они ей говорили, и правильно на это отреагировать. Любой пятилетний ребенок в такой ситуации расстроился бы, но если это происходит с ним постоянно, то стрессы и фрустрация становятся для него гораздо более частыми спутниками, чем для большинства детей, и он с большей вероятностью потеряет самообладание, будет возмущаться или реагировать на повышенную психическую нагрузку истериками.

По поведению Фрэн (так же как по поведению многих детей, имеющих дефицит социальных навыков в связи с особенностями развития головного мозга) часто казалось, что она не хочет играть с другими детьми, но в действительности она испытывала совершенно иные чувства. Фрэн не была своенравной и недружелюбной. В большинстве случаев ей приходилось тратить массу усилий, чтобы понять, что ей говорят, и она постоянно сталкивалась с резкой, негативной реакцией собеседников. Девочка устала и запуталась.

Реакцию «не отвечает» легко перепутать с реакцией «игнорирует», которая не менее похожа на хамство и нежелание взаимодействовать. Это называется топографией поведения, т. е. физической формой поведенческой реакции. Но за поведением могут скрываться самые разные причины того, почему ребенок не поддерживает разговор или не реагирует согласно вашим ожиданиям.

Эти нейрофизиологические механизмы управляют поведением, и, чтобы его изменить, ребенка нужно целенаправленно учить тому, что другим детям дается легко и естественно. При дефиците социальных навыков, связанном с недоразвитием управляющих функций мозга, стратегическое обучение, четкие инструкции и поведенческая практика во многих (если не в большинстве) случаях оказываются эффективнее других методик и подходов.

Впредь, оценивая поведение своего ребенка, помните об айсберге. Мы с вами будем рассматривать разные примеры социального поведения и лежащие в их основе нейрофизиологические причины. В большинстве случаев слабость управляющих функций головного мозга – это действительно не более чем слабость, которая успешно устраняется стратегическим обучением, инструкциями и практикой. В следующей главе мы подробно рассмотрим управляющие функции, но осознание самого факта их роли в поведении ребенка поможет вам лучше понять, что с ним происходит, и пересмотреть свое отношение к нему.

ВЫЖИДАТЕЛЬНАЯ ТАКТИКА – ЭТО НЕ ВЫХОД

Ждать – значит терять время

Детство – это такой возраст, когда время действительно творит маленькие чудеса. Сегодня ваш малыш неуклюже ковыляет на слабых ножках, а завтра уже бегает и прыгает. Сегодня кажется, что приучить ребенка к горшку – невыполнимая миссия, а в один прекрасный день все получается само собой и подгузники уходят в прошлое. Первая попытка прокатиться на велосипеде заканчивается слезами, а через полгода ребенок пробует снова – и едет.

Но дефицит социальных навыков – это совсем другая история. Чтобы они развивались, нужно играть со сверстниками, а возможностей для этого у проблемного ребенка меньше, чем у других детей, и решить эту проблему самостоятельно он не может. Игра – первая обучающая среда для маленького ребенка, в которой он учится взаимодействию с окружающими. Она способствует формированию необходимых нейронных связей и навыков, влияющих на уровень обучаемости. К таким навыкам, в частности, относятся: умение решать задачи, договариваться, отстаивать свои интересы, выражать эмоции, видеть «большую картину», анализировать перспективу и контролировать себя. Но у детей, которые избегают общения или поведение которых выбивается из коллектива либо отталкивает сверстников, возможности для игры стремительно сокращаются.

Дети заводят друзей в саду или школе, но закрепляется дружба, как правило, в ходе внеурочной деятельности: на вечеринках с ночевками у друзей, во время прогулок в парке и на других совместных мероприятиях. Детей объединяют общие интересы и занятия, будь то строительство крепостей в гостиной, компьютерные игры или придумывание забавных розыгрышей для друзей и членов семьи. Дети, которых не приглашают на совместные игры, оказываются в проигрышной ситуации, потому что лишаются возможности сблизиться с друзьями или поучаствовать в обычной развивающей деятельности, способствующей социальному развитию. Им предоставляется гораздо меньше шансов для усвоения и отработки навыков социального взаимодействия, чем другим детям. А если уставший от проблемного поведения ребенка родитель отклоняет приглашения во избежание неприятных инцидентов, то он еще больше сокращает возможности ребенка для общения и закрепляет его репутацию странноватого отщепенца.

Пик нейропластичности, т. е. способности мозга образовывать новые нейронные связи в процессе получения нового опыта, приходится на период от одного до пяти лет, хотя в дальнейшем, в том числе в подростковом возрасте, мозг продолжает активно формироваться. Результаты многочисленных исследований указывают на то, что раннее обучение и развитие, особенно социальных и эмоциональных навыков, оказывает значительное влияние на общее состояние здоровья ребенка и его успехи в будущем. Как говорится в материалах одного исследования, одиночество и стресс играют роль «клея, связывающего недостаточное развитие социальных навыков со здоровьем». Это касается всех детей, но приобретает особое значение для миллионов тех, кто по уровню развития управляющих функций отстает от сверстников и нуждается в адресной помощи для устранения данного пробела. Большинство хотело бы выйти из социальной изоляции. Но они не знают как. Если бы они могли, то сделали бы.

НАЧИНАЙТЕ С ПРОСТОГО:

ПУСТЬ ВАС ВЕДЕТ ЛЮБОВЬ И ЛЮБОЗНАТЕЛЬНОСТЬ

«На что ты обращаешь внимание, того становится больше», – любит повторять одна моя подруга. У вашего ребенка есть своя история. А у вас – своя. Нужно присмотреться к этим историям и понять, как они закрепляются в сознании, как вытесняют возможности для конструктивных перемен и развития. Из-за них нам трудно избавляться от застарелых убеждений и моделей поведения.

Какова бы ни была история вашего ребенка, он глубоко верит в нее, и за один день ситуация не изменится. Но перемены неизбежны, поскольку наш тренинг познакомит его с новым опытом и поможет поверить в возможность перемен. На данный момент вы должны делать только одно – слушать своего ребенка. Прислушайтесь к тому, что он говорит, когда ему одиноко или когда не удалась совместная игра с другими детьми. Не спорьте с ним, не критикуйте его точку зрения, не ставьте под вопрос причины, заставляющие его так думать. Просто наблюдайте. В процессе вашей совместной работы эти убеждения станут основой для размышлений и обсуждений, постановки целей и формирования навыков. Они послужат отправной точкой для преображения.

Работая с детьми, я не раз убеждалась в том, что их самоуничижительная внутренняя правда, если не поставить ее под сомнение и не изменить, крепнет с каждой новой неудачей в ходе повседневного межличностного взаимодействия. Упреки, угрозы, шантаж не помогают, потому что никак не влияют на причины проблемного поведения ребенка: недостаточное развитие определенных функций головного мозга и отсутствие необходимых навыков. Я считаю детей своими лучшими учителями, и их успехи каждый раз подтверждают, что внутренняя правда, управляющие функции и поведение тесно взаимосвязаны. Как тренер, вы поможете ребенку пересмотреть свои убеждения, понять, откуда они взялись, и начать формировать новые, основанные на новых навыках и реалистичной перспективе успеха.

Итак, первый шаг – осознать силу убеждений ребенка, услышать их и правильно понять. С этого начинаются перемены.

В ходе этого задания вы будете слушать.

1. Прислушайтесь к тому, как ребенок описывает свои неудачи в межличностном взаимодействии. Какие отговорки он находит, как себя защищает, чем оправдывает свое поведение? Чем объясняет поведение других людей? Просто слушайте: не встревайте, чтобы его поправить или выразить несогласие. Показывайте, что целиком сосредоточены на его словах: «Похоже, вам пришлось довольно долго ждать начала собрания», «Похоже, ты огорчилась, когда первой пошла Джинни».

2. Слушайте, как ваш ребенок описывает себя в той роли, которую, по его мнению, он выполняет в кругу сверстников или в семье. Фразы наподобие «только я вечно попадаю в неприятности», «с меня все смеются», «я такой неудачник», «они все дураки» выдают его отношение к себе и окружающим. Обратите внимание на приводившиеся ранее примеры фраз, часто употребляемых детьми; возможно, какие-то из них прозвучат знакомо. Расспросите ребенка об этих фразах. Например, можно поинтересоваться: «Ты часто так говоришь, но что ты имеешь в виду?», «Ты говоришь, что вела себя хорошо – но что значит “хорошо”?»

3. Если ребенок неразговорчив, не умеет анализировать свое поведение или находить правильные слова для описания своих переживаний, помогите ему, приводя наглядные примеры. Начните предложение словами «Я вижу…», затем опишите какое-то наблюдение или образ и спросите у ребенка, согласен ли он с вашим восприятием. Можете привести в пример «ребенка подруги» или вспомнить случай из своего прошлого, подробно описав его. Это поможет вашему ребенку осмыслить собственные переживания.

4. Расскажите своему ребенку истории детей, упоминавшихся в этой главе: Сэма, Рори, Сары, Меган, Дэнни, Патрика и Фрэн, – и спросите, знает ли он подобных детей. Спросите, что он может рассказать о них и что думает о них.

5. Попробуйте поговорить с ребенком о том, как одно наше убеждение превращается в целую историю. Затроньте эту тему в разговоре: мол, недавно услышали от кого-то такой вопрос, сочли его любопытным и решили поинтересоваться мнением своего ребенка. Что это за истории, которые мы себе рассказываем, и чем они отличаются от фактов? Какие истории нам помогают? Какие мешают идти вперед? Подготовьте примеры в соответствии с возрастом ребенка: «Раньше люди думали, что мир плоский, а потом их взгляды изменились. Как эти перемены повлияли на их представления о возможном? Что им захотелось попробовать?» Можете привести пример из собственной жизни: «Когда-то я думала, что никогда не…, а потом…».

6. Обращайте внимание на реплики, смысл которых сводится к тому, что ничего и никого нельзя изменить: «У меня это никогда не получится», «Я никому не нравлюсь», «Меня все ненавидят». Спросите у ребенка, менял ли он когда-нибудь свое мнение о чем-то или о ком-то. Или, может, начинал иначе к чему-то относиться (к динозаврам, футболу, чему-то еще), когда больше узнавал об этой теме. Вообразите Вселенную, в которой ничто не менялось, где все застыло во времени, – какую роль играют перемены в природе?

7. Подумайте, какое положительное убеждение по поводу способности изменить свою социальную ситуацию можно внушить ребенку, и предложите его обсудить. Например: «Всегда можно что-то изменить; если ты продолжишь общаться с людьми и заводить новые знакомства, у тебя появятся друзья; нам нужно поработать над твоим подходом к общению, и эта работа окупится сторицей». Спросите у него: «Что бы произошло, если бы ты в это поверил? Что ты чувствуешь, когда слышишь от меня… (то самое положительное убеждение)?»

8. Расспросите ребенка о его взглядах. Говорит ли он, что его «никогда не пригласят», что «бесполезно пытаться с кем-то подружиться», что ему «не нужна ваша помощь»? Узнайте, что он думает по поводу социальной жизни и дружбы.

Используйте следующие реплики: «Почему ты так говоришь? Как так? Объясни мне подробнее».

9. Поиграйте: предложите ребенку начало реплики и попросите ее закончить. Пусть это будет фраза, которую, как вам кажется, он мог бы произнести сам. Например: «Я не могу изменить свою ситуацию с друзьями, потому что…» или «Я не могу измениться, потому что…». Выслушав его, повторите реплику целиком: «Значит, ты говоришь, что…» Затем спросите: «Как так? Почему ты так говоришь?»

10. Попросите ребенка изобразить в виде рисунка то, что ему кажется трудным в дружбе. Затем вместе изучите рисунок. Кто эти люди и что он пытается показать? Что он чувствует, когда рисует такие сценки?

ВАША ОЧЕРЕДЬ

Прислушайтесь к собственной истории о своем ребенке.

Если вы наблюдаете, как ваш ребенок страдает от одиночества, или думаете, что ему нельзя помочь, то, вполне вероятно, у вас есть какие-то убеждения о нем и его ситуации. Такие родительские истории часто отражают их собственное разочарование и отчаяние, а не истинный потенциал ребенка к переменам и эмоциональному развитию. Какова бы ни была ваша история, я прошу вас прямо сейчас забыть ее раз и навсегда. Поймите: если вы будете считать своего ребенка просто раздражающим скандалистом и верить, что он никогда не изменится, эта убежденность будет тормозить и вас, и его. Если вы думаете, что одиночество – удел гения, оглянитесь вокруг: многие умные дети имеют друзей. И ваш тоже сможет. Следующие вопросы помогут вам обнаружить свои неконструктивные подсознательные убеждения:

• «Часто ли вы пытаетесь найти логическое объяснение или оправдание социальному поведению своего ребенка?»;

• «Защищаете ли вы поведение своего ребенка, называя его просто “немного необычным” или “своенравным”?»;

• «Часто ли вы перекладываете вину за поведение своего ребенка на окружающих?»;

• «Ждете ли вы от окружающих, что они подстроятся под вашего ребенка?»;

• «Испытываете ли вы усталость от поведения своего ребенка? Чувствуете ли, что он мало старается?»;

• «Сомневаетесь ли вы в необходимости профессионального осмотра ребенка специалистом, боясь, что окружающие навесят на него ярлык?»;

• «Полагаете ли вы, что ваш ребенок манипулирует окружающими?»;

• «Считаете ли вы поведение своего ребенка причиной напряженности в ваших взаимоотношениях со вторым родителем?».

Если вы дали положительный ответ хотя бы на один из этих вопросов, вам следует внимательнее присмотреться к своим убеждениям, поскольку они мешают вам лучше понять своего ребенка, увидеть его проблемы, правильно оценить причины его поведения и помочь ему измениться.

Глава 2
Управляющие функции
Капитан мозга-корабля в океане межличностного взаимодействия

Представьте себе, что мозг – это крупный порт с интенсивным движением: одни корабли причаливают, другие уходят в открытое море; погодные условия постоянно меняются, и впереди может ждать или спокойное плавание, или шторм. Управляющие функции – как капитан корабля: от них зависит, какими ваш ребенок видит себя и окружающих в океане межличностного взаимодействия; они обеспечивают его нужными инструментами и дают необходимые для успешного плавания навыки поведения. Капитан руководит целым экипажем и должен координировать всю деятельность на борту своего большого судна. Каждый член экипажа выполняет конкретную задачу: стоит на страже, читает карту и прокладывает курс, следит за исправностью систем безопасности, управляет коммуникацией, следит за двигателями, высматривает другие суда и участвует в целом спектре повседневных операций. Но если капитан не справляется со своими функциями, то, каким бы умным ни был каждый отдельно взятый член экипажа, корабль может сесть на мель из-за некомпетентного руководства командой судна.

Многим родителям хочется верить, что достаточно изменить какие-то внешние факторы – учителей, школу, лагерь, других детей – и проблемы их ребенка в общении исчезнут сами собой. Еще один вариант самообмана: закрыть глаза на эти трудности и надеяться, что ребенок найдет свое место в обществе, когда повзрослеет. Но если вы не поймете, что мешает ему на самом деле, если не разберетесь во внутренних, нейрофизиологических причинах его поведения, то от изменения внешних обстоятельств будет мало толку.

Многие годы вы наблюдали за тем, как ребенок ведет себя в обществе, и задавались вопросом: «Почему он не может просто пойти в компанию к детям и мирно с ними поиграть?» Ответ на этот вопрос нужно искать в управляющих функциях его мозга, которые руководят всеми мыслительными процессами, участвующими в его обучении и поведении, и влияют на то, как он:

• сосредоточивает внимание;

• организует информацию;

• запоминает пройденный опыт и учится на нем;

• интегрирует мыслительные процессы, формирующие его восприятие и самосознание;

• использует механизмы саморегуляции, чтобы справиться с физическим, когнитивным и эмоциональным стрессом;

• контролирует эмоции, чтобы сохранять равновесие и избегать крайностей;

• адаптируется к новым ситуациям (когнитивная гибкость);

• начинает и выполняет задачи;

• видит картину в целом (метапознание);

• визуализирует свои действия в будущей ситуации (рабочая память);

• ведет внутренний разговор с самим собой и руководствуется им (рабочая память);

• наблюдает за собой и демонстрирует самосознание;

• читает вербальные и эмоциональные сигналы других людей, понимая их мысли, убеждения и намерения, и использует эту информацию для интерпретации сказанного, осмысления их поведения и прогнозирования реакции.

Все эти способности и навыки, управляемые мозгом, напрямую влияют на поведение ребенка в ситуациях взаимодействия с другими людьми.

Успехи в области нейробиологии, достигнутые за последнее десятилетие, позволили по-новому взглянуть на управляющие функции мозга, на их роль связующего звена между мозгом и поведением и понять, какое отношение они имеют к дефициту социальных навыков. Благодаря сканированию головного мозга мы смогли изучить его активность при выполнении определенных задач и теперь знаем, что командный центр управляющих функций находится в префронтальной коре. Она располагается в передней части лобных долей и отвечает за планирование, организацию, постановку целей и саморегуляцию. Осуществление управляющих функций возможно благодаря сети нейронных взаимосвязей, регулирующих жизненно важные навыки критического мышления и координирующих их беспрепятственную связь с другими системами головного мозга и тела.

В повседневной деятельности эти управляющие функции определяют:

• на что ваш ребенок обращает внимание;

• как он подмечает потребности своих друзей и их реакции;

• способен ли ребенок взглянуть на свое поведение и ожидания со стороны, в контексте всей ситуации;

• как он реагирует на разочарования;

• как ребенок справляется со своими эмоциями;

• как он выполняет стрессовые задачи: дели́ться с другими детьми, соблюдать очередность;

• как ребенок относится к дружбе и взаимности в отношениях;

• как он адаптируется или реагирует на изменения в социальной ситуации.

Недоразвитие управляющих функций транслируется в дефицит социальных навыков, который, в частности, проявляется в том, что ребенок не способен:

• осознавать, что у других людей тоже есть чувства и что они могут отличаться от его чувств;

• прогнозировать или предполагать, что может почувствовать собеседник, и правильно оценить его эмоциональное состояние;

• правильно истолковывать эмоциональные сигналы окружающих и реагировать социально приемлемым способом;

• распознавать информацию, которую пытается донести собеседник;

• слышать не только то, что говорит собеседник, но и то, как он это делает; правильно понимать интонацию, подтекст и другие невербальные подсказки;

• оценивать степень заинтересованности собеседника в предмете разговора;

• понимать, что его действия провоцируют определенную реакцию других людей;

• понимать негласные правила и нормы поведения в каждой конкретной ситуации;

• корректно реагировать на тот смысл, который вкладывал в свои слова собеседник.

У всех детей разные аспекты управляющих функций развиваются по-разному, и трудности у каждого ребенка будут свои. Принцип «всё или ничего» здесь неприменим; степени недоразвития могут быть различные, и именно поэтому ваше внимательное родительское око дает вам такое преимущество как тренеру. Один ребенок может быть неорганизованным, но прекрасно справляться со своими эмоциями, а другой при отличной организованности может быть несосредоточенным и неадаптивным. Ребенок может быть талантлив в спорте, он собирает поразительные конструкции из кубиков Lego или пишет замечательные рассказы, но совершенно не умеет считывать мимику, жесты и базовые социальные сигналы друзей. Одни дети понимают, что должны уметь это, но, чтобы научиться, нуждаются в конкретных инструкциях и практике. Другие искренне не подозревают, что им необходим данный навык и что ему можно научиться. И стресс на всех влияет по-разному. Ситуация общения, вызывающая крайнее напряжение у одного ребенка, другого может совершенно не волновать или беспокоить в значительно меньшей степени.

Не нужно быть нейробиологом, чтобы присмотреться к социальному поведению своего ребенка через призму управляющих функций и выявить ошибки, ограничивающие его социальные возможности. Насколько предсказуемо его поведение и насколько оно соответствует его возрасту, если сравнивать со сверстниками? Чем он объясняет отсутствие у него друзей или свое нежелание участвовать в социальной деятельности? Может быть, его аргументы сигнализируют об истинных проблемах? Рассмотрим ряд наиболее распространенных моделей такого поведения в ситуациях общения и назовем конкретные аспекты управляющих функций, с которыми они связаны. Частота, интенсивность и длительность – вот ключевые критерии, определяющие, стоит ли считать такое поведение поводом для беспокойства.

Ребенок ведет себя как оккупант и вторгается в личное пространство других людей

Личное пространство подразумевает не только физические сантиметры расстояния между собеседниками, но и коммуникативное, ситуационное пространство. Никому не нравятся люди, которые слишком назойливы и бесцеремонны. Ребенок должен уметь притормозить, оценить социальную ситуацию и взять под контроль внутренние порывы, управляющие его физическим и эмоциональным поведением. В данном случае речь идет об аспектах управляющих функций, отвечающих за самоконтроль, внимательность, самонаблюдение и умение адаптироваться.

Его чувство юмора не соответствует возрасту, он выделяется на фоне сверстников

Может быть, он не понимает иронии, подтекста в словах собеседника и воспринимает их буквально? По мере развития дружеских отношений ребенок должен уметь рассказывать шутки, чувствовать юмор ситуации, распознавать иронию, выраженную интонационными средствами. В понимании юмора задействованы такие аспекты управляющих функций, как внимательность, самоконтроль, самонаблюдение, организованность и метапознание.

Ребенок избегает коллективных игр

Чтобы успешно присоединиться к группе играющих детей, ребенок должен уметь представлять себе, как он к ним подходит и как с ними общается: наш мозг устроен так, что нам легче выполнить действие, которое мы уже совершали мысленно. Присоединение к группе людей задействует такие аспекты управляющих функций, как планирование и осуществление целей, организованность, когнитивная гибкость и рабочая память.

Он склонен к монологам, т. е. без остановки говорит только о своих интересах, не учитывая мнение других людей

Ребенок должен научиться чувствовать момент, когда пора перестать говорить о своем и передать инициативу собеседнику. Чтобы уравновешивать свои и чужие интересы, нужно уметь слушать, распознавать социальные сигналы, соблюдать очередность и помнить, что у каждого человека свои интересы.

Ребенок не умеет поддерживать двусторонний диалог

Большинство из нас не задумывается о том, как именно происходит взаимный обмен репликами. Но еще в детстве мы учимся поддерживать двустороннюю беседу в повседневном общении. Ребенку, не овладевшему этим навыком естественным способом, необходимо понять, как выглядит диалог, какую значимость он имеет лично для него, и научиться его поддерживать. Для этого нужно быть внимательным, уметь слушать и контролировать себя.

Он позволяет себе язвительные замечания или негативные комментарии, не осознавая, что тем самым отталкивает людей, обижая или унижая их

Может быть, ребенок сам не умеет распознавать сарказм в словах других людей? Чтобы правильно понимать вербальные сигналы, необходимы внимательность, рабочая память, метапознание, самонаблюдение и самоорганизация.

Предлагаемая в главе 7 анкета поможет вам определить, в какой степени развиты у него те или иные аспекты управляющих функций, и решить, какие из них требуют первоочередного внимания, а затем вместе с ребенком сформулировать цели и составить план действий. А пока краткий обзор аспектов управляющих функций познакомит вас с диапазоном психических процессов, участвующих в социальном поведении, и вы начнете распознавать и внешние признаки – верхушку айсберга, – и лежащие в их основе невидимые механизмы.

МЕТАПОЗНАНИЕ – ЭТО СОЦИАЛИЗАЦИЯ:

«МЫШЛЕНИЕ О МЫШЛЕНИИ» РАЗВИВАЕТ СОЦИАЛЬНУЮ ОСВЕДОМЛЕННОСТЬ И САМОСОЗНАНИЕ РЕБЕНКА

Энди – одиннадцатилетний мальчик, общительный и уверенный в себе. Тем не менее одноклассники, несмотря на эти вроде бы привлекательные качества, почему-то сторонятся его и не берут в свою компанию. Энди не понимает почему и, хотя признает, что такое отношение его задевает, ничего не меняет ни в своем поведении, ни в реакции на нежелание сверстников общаться с ним. Он не читает между строк; и раз уж на то пошло, даже самих строк не видит. Энди лишен самосознания, он не осознает собственных сильных и слабых сторон. Мальчик не понимает, как его поведение влияет на окружающих и как они его воспринимают. Недавно Энди участвовал в отборе в команду по спортивной гимнастике. Большинство ребят, стремившихся в эту престижную команду, долго и упорно тренировались, состояли в командах низшего уровня, получили рекомендации от своего тренера. Энди ходил на уроки гимнастики в детском саду – и ничего более. Поэтому его родители недоумевали: зачем он участвовал в отборе? Одна из причин – его неспособность предвидеть предсказуемый результат. Абсолютная.

Энди считает, что он – лучший друг для всех. Если человек проявляет к нему хотя бы малейший интерес, мальчик не осознает, что это лишь вежливое дружелюбие. Он не понимает негласных правил, динамики отношений в классном коллективе, не разбирается в том, кто его настоящие друзья. Энди постоянно навязывает свое участие в мероприятиях, не учитывая социальных нюансов ситуации и того, пригласили его или нет. Он игнорирует реакцию других детей, даже откровенное «ну хватит, перестань». А в их саркастичном «ну да, конечно» мальчик не слышит негативного подтекста. Недавно он хотел пойти в спортивный магазин на подписание бейсбольных карточек и предлагал едва знакомым ребятам составить ему компанию. Когда они отвечали, что заняты или не могут пойти, Энди пытался помочь им разобраться с делами, чтобы освободить время, – совершенно игнорируя намеки ребят на то, что они попросту не хотят с ним идти.

Мы много слышим о социализации, особенно о том, как важно учить детей правильно себя вести в самых разных социальных ситуациях и – самое главное – играть с другими детьми. Но в подобной риторике часто опускается роль метапознания. Метапознание – это психическая основа социализации; наша способность к самосознанию и социальной осведомленности, берущая начало в деятельности мозга и формирующая каждую мысль и каждый поступок.

Проще говоря, метапознание – это способность размышлять о собственных мыслительных процессах, рассматривать их в общем контексте. О метапознании часто говорят в связи с учебной деятельностью, требующей способности критически мыслить, видеть системы и закономерности. Однако умение видеть общую картину ситуации и свое место в ней играет огромную роль в каждой сфере нашей жизни. Оно влияет на то, как мы воспринимаем себя и других людей, на наше поведение и осознание его воздействия на окружающих, на наши эмоциональные реакции и умение ими управлять, на способность запоминать свой опыт и учиться на нем, на умение демонстрировать гибкость мышления и решать проблемы. Метапознание – синоним самосознания и социальной осведомленности, а это поведенческий фундамент социализации.

Недостаток самосознания у Энди и его неумение усваивать негласные правила в ситуациях межличностного взаимодействия или понимать открытую негативную реакцию со стороны других детей создают ему проблемы в общении. Такое поведение наблюдается с тех пор, как мальчик пошел в детский сад, т. е. как только его круг общения вышел за пределы семьи, а значит, это не новое явление в его жизни, которое можно было бы связать с какими-то внешними факторами. Такие факторы, как новая школа, переезд, новые знакомства, могут лишь усугубить проблемы, вызванные дефицитом данных навыков, но сам дефицит существует уже давно. Хроническая неспособность видеть общую картину ситуации и свою роль в ней откровенно мешает социализации Энди.

Раньше эксперты считали, что метапознание – это более поздний навык, развивающийся у большинства детей не ранее восьми – десяти лет. Но новейшие исследования показывают, что он начинает формироваться гораздо раньше. Приведу краткие итоги этих исследований:

• Способность к метапознанию значительно возрастает в первые шесть лет жизни; наиболее значительные изменения приходятся на период от трех до четырех лет.

• Метапознание развивается и с возрастом, и при соответствующем обучении. Существуют значимые эмпирические доказательства того, что детей – включая пациентов с дефицитом управляющих функций – можно научить анализировать собственное мышление.

• Четкие и конкретные инструкции помогают детям осмысливать свои мыслительные процессы, тренировать навыки самоконтроля, чтобы не отвлекаться от задачи и преодолевать трудности на пути к цели, сотрудничать с окружающими и учиться распознавать свои убеждения относительно собственной способности к обучению.

НЕЙРОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СОЦИАЛЬНОЙ ОСВЕДОМЛЕННОСТИ

Поскольку все аспекты управляющих функций головного мозга очень тесно переплетены между собой, проще рассматривать их как комплексы поведенческих реакций, которые человек демонстрирует в повседневной деятельности. Сейчас мы поговорим об этих ключевых комплексах социальных навыков и о том, как дефицит управляющих функций влияет на социальное поведение ребенка и его способность показывать себя с лучшей стороны в ситуациях общения. На данном этапе вы получите о них общее представление, а подробно разбирать их мы будем во второй части книги.