Текст книги "Экстрасенсорные способности для магии и колдовства: развитие духа, интуиции и ясновидения"

Перспектива как навык

Перспектива – третье важное понятие, которым должен овладеть экстрасенс. Перспектива – это то, как вы рассматриваете что-то или думаете о чем-то. Новая перспектива может изменить ваши убеждения и их восприятие. Если изменить восприятие, за этим последуют и убеждения, а когда с этими убеждениями изменятся и эмоции, многие страхи исчезнут сами собой. Эти три концепции помогут во время обучения и практики. Возвращаясь к началу, я рекомендую вести дневник, отталкиваясь от этих концепций, чтобы расчистить свой путь во время обучения.

Глоссарий терминов

В то время как некоторые съеживаются при слове учеба, лучший способ, который я нашла для изучения текста, – познакомиться с глоссарием перед чтением книги.

Прочитав сначала глоссарий, я уже понимаю, о чем пойдет речь далее. Ниже приводится краткий глоссарий для первой главы; в ней описаны основные навыки, которыми вы будете пользоваться в процессе обучения и практики. Сперва они могут показаться непонятными, но уже вскоре вы обнаружите, что они достаточно просты.

ОСОЗНАННОСТЬ

Наблюдение или замечание мелких деталей. Это можно сделать с помощью как физического зрения, так и без него.

БАЛАНС

Это простое слово для понимания в целом. Однако в психизме оно приобретает совершенно новый смысл. В психизме баланс означает поддержание своего рода равновесия между волшебным миром психики и реальным опытом. Баланс, о котором говорю я, – это то равновесие, которое следует поддерживать, находясь одновременно в двух мирах.

ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ

Ежедневно используйте отработанные навыки, поскольку они являются частью самой жизни.

ВЕРА

Вера – это знание. Убежденность или доверие. Непоколебимое знание концепции или идеи. Представления и мысли человека о концепциях и идеях.

ВООБРАЖЕНИЕ

Инструмент, используемый при формировании концептуального мышления с помощью визуализации, психизма, магии и колдовства. Воображение позволяет разуму думать что угодно, без каких-либо ограничений.

ИНТУИЦИЯ

Иногда ее определяют как внутренний инстинкт. Для практикующих магию это способность слышать или чувствовать высший разум, высшее «Я» (внутренний дух) или тихий внутренний голос и его руководство.

ДНЕВНИК

Заметки об опыте, мыслях, чувствах, учебе и практике.

Когда я прошу студентов вести записи, кто-нибудь обязательно спросит, может ли дневник быть цифровым. Мой ответ – нет! Только потому, что писание от руки напрямую связано с мыслительным процессом. Этот мыслительный процесс протекает через тело, тем самым создавая встроенную память как для разума, так и для тела. Письмо стимулирует творческий участок в коре головного мозга, чего компьютер или другое электронное устройство сделать не может.

Часть коры, к которой обращается процесс писания, является той самой частью разума, которую мы стараемся развивать для овладения экстрасенсорными навыками, и письмо от руки приводит мозг в полуизмененное состояние, как это делают заклинания и медитации. При печати на клавиатуре мы не получаем доступа к этому участку мозга. Ведение дневника также помогает мыслям стать осязаемыми и весомыми для нашей жизни и сознания.

Именно с ведения дневника и началась эта книга, с ним мои мысли и переживания стали осязаемыми. Я писала уроки и вела дневник в течение десяти лет только от руки; мои тринадцать тетрадей распределены по темам и промаркированы. Можно подумать, что такая система – лишняя головная боль, поскольку все написанное позже придется переносить на компьютер, но и в этом есть своя польза.

При перепечатке рукописных заметок на компьютере их неминуемо придется прочесть еще раз, что вызовет более глубинные воспоминания и мысли, ранее изложенные в рукописном оригинале. Это стимулирует более информативный и логически последовательный поток мыслей, памяти и эмоций. Если прочитать собственные заметки несколько раз, это станет дополнительной тренировкой для вашей памяти.

При ведении дневника помните, что нужно уметь читать слова. Вы можете не обладать идеальными знаниями пунктуации и орфографии. Я даже советую не следить за правописанием, будучи сторонницей свободного письма: просто позвольте процессу идти, как ему угодно. Хочу также заметить, что ведение дневника – это то, с чего начинается Книга Теней.

САМОПОЗНАНИЕ

Знание самого себя означает, что человек знает, что он чувствует, знает, каковы черты его характера, обладает способностью распознавать их, когда они проявляются. Познание себя означает, что вы знаете себя как личность настолько хорошо, что можете сказать, какие чувства и эмоции в данный момент принадлежат вам самим, а какие нет. Это жизненно важный навык в психизме.

МЕДИТАЦИЯ

Состояние ума, в котором индивид достигает тета-состояния. При медитации разум очищается и фокусируется на обретении спокойствия и ясности для получения информации. Это метод, используемый для получения и переживания виде́ний и духовных озарений, и он требует перехода сознания в измененное состояние.

ПАУЗА

Состояние покоя всех действий и мыслей. Осуществляется путем очищения разума и сдерживания эмоций.

ПОВОРОТ

Перенаправление своих мыслей на нечто другое, обычно что-то более конструктивное или позитивное, чтобы отвлечься.

ПРАКТИКА

Усилия, затрачиваемые для обучения и приобретения навыков. Это дисциплина или старание, которым вы уделяете время, чтобы овладеть ими.

ЭКСТРАСЕНС

Кто-то, кто может овладеть божественным знанием или узнать информацию, используя иные, не совсем «обычные» средства. Человек, чувствительный к сигналам извне, выходящим за рамки естественного диапазона восприятия и нынешних естественных или научных знаний. Разум и тело экстрасенса могут настроиться на частоты тонких вибраций и расшифровать их для практических целей. Экстрасенс может как полностью отключить свой разум, так и удерживать высокий уровень его сосредоточенности для входа в измененное состояние сознания по желанию или по мере необходимости.

ЭКСТРАСЕНСОРНЫЕ НАВЫКИ

Базовые навыки, необходимые для достижения и развития широкого спектра психических способностей. К ним относятся пауза, восприятие, анализ, воображение, медитация и интуиция.

ПСИХИЗМ

Изучение и практика всех аспектов экстрасенсорики. Включает в себя все психические умения и явления. Психизм – это практика и обучение на протяжении всей жизни. В бытовом значении используется как собирательный термин для обозначения множества экстрасенсорных навыков.

СКАНИРОВАНИЕ

Процесс, в ходе которого вы делаете паузу и исследуете собственный разум и тело для определения, что именно вы чувствуете и почему. Можно также сделать паузу и перенаправить свои чувства вовне, чтобы ощутить и почувствовать, что происходит вокруг с другими людьми.

ДУХОВНАЯ ЭВОЛЮЦИЯ

Процесс, через который человек проходит на своем духовном пути, начинающийся с рассмотрения ваших убеждений и социальных условий, а заканчивающийся благодарностью и признательностью.

ДОВЕРИЕ

Безоговорочная вера в получаемую информацию. Вера без сомнений в собственные способности и знания. Также называется безусловным доверием.

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ

Способность фокусироваться с помощью воображения до тех пор, пока желаемый объект не окажется ясно виден внутренним разумом; эффективное создание образа во внутреннем сознании.

Теперь, когда у вас есть описание всех базовых психических навыков, давайте рассмотрим их более подробно.

Навык паузы

Вы можете подумать, что пауза не имеет большого значения, но в психизме она крайне важна. Когда экстрасенсы делают паузу, она служит для того, чтобы остановить мышление и эмоции, отгородиться от повседневного мира. Так происходит очищение разума, чтобы мы могли думать. Во время паузы мы получаем информацию от своего сознания и по другим каналам. Навык паузы – это инструмент, используемый для стимулирования интуиции и успокоения эмоций, который помогает получить доступ к более продвинутым навыкам.

УПРАЖНЕНИЕ

Пауза

Найдите тихое место, где вы точно знаете, что вас ничто не будет отвлекать в ближайшие несколько минут. Это может быть уборная на работе или дома, кладовка около черного хода или любое другое место. Закройте глаза и просто подышите, пока не почувствуете расслабление. Освободите мысли от дневных и мирских забот; продолжайте спокойно дышать не менее пяти минут.

Когда достигнете состояния внутреннего спокойствия, вы сразу это почувствуете. Еще несколько раз медленно вдохните, соберитесь с мыслями – и все готово. Заберите расслабление и покой с собой, когда выйдете из уединения.

Я рекомендую практиковать паузу столько раз в день, сколько сможете, и записывать или отмечать каким-то образом то, что вы испытываете во время паузы.

Цель овладения этим навыком заключается в том, чтобы уметь его использовать, когда вы очень заняты. Пауза полезна, если вы потеряли ход мыслей и когда подавлены или напряжены. Освоив это умение, вы сможете сделать паузу, просто закрыв глаза и подышав, не нуждаясь в тихом пространстве для сосредоточения.

Я постоянно использую паузу на уроках и во время публичных ритуалов. В начале своего пути я так боялась говорить перед публикой, что начинала заикаться. Теперь в таких случаях я закрываю глаза и использую упражнение на паузу, позволяющее прислушаться к своему внутреннему уверенному «Я» и услышать собственные мысли. Я и мои студенты часто замечали, что открытые глаза могут усилить тревогу, но беспокойство уходит, когда глаза закрыты.

Например, на языческом параде в Сакраменто в 2019 году меня попросили призвать к четвертям во время ритуала закрытия. Я очень нервничала и боялась все испортить. Первые слова я произнесла легко, но потом начала заикаться. Прямо на полуслове я закрыла глаза и замолчала. Тревога ушла. После паузы люди вокруг повторили то, что я только что сказала, и это позволило мне двинуться дальше и вовлечь окружающих в ритуал. Так что прием сработал прекрасно, и остальным показалось, будто перерыв был сделан намеренно.

Пауза – это простой навык, который может быть чрезвычайно полезен. Преподавая, я использую паузу, чтобы задействовать интуицию или подумать, что следует сказать человеку, с которым говорю. Пауза может также использоваться в заклинаниях и магии, чтобы позволить энергии накопиться или успокоиться. Она полезна и при использовании интуиции и психизма во время сканирования, медитации, виде́ний и транса.

Можно попрактиковаться в паузе дома, используя нижеследующую медитацию. Рекомендую отрабатывать каждый шаг медитации по отдельности, чтобы легче овладеть этим навыком. Запишите все медитативные упражнения на диск и воспроизводите их для себя или попросите друга прочитать их и провести вас по ним. Никогда не торопитесь во время практики; темп должен быть медленным, а тон мягким.

МЕДИТАЦИЯ

Пауза

Сядьте на удобный стул, поставив ноги на пол. Закройте глаза и позвольте напряжению покинуть ваше тело, медленно дышите, пока расслабляетесь. Внутренним взором визуализируйте или подумайте о звезде в темном космосе. Теперь представьте себе луч света, ниспадающий от звезды на вашу макушку. Не торопитесь, попытайтесь получить четкое визуальное представление или ощущение. Продолжайте расслабляться и дышать, позволяя себе чувствовать покалывание в том месте, где свет достигает верхней части вашей головы. Теперь пусть свет окружит голову полностью, расслабляя кожу, уши и челюсть. Он наполняет вас и начинает ощущаться как мягко текущая теплая вода, струящаяся звездным светом.

Позвольте водянистому свету изливаться, будто водопад в солнечный день. Визуализируйте, как вода стекает вниз по вашей шее, унося в своем потоке все напряжение. Выдохните напряжение в текущую воду. Теперь представьте поток, омывающий плечи и спину. Почувствуйте, как он забирает с собой все напряжение из тела. Вода течет вниз по груди, по рукам и по кончикам пальцев, принося с собой расслабление.

Медленно дышите, пока вода света будет течь по животу и по спине, снимая с них напряжение. Пусть она наполнит бедра, как чашу; дышите вместе с ней. Насладитесь тем, как приятно ощущать поток воды, который омывает ваш таз и бедра, расслабляя их. Дышите медленнее, когда вода опустится ниже, к ногам, принося расслабление. Вот она протекает по суставам коленей. Расслабьте их и позвольте воде дойти до голеней, снимая напряжение и с них. Почувствуйте, как она течет вокруг голеней, суставов лодыжек; отпустите напряжение и расслабьтесь. Пока вы мягко дышите, вода собирается лужицами вокруг ступней. Визуализируйте, как она омывает каждую косточку ваших ног, позволяя расслабиться. Медленно дышите, обращая внимание на то, насколько расслаблено все тело, – насладитесь этим состоянием.

Ваше тело сейчас находится в состоянии сна, но разум спокоен и бодрствует. Теперь своим внутренним взором окиньте лужу у ваших ног. Позвольте себе потеряться в ней, как во сне, разглядите в ней движение, тени и свет. Вдохните. Это и есть пауза; задержитесь и оставайтесь в ней, сколько захотите.

Когда будете готовы, представьте себе, как поток света начинает подниматься из лужи и окутывать ваше тело. Поднимаясь, вода пробуждает тело, и вы ощущаете покалывание. Она течет по икрам и коленям, оживляя их, вверх, к коленям, вверх, по ногам. Когда она наполнит ваши бедра, глубоко вдохните и оставайтесь в расслабленном состоянии. Потом она омоет живот, обвиваясь вокруг торса, продвигаясь все выше.

Ощутите, как каждая часть тела просыпается, а вы чувствуете обновление. Вдыхайте это ощущение, пока вода обволакивает ваш торс, пробуждая все тело. Вы снова начинаете чувствовать стул под собой и ноги на полу. Пошевелите пальцами ног и сделайте глубокий вдох, когда начнете просыпаться. Теперь вы ощущаете стул спиной и руками, ваши кисти начинает покалывать; пошевелите пальцами, чтобы размять их.

Вода окружает вашу грудь и верхнюю часть спины, и вы полностью осознаете стул, на котором сидите. Вдохните, позволив потоку воды покрыть вашу голову, пробудить челюсть и уши. Достигнув макушки, вода снова превратится в луч света, устремляющийся обратно к звезде. Почувствуйте эту связь и позвольте ей на мгновение наполнить вашу голову.

Теперь вдохните и полностью ощутите стул и пол. Обратите внимание, насколько вы расслаблены. Снова пошевелите пальцами рук и ног. Не торопитесь возвращаться в реальность. Когда будете готовы, откройте глаза и потянитесь на стуле.

Не вставайте сразу. Некоторые люди говорят, что чувствуют себя слегка потерянными и чрезвычайно расслабленными после этого упражнения; если они встают слишком быстро, то могут ощутить головокружение. Пришло время позаботиться о себе, взять что-то попить и перекусить, чтобы вернуть тело к полному сознанию и дать ему возможность сориентироваться в пространстве и времени. Я рекомендую выполнять это упражнение по крайней мере раз в неделю, а то и чаще.

УПРАЖНЕНИЕ

Восприятие

Для улучшения восприятия повторите упражнение на паузу. Во время паузы позвольте себе понаблюдать и ощутить вибрации и энергию вокруг. Сначала проверьте тело. Что оно чувствует? Если оно напряжено, спросите его почему. Оно ответит само, если вы прислушаетесь к нему и расслабитесь.

Пока просто отмечайте и наблюдайте. Затем отодвиньте эту информацию в сторону. Закрыв глаза, подумайте о комнате или пространстве вокруг себя. Как ощущается это пространство? Оставайтесь здесь столько, сколько сможете, и попробуйте ощутить его энергию и вибрации. На что они похожи? Они гудят? Они тихие или тяжелые? Есть ли вокруг кто-то еще? Слышите ли вы что-нибудь? Видите ли? Когда закончите, обязательно напишите о своем опыте.

Для записи может потребоваться некоторое время. Если вы чувствуете покой и умиротворение, это хорошо, но если с первого раза ничего не получилось, не переживайте. Именно поэтому это и называется упражнением. Чрезмерный стресс, голод или нехватка времени, излишняя пассивность в попытке напрячь свои ощущения – все это может повлиять на результат. Так что будьте помягче к себе, наберитесь терпения и продолжайте практиковаться.

Выделите время для ежедневной тренировки, это поможет включить разум для последующих занятий. Я знаю, что все мы занятые люди, но следует найти время для упражнений, даже если они будут длиться всего по пять минут зараз – это уже неплохо, ведь в практике важна каждая минута.

Для улучшения восприятия выполняйте упражнение на паузу в различных ситуациях и местах. В парке, в магазине, на работе, дома, где угодно. Тренируйтесь, пока не почувствуете энергию и вибрации, погоду, небо над головой, дуновение ветерка на коже, птиц в воздухе, растения или землю под ногами. Практикуйте паузу и восприятие, пока не ощутите себя достаточно комфортно и вам больше не потребуется медитация для понимания окружающего мира. Эти два шага – хороший способ узнать пространство вокруг себя в любое время; они заложат основу для вашей интуиции.

Навык сканирования

Между восприятием и сканированием есть очень важное различие. При сканировании вы расширяете свои ощущения с целью обнаружения причины того, что вы чувствуете. В восприятии же вы просто ощущаете то, что вас окружает, не вникая в подробности.

При сканировании вы начинаете с паузы, далее переходите к восприятию. Так вы перемещаете свое сознание и осознание за пределы повседневного разума в предмедитативное состояние; затем расширяете осознание, чтобы просканировать энергию, вибрацию или действие, которое заставляет вас что-то почувствовать. Цель состоит в том, чтобы сосредоточиться на причине того, что стимулирует ваши чувства. Обратите внимание, что стимулы со стороны ощущаются иначе, чем при восприятии только себя самого или окружающей среды.

Еще один способ практики сканирования – сосредоточиваться на одном объекте (дереве, собаке, на чем угодно) до тех пор, пока не почувствуете его энергию. Ощутите, насколько его жизненная сила отличается от вашей.

Цель здесь состоит в том, чтобы ощутить разницу в чувствах или раздражителях, поступающих извне и изнутри самого себя. Этот навык жизненно важен для понимания тонких различий в психических раздражителях, также он повышает точность.

Чувствование эмоций и мыслей других людей поначалу может ошеломить. Вам может быть трудно определить, чьи они. Чтобы справиться с этим, я начала спрашивать себя: я обычно так себя чувствую? Почему это должно меня беспокоить? Разумно ли, что я чувствую себя так? Мне легче придерживаться фактов, например, является ли то, что я чувствую, реальным в моей жизни.

Например, когда COVID-19 впервые появился в нашем районе, я проезжала мимо гипермаркета и внезапно ощутила страх и беспокойство по поводу того, что нужно срочно делать запасы. Мне потребовалось несколько минут, чтобы найти разумную причину этого чувства, и я оглянулась на факты – у меня уже было все необходимое. При этом мне пришлось признать, что эти мысли были не моими, а принадлежали людям в магазине, мимо которого я проезжала. Мне пришлось сделать дыхательные упражнения и уговорить себя не паниковать во время вождения.

Это отличный пример того, почему так важно знать, где ты сам, а где – нет. Такой вид заботы о себе и осознанности является ключевым для чувствительных людей и экстрасенсов всех типов.

Сканирование можно выполнять в кафе или в любом другом месте, когда это потребуется. Можно намеренно просканировать место, прежде чем войти, или человека, рядом с которым вы собираетесь сесть. Записывайте, что эти действия значат для вас. Как думаете, можете ли вы это усовершенствовать? Ведение записей о собственном опыте расширит ваши навыки, уровень самопознания и повысит их точность.

Какие еще чувства вы замечаете при сканировании? Это важный вопрос, потому что сканирование открывает дверь в психизм. Внутренний слух может быть лучше, чем внутреннее зрение. Возможно, вы больше похожи на эмпата. Может быть, вы видите цвета или ауры. Может, после сканирования вам станут сниться эти образы. Все это следствия беседы подсознания с сознательным разумом. Если вы видите такие сны, то это тоже может быть разновидностью ясновидения.

Существует множество возможных экстрасенсорных способностей, и ведение дневника поможет во многом разобраться. Так что записывайте. Можете позже вернуться к написанному и найти там что-то необычное или даже понять, что вы хотели бы практиковать чаще.

УПРАЖНЕНИЕ

Визуализация 1, часть 1

Это упражнение на визуализацию укрепит ваши навыки сканирования.

Ходите по знакомой комнате в полной темноте как можно чаще, чтобы тренировать свой разум и зрение. Вы можете делать это, надев маску для сна или повязку на глаза.

В детстве меня восхищало то, как кошки способны видеть в темноте, и я ходила по совершенно темному дому, чтобы узнать, насколько хорошо я сама могу видеть без света. Это в конечном итоге научило мои глаза лучше видеть в темноте, а также усилило способность долго удерживать зрительный образ в памяти, и эта привычка осталась со мной на всю жизнь. Я обнаружила, что, когда физическое зрение начинало распознавать странные формы в тенях, мой мозг пытался вспомнить, что это были за формы, оставаясь при этом спокойным. Этот навык впоследствии перенесся в мой психизм и помог мне, когда у меня появились виде́ния или сны.

УПРАЖНЕНИЕ

Визуализация 1, часть 2

Чтобы перейти на более продвинутый уровень этого упражнения, осмотрите пространство, в котором находитесь, замечая каждую деталь, расстояние между предметами, их расположение и так далее. Затем закройте глаза, наденьте повязку или маску для сна.

Удерживайте в сознании образ того, что вы только что видели. Протяните руку и проверьте, сможете ли вы коснуться определенного объекта или обойти его. Там ли он, где вы видите его в своем воображении? Можете ли вы сказать, что это, прикоснувшись к нему? Прикоснувшись, можете ли вы ясно видеть его с помощью внутреннего ви́дения? Во время упражнения можете время от времени подглядывать, проверяя себя. Эта практика тренирует разум в пространственной связи между объектами, формируя навык, который затем можно будет использовать во сне или в трансе.

УПРАЖНЕНИЕ

Визуализация 2, часть 1

В этом упражнении мы станем единым целым с объектом. Это потребует расслабления, концентрации, восприятия и сканирования. Вам нужно будет ощутить, визуализировать и почувствовать все одновременно, сосредоточившись и оставшись при этом спокойным.

Найдите дерево или другое растение, с которым можно провести время в тишине. Для начала избавьтесь от ежедневного стресса, используя медитацию паузы, затем, медленно дыша, начните сканировать пространство. Позвольте разуму выйти за рамки повседневности, сознательно изменяя свое сознание.

Закройте глаза и направьте осознание и чувства вовне, в сторону дерева. Сканируйте и ощущайте, пока не почувствуете дерево и его энергию. Впустите энергию дерева в себя и позвольте ей слиться с собой. Раскройте воображение и освободите чувства. Всем телом ощутите кору дерева и его запах, связь с землей, чувствуя, как оно отвечает вам. Не торопитесь: попробуйте по-настоящему прочувствовать и испытать каждый из этих этапов.

Теперь поднимайтесь по стволу и дышите вместе с деревом. Слейтесь с ним на мгновение. Как только заметите какие-то ощущения, позвольте им течь сквозь себя. Продолжайте подниматься по дереву до самых кончиков ветвей. К тому времени, как вы доберетесь до них, вы должны слиться с деревом так, что захочется поднять голову и руки, чтобы ухватить славное солнце. Насладитесь этим мгновением и начните возвращаться, концентрируясь на ощущении земли под ногами.

Отделите себя от дерева, почувствовав свое тело. Дышите медленно. Когда полностью отделитесь от дерева и сможете визуализировать себя стоящим перед ним, вернитесь в реальность.

УПРАЖНЕНИЕ

Визуализация 2, часть 2

Стоя перед деревом или растением, начните упражнение с паузы и сканирования. Сделайте вдох и расслабьтесь, сконцентрируйте свое внимание. Теперь протолкните себя через кору внутрь дерева; визуализируйте его по мере продвижения, пока ваше сознание не окажется в центре ствола. Почувствуйте дух или душу дерева; подумайте о нем как о существе, ощутите его личность. Позвольте себе слиться с ним и дайте воображению взять верх над физическим зрением. Поговорите с сущностью дерева или растения. Дышите. Пусть ваш разговор будет продолжаться как можно дольше, будьте терпеливы – деревья и растения говорят медленно. Когда закончите, отделитесь от дерева и вернитесь.

Теперь, спустя годы практики, я получаю виде́ния от дерева о том, как со временем менялась территория вокруг него. Деревья часто показывают мне свои воспоминания и делятся идеями и мудростью.

То же самое можно проделать практически с любым объектом. Даже с ножом – увидеть, как его ковали или штамповали на заводе. А может, вы увидите даже людей, которые его делали.

Цель состоит в том, чтобы использовать сканирование для фокусировки своих чувств до те пор, пока вы не сможете увидеть, услышать и почувствовать объекты, их происхождение и воспоминания. Этот тип упражнений развивает визуализацию, осознанность, восприятие, сканирование и концентрацию, навыки переключения сознания и ясновидения.

Хитрость заключается в том, чтобы не бояться позволять воображению смешиваться с визуализацией. Навыки, используемые в этом упражнении, являются предпосылкой к прокладыванию пути к экстрасенсорике высших уровней.