Текст книги "Экстрасенсорные способности для магии и колдовства: развитие духа, интуиции и ясновидения"

Навык воображения

Нам часто говорят, что развитое воображение – это плохо, но это не так. Воображение является отличным инструментом для магии, колдовства и психизма. Ограничивая свое воображение, мы ограничиваем другие чувства и те виде́ния, которые могли бы получить. Тем не менее здесь нужна определенная осторожность.

Иногда, тренируя воображение, вы можете ощутить тревогу, неудобство и даже страх. Этого следовало ожидать. Такие ощущения возникают из-за того, что у вас еще не сформирована привычка к переключению сознания, к высвобождению своего воображения или пониманию того, как тело реагирует на эти действия. То же самое чувство возникает, когда мы выполняем работу, которая выводит нас за пределы зоны комфорта. Также помните: не все, что воспринимает наше внутреннее зрение и воображение, является реальным и истинным.

И то и другое – причины, по которым в психизме так важно познание себя. Самопознание – лучший способ выявить разницу между порождением нашего воображения и реальностью или чем-то, что исходит со стороны. Развитие практики медитации о последующем событии – отличный инструмент для понимания того, что вы пережили.

Объяснение медитации

Я часто упоминаю о медитации, и на то есть основания. Медитация – это инструмент, который приносит ясность разуму и повышает концентрацию внимания. Медитация дает время и место для отстранения от повседневных забот, помогает изменить свое сознание. Не позволяйте идее медитации напугать вас; единственно верного способа медитировать не существует.

Многие полагают, что, если вы не сидите часами со скрещенными ногами и опустошенным умом, вы не медитируете. Это не так. Можно заниматься садоводством, ходить в поход, шить, спокойно сидеть или даже позволять мозгу блуждать, где ему заблагорассудится, но все же медитировать. Хитрость заключается в выборе метода, подходящего конкретному человеку. Существуют книги, приложения, видео и другие источники информации, которые помогают найти подходящую медитацию.

Медитация – это состояние, в котором находятся ваши мозговые волны. Состояние ума, которого вы пытаетесь достичь, называется тета-состоянием, и мозговые волны показывают изменения в вашем сознании.

Когда я медитирую, я зажигаю свечу, чтобы ее свет смог вернуть меня обратно. Этому приему поиска обратной дороги научила меня мама, чтобы развеять мой страх заблудиться. Мне также трудно держать глаза закрытыми, поэтому я надеваю маску для сна. Она обеспечивает полную темноту, уменьшает отвлекающие факторы и улучшает внимание.

Таков мой способ медитации. У вас же он может быть совершенно иным. Важен результат, а не то, как он достигнут. Упражнение на паузу – хорошая основа для начала вашей практики.

Состояние, в котором находится мозг во время медитации, очень похоже на то, в котором он пребывает в мечтательности или при полном отключении. Удивительно, но изучение того, как достичь этого состояния по желанию, отлично подходит для развития навыков, используемых в медитации и психизме.

Одна из тем, упоминаемых в большинстве текстов о медитации, – это обезьяний разум и его умение отключиться, но у меня на это иной взгляд. Да, у нас обезьяний разум, но лишь потому, что наша жизнь настолько насыщена, что нашему мозгу просто не позволяют свободно выразить себя. Исследуя это, я обнаружила, что если иногда позволять своему разуму просто блуждать где угодно, то позже, когда у меня возникнет желание успокоить его, это будет вовсе не сложно. Поэтому я и разработала простую медитацию блуждающего разума.

МЕДИТАЦИЯ

Блуждающий разум

Сядьте поудобнее перед окном, отправьтесь на прогулку по саду или посмотрите на пламя костра. Выключите музыку, потому что мелодия или любой иной повторяющийся звук ограничит способность разума свободно блуждать и отвлечет от внимания к собственным мыслям. Именно тренировка сосредоточения на собственных мыслях и делает это упражнение эффективным.

Важно регулярно практиковаться, поскольку благодаря этому развивается умение менять свое сознание по желанию. Если овладеть этим навыком, то через какое-то время вы сможете с легкостью погружаться в тета-состояние.

Лучше всего практиковаться каждый день. Если такой возможности нет, я рекомендую заниматься хотя бы три раза в неделю. Сначала ваша медитация может длиться по пять минут зараз, а затем время можно увеличить до часа. Лучше всего регулярно практиковать медитацию в течение первых двух лет. Примерно столько потребуется, чтобы мозг достиг уровня, необходимого для глубокого экстрасенсорного восприятия.

Каждый раз медитируя или выполняя любое из упражнений, человек стимулирует определенные нейронные синапсы в мозгу, чтобы подключиться к новому месту, ранее неизвестному ему. Во время каждой тренировки нейронный синапс накапливает мышечную память для этой связи, что в следующий раз облегчит доступ к этому новому ментальному месту простым усилием мысли. Кроме того, хорошая практика медитации и визуализации повысит способность к спонтанному получению важной информации по мере развития ваших психических и магических навыков. Медитация помогает развить интуицию, уверенность в себе и доверие к тому, что вы чувствуете и видите.

Объяснение интуиции

Важно понимать разницу между желанием, воображением и интуицией. Желание ощущается иначе, нежели интуиция. Сигнал вашей интуиции носит скорее физический, чем ментальный характер, и интуиция каждого человека проявляется уникальным образом. Сначала я ощущаю интуицию в своем теле, затем начинаю видеть образ уже после того, как обращаю внимание на что-то, что стимулировало интуицию.

Со временем я поняла разницу между желанием, прихотью и настоящей интуицией с помощью сканирования и самопознания, применяя самосканирование и ведение дневника. Только вы сами можете найти тонкие различия между желаниями и интуицией, а записи помогут отследить и выявить их.

Однажды, когда я гадала женщине на картах Таро, в чтении то и дело появлялся ее беспокойный сын и тревожил мою интуицию. Мне пришлось просканировать себя, потому что и у меня тоже тогда был проблемный сын. Я сопротивлялась вспоминать его, потому что не хотела, чтобы мои собственные проблемы отражались на чтении расклада. Я не могла определить, что было моим, а что нет, и постаралась убрать это из головы. И все же образ появлялся снова и снова. Я извинилась и сказала клиентке, что должна упомянуть ей о чем-то, вероятно связанном с моей собственной проблемой, чтобы, озвучив это, отпустить мысль из головы. Оказалось, что именно ее проблемный сын и был той самой причиной, по которой она пришла ко мне. Если бы я не сказала ей о своей проблеме и посчитала это личным чувством, я бы получила ложный результат, запутала бы клиентку и испортила свою репутацию как мастера по чтению карт.

Все это имеет значение. Во время транса, ритуала, аспектирования или прочего, что ведет к ментальному напряжению, следует знать, что такое вы, что такое дух, а что не является вами. Нужно знать, как настроить себя соответствующим образом, и быть в состоянии эффективно вытолкнуть себя из зоны комфорта в должный момент.

Например, если внезапно вас попросят с чем-то помочь, вы должны быть в состоянии отодвинуть в сторону личные переживания и найти способ выполнить свою работу. Это относится не только к действиям и словам, но и к управлению энергией. Следует уметь управлять своими эмоциями и причудами, когда они заявляют о себе. Для этого нужно уметь быстро их замечать и успокаивать, пока вы действуете. Я могу без сомнения сказать, что овладение навыками паузы и сканирования почти укротило мою социальную тревогу, научив меня ценить баланс.

Понятие баланса

Есть множество способов рассмотреть баланс. Во-первых, следует осознать, что баланс не стоит на месте в центре. Он подвижен и постоянно колеблется от одного направления к другому. Насколько далеко это зайдет в какую-либо сторону, зависит от обстоятельств и выбора, сделанного человеком. Ключ к равновесию – возвращение к центру после перемещения в определенном направлении. Думайте об этом как о маятнике. Он остается неподвижным в центре до тех пор, пока что-то не заставит его раскачиваться или двигаться. Затем, когда прекращается внешнее воздействие, он возвращается к центру. Запись из моего дневника показывает пример значения баланса.

02.05.18

Прокладывая путь с Одином, я шла за ним до самой вершины горы. На тропинке едва хватало места, куда было можно ступить. Камешки постоянно выскальзывали из-под ног, пока я старалась оставаться на прямой и узкой тропе. Затем путь внезапно изменился, и мы стали подниматься по остроконечной песчаной дюне. Каждый раз, когда моя нога ступала на ее вершину, песок осыпался вниз, так что идти прямо было невозможно. Затем сцена сменилась на вулкан среди льда. Тепло, столкнувшееся со льдом, порождало туман. Один повернулся ко мне и произнес: «Жизнь проходит в тумане хаоса».

Из этого виде́ния я узнала, что в жизни есть трудности, сбивающие нас с выбранного пути. То, что сбивает с толку, – это и есть туман хаоса, в котором проходит повседневная жизнь, и надо вернуться к центру, то есть к балансу, удерживающему нас на пути. Именно тогда навык радости и благодарности помогает облегчить проблемы хаоса, пока вы стремитесь сохранять равновесие в своем путешествии.

Радость

Радость в нашей жизни приносит эмоциональное исцеление. Я помню, как в самом начале моего пути кто-то попросил меня назвать что-то, что приносит мне радость, и я растерялась; оказалось, я даже не знала значения этого слова.

Радость – это самое малое, что доставляет удовольствие, заставляет улыбнуться или смеяться, снимает стресс. Что до меня, моя жизнь была полна драмы и стресса, каждый день приходилось активно искать то, что принесло бы мне радость. Все началось с того, что я заметила, что почувствовала себя лучше, когда сосед улыбнулся мне и заговорил со мной. Затем я поняла, что возгласы детей, играющих в парке напротив, позволили мне почувствовать, что я не одинока, и я начала наслаждаться их голосами. После того как я завела собаку, радостью стало то, как она виляла хвостом и прыгала ко мне на кровать по утрам.

Поскольку я решила замечать радость и позволять себе чувствовать ее, это задавало тон моему дню. Записывая радостные моменты каждый день, я начала видеть свой путь возвращения к жизни из депрессии и драмы.

В поисках радости я начала понимать, что это нормально – заявлять о том, что я испытываю приятные чувства. Это научило меня, что уважать и принимать следует не только плохое или подавленное настроение, но и хорошее. Понимание того, что есть место, где вы можете заявить, что заслуживаете приятных чувств, освобождает от неуверенности и страхов, подпитывающих мысли. Слишком часто драматизм жизни или наши обязательства приводят нас к точке, где мы забываем, что тоже имеем право испытывать хорошие чувства. Некоторые из нас настолько незнакомы с ними, что даже не узнают их, когда они приходят, или подавляют их в себе болью и страхом.

Чтобы начать исцеляться от этого, нужно позволить себе испытывать хорошие чувства и проводить время с приятными людьми. Начните с мелочей, таких как улыбка на лице встречного прохожего, чтобы показать себе, что вы можете испытывать радость и быть в безопасности, когда хорошее случается с вами.

УПРАЖНЕНИЕ

Радость

Сходите в парк или выйдите на оживленный перекресток и обратите внимание на то, что заставляет вас улыбнуться, например солнечные лучи на вашем лице, детский смех, яркий цвет платья. Ощутите радостную энергию вокруг себя и впитайте ее, а затем запишите, что почувствовали.

Как только вы познакомитесь с тем, что такое радость, вам захочется большего. Чем сильнее вы стремитесь к радости, тем дальше будете отдаляться от негатива. Стремление к радости откроет путь к исцелению любых эмоций, если это необходимо.

Если эмоциональное исцеление не требуется, знакомство с радостью позволит узнать, что вы чувствуете, когда получаете ее от других.

Благодарность и признательность

Следующей ступенью в духовной эволюции являются взаимозаменяемые понятия – благодарность и признательность. Будьте признательны за радость и исцеление, благодарны всем тем, кто встречается на пути, без видимых на то причин. Благодарность должна распространяться на всех, даже на тех, кто расстраивает вас, злит или даже причиняет вред. Поначалу это трудно понять. Многие спрашивают, почему они должны благодарить за то, что с ними случилось, особенно если это была явная несправедливость. В таких случаях мы должны быть благодарны за то, что выжили или оказались правы, и с этого начнется наше исцеление.

Тем, кто расстраивает или обижает нас, мы должны быть благодарны за то, что они показали нам, сколько в нас терпения, мягкости, доброты или сдержанности. Люди нередко отражают наше отношение к ним, и иногда этот образ не лестный, но это не их вина. Те, кто расстраивает нас, дают возможность увидеть то, над чем нам следует поработать.

Один из таких моментов, когда я благодарна всем окружающим, – время за рулем. Меня может расстроить какой-то медленный водитель. И я признательна ему, размышляя о том, что благодаря ему я не получу штраф за превышение скорости. Вначале моя благодарность выражалась стиснутыми зубами и ворчанием «Ну и дела, вот спасибо», но я все равно была благодарна этому человеку за то, что он нечто для меня прояснил. Такой подход «ну и дела, вот спасибо» относится к типу «ложное притворство», с чем мы все часто встречаемся на пути к благодарности.

Я видела, как благодарность изменила жизни многих. Я видела, как злые лица становились добрыми. Я видела, как снимались оборонительные щиты, сменяясь искренним добросердечием. Я видела, как благодарность переключала слезы и гнев на любовь и смех. Я также видела людей, застрявших в своем бессмысленном цикле драмы, но исцелившихся и двигающихся дальше. Благодаря этому я обрела силу признательности для исцеления жизней.

УПРАЖНЕНИЕ

Благодарность

Постоянно ищите то, за что вы можете быть благодарным. Работа, друзья и семья, домашние животные, растения – словом, все что угодно. Этот первый шаг знакомит вас с умением быть благодарным.

Научившись быть благодарным за маленькие радости и все хорошее в жизни, начните тренироваться быть благодарным тому, что вам уже не так приятно или что даже расстраивает вас – это ослабит негативную реакцию во время столкновения. Не забывайте записывать подобные трудности в свой дневник. Включите эмоции по отношению к ним и определите, почему вам тяжело; подумайте о том, как благодарность может ослабить их или изменить ваше восприятие. Это потребует готовности, а не злости, и если поначалу вам будет нелегко, помните о том, что вы на верном пути.

Глава 2. Эффекты социальной обусловленности

За годы работы в социальных службах я обнаружила, что у многих людей, включая меня, часто были проблемы, о которых они даже не подозревали, мешающие их прогрессу. Многие из нас тратят годы, пытаясь их решить. То же самое случилось, когда я стала преподавать язычество; я обнаружила, что студенты настолько запутались в своих жизненных проблемах, что не могли двигаться дальше и изучать новую информацию. Я наблюдала это и у людей, которые пытались выстроить свою духовную жизнь.

Многое из того, с чем люди борются, попадает в категорию духовной эволюции. В своей работе я сузила понятие духовной эволюции до нескольких компонентов, с которыми сталкивается большинство начавших свое духовное путешествие.

Множество людей выбирают духовный путь, а затем пытаются изменить себя, чтобы соответствовать этому пути, и в конце концов разочаровываются. Исследовав это, я пришла к выводу, что человек должен войти в контакт со своим глубинным «Я», почувствовать себя комфортно и уверенно в том, кто он есть, а потом уже выбирать духовный путь, соответствующий его сути, а не наоборот. Начав применять эту концепцию к моей преподавательской деятельности, я увидела, что ученики стали добиваться лучших результатов и получать больше духовного удовлетворения.

Чтобы войти в контакт со своим глубинным «Я» и обрести уверенность, следует посмотреть на то, кем вы являетесь сейчас, что думаете и во что верите. Вы закладываете новый фундамент, основанный на том, кто вы есть на самом деле. Экстрасенс должен знать, что принадлежит ему, а что нет, что на него влияет и как он обычно реагирует на эти влияния.

Теперь вы, возможно, подумали: разве это не книга о психизме? Зачем мне нужен весь этот бред? Хотя бы затем, что на пути духовной эволюции экстрасенсу необходимо быть психически здоровым и сильным духом, когда он столкнется со многим из того, что будет делать. Это также крайне полезно в магии и колдовстве. Рекомендую прочесть книгу целиком, чтобы получить представление о том, что она собой представляет. Затем вернитесь к разделам, которые, как вы чувствуете, следует изучить получше. Если по прочтении главы обнаружится, что изложенное в ней для вас неактуально, это замечательно, но это может пригодиться кому-то другому, кто в этом нуждается.

Во второй главе рассматривается представление о мире, себе и других. Экстрасенсу необходимо самопознание, расчищающее путь к важным навыкам и проясняющее полученную информацию, что и является целью выполнения этой работы. Но с чего же начать? А начать надо с того, чтобы рассмотреть, как формировались ваши нынешние убеждения, которые мы все получаем через внешние воздействия посредством различных форм социальной обусловленности.

Что такое социальная обусловленность?

По мере взросления множество внешних влияний учат нас, направляют и говорят, что следует делать и во что верить. Бо́льшая часть этой информации касается того, как управлять своей жизнью и оставаться в безопасности. Все прочее передают другие люди, основываясь на их собственном опыте, убеждениях и мнениях. Затем мы смешиваем все впитанное со своими идеями. Мы редко подвергаем сомнению эту социальную обусловленность в молодости, но ранняя обусловленность непременно оказывает на людей огромное влияние.

Многие люди пытаются заставить окружающие вещи быть такими, какими они должны быть, как им некогда сказали. Некоторые обретают ощущение собственной неполноценности, ущербности или недееспособности, виня себя в том, что что-то идет не так. Такое происходит, если вы пытаетесь заставить вещи работать так, как это работало для других, а не для вас самих. Это может привести к порочному кругу.

Взгляд на свою социальную обусловленность и убеждения может разорвать круг. Это исследование поможет понять, как и почему на ваше «Я» что-то влияет именно так, а не иначе. Эта работа повышает уверенность в себе и независимость. Также вы обретаете возможность подробно рассмотреть, как проходит ваша жизнь и почему она проходит именно так. Это дает право выбора и контроль над собственной жизнью.

УПРАЖНЕНИЕ

Социальная обусловленность, часть 1

Напишите о вашей социальной обусловленности, включая то, что вам говорили о деньгах, контактах с людьми и о том, как следует жить. Сокращайте записи до коротких фраз, похожих на список, не рассматривая их подробно.

Затем напишите, что вы хотели бы изменить. Пишите исходя из такой точки зрения: «Если бы у меня не было ограничений или пределов, вот как я бы поступал с деньгами, отношениями, со своей жизнью и т. д.». Представьте, что нет ничего, что могло бы помешать вам это реализовать; пусть слова текут прямо из сердца и души. Это может занять некоторое время, так что будьте к себе мягче. Когда закончите писать, прочтите записи еще раз и обдумайте в течение недели. Обсудите эту тему с друзьями, семьей или с кем-то еще.

УПРАЖНЕНИЕ

Социальная обусловленность, часть 2

Напишите, что именно вас не устраивает. Через неделю подумайте о том, как это «не устраивающее» сделать «устраивающим». Что можно изменить? Даже мелочи могут со временем привести к большим изменениям. Дайте волю воображению и визуализации! Не позволяйте никаким блокам останавливать течение ваших мыслей.

В конце недели напишите, что вы теперь думаете о том, что вас устраивает, а что нет. Почаще возвращайтесь к этим записям для ясности и вдохновения.

Самоотчет: наш ментальный критик

Самоотчет – это то, что мы говорим себе в наших умах, липкие ленты мыслей, обзывающих нас глупцами, тупицами, пустоголовыми и так далее. Эти мысли порождаются социальной обусловленностью, а наша неуверенность в себе подпитывает их.

В конечном итоге такие ленты становятся тем, что мы думаем о себе сами. Их замена повысит доверие к себе и изменит самооценку. Это можно осуществить с помощью поворота (подробнее о повороте вы узнаете позже).

УПРАЖНЕНИЕ

Самоотчет

Обратите внимание на то, что вы говорите сами себе. Как только заметите, что называете себя глупым, неуклюжим, тупым и так далее, остановитесь и скажите себе, что это ложь. Поставьте перед собой цель прекратить говорить что-то подобное и продолжайте работать в этом направлении.