Текст книги "Танатотерапия. Практическое применение"

4.4. Иванова Е.А. Использование приемов и принципов танатотерапии в работе с подростками (дипломная работа), Москва 2011 г

Одним из основных, т. н. критических периодов в жизни любого человека является подростковый период. Грани перехода от детства к юности и от юности к зрелости условны. И не потому, что наука не способна внести определенность в этот вопрос. Надо различать хронологический возраст – прожитое данным индивидом число лет, физиологический возраст – степень физического развития человека, психологический возраст – степень психического развития, социальный возраст – степень овладения культурой данного общества. Возрастные категории всегда обозначают не столько возраст и уровень биологического развития, сколько общественное положение, социальный статус лица. В наше время подростковый (отроческий) период – это возраст от 10–11 до 15–16 лет, который плавно переходит в юношеский, условно ограничиваемый двадцатью годами. Было бы ошибочно рассматривать детство и тем более юность только как период подготовки к взрослой жизни. Таковыми они являются с социальной точки зрения. Но с психологической точки зрения этим ограничиваться нельзя. Периодизация жизненного пути всегда включает указание на то, какие задачи должен решить человек, достигший определенного возраста, чтобы своевременно перейти в следующую фазу жизни.

Как писал Л.С.Выготский, переходный возраст включает в себя два ряда процессов. Натуральный ряд характеризуется процессами биологического созревания организма, включая половое созревание, социальный ряд – процессы обучения, воспитания, социализации в широком смысле слова. Процессы эти всегда взаимосвязаны, но не параллельны. Процессы акселерации свидетельствуют о том, что физическое созревание подростка происходит сегодня значительно быстрее и заканчивается раньше, чем в прошлом столетии. С социальным же созреванием дело обстоит гораздо сложнее. Подростковый, отроческий, возраст от 10–11 до 15–16 лет – переходный прежде всего в биологическом смысле. Социальный статус подростка мало чем отличается от детского. Психологически этот возраст крайне противоречив, он характеризуется максимальными диспропорциями в уровне и темпах развития. Важнейшая психологическая особенность его – зарождающееся чувство взрослости. Оно выражается в том, что уровень притязаний подростка предвосхищает будущее его положение, которого он фактически еще не достиг, намного превышает его возможности. Именно на этой почве у подростка возникают типичные возрастные конфликты с родителями, педагогами и с самим собой. В целом это период завершения детства и начала «вырастания» из него. Контрастность детства и зрелости, между которыми он «находится», затрудняет подростку усвоение взрослых ролей и порождает много внешних и внутренних конфликтов. Общие закономерности подросткового возраста проявляют себя через индивидуальные вариации, зависящие не только от окружающей подростка среды и условий воспитания, но и от особенностей организма и личности. Ребенка всячески ограждают от вопросов пола, в жизни же взрослых отношения мужчины и женщины играют важную роль.

Любая общая характеристика возраста в целом может рассматриваться лишь как канва, по которой каждый педагог, психолог и т. д. в каждом конкретном случае должен вышить сугубо индивидуальный узор психологии конкретного подростка.

Переходный возраст (в широком понимании этого слова) всегда считался критическим в смысле перехода, перелома, перемены. Насколько кардинальными и глобальными оказываются перемены в личности в подростковый период? Характер перехода зависит от той совокупности, той композиции, которая сложится на основе развившихся к тому моменту внутренних факторов и наличных условий окружающей среды. Подростковый возраст занимает важную фазу в общем процессе становления человека как личности, когда в процессе построения нового характера, структуры и состава деятельности ребенка закладываются основы сознательного поведения, вырисовывается общая направленность в формировании нравственных представлений и социальных установок.

Занимая переходную стадию между детством и юностью, отрочество представляет исключительно сложный этап психического развития. По уровню и особенностям психического развития отрочество – это типичная эпоха детства, с другой – перед нами растущий человек, стоящий на пороге взрослой жизни, в усложненной деятельности которого реально намечается направленность на новые формы общественных отношений.

В подростковом возрасте происходит бурный рост, развитие и перестройка организма ребенка, неравномерность физического развития, когда преимущественно происходит рост костей туловища и конечностей в длину, приводит к угловатости, неуклюжести, потере гармонии в движениях. Осознавая это, подросток стесняется и старается замаскировать свою нескладность, недостаточную координацию движений, принимая порой неестественные позы, пытаясь бравадой и нарочитой грубостью отвлечь внимание от своей наружности. Даже легкая ирония и насмешка в отношении его фигуры, позы или походки вызывают часто бурную реакцию, ибо подростка угнетает мысль, что он смешон и нелеп в глазах окружающих. Подростковый возраст – это возраст жадного стремления к познанию, возраст кипучей энергии, бурной активности, инициативности, жажды деятельности. Заметное развитие в этот период приобретают волевые черты характера – настойчивость, упорство в достижении цели, умение преодолевать препятствия и трудности. В отличие от младшего школьника, подросток способен не только к отдельным волевым действиям, но и к волевой деятельности. Он часто уже сам ставит перед собой цели, сам планирует их осуществление. Но недостаточность воли сказывается, в частности, в том, что проявляя настойчивость в одном виде деятельности, подросток может не обнаруживать ее в других видах. Наряду с этим, подростковый возраст характеризуется известной импульсивностью.

Внимание подростка характеризуется не только большим объемом и устойчивостью, но и специфической избирательностью. В этот период уже может быть произвольное внимание. Избирательным, целенаправленным, анализирующим становится и восприятие. Значительно увеличивается объем памяти, причем не только за счет лучшего запоминания материала, но и его логического осмысления. Память подростка, как и внимание, постепенно приобретает характер организованных, регулируемых и управляемых процессов. Существенные сдвиги происходят в интеллектуальной деятельности подростков. Основной особенностью ее в 10–15 лет является нарастающая с каждым годом способность к абстрактному мышлению, изменение соотношения между конкретно-образным и абстрактным мышлением в пользу последнего. Важная особенность этого возраста – формирование активного, самостоятельного, творческого мышления. Бурно развиваются чувства подростков. Их эмоциональные переживания приобретают большую устойчивость. Под влиянием окружающей среды происходит формирование мировоззрения подростков, их нравственных убеждений и идеалов. Возможность осознать, оценить свои личные качества, удовлетворить свойственное ему стремление к самосовершенствованию подросток получает в системе взаимодействия с «миром людей». И сам этот мир воспринимается им именно через посредство взрослых людей. Подросток ждет от них понимания, доверия.

Непослушание, своеволие, негативизм, упрямство отнюдь не представляют собой обязательных черт характера подростка. Лишь как следствие неправильного подхода к подростку, когда не учитываются его психологические особенность, порой возникают конфликты и кризисы, ни в коей мере не являющиеся роковыми и неизбежными. Так, непонимание или игнорирование взрослыми истинных мотивов поведения подростка, реагирование лишь на внешний результат его деятельности или, что еще хуже, приписывание подростку не соответствующих действительности мотивов приводят его к внутреннему сопротивлению воспитательным воздействиям. Взрослые не учитывают психологических особенностей детей разных возрастов, плохо используют их возможности, в том числе активность, энергию подростков, их стремление к самостоятельности. Позиция настоящего воспитателя по отношению к воспитанникам – это прежде всего позиция старшего товарища, авторитетного друга.

Кризис подросткового возраста связан с возникновением в этот период нового уровня самосознания, характерной чертой которого является появление у подростка способности и потребности познать самого себя как личность, обладающую именно ей, в отличие от всех других людей, присущими качествами. Это порождает у подростка стремление к самоутверждению, самовыражению (т. е. стремление проявлять себя в тех качествах личности, которые он считает ценными) и самовоспитанию. Депривация указанных выше потребностей и составляет основу кризиса подросткового возраста. Основные психологические новообразования этого периода: теоретические формы мышления, познавательные интересы, способность управлять своим поведением, чувство ответственности и многие другие качества ума и характера школьника, отличающие его от детей дошкольного возраста. При этом главную роль играет развитие мышления, происходящее в ходе усвоения научных знаний. У него постепенно формируются ценностные ориентации, складываются относительно устойчивые образцы поведения, которые в отличие от образцов детей младшего школьного возраста представлены уже не столько в виде образа конкретного человека, сколько в определенных требованиях, которые подросток предъявляет к людям и к самому себе. Потребность понять самого себя и быть на уровне собственных к себе требований, т. е. достигнуть избранного образца. А неумение удовлетворить эти потребности определяет целый «букет» психологических особенностей (проблем, с которыми они приходят к психологу), специфичных для подросткового кризиса. Кризис переходного периода протекает значительно легче, если уже в этом возрасте у школьника возникают относительно постоянные личностные интересы или какие-либо другие устойчивые мотивы поведения. Наличие у подростка устойчивых личностных интересов делает его целеустремленным, а следовательно, внутренне более собранным и организованным. А это, в свою очередь, способствует формированию волевых качеств личности.

Одним из важнейших факторов, обуславливающих процесс формирования личности в подростковом и юношеском возрасте, является физическое развитие ребенка, характеризующееся гормональным выбросом, неравномерным ростом разных частей тела, ускоренным ростом всего организма. Гормональная перестройка позволяет говорить о сексуальной революции в теле ребенка, которая заставляет его по-иному оценивать то, что происходит в его организме. Физиологическая перестройка организма подростков сопровождается возникновением у них повышенной утомляемости. «Вначале появляется повышенная двигательная активность, а затем сильная возбудимость или сонливость».

До этого момента его ничто подобное не беспокоило, поэтому он не задумывался над тем, что происходит у него внутри. Гормональные процессы заставляют его обратить внимание на свое тело. Многие психологи считают этот момент пусковым в развитии того, что называют «кризисом подросткового возраста». Точнее, наверное, будет говорить о том, что половое созревание дает толчок к психосексуальному развитию. А оно, в свою очередь, является результатом половой социализации, в процессе которой индивид усваивает социально одобряемые нормы и правила сексуального поведения и выбирает определенную половую роль (сексуальную ориентацию). Понятно, что этот процесс определяется тем, в каком социальном окружении растет ребенок, откуда он черпает знания о сексуальной жизни человека, какие формы и методы социализации используют социальные институты (семья, сверстники, дошкольные заведения, школа, учреждения культуры, СМИ). Именно в этот период происходит формирование такого важного компонента Я-концепции человека как его сексуальная ориентация.

Подросток полон тревог и волнений по поводу своего тела и внешности в целом. Они связаны как раз с половыми признаками и несоответствием своего тела тем, часто завышенным, представлениям о необходимых чертах маскулинности и феминности. В принципе, подростку все может не нравиться в своем теле. Степень недовольства собой зависит от величины расхождения между его (ее) представлением о мужественности (женственности) с теми критериями, которые он (она) соотносит со своим телом. Например, беспокойство по поводу полноты, маленького или большого роста, наличие угрей, якобы короткого полового члена у мальчиков, слабого развития грудных желез у девочек и т. п. Признаком несоответствия у подростков может быть что угодно. Психологический механизм такого явления следующий: у подростков переходного возраста вполне понятно стремление стать взрослым: с одной стороны они понимают, что они уже не дети, с другой их привлекает таинственность, неизвестность, запретность взрослой жизни, наличие свободы и прав, отсутствие ограничений со стороны взрослых.

Подростки уже не дети, они всеми силами стремятся стать взрослыми. Или хотя бы казаться ими. Отсюда их такая обостренная чувствительность к мнимому или действительному несоответствию образу взрослого.

Отсюда же их попытки перенять и осуществлять образцы взрослого поведения. Причем, в силу несформированности всех компонент зрелой личности, подростки способны перенять только наиболее легко воспроизводимые проявления взрослости. А среди таких подавляющим большинством являются социально неодобряемые. Плюс сюда же включается девиантное поведение, как способ подражания взрослому поведению. Подтверждение же своей взрослости с помощью социально одобряемого поведения, требует от человека проявления воли, чувства ответственности, самостоятельности, умения принимать решения, умения отстаивать свое Я и т. д., которые у подростка либо совсем еще не сформированы, либо находятся в стадии развития. Поэтому задача взрослых не толкать подростков на путь девиантного поведения, не желая признавать в них зарождающиеся черты взрослого человека, а, во-первых, не отказывать им в удовлетворении этой потребности, и, во-вторых, целенаправленного обучать социально приемлемым формам проявления тех черт взрослости, которые у них формируются.

Половое созревание, скачок в росте, нарастание физической силы, изменение внешних контуров тела и т. п. действительно активизируют у подростка интерес к себе и своему телу. Это происходит теперь потому, что физическое созревание является одновременно социальным символом, знаком взросления и возмужания, на который обращают внимание и за которым пристально следят другие взрослые и сверстники.

Одни буквально рвутся вон из детства, у других расставание с ним происходит очень мучительно. Вызывая даже желание умереть.

«В подростковом возрасте», – подчеркивал Л.С. Выготский – «имеет место разрушение и отмирание старых, детских интересов и созревание и развитие новых.» Он писал: «Если в начале фаза развития интересов стоит под знаком романтических стремлений, то конец фазы знаменуется реалистическим и практическим выбором одного наиболее устойчивого интереса, большей частью непосредственно связанного с основной жизненной линией, избираемой подростком». Особое внимание он обращал на развитие мышления в подростковом возрасте. Главное в развитии мышления – овладение подростком процессом образования понятий, который ведет к высшей форме интеллектуальной деятельности, новым способам поведения. Функция образования понятий лежит в основе всех интеллектуальных изменений в этом возрасте. «Понимание действительности, понимание других и понимание себя – вот что приносит с собой мышление в понятиях.» Л.С. Выготский отмечал также еще два новообразования этого возраста – развитие рефлексии и на ее основе – самосознания. Развитие рефлексии у подростка не ограничивается только внутренними изменениями самой личности, в связи с возникновением самосознания для подростка становится возможным и неизмеримо более глубокое и широкое понимание других людей. Развитие самосознания, как никакая другая сторона душевной жизни, зависит от культурного содержания среды. В концепции Д.Б. Эльконина подростковый возраст, как всякий новый период, связан с новообразованиями, которые возникают из ведущей деятельности предшествующего периода. Учебная деятельность производит «поворот» от направленности на мир к направленности на самого себя. Самоизменение возникает и начинает осознаваться сначала психологически в результате развития учебной деятельности и лишь подкрепляется физическими изменениями. Это делает поворот к себе еще более интимным.

Центральное новообразование этого возраста – возникновение представления о себе как «не о ребенке»; подросток начинает чувствовать себя взрослым. Стремится быть и считаться взрослым, он отвергает свою принадлежность к детям, но зато есть огромная потребность в познании его взрослости окружающими. В концепции Д.Б.Эльконина ведущим типом деятельности в этом возрасте является общение со сверстниками.

Осознавание чувства одиночества связано с возрастными трудностями становления личности, порождает у подростков неутомимую жажду общения и группирования со сверстниками, в обществе которых они находят или надеются найти то, в чем им отказывают взрослые: спонтанность, эмоциональное тепло, спасение от скуки и признание собственной значительности.

Именно здесь осваиваются нормы социального поведения, нормы морали, здесь устанавливаются иерархические отношения, распределение ролей, выполняемых каждым человеком в системе межличностного общения. Это может происходить либо в школе, либо в компании подростков, группирующихся по месту жительства, по интересам, на основе каких-то других группообразующих факторов.

Деятельность общения чрезвычайно важна для формирования личности в полном смысле этого слова. В этой деятельности формируется самосознание. Основное новообразование этого возраста – социальное сознание, переносимое внутрь. По Л.С.Выготскому, это и есть самосознание. Сознание означает совместное знание. Это знание в системе отношений. А самосознание – это общественное знание, перенесенное во внутренний план мышления.

Контролирование своего поведения, проектирование его на основе моральных норм – это и есть личность.

Основная проблема кризиса переходного возраста – Проблема «перехода» из детства в отрочество. «В подростковом возрасте, подчеркивал Л.С. Выготский, имеет место разрушение и отмирание старых, детских интересов и созревание и развитие новых.»

В настоящее время у подростка можно наблюдать «ПОЛНЫЙ» круг базовых проблем человека (по В.Ю. Баскакову).

1. отсутствие «опор» (ориентиров, целей, желаний)

2. проблема сексуальности (половое созревание, «бешеное» тело)

3. проблема выражения чувств (не с кем поделиться, не знают как)

4. проблема гиперконтроля (необходимость контролировать свои мысли, эмоции, поступки, «держать лицо»)

У многих недостаточный контакт с собственным телом, чувство неполноценности, неуверенность в своих силах, заниженная самооценка, невозможность расслабиться, проблемы межличностных отношений.

Танатотерапия (TT) – метод психотерапии, который моделирует реальную смерть через ее символическое представление. Применение этого метода в работе с подростками позволяет решить многие проблемы, с которыми обычно обращаются подростки.

Танатотерапевт работает не с определенным симптомом (проблемой), а с полным кругом базовых проблем.

TT помогает установить несформированный баланс между «социальным» и «биологическим» телом подростка.

В результате применения базовых приемов TT (иньский подход) происходит расслабление тела, способствующее восстановлению энергетического баланса в теле человека.

Первый базовый прием TT «театр прикосновений». Терапевт на время сеанса становится «актером» (активно – действующим), клиент – «зрителем» (пассивно-воспринимающим). Сцена в этом театре «тело» «зрителя».

TT предъявляет разные типы контактов:

• точка (касается кончиком пальца тела клиента)

• линия (касается ребром ладони, ступни тела клиента)

• плоскость (касается ладонью, ступней тела клиента)

• мост – перекрытие (соединение нескольких частей тела клиента за 1 касание)

Закон контакта в TT: дать другому человеку можно не больше, чем он может взять, и наоборот, другой может взять не больше, чем ему могут дать. Воздействие, осуществляемое в TT, является результатом взаимодействия между клиентом и танатотерапевтом.

Основной принцип выполнения данного приема (и не только) в TT – «не спеши!». Терапевт «возвращает» этот утраченный принцип ребенку.

Клиент ложится на эту процедуру максимально напряженным, с негативными ожиданиями, страхом. Терапевт «не набрасываясь» на клиента, дает ему время побыть с самим собой.

TT предлагает клиенту максимально комфортную модель социального взаимодействия/контакта, который проходит как на вербальном, так и на невербальном уровне (контакт «земля»).

У клиентов «уходят» коммуникативные блоки.

Во время выполнения приема терапевт, используя разные контакты, может: указывать на что-либо, объединять, разделять что-либо, ограничивать в чем-то, опекать, поддерживать своего подопечного.

Второй прием TT «телесная гомеопатия». Терапевт подсаживается к любой из конечностей клиента, устанавливает контакт с телом клиента, начинает плавно и очень медленно поворачивать выбранную конечность. Т. к. в теле человека все взаимосвязано, работая с какой-либо конечностью, TT воздействует на большую группу мышц, «оживляя» их. В этом приеме могут активизироваться контексты – аспекты принятия – отпускания (по Баскакову).

Основной принцип выполнения данного приема – минимальные по силе и амплитуде воздействия приводят к максимальным по силе чувствам и переживаниям. Терапевт может не опасаться за «отреагирование» чувств клиента, т. к. тело клиента максимально заземлено и способно абсорбировать их.

Третий прием TT – «телесная магия»: ясные и точные намерения и действия. Терапевт подсаживается к любой из конечностей клиента, устанавливает контакт с телом клиента, плавно приподнимает его руку над полом и очень медленно и аккуратно начинает вытягивать выбранную конечность на себя. Вытягивание осуществляется спиной, руки терапевта прямые (не дрожат), что не отвлекает клиента от переживаний, происходящих в собственном теле. Терапевт вытягивает (приглашает вытянуться) конечность подростка на максимально возможное расстояние, прислушиваясь к телесным проявлениям клиента, при этом открывая канал протекания внутренней энергии.

Работа терапевта ВСЕГДА структурна: знаемая последовательность известных психотерапевтических действий гарантированно приводит к знаемому результату.

Сопровождая (без надавливания) возвращение конечности на «место», терапевт занимает позицию «отца» (выполняет функцию «отца»), отпускаемая конечность сама восстанавливает внутренний «порядок».

Следуя принципу точных и ясных намерений и действий, терапевт выступает в роли идеального «родителя», у которого слова не расходятся с действиями. Что, к сожалению, очень часто происходит в сегодняшней действительности.

У подростка появляется определенность в желаниях и целях.

Четвертый прием TT – «последовательность предъявляемых опор» (В.Ю. Баскаков) или «последовательность предъявляемых и выбиваемых опор» (Е.Э. Газарова.)

При выполнении этого приема в теле подростка формируем «баланс» между внутренним «Я» (поддержка терапевта – предъявляемые «опоры») и социумом (в какой зоне: личность, семья, общество работает терапевт).

Один из принципов этого приема расти, смелеть, рисковать (по И. Резниченко) очень четко иллюстрирует закон Л.С. Выготского о зоне ближайшего развития: то, что сегодня ребенок делает с Вами, завтра он будет делать САМ.

У подростка увеличивается стремление к «зрелой» автономии, к самоутверждению, к преодолению ограничений, к проявлению воли, умение отстаивать свое «Я». Появляется желание быть ответственным за свою жизнь.

В течение переходного периода ломаются и перестраиваются все прежние отношения ребенка к миру и к самому себе и развиваются процессы самосознания и самоопределения, приводящие, в конечном счете, к той жизненной позиции, с которой подросток начинает свою самостоятельную жизнь.