Электронная библиотека » Коллектив авторов » скачать книгу Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»

Книга: Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам» -

  • Добавлена в библиотеку: 25 октября 2023, 12:53
обложка книги Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам» автора Коллектив авторов


Автор книги: Коллектив авторов


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: CrossReads: Двигайся вперед, MakeRight. Ключевые идеи книг
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: CrossReads
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-04-185247-4 Размер: 256 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Заниматься спортом, сидеть на диете, регулярно убираться, больше спать или меньше сидеть в телефоне – полезные начинания бросают из-за нехватки мотивации или бесконечно откладывают. Основатель лаборатории поведенческого дизайна при Стэнфорде открыл метод, который легко вводит новые привычки в ежедневную рутину и помогает оставаться «заряженным» надолго. Суть метода – в краткой версии мирового хита.

Саммари книги «Нанопривычки» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации