Текст книги "Воспитывать просто. Как дать детям главное, не перегружая лишним"

1. Дорога к минималистичному воспитанию

Вы только что пустились в путь, и с этого момента вашим лучшим другом стал мистер Меньше да лучше. Шесть базовых идей, описанных в этой главе, можно рассматривать как стороны света на дорожной карте. Хотя тут больше подойдет метафора карты сокровищ, поскольку никто не потрудился дать четкие инструкции, как вам добраться до клада. Придется ориентироваться по звездам и опознавательным знакам и часто останавливаться в пути, чтобы насладиться видом.

Шаг первый к минималистичному воспитанию – принять новый подход, который противоречит философии «больше», ставшей сегодня универсальным ответом на все вопросы воспитания. Со временем, пересмотрев свои воззрения, вы убедитесь, что чем в жизни всего меньше, чем легче ее планировать и реализовывать задуманное. Потом произойдет сдвиг парадигмы и смена горизонта, а это будет значить, что вы у цели.

Освободите место для удивительного

Если говорить о сторонах света, то это самый настоящий Север. Избавившись от всего, что вам не нравится, вы освободите место для того, что нравится. Такая нехитрая, казалось бы, мысль, зато какая мощная, если применить ее на деле.

Столько вещей требуют вашего внимания! Подарки на день рождения купи, планы составь, кружки после школы организуй – всего не перечислишь. Воистину, одной из привилегий современного воспитания является наличие выбора почти в любом аспекте семейной жизни.

Вот только, пока вы бьетесь с выбором, принятием решений и тому подобным, ваша удивительная жизнь, как песок, утекает сквозь пальцы. Вспомните, как в аптеке вы целых 15 минут таращились на витрину с противопростудными средствами, гадая, что поможет вашему страждущему температурящему чаду. Какое лекарство лучше? 15 минут – пустяк, но если прикинуть, сколько внимания и времени вы тратите ежедневно, ежемесячно на море вариантов, из которых нужно выбирать, то цифра выйдет угрожающая. Добавим сюда царящий у вас в голове бардак – а это уже совсем не шутка.

Аша Дорнфест: Как человеку, склонному все чрезмерно анализировать, мне было нелегко расстаться с привычкой докапываться до самой сути. В итоге я научилась сокращать поиск от «лучшего» ответа до «приемлемого». И у меня освободилось столько времени и места в голове, что я буквально ожила.

В конечном счете минималистичное воспитание сводится к редактированию. Ведь ваше время и внимание слишком дороги, чтобы раздавать их всякому, кто хочет откусить кусок из праздного любопытства. Вы моете золото, поэтому вращайте жизненный лоток, чтобы самородки оставались, а мусор и пустая порода вымывались. Когда вы уберете из жизни лишнее – будь то предметы, занятия, пустые надежды или даже парочку сомнительных личностей, – освободится место для удивительного.

Задача в общем-то несложная: оставляйте и приумножайте все, что приносит радость, смысл, взаимопонимание, и избавляйтесь от всего, что не приносит.

Мы не откроем Америку, сказав, что там, где меньше хлама, – больше счастья. Но одно дело – выбросить хлам из дома, а другое – из жизни. Тут все намного запутаннее. Как понять, что оставить, а что выкинуть?

Познайте себя

Когда мы призываем вас стремиться к радости, то имеем в виду не обрывочные вспышки счастья. Мы подразумеваем жизнь в согласии со своими сокровенными ценностями. Если вы принимаете решения на основе собственных предпочтений (а не тех, что вам навязываются извне), внутри вас звякает колокольчик. Не обязательно сразу и не обязательно громко. Но рано или поздно он звякнет.

Поэтому, чтобы понять, как редактировать жизнь, нужно сначала определиться с набором своих уникальных ценностей. «Ценности» – понятие пространное, предполагающее, в Силу Своей Важности, быть написанным заглавными буквами, но на поверку наши ценности, как правило, оказываются скромными и весьма понятными. Проще говоря, ваши ценности – те вещи, в которые вы в глубине души верите.

Одни ценности родом прямо из детства (тут уж не выбирают). Мы все родом откуда-то, и с возрастом приходится признать, что огромная часть нашей личности – продукт культуры наших родителей. Возможно, вам – как и нам – досталась от родителей в наследство бережливость. Или ваша шикарная мама наградила вас изысканным вкусом в одежде и дизайне. Или вы выросли в деревне, поэтому ваши дети теперь обречены все время проводить на свежем воздухе.

Другие ценности могут быть прямой противоположностью тому, что вам внушали в детстве. Если в родительском доме царили холод и чопорность, возможно, в воспитании детей для вас превыше всего эмоциональное тепло и смех. Если родители скупились на лакомства, вы, может быть, считаете, что ваши дети имеют полное право на ведерко-другое конфет.

Приятно вот что: из прошлой жизни можно выбрать лучшее. (Не исключено, что для этого потребуется терапия, но это выполнимо.) Потратьте время и определите, каковы они – ваши индивидуальные ценности. У всех они разные, поэтому неправильных ответов быть не может. Никто не будет ставить вам оценки за ум или непогрешимость. Задайтесь следующими вопросами:

• За что я благодарен родителям из того, чему они меня научили?

• Что я хотел бы сделать по-другому?

• Воплощением чего я хочу видеть свою семью?

• Что для меня важно? (Если вам проще идти путем исключения, спросите себя: что для меня не важно?)

• Чтó я хочу, чтобы мои дети пронесли с собой во взрослую жизнь?

• Какая роль мне больше по душе – супруга/партнера, профессионала и/или члена сообщества или круга, который я создал для своей семьи?

Мы постоянно пересматриваем собственные ценности, поэтому не беспокойтесь, если покажется, что вы ответили неполно. Просто держите наготове блокнот и, как только что-то всплывет, записывайте. Сейчас главное – начать раскопки. Как только лопата наткнется на что-то твердое, счищайте грунт, и вскоре ваши ценности предстанут перед вами во всей красе.

Познайте свою семью

Раз уж задумались о ценностях, учтите, что у членов вашей семьи тоже имеются свои наработки, характер и устои, которые могут отличаться от ваших. Возможно, вы с партнером только и думаете, куда бы махнуть и во что ввязаться, а ваш ребенок – домосед. Или вы больше всего на свете любите валяться на диване с книжкой, а ваш партнер упорно тянет вас на светские рауты. С одним ребенком запросто таскаешься куда угодно, а для другого любой выход из графика – катастрофа (именно эти дети обычно орут в самолетах).

Аша Дорнфест: Я не могу назвать нас с моим мужем Раулем противоположностями: ведь в основных вопросах мы по большей части сходимся. Но наши каждодневные привычки – то, как мы функционируем в обычной жизни, – разнятся до невозможности. Я создана, чтобы общаться, и мне, как правило, легче заниматься чем-то в группе, коллективе. Он, напротив, черпает энергию в спокойном времяпрепровождении дома, в одиночестве. Я принимаю решения, основываясь на интуиции, и сопротивляюсь, если меня пытаются встроить в какую бы то ни было систему, поэтому, скажем, вести домашнее хозяйство я только… учусь. Раулю же система приносит умиротворение, он любит жить по четкому графику (и в кабинете у него ни пятнышка).

Нам с ним пришлось изрядно потрудиться, чтобы принять врожденные особенности друг друга и выработать общую линию, на основании которой мы создали единую культуру семьи и сбалансированную модель для воспитания детей. Однако мы стараемся уважать и отличительные стороны друг друга, и даже наши закидоны. Ведь, в сущности, они и притянули нас друг к другу. История эта бесконечна, мы возвращаемся к ней вновь и вновь, по мере того как меняются обстоятельства, задачи, наши дети (да и мы сами).

Попытайтесь ответить на следующие вопросы про каждого члена своей семьи.

• Каким одним словом я могу описать своего партнера/ребенка?

• В чем мы похожи?

• В чем по-настоящему, разительно отличаемся друг от друга?

• Мой партнер/ребенок наиболее счастлив, когда он/она ________.

• Чем он/она больше всего любит заниматься?

Мы вовсе не предлагаем вам похоронить свои мечты, если у ваших родственников другие радости. Ключ в том, чтобы прийти к семейной жизни, в которой каждый из ее участников будет иметь пространство и возможность быть собой и в то же время сможет развиваться и открывать новое. Ведь даже домоседам (пожалуй, домоседам в особенности) требуются шанс и стимул, чтобы переступить порог и выйти в такой огромный удивительный мир.

На этом пути вас неминуемо ждут преграды, особенно в тех семьях, где сталкиваются разные темпераменты. Просто помните, что ваши дети еще маленькие и вы только начинаете их узнавать. Ведь, как и вы, они все время меняются, поэтому даже самые правильные сегодняшние ответы – не более чем умозрительные заключения, которые через полгода могут лишиться всякого смысла. И это в порядке вещей. Записывайте свои открытия (в блокнот!) и помните о них.

Доверяйте своим решениям

Но вот вы нащупали, что двигает вами и вашей семьей… Теперь – вперед! Машиной управляете вы, и самое время предоставить слово тому, кто знает без подсказок, в какую сторону ехать, – вашему внутреннему голосу.

Познакомьтесь со своим внутренним навигатором

Ваш внутренний навигатор – чутье, подсознательное понимание того, что хорошо и что плохо. У каждого из нас свой собственный навигатор, но мы довольно редко его слушаем, а еще реже ему доверяем. Как правило, отвлеченные внешними шумами и чужими мнениями, мы попросту его не слышим.

Теперь с этим покончено. Ваш внутренний навигатор знает, куда вас вести. Вы, главное, прислушивайтесь к нему. Кого (и что) вы бы хотели объехать? Наверное, тех, кто постоянно вам втолковывает, что ваше мнение не стоит выеденного яйца. Экспертов в вопросах воспитания, разнообразных гуру и маркетологов. Еще, конечно, благонамеренных родственников. Советы глянцевых журналов. Бессмысленные пережитки детства. Неуверенность в себе, наваливающуюся при взгляде на других родителей, у которых все якобы налажено. Узкое понимание «правильного», присущее культуре современного воспитания.

Помимо этого, для вас с партнером настало время принять на себя роль вожаков семьи. Современное воспитание во многом основывается на признании индивидуальности ребенка и на необходимости к ней подстраиваться. Мы свято верим, что это здорово, но все-таки родители должны вести детей, руководить ими и устанавливать границы дозволенного.

Поэтому воткните древко в землю, гордо расправьте плечи и крикните всему миру, что это ваша жизнь. Довериться себе бывает очень трудно, особенно в минуты полной растерянности, когда иные голоса звучат так громко и уверенно. Еще труднее удержаться от сравнения себя с другими родителями, у которых все, казалось бы, под контролем, особенно когда ваш собственный малыш бьется в истерике посреди супермаркета. Но вы же знаете себя, вы знаете своих детей (пусть даже иногда вам кажется, что это не так), и эта жизнь – действительно ваша. Так что исполните свой долг перед собой и перед своей семьей и дайте своему внутреннему навигатору столько полномочий, сколько противных голосов звучит вокруг и действует вам на нервы. А этот навигатор, вы уж поверьте, знает намного больше, чем вы способны себе представить.

Оптимизируйте свой способ обработки информации

Мы все по-разному оцениваем варианты и принимаем решения. Коль скоро вы уже начали прислушиваться к своему внутреннему навигатору, самое время подумать о том, как вы обрабатываете информацию: откуда вы ее черпаете и как на нее реагируете, – и подкорректировать эти процессы таким образом, чтобы тратить на них как можно меньше времени и мыслей и меньше «зависать». Далее приводятся несколько типичных способов принятия решений и стратегии, как справиться с обеими этими задачами.

Вы склонны дотошно изучать вопрос

Перед тем как принять решение или совершить покупку, вы долго изучаете все варианты, хотя видите перспективные направления уже на старте.

(Внимание: впереди признание бывшей перфекционистки)

Кристина Ко: Выбирая вещи для своего первого ребенка, Лорел, я искала все самое лучшее (читай – идеальное). К примеру, когда пришло время купить кроватку, я изучила все очерки в Consumer Reports, обошла все магазины в округе, чтобы ознакомиться с предложением и расспросить персонал, проштудировала бесчисленные отзывы в Интернете и просмотрела все онлайн-блоги про детские кроватки. Обнаруженные варианты я занесла в таблицу и, только взвесив все за и против, приняла решение. И так было каждый раз. Самое удивительное, что, несмотря на столь изнурительные изыскания, к каждой купленной вещи у меня в итоге находились пусть мелкие, но претензии.

Вся соль в последнем предложении: «К каждой купленной вещи у меня в итоге находились пусть мелкие, но претензии». Если вы тоже по природе исследователь, то сэкономите массу времени и сил, научившись останавливаться, скажем, на трех приемлемых вариантах с хорошими отзывами из надежных источников. Хотеть, чтобы у ребенка было «только самое лучшее», нормально, просто сдвиньте границы этого понятия от категоричного «самое лучшее» / «не самое лучшее» к «один из нескольких хороших вариантов».

Другая стратегия: выберите для совершения покупок способ, который вам больше всего по душе, и покупайте только то, что продается этим способом. Очень точно этот принцип выразил Вольтер: «Лучшее – враг хорошего».

Вы уважаете мнение профессионалов

Никто не хочет прослыть тем самым родителем, который при малейших признаках простуды спешит позвонить педиатру. Но независимо от того, какие рекомендации мы можем почерпнуть из Интернета, книг или от друзей, некоторых успокоит только разговор со специалистом.

Если это про вас, тут нечего стесняться. Минималистичное воспитание начинается с познания себя, с безоценочной фиксации своих сложившихся ценностей. Мы постоянно будем призывать вас прислушаться к своему внутреннему голосу, но если так вы примете решение быстрее, не мучайтесь – проконсультируйтесь с экспертом, и чем скорее, тем лучше. Не понимать чего-то или чувствовать себя увереннее, являясь частью команды, – это не признак поражения. Запомните: вы за рулем. Вы здесь водитель.

Вам проще делать как другие

Мы слышали немало историй от родителей, как они решают, чтó купить ребенку или в какой кружок его определить. И зачастую значимую роль в принятии таких решений играет неуверенность в себе или влияние со стороны, пусть даже подспудное. Когда вы сомневаетесь, вполне естественно смотреть, что делают другие. Только не забывайте, что другие – не вы и не они воспитывают ваших детей.

Узнайте у друзей, что они выбрали в том или ином случае, а потом сделайте паузу, сверьтесь со своим внутренним навигатором и примите решение, которое подойдет для вашей семьи, поскольку будет основано на ваших ценностях и коллективном темпераменте вашей семьи.

Лучше подправить курс, чем пытаться достичь совершенства

Когда на кон поставлено святое (ведь речь идет о вашем ребенке), выбирать особенно страшно. Причем это касается всего. А вдруг вы выберете не то? И обречете свое дитя на тусклое существование или как минимум на годы терапии?

Давайте по порядку. Во-первых, если вы взялись за нашу книгу, значит, уже сделали правильный выбор. Вы любящий сознательный родитель, который дает ребенку все, что может. У вашего ребенка есть невообразимо много: ваша любовь, образование и все, что необходимо для нормальной жизни. Конечно, каждый день приносит сюрпризы, не всегда приятные, но вы полны благих намерений, а значит, в конце концов кусочки пазла сложатся, даже если сейчас вам кажется, что они существуют сами по себе и складываться вовсе не хотят.

Во-вторых, любой ваш выбор чреват целым рядом возможных последствий, каждое из которых добавит вам опыта, а вашей жизни – красок. Но самое главное – в большинстве случаев вы можете сделать дубль. Так что не надо сильно нервничать по поводу правильности или неправильности своих поступков, ведь курс всегда можно подправить. И кто знает, пересчитай вы маршрут, возможно, путешествие окажется еще более увлекательным.

Аша Дорнфест: Труднее всего нам далось решение забрать сына из школы: мы ведь никогда не думали о домашнем обучении и совершенно не понимали, как к нему подступиться. Но понемногу выяснилось, что все не так уж страшно. Мы-то считали, что приняли решение, которое не предполагает возврата к прошлому, и выкинули себя тем самым на задворки «нормальной жизни», а оказалось, что на развилке мы просто выбрали одну из многочисленных дорог. И что в любой момент можем выбрать другую.

Кристина Ко: Во время первой беременности я занималась наукой и называлась «исследователем», что отразилось на моем подходе к ожиданию ребенка. Я все читала и исследовала. Заняла, по общему признанию, немного излишне непреклонную позицию по отношению к игрушкам и шарахалась от любых предметов на батарейках. Многое изменилось за шесть с половиной лет, прошедших от рождения Лорел до появления Виолетты, но главное – принимая личные и профессиональные решения, я стала больше доверять себе и меньше – информации и всяческим «так надо». И каждый раз, когда я следовала своему инстинкту, я выигрывала, а если не следовала, то кусала потом локти.

В итоге, беременная Виолеттой, я только хорошо питалась и слушалась акушерку и ничего даже близко связанного с беременностью не читала. Когда моя подруга Хайди предложила устроить вечеринку в честь будущей малышки, я согласилась, но только при условии, что все подарки будут секонд-хенд (такую вечеринку я описываю в главе 4). И знаете, было очень приятно «сделать дубль» – пройти вторую беременность так, как хотела этого я.

Тут стоит вспомнить, что среди горы подержанных подарков имелось несколько игрушек на батарейках. Да, некоторые из них издавали довольно жуткий звук (проблема решилась с помощью скотча, наклеенного на микрофон), но я не стала на этот раз цепляться за свои строгие правила. И надо было видеть, с каким восторгом Виолетта бесилась под звуки этих музыкальных монстров на батарейках!

Нельзя не признать, что выбор выбором, но трудностей и разочарований нам не избежать. Одни приходят в результате наших решений, другие – по не зависящим от нас причинам. Естественная реакция любого родителя – пытаться защитить свое дитя во что бы то ни стало, хотя на самом деле каждое серьезное переживание преподносит нам урок и даже, если хотите, подарок.

Нет ничего непоследовательного в том, чтобы корректировать свой воспитательный подход по мере взросления ребенка. Напротив, это говорит о том, что вы открыты миру с его многообразием и уважаете постоянно меняющиеся потребности своей семьи. Что вы одновременно смиренны и отважны, раз продолжаете учиться.

Итак, мы призываем вас не только уменьшить общее количество решений и выборов, но и умерить свой пыл в отношении оставшихся. Если вам нужно что-то выбрать, быстро изучите варианты, сверьтесь с внутренним навигатором, чтобы понять, какой из вариантов самый подходящий (их вполне может быть несколько), – и вперед. А если мысли, дети или обстоятельства изменятся, вы всегда сможете внести коррективы.

Мы в этой лодке вместе

Когда речь заходит о будущем детей, у многих на глаза опускаются шоры. Родителям кажется, что «больше» значит «надежнее». Пытаясь дать своим чадам хороший старт в успешную жизнь, они упускают из виду немаловажный факт, что у всех нас одна забота.

Современный тренд к избыточности диктуется отчасти страхом нехватки – денег ли, мест ли в хорошем садике, в «лучшей» школе. Но нас не запугаешь. Мы свято верим, что в мире полно других возможностей. Конечно, лучшим выпускником, как и первой скрипкой, становится кто-то один. Но думать, что будущий успех ребенка зависит от какого-то там садика, – иллюзия.

Мы так боготворим своих детей, что не готовы даже в мыслях допустить, что будущее отчасти зависит от случая. И лучшее, чем мы их можем снабдить, чтобы они выросли в счастливых взрослых, – это научить их находить и развивать свои сильные стороны, тренировать их гибкость перед лицом препятствий и привить им качества, которые помогут строить длительные отношения. А в эти чудные земли нет пути короче, чем по расчищенной от хлама тропинке минимализма.

Вы сами можете сделать выбор в пользу упрощения жизни. Вы сами можете сделать выбор в пользу осознанности. Вы даже не представляете, как вам понравится. Вы можете начать меняться прямо сейчас. Ведь ваша голова уже настроилась на минимизацию – пора разбираться со всем остальным!