Текст книги "Методы психологической коррекции личности"

Задание 1.

Попросите партнера встать на расстоянии (3–4 м) и медленно подходить к вам, с вытянутой рукой и направленным на Вас пальцем, который в конце концов легко толкнет вас в грудь.

Стойте на месте, наблюдая, как подходит партнер (как чувствует себя ваше тело по мере его приближения?

Отступите на шаг и постарайтесь сойти с пути пальца, как будто партнер действительно на вас нападает.

Смотрите на движения партнера как просто на поток энергии.

Вместо того чтобы пытаться отступить и отойти с пути по мере приближения партнера, поверните лицо туда, куда указывает палец партнера. Поворот слегка отодвинет вас с пути, так что рука партнера пройдет мимо вашего тела.

Подумайте о том, как дать руке и энергии пройти мимо вас. Вместо того чтобы остановить ее или отойти с ее пути.

Задание 2.

Одна из основных поз – стойка с коленями, слегка согнутыми, руки перед грудью как бы удерживающие большой колокол: локти слегка согнуты, ладони внутрь, кончики пальцев смотрят друг на друга на расстоянии 2,5 см. Представляйте себе, что руки образуют большое кольцо энергии. Продержите эту позу для начала минут пять. Серьезные ученики тай-чи остаются в ней до получаса и больше.

Выберите единственно правильный ответ.

1. Теоретическое направление, изучающую личность как целостную, уникальную систему, открытую для самоактуализации:

а) функционализм;

б) гештальтпсихология;

в) генетическая психология;

г) гуманистическая психология.

2. Понятие, не относящееся к гештальтпсихологии:

а) гештальт;

б) прегнантность;

в) либидо;

г) инсайт.

3. Понятие, не относящееся к гуманистической психологии:

а) самореализация;

б) гештальт;

в) самоактуализация;

г) идеальное «Я».

4. Представитель бихевиоризма:

а) Л. С. Выготский;

б) З. Фрейд;

в) В. Вундт;

г) У. Уотсон.

5. Представитель классического психоанализа:

а) Ч. Дарвин;

б) В. М. Бехтерев;

в) А. Маслоу;

г) З. Фрейд.

6. Исследователь периода учений ХIХ – ХХ веков – основатель аналитической психологии – развил учение о коллективном бессознательном:

а) З. Фрейд;

б) К. Г. Юнг;

в) Э. Эриксон.

г) Все ответы утвердительные

7. Теоретическое направление, изучающее стадиальное развитие психики:

а) гуманистическая психология;

б) глубинная психология;

в) генетическая психология;

г) структурная психология.

8. Теоретическое направление, рассматривающее психологию как науку о порождении, функционировании и структуре психического отражения в процессах деятельности индивидов:

а) бихевиоризм;

б) неофрейдизм;

в) деятельностный подход;

г) Вюрцбургская школа.

9. Понятие, не используемое в классическом бихевиоризме:

а) стимул;

б) промежуточные переменные;

в) реакция;

г) действие.

Глава 3
Коррекция личности. Индивидуальная и групповая психокоррекционная работа

КОМПЕТЕНЦИИ ПСИХОЛОГА

Знать

Традиционную превентивную и текущую помощь при психологических проблемах семьи, при душевных и духовных страданиях, связанных с житейскими стрессами, пограничными состояниями и т. п. Специфику профессии специального психолога; принципы и подходы коррекционной профессиональной деятельности психолога. Специфику коррекционной работы с социальной микросредой ребенка и с самим ребенком.

Уметь

Ориентироваться в практической работе служб кризисной психологической помощи; освоить основы коррекции кризисных состояний; Корригировать коммуникации Артпсихологией как методом психокоррекции личности с нарушениями эмоционально-волевой сферы; методом коррекции страха ситуаций публичного общения; методом коррекции нарушений волевой регуляции. Планировать психокоррекцию семейных взаимоотношений.

Владеть

Навыком обеспечивать общественно-организационную деятельность; способностью осуществлять коррекционные занятия. Проводить ролевое проигрывание сложных ситуаций. Пользоваться психотехникой; интерпретировать, анализировать изменения личности. Планировать последующие коррекционные занятия; выделять процессы принятия решения в различных ситуациях.

ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ:

Артпсихология как метод коррекции личности Коррекционная работа с семьей Включение в коррекционный процесс социальную микросреду ребенка

Принципы составления и основные виды психокоррекционных программ

И. И. Мамайчук выделяет следующие принципы составления психокоррекционных программ:

Деятельностный принцип коррекции – положение о роли деятельности в психическом развитии ребенка; принцип учета возрастных особенностей ребенка; принцип комплексности методов психологических воздействий; принцип активного привлечения ближайшего социального окружения ребенка к участию в коррекционной программе; принцип опоры на разные уровни организации психических процессов; принцип программированного обучения; принцип учета эмоциональной сложности материала и др. Определены также виды психокоррекционных программ: общая модель коррекции – исправление мировоззрения, его восприятие и уточнение представлений о людях, событиях, отношениях и т. д.; типовая модель коррекции – поэтапное формирование действий в той или иной деятельности клиента; индивидуальная модель коррекции – восстановление качественных характеристик индивидуального психического развития ребенка. Существуют стандартизированные программы психокоррекции, где структурированы этапы коррекционных мероприятий и свободные программы психокоррекции, где каждое занятие планируется с учетом динамики эффективности коррекционных воздействий. В составлении коррекционных программ И. И. Мамайчук предусматривает психокоррекционный комплекс: 1 блок – диагностический (психодиагностика проблем клиента); 2 блок – установочный (некоторые психологи рассматривают установочный блок не только как побуждение клиента взаимодействию, снятие тревожности, но и как уточнение истинной, латентной проблемы клиента); 3 блок – коррекционный (вид психокоррекционной программы, содержание); 4 блок – оценки эффективности коррекционных воздействий (психодиагностика).

Психокоррекционная программа – это непосредственная работа с людьми, направленная на решение различного рода психологических проблем, связанных с трудностями в межличностных отношениях, где основным средством воздействия является определенным образом построенная беседа, дискуссия, упражнение. Это определенный набор стратегий и методов воздействия: убеждение, внушение, подражание, подкрепление; директивное указание, обратная связь, воздействующее резюме, отражение чувств, самораскрытие и т. д. Отношения между психологом и ребенком должны быть конгруэнтными – подлинными, истинными. Л. М. Крыжановская определяет такие виды психокоррекционных программ, как: коррекция личности, где решается проблема взаимоотношений с окружающими, личностных качеств, личностного роста; коррекция семейных отношений, где решаются проблемы развития ребенка, его поведение, взаимоотношения в семье; психолого-педагогическая коррекция, где решаются вопросы воспитания и обучения в семье в дошкольных и школьных учреждениях, взаимоотношения между детьми и взрослыми; коррекция социальных представлений, где решаются вопросы профориентации, выбора профессии.

Значимой задачей составления коррекционной программы является изменение психологической установки. Установка включает три компонента.

Когнитивный (знание об объекте своей установки); аффективный или эмоциональный (выражает эмоциональное отношение, чувства человека по отношению к объекту своей установки); поведенческий (потенциальные действия которые клиент готов совершить).

Установка лежит в основе волевого поведения и проявляется в момент принятия решения. В процессе психологической коррекции у каждого человека вырабатываются свои фиксированные установки, они проявляются и становятся основой готовности к деятельности.

Одной из задач, решаемых в коррекционной программе является социальная перцепция как процесс восприятия и понимания социальных объектов (других людей, групп, социальных явлений). Это коррекция межличностного восприятия в ситуации межличностного общения, осознание образа другого, на основании делается прогноз собственного поведения и поведения других.

Коррекционное воздействие – это активизация механизмов понимания. Идентификация – уподобление себя партнеру и понимание его; эмпатия – эмоциональное сопереживание; рефлексия – осознание того как воспринимает информацию партнер по общению.

Корригируются социальные стереотипы – условные образы какого либо явления или человека, свойственные представителям той или иной группы. Цель – коррекция изменения стереотипов восприятия, поведения в зависимости от отношения в коррекционной группе.

Психокоррекционные программы позволяют решать проблемы социализации – усвоение индивидом социального опыта, путем вхождения в социальную среду; процесс активного воспроизводства индивидом системы социальных связей за счет его деятельности, активного включения в социальную среду. Корригируется содержание процесса социализации в трех сферах становления личности: деятельность, общение, самосознание.

В коррекционной программе предполагается расширение набора деятельностей, ориентировка в видах деятельностей, выбор главного вида деятельности, освоение личностью новых ролей. Содержание коррекции предполагает переход от монологического к диалогическому общению. Корригируется самосознание, «образ – Я». Структура самосознания включает три компонента: познавательный (знание себя); эмоциональный (оценка себя); поведенческий (отношение к себе). Единство трех компонентов и есть социализация.

Не менее важной задачей составления коррекционной программы является изменение конфликтогенной ситуации, разрешение межличностного, межгруппового и внутриличностного конфликтов. Конфликтогенная ситуация – это обострение отношений, когда позиции и цели сторон становятся не совместимыми или воспринимаются таковыми. Конфликт – это столкновение участников конфликта при наличии инцидента (события, факта столкновения). Корригируются образы конфликтных ситуаций – система представления каждого участника о самих себе, о оппонентах, о исходах конфликта и о той ситуации в которой конфликт разворачивается. Выстраиваются возможные действия участников – конкретные стратегии, которые они выбирают и демонстрируют. Определяются исходы конфликтных действий – включение в него на двух уровнях: реальный – реальные исходы конфликтных действий; идеальный уровень – идеальный исход (или уровень представлений). К каждой коррекционной и коррекционно-развивающей программе разрабатывается не только план, но сценарий программы.

Артпсихология как метод специальной психологической коррекции (Л. М. Крыжановская)

Данный метод предназначен для подростков, юношей и взрослых, для одаренной личности. Коррекционная работа данного направления развивает творческие способности личности. Корригирует нарушения поведения и эмоциональные реакции.

Метод «Артпсихология» и одноименная коррекционная программа, разработанный Крыжановской Л. М., отражает арт-терапевтическое направление в психологии. В отличии от психотерапии он ориентирован на коррекцию здоровой личности. Непродолжительность занятий по артпсихологии (10–14–20 занятий) дает эффективный положительный результат. Арт-терапия, как правило – это длительные по времени занятия, в течение года и более. Артпсихология как метод коррекции фокусируется только на театральном искусстве, через ее восприятие корригируеся эмоциональная отягощенность личности. Известно, что театр создает особую атмосферу, благотворно влияющую на психофизическое самочувствие людей. В театре отражаются социальная и художественная правда о жизни человека. Социальная – это отражение актуальных проблем. Художественная – как художественно разрешаются проблемы. В. И. Немирович-Данченко, основоположник русского театра, говорил, что в каждом спектакле, как и в каждой роли, гармонически сочетаются три элемента: социальный, жизненный и театральный. Жизненное в искусстве – это стремление к большим обобщениям, к типизации, к отбору наиболее существенных и характерных явлений, и к наиболее яркому их театральному выражению. Особенности театрального искусства можно использовать и в психокоррекционной работе с подростками, юношами и взрослыми, когда в их жизни активно происходит процесс социализации, постижение своего «Я». Известно, что задачами театра является обострение конфликта, направленность и активация личности по типу «действие – контрдействие», волнующее потрясать людей. Такие задачи становятся значимыми и в жизни личности. Занятия по Артпсихологии включают в себя приемы выразительного чтения, психологических этюдов и др. В определении «специальное театральное упражнение» отражается содержание пьесы или сценария (театрализованного, литературного), выбранное практическим психологом в соответствии с той психологической проблемой личности, которая выявлена перед началом практических занятий по Артпсихологии. Определение «драматическая психоэлевация» (т. е. «застольный период» по выбранной пьесе или сценарию) отражает направленную рефлексию личности. Артпсихология – это положительное воздействие искусства на психику. Метод помогает активизировать внутреннюю работу над собой, так как человек начинает все заметнее стремиться совершать добро, проявлять чуткость, заботу к окружающим, умение прощать их ошибки и слабости.

Для психолога занятия по Артпсихологии выступают незаменимым средством глубокого познания особенностей внутреннего (психического, душевного) мира личности, нередко – открытие для себя каждого «Я», каждой личности, а значит, и более успешного психологического воздействия на них.

В процессе групповой психокоррекции по данному методу наблюдаются существенные изменения личности:

• регулирование эмоциональных состояний.

• активизация творческого потенциала личности.

Сущность метода Артпсихологии – это не только снятие эмоциональной отягощенности, но главное – изменение личностной позиции, переход с позиции пассивного объекта в социуме на позицию активного субъекта.

Результаты исследования позволяют сделать выводы.

1) Занятия по Артпсихологии чрезвычайно важны для личности, подростка, юноши и взрослого с высоким уровнем тревожности, неуверенности в себе, комплексом неполноценности, потерей учебной и социальной мотивации. Эти занятия с применением научно обоснованных методик являются важным средством развития личности, сохранения здоровья и повышение эффективности учебной и трудовой деятельности.

2) Сердцевиной психологической работы по Артпсихологии, от которой во многом зависит гармоничность психического развития личности и успешность деятельности, является формирование позиции субъекта познавательной деятельности, рефлексии на внутренние процессы в органичной связи с достижением эмоциональной уравновешенности, психической устойчивости.

3) Результаты многолетней экспериментальной работы показали прямую зависимость неуспешности в какой-либо деятельности (трудовой или учебной) от эмоциональной отягощенности подростков, от неадекватности самооценки и уровня притязаний, других компонентов подструктуры самоопределения личности, а также от некоторых негативных привычек и акцентуаций характера.

Психологическая коррекция личности методом Артпсихологии предусматривает следующее:

• Формирование позиции личности как активного субъекта социума.

• Целенаправленное углубление самосознания при помощи саморегуляции психических состояний и др.

• Самоопределение в социальной ситуации развития.

• Побуждение к адекватной самооценке своей личности, стимулирование на этой основе усилий по преодолению недостатков в личностном развитии.

Предмет, цели и задачи артпсихологии

Артпсихология – это коррекционный метод и одноименная методика психокоррекции личности с эмоциональной отягощенностью, кризисным или депрессивным состоянием. Объектом артпсихологии является личность с высоким уровнем тревожности, страхами, неуверенностью в себе, плаксивостью, эмоциональными взрывами разрушительного характера, агрессивностью и т. п. Предметом артпсихологии являются: разнообразные нарушения эмоционально-волевой сферы личности. Система личностных действий в условиях сочетания музыки и слова, пластического движения, сценического действия – в целом, театрального искусства является основой метода. Основные цели артпсихологии: преодоление эмоционально-волевых нарушений личности путем развития, коррекции двигательной сферы; использование приемов ораторского искусства и сценического действия как самовыражения личности. Основные задачи – психокоррекционные, воспитательные. Воспитательные задачи включают в себя: развитие этических и эстетических чувств; осознание себя и чувства собственного достоинства; самовыражение и самореализация личности. В коррекционные задачи входит: преодоление эмоциональной отягощенности, эмоциональных взрывов разрушительного характера; преодоление тревожности, стрессовых состояний; развитие саморегуляции, уверенности в себе, социализация личности.

Коррекционная направленность занятий по артпсихологии обусловлена поэтапностью работы по созданию таких положительных изменений личности, как:

а) уверенность в себе – снятие тревожности; устранение страхов и плаксивости, эмоциональных взрывов и аутоагрессии; снятие трудностей в общении и т. д.;

б) волевые качества – выраженные способности и умение преодолевать трудности (настойчивость, решительность, самообладание и др.).;

в) мотивация – мотив осознанной и психически напряженной постановки цели предстоящего действия; представление личности о ценностных ориентациях, симпатиях и антипатиях, и т. п.;

г) саморегуляция – вид тех же действий и поступков, в которых ярко выражена волевая регуляция (известные действия, но выполняемые в необычной обстановке – на сцене, в театре, требующие ускорения или замедления действия – пластические этюды и др.).

Занятия по артпсихологии проводятся с учетом возрастных особенностей занимающихся. В упражнениях применяются следующие средства театрального искусства: сценическое движение; сценическая речь; сценическое действие. Цели упражнений включают в себя развитие координации, пластичности, ритмичности; умения владеть своим телом, голосом; умения владеть собой в различных жизненных ситуациях, адекватно действовать; умения осуществлять выбор своих действий (поступков), отвечать за свой выбор, что соответствует самоактуализации личности.

Самоактуализация – это способность человека оценивать и избирать адекватную ценностным ориентациям личности мотивацию поведения. Известно, что воля – это сознательная саморегуляция активности личности в затрудненных условиях жизнедеятельности. Как утверждал В. И. Селиванов, волевая саморегуляция осуществляется на уровне сознания и исключает нечто стихийное, что происходит «само собой». Однако отдельные операции, включенные в процессе саморегуляции, могут и не осознаваться человеком. В этом аспекте артпсихология представляется наиболее оптимальной методикой в формировании и развитии воли, воспитании волевых качеств и саморегуляции личности. Занятия по артпсихологии проходят в форме специальных театральных упражнений и, как правило, насыщены жизненной правдой и достоверностью. В сценическом действии подросток сознательно регулирует свое поведение, проявляет активность своей личности, применяет волевое усилие как некое психическое напряжение. Внимание, восприятие, запоминание, воспроизведение, мышление и воображение в сценическом действии требуют мобилизации волевых усилий и являются волевыми. Как показывает исследование, артпсихология – это самовыражение личности «в предлагаемых обстоятельствах». В результате занятий по артпсихологии происходит сознательное сличение личностью того, что есть в данный момент, с тем, что должно быть (цель, эталон). Реализуется самоконтроль личности, что является определяющим в процессе ее социализации.

Безусловно, артпсихология решает и этические задачи: у человека создается мировоззренческая идея, которая впоследствии закрепляется мотивом поведения, становится системой убеждений, верой в принципы и идеалы.

Структура занятий по артпсихологии

В структуре занятий по артпсихологии выделяется три части и шесть этапов с соответствующей психодинамикой участников группы.

Часть первая. Проработки чувств и психических состояний участников, возможно применение психодрамы Дж. Морено; – варианты имитационной игры (методика Ф. Розенцвейга); драматерапия (М. Клейн) и т. д.

Часть вторая. Детальное обсуждение театральных упражнений. Цели и задачи, содержание специальных театральных упражнений: «застольный период»: чтение по ролям, разучивание сценических движений, обучение ораторскому искусству, особенностям сценического действия; выявление особенностей подтекста и «второго плана» исполнения.

Часть третья. Выполнение задания – специально разработанного театрального упражнения каждым участником группы. Участники группы, выполняя упражнение, а это может быть выбранная психологом пьеса, адекватная проблематике группы, мобилизуют ресурсы эмоционально-волевой сферы; применяют свои умения и навыки сценического движения, сценической речи, сценического действия. Далее происходит обмен впечатлениями (обсуждение чувств, состояний, так называемый «шеринг»).