Электронная библиотека » Лариса Мелик » скачать книгу Чудотворные дары природы для вашего здоровья. Ягоды и фрукты от старости и болезней

Книга: Чудотворные дары природы для вашего здоровья. Ягоды и фрукты от старости и болезней -

  • Добавлена в библиотеку: 17 января 2022, 20:21
обложка книги Чудотворные дары природы для вашего здоровья. Ягоды и фрукты от старости и болезней автора Лариса Мелик 

Автор книги: Лариса Мелик


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Центрполиграф
Город издания: М.
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-227-09739-2 Размер: 631 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

В кладовой природы чего только нет полезного, а красивые, аппетитные, нагретые солнцем фрукты и ягоды при этом еще и невероятно вкусные. Поддерживать здоровье можно и приятно – питаясь блюдами из них: соками, компотами, вареньем, салатами, соленьями, настоями, отварами и другими вкусностями, рецепты которых вы найдете в этой книге. Многие заболевания можно предупредить, а старение организма – отсрочить, если употреблять достаточно необходимых витаминов и микроэлементов, которых в достатке в ягодах и фруктах – чудотворных дарах матушки -природы. И все эти плоды можно найти в магазинах, на рынках и в садах: как издавна любимые и уважаемые малину, землянику, чернику, облепиху, рябину, шиповник и яблоки, так и тропические цитрусовые, манго, фейхоа, авокадо, бананы, киви и инжир.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 2135
  • :
  • 18 января 2022 15:34 Пользователь offline
Согласно статистике, мужчины живут меньше, чем женщины. Причин здесь несколько, и одно из них заключается в том, что в течнние всей жизни сильный пол съедает гораздо меньше фруктов и овощей, не дополучая жизненно необходимых ресурсов в виде витаиинов, микроэлементов... Поэтому просто необходимо взять себе за правило употреблять в день по 300 гр овощей и 400 фруктов. Это - норма.
Все мы хотим жить долго и счастливо. А как это сделать - подскажут подобные этой книги.


--------------------
Bonus liber mélior est quisque quo major | Всякая хорошая книга тем лучше, чем она больше
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации