Автор книги: Линг Ши
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 7 (всего у книги 8 страниц)
Средоточия для оздоровления всех систем организма
Ключевые точки воздействия на различные системы организма называют Восемь средоточий. Это точки сосредоточения ци в определенных органах и системах (их семь), а также точка общего сосредоточения ци.
В таблице есть два понятия, которые требуют объяснения: Полые органы (фу-органы или ян-органы) и Плотные органы (цзан-органы или инь-органы). Разберемся с ними с самого начала, поскольку европейская медицина не предполагает такой классификации.
Что такое органы с точки зрения китайской медицины
Органом в китайской медицине называют функциональную систему, то есть собственно орган и сферу его управления. Это очень важно!
Если мы говорим цзан-орган «легкие», то автоматически должны подразумевать и кожу, и волосяной покров, потому что их состояние связано с легкими. А сердце, например, напрямую связано с нервной системой и так далее.
Рассматривая отдельные органы, надо обратить внимание и на их функциональные связи, поскольку Восемь средоточий влияют на все связи.
Фу-органами (или ян-органами) называют полые органы – толстый и тонкий кишечник, желудок, желчный пузырь, мочевой пузырь, тройной обогреватель (система, выполняющая функцию управления различными ци всего организма). Подробней о тройном обогревателе см. в Главе 2/ Канал трех обогревателей (Сань-цзяо).
Дополнительно к фу-органам относят матку у женщин, предстательную железу у мужчин. Основная функция фу-органов – переваривание, всасывание пищи и выведение шлаков из организма.
К цзан-органам (или плотным органам, инь-органам) относят сердце, перикард (оболочка сердца), печень, селезенку, легкие, почки. Главная функция плотных органов – переработка и хранение питательных веществ, жизненной энергии ци, крови и жидкостей тела.
Сердце при этом рассматривается как орган, управляющий сосудами, как хранилище жизненного духа Шэнь, как орган, «открывающийся на языке» и управляющий цветом лица. То есть при изменении цвета лица и языка, при уменьшении подвижности языка говорят о болезнях сердца.
Печень хранит кровь и способствует беспрепятственному движению ци в организме, управляет эмоциональной активностью. Печень проявляется на ногтях (при болезнях печени они становятся мягкими и ломкими) и «открывается в глаза», то есть болезни слизистой оболочки глаз и снижение зрения связаны с проблемами в печени.
Селезенка контролирует кровь, управляет мышцами и «открывается во рту и на губах». Дефицит ци селезенки проявляется бледностью губ.
Легкие управляют всей ци, контролируют рассеивание энергии по организму, определяют вид кожи и волос и «открываются в нос». Когда ци легких достаточна, дыхательная и обонятельная функция носа выполняется безукоризненно.
Почки управляют ростом и развитием организма (то есть связаны с гормональной системой), управляют костями и образованием костного мозга (а значит, и отвечают за состояние зубов). Почки «открываются в ухо», острый слух указывает на здоровье почек.
Как цзан– и фу-органы связаны между собой
Сердце и тонкий кишечник. Избыток ци в сердце повреждает тонкий кишечник; избыток ци в тонком кишечнике может повредить сердце в момент стремительного поднятия.
Селезенка и желудок. Желудок опускает пищу вниз, а селезенка поднимает питательные вещества к сердцу и легким. Селезенка и желудок связаны неразделимо, как Инь и Ян.
Легкие и толстый кишечник. При нормальной перистальтике толстого кишечника ци легких легко опускается. При закупорке кишечника ци легких застаивается, и болезнь проявляется кашлем и переполнением в грудной клетке.
Почки и мочевой пузырь. Ци почек обеспечивает открывание и закрывание мочевого пузыря. Также неразделимы функции печенки и желчного пузыря.
Как найти Восемь средоточий«Нань цзин» или Канон трудностей раз и навсегда определил расположение Восьми средоточий.
«Средоточие фу-органов – тай-цан, средоточие цзан-органов – в подреберье, средоточие сухожилий – ян-лин-цюань, средоточие костного мозга – цзюэ-гу, средоточие крови – гэ-шу, средоточие костей – да-чжу, средоточие сосудов – тай-юань, средоточие ци – между сосками».
В Каноне используются древние названия точек, некоторые из них сегодня вышли из употребления. Мы будем использовать современные названия, чтобы не возникало недоразумений при сопоставлении с привычными точками 12 каналов (см. Глава 2).
Средоточие фу-органов
Центром поддержки фу-органов является «море пищи», то есть желудок. При всех болезнях фу-органов используют точку тай-цан, точку «живота желудка», как ее называют в древних трактатах. В новых источниках средоточие фу-органов чаще называется чжун-вань («середина эпигастрия»). Она расположена на передней срединной линии, на 4 цуня выше пупка (рис. 14, а). Точка относится к дополнительному каналу Жэнь-май (или переднесрединному меридиану). Прижигание проводится 10–20 минут.
Рис. 14, а
Чжун-вань относится к особым точкам живота, которые традиционно прижигают при недостатке ци селезенки и желудка, что выражается:
• болью в эпигастральной области, вздутием живота, снижением аппетита, икотой, рвотой, поносом;
• застойными явлениями в пищеварительном тракте и аномальным поднятием ци желудка;
• гинекологическими заболеваниями (климактерический невроз, аменорея, выпадение матки, рвота беременных).
Средоточие цзан-органов
Источником образования питательной ци и крови является цзан-орган селезенка. Важной точкой «живота селезенки» является чжан-мэнь («светлые ворота»), которая считается центром подреберья. Точку используют при всех болезнях плотных органов (рис. 14, б).
Рис. 14, б
Чжан-мэнь расположена у конца 11-го ребра, на ножном меридиане печени. Ее находят и воздействуют на нее в таком положении: пациент лежит на боку, нижняя нога выпрямлена, верхняя нога согнута, рука поднята. Прижигание мокса-сигаретой производят 5–10 минут.
Воздействие на средоточие цзан-органов благотворно:
• при воспаление печени и селезенки, чрезмерном брожении в кишечнике, жидком стуле, снижении аппетита, вялости, рвоте, болях в подреберье, отрыжке;
• при болезнях почек, болях в пояснице, частом мочеиспускании;
• у мужчин – при белых мутных выделениях из полового члена;
• у женщин – при климактерическом неврозе;
• при утомляемости от физической нагрузки, бессоннице;
• при болезни легких, кашле, одышке, сухости в горле.
Средоточие энергии ци
Всей ци управляют легкие. Для лечения болезней, связанных с нарушением движения ци, используют точку тань-чжун («центр арены»), расположенную на уровне легких. Она относится к каналу Жэнь-май (или переднесрединному меридиану).
Тань-чжун находят на передней срединной линии, между сосками, на уровне 4-го межреберного промежутка, то есть в середине грудной клетки (рис 14, а). Прижигание точки полынной сигаретой допускается в течение 5–10 минут.
Точку традиционно используют:
• для быстрого излечения простудных заболеваний (кашель с одышкой, застарелые застойные явления в легких, сопровождающиеся болью в грудной клетке);
• для устранения брожения в пищеварительном тракте, при икоте;
• при кардионеврозе, депрессии и климактерическом неврозе;
• при мастопатии и для усиления секреции молока.
Средоточие сухожилий
Сухожилиями управляет печень. Поэтому для всех болезней сухожилий используют точку-устье ножного канала желчного пузыря ян-лин-цюань («родник у холма на наружной стороне колена»). Канал желчного пузыря связан с ножным каналом печени, а в точке-устье поток ци становится энергичным (рис. 14, в).
Рис. 14, в
Ян-лин-цюань расположена под коленом, на внешней стороне голени. Прижигание точки полынной сигаретой длится до 15 минут.
Средоточие сухожилий традиционно используется:
• при лечении болей в позвоночнике, пояснице, при лечении колена, болей в тазобедренном суставе, болей и судорог в голени и стопе;
• для восстановления подвижности нижних конечностей после инсульта;
• для уменьшения головных болей и болей в подреберье;
• для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта (понос, тошнота, рвота, вздутие живота, снижение аппетита, боль в эпигастральной области).
Средоточие костного мозга
Точка цзюэ-гу расположена на канале желчного пузыря и связана с костным мозгом. Поэтому чаще всего ее используют при всех болезнях костного мозга, которые выражаются в нарушении кроветворения.
Сегодня эта точка имеет более распространенное название сюань-чжун («подвешенный колокольчик»). Она расположена на 3 цуня выше лодыжки на наружной поверхности голени (рис 14 в). В древности маленьким детям чуть выше лодыжки подвешивали колокольчик, отсюда точка и получила свое название. Прижигание мокса-сигаретой выполняйте 5–10 минут.
Средоточие костей традиционно используют:
• при болезнях опорно-двигательного аппарата (боли в тазобедренном суставе, пояснице, коленном суставе, голени, голеностопном суставе, а также напряжение шейных и затылочных мышц);
• при обездвиженности стопы;
• для лечения болезней пищеварительной системы (вздутие кишечника, тошнота, рвота, понос, снижение аппетита);
• для лечения простудных заболеваний, особенно сопровождающихся лихорадкой и отеками слизистых оболочек.
Средоточие крови
Кровь управляется сердцем, а хранится в печени. Средоточием крови является точка гэ-шу («диафрагма и точка спины») (рис. 14, г), расположенная между «точкой спины сердца» и «точкой спины печени». В гэ-шу собирается кровь, поэтому ее используют при всех болезнях, связанных с кровью.
Рис. 14, г
Гэ-шу расположена на 1,5 цуня от позвоночного столба под остистым отростком 7-го грудного позвонка и относится к каналу мочевого пузыря. При болезнях, связанных с плохим кроветворением и потерей крови, прижигайте ее полынной сигаретой 5–15 минут.
Гэ-шу используют:
• при анемиях, выраженных головокружением, сердцебиением, онемением конечностей, затрудненным глотанием, мышечной слабостью, менструальными нарушениями, бесплодием, бессонницей;
• при болезнях застоя крови, выраженных частыми инфекциями, болью в области сердца и в подреберье, ограничением подвижности в суставах, маточными кровотечениями;
• при аллергических заболеваниях, в том числе нервного характера;
• при геморрое и частых носовых кровотечениях;
• при заболеваниях нижних отделов легких и плевры (одышке, кашле, приливах жара, чрезмерной потливости).
Средоточие костей
Почки управляют костями. Поэтому для лечения костей определена точка да-чжу («большой челнок ткацкого станка»), относящаяся к каналу мочевого пузыря, связанного с каналом почек.
Точка да-чжу расположена под остистым отростком 1-го грудного позвонка на 1,5 цуня по горизонтали от середины спины (рис. 14, г). Она несет тяжести с опорой на кости. Время прижигания точки 5–10 минут.
Эффект от воздействия на да-чжу наблюдается:
• при боли в пояснице и позвоночнике, слабости позвоночного столба;
• при боли в коленных суставах;
• при головных болях и напряжении мышц в задней части шеи;
• при одышке и сдавленности в грудной клетке.
Средоточие сосудов
Сосудами управляют легкие, которые имеют выход на все сосуды организма. Точка тай-юань (рис. 14, д) («место скопления, бездна») относится к ручному каналу легких и служит местом прощупывания пульса в китайской медицине. Тай-юань расположена на ладонной стороне лучезапястной складки, между сухожилиями лучевого сгибателя кисти и длинной отводящей мышцы 1-го пальца, кнаружи и кверху от бугристости ладьевидной кости. Прижигание точки проводится не более 5 минут.
Рис. 14, д
Прижигание (или надавливание) точки проводят:
• для лечения сердечно-сосудистых и вегетативных расстройств, при болях в области сердца, сердцебиении, аритмии, повышенном давлении, частом мочеиспускании;
• для лечения болезней мочеполовой сферы (гинекологические, связанные с нарушением менструального цикла, частое мочеиспускание);
• при лихорадочном состоянии с головной болью;
• при болезни легких, кашле и одышке, воспалении горла;
• для лечения болезней селезенки и желудка;
• при боли в надключичной ямке, в области плечевого сустава, плеча, предплечья и запястья, межреберной невралгии;
• при бессоннице и депрессивном состоянии.
Пять типов шу-точек: желудок, легкие, суставы, сердце, болезни жара
Пять определенных типов точек 12 главных меридианов, в которых энергия ци имеет особые свойства, называют шу-точками. Шу-точки подразделяют на точки-истоки, точки-ручьи, точки-быстрины, точки-реки, точки-устья.
Для плотных органов и для полых органов выделяют отдельные шу-точки, расположенные на соответствующих каналах. Подробно о том, что такое плотные органы (цзан-органы) и полые органы (фу-органы) читайте в этой главе, раздел Средоточия для оздоровления всех систем организма/ Что такое органы с точки зрения китайской медицины.
Напомним только, что к плотным органам относят: сердце, перикард (оболочка сердца), печень, селезенку, легкие и почки.
К полым органам относят: толстый и тонкий кишечник, желудок, желчный пузырь, мочевой пузырь, тройной обогреватель. При этом тройной обогреватель – это система, которой отведена важная роль в жизнеобеспечении организма. Верхний обогреватель действует до диафрагмы, средний – от диафрагмы до пупка, нижний – ниже пупка.
Точки-истоки – скорая помощьВ точках-истоках канальная ци расположена неглубоко. Поэтому их часто используют при неотложной помощи, способствуя пробуждению жизненного духа в критических состояниях:
• обморок, удушье, судороги,
• отравление,
• перегрев, и другие неотложные состояния.
Точки-истоки обрабатывают, как правило, сильным надавливанием. Но при улучшении состояния в дальнейших сеансах можно воспользоваться более кропотливой и действенной процедурой прижигания.
Все точки-истоки расположены на пальчиках ног и рук, на них воздействуют последовательно.
Истоки для плотных органов
Шао-шан («мало» или «близко») расположена на лучевой стороне большого пальца кисти, приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя. Относится к каналу легких. Прижигание мокса-сигаретой 1–3 минуты.
Чжун-чун («средний (палец) уходит») расположена на кончике среднего пальца, относится к каналу перикарда. Прижигание мокса-сигаретой – 2–3 минуты.
Шао-чун («маленький, устремленный вперед») расположена на лучевой стороне мизинца, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя. Относится к каналу сердца. Прижигание мокса-сигаретой – до 5 минуты.
Инь-бай («скрывающийся белый», название связно с тем, что точка находится на границе красных и белых мышц) расположена на внутренней стороне большого пальца стопы, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя. Относится к каналу селезенки и поджелудочной железы. Прижигание полынной сигаретой до 10 минут.
Да-дунь («большой, толстый» (палец)) расположена на большом пальце стопы, на наружной стороне большого пальца стопы, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя. Относится к каналу печени. Точку можно прижигать до 10 минут.
Юн-цюань («бурлящий источник, родник») расположена в середине подошвы, между 2-й и 3-й плюсневыми костями, в углублении, образующемся при поджатии пальцев стопы (в углублении в середине подошвы). Является точкой-истоком канала почек, откуда выходит канальная ци ножного канала почек. Прижигание точки полынной сигаретой – до 10 минут.
Рис. 15, а
Рис. 15, б
Рис. 15, в
Рис. 15, г
Рис. 15, д
Рис. 15, е
Рис. 15, ж
Рис. 15, з
Истоки для полых органов
Шан-ян («один из (пяти) звуков») расположена на лучевой стороне указательного пальца руки, приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя. Относится к каналу толстого кишечника. Прижигание мокса-сигаретой до 10 минут.
Гуань-чун («конец перекрестка») расположена на внешней стороне безымянного пальца, приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя. Относится к каналу сань-цзяо (трех обогревателей). Прижигание мокса-сигаретой до 10 минут.
Шао-цзе («маленькое болотце») расположена на локтевой стороне мизинца, приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя. Относится к каналу тонкого кишечника. Прижигание мокса-сигаретой до 15 минут.
Ли-дуй («крутой обрыв») расположена на наружной стороне второго пальца стопы, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя (рис. 15, г). Относится к меридиану желудка. Прижигание мокса-сигаретой до 15 минут.
Цзу-цяо-инь («ножное отверстие») расположена на наружной стороне безымянного стопы, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя (рис. 15, г). Является точкой-истоком канала желчного пузыря. Прижигание проводят до 5 минут.
Чжи-инь («достичь инь»), точка-исток канала мочевого пузыря, расположена на наружной стороне 5-го пальца стопы, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя. Прижигание мокса-сигаретой можно проводить 10–30 минут.
Точки-ручьи – лечение болезней жараКанальная ци в точках-ручьях обильней, чем в точках истоках, но находится глубже. Точки-ручьи последовательно используют, когда болезнь плотных или полых органов сопровождается лихорадкой, повышением температуры, острым воспалительным процессом, общей интоксикацией организма.
Рис. 16, а
Рис. 16, б
Рис. 16, в
Рис. 16, г
Рис. 16, д
Рис. 16, е
Рис. 16, ж
Точки для плотных органов
Юй-цзи («край (хвост) рыбы») расположена у середины 1-й пястной кости, на границе ладонной и тыльной поверхности кисти. Относится к каналу легких.
Прижигание юй-цзи противопоказано, используйте надавливание!
Лао-гун («дворец труда») расположена в середине ладони, на проксимальной складке ладони, между 2-й и 3-й пястными костями. Сожмите в кулак кисть, кончик среднего пальца укажет на эту точку. Точка относится к каналу перикарда. Прижигание полынной сигаретой допускается до 10 минут.
Шао-фу («средоточие (канала) сердца») расположена на ладонной поверхности кисти между 4-й и 5-й пястными костями. При сгибании кисти в кулак кончик мизинца соответствует расположению точки. Шао-фу относится к каналу сердца. Прижигание полынной сигаретой выполняется 5–10 минут.
Да-ду («большой город») расположена в углублении кпереди от внутреннего края плюснефалангового сочленения большого пальца стопы, в месте перехода тыльной поверхности стопы в подошвенную. Является точкой-ручьем канала селезенки. Прижигание полынной сигаретой выполняется 5–10 минут.
Жань-гу («впадина»), точка-ручей канала почек, расположена в углублении кпереди от нижнего края бугорка ладьевидной кости. Прижигание полынной сигаретой выполняется 5–10 минут.
Син-цзянь («проход в промежутке»), точка-ручей канала печени, расположена на верхней стороне стопы, между 1-м и 2-м пальцами (точнее между их вторыми фаланговыми суставами). Прижигание полынной сигаретой выполняется 5–10 минут.
Точки для полых органов
Эр-цзянь («второй промежуток»), точка-ручей канала толстой кишки, расположена во впадине кпереди от пястно-фалангового сустава (при слегка согнутой в кулак кисти на лучевой стороне указательного пальца). Прижигание полынной сигаретой выполняется 5–10 минут.
Е-мэнь («ворота жидкости»), точка-ручей канала трех обогревателей, расположена во впадине между пястно-фаланговыми суставами безымянного пальца и мизинца. Точку легче всего найти, сжав руку в кулак: она находится между косточками безымянного пальца и мизинца. При болезнях суставов руки, при напряжении мышц руки точку е-мэнь 3–5 минут прижигают мокса-сигаретой.
Цянь-гу («перед ущельем горного потока») расположена в углублении кпереди от пястно-фалангового сустава, на конце поперечной складки, напоминающей русло горного потока. Сожмите в кулак кисть, найдете точку в углублении кпереди от локтевого края 5-го пястно-фалангового сустава. Точка относится к каналу тонкого кишечника, прижигание полынной сигаретой выполняется 5–10 минут.
Нэй-тин («внутренний двор дома») расположена на конце щели между 2-м и 3-м пальцами ноги, напоминающей ворота (рис. 16, в). Точка принадлежит каналу желудка. Прижигание полынной сигаретой выполняется 5–10 минут.
Ся-си («сжатая с двух сторон»), точка-ручей канала желчного пузыря, расположена на тыле стопы, на конце межпальцевой складки между 4-м и 5-м пальцами стопы (рис. 16, в). Прижигание полынной сигаретой выполняется 5–10 минут.
Цзу-тун-гу («углублении в ноге»), относится к каналу мочевого пузыря. Расположена в углублении кпереди и книзу от 5-го плюснефалангового сустава, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы. Прижигание полынной сигаретой выполняется 5–10 минут.
Точки-быстрины – восстановление молодой подвижности телаКанальная ци в точках-быстринах набирает достаточную мощь. Точки используют для лечения глубоких тканей фасций и суставов, для улучшения мышечной активности, для восстановления молодости тела.
Рис. 17, а
Рис. 17, б
Рис. 17, в
Рис. 17, г
Рис. 17, д
Рис. 17, е
Рис. 17, ж
Точки для плотных органов
Тай-юань («место скопления, бездна») расположена на ладонной стороне лучезапястной складки, между сухожилиями лучевого сгибателя кисти и длинной отводящей мышцы 1-го пальца, кнаружи и кверху от бугристости ладьевидной кости. Относится к каналу легких. Прижигание точки проводится не более 5 минут.
Да-лин («большой холм») расположена посередине лучезапястной складки руки и относится к меридиану перикарда. Точка относится к каналу перикарда. Ее прижигают мокса-сигаретой 5–15 минут.
Шэнь-мэнь («ворота жизненного духа Шэнь») расположена у локтевого края проксимальной лучезапястной складки, у лучевого края сухожилия локтевого сгибателя запястья, в щели между гороховидной и локтевой костями. Относится к каналу сердца. Прижигание мокса-сигаретой 5–15 минут.
Тай-бай («большой белый») расположена в углублении на внутренней поверхности стопы, книзу и кзади от головки 1-й плюсневой кости, в месте перехода тыльной поверхности стопы в подошвенную. Относится к каналу селезенки и поджелудочной железы. Прижигание мокса-сигаретой выполнять 5–10 минут.
Тай-си («большой горный ручей») расположена в углублении между медиальной лодыжкой и пяточным сухожилием. Относится к каналу почек. Прижигание точки полынной сигаретой проводят 5–15 минут.
Тай-чун («великий перекресток») расположена на верхней плоскости стопы, в переднем углублении между 1-й и 2-й плюсневыми костями. Точка относится к каналу печени, ее называют точкой первичной ци и сравнивают с великим перекрестком крови и энергии ци. Тай-чун прижигают полынной сигаретой 5–15 минут.
Точки для полых органов
Сань-цзянь («третий промежуток») расположена в промежутке между проксимальной фалангой и пястной костью, поэтому и называется «третья в промежутке» (рис. 17, г). Найти эту точку можно при слегка согнутой в кулак кисти на лучевой стороне указательного пальца, во впадине кзади от пястно-фалангового сустава. Относится к каналу тонкой кишки. Прижигание полынной сигаретой проводится до 15 минут.
Чжун-чжу («середина отмели, островка») расположена на наружной поверхности кисти, между сухожилиями мизинца и безымянного пальца, на 1,5 цуня назад от кожной перепонки между пальцами (рис. 17, д). Относится к каналу тройного обогревателя. Воздействие мокса-сигаретой не менее 5–10 минут.
Хоу-си («задний горный ручей») расположена на конце поперечной складки ладони, которая похожа на ручей, текущий с вершины горы. Если кисть сжать в кулак, точку можно найти в углублении кзади от локтевого края головки 5-го пястно-фалангового сустава, на конце поперечной складки ладони, на границе тыльной и ладонной поверхности кисти (рис. 17, е). Относится к каналу толстой кишки. Прижигание мокса-сигаретой производится 5–10 минут.
Сянь-гу («глубокое ущелье») расположена во впадине между 2-й и 3-й плюсневыми костями, кзади от плюснефалангового сустава (рис. 17, в). Относится к каналу желудка. Прижигание полынной сигаретой до 15 минут.
Цзу-линь-ци («течение сверху вниз по ноге») расположена между 4-й и 5-й плюсневыми костями, в углублении у латеральной стороны сухожилия разгибателя мизинца стопы (рис. 17, в). Относится к каналу желчного пузыря. Прижигание мокса-сигаретой надо проводить 5–10 минут.
Шу-гу (таково древнее название 5-го плюснефалангового сустава) расположена в углублении книзу от головки 5-й плюсневой кости, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы (рис. 17, ж). Относится к каналу мочевого пузыря. Воздействие полынной сигаретой длится 5– 10 минут.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.