Книга: 50 упражнений для развития способности жить настоящим - Лоранс Левассер
Автор книги: Лоранс Левассер
Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература
Серия: Психология. Прорыв
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: французский
Переводчик(и): И. Ю. Наумова
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-699-68464-9 Размер: 1 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
«Carpe diem», – призывал римский поэт Гораций, то есть «Живи настоящим». Это не значит, что нужно вести беззаботное существование ветреника, легко относящегося к жизни, ничего не принимающего близко к сердцу и не берущего на себя обязательств. Это призыв жить полной жизнью, наслаждаться всеми приятными моментами без сожалений о прошлом и тревоги за будущее. Упражнения из этой книги научат вас распоряжаться собственным временем, получать удовольствие от приятных мелочей, наслаждаться красотой окружающего мира и испытывать радость от общения с окружающими.
Последнее впечатление о книгеПравообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?Комментарии
- Alexander_Ryshow:
- 12-05-2015, 16:49
Поначалу книга разочаровала, т.к. в первой ее части идут сплошные тесты. Я уж подумал, что здесь вина переводчика и он неправильно перевел название, меня-то интересовали именно упражнения.
- Siola:
- 13-12-2014, 12:45
Это что-то совсем не серьезное.. Начинаем с 10 различных тестов на то, как мы относимся к прошлому, настоящему и будущему. В каждом около 10 вопросов или фраз для оценки того, насколько это подходит именно вам.
Небольшая книга, состоящая из психологических тестов и нескольких достаточно банальных способов жить настоящим моментом. Единственное упражнение, которое я нашла полезным - "Один день кувырком".