Книга: Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни - Майкл Фоссел
Автор книги: Майкл Фоссел
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Серия: Доказательная медицина
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): А. В. Захаров
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2017
ISBN: 978-5-699-93227-6 Размер: 774 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Как сохранить молодость, остановить старение, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни?
Наука стоит на пороге революции: исследования теломер (концевые участки хромосом) и теломеразы (Нобелевская премия по физиологии и медицине 2009 года) дали свои плоды.
Доктор М. Фоссел, ведущий специалист по клиническому применению теломеразы, в своей книге рассказывает, что такое старение, почему изнашиваются органы тела, стареет сама клетка, и объясняет, как и чем всем нам может помочь открытие этого фермента и что еще нужно (диета, упражнения…), чтобы повернуть процесс старения вспять и полностью избавиться от всех возрастных болезней.
Последнее впечатление о книгеПравообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?Комментарии
- Lena_Selena:
- 29-09-2020, 19:11
В книге представлены теория теломеразы и основные советы по продлению жизни. Как всегда, это здоровое питание согласно возрасту, чем старше человек, тем меньшее количество калорий , потом физические нагрузки, опять-таки согласно возрасту и медитация/релаксация.
- Julie_San:
- 11-04-2019, 11:28
Все бы было с ней хорошо, написано понятно, главы про рак, прямо-таки захватывающе, чуть ли не триллер, (кстати, вспоминая, как за последние несколько лет много известных людей умерло от сходного диагноза и сопоставляя прочитанное, рождается вопрос, а не попробовали ли они на себе.
- Vitaliy_K:
- 11-03-2019, 22:03
Перед началом чтения рецензии хочется предупредить о том, что тут могут быть для вас спойлеры. Оценка 8 из 10. 1 балл убран за повторяющиеся в каждой главе идеи.
Занимательная во многих аспектах книга. Кроме ожидаемых моментов, мне было интересно увидеть описание работы мира науки изнутри, очень схоже с проблемами в других сферах.