Книга: Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии - Михаил Лабковский

Наверно, я ожидало большего и от слога, и от содержания. Но о прочтении не жалею, всё равно было полезным её прочитать.

По мере изучения книги я что-то вспомнила из детства, осмыслила свое поведение с окружающими, в том числе и детьми, и вообще - по мере чтения многое обретает более широкий смысл.

Я не утверждаю, что Михаил Лабковский - практикующий психолог с 35-летним стажем, радио- и телеведущий, тот самый, кого обязаны слушать и за кем стоит идти, но в его устах есть доля вполне неплохой истины.

Эгоизм - он не пропагандирует его, но указывает, что если человек будет возлагать свою жизнь на алтарь семьи, мужа/жены и детей/родителей, то по итогу он сгорит, не будет уважаем. Человеку нужно в первую очередь ценить и любить себя, ему должно быть интересно с собой, тогда и другие будут относится к нему соответственно.

"Ну не нравится работа - уйди, найди другую"

А вот бывает что и не найти другую. Хотя и тут в противовес: Ищи способы повысить свою квалификацию, чтобы Работодатель был в тебе заинтересован и вы были на равных. Нелюбимая работа доканывает и изматывает быстрее, чем если бы вы ежедневно забирались на Эверест, потом обратно, а дома не убрано, готовить надо, да дети не слушаются... Просто проблема в том, что мы загнаны в такие рамки, где нужно работать там, где уж устроился, чтобы прокормить себя, семью, но есть невыносимый страх : "А вот пойду искать работу мечты, а где в процессе поиска взять деньги?" Это все и останавливает от изменения своей жизни.

"Если вы не хотите - не делайте "

Буквально во время прочтения книги я поняла, что у меня внутри имеется некий дискомфорт. И я проработала ситуацию, отпустив ее.

Что еще дает книга:

- осознать или по крайней мере - изучить проблемы, которых, возможно , человек не замечает, чтобы изменить то ,что вам не нравится. - изменить свое отношение в семье в том числе и с помощью похода к психологу реальному.

Книга даёт возможность проанализировать свои взаимоотношения с партнёром и если есть разногласия, а рубить с плеча не хочется, то можно попытаться признать свои ошибки и просто и ненавязчиво в разговоре меня отношение близкого к вам.

По итогу могу сказать, что книга очень познавательна, практически применима в жизни и может быть перечитана множество раз по меньшей мере ввиду лёгкости подачи, будто вы сидите с другом и обсуждаете проблемы семьи, но вас не посчитают психом. Лабковский делает любое ваше решение правильным, но к вам последствиям они приведут - вы должны понимать.

"Хочу и буду" - приятное исключение из этого большинства. Знакомство с этой книгой - не просто время, проведенное с удовольствием. В ней я нашла и практическую пользу, например, возможность поразмышлять, посмотреть со стороны на себя и свою жизнь. Для меня приятным открытием стал тот факт, что многие установки, транслируемые Михаилом Лабковским, мне кажутся понятными и даже созвучными.

Сама книга посвящена работе над тремя основными сферами жизни человека: личностное развитие, построение отношений и взаимоотношения с детьми.

Именно такой порядок выбран неслучайно. Ведь невозможно вступить в здоровые отношения с противоположным полом, не взрастив себя как гармоничную личность, которая четко осознает свои личные границы, свои желания и потребности. Аналогично и во взаимоотношениях с детьми: невозможно найти правильный подход к детям, если человек не научился уважать себя и своего партнера. Дети в конечном итоге не слушают то, что вы говорите, но видят то, как вы поступаете.

Существует достаточно большой процент людей, которые критикуют все, что здесь написано. Например, те, кто не научился любить себя и путают любовь к себе с эгоизмом. Или те, кто наступает на одни и те же грабли и не готовы принимать ответственность за свою жизнь. Они привыкли жить в невидимом коконе и не готовы из него выбираться. Они зачастую не видят свою ситуацию со стороны и не верят, что все может быть по-другому. Так вот, эта книга не для них. Кроме отторжения она у них ничего не вызовет. Эта книга для тех, кто уже осознал наличие проблем. Для тех, кто готов меняться и делать шаг к лучшему себе. И пусть эти изменения произойдут не сразу, главное - сделать первый шаг и не останавливаться.

Здесь много полезных мыслей, книгу буквально можно растаскивать на цитаты. А динамичное повествование и большое количество примеров из практики автора превращают чтение в увлекательный процесс.

Не задумываясь ставлю 10/10 и планирую продолжить знакомство с другими книгами автора.

Несколько цитат из книги:

Нет никакого абстрактного смысла жизни. Смысл жизни - в самой жизни. Цель жизни -  в том, чтобы получать от нее удовольствие. Жизненный ориентир - самореализация.

Одиночество - это не то, что вы никому не нужны, ваш телефон молчит, вас никто не любит, вы невостребованны... Одиночество - это ощущение внутренней пустоты. Одиночество - в первую очередь о том, что вы не нужны только одному человеку: самому себе - и поэтому и другим неинтересны.

В здоровой ситуации, когда человек занимается любимым делом, реализует себя, свои идеи и таланты, он не делит время на работу и отдых. Он просто живет.

Влюбляются в личность, любят индивидуальность, уважают за уверенность и независимость. И если в человеке, который рядом, все это перестает проявляться - на чем будут держаться отношения? На привычке? Как долго?

Нормальный человек не продолжает отношений, в которых его не уважают. Впрочем, он их даже и не начинает.

Да не должно быть никаких ЗАТО! Решаться на брак, семью, детей надо с тем, кто ВАШ на чувственном, эмоциональном и сексуальном уровне. Все должно быть вместе! А для этого гармония должна быть внутри вас.

Ребенка, как и себя, надо любить просто за то, что он родился и есть. А все эти амбиции, требования, недовольство сыном или дочкой - явные признаки недовольства собой, собственных неудовлетворенных амбиций и собственностью несостоятельности.

Для начала хочу сказать, как сильно мне понравилось оформление этой книги. Сама она объемная, крупный шрифт, все в чёрно-белых тонах, много цитат и фотографий️Эта книга мне понравилась, Михаил Лабковский потрясающий психолог. У него очень правильные мысли и слова.

Я считаю, эту книгу должен прочитать каждый. В этой книге говорится о нашей личности, детях, о том, как родители влияют на нас до нашего последнего дня, что на самом деле значат наши желания и поступкиЭта книга помогла мне понять себя, простить обиды, а у меня их очень много, я стала понимать поступки других людей.

Хоть этого и не было в книге, мне понравилось одно выражение, прочитала у Михаила в инстаграме. Смысл заключается в том, что не нужно тратить деньги на покупки, лучше пойти к психологу и решить свои проблемы, потому что тревоги останутся даже после покупки