Текст книги "Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья"

Наберитесь мужества и выбросьте!

Итак, как показало мое небольшое исследование, за таким простым действием, как «выбросить», скрываются глубинные комплексы. Последняя затронутая мной тема, про слова, которые ассоциируются с выбрасыванием, также демонстрирует, что с выбрасыванием связано множество как негативных, так и позитивных эмоций. Как мы видим, с точки зрения психологии это сложный процесс.

Конечно, гораздо проще продолжать копить вещи, чем посмотреть в лицо комплексам. Но я считаю, что такие люди похожи на опоссума, который натаскал в свое уютное гнездышко в каком-нибудь дупле листьев и орехов, свернулся в нем калачиком в сытости и безопасности. Не становитесь опоссумом, наберитесь мужества и начните выбрасывать!

Раздел первый
Вы тоже сможете выбрасывать!
10 Принципов, которые помогут вам настроиться

Глава 1
Запрет на слова «пусть будет», «пусть полежит», «может, еще пригодится» и т. п.!

Излюбленные фразы людей, которые склонны копить вещи – «пусть будет», «пусть полежит пока». Но таким образом вы просто откладываете принятие решения, а ситуация не меняется.

Документы, бумажные материалы по учебе или работе, журналы, рекламные листовки и письма, диски и т. п., продукты питания, одежда, полученные в подарок вещи, мебель и даже бытовая техника – это происходит с самыми разными вещами.

Сказать «пусть полежит» – во многих случаях это простой и эффективный способ увильнуть от принятия решения. Однако в целом все мыслимые ситуации сводятся к нескольким типам. Давайте с ними ознакомимся.

Типичная ситуация 1. Чтение газеты

Каждый день в почтовый ящик бросают кучу рекламных листовок. Если их внимательно просмотреть, возможно, найдется какое-нибудь выгодное предложение или хорошая скидка на нужный товар. О, распродажа электроники! Я как раз хотел новый компьютер. Это вроде дорогой магазин, но раз у них распродажа, то, наверное, можно себе позволить… Кстати, что-то у меня мало рубашек осталось… Так, мне сейчас надо собираться на работу, времени нет, так что посмотрю вечером, не спеша. Жена дома сидит, она же наверняка все просмотрит и выбросит… Дорогая, я вечером посмотрю эти листовки, так что пусть они пока полежат, не выбрасывай!

Типичная ситуация 2. Поход за продуктами

Чем же весь холодильник забит, класть некуда! Ну ладно, это я буду использовать вечером, так что положу поближе. У стенки стоят стеклянные банки, туда все равно не поместится. Когда это все успело накопиться? Ладно, в ближайшее время наведу тут порядок. Сейчас пока пусть будет так. Эх, бобы не помещаются. Ладно, положу их пока к овощам. Так, шпинат что-то подзавял. Сегодня его уже ни в какое блюдо не засунешь, завтра использую, пусть пока полежит.

СКАЗАТЬ «ПУСТЬ ПОЛЕЖИТ» – ВО МНОГИХ СЛУЧАЯХ ЭТО ПРОСТОЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ УВИЛЬНУТЬ ОТ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ.

Типичная ситуация 3. Доставили посылку

Что тут у нас? А, это подарки от госпожи Тацуми, опять набор для приготовления лапши… Ну куда она нам… В ближайшее время мы ее есть точно не будем… Ладно, положу пока на полку к сухим продуктам. В коробке она туда не помещается… Коробку выброшу, а лапшу и пакетик с бульоном положу пока так.

Типичная ситуация 4. После свадебного банкета

Ох уж эта парочка, любят они заморочиться! «Каждому из гостей мы подготовили индивидуальные комплименты, которые вам наверняка понравятся», ну дают! Интересно, что там мне досталось?.. Пфф, это, по-вашему, мне должно понравиться? Да это вообще не в моем вкусе! Ну что ты будешь делать… И невежливо будет, если они придут в гости и не увидят эту штуку на почетном месте… Тьфу ты, ладно, ничего не поделаешь, пусть будет пока.

Типичная ситуация 5. Покупка новой лампы

И все-таки у этой дизайн гораздо лучше. Отлично вписывается в комнату. Куда теперь девать прежний абажур с цветочками? Она же пока вполне прилично выглядит, жалко выбрасывать. Она же мне раньше нравилась… Ладно, оставлю пока, может, еще пригодится.

Типичная ситуация 6. После деловой встречи

Уфф, я и не думал, что их так много придет на встречу, хорошо, что визиток хватило. Так, а что мне теперь делать с пачкой их визиток? Я не запомнил, кто есть кто, их же так много было… Ладно, пусть будут пока. Так, а что делать с этими распечатками? Договор мы с ними заключили, дальше этим проектом будет заниматься Накао, я тут, в общем, ни при чем теперь. Ну ладно, на всякий случай оставлю, вдруг понадобятся.

Узнали себя в описанных выше ситуациях? Ну оставили вы «на всякий случай», однако в результате принесло ли это какую-то пользу?

Скорее всего, в ситуации 1 листовки так и остались лежать кучкой на столе. Вернувшись поздно с работы, муж после ужина скорее сядет отдыхать перед телевизором, чем будет изучать эти рекламные листовки. А когда жена его спросит: «Ты будешь это смотреть?», он буркнет: «Сказал же, посмотрю», и, мельком просмотрев, выбросит. В ситуации 2 хозяйка, случайно взяв в руки стеклянную банку, рано или поздно обнаружит, что в ней уже что-то заплесневело, а шпинат, скорее всего, пролежит в овощном отделении неделю, окончательно завянет и будет выброшен.

Что касается ситуации 3, то, скорее всего, во время генеральной уборки перед Новым годом на полке с бакалеей будет обнаружен непонятный белый пакетик, и рядом с ним отсыревшая бумажная упаковка лапши[9]9
  В Японии высокая влажность воздуха.


[Закрыть]. В ситуации 4 новоиспеченные супруги, скорее всего, так и не найдут время заскочить в гости, и несчастная безделушка перекочует куда-нибудь в другое место, а потом и вовсе затеряется. В ситуации 5 старый абажур будет многие годы занимать место в кладовке, и в итоге будет выброшен при переезде.

На самом деле все эти вещи уже при получении (или при замене, в случае лампы) с самого начала были ненужными и обременительными и, по правде, их можно было выбросить. Но владелец, не осознавая этого, предпочитал оставить эти вещи «на всякий случай», а потом рано или поздно был вынужден убеждать сам себя, что вещь так и не пригодилась, поэтому можно ее выбросить.

Сюда же относятся и слегка поломанные вещи. Чашка с совсем небольшим сколом, ручка, которая стала плохо писать, блузка с совсем крошечным пятнышком. Все эти вещи жалко выбрасывать, поэтому их хочется оставить, мол, «пусть пока полежат, потом разберусь».

Что касается ситуации 6, то все эти визитки так ни разу и не пригодятся, а будут лишь раздувать и без того туго набитую визитницу, а распечатки так и пролежат в глубине ящика, и никто уже не будет знать, к какому проекту они относились.

Вещи, которые оставляют «на всякий случай», в конечном итоге находятся в одном шаге от того, чтобы стать мусором. Слова «оставлю на всякий случай» – это уловка, чтобы не выбрасывать.

Если вещь нам действительно нужна, мы не скажем про нее «оставлю на всякий случай». Это чувство «на всякий случай» легко будет объяснить пользователям компьютеров. И в системе Windows, и в Mac на рабочем столе есть «Корзина». В нее попадают файлы, которые нам не нужны. Но на самом деле они не удаляются полностью с компьютера, а хранятся на жестком диске. Только после нажатия на кнопку «Очистить корзину» файлы полностью и безвозвратно удаляются с вашего компьютера.

Однако реальный мир имеет одно принципиальное отличие от компьютера. Компьютерная мусорная корзина, даже будучи набитой битком, не занимает места, и если корзина переполняется, файлы из нее автоматически удаляются. Но в реальности вещи, оставленные вами «на всякий случай», будут храниться, пока вы не начнете их выбрасывать.

Я хочу, чтобы вы запретили себе даже в мыслях произносить слова «на всякий случай». Если вы действительно хотите посмотреть рекламную листовку, смотрите прямо сейчас. Если вас беспокоит содержимое банки в холодильнике, откройте ее прямо сейчас. Если достаете из упаковки продукты, используйте их сразу. Или, если не будете использовать прямо сейчас, то по крайней мере достаньте из упаковки и переложите в емкость, которой вы регулярно пользуетесь. Всякие подаренные вещи типа полотенец и мыла, которые обычно залеживаются на полках, сразу доставайте из упаковок – так будет больше шансов, что вы начнете ими пользоваться.

Светильники, бытовая техника, мебель – всем этим вещам, которые хочется оставить «на всякий случай», стоит придумать другое применение. Например, отдать в переработку или узнать, не нужно ли кому из друзей. На этом мы еще остановимся поподробнее. Документы, визитки, журналы и т. п. – это, конечно, самый тяжелый случай, и нужно научиться четко определять, с какой целью вы их храните.

Для чего нужны визитки? Это контакты для связи. Но визитки коллег по отделу вам точно не нужны. Если вы не можете вспомнить лицо человека, чье имя написано на визитке, вряд ли вы станете ему звонить.

Перед тем как складывать в шкаф журналы и документы, задумайтесь, что именно из написанного в них вам необходимо. Если у вас об этом лишь расплывчатое представление, то действительно важные документы будут погребены под горой ненужной бумаги. Об информационных носителях мы поподробнее поговорим в главе 7.

Глава 2
Никаких «временно», принимайте решение сейчас!

Даже если ваше намерение избавиться от вещи уже более определенное, чем «пусть пока полежит», вас подстерегает другая опасность – отговорка «это временно». Ибо нет ничего более постоянного, чем временное.

Ко всем вещам, которые нужно правильно и упорядоченно хранить. Это книги, CD, видеокассеты, документы, продукты, одежда – вещи, которые и используются повседневно, и требуют при этом правильного хранения. Также сюда относятся канцелярские принадлежности и разнообразные мелкие предметы повседневного обихода.

Давайте приведем пример из рабочей обстановки, он будет наиболее простым и наглядным.

ДАЖЕ ЕСЛИ ВАШЕ НАМЕРЕНИЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВЕЩИ УЖЕ БОЛЕЕ ОПРЕДЕЛЕННОЕ, ЧЕМ «ПУСТЬ ПОКА ПОЛЕЖИТ», ВАС ПОДСТЕРЕГАЕТ ДРУГАЯ ОПАСНОСТЬ – ОТГОВОРКА «ЭТО ВРЕМЕННО».

Например, у вас все четко распределено: в верхнем ящике рабочего стола лежат канцелярские принадлежности, во втором сверху – разные вещи, относящиеся к компьютеру, в нижнем – папки для документов, в самом широком ящике над коленями – блокноты, начатый отчет и другие бумаги. Но вещам ваши правила до лампочки, они неумолимо и бесконтрольно оккупируют ваш стол.

• Ситуация 1

На столе лежат вещи, которыми вы сейчас пользуетесь – документы по новому проекту, над которым вы работаете; журнал с конференции, который нужно прочитать; купленный вчера журнал тоже временно лежит в общей куче. Материалы с последнего совещания, которые, возможно, пригодятся на следующей неделе, тоже временно лежат наверху, на видном месте, иначе их потом не найдешь.

• Ситуация 2

В проекте, над которым я работал в прошлом месяце, было много общего с одним из прошлых проектов. Я достал из архивов старые отчеты для работы над текущим проектом, и эти отчеты до сих пор лежат у меня на столе вперемешку с текущими бумагами. Наконец проект завершен, и надо бы навести порядок в бумагах, выбросить ненужное. Старые отчеты выбрасывать нельзя, копий нет. Но изучать внимательно каждую бумажку в этой куче мне сейчас некогда, положу временно все в одну большую папку, потом разберусь.

• Ситуация 3

Распечатал материалы для презентации, но появилось срочное, более важное дело, так что материалы временно отправились в ящик стола. В компьютере-то все как следует сохранено, а эти распечатки нужно будет потом отксерить.

• Ситуация 4

Гарантии, инструкции, фотографии, каталоги, конфеты, зажигалки и прочие вещи, не вписывающиеся в классификацию ящиков стола. Не знаю, куда их положить, так что пусть временно полежат в самом большом ящике.

• Ситуация 5

Документов, которые нужно будет передать в архив, становится все больше и больше, так что я решил поставить под столом картонную коробку и временно складывать их туда. Как удобно! Она такая большая, все помещается. Потом только надо будет все рассортировать.

Временное место очень легко становится постоянным. Даже если место не очень удобное, к нему быстро привыкают и практически никогда не меняют. Вы наверняка часто видели, как на проходе стоит коробка, и все привыкли ее обходить, и никому не приходит в голову ее убрать. То же самое с горой бумаг, которые оккупировали рабочий стол – их просто отодвигают подальше.

Далее, временно положенные вещи накапливаются, и происходит следующее:

① вы забываете, что в этой куче лежит что-то нужное;

② вы не помните, куда положили конкретную вещь;

③ вы упаковали это так надежно, что уже не достать;

④ бесполезный хлам перемешан с ценными вещами;

⑤ вы продолжаете складывать вещи в этом месте.

В описанной выше ситуации 1 наблюдаются признаки ①④⑤, в куче бумаг в ситуации 2 – ③④⑤, распечатки в ситуации 3 – ②, ящик в ситуации 4 – ①②③, картонная коробка из ситуации 5 – ③④⑤.

Иными словами, если вам вдруг понадобится вещь, то вы не сможете ею воспользоваться, потому что не помните, что она там лежит (①). Если вы забыли, куда положили вещь (②), то найти ее не сможете. Если вы неосмотрительно убрали вещь слишком далеко на хранение (③), то шансы воспользоваться ею приближаются к нулю. Все это на самом деле мусор, ждущий своего часа отправиться на помойку.

В ситуации ④, когда ненужные вещи перемешались с полезными, их не так-то просто куда-то передвинуть или выбросить. В ⑤ у вас образовалась свалка.

Подобные вещи происходят не только на работе, но и дома – проще посчитать, сколько вещей в гостиной, ванной и спальне лежат на своих местах не временно. На самом деле такое поведение для человека совершенно естественно.

В связи с этим вспоминается одна история. Белки в лесу закапывают орехи и семена про запас, но про некоторые свои заначки забывают, и с наступлением весны эти семена прорастают. У белок с деревьями своеобразное сотрудничество: плоды служат белкам пищей, а белки помогают деревьям расширять свой ареал обитания.

Может быть, и наше откладывание вещей «на потом» может принести какую-то пользу?

И все же в нашей жизни такое бездумное складирование вещей может быть опасным. Из-за того, что вы не можете выбросить ненужные вещи, однажды случится так, что действительно нужную вещь в ответственный момент вы не найдете.

С такими вещами нужно разбираться здесь и сейчас. Остановите свою руку, которая тянется положить очередную бумажку на гору таких же бумажек. Если вы собрались временно поставить консервную банку на полку для посуды, остановитесь. Если вы собрались пока что положить сувенирное полотенце в комод, остановитесь. Задумайтесь, действительно ли им там место?

Возможно, половину документов можно выбросить, а половину разложить по папкам. Возможно, вы пытаетесь поставить банку с зеленым горошком в сервант, потому что полка для консервов забита банками с истекшим сроком годности, пластиковыми контейнерами для еды, упаковками бумажных салфеток и т. п. Может, стоит сразу пустить сувенирные полотенца на тряпки для уборки, и раз их так много, выбрасывать сразу после использования. Так и уборка станет проще.

Если перестать складывать вещи «временно», то вполне можно найти другое применение вещам на выброс.

Глава 3
«Когда-нибудь» никогда не наступит

Мы все говорим «когда-нибудь пригодится», «может, еще понадобится», «когда-нибудь…», а жизнь так и проходит, и это «когда-нибудь» так и не наступает. Точно так же и девушки, ждущие своего прекрасного принца, ждут напрасно.

Одежда, сумки и аксессуары; книги, журналы, разные бумаги, брошюры, каталоги; видеозаписи, негативы фотографий и прочие памятные вещи, подарки и сувениры; светильники, телевизоры и прочая устаревшая техника, которую заменили более новой, а старую оставили «на всякий случай».

Таких ситуаций, когда сомневаешься, выбросить вещь или оставить на «когда-нибудь», на самом деле очень много. Особенно часто возникает желание отвертеться от принятия решения, когда критерии «выбрасываемости» размыты.

• Ситуация 1. Складывая одежду в комод

Комод забит, вещи мнутся… Пожалуй, надо бы немного навести тут порядок… К тому же меня постоянно раздражает разложенная по комнате неубранная одежда… Так, это я уже давно не ношу… Оно вроде мне мало… Потолстел я, что ли, с годами?… Но вещь-то хорошая, может, похудею – пусть полежит пока… Ну, это, наверное, уже пора выбросить – это я еще в школе носил… А это что за принт, кто сейчас такое носит? Хотя, вон недавно вернулась мода 70-х, может, когда-нибудь и это снова будет в моде.

• Ситуация 2. Разглядывая журнал интерьеров

И все-таки здорово, что мы поменяли занавески. Хороший каталог. Вон какие стильные светильники тут, и раковина для ванной… Пригодится когда-нибудь, когда соберемся менять мебель, оставлю его.

• Ситуация 3. Разбирая фотоальбомы

Эх, как же дети быстро растут… Хотя, по-моему, с фотографиями тут перебор – когда старший был младенцем, по пять пленок в месяц снимали. И целая коробка с негативами рядом лежит. Совсем старые-то надо бы уже выкинуть. А вдруг ему когда-нибудь понадобится напечатать что-то из старых фотографий? Нет, пожалуй, такое нельзя выбрасывать.

• Ситуация 4. Возвращаясь домой со свадьбы

С размахом они устроили свадьбу!.. И гостям огромные пакеты с подарками… А, ну да, я слышал, в Нагоя так принято… Интересно, что там внутри?.. О, какая-то большая коробка… Хм, корзинка для холодной лапши и набор чашечек для саке… Выглядит недешево… С другой стороны, мы дома такую лапшу хоть раз ели? Что-то я сомневаюсь, что мы будем ее готовить… И передаривать вроде жалко, вещь хорошая… Ладно, оставлю, может, когда-нибудь попользуемся.

• Ситуация 5. Возвращаясь из магазина электротоваров

Какой же он классный, новый 36-дюймовый телевизор! Да рядом с ним наш старый 24-дюймовый смотрится крошечным. Все-таки экран должен быть большим. Так, куда девать 24-дюймовый? В спальне телевизор уже есть, в детской тоже. Может, выбросить? Но за вывоз крупногабаритного мусора придется заплатить 500 иен, а он еще вполне рабочий. Может, кому-нибудь когда-нибудь пригодится? Оставлю пока.

• Ситуация 6. Открывая посылку

О, свекровь прислала из деревни мисо[10]10
  Мисо – продукт традиционной японской кухни.


[Закрыть]. Упаковано в специальную почтовую коробку, все так аккуратно, она любит, чтобы все было красиво. Что же делать с коробкой? Она совсем новая, и может, понадобится тоже что-нибудь отправить. Да и при переезде всегда нужна куча коробок. Оставлю, может, когда-нибудь пригодится.

Согласно результатам анкетирования, три самые мешающие и при этом трудновыбрасываемые типы вещей это книги, журналы и одежда. Мы не можем их выбросить, потому что думаем, что они «когда-нибудь» нам пригодятся. Всеми этими вещами, которые мы не можем решиться выбросить, еще можно пользоваться. Относительно поломанных вещей или протухшей еды мы таких иллюзий не строим.

Всеми вещами, которые были описаны в приведенных выше примерах, вполне можно пользоваться. Действительно, ситуация, когда они могут понадобиться, вполне может возникнуть. Но скорее всего этот момент так и не наступит. Посмотри на ситуацию 1: люди, набрав вес с годами, редко худеют до своих юношеских параметров, да и мода, хоть и возвращается, но все же уже не та, что прежде, и вряд ли вы когда-нибудь еще наденете эту вещь. Ситуация 2: когда через несколько лет будут менять светильники в доме, уже появятся новые каталоги. Ну а уж о негативах из ситуации 3 вообще никто никогда не вспомнит, так и будут пылиться в коробках.

Подаренная корзина из сцены 4 будет занимать место в шкафу, ведь никто в этом доме не готовит лапшу. Телевизор из ситуации 5 пролежит в чулане, никому не нужный, и в конце концов будет вывезен на свалку. Картонные коробки из ситуации 6 будут скапливаться на шкафу и занимать место.

Одежда – это, пожалуй, самый наглядный пример. Каждому из нас доводилось, заглянув в шкаф, подумать: «это я давно не носил/а, но вещь хорошая, может, когда-нибудь еще буду носить». Однако, примерив и с сомнением посмотрев на себя в зеркало, вешали обратно в шкаф. Обязательно есть причина, по которой вы перестали носить тот или иной предмет одежды, или так и не носите купленную вещь. И пока вы не сядете и не задумаетесь, в чем же причина, вы так и будете откладывать эти вещи «на потом», потому что функционально-то с ними никакой проблемы нет.

Никому не хочется брать на себя ответственность и выбрасывать вещи. Поэтому, чтобы разрешая себе «отложить на потом», мы надеемся, что когда-нибудь этой вещью воспользуемся. Если вы знаете, для какой цели вы эту вещь будете использовать, есть смысл ее оставить, но точно не ради туманного «когда-нибудь». Так же и девушка, ждущая своего принца на белом коне, верит, что он приедет именно за ней.