Текст книги "Колдовские рецепты для продления жизни и молодости"

Как можно поднять ослабленный иммунитет

Ни для кого не секрет, что люди пожилого возраста почти все время испытывают слабость во всем теле и быструю утомляемость, и от всего этого возникает желание присесть или прилечь. С утра еще есть возможность что-то делать по дому или, например, сходить на почту, в магазин, а уже во второй половине дня происходит сбой в энергетике и становится тяжело передвигаться даже по квартире. По жалобам стариков, именно это больше всего их угнетает – их беспомощность и слабость! Я расскажу вам, что следует предпринимать для поднятия иммунной системы, а также как вернуть бодрость и силу духа.

Орехи – мощный заряд для тела и мозга

Даже когда человек спит, его организм работает. Работают легкие, печень, сердце и почки. У них не бывает ни выходных дней, ни отпусков, ни отгулов. Для жизнедеятельности человека и поддержания работы всего организма требуется энергия, и если ее обеспечить, то и сбоя в работе организма не будет. Самое лучшее решение для восполнения энергии – это употребление в пищу различных орехов. Ваш организм будет вам благодарен и отзовется на вашу заботу о нем хорошим самочувствием.

Прежде чем я расскажу вам, какие орехи больше всего принесут вам пользу, я хочу, чтобы вы узнали, что собой представляет эта польза в целом. Во-первых, вещества, содержащиеся в ядрах любых орехов, способны защитить наше сердце и все сосуды, снизить уровень холестерина. Тот, кто постоянно употребляет орехи, спасен от инфаркта. Клетчатка орехов отлично стимулирует работу кишечника и выводит из организма человека шлаки. Ценные вещества, содержащиеся в орехах, «шлифуют» нервную систему и потому несказанно полезны для изнуренного стрессами организма, а уж чего-чего, а стрессов-то пожилые люди перенесли за свою жизнь немало! Большинство пожилых людей сокращают употребление мяса. Одни из-за плохой переносимости тяжелой пищи, другим это просто не по средствам. И здесь хорошо помогут восполнить ценные белки все те же орешки. Кроме белков, буквально все орехи содержат множество микроэлементов, калий, кальций, железо и фосфор. Богаты орехи и витаминами А, Е и всеми витаминами группы В. Но следует учитывать, что орехи не едят вместе с мясом и колбасой, а значит, если вы готовите салат, исключите из него либо орехи, либо мясное. В состав орехов входит жир, который ученые называют Омега-3. Это, безусловно, полезно, но, как и любой жир в большом количестве, он может провоцировать полноту. Помните об этом и, лакомясь орешками, не съедайте их больше одной горсточки в день.

А теперь я дам характеристику орехам, а вы сами для себя решите, что для вас больше всего подходит по вкусу и по финансам. Конечно, было бы замечательно, если бы вы употребляли все перечисленные орехи, и тогда уже вскоре вы почувствуете прилив энергии, хорошее самочувствие и настроение.

Кедровые орехи

Отлично подходят для тех, у кого имеются проблемы с щитовидной железой. Это мощное средство для поднятия иммунитета и психического здоровья. В древности говорили: «Если каждый день съедать по горсти кедровых орехов, то проживешь больше ста лет». Кедровые орешки придают блеск вашим волосам, сияние глазам, румянец и крепкий спокойный сон. Знахари отваривали кедровые орешки в молоке (100 г орехов на 500 мл молока) и этим питьем поднимали на ноги даже неизлечимо больных людей.

Грецкие орехи

Ничто так не снимает стресс, как грецкие орехи. Ими можно укрепить ослабленную и больную печень, исцелить застарелую анемию, снять усталость и повысить иммунитет. Грецкий орех незаменим при повышенном артериальном давлении. Этим орехом лечили на Кавказе сталинградцев и возвращали им силы. Орех снимает меланхолию и раздражение, дарит доброе расположение духа. При сотрясении мозга грецкий орех снимает головокружение и возвращает потерянную память.

Миндаль

Почти все пожилые люди испытывают тяжесть в правом подреберье, и именно миндаль может избавить вас от этой проблемы. Орехи миндаля устраняют болезни желчевыводящих путей, благотворно влияют на почки. В миндале содержится большое количество кальция и витаминов, что помогает укреплять кости и суставы. Он снимает кашель и выгоняет слизь. Тем, у кого повышенное артериальное давление, я советую вместо постоянного приема таблеток есть ядра миндаля, который будет вам мягко снижать давление.

Фундук

Этот орех очень важен для тех, кто страдает варикозным расширением вен. Я знаю многих людей, вылечивших себя именно фундуком. Он чистит венозный проток, укрепляет стенки сосудов, снимает отеки в ногах и предотвращает образование тромбов. Фундук необходим диабетикам: он нормализует сахар в крови. Фундук дает силу ослабленному, изношенному сердцу, возвращает прекрасное расположение духа, а также крепкий сон. Кто дружит с фундуком, тот очень долго не будет дряхлым.

Арахис

Для людей пожилого возраста арахис полезен тем, что отлично обновляет клетки в дряхлеющем организме, улучшает координацию движений, укрепляет суставы, кости и повышает деятельность половой сферы. Так, например, именно арахису жители гор обязаны своей половой силой. До сих пор народы южных кровей даже в преклонных годах рождают детей.

Фисташки

Фисташки повышают умственную активность, улучшают память. Фисташки – просто отличный источник энергии для всего организма. Тот, кто употребляет фисташки, никогда не жалуется на сердце. В фисташках очень много железа, и всем, кто их ест, не грозит анемия и рак крови.

Орех бразильский

В этом вкусном орехе много селена, магния и железа, а именно селен защищает организм от всех раковых заболеваний. Бразильский орех содержит в себе столько микроэлементов и витаминов, что их придется очень долго перечислять. Самое ценное в этом орехе то, что он действительно замедляет процессы старения организма, продлевает жизнь и отлично повышает иммунитет. Он довольно крупный, и его можно перемалывать в кофемолке, а затем добавлять в кефир, йогурт и различные каши. Можно им посыпать бутерброд с маслом, а также положить в фруктовый салат.

Орех пекан

Необходим людям с ослабленной нервной системой, а также тем, кто подвержен депрессиям. Замечено, что тот, кто регулярно ест пекан, практически всегда в хорошем настроении. Этот орех лечит авитаминоз, полезен при нездоровой худощавости, так как в пекане очень много жиров.

Дамы пожилого возраста могут помочь своей коже, употребляя регулярно орехи пекан, ведь в них больше всего витамина А и Е, которые так необходимы стареющей коже.

Макадамия

Люди старшего возраста зачастую страдают артрозом, я советую им каждый день кушать орехи макадамия. Именно этот орех способен бороться с заболеваниями костей и опорно-двигательной системы. Орех незаменим при острых головных болях, в борьбе с шумом в ушах. Макадамия – настоящий подарок природы для тех, кто с возрастом теряет силы. Как мощный аккумулятор, он заряжает весь организм, наполняя человека прежним крепким здоровьем.

Каштан

Семена каштана содержат много крахмала, сахара и белки. Жиров и витаминов в зрелых плодах немного. В незрелых плодах, наоборот, отмечается очень высокое содержание витамина С, имеется витамин В. Это один из очень немногих орехов, которые нельзя есть сырыми, так как они содержат большое количество дубильных веществ.

Помните, что ежедневное употребление орехов тонизирует нервную систему, снимает переутомление и укрепляет сердечную мышцу. Особенно полезны орехи, если их есть с сыром и изюмом. Учитывая калорийность этих продуктов, не стоит съедать их за один прием слишком много, будет достаточно, если вы за один прием употребите 20–30 г орехов, 30 г сыра и немного изюма или свежего винограда.

Здоровье ваших волос

Многие производители красок для волос обещают нам в своих рекламах шелковистость и силу волос. В рекламах, с телеэкранов нам показывают молодых, красивых женщин с великолепной, роскошной волной волос, и все это очень впечатляет. Соблазнительно красивые бутылочки с приятным запахом и желание выглядеть хорошо подвигают нас пользоваться новыми, современными красителями, но при этом, каждый месяц пользуясь выбранными нами красками, мы не задумываемся над тем, что этим самым подписываем своим волосам приговор – химия не бывает безвредной!

Рано или поздно наступит такой момент, когда луковки волос утратят свои жизненные силы. Волосы выпадают, редеют, становятся ломкими и истонченными, только тогда мы начинаем думать, как вернуть волосам былое здоровье и красоту. Встает справедливый вопрос: чем тогда красить волосы, особенно тогда, когда они седеют? Если этот вопрос адресован мне, то я отвечу однозначно – только басмой и хной.

Во всем мире нет более надежного и полезного средства, чем басма и хна, так как это натуральный, природный продукт. Еще с незапамятных времен этим средством пользовались и пользуются женщины Востока, и ни у одной из европейских красавиц никогда не было столь красивых и здоровых волос! Хна обладает удивительным свойством утолщать луковицу волос и делать гораздо толще сами волосы, что в итоге дает не искусственный, а натуральный объем волос. Женщины Индии, Турции, Индонезии и прочих стран просто обожают хну, несмотря на то что ею гораздо сложнее окрасить голову, чем обычной современной краской. Если вы и вправду решили восстановить свои волосы, вернуть им прежнее здоровье и красоту, выкиньте все химические препараты (краску) и используйте для покраски басму и хну.

Мойте голову не шампунем, а подсоленными желтками яиц. Ополаскивайте волосы травяными отварами с добавлением лимонного сока. Делайте раз в неделю натуральную маску из природных материалов и расчесывайтесь только волосяной щеткой. Все металлические расчески – враги ваших волос. Никогда не дерите волосы при распутывании. Тратьте больше времени на расчесывание – волосы ненавидят спешку, ведь если вы торопитесь, то невольно выдираете у себя часть волос вместе с корнем!

Современные барышни зачастую в своих прическах используют начес. Никогда не делайте начеса, ведь этим вы убиваете свои волосы и свою красоту.

Не позволяйте мастеру в салоне делать вам начес. Откажитесь, если вам станут предлагать укладку горячими щипцами и плойкой. Поверьте, ни один, даже очень важный для вас день, ни одна мимолетная встреча не стоит того, чтобы вы из-за этого гробили жизнь своих волос. Через месяц вы уже и не вспомните, что это был за день, из-за которого вы так зверски расправлялись с волосами горячей плойкой или горячим утюжком.

Волосы – они живые, они часть вас, они так же, как и ваше тело, не переносят ожогов и погибают. Если бы была на то моя воля, я бы с величайшим удовольствием выбросила все то, что разрушает вас: все химикаты, все плойки и щипцы, все то, что несет вред непоправимый! Каленым железом когда-то пытали людей, и они корчились от нестерпимой боли, оговаривали и себя и своих близких, только чтобы прекратить ужас, исходящий от губительного огня. А мы сами, по собственной воле, позволяем чужому человеку, парикмахеру, издеваться над тем, что нам дорого, – над вашими волосами!

Дорогие мои, я могу здесь очень много для вас писать полезных советов, но вот ведь в чем дело – только вам решать, беречь себя или нет. Просто нужно помнить, что, возможно, недалеко то время, когда и мои добрые советы могут оказаться уже бесполезными, ведь ложка дорога к обеду и делать нужно все вовремя. Не откладывайте это важное для вас дело на потом. Начните заботиться о себе не через год, а уже сегодня. И тогда вы действительно очень долго сможете радоваться красоте и здоровью своих волос. А тот, кто здоров, тот счастлив!

Как правильно красить волосы хной

Итак, мы с вами поняли, что в отличие от химических красителей хна не только стойко окрашивает волосы, но и хорошо лечит их, придавая им блеск и неотразимую красоту. Хну лучше всего покупать иранскую или индийскую, она всегда имеется в турецких, да уже и в русских магазинах. Положите порошок хны в эмалированную миску и залейте горячей водой.

Перемешайте массу и оставьте на 3 минуты. За это время смажьте кремом участки кожи волос (лоб, шею и т. д.), чтобы на теле не осталось рыжих пятен. Если вы хотите иметь глубокий медный оттенок волос, добавьте в хну крепко заваренный чай. Если вы желаете иметь шоколадный цвет волос, то добавьте в хну крепкий кофе.

Нанесите готовую хну на волосы специальной кисточкой для волос, сперва на затылочную часть головы, затем на виски и темя. Покрасив всю поверхность волос на голове, приступайте к окраске длины волос. Помассируйте волосы руками в перчатках и наденьте на голову целлофан и утепляющий колпак.

Выпейте чашку горячего чая, это даст дополнительный прилив крови к голове, а значит, и тепло. Промывание волос после окраски хной – это, пожалуй, самое нелюбимое всеми женщинами занятие. Тем не менее вы не должны нервничать и торопиться, чтобы не вырывать ни в чем не повинные луковицы волос. Направьте струю теплого душа на пряди, и за какие-то 10 минут вы избавитесь от хны, а дальше уже вас ждет более приятная процедура.

Подсушите волосы горячим, подогретым на батарее полотенцем, старайтесь обойтись без фена – он тоже является неприятелем ваших волос. В тот день, когда вы красите голову хной, не нужно делать никаких масок, волосы после окраски хной целые сутки вбирают в себя все то, что есть в ней ценное. Если вы желаете закрасить седину, то добавляйте в хну басму (один к одному), и у вас будут не только здоровые волосы, но и красивый темный цвет без седины.

Лечение тонких волос

Подлечить и восстановить ваши волосы, а также увеличить фолликулы волос можно и без помощи врача-трихолога, находясь дома, нужно только взяться за это всерьез.

Предлагаю вам несколько простых, но очень эффективных рецептов, и я буду счастлива от того, что они вам помогут.

Возьмите 1 аптечный пузырек репейного масла, вылейте его в эмалированную миску и добавьте туда 5 яичных желтков и несколько капель рома или спирта. Все тщательно взбейте вилкой до белого цвета и распределите эту маску по всей голове. Накройте голову целлофаном и обмотайте старым теплым платком. Через 40 минут маску смойте сперва прохладной водой, а затем водой с добавлением сока лимона. Уже после первой маски вы порадуетесь виду своих волос. Для полного восстановления потребуется не менее 3 месяцев лечения этой маской. За это время у вас увеличится количество новых луковиц, а значит, волосы будут гуще и пышней.

Бальзам для волос из крапивы

Свежие или сухие листья и стебли крапивы положите в кастрюлю с кипятком. После того как она первый раз вскипит, сразу же добавьте в кастрюлю корни лопуха. Подержите этот состав на слабом огне, не давая ему бурно кипеть. Через 20 минут отвар уберите с плиты и оставьте настояться. Этим настоем смочите голову и сделайте полезный для волос компресс. Чем чаще вы так будете делать, тем быстрей укрепятся и оживут ваши волосы. Уже через месяц они будут более шелковистыми, блестящими и здоровыми.

Летняя маска для лечения волос

Накопайте корней лопуха, промойте их и отварите, не снимая с них кожуру. Разваренные корни протрите через металлическое сито и остудите. Выдавите сок из чеснока и прибавьте к кашице. Нанесите эту маску на волосы и держите столько, сколько сможете, хоть 5 часов! После того как вы смоете эту маску, ваши волосы будут буквально искриться здоровым блеском, а на расческе будет оставаться гораздо меньше волос.

Маска для сухих ломких волос

Растворите в полстакана теплой воды 3 таблетки аптечного мумие. Добавьте в этот же стакан 1 ложку касторового масла, взбитого с 3 желтками куриных яиц. Перемешайте и аккуратно нанесите готовую маску на корни волос. Мягкими движениями пальцев вотрите ее в кожу головы. Укройте волосы целлофаном, а сверху укутайте теплым, согретым полотенцем и оставьте на 30 минут. Не забудьте подкислить водичку для ополаскивания соком лимона (2 ст. ложки сока на 1 л воды). Маску необходимо делать 1 раз в неделю.

Для силы волос

Бывает и так, что красоту девичью отнимает не время, а наведенная порча. Но есть обряд, который поможет в такой ситуации.

От свечи, при которой был крещен младенец, берут воск и закатывают в него свои волосы. Идут в поле в тот период, когда поле заколосилось пшеницей, и, с силой размахнувшись, бросают воск с волосинкой в гущу колосьев, говоря при этом:

Мать-колосина, возьми мои волосины,

Бери, что даю, и дай, что прошу.

Как поле густо колосом колосится,

Так пусть моя голова

Густо волосом волосится.

А кто колдовством мои волосы взял,

Тот бы волосы свои потерял.

Губы, зубы, ключ, замок, язык.

Аминь. Аминь. Аминь.

Рецепты для быстрого роста волос

В пол-литра воды положите 30 г листьев и побегов плюща, 10 г настурции, 30 г крапивы и 10 г корней гусиной лапчатки. Варите 20 минут на медленном огне. Процедите и добавьте 3 ложки репейного масла. Втирайте готовый настой в кожу головы за 3 часа до мытья. Делайте это 1–2 раза в неделю, и вы увидите, как стали быстро расти ваши волосы и насколько они стали крепче и толще.

Еще один действенный рецепт

Возьмите 300 г говяжьего костного мозга и прокипятите его с 50 г воды. В остывшую массу добавьте 100 мл репейного масла и четверть стакана спирта. Все тщательно вымешайте и храните в холодильнике в стеклянной банке. За час до мытья головы разогрейте небольшую порцию маски и аккуратно вотрите ее в корни волос. Намочите большое махровое полотенце в горячей воде, отожмите его и укутайте голову. Сверху завяжите целлофан, чтобы маска лучше питала вашу кожу. Через 25–30 минут вымойте голову яичными желтками, смешанными с вашим любимым шампунем. Ополосните голову специальным лечебным бальзамом для волос или подкисленной лимонным соком водой.

Чтобы волосы были здоровыми и густыми

Прочитайте особый заговор над сырыми яйцами, которыми потом вымойте голову (вода не должна быть горячей, иначе яйца свернутся!). Заговорные слова следующие:

Богородица Мария шла, к речке пришла,

Косы распустила,

Головку помыла.

Яйца славить Пасху помогают,

Пусть яйца и мои косы укрепляют.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Заговор от облысения

Если у вас стали сильно выпадать волосы, обязательно в новолуние прочтите заговор от облысения. Заговор читают, стоя у порога своего дома (или дома человека, которому вы хотите помочь справиться с этой проблемой).

Крепко сцепите пальцы замком и, держа их над головой человека, которому помогаете, скажите три раза подряд:

Как месяц народился,

Так и волос у рабы Божьей (имя)

Пусть нарождается и прибывает.

Как звезд на небе никто не сосчитал,

Так волос рабы Божьей (имя)

Пусть множится и без счету густеет.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Если человек недавно облысел

Нужно взять ту расческу, которой в последний раз причесывали покойника, и прочесать ею по лысине крестообразно. При этом следует говорить:

Как ты, волос, после смерти растешь,

Так от (имя покойника) ко мне придешь.

Ключ. Замок. Язык. Аминь. Аминь. Аминь.

Чтобы редкие волосы не перешли в облысение, возьмите свежеснесенное яйцо в правую руку и, обкатывая его по своей голове, говорите:

Яйцо полное, возьми голое,

Мало тебе своей лысины – мою забери,

А мне на мою голову густой волос пошли.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Аминь.

Яйцо скормите кошке или собаке, у которой густая шерсть.

Выпадение волос

Возвращает волосам жизнь, укрепляет их и дает активный рост мытье волос отваром трав, взятых в равных частях. Травы такие: листья шалфея, крапива двудомная, корни лопуха, цвет ромашки и подорожник. Полезно ополаскивать волосы настоем из черного хлеба с квасом. Кроме этого, во всех моих книгах даны рецепты специальных оздоровительных масок для слабых волос. Есть в книгах хорошие заговоры и молитвы, дающие силу и рост вашим волосам.

Заговорить седые волосы

Поставьте в угол таз, прочитайте над ним заговорные слова и вымойте в нем голову. Заговорные слова такие:

Идут два братца, два седых старца.

Мало вам своей беды,

Седых волос, седой бороды?

Возьмите мою седину на свою голову.

Аминь.

Ранняя седина

Остановить и даже устранить седину помогут продукты, содержащие в себе цинк, медь, тирозин. Вот перечень этих продуктов: тыквенные семечки, абрикосы, миндаль, печеный картофель, грибы, какао, проросшая пшеница, щавель, черника, кукуруза, кунжут и морепродукты.

Очень советую: сварите бурый рис с добавлением семян кунжута. Рис во время варки и потом, во время еды, не солить. Варите, как варят рис для гарнира, но добавьте семян кунжута, 25 г на каждые полстакана риса.

Я видела лично, как, по научению моей бабушки, люди ели каждый день кунжутовый рис и их волосы из седых становились прежними, так как пигмент волос от этого средства в них возвращался.

Полезно и нужно втирать в кожу головы от преждевременной седины смешанный сок белокочанной капусты, репчатого лука и сока из абрикосов с добавлением репейного и миндального масла. Намазав корни волос этой смесью, укутайте голову теплым платком и через час смойте лечебный компресс горячей водой, употребив вместо шампуня яичные желтки. Ваши волосы будут роскошными и здоровыми.