Текст книги "Колдовские рецепты для продления жизни и молодости"

Возрастное снижение калорийности. Из библиотеки газеты «Магия и Жизнь»

Возможно, вам приходилось уже слышать теорию, что для повышения продолжительности и качества жизни с возрастом необходимо снизить общую калорийность потребляемых продуктов. Опять же, мы против фанатизма и жестких мер! Никаких строгих диет, чреватых срывами. Никаких краткосрочных диет ради того, чтобы сбросить вес. Нет, речь идет об общем изменении подхода к режиму питания и обретения новых пищевых привычек, которые помогут вам запустить процесс омоложения.

Еще в 30-е годы двадцатого века были опубликованы первые исследования, доказывающие, что снижение калорийности пищи как минимум на 30 процентов увеличивает продолжительность жизни лабораторных крыс. Такие же эксперименты были успешно проведены на насекомых, рыбах, дельфинах и некоторых беспозвоночных.

Почему это происходит?

Уменьшается содержание процента жировой ткани, замедляются нейроэндокринные возрастные сдвиги, снижается скорость биосинтеза белков, замедляется обмен веществ, позже появляются возрастные заболевания – все эти факторы сказываются на увеличении продолжительности и качества жизни. Старение сопровождается многочисленными изменениями организма на молекулярном уровне – в этот процесс можно вмешаться с помощью правильно подобранной диеты.

Вы должны понимать, что ваше сознание, ваша воля, ваша возможность самому выбирать для себя образ жизни (и образ питание) – это величайшая награда, это особенность исключительно человека. Ведь процессу эволюции невыгодно продление жизни. В дикой природе вы встретите мало старых животных. В принципе, самой природе становится не очень интересно сохранять каждый отдельный индивид после его выхода из детородного возраста. В случае с человеком тут можно поспорить, правда, спор этот будет без подкрепления научными аргументами, а на уровне «кухонной философии». В процессе жизни эволюционирует наше сознание, и к старости человек часто постигает такие истины и мудрости, которые потенциально могут помочь всему человечеству, подтянуть его на новый уровень. И каждый развивающийся и думающий человек – это шанс для его окружения подтянуться до его уровня, совершить некий процесс внутренней эволюции. Может быть, именно поэтому природа наделила нас сознанием, с помощью которого мы можем обрести правильную мотивацию и продлить для себя годы здоровья, счастья, красоты и востребованности?

Давайте же разберем подробно, за счет чего и как именно следует снижать калорийность питания.

Как правильно есть, чтобы молодеть Из библиотеки газеты «Магия и Жизнь»

Ключевое правило и молодости, и личного счастья, и самоконтроля – это осознанность. К этому вернемся в части книги, которая посвящена настройкам сознания на молодость. Но вы должны привыкнуть к тому, что в любом вашем действии должны проявляться внимание и осознанность.

Правила осознанного питания

Ешьте, только когда вы действительно голодны. Помните о том, что наш мозг часто путает голод и жажду – из-за этого мы едим много лишнего.

* * *

Учитесь слушать свое тело – тогда вы научитесь желать те продукты, которые будут вам полезны, а не те, к которым вы просто привыкли.

* * *

Не принимайте пищу машинально. Больше никакого чтения за едой, никакого телевизора.

Отвлекаясь на другие действия, вы съедаете намного больше, чем надо вашему телу. А соответственно, стареете быстрее.

* * *

Во время еды сидите с прямой спиной. В идеале вы всегда должны следить за осанкой, но во время еды это особенно важно.

* * *

Не пейте во время еды. Выпивайте стакан воды минут за 20–30 до принятия пищи.

* * *

Учитесь наслаждаться едой. Станьте гурманом. Попробуйте заново распознать вкус каждого продукта из вашего рациона. Для этого ешьте медленно и вдумчиво – не просто заглатывайте еду, а анализируйте ее вкус.

* * *

Когда научитесь с медленным наслаждением и уважением относиться к еде, пробуйте разные вкусы, неведомые для вас продукты. Соберите свою библиотеку вкусов, расширьте свой гурманский диапазон. Пусть каждый прием пищи станет не просто машинальным поглощением, но интересным приключением и новым опытом.

* * *

Перед едой сделайте паузу, остановитесь на минуту, посмотрите на свою пищу и поблагодарите то, что лично вас вдохновляет (Бога, Вселенную, самого себя – за то, что решили стать осознанным и молодым), за эту еду. Есть еще такая прекрасная медитативная техника – «вызолачивание еды».

Пищевая осознанность как естественное состояние достигается постоянными тренировками. Благо среднестатистический человек может тренироваться 3–4 раза в день, когда у него появляется ощущение голода.

Самое главное в воспитании пищевой осознанности – это правильный настрой. Уединитесь в кухне, для создания дополнительной атмосферы можете зажечь свечу. Лучше, если на вашем обеденном столе не наблюдается нагромождения посуды, застывших пятен от пролитого чая и прочего бардака, который мешает правильному движению и распределению энергии. Не поленитесь потратить лишние десять минут и навести в кухне порядок, ведь если мы относимся к поглощению пищи как к магическому акту, значит, и пространство, где вы принимаете эту пищу, должно стать вашим рабочим храмом, а кухонный стол – вашим временным алтарем.

* * *

Выпрямите спину – помните о том, что все действия магического характера обычно выполняются с прямой спиной: это правильно с биоэнергетической точки зрения.

* * *

Ешьте медленно, наслаждаясь каждым кусочком, вдумчиво распознавая его вкус. Можно дополнительно представить, как с каждым проглоченным кусочком ваш организм наполняется энергией и силой.

Вот увидите, при таком отношении и настроение ваше изменится, и пищевые привычки.

Мед как молодильное зелье

Прекрасный омолаживающий продукт – пчелиный мед (но только при условии, что он натуральный, ведь сейчас продается много некондиционного меда, так что будьте внимательнее и приобретайте его только у проверенных производителей).

Мед – это частично переваренный в зобе медоносной пчелы цветочный нектар.

Существуют сотни разновидностей меда – кипрейный, каштановый, липовый, огуречный, вересковый, клюквенный и многие другие.

У меда уникальный биохимический состав, который делает его пригодным для внутреннего и внешнего употребления с омолаживающими целями. Но будьте очень внимательны! На глазок вы не отличите натуральный стопроцентный мед от разбавленного, с примесями патоки и крахмала. Знаете ли вы, что на рынке полно так называемого столового меда, в котором содержится всего 30 процентов натурального меда, зато 70 процентов примеси, которая молодости и здоровья вам точно не добавит.

В ходу и вовсе искусственный мед, который производят при помощи инверсии сахарозы в слабокислой среде, добавляя медовый ароматизатор.

С медом человек знаком издревле – есть свидетельства, что мед добывали еще 7 тысяч лет назад. В те времена это был деликатес и сакральный продукт. Его связывали с потусторонним миром и идеей бессмертия (видите, даже символически мед ассоциируется с покорением времени). Древние германцы считали мед даром богов. А древние греки так и называли мед – эликсир молодости.

Мед содержит фосфор, железо, магний, кальций, хлор, медь, серу и другие микроэлементы и витамины.

Если правильно принимать хороший мед, то укрепится ваш иммунитет, повысится уровень внутренней энергии, стабилизируется сахар в крови, перестанет тянуть на конфеты и вредные вкусности.

Но помните о том, что, каким бы полезным ни был продукт, нельзя забывать об умеренности – не стоит есть больше 50 граммов меда в день. А как его правильно употреблять для омоложения – читайте на следующих страницах.

Омолаживающие маски для лица с медом

Маска для лечения акне: мед и аспирин

Растолките в чайной ложки воды 4 таблетки аспирина, добавьте чайную ложку меда, размешайте до однородной консистенции и распределите по коже лица, игнорируя область глаз и губ. Держать на лице 25 минут, смывать водой комнатной температуры.

Витаминная маска с медом и яйцом

Одно куриное яйцо (не магазинное, деревенское) смешайте с ложкой меда. Смешивать желательно вилкой, не в блендере – нам омолаживающая маска нужна, а не гоголь-моголь. На лице эту маску держат также 25 минут.

Отбеливающая маска с лимоном и медом, придающая яркость коже

Если вы хотите воссиять и избавиться от мелких морщинок, выдавите в чайную ложку хорошего меда сок из половинки лимона. Смешайте до однородной консистенции и нанесите налицо на полчаса. Смывать маску следует прохладной водой.

Как правильно наносить медовые маски

Мед для масок следует чуть подогреть, чтобы массу было проще приготовить. Волосы спрячьте под шапочку. Не стоит держать такие маски на лице дольше 25 минут. Снимается такая маска теплой водой, но в качестве завершающего штриха лицо лучше ополоснуть водой ледяной.

Другие продукты пчеловодства для вечной молодости

Маточное молочко

Это специальная субстанция, которой медоносные пчелы кормят маточных личинок на всех стадиях развития. А королева улья, пчелиная матка, лакомится маточным молочком на протяжении всей своей жизни. Эту субстанцию вырабатывают пчелы-кормилицы в верхнечелюстной железе. У маточного молочка такой уникальный состав, что его называют эликсиром жизни. Помимо витаминов и микроэлементов в нем содержится грамицидин – природный антибиотик.

Продается этот «эликсир жизни» и в нативном виде, и в сухом (лучше, конечно, предпочесть первый вариант). Для омоложения его полезно принимать внутрь и использовать как компонент драгоценной маски. Например, хороша такая.

Возьмите столовую ложку теплого деревенского молока, растворите в ней чайную ложку натурального меда и несколько капелек драгоценного маточного молочка. Нанесите равномерно на лицо, оставьте на 20 минут.

Перга

Перга – это цветочная пыльца, которую собирают и складируют пчелы.

Вот что сказано о перге в Энциклопедии Брокгауза и Ефрона: «Перга собирается или с волосков тела, к которым она пристает с открытых пыльников при влезании пчелы в цветок, или непосредственно прогрызанием нераскрытых еще пыльников; при этом пчела действует всеми своими ногами и сосредоточивает пыльцу в корзиночках и щеточках; чтобы перга не спадала, она опрыскивается медом».

Перга – это белковый корм пчел, который полезен и для того, чтобы запустить омолаживающие процессы в организме человека. Перга способствует повышению содержания в крови эритроцитов, ретикулоцитов и гемоглобина. Кроме того, ее можно добавить в омолаживающую медово-яичную маску, тогда эффект будет более ярко выраженным (добавлять полторы-две чайные ложки).

Это очень важно!

Считаем своим долгом предупредить всех наших читателей о том, что в сети Интернет в последнее время появилось много мошенников, выдающих себя за Наталью Степанову.

Пожалуйста, не обращайте внимания на их провокации.

И помните о том, что:

фотографий настоящей Натальи Ивановны Степановой в публичном доступе нет; если вы видите на каком-нибудь сайте ее портрет, знайте, что это мошенники.

У настоящей Натальи Степановой есть один-единственный официальный сайт – http:// www.magia21.ru/

Если вы встретите другой портал, который работает от ее имени, знайте, это совершенно точно мошенники.

Если вы все-таки были наивны, написали мошенникам и получили примерно такой ответ: в книгах опубликованы ритуалы «для всех», а настоящие, серьезные обряды могут быть проведены только мастером и за большие деньги, – вовремя остановитесь, не переводите деньги обманщикам! Все обряды и заговоры, опубликованные в книгах настоящей Натальи Степановой, действенные, рабочие, веками проверенные.

Настоящая Наталья Степанова не принимает участие в телепередачах!

В каждой книге Натальи Ивановны, в каждом номере газеты «Магия и Жизнь» мы публикуем талон на бесплатную консультацию. Если у вас есть такая необходимость, обратитесь к Наталье Ивановне напрямую! Не обогащайте подлых мошенников, не поддерживайте их!

Также вы всегда можете обратиться в издательство РИПОЛ МЕДИА – мы ответим на все ваши вопросы.

О моих амулетах

Дорогие мои читатели! Многие из вас пишут мне с просьбой подробнее рассказать о моих амулетах. Колдовские обережные грамоты известны на Руси издревле, и вот теперь такой «потайник» может стать и вашим надежным защитником. Я предлагаю вам несколько проверенных охранных амулетов.

Например, мой амулет «Рука удачи» защищает своего обладателя и помогает ему во всех праведных делах.

Прежде чем пользоваться любым моим талисманом, необходимо трижды прочитать этот заговор: «Как в пустыне в жару до воды все живое идет, летит и сползается, утолить свою жажду Божьей водицей пытается, так пусть в руку мою деньги, счастье, здоровье собираются, на святые ключи и замки запираются. Ключ, замок, язык. Аминь. Аминь. Аминь».

После этого талисман обретает силу. Прежде чем активировать амулет, необходимо вписать в него имя, данное при крещении, и дату рождения, после этого амулет должен находиться при вас два-три дня. Никому не позволяйте дотрагиваться до вашего амулета, а лучше никому его и не показывайте.

Вы также можете заказать красивейший и действенный оберег «Кукла-помощница». Он выполнен из олова, это тончайшая работа, и амулет выглядит как красивое украшение – его можно носить на шнурочке или цепочке. Но это не просто украшение. К амулету прилагается инструкция, в которой подробно рассказано, каким образом можно активировать амулет и сделать его «рабочим».

Обратите внимание на мой новый амулет – «Заговоренный гвоздь». Это очень мощный оберег, который прослужит вам целых 9 лет. Подробности вы можете узнать, обратившись в издательство РИПОЛ МЕДИА.

Мои амулеты изготовлены по правилам, которым меня обучила моя бабушка Евдокия.

Действие каждого талисмана будет гораздо сильнее, если вы доверяете ему, если он вызывает у вас положительные эмоции.

С любовью, ваша Наталья Степанова

Подробнее узнать об амулетах вы можете, обратившись в издательство РИПОЛ МЕДИА

по тел. +7(929)672-77-17

по e-mail: [email protected],

по адресу: 109147, Москва,

ул. Б. Андроньевская, д. 23.

О газете «Магия и Жизнь»

Дорогие читатели!

Спешу поделиться хорошей новостью – полюбившаяся вам газета «Магия и Жизнь» продолжает выходить в обновленном формате. Теперь в ней будет еще больше интересной и полезной информации. Читатели газеты узнают многие секреты магического искусства – те, о которых обычно принято молчать. Тайны знахарей моего рода, новые заговоры и рецепты, народные обычаи и традиции, а также советы тем, кто хочет научиться видеть прошлое и будущее, влиять на события и самому творить свою судьбу.

В «Магии и Жизни» многие мои работы публикуются впервые. Газета сообщит вам о выходе моих новых книг и о возможности приобрести мои амулеты и талисманы. Вас ожидают и другие приятные сюрпризы. Вся подробная информация – в газете «Магия и Жизнь». Подписку на газету можно оформить с любого месяца и на любой срок по Объединенному каталогу «Пресса России» (зеленый), индекс – 18920. В Республиках Украина, Белоруссия, Казахстан газету «Магия и Жизнь» можно получать по подписке, оформив ее по каталогам организаций, распространяющих периодические издания.

О Наталье Ивановне Степановой

Дорогие читатели!

Наталья Ивановна Степанова уже много лет хранит и развивает традиции народного целительства, оказывает помощь тысячам обратившихся к ней людей.

Наталья Ивановна как народный целитель зарегистрирована в Российской профессиональной медицинской ассоциации специалистов традиционной и народной медицины (Российская ассоциация народной медицины РАМН), ей выдан подтверждающий это сертификат.

В 2004 году заслуги Натальи Степановой отмечены званием «Лучший целитель России» по направлению «Духовное целительство».

В 2009 году Наталья Степанова решением Наградной комиссии при Российском международном реестре комплементарной медицины удостоена высшей награды за выдающиеся заслуги в области развития комплементарной медицины – ордена «Звезда магистра».

В 2010 году Н. Степановой на VI съезде элиты народной медицины за заслуги и большой личный вклад в развитие здравоохранения был вручен орден Екатерины Великой II степени.

В 2011 году на VI съезде элиты народной медицины Наталье Ивановне за вклад в развитие здравоохранения был вручен орден Авиценны.

Патенты на разработанные Н. Степановой препараты, бальзамы и кремы признаны не только в России. Так, после тщательной проверки Министерством здравоохранения Республики Казахстан их действие на территории страны было подтверждено до 2024 года. Наталье Ивановне было направлено специальное благодарственное письмо, и в связи с двадцатилетием Республики Казахстан Н. Степанова была удостоена соответствующей государственной награды.

Покупайте книги у нас!

Дорогие читатели!

Прекрасная новость – теперь все книги Натальи Степановой (а также другие замечательные и полезные книги, которые мы выпускаем) можно приобрести в нашем офисе на улице Нижегородская. У нас книги появляются раньше, чем в магазинах!

Все, что вам нужно сделать, – позвонить нам заранее и забронировать нужные книги. Напоминаем наши контактные данные:

по тел. +7(929)672-77-17

по e-mail: [email protected]

Обратите внимание на новые книги Натальи Степановой!

Книга исполнения желаний

Эта книга – настоящий предмет силы, магический артефакт. Подобные книги есть у каждого знахаря, мага или ведьмы. Известны они с самых древних времен. И вот теперь знаменитая сибирская целительница Наталья Степанова дарит этот волшебный предмет вам. С помощью этой книги вы сможете менять реальность – исполнять свои самые заветные желания. На ее страницах вы найдете секреты исконной сибирской магии о том, как правильно формулировать намерение и какие магические правила следует соблюдать, чтобы ваши желания были исполнены. Работать с книгой просто, а результаты вас удивят.

Сибирское зелейничество и ведовство

Вы держите в руках самый полный сборник рецептов и обрядов сибирской природной магии. Такие зелейники были популярны с самых древних времен на всей территории Европы. Эта книга познакомит вас с самыми заветными тайнами деревенской сибирской магии. Это закрытое учение, долгие века его основы передавались из уст в уста, в строжайшем секрете, от дедов к внукам. Каждая знахарская семья ревностно оберегала свои магические наработки и потайные слова. Из этой книги вы сможете узнать об основных колдовских травах, с которыми работают деревенские знахарки и колдуньи, о древних мощных оберегах, о природных духах, которые могут стать вам верными союзниками. Вашим проводником по сокрытому миру сибирского ведовства станет Наталья Степанова, знаменитая целительница.

Календарь знахаря, травника и целителя

Эта книга-календарь – настоящая находка для всех, кто хочет постепенно освоить ремесло знахаря и травника. День за днем, месяц за месяцем вы будете приобретать новые знания и навыки. Вы узнаете, в какие дни лучше собирать те или иные травы, а в какие – варить колдовские зелья. Вы наведете порядок в своих знахарских «предметах силы» и научитесь правильно ими пользоваться. Вы узнаете, в какие дни лучше всего лечить легочные заболевания, а в какие – проводить омолаживающие процедуры. «Календарь знахаря, травника и целителя» – это кладезь исконной народной мудрости и настольная книга для тех, кто живет в унисон с ритмами природы.

Календарь чародея. Магия день за днем

Эта уникальная книга – самоучитель исконной сибирской магии. Мы живем в век быстрого распространения информации. Сведений о магии и знахарстве в современном мире можно найти очень много. Только вот как разобраться в этом потоке древних текстов? Как понять, с чего стоит начинать человеку, который заинтересовался древним знахарским ремеслом? Эта книга станет для вас путеводной картой. День за днем, страница за страницей, вы будете осваивать все новые обряды и заговорные слова, пройдя длинный путь от ученика до настоящего мастера. С помощью этого календаря вы сможете день за днем постигать и секретные колдовские техники, и древние тайные обряды.

Если вы серьезно отнесетесь к работе с этой книгой, то ваше обучение магическому ремеслу будет эффективным и безопасным.

Новый амулет Натальи Степановой! Свеча «Огонь заговоренный»

Дорогие читатели!

Обратите внимание, что в продаже появился новый чудодейственный волшебный предмет, изготовленный по всем правилам сибирского исконного колдовства. Речь идет о магической свече «Огонь заговоренный».

Такая свеча непременно должна быть в каждом доме.

Заговоренная свеча станет вашим надежным щитом. В ее пламени сгорит все то, что сотворили против вас недоброжелатели. Заговоренный огонь очистит ваш дом от негатива, освободив пространство для радости, любви и достатка!

Спешите приобрести волшебную свечу – тираж ограниченный!

Узнать все подробности о новом чудодейственном амулете вы можете, обратившись в нашу редакцию.