Книга: Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других - Олег Калиничев
![обложка книги Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других автора Олег Калиничев](/books_files/covers/thumbs_300/emocionalnyy-intellekt-upravlyat-soboy-i-vliyat-na-drugih-245700.jpg)
Автор книги: Олег Калиничев
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Серия: Сам себе психолог (Питер)
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Питер
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-4461-1915-8 Размер: 0б
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта.
Ее автор Олег Калиничев – психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group – собрал самые эффективные упражнения и полезные советы, чтобы вы научились управлять собой и влиять на других в личных и деловых отношениях.
После прочтения вы:
• Повысите эмоциональную осознанность.
• Выявите потребности и убеждения, которые стоят за вашими эмоциями.
• Освоите приемы избавления от тревоги.
• Научитесь активному слушанию для улучшения коммуникации.
• Сможете распознавать невербальные сигналы и использовать эту информацию.
• Узнаете, как эффективно разрешать конфликты.
• Научитесь выстраивать и защищать свои личные границы.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
(фрагмент)
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?