Текст книги "Радуга прозрения"

Пищевой лечебный комплекс вита-спирулина

Вита-спирулина представляет собой комбинацию дара воды – спирулины и даров земли – клубней топинамбура. Каждая таблетка вита-спирулины состоит на 50 % из спирулины и на 50 % из порошка клубней топинамбура, и ее целебные свойства определяются их уникальным составом. Сине-зеленая микроводоросль – одно из первых растений на планете Земля. Наряду с другими сине-зелеными водорослями, первыми организмами, которые приспособились использовать солнечную энергию для получения пищи в процессе фотосинтеза, спирулина участвовала в образовании кислорода атмосферы Земли – катализатора эволюции жизни. Применение спирулины человеком в качестве целебного продукта питания насчитывает уже многие столетия. Ее использовали древнейшие цивилизации ацтеков и майя.

Серьезный интерес ученых спирулина привлекла в XX веке в результате наблюдения за жизнью аборигенов в районе озера Чад. Они отличались могучим здоровьем, силой и выносливостью, даже старики сохраняли моложавый вид – здоровые зубы, прекрасное зрение и сильную мускулатуру. Удивляло также практическое отсутствие болезней, и все это при относительно однообразном питании аборигенов. Однако в их пищевом рационе неизменно присутствовали лепешки из сине-зеленой микроводоросли. Сегодня спирулина рекомендована медиками как потенциальный источник экологически чистой пищи и лекарственное средство XXI века. Она зарегистрирована во многих странах мира как пищевой и лечебный комплекс. Ее рекомендуют применять всем возрастным группам населения ежедневно и по возможности регулярно. Японцы, принимающие спирулину в среднем по 4 г в день, делают это постоянно.

Спирулина не имеет себе равных среди пищевых продуктов по удельному содержанию белка – 60 %. Белок спирулины включает 10 заменимых и все 8 незаменимых аминокислот, которые не синтезируются в организме человека и могут быть привнесены в него только извне. В отличие от других продуктов, белок которых по своим характеристикам с трудом поддается перевариванию, белок спирулины необычайно легко переваривается. Коэффициент усвояемости для спирулины составляет 95,1 %. Аминокислоты присутствуют в ней практически в «свободной» форме, доступной для быстрого усвоения.

Спирулина содержит все основные витамины, в которых организм обычно испытывает недостаток: А, С, Е, В, B₁, В₂, В_З, В₆, В₁₂, а также железо, цинк, калий, кальций, фосфор, магний, натрий, медь и др. Спирулина – рекордсмен среди растений по содержанию бета-каротина (провитамин А) – в спирулине его в 35 раз больше, чем в моркови! В 3 граммах спирулины содержится 9 мг бета-каротина, что составляет 150 % суточной потребности человека в витамине А. А потребность эта увеличивается при медикаментозном лечении, курении, больших физических нагрузках, беременности, долгом пребывании под солнцем, заболеваниях печени и желчевыводящих путей, желудка, кишечника.

Каротины, содержащиеся в спирулине, – мощные антиокиданты, уничтожающие свободные радикалы, несущие нам болезни и смерть. Высокое содержание каротинов в повседневном питании является мощной защитой от различных видов рака.

Спирулина – идеальный поставщик для организма витаминов группы В, дефицитом которых страдаем почти мы все (они растворимы в воде, поэтому быстро вымываются из организма, который нуждается в постоянном их пополнении). Витамины группы В необходимы для работы мышц, пищеварительного тракта, глаз, печени, кожи, ротовой полости, волос, нормального состояния нервной системы, регуляции содержания холестерина в крови. Рекордсменом среди витаминов этой группы является витамин В₁₂. В 3 г спирулины его 200 % рекомендуемой суточной дозы, что в 25 раз больше, чем в говяжьей печени!

Содружество бета-каротина и витамина В₁₂, которые являются мощнейшими катализаторами, способствующими эффективной работе практически всех систем организма человека, активизирует большую группу других веществ: витаминов, минералов, белков и жиров.

Спирулина чрезвычайно богата минеральными веществами, особенно нам интересны пять из них. Здесь, также как и у витаминов, имеется свой рекордсмен – железо (30 % суточной потребности в 3 г препарата). Содержание железа в спирулине в 5 раз выше, чем в свежем шпинате, и в 28 раз выше, чем в сырой печени. Железо спирулины находится в легкоусвояемой форме. Этот минерал способен предупредить и восстановить железодефицит при анемии (слабость, головокружение, одышка, сердцебиение).

Калий (5 %), содержащийся в спирулине, помогает при лечении аллергии, способствует ясности ума, улучшает снабжение мозга кислородом.

Магний (7 %) важен для усвоения натрия, калия, кальция, фосфора. При участии магния функционируют мышцы и нервы, сахар в крови превращается в энергию. Он обеспечивает здоровое состояние сердечно-сосудистой системы, помогает предупредить отложение солей, камней в почках, стимулирует перистальтику кишечника и желчевыводящих путей.

Фосфор (4 %) необходим для каждой клетки тела и вместе с кальцием (в соотношении 1:2) участвует фактически во всех физиологических химических реакциях. Фосфор спирулины полезен для правильной работы сердца и функционирования почек, минерализации костей и зубов, для расщепления жиров и крахмалов.

Молибден (7 %), – способствует переработке жиров и углеводов, является важной составляющей фермента, отвечающего за утилизацию жира. Помогает предупредить анемию, обеспечить общее хорошее самочувствие.

Не последняя роль в обеспечении организма человека всем необходимым принадлежит содержащемуся в спирулине наряду с другими синему пигменту – фикоцианину (в спирулине его 15 %). Этот пигмент не найден ни в одном другом продукте. Фикоцианин способствует нормализации обмена веществ и активизации иммунной системы. Он помогает при дисфункции печени, которая появляется после длительного применения лекарств. Чистый фикоцианин в комбинации с витаминами используется при изготовлении лекарственных препаратов для лечения раковых заболеваний.

Вита-спирулина – не лекарство, а полноценный продукт питания. Уровень витаминов, минералов, углеводов и белка в нем тщательно сбалансирован природой – таблетка всего лишь удобная форма для его применения. При нарушениях зрения, для профилактики витаминно-минеральной недостаточности взрослым можно принимать от 2 до 6 таблеток в день за 30 минут до еды. Спортсменам – до 10 таблеток за 30 минут до начала соревнований или тренировки. В программе снижения веса – 4–6 таблеток за 30 минут до еды. Мы рекомендуем увеличивать суточный прием вита-спирулины в период эпидемий гриппа, после тяжелых заболеваний, в неблагоприятной экологической обстановке, при физических и эмоциональных нагрузках.

Внимание! Данная информация является ознакомительной. Нельзя принимать вита-спирулину или любые другие препараты, в том числе биологически активные добавки, предварительно не проконсультировавшись с врачом.

Вита-черника – универсальный состав компонентов

Вита-черника – таблетка 0,5 г, состоящая из порошка черники 0,25 г и порошка топинамбура 0,25 г.

Соединение черники с топинамбуром создает действенное сочетание полезных лечебных свойств этих продуктов, обусловленное их составом.

Так как о целебных возможностях топинамбура мы говорили ранее, остановимся на характеристике черники.

Ягода черника известна всем. Месяц – полтора встречаем мы ее в наших лесах и на рынках, а затем она исчезает. Но мы больше грустим о клубнике, землянике, малине, а вот чернику недооцениваем.

В народной медицине черника нашла свое применение давно. Первыми были открыты антимикробные и вяжущие свойства ягод, поэтому в первую очередь она применялась при заболеваниях и расстройствах желудочно-кишечного тракта. За последние 30 лет эта ягода стала очень популярной во всех странах. Стало известно ее мочегонное, кровоостанавливающее, противогнилостное (при гнойных ранах), болеутоляющее (при ревматизме), противоглистное и гипотензивное действие. Очень много сейчас говорят о чернике, как о ягоде, способствующей восстановлению зрительных функций.

Каков же состав черники? Он очень богат и включает белки, углеводы (глюкоза, фруктоза, сахароза), органические кислоты (лимонная, молочная, щавелевая, яблочная, янтарная, никотиновая), витамины С, РР, В, пектин, эфирное масло, дубильные вещества, флавоноиды, фосфор, марганец, железо, медь.

Значение черники для зрения

Глаз снабжен светочувствительными клетками – рецепторами. При каждом световом воздействии происходит химический распад зрительного пурпура (родопсина) и тут же создаются его новые молекулы. Если чего-то не хватает для формирования новых молекул родопсина, то светочувствительность глаз меняется, они быстро устают и неизбежно наступает расстройство зрения. Может случиться, что поутру мы абсолютно ясно видим буквы на таблице у глазного врача, а к вечеру не можем отличить «О» от «Л». Зрение может быть идеальным в понедельник с утра и весьма неважным в пятницу после обеда. Плохой окулист в этом случае сразу же прописывает очки, а грамотный назначает чернику. Особенно популярна ягода в Европе. Черника – европейский вариант американской голубики.

Ученые обнаружили, что черника улучшает циркуляцию крови, особенно в органе зрения.

Неслучайно во время Второй мировой войны пилотам английских военно-воздушных сил давали черничный джем для улучшения ночного зрения. Антиоксиданты черники помогают адаптироваться к изменяющейся интенсивности света, а также усиливают светочувствительность и укрепляют сетчатку глаза.

Анализ отечественной и зарубежной литературы позволил выделить следующие аспекты применения черники при заболеваниях глаз:

• близорукость, дальнозоркость, астигматизм;

• проблемы с сетчаткой;

• начальная катаракта;

• поражения глаз при сахарном диабете;

• ухудшение зрения в темноте и сумерках;

• зрительная усталость после чтения книг, деловой документации, вождения автомобиля, работы с компьютером, просмотра телепередач;

• жалобы ребенка на утомление глаз после школьных занятий;

• раздражение глаз от ношения контактных линз.

Имеются и другие показания к применению вита-

черники. Ее применяют при анемии, подагре, ревматизме, кожных заболеваниях, воспалениях полости рта, ангине, простуде.

С профилактической целью следует принимать по 2–3 таблетки вита-черники со стаканом воды ежедневно в любое время или непосредственно перед работой. С лечебной целью доза может быть увеличена в 2–3 раза в зависимости от тяжести заболевания. При сахарном диабете таблетки лучше принимать за 30 минут до приема пищи. В тех случаях, когда необходимо местное лечение (ожог, экзема, язвы, чешуйчатый лишай, ревматизм, подагра), таблетки истолочь, залить кипятком до консистенции мази, накладывать толстым слоем на пораженное место, смена повязки ежедневная. При ангине и простуде полезно рассасывать таблетки во рту по 1 шт. несколько раз в день.

Внимание! Данная информация является ознакомительной. Нельзя принимать вита-чернику или любые другие препараты, в том числе биологически активные добавки, предварительно не проконсультировавшись с врачом.

Вита-С – максимальная защита витамина С от разрушения

Клетки нашего тела постоянно нуждаются в витаминах, которые им требуются не раз в неделю или даже в день, а каждую минуту, каждую секунду. Первую скрипку среди витаминов играет витамин С – аскорбиновая кислота.

Витамин С – самая замечательная молекула из всех существующих на Земле, да и, наверное, во всей Вселенной.

Миллиарды лет назад на Земле повсюду простирались только низкорослые мхи и лишайники. Эволюция на время замерла, но только до тех пор, пока из углерода, водорода и кислорода природа не создала молекулу – подвижную, совершенно гениальную молекулу витамина С. Витамин С в низших, а позднее и в высших животных активизировал все динамические жизненные процессы. Именно он вдохнул в жизнь движение. По мнению многих исследователей, именно это значительно ускорило эволюцию.

Большинство обитателей животного мира синтезируют свой собственный витамин С. Он обеспечивает им иммунитет. Организм и лисы, и волка, выходящих холодной зимой на охоту, вырабатывает невероятное количество витамина С. Именно столько, сколько нужно, чтобы не простудиться.

Организм человека, человекообразной обезьяны и морской свинки не производит собственного витамина С, и им приходится полагаться только на пищевые источники.

Какова роль витамина С в организме? Прежде всего, он обеспечивает устойчивость иммунной системы (злейший враг всех болезней и свободных радикалов), стабилизирует психику и эмоциональную сферу, т. к. стимулирует выработку гормонов и нейтротрансмиттеров (нервных возбуждающих веществ). Своей наивысшей концентрации витамин С достигает в центральной нервной системе и в коре головного мозга.

Витамин С играет основную роль в образовании коллагена, который нужен для работы и восстановления кровеносных сосудов, костей, десен, склеры глаза и обмена в хрусталике. Он способствует усвоению организмом железа, предотвращает образование в желудке канцерогенных веществ из нитратов и нитритов.

В случае нехватки в организме витамина С можно наблюдать следующие явления:

• кровоточивость десен;

• частые простуды;

• предрасположенность к воспалениям слизистых оболочек;

• варикозное расширение вен;

• геморрой;

• излишний вес;

• повышенная утомляемость;

• депрессивное состояние;

• раннее образование морщин;

• выпадение волос;

• снижение зрения, кровоизлияния сосудов глаз.

Фрукты и овощи (апельсины, лимоны, киви, грейпфрут, малина, плоды шиповника, черная смородина, сладкий перец, репчатый лук, кольраби) являются главными поставщиками витамина С. Есть их желательно в свежем виде. При хранении теряется значительная часть витамина С. Кроме того, во время сезонных обострений хронических заболеваний и эпидемий гриппа, при стрессах, курении и неблагополучной экологической обстановке потребность в витамине С значительно увеличивается.

Поэтому единственной возможностью получить необходимую дозу витамина С становится применение его в виде пищевой добавки в таблетированной, порошкообразной или другой форме.

Вита-С – таблетка 1,5 г, состоящая из 0,1 г аскорбиновой кислоты и 0,4 г топинамбура. Наличие в земляной груше витаминов группы В и органических полиоксикислот способствует усвоению витамина С, а кремний и другие элементы расширяют химические возможности применения этой добавки.

Антиоксидантная защита: вита-С, благодаря высокому содержанию витаминов С, Е, А, лимонной, яблочной, янтарной и фулгоровой кислот, обеспечивает антиоксидантную защиту организма.

В тех случаях, когда разрушительное действие свободных радикалов усиливается (курение, ультрафиолетовое солнечное излучение, большие физические нагрузки), доза вита-С должна быть увеличена.

Курильщикам следует обязательно включать в питание вита-аскорбинку, ведь каждая сигарета крадет у курильщика до 30 мг витамина С! А каждая вспышка отрицательных эмоций (ревность, отчаяние, агрессия) в течение 20 минут стоит нам до 300 мг аскорбиновой кислоты.

Важное значение вита-С может иметь для укрепления иммунитета. Аскорбинка активно борется с вирусами и бактериями. Витамин С повышает концентрацию интерферона (иммунные структуры, производимые собственно организмом в случаях появления опасных вирусов) в крови, повышает количество антител.

Топинамбур оказывает влияние как на специфический, так и на неспецифический иммунитет, восстанавливает общее количество лимфоцитов в крови и нормализует соотношение между классами иммунокомпетентных клеток. Все это делает целесообразным назначение вита-С как в период вспышки гриппа, ОРВИ, так и для профилактики обострения хронических воспалительных заболеваний разных органов и систем организма.

Анемия является бесспорным показанием к назначению вита-С, т. к. топинамбур является источником железа, а витамин С способствует его нормальному усвоению. Заболевания десен и зубов, столь распространенные у современного человека, успешно лечатся с помощью вита-С. Витамин С убивает бактерии, вызывающие кариес зубов, укрепляет десны, вместе с топинамбуром укрепляет бесчисленные мелкие сосуды в тканях десен. Кремний земляной груши активно участвует в кальциевом обмене и снабжении кальцием дентина. С учетом того факта, что содержание кремния в организме и обмен кальция снижается с возрастом, применение вита-С следует особенно рекомендовать в пожилом возрасте.

Многие тучные люди успешно борются с лишним весом с помощью добавки вита-С. Витамин С участвует в синтезе карнитина. Карнитин необходим для транспортировки жира внутрь клеток. Если карнитина не хватает, то молекулы жира непрестанно циркулируют в крови, образуя нежелательные скопления.

После того, как молекулы жира благодаря карнитину попали в клетку, их необходимо сжечь. Это возможно только при наличии гормона щитовидной железы тироксина. Люди с ослабленной функцией щитовидной железы обычно страдают ожирением. Молекулы тироксина крайне нестойки и в крови подвергаются нападению свободных радикалов. Только молекула тироксина, сопровождаемая как минимум 12-ю молекулами витамина С, играющими роль «телохранителей», может попасть в клетку тела. Сохранность молекул тироксина придает человеку стройность и бодрость.

Инулин топинамбура снижает уровень холестерина и триглицеридов крови, способствует нормализации жирового обмена, тормозит образование новой жировой ткани.

По последним данным, прием от 1 г до 10 г витамина С ежедневно снижает риск инфекционных заболеваний на 25 % и раковых заболеваний на 75 %.

Из-за того, что витамин С выделяется из организма за 2–3 часа в зависимости от качества пищи в желудке, а важно постоянно поддерживать его высокий уровень, то суточную дозу следует делить на 3 приема.

Витамин С не токсичен. Если принять его слишком много, он в течение суток выводится с мочой. При нормальном снабжении организма витамином С до 90 % его усваивается слизистыми оболочками, а при повышенной дозе – всего 50 %. Топинамбур защищает аскорбиновую кислоту от преждевременного разрушения и значительно повышает ее профилактическое и лечебное действие.

Внимание! Данная информация является ознакомительной. Нельзя принимать вита-С или любые другие препараты, в том числе биологически активные добавки, предварительно не проконсультировавшись с врачом.

Вита-цинк – не только для мужчин

Соединение концентрата топинамбура с цинком является своевременной и актуальной находкой, т. к. позволяет оптимально доставить клеткам нашего организма такой важный микроэлемент, как цинк, в целебном сочетании с находящимися в топинамбуре веществами.

Цинк содержится во всех органах и тканях организма человека. Основная масса его сосредоточена в мышцах, скелете, а также в печени, гипофизе, поджелудочной железе. Цинк участвует в метаболизме более чем 100 энзимов. Он участвует в образовании белков и ядерных кислот (это генетический материал клеток, в том числе в сетчатке глаза), органов размножения. Он важен для поддержания кислотно-щелочного баланса в организме, обеспечения тканевого дыхания. Действует как детоксикатор при удалении двуокиси углерода. Способствует усвоению и усилению воздействия витаминов группы В. Американские офтальмологи используют цинк в комплексном лечении дистрофий сетчатки.

К чему приводит дефицит цинка? Низкое содержание цинка вызывает ряд патологических состояний со стороны органов размножения (дефектные роды), желез внутренней секреции, вилочковой железы и эпителиальных клеток кожи, уменьшается умственная активность, теряются вкусовые ощущения. При его недостатке дети отстают в росте, появляются заболевания кожи с гнойничками, выпадают волосы, часто появляются язвочки во рту (на языке, на деснах) и вокруг ногтей, проявляется половое недоразвитие.

Этот микроэлемент необходим для нормального развития костного скелета и для восстановления тканей, он нормализует сахар крови (т. к. участвует в образовании инсулина), активизирует деятельность головного мозга. Обязателен для нормального функционирования предстательной железы (без него сперма имеет низкие показатели), для нормального роста кожи, волос и ногтей, для лечения ран и ожогов. Предупреждает выпадение волос и облысение. Совместное применение цинка и витаминов группы В значительно уменьшает количество грозных осложнений, в которые включены взаимодействия мелких сосудов и капилляров (диабетическая ретинопатия, катаракты, миокардиосклероз и т. д.).

Суточная потребность в цинке составляет 15–18 мг. Немного больше цинка нужно для беременных и кормящих женщин. Обильное потоотделение может вызвать потерю до 3 мг цинка в день. Фактически цинк не токсичен, за исключением передозировки и случаев, когда продукты хранились в оцинкованной посуде.

Не рекомендуется употреблять дозы более 150 мг единовременно. Таблетка вита-цинк содержит 18 мг аспаргината цинка.

Чем нам может быть полезен вита-цинк? Целебное соединение концентрата топинамбура и цинка:

• ускоряет заживление внутренних и внешних ран;

• помогает избежать проблемы с предстательной железой;

• улучшает работу желез внутренней секреции;

• помогает при лечении бесплодия;

• способствует росту и умственной активности;

• содействует уменьшению отложений холестерина;

• помогает устранить потерю вкуса;

• избавляет от белых пятен на ногтях;

• улучшает кроветворение.

Если вы принимаете большие дозы витамина В6, вам нужно больше цинка. Дополнительные дозы цинка нужны больным диабетом и злоупотребляющим алкоголем. Мужчинам с проблемами предстательной железы можно посоветовать дополнительный прием цинка. Описаны случаи эффективности применения цинка при импотенции. Пожилым людям, стремящимся предотвратить старение, необходимо добавить к диете цинк. Цинк следует включить в лечение женщин, страдающих из-за нерегулярных менструаций.

Внимание! Данная информация является ознакомительной. Нельзя принимать вита-цинк или любые другие препараты, в том числе биологически активные добавки, предварительно не проконсультировавшись с врачом.