Текст книги "Как зарабатывать словами. От слов к миллионам. Искусство публичных выступлений и блогинга"

Глава 5а
Ваши тэги. Внезапно появившаяся, секретная, ценная. Дополняющая главу 5

В этой главе я поделюсь с вами личным инструментом, который разработала для учеников моей очной Школы. Верстая план книги, изначально я не планировала включать этот материал. Признаюсь честно – мне хотелось оставить его для второй книги, которая, несомненно, будет, потому что тема коммуникации бездонна, соответственно, глубина проработки любого вопроса – как Марианская впадина.

Но я передумала. И «виной тому» одно из правил, которому меня научил великий мыслитель и блестящий социальный технолог Владимир Константинович Тарасов, мой наставник, который по счастливой закономерности несколько раз становился героем моих интервью. Однажды он сказал: «Всегда давай больше, чем от тебя ожидают. Нет лучшего способа завоевать аудиторию».

«Всегда давай больше, чем от тебя ожидают. Нет лучшего способа завоевать аудиторию».

Владимир Тарасов

Помимо этой есть ещё одна причина: я слишком люблю наблюдать блестящие результаты моих учеников, а чем глубже материал, тем круче может быть результат. Можно сказать даже, что я зависима от удовольствия, которое получаю от успехов тех, кого я учила.

Итак, секретный инструмент – определение ваших авторских тэгов.

Речь не про классику тэгов в соцсетях: #женщина, #лето, #правилажизни и прочие банальности, необходимые лишь для оптимизации поиска, которые НИКАК НЕ ВЫДЕЛЯЮТ ВАС из сонма других авторов того же пола по той же тематике.

Определение, создание своих тэгов – это не просто важное упражнение или часть стратегии вашего позиционирования; это важная часть САМОПОЗНАНИЯ, САМОАНАЛИЗА, САМОИЗУЧЕНИЯ, на которых я всегда настаиваю для своих учеников.

Самоизучение, по моему скромному мнению, – наука, которая даст ответы на большинство главнейших вопросов в жизни взрослого человека: кто я? для чего я здесь? какой след оставлю? каков глубинный смысл того, чем я занимаюсь? чего я хочу? к чему стремлюсь? что и кого люблю? и многие другие.

Если вы знаете, как найти ответы на эти вопросы, не изучая себя, без настройки в унисон со своим внутренним камертоном, без того, чтобы стать к себе и максимально чутким, и максимально безжалостным одновременно – напишите мне на почту [email protected], с любопытством ознакомлюсь.

Определение своих тэгов – это не просто упражнение или часть стратегии вашего позиционирования, это важная часть самопознания.

Чтобы понять, чего я от вас хочу, обратимся к определению «тэг». Как я уже писала ранее, возьмите за правило: если не можете с чем-то разобраться с ходу, обращайтесь к определению, к непосредственному значению слова – это многое разъясняет. Так же, как мы с вами поступали со сложным и объёмным понятием «смысл».

Тэг с англ. tag – «ярлык, этикетка, бирка; метить».

В IT-сфере тэг – идентификатор для категоризации, описания, поиска данных и задания внутренней структуры.

Личные тэги нужны для того, чтобы задавать вашу ВНУТРЕННЮЮ СТРУКТУРУ, точнее описать её, обозначить то, на чём базируется ваша личность (во всяком случае, та её часть, которая готова стать публичной).

Первый уровень тэгов – назовём их базовыми – это основа вашей внутренней структуры.

Первый уровень тэгов – базовые – это основа вашей внутренней структуры.

Чтобы легче было понять, какие тэги вам выбрать, пройдёмся по тем, которые я определила для себя. Этот нехитрый логический приём, часто используемый в коммуникации для объяснения сложных понятий простым языком, называется «от частного – к общему» (подробней о нём мы поговорим в главе 18). Итак – мои базовые тэги:

#Профессионализм

#Образование

#Искренность

#Стиль

Да, они звучат как довольно общие понятия, но это только первый уровень тэгов – это глобальные смыслы/опоры нашей внутренней структуры. Далее мы выберем подтэги, которые детально раскрывают каждый тэг.

Важно пояснить, что каждый из них значит. Амбициозно заявляя своими базовыми тэгами «профессионализм» и «образование», я ни в коем случае не узурпирую эти понятия и не имею в виду, что я лучше других образована или более профессиональна, чем кто-либо. Нет. Я имею в виду, что профессионализм и образование – это очень важные для меня вещи, вещи ценностного уровня, к которым я стремлюсь сама и которые восхищают меня в других.

Более того, в силу публичности моей профессии я пытаюсь по мере возможности культивировать идею профессионализма и получения всестороннего качественного образования (в том числе классического университетского). К слову, не очень популярная идея среди миллениалов.

Тэг «искренность», не буду отрицать и скромничать – это одно из важных качеств, определяющее мою суть и пронизывающее все сферы моей жизни, как личную её сторону, так и профессиональную.

Тэг «стиль». Он присутствует в этом коротком списке из четырёх тэгов, чтобы ещё раз подчеркнуть то, насколько серьёзно я отношусь к внешнему виду. Как написала в своей культовой книге «Эстетический интеллект» Полин Браун, «Наш внешний вид – череда принятых нами решений», а что точнее и безжалостнее охарактеризует взрослого человека, как не принятые им решения и их последствия?

И поэтому «стиль» – среди моих базовых тэгов. Ведь я готова ответить, по какой причине (то есть с какой целью и каким смыслом) в моём гардеробе появилась каждая пара туфель. К слову, как и они сами регулярно «говорят» с моей аудиторией, «отвечая» ей за меня на некоторые вопросы.

«Наш внешний вид – череда принятых нами решений».

Полин Браун.

Конечно, кто-то может возразить: а где же высокие по смыслу и, конечно, жизненно необходимые тэги, такие как любовь, человечность, доброта и прочие? Они не входят в список моих базовых тэгов (также не советую их включать в ваш), потому что считаю их базовыми настройками любого психологически здорового взрослого человека, соответственно, они не могут быть определяющими. Они «зашиты» в каждого из нас, и именно они делают нас ЛЮДЬМИ. Писать своим определяющим тэгом любовь и гуманизм для меня то же самое, что писать про отсутствие хвоста у человека.

ЗАДАНИЕ

Итак, задание этой главы – определить ваши тэги. Вот два списка, которые помогут понять, где искать базовые тэги.

Это могут быть:

• тэги о вашей сути;

• тэги о профессии/деле/призвании;

• тэги ценностного уровня;

• тэги дополнительного интереса;

• тэги о внешнем образе.

А вот список вопросов, ответы на которые вам также могут помочь сформулировать базовые тэги.

• Каковы мои главные качества?

• Что определяет меня во всех сферах жизни?

• Что более всего я ценю в себе/других?

• Чему я придаю максимальное значение?

• Что я хочу передать детям/другому поколению?

• Что для меня важно?

• Без чего я не представляю себя/свою жизнь?

• Что меня отличает от остальных?

• В чём «зашита» моя индивидуальность?

• За что меня ценят?

Важно! Я не советую вам обращаться за помощью в формировании ваших базовых тегов к другим людям – семье, друзьям, подписчикам. Потому что ваши базовые тэги – это то, что ВЫ САМИ ДОЛЖНЫ ПОНЯТЬ и зафиксировать про себя. Это не то, как воспринимают вас окружающие, это то, что ВЫ СЧИТАЕТЕ ГЛАВНЫМ В СЕБЕ. Ваши базовые тэги – это то, на чём не просто может/будет строиться ваше публичное позиционирование, это то, что ляжет в основу вашей уверенности, то, что поможет победить страх и сомнения и в чём вы всегда найдёте утешение, встретившись с негативом аудитории.

Ваши базовые тэги – это то, что вы сами должны понять и зафиксировать про себя. Это не то, как воспринимают вас окружающие, это то, что вы считаете главным в себе.

Мнение друзей и подписчиков о том, какими бы тэгами они вас характеризовали, безусловно, можно спросить, но только после того, как вы проделаете эту работу самостоятельно. Спросить, чтобы «сверить часы»: насколько совпадает или хотя бы пересекается то, что думаете о себе вы, с тем, что думают о вас окружающие. Будьте осторожны, это опасный социальный эксперимент, в результате которого можно обнаружить, что между вами настоящим и «вами» в социальных сетях – пропасть.

Если бы вы спросили моё мнение по поводу обнаружения пропасти, я бы сказала, что, на мой взгляд, её быть не должно. Это не просто удобно (не приходится постоянно притворяться и играть некую роль), это ещё и выгодно: ваша точная трансляция в публичной плоскости помогает выстроить доверительные отношения с аудиторией, совпадающей с вами на ценностном уровне (об этом подробно поговорим в главах 14–17). А это уже не просто общение между оратором/коммуникатором/блогером и его слушателями/зрителями/читателями, это хорошая база для создания сообществ, крепкого партнёрства и лучшая из возможных основ для результативных продаж ваших товаров, услуг и компетенций доверяющей вам аудитории.

Подтеги

После того как определены базовые тэги, можете переходить к подтэгам. Это те слова, которые максимально подробно расшифруют каждый ваш тэг.

Ниже я напишу расшифровку своих базовых тэгов без особых пояснений. Если вам хочется понять их детальней – можете воспользоваться QR-кодом и посмотреть видео из моего курса на эту тему (его нет в открытом доступе, его можете смотреть только вы, мои ученики, чьих хороших результатов я так жажду).

Профессионализм: интервью; интервьюер; обязательная тщательная подготовка к интервью; искренне интересоваться людьми; верить, что их опыт бесценен; принятие других; ценность человеческой личности; видеть таланты других; важность надежды; профессиональная этика; ответственность; совесть; человечность; гуманизм; принцип «не навреди» (это мой принцип интервьюера, совпадающий с одним из базовых врачебных принципов: для меня крайне важно, чтобы ПОСЛЕ интервью человеку не стало хуже, чем до него; именно поэтому я согласовываю все интервью со своими героями, именно поэтому я никогда не использую манипулятивный способ монтажа, не делаю дополнительные смысловые врезки в интервью после съёмки – для меня это неприемлемо).

Образование: университетское образование; кругозор; эрудиция; интеллект; разум; смысл; палитра интересов; ренессансный человек; полимат; образование через глубину восприятия жизни; опыт; живое знание; образование через литературу и искусство; посещение библиотеки; создание библиотеки дома; бумажные книги; альбомы по искусству и моде; классическая литература; ведение цитатника.

Искренность: эмпатия; сочувствие; сопереживание; чуткость; человечность; не бояться плакать; не стыдиться слёз; не стесняться проявлять радость; уметь проживать все чувства своевременно; не бояться о них говорить публично; уметь просить прощения и признавать ошибки.

Стиль: цвет как таковой; сочетание цветов – классические и нетривиальные; индивидуальный пошив; индивидуальность; яркость; проявленность; смелость; эклектика; большой гардероб; гардероб, который работает; микс брендов – высокого ценового сегмента и масс-маркета; обилие украшений; микс – бижутерия и драгоценности (ирония/самоирония/снижение градуса пафоса); туфли – как ключевой аксессуар; контраст; внимание к деталям; хулиганство.

Надтеги

Итак, мы с вами разобрались с тэгами первого уровня, базовыми, далее мы составили достаточно внушительный список подтэгов, чтобы максимально детализировать основные понятия. А теперь – вершина нашего тэгового айсберга: попробуйте придумать (именно придумать, я неслучайно выбрала этот глагол) ваш НАДТЭГ.

Надтэг – какое-то эксклюзивное слово или словосочетание, которое будет максимально объединять всё то, что вы уже написали о себе. Это может быть даже вымышленное слово. Это слово – поименование вашей ГЛАВНОЙ РОЛИ в жизни. Признаюсь, раньше она звучала у меня очень заурядно: коммуникатор-эмпат. Пока одна из учениц онлайн-школы, большая поклонница моих интервью не сказала, что я… КЛАДОИСКАТЕЛЬ.

Надтэг – какое-то эксклюзивное слово или словосочетание, которое будет максимально объединять всё то, что вы уже написали о себе. Возможно, его даже нет в словарях. Его можно придумать!

Представляете, она назвала меня кладоискателем, имея в виду, что я как интервьюер отыскиваю «человеческие сокровища», умею видеть таланты других людей и показываю их миру. Признаюсь, невероятно лестное определение, поэтому я с удовольствием сделала слово «кладоискатель» своим надтэгом. Я – интервьюер-кладоискатель. А вы кто?

Среди моих учеников были проводники, наставники, ученики жизни, коллекционеры смыслов и состояний, путешественники и даже человек-океан.

Главная мысль главы: тэги – гораздо больше, чем тэги. Найти свои тэги = познать себя. А познание и понимание себя – первое, что нужно сделать, если вы хотите, чтобы вас понимали другие.

Глава 6
Энергия. Боремся с синдромом хронической усталости от жизни

Как я уже говорила, проблема мотивации к публичным выступлениям решается почти автоматически, когда находится чёткая формулировка важного именно для вас смысла того, чем вы занимаетесь и для чего об этом говорите. Как только вы понимаете – ЗАЧЕМ, вам не нужно более себя уговаривать – КАК.

К этому моменту вы уже чётко понимаете – стресс от выхода на сцену или съёмки на видео стоит того: публичная коммуникация – прекрасная возможность распространить идеи, в которые вы верите, сделать их популярнее, а себя богаче. Качественная, разумная, прогнозируемая публичность очень часто напрямую сопряжена с повышением вашего дохода. А разве не к этому стремится большинство из нас и тем более читатели этой книги? Вспомните таблицу в начале про истинные запросы начинающих коммуникаторов. Как сказал один из героев фильма «Ванильное небо»: «Ответ на 99 % вопросов – деньги». О них как о надёжном источнике мотивации поговорим ниже.

«Ответ на 99 % вопросов – деньги».

В этой главе я хочу поделиться советами, которые помогут расцветить вашу мотивацию, основанную на понимании некого высшего смысла, более легковесными вариантами, которые необходимы любому нормальному человеку. Невозможно двигаться к цели только на высоких идеях типа «мира во всём мире». Вполне приземлённые вещи – похвала от значимого для вас человека или приятный презент себе за удачное выступление – иногда с задачей поддержания мотивации и восполнения потраченной энергии справляются не хуже самого благородного побуждения.

И начать эту главу я хочу с вещи самой тривиальной – с вашего самочувствия.

Вы должны помнить, что на момент написания этой главы автору книги 39 лет. Признаюсь, что только в последние пару лет я стала придавать серьёзное значение наличию и сохранению физической энергии для важных дел, тогда как 37 лет я скорее решала вопрос, куда её потратить.

Природная энергичность у меня от папы. В этом году ему исполнится 65 лет, но он точно может дать фору многим молодым людям: до сих пор для него не является проблемой за один день проехать, допустим, 500 км за рулём внедорожного автомобиля, пару часов полетать на вертолёте, затем вскопать грядку под огородные посадки и вечерком сходить в баню, предварительно наколов дров для растопки. Обычный день «пенсионера». К слову, папа пенсионер только по статусу на Госуслугах. По факту же – это один из самых деятельных людей, которых я знаю.

Итак, вернёмся к физической энергии. Без неё ни одно наше решение, ни одна идея и ни один, даже самый прекрасный смысл, не обретут материального выражения, а значит – бессмысленны (извините за тавтологию).

Я уже упоминала, что вижу огромное количество людей, безусловно успешных с социальной точки зрения, но совершенно несчастных. Внимание! Я сейчас не претендую на то, что раскрою универсальный секрет счастливой жизни. Однако я абсолютно убеждена: мои банальные советы, ставшие очевидными для меня самой только с наступлением зрелого возраста, будут полезны тем, кто ещё до них не дожил, но уже подхватил «синдром хронической усталости от жизни».

Напомню, что, на мой взгляд, маркер этого синдрома – это когда нет сил не то что на освоение какого-то нового дела, но даже энергии с должной благодарностью проживать каждый день нашей бесценной жизни. Если вместо слов «радость» и «удовольствие» вы скорее охарактеризуете свои будни как «долг» и «обязательства» – самое время бросить все силы на поиски источников энергии.

Итак, мои идеи на этот счёт.

1. Сделайте всё, чтобы добиться лучшего из возможного самочувствия: режим дня, правильное для вас (!) питание, прогулки, массаж, витамины, спорт и ОФП – вы должны использовать все известные человечеству методы. Не скрою, этот совет самый банальный и в то же время самый сложный к исполнению. Все знают, что взрослому человеку нужно спать не менее 8 часов для полноценного восстановления, но кто из нас это делает регулярно? Не говорю уже про ежедневно.

2. Сохраняйте энергию, то есть не тратьте лишнюю. Главный мой инструмент и личное открытие – «принцип противофазы». Я не трачу время в пробках (езжу на работу ДО основного потока или ПОСЛЕ, но никогда ВО ВРЕМЯ), не пользуюсь переполненными лифтами в час пик в здании моего офиса, не стою в очередях на кассах продуктовых магазинов, потому что опять же посещаю их исключительно в нерейтинговое время.

Из этих примеров вы поняли, что я стараюсь никогда не делать того, что делают все остальные люди в данное время. Я делаю всё то же самое, но в другое время. Например, я ни разу не была в «Меге» в выходной день. Ни разу в жизни. Я езжу туда, если уж появляется такая необходимость, только по будням в час открытия или за час до закрытия, когда людей практически нет.

Я стараюсь никогда не делать того, что делают все остальные люди в данное время. Это я называю «принципом противофазы».

К слову, мой принцип противофазы применим и к созданию контента на YouTube, и к манере ведения страницы в соцсетях, и к формированию личного стиля. Все делают интервью со звёздами, а я делаю с «обычными людьми» (канал «Не принято обсуждать»), все стремятся от выпуска к выпуску удивить аудиторию новыми героями, я же придумала формат интервью-сериала для канала «Женщины».

Только прошу вас, не нужно думать, что принцип противофазы равняется принципу «баба Яга против». Отнюдь. Мой принцип возник не как некий бунт, противопоставление себя большинству. Напротив – в какой-то момент я просто обнаружила, что уже давно так живу – в противофазе с основным потоком. Кажется, это случилось, когда в первый раз за много лет выехала с работы «пораньше» – около 19.00. Тогда-то я поняла, что моя увлечённость работой, в течение многих лет не отпускавшая меня из офиса ранее 21.00, была во всех смыслах верным решением. Стоило мне однажды преодолеть тот же самый путь до дома не за 12 минут, а за 55, как я начала осознанно избегать любого попадания в толпу.

Что касается моего подхода к созданию контента, то он изначально был таким – «противофазным», точнее, неким моим авторским, без оглядки на конъюнктуру рынка и мнение окружающих. Внимание! Я обязана вас предупредить, что это очень рискованный путь. Хотя какой путь в любом новом деле или новой сфере не рискованный?

Грубо говоря, есть два основных подхода к созданию контента или к выбору ниши в бизнесе:

1) тщательно изучить рынок и после этого принять решение;

2) действовать по наитию, согласно внутренним ориентирам, ни на кого не оглядываясь и не учитывая конъюнктуру.

Так я намеренно в своё время отписалась в соцсетях от всех коллег, чей бизнес хотя бы отдалённо похож на мой: никаких подписок на тренеров по речи, ораторскому искусству, мастерству публичных выступлений. Мне важно моё чистое (насколько это возможно) сознание. Я хочу рождать собственные идеи, а не перерабатывать чужие.

Я хочу рождать собственные идеи, а не перерабатывать чужие.

Принцип противофазы я практикую во всём. Например, я принципиально не читаю и не смотрю то, что сейчас, как говорится, на хайпе, в трендах рекомендованного. Это смотрят и читают десятки миллионов человек, таким образом создаётся так называемый общий эгрегор; при этом не то что сложно найти уникальное позиционирование в публичном пространстве, а просто невозможно даже «думать свои мысли», ты невольно начинаешь воспроизводить мысли сообщества, к которому «подключён».

Когда ты потребляешь только то, что популярно, при этом не то что невозможно найти уникальное позиционирование в публичном пространстве, при этом невозможно даже «думать свои мысли».

К слову, поэтому я часто кажусь людям оригинальной – потому что не засоряю сознание, не подключаюсь к общим/одинаковым мыслям. «Игру в кальмара» ни за что в ближайшее время не буду смотреть. Для меня даже время «Игры престолов» ещё не пришло.

Мой принцип жизни в противофазе – один из главных способов не тратить лишнее время и энергию. Стояние в очередях – одно из самых энергосжигающих действий. Ещё раз подчеркну: я не в оппозиции ко всему миру, я не гребу против течения, я создаю своё – это принципиальная разница.

Я не гребу против течения, я создаю своё – это принципиальная разница.

Какие ещё способы я могу вам предложить?

Мои личные правила сохранения энергии и работы в режиме повышенной эффективности.

1. Приоритеты дел, задач (в день может быть только ОДНО главное дело, но не два или более).

2. Принцип «меньше, да лучше» (я не планирую одно главное дело и четыре второстепенных, я планирую одно главное и одно-два второстепенных; то есть не пять дел на день, а максимум три. Смотрите: если сделаете четыре-пять при запланированных трёх – ощущение упоительной победы и грандиозной продуктивности; если выполнить тот же объём – пять из запланированных пяти – вы будет чувствовать себя просто «нормально» или «хорошо». Понимаете разницу между «упоительной победой» и «нормально»?).

Понимаете разницу между «упоительной победой» и «нормально»?

3. Давайте себе достаточно времени. Это значит, что для того, чтобы продуктивно заниматься большим количеством проектов, я работаю над ними ДЛИТЕЛЬНЫМИ периодами: у меня бывают «недели съёмок». Я не назначаю в это время встречи, не выступаю на мероприятиях, не летаю в командировки, всю неделю посвящаю исключительно съёмкам интервью для «Не принято обсуждать». Бывают «недели монтажа» или недели «создания нового курса»; сложнее всего пришлось с неделями написания этой книги. Увы, нельзя было несколько недель ничем, кроме этого, не заниматься – пришлось совмещать.

Однако были две недели, которые я провела, вообще не выходя из квартиры, – покидала её только на выходных, все остальные дела по максимуму отменила или перевела хотя бы в онлайн. Правило давать себе достаточно времени на каждый из проектов, чередуя эти периоды, позволяет существенно сэкономить энергию, потому что огромное её количество тратится на переключение между задачами.

Правило давать себе достаточно времени на каждый из проектов, чередуя эти периоды, позволяет существенно сэкономить энергию, потому что огромное её количество тратится на переключение между задачами.

4. Снятие чувства вины там, где в данный период нет фокуса моего внимания. О! Это одно из самых главных и самых сложных для выполнения правил. Знаете, какой самый распространённый вопрос ко мне: «Ольга, как вы всё успеваете?» или «Как вы всё совмещаете?» (конечно, имеется в виду – быть и предпринимателем, и интервьюером, и матерью, и женой, и, кстати, приличной дочерью для своих родителей и приличной подругой для своих подруг). Во-первых, никто не успевает всё. И я не исключение.

Никто не успевает всё. И я не исключение.

А во-вторых, единственное моё отличие от тех работающих матерей и жён, которые задают мне подобные вопросы, в том, что я просто НАУЧИЛАСЬ ИСКЛЮЧАТЬ ЧУВСТВО ВИНЫ за невыполнение одной роли, когда выполняю другую. Можете назвать это искусством концентрации или фокусировки, о которой мы уже с вами подробно говорили, но именно в этом мой секрет. Когда у меня «неделя съёмок интервью» я не казню себе за то, что я не самая заботливая мама и не самая внимательная жена, в эту неделю моя главная роль – профессиональный интервьюер.

Я научилась исключать чувство вины за невыполнение одной роли, когда выполняю другую.

Естественно, мои домашние в курсе такого подхода и согласны с ним. Вы же не думаете, что я хороший коммуникатор только на съёмочной площадке? Искусство понимать и слушать себя, адекватно транслировать свои желания другим, при этом понимая и беря в расчёт и их желания, – это и есть мастерство коммуникации. И его законы одинаково справедливы как для личной сферы, так и для профессиональной.

5. Награда (как внутренняя, так и внешняя). Награда как способ восстановления энергии – самый приятный из всех пунктов моего списка, согласитесь. Но, увы, и награждать себя умеют далеко не все. И если с внешней наградой (будь то признание коллег, начальства или аудитории) хоть что-то понятно, то с внутренней дело обстоит хуже. Как самому себя наградить?

Внимание! То, что будет написано далее, подходит только перфекционистам и трудоголикам в одном лице – таким, как автор книги. От запущенного невроза по типу трудоголизма меня спасает только то, что я и в отдыхе в частности, и в получении удовольствия от жизни в целом, такой же перфекционист, как в труде.

Итак, в чём моя главная внутренняя награда? Она в чувстве хорошо сделанной работы. Ещё я называю его «энергией результата». Думаю, каждый, кто хоть раз вовремя и в наилучшем качестве выполнял свою работу, может его распознать и подтвердить мои слова. Удовлетворение, окрыление, уважение к себе и результату своего труда, возможность любоваться им, внутренняя улыбка, которая ощущается всем телом. В такие моменты мы говорим про себя «уставшие, но довольные». И ведь это чувство как нельзя лучше восстанавливает потраченную на дело энергию. И вот вы уже через полчаса ощущаете внутренний зуд, сигнализирующий о готовности браться за новые свершения. Если вы не узнали по описанию это чувство, возможно, вы никогда не делали свою работу на отлично? Попробуйте, вам понравится. Энергия результата буквально захлестнёт вас после первого же публичного успеха. И достичь его более чем реально: определили смысл и цель – выступили – отключили внутреннего критика – получили удовольствие.

В чём моя главная внутренняя награда? Она в чувстве хорошо сделанной работы. Я называю его «энергией результата».

А вообще, как сказала одна из героинь канала «Не принято обсуждать» Екатерина Цыганова, решившаяся на несколько лет (!) оставить своих детей и мужа, чтобы найти дело, а следовательно, и жизнь своей мечты: «Если не хватает энергии на занятие каким-то делом, может, это не то дело». Читай главу 5 про поиск смысла.

И опять, и снова: если лично вы не видите смысла в том, чем занимаетесь, найти на это энергию извне даже не пытайтесь. Лучше всю её бросьте на поиск нового дела, занятие которым будет не сжигать, а пополнять энергию!

«Если не хватает энергии на занятие каким-то делом, может, это не то дело».

Екатерина Цыганова

И нет более приятного чувства для того, кто пишет книгу, как последняя строчка каждой следующей написанной главы. Энергия результата бьёт через край. Пойду выпью чаю, и до встречи в главе 7.

Главная мысль: если вместо слов «радость» и «удовольствие» вы скорее охарактеризуете свои будни как «долг» и «обязательства» – самое время бросить все силы на поиски источников энергии.