Электронная библиотека » Ольга Мясникова » скачать книгу Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

Книга: Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой -

  • Добавлена в библиотеку: 9 сентября 2021, 14:00
обложка книги Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой автора Ольга Мясникова


Автор книги: Ольга Мясникова


Жанр: Медицина, Наука и Образование


Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-04-103439-9 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье.

Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации