Текст книги "Шиповник, боярышник, калина. Очищение и восстановление организма"

Чем ценен шиповник

Шиповник – абсолютный рекордсмен по количеству витамина C (аскорбиновой кислоты). Съешьте 2–3 сушеных ягодки шиповника – организму хватит аскорбинки на целые сутки. А почему нам так необходим этот витамин?

Витамин C является одним из важнейших витаминов в пищевом рационе человека. Это антиоксидант необходимый для роста тканей организма. Аскорбиновая кислота активизирует целый ряд ферментов, способствует лучшему усвоению железа, усиливая тем самым образование гемоглобина и созревание эритроцитов, а также стимулирует образование чрезвычайно важного белка – коллагена. Этот белок связывает отдельные клетки в единую ткань, при его недостатке заживление ран сильно замедляется. Аскорбиновая кислота оказывает влияние на синтез еще одного белка, дефицит которого вызывает нарушение эластичности и проницаемости кровеносных сосудов, в результате чего появляются многочисленные кровоизлияния, кровоточивость десен.

Суточная потребность в витамине C – 70—100 мг. Беременные и кормящие грудью женщины нуждаются в удвоенном количестве витамина C. Большее количество аскорбиновой кислоты необходимо пожилым людям, так как этот витамин обладает способностью предупреждать развитие атеросклероза. Прием значительного количества аспирина требует также дополнительного приема витамина C.

Что будет происходить в организме при недостатке витамина C? И как может образоваться дефицит этого витамина? Недостаток витамина C может иметь место при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нарушающих всасывание аскорбиновой кислоты (при хроническом гипацидном гастрите, энтероколите). Симптомы дефицита витамина C совпадают с симптомами цинги: кровоточивость десен, суставная боль, длительное заживление ран, выпадение зубов, кровоизлияния в мышцах и суставах. Губы, нос, уши, ногти становятся синюшными. Появляются боли в костях и суставах, общая вялость, быстрая утомляемость, бледность кожи, температура тела понижается, снижается устойчивость к различным заболеваниям, главным образом желудочно-кишечного тракта и органов дыхания.

А может ли нанести вред избыток витамина C? Нет, не может, но иногда избыток этого витамина приводит к усилению работы кишечника.

В шиповнике помимо витамина C присутствуют и другие не менее важные для здоровья витамины. Например, витамин A (каротин) – тоже очень мощный антиоксидант, а также вещество, помогающее сохранять зрение и укреплять иммунитет. В не слишком больших количествах, но все же присутствуют в ягодах шиповника и витамины E, B₁ B₂, PP, K, а также микроэлементы: фосфор, магний, кальций, цинк, медь, железо. Два последних элемента очень нужны для кроветворения. Железо помогает образованию гемоглобина, а медь – созреванию красных кровяных телец.

Присутствуют в шиповнике и флавоноиды. Эти активные соединения улучшают состояние сосудов и работу сердца. Ягоды шиповника богаты также дубильными веществами – танинами. Они снимают воспаление и борются с микробами в желудочно-кишечном тракте. Работе кишечника помогают и другие компоненты шиповника – пищевые волокна, например пектин. Они, как губка, впитывают и выводят из организма токсичные металлы и опасные бактерии. Об этом мы поговорим дальше подробнее.

Богаты лечебными свойствами и другие части шиповника. Например, семена плодов шиповника содержат жирное масло. В листьях много хлорофилла, дубильных веществ, а также там есть аскорбиновая кислота, фитонциды, что обеспечивает антибиотическое действие, увеличивает защитные силы человека. Корни содержат дубильные вещества, аскорбиновую кислоту, цветки – розовое масло.

Полезные свойства

Какими же чудодейственными полезными свойствами обладает шиповник? Препаратами, изготовленными на основе шиповника, лечат инфекционные заболевания, их принимают при атеросклерозе, болезнях печени и почек, органов дыхания, желудочно-кишечных и простудных заболеваниях, нарушениях обмена веществ и эндокринных расстройствах. Масляный экстракт плодов применяют для лечения экзем, трофических язв, стоматита.

Плоды шиповника усиливают регенерацию (восстановление) тканей, синтез гормонов, благоприятно влияют на углеводный обмен, проницаемость сосудов. Плоды и семена обладают противовоспалительным, желче– и мочегонным действием. Таким образом, шиповник, как один из основных поставщиков витамина C в организм, нужен нам не только для того, чтобы защититься от инфекций. Он снижает повышенное давление, приводит в норму обмен веществ, помогает усваивать железо.

Настой плодов также усиливает регенерационные процессы в мягких и костных тканях и ускоряет заживление ран, ожогов и обморожений. Мякоть плодов обладает легким послабляющим действием.

Масло из семян шиповника используется для лучшей регенерации кожи и слизистых оболочек.

Внимание! Противопоказанием к применению больших доз плодов шиповника является склонность к тромбофлебитам.

Оздоровительные рецепты

С помощью препаратов из шиповника можно оздоровить, очистить и восстановить ткани всего организма.

Очищение кишечника

Волоконца хорошо перемолотого, а затем пропаренного шиповника принимать через 2–3 часа после ужина по 1/2 чайной ложки. По ходу движения в кишечнике они, разбухнув, энергично выносят с собой накопившиеся там завалы.

* * *

Принимать смешанные с сахаром истолченные свежие листья шиповника или пить сок цветов шиповника, разбавленный родниковой водой.

Очищение печени по К. Ниши

3 столовые ложки ягод вечером засыпать в термос и залить 0,5 л кипятка. Утром в стакан с 3 столовыми ложками ксилита или сорбита налить горячий настой шиповника, размешать и выпить залпом. Ровно через 20 минут допить оставшийся в термосе настой шиповника (без ксилита или сорбита). Через 45 минут – завтрак: лучше сочные фрукты или овощной салат, орехи, а также настой из листьев малины, смородины, шиповника. Можно съесть кусочек подсушенного хлеба. Между каждым приемом жидкости и пищи надо активно двигаться (находитесь поближе к туалету!).

Провести курс 6 раз через 2 дня на 3-й (например, пятница, понедельник, четверг, воскресенье, среда, суббота). Далее можно производить такую чистку печени 1 раз в неделю. При этом очищаются лимфатические узлы печени, что положительно влияет на состояние всего организма.

Очищение печени по Ж. Шишко

Три стакана непротравленного овса промыть теплой водой, засыпать в 5-литровую эмалированную кастрюлю и залить 4 л холодной воды. Закрыть крышкой и настоять в течение суток.

Одновременно стакан плодов шиповника измельчить в фарфоровой или деревянной ступке (в железной ступке витамин C окисляется), залить литром кипящей воды, хорошо укутать и настоять сутки.

Через сутки в кастрюлю с овсом добавить 2 столовые ложки березовых почек (воду не менять) и 3 столовые ложки брусничного листа. Поставить кастрюлю на огонь, довести смесь до кипения и на медленном огне кипятить 5 минут. После этого добавить 2 столовые ложки кукурузных рылец и 3 столовые ложки спорыша. Кипятить на медленном огне 15 минут.

Затем смесь настоять 45 минут и осторожно, не взбалтывая и не отжимая, процедить. Соединить ее с отваром шиповника. Перелить смесь в бутылки из темного стекла и поставить в холодильник.

Принимать смесь по 150 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Последний прием должен быть не позднее 19 часов.

Средство используется для очищения печени взрослого человека. Его можно применять для очищения печени и профилактики ее заболеваний и у детей (к сожалению, зашлаковывание организма, и прежде всего печени, наблюдается уже в раннем возрасте). Малышам от 1 года до 3 лет рекомендуется принимать по чайной ложке отвара, от 3 до 5 лет – по десертной, от 5 до 7 лет – по столовой ложке, от 7 до 10 лет – по 30 мл, старше этого возраста – по 50–70 мл.

Очищение почек и мочевого пузыря

Для растворения или размельчения до песчинок любых камней применяют отвар корней шиповника. Залить 2 столовые ложки нарезанных корней шиповника стаканом воды. Кипятить 15 минут, остудить, процедить. Пить теплым по Уз стакана 3 раза в день в течение 1–2 недель. Отвар плодов шиповника также используют при заболеваниях почек и мочевого пузыря. При этом отвар должен быть темного цвета, что указывает на большое количество растительных пигментов.

* * *

Можно использовать и сбор. Взять в равных пропорциях корни и плоды шиповника, а также корни марены красильной. Все измельчить, 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка в термосе, настоять ночь, утром проварить 15 минут, затем настоять 45 минут, процедить и отжать. Пить теплым, разделив на 3 части, за 30 минут до еды. Такой сбор обычно используют для выведения из почек фосфатных камней.

* * *

Залить 1 столовую ложку плодов шиповника 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настоять сутки в закрытой посуде в темном месте, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день перед едой.

* * *

Залить 1 чайную ложку измельченных семян шиповника стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 15 минут, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день перед едой.

* * *

Залить 2 столовые ложки измельченных корней шиповника стаканом кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день перед едой.

* * *

Залить 1 чайную ложку цветков и 1 чайную ложку плодов шиповника стаканом кипятка, поставить на огонь и выпаривать 15 минут. Принимать ежедневно как чай, добавляя мед по вкусу.

* * *

Взять 2 части плодов шиповника коричного, по 1 части листа березы повислой, листа брусники, кукурузных рыльцев и листа толокнянки. Принимать в виде настоя по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Помогает при отеках.

* * *

Заполнить до половины пол-литровую бутылку плодами шиповника без косточек, залить водкой или спиртом, настоять 3–6 дней до получения светло-коричневого цвета. Пить 2 раза в день по 5—10 капель, разведенных в столовой ложке воды.

Очищение суставов

Залить 1,5 стакана корней шиповника 1,5 стакана водки, настаивать 10 дней. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. Хорошо помогает при подагре.

* * *

Залить 15 г корней шиповника собачьего стаканом воды, кипятить 20 минут, через час процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день.

Очищение крови от радионуклидов и тяжелых металлов

Грубые отруби пшеницы засыпать в трехлитровую банку на треть. Одновременно подготовить настой плодов шиповника, которым залить отруби на 2 часа, после чего процедить. Оставшуюся смесь можно использовать второй раз.

Эту жидкость пьют в неограниченном количестве вместо воды.

* * *

Очищает и витаминизирует организм чай из шиповника и ромашки. Сушеные плоды шиповника измельчить и залить горячей водой, прокипятить 5 минут. Сушеные цветки ромашки добавить к шиповнику и настоять смесь под крышкой. Через 10 минут чай процедить и пить с медом или сахаром.

Очищение крови от излишков холестерина

Залить в термосе 20 г плодов шиповника 0,5 л кипятка, оставить настаиваться на 6–8 часов. Принимать по 100 мл за 30 минут до еды 2 раза в сутки, обязательно процеживая настой через ситечко. Готовить настой не более чем на двое суток приема. Благодаря высокому количеству аскорбиновой кислоты, содержащейся в настое, значительно снижается уровень холестерина в крови.

Очищение глаз

Залить 10 г цветков шиповника стаканом воды, довести до кипения, кипятить 15–20 минут, настоять, процедить. Использовать для промывания глаз при конъюнктивите, блефарите.

* * *

Залить 2 чайные ложки ягод шиповника стаканом кипятка, греть на малом огне 5 минут и настоять 30 минут. Делать примочки при выделении гноя.

Очищение кожи от бородавок

Растертые лепестки цветков шиповника прикладывать к бородавкам 2–3 раза в день вплоть до исчезновения бородавок.

Восстановление после болезни, физических нагрузок

Промыть в холодной воде 20 г сухих плодов шиповника, залить 0,5 л кипятка, кипятить на водяной бане при закрытой крышке 10 минут, настоять ночь в термосе и процедить. К полученному отвару добавить по вкусу сахар или мед. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Хранить в холодном месте не более 2 дней. Отвар плодов шиповника увеличивает выносливость, ускоряет процессы восстановления после всевозможных нагрузок. Помогает как восстанавливающее средство после перенесенных заболеваний желчных путей и печени.

* * *

Весной сорвать первые листики шиповника и размять до появления сока, после чего высушить, разложив тонким слоем в тени. Заваривать и пить как обычный чай.

* * *

Ароматный чай из душицы, зверобоя и шиповника, выпитый после бани, восстановит ваши силы. Травы и ягоды надо измельчить, залить крутым кипятком и дать настояться 10–15 минут.

Восстановление кожных покровов с помощью масла шиповника

Для восстановления поврежденных кожных покровов можно использовать масло шиповника. Приготовить самостоятельно его довольно сложно, да это и ни к чему – ведь оно продается почти во всех аптеках.

Это масло обладает целым букетом полезных свойств. Оно устраняет раздражение, повышает эластичность кожи, нормализует работу сальных и потовых желез, способствует регенерации и омоложению кожи, придает лицу ровный и красивый цвет. Косметическое масло шиповника прекрасно тонизирует кровеносные сосуды, обладает антимикробным действием, убирает с кожи следы усталости и стрессов.

Масло из цветов шиповника используют наружно при трофических язвах, некоторых заболеваниях кожи и слизистых оболочек.

Масло из семян шиповника стимулирует регенерацию кожи и слизистых оболочек. Применяют его при трещинах и ссадинах сосков у кормящих женщин, дерматозах, трофических язвах голени, пролежнях, неспецифическом язвенном колите.

Восстановление костей после переломов

Залить 25 г сухих измельченных плодов шиповника 0,5 л кипятка, варить на слабом огне 10 минут, настоять 4–6 минут, процедить. Пить при переломах по 1/2—1 стакану 3–4 раза в день за полчаса до еды. Такой отвар способствует быстрому восстановлению поврежденных тканей, заживлению ран, срастанию костных отломков и повышает сопротивляемость организма инфекции.

Восстановление после паралича

При параличах и слабости ног принимать ванны из отвара корней шиповника. Залить 2–3 столовые ложки измельченных корней литром кипятка, греть на малом огне или на водяной бане 30 минут.

Восстановление после нервных перегрузок

Половину пол-литровой банки корней шиповника измельчить, засыпать в 3-литровую эмалированную кастрюлю, залить доверху водой, довести содержимое до кипения, кипятить на малом огне 30 минут и настоять 30–60 минут. Температура воды – 38–39 °C. продолжительность ванны 20–40 минут (по состоянию больного). Приняв 8—10 ванн с отваром корней шиповника, нужно перейти на ванны с отваром веток можжевельника. Ветки можжевельника готовят так же, как корни шиповника.

Применение шиповника при других заболеваниях

Аденоиды

Взять по 10 частей листа черной смородины, измельченных плодов шиповника, цветков ромашки, 5 частей цветков календулы, 2 части цветков калины. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 6–8 часов в термосе, процедить, добавить одну каплю пихтового масла и промывать нос 1–2 раза в день. Курс лечения – 3 дня.

Атеросклероз

Истолченными или целыми плодами шиповника заполнить пол-литровую бутылку на 2/3 объема, залить водкой доверху. Настаивать в темном месте 2 недели, ежедневно взбалтывая. Процедить. Принимать по 20 капель на кусочке сахара. Можно принимать настойку и по другой схеме: начать с 5 капель, увеличивать каждый следующий день на 5 капель, доведя прием до 100 капель, затем постепенно снижать дозу до 5 капель в день.

Гайморит

Взять в равных количествах плоды шиповника, траву хвоща полевого, соцветия сирени, корни и корневища пырея ползучего. Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка и настоять в термосе 8—10 часов. Разбавлять кипяченой водой и пить в теплом виде как чай по стакану 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Гипертония

Столовую ложку плодов шиповника залить 3 стаканами воды, вскипятить 2 раза и поставить парить на 3 часа. Пить как чай в течение дня. Больше никакой жидкости не пить. Курс лечения – 1,5 месяца.

Грипп

Столовую ложку плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут под крышкой, снять с огня, настоять сутки, отжать, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день перед едой в качестве профилактического средства во время эпидемии.

* * *

Залить 5 столовых ложек растолченных плодов шиповника 1 л холодной воды, кипятить 10 минут, настоять 8 часов, процедить. Принимать утром по 1/2 стакана через каждые 2 часа.

Дискинезия желчевыводящих путей

Взять 6 частей измельченных плодов шиповника, 5 частей травы чистотела, 1 часть травы мелиссы лимонной, по 2 части коры крушины, листа мяты перечной, цветков бессмертника песчаного. Заварить чайную ложку сбора в 300 мл кипятка. Настоять 15 минут, выпить за один прием с медом.

Желудочно-кишечные заболевания

Залить 2 столовые ложки измельченных корней шиповника 2 стаканами воды, довести до кипения, кипятить 15 минут, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день перед едой.

Инфаркт миокарда

Растворить 0,2 г мумие в стакане отвара плодов шиповника. Выпить в 2 приема: утром и вечером. Курс лечения – 10 дней.

* * *

Взять в равных частях плоды шиповника, плоды рябины красной, плоды боярышника, плоды калины, изюм и курагу. Стакан сбора залить литром кипятка и настоять ночь в термосе. Выпить все в течение дня вместо чая. Этот настой можно принимать длительное время.

Коклюш (рецепт Ванги)

В корнях шиповника образуются шарики, напоминающие скатанную шерсть. Два таких шарика сварить в литре воды и пить по вечерам по одной кофейной чашке.

Миокардит

Столовую ложку измельченного корня шиповника залить стаканом кипятка и кипятить на малом огне 5 минут. Пить отвар полугорячим как чай по 3 стакана в день в течение 2 недель.

Насморк

Взять 4 части сока алоэ, 2 части кашицы из мякоти плодов шиповника, 2 части меда, смешанного в равных пропорциях со свиным нутряным салом, 1 часть эвкалиптового масла. Все как следует перемешать. Тампоны, смоченные смесью, вкладывать в каждую ноздрю поочередно на 15 минут. Процедуру проделать несколько раз в день.

* * *

Смешать чайную ложку отвара ягод можжевельника с таким же количеством кашицы из мякоти плодов шиповника и 0,5 чайной ложки спиртовой настойки прополиса. Смочить ватные тампоны и вводить по очереди в каждую ноздрю. Процедуру проделать несколько раз в течение дня.

* * *

Смешать 5 частей плодов шиповника, по 2 части цветков липы и измельченной сухой коры ивы, по 1 части травы лабазника, цветков бузины и лепестков подсолнечника. Чайную ложку сбора залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Пить в теплом виде по 0,5 стакана 4 раза в день.

Пролежень

Делать примочки из масла шиповника (продается в аптеке).

Простатит

Залить 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника 0,5 л кипятка, настоять в теплом месте 8 часов, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Раны

Столовую ложку плодов шиповника залить стаканом кипятка, настоять, укутав, процедить. Смочить в настое салфетку, слегка отжать и положить на рану.

Стенокардия

Залить 7 столовых ложек (с верхом) смеси ягод боярышника и плодов шиповника 2 л кипятка, поставить на теплоизоляционную подставку, укутать и настаивать сутки. Процедить, выжать набухшие ягоды и поставить настой в холодильник. Пить по стакану в день во время еды вместо чая в течение 2–3 недель.

Цирроз печени

Смешать по 2 части плодов шиповника и корневищ пырея и 1 часть листа крапивы. Заварить столовую ложку смеси стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Выпить за 2–3 приема в течение дня.

Экзема

Сжечь верхушечные ветки шиповника, из полученной золы и «Детского крема» (в пропорции 1:3) приготовить мазь. Смазывать пораженные места.

Эндометрит

Смешать в равных по весу частях цветки шиповника, нутряное сало и скипидар. Использовать для компресса на низ живота.

Эпилепсия

Взять в равных частях плоды шиповника коричного, корень валерианы лекарственной, цветки календулы лекарственной, цветки ромашки аптечной, плоды рябины черноплодной. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 5 минут, настоять 20 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана 3–4 раза в день.

Язва желудка с пониженной кислотностью

Залить 30 плодов шиповника стаканом кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 10 минут, настоять при комнатной температуре сутки, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2–3 раза в день до еды. Курс лечения – до прекращения кровотечения. Средство очень хорошо при обильных кровотечениях или крови в кале.