Текст книги "Имбирь – универсальный лекарь"

Для поддержания уровня холестерина

Смешайте пол-ложки молотого сухого имбиря, столько же черного перца и чайную ложку меда. Принимайте смесь 2–3 раза в день перед едой.

* * *

Заварите стаканом кипятка 1 столовую ложку свежего измельченного корня или 1 чайную ложку молотого имбиря, настаивайте 10 минут, добавьте 1 чайную ложку меда и сок лимона по вкусу. Пейте как чай по утрам натощак.

Для улучшения состава крови

Нередко после лечения антибиотиками состав крови меняется к худшему. Для того чтобы его восстановить, проведите такую процедуру. Возьмите неочищенный овес и наполните им посуду до половины. Добавьте сушеный корень имбиря. Затем заполните емкость доверху молоком. Варите на слабом огне 20 минут. Слейте и процедите отвар. Такой отвар пейте вместо воды.

* * *

Оригинальное народное средство от малокровия заключается в следующем. Емкость объемом 3,5 л плотно заполните полынью горькой исключительно майского сбора. Добавьте измельченный свежий корень имбиря длиной 3–5 см. Залейте смесь водкой и настаивайте 21 день в сухом темном месте. Температура должна быть выше комнатной. Пейте по 1 капле настойки на наперсток воды утром натощак в течение 3 недель. После недельного перерыва повторите трехнедельный курс лечения.

При нарушении кровообращения

Известно, что у некоторых людей кровеносные сосуды, в том числе и капилляры, отличаются хрупкостью и ломкостью, нарушается кровообращение, десны кровоточат, появляется опасность частых носовых кровотечений.

Смешайте 2 столовые ложки сухого молотого имбиря, 2 стручка измельченного горького перца, 1 столовую ложку поваренной соли. Добавьте 2 стакана водки. Настаивайте смесь в темном месте 10 дней, встряхивая в течение дня несколько раз. Настойкой хорошо разотрите ноги на ночь, после чего наденьте теплые носки.

При переутомлении или стрессе

При повышенной нервной возбудимости столовую ложку семян кориандра и столовую ложку сухого молотого имбиря залейте 100 мл водки, настаивайте в течение 2 недель, процедите. Принимайте по 10–15 капель 3 раза в день до еды.

* * *

При нервном потрясении или истерике корень имбиря и корень валерианы мелко нарежьте ножом из нержавеющей стали, засыпьте в бутыль на 0,2 объема и залейте доверху водкой. Поставьте сосуд в темное место на 9 дней. Затем слейте жидкость, дайте отстояться и процедите через сложенную вчетверо марлю. Принимайте по 15–30 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

При синдроме хронической усталости

Если вы чувствуете себя разбитым после ночного отдыха, быстро устаете и не можете ни на чем сосредоточиться – у вас синдром хронической усталости. Обрести бодрость помогут напитки с добавлением имбиря – они полезны при утомляемости, улучшают память и внимание.

Заварите имбирный чай: 1 чайную ложку натертого имбирного корня залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 20–30 минут. Пейте 3–4 раза в день.

Для восстановления биологического ритма

Размельчите в ступке или кофемолке 3 г кардамона, черный перец, гвоздику, корицу и имбирь (по вкусу), высыпьте в эмалированную посуду, залейте теплой водой (280 мл) и томите на слабом огне около 20 минут. В готовый отвар добавьте немного молока и ложку меда.

При расстройствах вестибулярного аппарата

Если вас укачивает в самолете или перемещение в обычном автобусе вызывает неприятные ощущения, попробуйте применить имбирь в «сухом виде». Для этого при возникновении тошноты положите за щеку несколько ломтиков сухого корня – на какое-то время тошнота отступит. С этой же целью в аптеке можно приобрести имбирь в капсулах.

* * *

Растворите половину чайной ложки сухого молотого имбиря в минеральной воде и выпейте за полчаса до путешествия.

* * *

Отправляясь в путешествие, возьмите с собой флакон эфирного масла имбиря: достаточно капнуть на бумажную салфетку одну каплю имбирного масла, и тогда ничто не омрачит вага путь.

При мышечной усталости

При ломоте рекомендуется имбирная ванна. Для ее приготовления 2–3 столовые ложки порошка или 2–3 корешка тертого свежего имбиря кипятите в 1 л воды в течение 10 минут, затем процеженный отвар вылейте в ванну.

* * *

Свежий корень имбиря залейте оливковым маслом и поставьте на солнце. Через 40 дней масло готово. Втирайте перед сном в проблемные места.

При суставной боли

Если вы получили травматическое повреждение сустава – вывих, растяжение связок, не спишите в аптеку за лекарствами.

Хорошую мазь для избавления от боли вы можете приготовить и самостоятельно. Для этого смешайте 20 капель эфирного масла имбиря, 3 мл пчелиного воска, 15 мл масла какао, 15 мл подсолнечного масла следующим образом. Пчелиный воск, масло какао и подсолнечное масло влейте в небольшую емкость и растопите на водяной бане. Извлеките емкость, влейте эфирное масло, охладите до комнатной температуры, постоянно помешивая. Мазь осторожно втирайте в больное место в течение примерно 10 минут. Перед началом процедуры согрейте мазь в ладонях.

При артрите

Воспаление суставов – болезнь очень древняя. Ее признаки были обнаружены даже у египетских мумий.

При болях в суставе или пояснице можно приготовить имбирный компресс. Возьмите 2 чайные ложки порошка имбиря, чайную ложку куркумы, половину чайной ложки перца чили и смешайте все это с теплой водой или теплым растительным маслом. Нанесите смесь на ткань, положите ее на больное место и закрепите. Держите компресс в течение 0,5–1 часа.

* * *

Тщательно перемешайте 1 стакан меда, 1 стакан сока черной редьки, 1/2 стакана сока имбиря и 100 г поваренной соли. Втирайте мазь в больные места, желательно после бани или ванны.

* * *

Для компресса 100 г имбиря залейте 0,5 л водки. Настаивайте 1–2 дня. Перед употреблением взбалтывайте. Делайте компрессы на больные суставы. Держите 2–3 часа. Повторяйте процедуру в течение 2 месяцев.

* * *

Лист алоэ и свежий корень имбиря измельчите на деревянной доске, уложите в стеклянную или фаянсовую тару, слегка утрамбуйте и залейте водкой: 10 частей водки на 1 часть лекарственной массы. Настаивайте 10–15 дней в темном месте, процедите и храните в холодильнике. Настойкой протирайте больное место трижды в день.

При ревматоидном артрите

Толчком к началу этого заболевания служит сбой в иммунной системе. Спровоцировать такой сбой могут переохлаждение, сильный стресс, травма суставов, вирусные и инфекционные болезни.

Если в суставах ощущается острая боль и жжение, приготовьте отвар из сухого молотого корня имбиря, листьев березы и измельченных ягод шиповника из расчета 2–3 столовые ложки каждого компонента на 1 л кипятка. Отвар держать на слабом огне 15–20 минут, затем настоять. Добавить в отвар 4 столовые ложки поваренной соли и в этом растворе на несколько минут замочить шерстяную ткань. Высушенную ткань прикладывать к больным местам.

* * *

Когда суставы кистей рук сгибаются с большим трудом или не сгибаются вовсе, попробуйте смешать 1,5 стакана водки, 3 стакана меда, 4 стакана сока черной редьки и 3 чайные ложки сухого молотого имбиря. Втирайте смесь в больные суставы – желательно после бани и перед сном. Одновременно принимайте по 30–40 мл этой смеси. При необходимости проведите в течение года 2–3 курса лечения с обязательными перерывами не менее 1 месяца.

При подагре

Уменьшить мучительные боли, снять отек и помочь суставам двигаться возможно не только благодаря современным препаратам, но и при помощи подручных «домашних лекарств». В народной медицине при заболевании подагрой рекомендуются следующие средства.

Растопите в кастрюле 200 г несоленого сливочного масла. Когда масло начнет закипать, снимите с него пену, всыпьте 3 столовые ложки сухого молотого имбиря и добавьте 200 г водки. Затем подожгите эту смесь и дайте водке выгореть. Оставшаяся масса – лучшее средство от подагры. Втирайте ее в больные места обязательно вблизи жаркого огня.

* * *

Нарежьте тонкими ломтиками имбирный корень и лимон, добавьте немного сахара. Настаивайте смесь несколько суток. Это средство можно добавлять в чай или использовать в качестве приправы к различным блюдам.

* * *

Пропустите через мясорубку 3–4 дольки чеснока, измельчите свежий корень имбиря длиной 3–4 см и залейте водкой. Настаивайте в темном прохладном месте 10–14 дней. Процедите и применяйте в виде компрессов.

При ревматизме

Кожа вокруг колена покраснела, стала горячей и заметно отекла? Вероятнее всего, это ревматизм – поражение соединительных тканей инфекционно-аллергического характера. Специалисты по народной медицине предлагают следующие средства.

Налейте в чашку 100 мл водки и растворите в ней 50 г камфары; всыпьте в этот раствор 50 г сухого молотого имбиря. Отдельно взбейте 100 г яичного белка. Затем смешайте два состава. Получается жидкая мазь, которую нужно втирать досуха один раз в день перед сном. Параллельно советую принимать перед сном по 50 г следующего средства. Смешайте стакан сока черной редьки со стаканом меда и добавьте 1 столовую ложку сухого молотого имбиря.

* * *

Залейте 100 г сухого корня имбиря 1 л водки и поставьте в теплое место на 3 дня. Когда настойка приобретет цвет крепкого чая, она годна к употреблению. Настойку втирайте досуха, проблемное место обязательно оборачивайте фланелью, а поверх нее – какой-нибудь шерстяной материей, чтобы не допустить притока холодного воздуха. Втирание лучше всего делать на ночь, а утром повязку снять.

Это средство обладает огромной силой: при втирании оно настолько усиливает кровообращение, что вы тотчас чувствуете учащенное сердцебиение. Поэтому людям со слабым сердцем рекомендуется употреблять при каждом втирании не больше 1 чайной ложки настойки. Вообще же дозу составляет 1 столовая ложка.

Если болят обе руки и ноги, в первый день лечения втирайте настойку только в одну ногу. На следующий день – в другую; далее в одну руку и т. д. Этот порядок строго соблюдайте, так как лекарство сильно действует на сердце больного.

При люмбаго

При острой боли в пояснице порошок имбиря поджарьте на топленом сливочном масле и смешайте в соотношении 1:1 с чесноком, растертым в кашицу. Мазь втирайте в проблемную область. Полезно привязать на поясницу тертый имбирь и тертый чеснок. Снимайте такую аппликацию тогда, когда почувствуете жжение.

* * *

Снимает острую боль имбирный компресс. Смешайте 2 чайные ложки порошка имбиря, чайную ложку куркумы, половину чайной ложки перца чили с теплой водой до полужидкой консистенции. Массу нанесите на хлопчатобумажную ткань и закрепите компресс на пояснице, укутав теплым шарфом.

* * *

Добавьте в горячий отвар имбиря щепотку соли и немного уксуса, пропитайте отваром полотенце, отожмите и пропарьте им поясницу. Эти согревающие компрессы нормализуют кровообращение, расслабляют мышцы и смягчают болевые ощущения.

При артрозе

Артроз – заболевание возрастное. Когда разрушается хрящ сустава, кости начинают соприкасаться, это лишает человека возможности нормально двигаться. Для облегчения болей используйте следующие средства для наружного применения.

Нарежьте свежий корень имбиря и 2 стручка красного перца, залейте 300 мл водки и настаивайте в течение 2 недель в темном месте, ежедневно взбалтывая. Растирайте больные места сверху вниз.

* * *

Смешайте 15 г имбирного эфирного масла с 50 г водки и плотно закупорьте.

* * *

Свежий корень имбиря не более 5 см измельчите, залейте смесью водки и масла, закупорьте и настаивайте в теплом месте 7 дней, ежедневно взбалтывая. Смесью обильно смазывайте больное место и укутывайте его сверху шерстяной тканью.

Для избавления от ороговелостей

Толчком к возникновению неприятности, которую в народе привыкли называть «шпорами», может быть тесная, неудобная обувь, большая нагрузка на ноги, простуда или ревматизм, возможно, нарушение обмена веществ. Хрящевая ткань разрастается, и как результат – заболевание суставов.

Самый доступный способ лечения: залейте 3 столовые ложки мелко нарезанного корня имбиря 1 л водки и настаивайте на солнце 2 недели. Делайте компрессы на проблемные места.

При ушибах

При ушибах применяются имбирные аппликации. Отваром корня имбиря комнатной температуры (из расчета 3 столовые ложки сухого молотого имбиря на 1 л воды) пропитайте четырехслойную натуральную ткань, слегка отожмите и накладывайте на больное место. Через 10–15 минут примите теплый дуга.

* * *

Для мази приготовьте 6 частей имбирного порошка, 1 часть измельченных можжевеловых иголок и 12 частей сливочного масла. Все ингредиенты тщательно перемешайте и натирайте ею пораженные места. Храните мазь в холодильнике.

* * *

Для лечения растяжений, синяков и облегчения кожного зуда сделайте пасту, размешав порошок имбиря в воде или меде, и наложите ее на больное место, а сверху пасту накройте тканью.

* * *

Настойку имбирного корня, залитую оливковым маслом (1:1), выдерживайте в течение 20 дней. Нанесите на пораженные участки.

При укусах насекомых

Заполните измельченным корнем имбиря половину пол-литровой банки, доверху залейте спиртом или водкой, а еще лучше – их смесью. Плотно закройте банку капроновой крышкой и поставьте в темное место. Содержимое ее сохранит свои целебные свойства в течение длительного времени, его даже можно не фильтровать.

* * *

Разведите молотый сухой имбирь в небольшом количестве воды до консистенции пасты и нанесите на укус на 15–20 минут.

* * *

Растворите 1 столовую ложку молотого сухого имбиря в 1 л горячей воды. Охладите, а затем намочите ткань в этом составе и прикройте место укуса.

* * *

Из измельченного свежего корня имбиря приготовьте кашицу, которая применяется при дерматитах, вызванных укусами пчел и ос. При этом боль, отек и зуд быстро уменьшаются.

При ожогах

Сок имбиря – хорошее средство для лечения ожогов. Обожженное место обильно смажьте соком, смешанным с яичным белком. Через 3–5 минут, когда он впитается в кожу, процедуру повторите. Сделайте так 3–4 раза. Повязку на смазанное место не накладывайте: тонкая пленка, образовавшаяся на поверхности, полностью предохраняет от проникновения микробов.

* * *

При лечении ожогов после загара сок имбиря налейте на ладонь и смажьте обожженное место 3–4 раза с промежутком в несколько минут и перед сном. Боль прекращается, загар при этом сохраняется. На следующее утро примите ванну или дуга.

При грибковом поражении

Эффективен имбирь и при лечении грибковых заболеваний. Пораженные участки обильно смажьте свежевыжатым соком имбиря. Он будет быстро впитываться в кожу, снимая зуд. Проводите процедуру 3–4 раза с интервалом в 3–5 минут. После нанесения сока пораженное место не трогайте.

При фурункулах

Смешайте половину чайной ложки молотого сухого имбиря и такое же количество куркумы с водой до состояния пасты, а затем нанесите состав на фурункул.

* * *

Когда дело дошло до нарыва, возьмите черный, свежеиспеченный, предпочтительно ржаной хлеб, посыпьте его молотым сухим имбирем, тщательно пережуйте его. Больное место обложите толстым слоем жеваного хлеба и перевяжите. При пережевывании хлеб и имбирь смешиваются со слюной, это играет важную роль в лечении. Но помните, что перед пережевыванием надо хорошо продезинфицировать рот. Для этого воспользуйтесь зубной щеткой, пастой и средством для полоскания полости рта.

Красота и здоровье

В нашем бешеном ритме кожа особенно остро ощущает дефицит кислорода и питательных веществ. Замедляется процесс обновления клеток, образуются морщинки, ломкими становятся ногти, а волосы тускнеют. Повысить самооценку и поднять настроение поможет имбирь и другие компоненты естественного происхождения – кожа становится эластичной и здоровой, замедляются процессы старения, омолаживается все тело, восстанавливаются жизненно важные функции организма, укрепляется иммунитет.

Для очищения кожи

При ежедневном очищении лосьоном на основе отвара имбиря вы забудете о вялости и шелушении кожи. После его применения всасываемость питательной маски усиливается в несколько раз.

Лосьон

Можно легко приготовить очищающий лосьон на основе отвара имбиря, которым вы будете ежедневно протирать кожу после умывания. Доведите 250 мл минеральной воды до кипения и заварите ею 2 столовые ложки измельченного корня. Для жирной и смешанной кожи добавьте в лосьон отвар календулы, крапивы или ромашки. Для нормальной и сухой – березовых листьев, мяты. Отвар должен настояться 20 минут. Затем его нужно процедить и можно пользоваться на здоровье – освежает, тонизирует, очищает.

Маска для очищения нормальной кожи

Смешайте 2 столовые ложки свежего творога, 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку оливкового масла, 1 столовую ложку молотого имбиря, мелко нарезанный помидор. Приготовленную кашицу нанести на лицо на 15–20 минут. Смойте маску минеральной водой.

Маска для очищения жирной кожи

Перед косметической маской лицо вымойте с мылом и согрейте горячим влажным компрессом. Затем смешайте 1 чайную ложку картофельного крахмала, 1 чайную ложку кислого молока и 1 чайную ложку молотого имбиря. Кашицу наложите на кожу лица, кроме области вокруг глаз, через 10–15 минут смойте прохладной минеральной водой.

Скраб

У имбиря есть одно важное свойство: это естественный антисептик. Поэтому в сочетании с другими полезными веществами он поможет коже стать молодой и здоровой. Имбирный скраб прекрасно очищает кожу от ороговевших частиц и грязи, способствует ее более быстрому обновлению.

Смешайте 2 столовые ложки испитого кофе, 2 столовые ложки молотого имбиря. Нанесите на лицо полученную массу на 10 минут и затем смойте минеральной водой. Если тип кожи смешанный с преобладанием жирной – в скраб добавьте пенку для бритья: если преобладает сухая кожа – в скраб добавьте несколько капель подсолнечного масла.

Для увлажнения кожи

Уход за ослабленной кожей предполагает сделать особый акцент на увлажнение. Сразу после водной процедуры, если кожа нуждается в дополнительном увлажнении, нанесите на нее какой-нибудь натуральный лосьон, чтобы сохранить влагу на протяжении всего дня.

Увлажняющий лосьон

Смешайте 50 мл сока имбиря, 25 мл водки, г А чайной ложки меда. Этот лосьон хорошо хранится и может быть использован для протирания лица вместо умывания, а также для смачивания кожи после отбеливающих масок, при солнечных ожогах.

Для питания кожи

Если вы решили сделать маску для лица, один из компонентов которой – имбирь, как и с любой косметикой, необходимо сначала проверить средство на аллергию. Нанесите капельку пасты из имбиря с водой на внутреннюю сторону локтевого сгиба. Если через несколько минут кожа не покраснела и не возникло зуда, имбирь можно смело включать в витаминные и питательные маски. Основное действие этих масок – активизация кровообращения и улучшение питания кожи.

Витаминные маски

Натрите корень имбиря на мелкой терке, смешайте с яичным белком, добавьте 1 чайную ложку оливкового или персикового масла, немного крахмала. Нанесите маску на чистую, без следов косметики кожу, предварительно умывшись или протерев кожу лосьоном.

* * *

Очищенный банан тщательно разомните с небольшим количеством молотого имбиря. Если кожа слишком жирная, добавьте несколько капель лимонного сока. Накладывайте эту маску на 15–20 минут на лицо, но ни в коем случае не на веки, лучше на время маски кожу вокруг глаз смазать специальным кремом. После снятия маски протрите лицо тампоном, смоченным в сыром молоке.

* * *

Возьмите 20 мл сока листьев алоэ, 20 г меда, 2 яичных желтка, 10 мл сока имбиря, 15 г пчелиного воска. На водяной бане расплавьте воск и смешайте с медом. К полученному теплому сплаву по частям добавьте растертую смесь из желтков и теплого сока алоэ и имбиря. Это маску накладывайте на лицо, глею и область декольте легкими массажными движениями.

Питательные смягчающие маски

Разогрейте 100 г меда и осторожно влейте его в 50 мл разогретой имбирной настойки, постоянно помешивая. Состав нанесите на лицо ватным тампоном. Через 15–20 минут смойте теплой водой, после чего нанесите на кожу питательный крем.

* * *

Разогрейте на водяной бане настоянное на имбирном корне растительное масло. Из ваты сделайте маску толщиной 1 см с отверстиями для глаз и рта. Подогретое до температуры 36–38 °C масло нанесите на внутреннюю поверхность маски и, не давая ей остыть, быстро наложите на лицо. Сверху положите салфетку и махровое полотенце. Через 15 минут маску снимите, а оставшееся масло удалите теплым влажным полотенцем.

* * *

Разотрите 1 столовую ложку сливочного масла с 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой кашицы из измельченного имбирного корня до образования однородной массы. Полученный крем нанесите на лицо. Через 20–30 минут излишек снимите бумажной или мягкой тканевой салфеткой.

* * *

Залейте 2–3 столовые ложки имбирных хлопьев горячим молоком. Полученную массу нанесите на лицо. Применяйте это средство для смягчения сухой, обветренной, огрубевшей кожи.

Отбеливающие маски

Натрите на мелкой терке огурец и смешайте кашицу с 1 столовой ложкой измельченного корня имбиря. При жирной коже массу смешайте с равным количеством имбирной настойки и настаивайте сутки. Марлевые салфетки смочите приготовленным раствором и наложите на лицо на 15–20 минут, оставив открытыми глаза, нос и рот.

* * *

Свежевыжатый и профильтрованный сок 1 лимона смешайте с 3 столовыми ложками сока имбиря и 100 г меда. Ежедневно перед умыванием на 10–30 минут накладывайте на лицо, шею и грудь.

* * *

К 2 столовым ложкам кукурузной муки добавьте щепотку молотого имбиря и взбитый яичный белок. Хорошо размешайте и наложите маску на лицо. Через 15–20 минут смойте теплой водой.