Автор книги: Ора Норт
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 7 (всего у книги 20 страниц) [доступный отрывок для чтения: 7 страниц]
При выполнении этого ритуала помните, что вы все еще уважаете то доброе, что есть в ваших предках. Это ритуал свободной воли, и он может быть очень мощным. После завершения заклинания вы, возможно, почувствуете себя намного свободнее. Чтобы закрепить заклинание, сознательно выбирайте действия, отличающиеся от негативного сценария вашей семьи. Вернитесь к этому ритуалу, когда почувствуете, что пришло время. Помните, что вы работаете с многочисленными слоями наследственной кармы и травм, поэтому будьте последовательны и терпеливы. Вы ощутите разницу.
Работа с инструментами заземления и этими ритуалами поможет вам восстановить связь со своим телом и обрести ощущение стабильности и безопасности. Поддержка стихий, особенно Земли, и поддержка предков укрепляют почву, на которой вы стоите, – можете уверенно идти по своему жизненному пути.
Глава 6
Заклинания любви и творчества для вдохновения и страсти
Один из самых трагических аспектов ухудшения психического здоровья – то, что эти проблемы полностью лишают нас целеустремленности и страсти. Так много энергии тратится на то, чтобы удерживать стабильность, что мало остается для радости, которая согревает жизнь. Бывает трудно решить проблему, потому что такие симптомы психического нездоровья, как потеря контакта с телом и перегруженность мозга, как раз и приводят к нехватке творческой силы и самораскрытия, а творческая сила и самораскрытие – одни из самых мощных инструментов преодоления потери контакта с телом и перегруженности мозга. Наша страсть делает наши душевные битвы и победы стоящими затрачиваемых усилий. Страсть ведет нас вперед и дает энергию продолжать борьбу, даже когда современная жизнь или неожиданные трагедии сталкивают нас с пути.
Огонь и Воздух – стихии, которые чаще всего используются для вдохновения, страсти, целеустремленности и творчества. Без этих стихий вы можете чувствовать себя подавленным и вялым; если включить их в свою магическую практику, это поможет сбалансировать ситуацию. Поскольку эти стихии часто обладают спонтанным и скоротечным характером, то этот раздел написан несколько иначе, чем предыдущий. К ритуалам и заклинаниям для творчества и вдохновения нужно подходить так же, как и к творчеству и вдохновению: спонтанно и с готовностью проявлять гибкость. Нельзя загадать желание ветру, если ему нужно куда-то лететь, чтобы исполнить свое предназначение. Нельзя удержать молнию. Нельзя влюбиться в дикий ветер и попросить его остановиться ради вас, потому что даже если бы он это сделал, то лишился бы именно того, за что вы в него влюбились. Дикая сила, дарящая вдохновение, всегда находится в движении; умение принимать мимолетность прекрасных мгновений и максимально ее использовать – это ключ к творческой мощи и магии вдохновения.
Вот почему, как вы сейчас увидите, многие магические практики в этом разделе предназначены для того, чтобы применяться быстро и без особой подготовки или сложностей. Даже если вы чувствуете, что совершенно потеряли связь с телом, можно воспользоваться одним мимолетным моментом, чтобы восстановить эту связь. Даже если вы полностью подавлены происходящим в жизни или непредсказуемостью мира, можно воспользоваться одним мимолетным моментом, чтобы зажечь искру своей цели. Эти маленькие мимолетные моменты суммируются, один за другим, и меняют то, как вы замечаете и воспринимаете вещи; поэтому у вас появляется привычка ловить доступные частицы радости независимо от обстоятельств. Эти ритуалы предназначены вернуть вам связь со своей внутренней страстью и разжечь искры таких мимолетных моментов.
Танец с огнем: разжечь внутреннюю страсть
Образ обнаженных людей, танцующих вокруг костров, – распространенная ассоциация с язычеством, и не это случайно. Языки пламени движутся так же, как могло бы двигаться тело. То прямые, то извивающиеся; быстрые и резкие. Танцы вокруг костра – воплощение стихии Огня и всего, что он означает. С точки зрения психического здоровья танец переносит вас из головы в тело и тем самым является одним из самых простых способов переключить энергию. Однако, чтобы получить пользу от ритуала, вам не обязательно танцевать у костра или с группой других людей. Достаточно зажечь камин или несколько свечей в своей гостиной, включить любимую музыку и танцевать так, как вам нравится. Пока танцуете, можете представить внутри себя пламя, движущееся вместе с вашим телом и музыкой.
Пение с водой: расчистите путь для потока творчества
Творческое самовыражение – это буквально выражение себя. Энергетически самовыражение часто исходит из горловой чакры, когда мы проговариваем свою истину и свое искусство и тем самым воплощаем их в жизнь. Вот почему трудности с творческим самовыражением обычно сопровождаются закупоркой горла, даже если предпочитаемый вами вид творчества не связан напрямую с голосом. Самый простой способ прочистить горло – петь. Один из самых действенных способов прочистить горло с помощью пения – петь Воде. Вода хранит и переносит эмоции и интуицию, а благодаря признанию этой интуиции проявляется истина. Ее символизирует синий цвет, цвет горловой чакры. Правители моря, киты – мастера вокального самовыражения. Не стоит забывать о мощном вдохновляющем архетипе русалки или сирены, каждая песня которой – это заклинание. Пение Воде оказывает удивительно мощное воздействие как на горловую чакру, так и на ваше вдохновение.
Представьте, что вы идете босиком по пляжу и поете волнам. Ветер треплет волосы, солнце садится, наступают сумерки в пастельно-розовых и голубых тонах. Представьте, что вы погружаете пальцы ног в реку и поете нежную песню, а вода сверкает на камнях. Представьте, что вы сидите в каноэ посреди спокойного озера, над вами звезды, а эхо разносит голос. В этой практике ощутима прекрасная драматичность, и когда вы пробуете ее применить, то не можете не почувствовать пульсацию магии стихий. И совсем не обязательно хорошо петь. И песня не обязательно должна быть радостной. Главное – чтобы вам она нравилась и ощущалась правильной, какой бы ни была: печальная песня, чтобы высвободить эмоции, или вдохновляющая – чтобы призвать радость. Меня часто можно найти у воды в наушниках – я там пою, когда мне нужно очистить энергию и заново найти свою истину.
Прогулка с ветром: обретите вдохновение
Одна из самых эффективных форм магии Воздуха – просто прогуливаться в ней. Каждый раз, когда поднимается приятный ветерок и приносит ароматы весны, каждый раз, когда бурный порыв ветра закручивает осенние листья, каждый раз, когда ветер гонит на пляж красивые волны, действует магия вдохновения. Воздух – стихия информации и коммуникации, поэтому каждая форма Воздуха несет новую информацию и новые сообщения. Просто идите гулять, помня об этом. Обратите внимание на шум листвы. Для меня верный способ пробудить интуицию – слушать, как деревья разговаривают с ветром. Восхитительное ощущение ветра в волосах для меня – огромный источник комфорта и поддержки. Мне нравится думать, что ветер прячет маленькие секреты в моих волосах и в листве деревьев, и нужно просто прислушаться, чтобы раскрыть их.
Поскольку у каждой формы Воздуха свое настроение, можно воспользоваться этой возможностью, чтобы принять свою внутреннюю драму и настроить себя соответственно. В серые ветреные осенние дни меня можно встретить в черных ботинках, темной куртке и с черной подводкой для глаз, а в наушниках у меня напряженный инструментал. В прекрасный летний день вы, скорее всего, увидите меня босой и в длинном платье, без единого мазка макияжа, напевающей в тон ветру. Играя вместе с ветром, играя с вашим внутренним чувством драмы и воображением, вы побуждаете стихию Воздуха делиться с вами информацией и вдохновением.
Просто отмечайте то, что вы чувствуете. Что слышите. Что видите. Как ветер ощущается на коже? Каково его настроение, его послание? Обратите внимание на то, что приходит в голову позже, в течение дня, или на то, что вам хочется делать. Кроме того, будьте внимательны и не пропустите момент, когда «наелись»: у каждого из нас свой предел того, сколько энергии ветра мы можем взять. Когда вы понимаете, что «наелись», не задерживайтесь. Упорствуя, вы только устанете. Ваша цель – получить нужное количество информации, а не оказаться перегруженным или утомленным ее количеством.
Список антиблагодарности: отпустите препятствия
Я уверен, что на данном этапе своего пути к психическому здоровью мы все понимаем, насколько полезно находить поводы для благодарности и ежедневно записывать эти моменты. Благодарность чрезвычайно полезна как для психического здоровья, так и для магических искусств. Однако иногда, когда психическое нездоровье причиняет страдания, любые попытки проявить благодарность кажутся искусственными, а не прочувствованными. Иногда для того, чтобы по-настоящему подключиться к благодарности, сначала нужно подключиться к антиблагодарности – расшевелить энергию и заставить ее двигаться, а потом будет легче войти в благодарность. Это небольшой ритуал, в котором тонко сочетаются воздушный элемент движения, огненный элемент действенного гнева и водный элемент самовыражения. Можете считать его более целенаправленным и структурированным вариантом выплескивания эмоций.
Все, что вам нужно для этой практики, – ручка и бумага. Вместо того чтобы составлять список того, за что вы благодарны, напишите список того, за что не благодарны, того, что ненавидите. Это может быть как что-то огромное и значимое, так и какие-то мелочи. (Иногда мелочи имеют большое значение, поскольку чем больше мы притворяемся, что мелочи нас не заботят, тем больше раздражаемся из-за того, что не можем это выразить.) На самом деле не имеет значения, что вы решите записать. Когда список будет готов, пройдитесь по каждому утверждению, зачитывайте их вслух и вливайте в них свою агрессивную энергию. Если хотите, выкрикивайте их. Цель этой практики – направить агрессивную энергию на перечисленное в списке, чтобы буквально изгнать все это из своего тела. Пойдите на шаг дальше и проведите эту практику вместе с друзьями, установив правила, согласно которым после прочтения каждого утверждения все остальные должны вопить, орать и соглашаться с озвученным антиблагодарным утверждением. Приятно иметь безопасное пространство для своей антиблагодарности; и вы обнаружите, что почти сразу же сама по себе начинает просачиваться искренняя благодарность.
Хотя эта практика – не на каждый день, в отличие от списка благодарности, она представляет собой простой способ заставить вашу энергию двигаться, когда вы ощущаете накопившийся негатив или чувствуете, что просто не можете по-настоящему погрузиться в благодарность.
Заклинание любви к себе, призывающее сострадание и утешение
Это простое заклинание можно использовать всякий раз, когда вы подавлены или критикуете себя и нужно проявить больше любви к себе. Можно держать его под рукой, в дневнике или в телефоне, и читать, когда вы нуждаетесь в положительной аффирмации.
Чтобы придать этому заклинанию больше ритуальности, достаточно создать для себя атмосферу мягкости, сосредоточившись на текстурах, которые вы будете ощущать физически. Это может быть гора подушек на кровати, на которые вы ляжете во время заклинания. Одеяло из искусственного меха. Ванна, полная лепестков. Можно включить мягкую музыку. Можно сфокусироваться на свете полуденного солнца, льющемся в окно. На всем, что в вашем окружении вызывает ощущение мягкости. Цвета сердечной чакры – зеленый и бледно-розовый, поэтому в идеале следует использовать в ритуале эти цвета в виде свечей или кристаллов. Здесь бесценен розовый кварц, поэтому в любом случае – просто ли вы читаете заклинание или создаете для него атмосферу – держите розовый кварц в руке или кладите его себе на сердце, это усилит энергию любви к себе. Создание для себя такой атмосферы – это способ установить связь между заклинанием и вашим физическим телом, отчего магическая работа становится более мощной.
Прочитайте заклинание:
Я люблю себя. Даже когда я чувствую себя непривлекательным. Я люблю себя.
Я уважаю себя. Даже когда я не понимаю, как это возможно. Я уважаю себя.
Я прощаю себя. Даже когда я чувствую, что мои действия непростительны. Я прощаю себя.
Я принимаю себя. Даже когда я чувствую, что никто никогда не сможет меня принять. Я принимаю себя.
Я утешаю себя. Даже когда в душе все болит. Я утешаю себя.
Я заслуживаю любви. Я люблю себя.
Я достоин уважения. Я уважаю себя.
Я заслуживаю прощения. Я прощаю себя.
Я заслуживаю принятия. Я принимаю себя.
Я заслуживаю утешения. Я утешаю себя.
Я заслуживаю любви. Я люблю себя.
Я призываю всех моих проводников и покровителей, а также милость и утешение Великой Матери помочь мне почувствовать и принять эту любовь.
Аминь/Да будет так/Быть по сему.
Если любовь к себе дается вам тяжело, попробуйте повторять заклинание снова и снова. Поиграйте с громкостью своего голоса и темпом речи и обратите внимание: когда вы меняете голос и манеру речи, меняется и то, как вы воспринимаете слова. Поскольку это заклинание основано на вашем личном опыте взаимодействия с самим собой, нужно посвятить время изучению его слов.
Купание под полной луной для быстрого получения энергии
Если вам нужен заряд энергии, чтобы выйти из летаргии и обрести вдохновение, быстро добиться этой цели поможет свет полной луны. Ритуал можно проводить, даже когда лунный свет фактически не виден, но если есть возможность физически открыть тело лунному свету и позволить ему сиять на вашей коже, эффект будет более быстрым и сильным.
Просто погрузитесь в лунный свет и скажите:
Заряди меня, как зарядила бы кристалл.
Наполни меня своей вибрацией и жизнью,
Избавь от усталости и замени ее своей энергией.
Быть по сему.
Позвольте себе спокойно лежать 10–30 минут, дышите осознанно, но не сосредотачивайтесь мыслями ни на чем конкретном.
Имейте в виду, что луна нередко ведет себя парадоксально, и этот вид энергии может с равной вероятностью напитать вас силами или истощить. Помните, что, даже если вы вообще не можете уснуть или спите больше обычного, вы все равно впитали в себя энергию полнолуния.
Любовное заклинание для сексуальной связи и страсти
Сексуальное самовыражение может быть очень мощным инструментом для управления психическим здоровьем. Когда вы воплощаете собой чувственность и позволяете сексуальной энергии течь через вас, это не только возбуждает, но может также прекрасно сбалансировать психику, очищая от энергии, которая вам больше не нужна, и наполняя новой страстью. Сексуальное самовыражение ни в коем случае не является обязательным требованием для психического здоровья, поскольку сексуальность и потребности каждого человека уникальны. Этот ритуал предназначен для тех, кто хотел бы немного оживить свою сексуальную жизнь и с этой целью задействовать свою чувственность. Его можно проводить как для вас и вашего партнера (или партнеров), так и для вас одного. В ритуале вы готовите и пьете зелье-какао.
Вам понадобятся:
♦ красные или розовые лепестки роз (свежие или сушеные);
♦ 2 столовые ложки какао-порошка;
♦ щепотка корицы;
♦ щепотка кайенского перца;
♦ чайная ложка меда;
♦ красный камень, например красная яшма или сердолик;
♦ ваш волос и волос вашего партнера;
♦ одежда, в которой вы чувствуете себя сексуально (нижнее белье, ваш любимый наряд, что-то еще, что вам нравится, или отсутствие одежды);
♦ плейлист с музыкой, которая пробуждает вашу чувственность или сексуальность.
Создайте настроение: наденьте свой чувственный наряд, включите любимую музыку, зажгите свечи или используйте рассеянный свет. Рассыпьте по своему алтарю лепестки роз. Положите на дно пустой чаши ваш волос и волос партнера. (Или только ваш, если вы работаете в одиночку.) Подогрейте чашку молока.
Добавьте какао. При этом скажите:
Глубина и стремление первобытного.
Добавьте корицу. Скажите:
Нежные подводные течения, пронизывающие тела и нервную систему, наполняют нас вибрациями удовольствия.
Добавьте кайенский перец. Скажите:
Доза жгучего желания, как раз достаточная, чтобы заставить кровь бежать быстрее.
Добавьте мед. Скажите:
Сладость в любви и в жизни.
Венчиком смешивайте ингредиенты по мере нагревания. При этом думайте только о себе и своем возлюбленном (или о себе и своей чувственности). Обратите внимание, что чем горячее смесь, тем сильнее становится ваша связь с любимым человеком. Как только напиток станет достаточно горячим, налейте его в чашу поверх волос. Принесите чашу к алтарю или другому удобному месту, где завершите заклинание.
Возле алтаря произнесите:
(Назовите свое полное имя)
(Назовите полное имя вашего партнера)
Я неотразима для него, а он – для меня.
Мое тело привлекает его, подлинное и притягательное.
Вместе мы вдохновляем, любим, творим.
Мы питаем души друг друга и наполняем чаши друг друга.
Секс друг с другом очищает нас, заряжает энергией и создает в телах электрические пути, которые приносят удовольствие и ясность.
Быть по сему.
Если проводите этот ритуал для себя, предыдущий абзац будет таким:
Я неотразима для Вселенной, а Вселенная – для меня.
Мое тело привлекает ее, подлинное и притягательное.
Вместе мы вдохновляем, любим, творим.
Моя душа сыта, и моя чаша полна.
Секс очищает и заряжает меня энергией.
Быть по сему.
Теперь сделайте глоток зелья. Прочувствуйте приятные ощущение. Обратите внимание на вкус и тепло. Не обязательно пить все зелье, особенно если вас пугает присутствие там волос. Оставшийся напиток можно вылить в землю. Также можете взять волосы со дна чашки и спрятать их где-нибудь в безопасном месте, в идеале рядом с кроватью, хотя это не обязательно.
Если во время ритуала ваш партнер физически находится рядом, после ритуала вы можете заняться любовью. Если вы увидитесь позже, просто вспомните свое заклинание, когда будете заниматься любовью. Если вы проводите этот ритуал для себя, не стесняйтесь заниматься самоудовлетворением. Это активирует искусство вашей любви и удовольствия как средство очищения и вдохновения, которое открывает ваши энергетические каналы и естественным образом помогает сбалансировать настроение.
Ритуал обрезания шнура для очищения связей
Иногда бывает, что отношения с партнерами и друзьями на самом деле мешают нам больше открываться своей естественной страсти и творчеству. Может, мы впитываем энергии других людей или удерживаем наши общие застойные энергии в уме и теле. Такая застойная энергия может превратиться в блоки, которые препятствуют естественному потоку вашей энергии, необходимой для поддержания психического здоровья, творчества и вдохновения, которыми обычно обмениваются в отношениях. Однако это не значит, что нужно разорвать отношения. Скорее, этот ритуал указывает на необходимость наведения порядка в магической сфере. Он очищает связи и отсекает то, что вам не нужно, чтобы обмен в рамках этих отношений был здоровым и вдохновляющим. Ритуал можно использовать как для полного разрыва конкретной токсичной связи с конкретным человеком, так и для очистки связей с другими людьми, если в этом появилась необходимость.
Вам понадобятся:
♦ травы или благовония для очищения дымом (например, сосна, кедр, шалфей или пало санто);
♦ пульверизатор со смесью воды и морской соли;
♦ морская соль отдельно;
♦ ритуальный нож или атам (не обязательно, но рекомендуется);
♦ гладкий кристалл или камень, приятный на ощупь.
Перед ритуалом обязательно проведите глубокое очищение дымом и, по возможности, оставьте травы куриться на протяжении всего ритуала. Я рекомендую проводить Ритуал открытия стихий перед любым ритуалом, но он особенно важен для более глубоких ритуалов, таких как этот.
Представьте, что все ваши отношения проявляются как энергетическое присутствие внутри вас или вокруг вас. Часто они приходят в виде энергетических нитей, которые соединяют вас с другими людьми. Они также могут прийти в виде маленьких кусочков энергии, брошенных в вашем энергетическом теле, как будто эти люди намусорили в вашей ауре. Глубоко дышите и используйте воображение и интуицию, чтобы почувствовать, увидеть или ощутить эти нити и кусочки. Может оказаться, что вы увидите детали и то, с кем связан каждый кусочек или нить, но если нет – это совершенно нормально. Для этого ритуала достаточно знать, что они существуют.
Скажите:
Я очищаюсь от всех чужеродных энергий.
Я обрываю нити созависимости, отношений, которые истощают мою душу и разум, а также негативных паттернов, которые есть у меня по отношению к другим и у других – по отношению ко мне.
Я убираю все оставшиеся от других маленькие кусочки, которые блокируют мою творческую силу и течение эмоций.
Отбрасывая все, что больше не приносит мне пользы, я освобождаю место для того, чтобы обрести в отношениях здоровье и вдохновение.
Можно действовать рукой или взять ритуальный нож или атам. Ритуальный нож – это инструмент, предназначенный для использования только в священных целях. Если вы используете ритуальный нож, помните об элементарных правилах безопасности и следите за тем, куда его направляете. Если вы работаете рукой, держите ее прямо и твердо, как будто ею режете. Начинайте двигать ножом/атамом/рукой вокруг тела, в нескольких сантиметрах от него, быстрыми рывками, словно режете овощи. Представьте, что атам или рука отсекает все лишние или нездоровые связи между вами и другими людьми, все нити; представьте, что он вычищает все маленькие кусочки, застрявшие в вашей ауре. При этом дышите быстро, выдыхая с каждым ударом; дыханием выталкивайте энергию, придавая больше силы своим движениям. Такими же быстрыми рывками и ударами обведите атамом все тело, чтобы захватить всю скрытую энергию.
Скорее всего, вы почувствуете, как на руках образуется липкая пленка. Это энергия, от которой вы избавляетесь. Удивительно, как быстро ее можно ощутить физически. Из-за этого во время ритуала нужно регулярно опрыскивать руки и ритуальный инструмент соленой водой. Представьте, что вся эта энергия очищается и превращается в прекрасное фиолетовое пламя, которое трансмутирует ее во что-то хорошее.
Продолжайте работать – резкие движения, быстрое дыхание, периодические паузы для очищения соленой водой. Вы можете обнаружить, что в теле есть точки, требующие более пристального внимания. Здесь можно замедлиться, при необходимости приблизив инструмент к телу и сосредоточив внимание на этих конкретных местах.
Работайте не менее трех, но не дольше десяти минут. Это напряженная работа, и за короткий промежуток времени многое меняется. По окончании работы возьмите гладкий камень или кристалл и проведите им по телу, касаясь его, особенно в тех областях, где вы ощущали наибольшее движение энергии. Я рекомендую использовать селенит, но вы можете выбрать то, что вам больше по душе. Это своего рода энергетический послеоперационный уход. Когда закончите, убедитесь, что очистили нож или руки соленой водой, и еще раз проведите очищение дымом.
Скажите:
Быть по сему/Аминь/Да будет так.
Сразу после тщательно вымойте руки под проточной водой, используя морскую соль. Если есть возможность, лучше всего принять душ с солевым скрабом. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете после этого, и не напрягайтесь. Имейте в виду, что после любой энергетической работы или ритуала, направленного на избавление от привязанной к вам энергии, вы можете ощутить пустоту там, где она когда-то была. Часто возникает искушение возобновить нездоровые связи, от которых вы очистились; или же люди, с которыми была эта связь, бессознательно замечают эту пустоту и тянутся, желая повторного взаимодействия. Это может проявляться в том, что человек, ранее связанный с вами, пытается снова втянуть вас в старую динамику или вас внезапно приглашают на встречи с этими людьми. Лучше поработайте над обеспечением своего психического здоровья, сосредоточившись на творческом самовыражении, питании, движении, на работе с профессионалами, помогающими вам его поддерживать, и на своих целях. Так как этот ритуал дает очень сильный эффект и после него важно успокоиться и интегрировать результаты в свою жизнь, не проводите его чаще одного раза в месяц.
Все эти практики открывают возможности для пробуждения творчества и радости там, где могут быть блоки или не хватает этих энергий. Когда страдает психическое здоровье, умирает страсть. Когда умирает страсть, страдает психическое здоровье. Работая со всеми стихиями, особенно с Огнем и Воздухом, мы получаем доступ к новому потоку цели и вдохновения, который поможет нам разорвать этот цикл. Способность использовать практики, открывающие радость в мимолетных моментах, обещает новую жизнь и мотивацию среди разобщенности, чрезмерной стимуляции, хаоса и непредсказуемости жизни. Страсть и цель – вот ради чего стоит жить, независимо от того, насколько велика или мала эта цель, и независимо от того, откуда она взялась.
Внимание! Это не конец книги.
Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?