Текст книги "Время перемен. Хочу жить на все 100!"

Я сама не раз чувствовала небольшое разочарование от полного блокирования моей «помощи» и непонимания моих советов. А потом просто решила, что я буду закидывать «зёрна-идеи», а право их принятия оставляю за человеком. Давление лишь сделает их позиции более твёрдыми. Не обязательно тратить на это время и энергию. Всё должно быть просто. Да – да, нет – нет. Двигаемся дальше. Всему свои причины.

Чувство – чрезвычайно важно

Почему у некоторых получается быстро реализовывать свои сокровенные мечты, планы или даже мелкие желания, а большинству такое и не снится?

Первые владеют важным навыком: умением представлять приближающийся успех и исполнение задуманного и чувствовать себя так, будто всё уже сбылось. Различные техники визуализации (обязательно попробуйте и практикуйте!) гласят о том, что ни одно желание и план не могут быть исполнены, если отсутствует фактор чувства.

Например: типичная ситуация одиноких девушек или парней, желающих найти свою вторую половинку… (Мы все знаем кого-нибудь такого.;))

Итак, как правило, чтобы привлечь того самого принца или ту самую принцессу в жизнь, нужно себя чувствовать так, как будто он (-а) уже рядом: чувствовать себя единым целым, не имея ничего недостающего в душе, наполнятся и сиять любовью, ощущать каково это – «делить» свои 168 часов в неделю с кем-то, делить своё жилое помещение.

Я всегда любила проводить время сама с собой. Это же та-а-ак здорово! И тогда, когда все мои подруги и кузины встречались с парнями и были в каких-то отношениях, я обычно была одна. Меня это не коробило, но окружающие часто спрашивали: как так сложилось, что к 23 годам у меня не было ни одного долгосрочного серьезного бойфренда? И да, в некоторые моменты при виде милых пар в парке я задумывалась, но потом забывала и снова шагала по жизни без мысли о нахождении какого-то принца. Чем старше становилась, тем чаще меня закидывали вопросами, теперь о замужестве. У всех моих сверстниц уже давно есть дети, а то и двое… Самое большое давление на меня оказывали родители. Они такие смешные: уже находили мне «подходящих» кандидатов, знакомились (без моего ведома) с их семьями и начинали сближаться, пытаясь найти любую возможность представить их мне. А я – ноль внимания, думаю о высших материях, о планах улучшения моей жизни и жизни окружающих меня людей, о том, как сделать что-то полезное для общества, о Вселенной и многих других вещах…

Не то чтобы мне не хватало мужского внимания, даже, наоборот, вокруг как-то всегда были парни, были свидания, и милые переписки, и короткие романы, но ничего не длилось достаточно долго, чтобы называться долгосрочными отношениями.

Позже я почувствовала, что мне начинает хотеться этого. И, та-дам, я поняла, что нужно что-то менять: моё чувство/видение моей жизни. Я даже представить себе не могла своё существование, размеренное, полное ритуалов и мини-рутины, в присутствии кого-то ещё. Как кто-то может войти в мою жизнь, если даже мысленно я не могу этого представить и почувствовать? Так вот, оказывается, дело не просто в четком осознании, какой человек вам нужен, а также важно ощущать всеми эмоциями и шестью чувствами так, как будто он уже есть, и создавать для него пространство. И только испуская такие волны, такую энергию, получится привлечь нужного человека или необходимую ситуацию в свою жизнь. Это применимо во всём, не только в личной жизни!

Чувство и состояние души хорошо помогает и в работе, и в карьере. Вести себя так, будто оно уже есть, будто вас уже повысили, сделка заключилась, ваш проект заработал и т. д.

Небольшие размышления о моей жизни.

Я люблю искусство – это большая часть меня. Я всегда была как-то связана с ним – музыкальная школа в детстве, джазовый оркестр, мода и дизайн в юношестве, фотография, танцы, рисование и многое другое. Всё это существовало параллельно с моей учебой, работой, участием в международных проектах высокого уровня, научных сообществах и тому подобным. И тот, и другой мир имел место быть. Часто бывало так, что после какой-то очередной «умной» конференции я бежала в злачные места на какой-нибудь гиг-концерт рок– или джаз-банды.

Получается так: часто люди, полностью посвящающие себя искусству, почему-то ущемлены в финансовом плане. Только в гетто закоулках можно найти смачный джаз-клуб, где сквозь клубы сигаретного дыма едва виднеются музыканты. В Лондоне, например, чётко чувствуется граница между его восточной и западной частями – в искусстве. Если первая всегда пышет мегаталантищами, искренностью, уникальностью и вдохновением, то вторая больше ассоциируется с «правильной ходьбой по линеечке» и занудным, показушным искусством. В Рио-де-Жанейро самые зажигательные наисложнейшие музыкальные импровизации можно услышать в фавелах, нежели в престижных барах живой музыкой. Так, поражающей красоты художественные работы мне запомнились в трущобах Гаваны или других маленьких кубинских городках, типа Веньялес и др.

И меня всё больше и больше влекли такие центры искусства: они наполнены чувством и смыслом. Почему часто (в большинстве случаев) самые невероятные таланты находятся в условиях финансового недостатка или не в самом благополучном районе, можно долго рассуждать, но как-нибудь потом… Здесь я приводила примеры, чтобы вы увидели, что «талантов без денег» очень много, а что усугубляет данную ситуацию? Роль и давление окружения на чувство о своей жизни и принадлежности.

Дело в том, что очень часто получается так, что несколько бедных бродячих музыкантов притягивают к себе ещё нескольких, которые следуют их устоям, системе мыслей и стандартам и, соответственно, тоже становятся бедными бродячими музыкантами. Затем воронка продолжает расширяться, затягивать всё больше и больше людей на этот уровень, на рутину «жизни без денег». Изначально кто-то решил, что не любит деньги, что богатые люди не могут быть талантливыми, что деньги противоположны музыкальному образу жизни, что это «не круто» – играть в престижных местах и много зарабатывать, что гораздо «стильнее», «круче» играть бесплатно или жить в бедном креативном районе, передвигаться автостопом с гитарой за спиной и т. д. Кто не сталкивался с этим, не поверит: это очень распространено и присутствует в разных странах и культурах.

Был период жизни, когда я надолго «зацепилась» в кругах музыкантов и людей авторского искусства и незаметно я отошла от своего видения жизни, грандиозных планов, целей, своих ценности, безмерных возможностей и стала вместе с остальными просто существовать, поменяв роль в сторону жертвы, зависящей от других: «если кто-то даст работу», «там не пропустили», «надеюсь, кто-то поможет», «смотря что скажет…» Мы просто группой, сообществом, слонялись по улицам, джемили (джем сейшн) где хотели, ходили на собрания уличных музыкантов и только на вечеринки, где вход бесплатный и напитки дешёвые или где есть знакомый бармен, который нам даст бесплатно напитки… (Я говорю, лишь о своём опыте, конечно, ситуации разные у всех представителей тех или иных кругов.)

В итоге я стала замечать за собой мысли, что для меня слишком дорого покупать большинство вещей, я постоянно жаловалась на кого-то и что-то, встречалась с парнем, который говорил: «Прости, дорогая, но мне не хватает денег на твой бокал вина, только на самое дешевое пиво (которое я не пью!)» Я снисходительно относилась к другим людям, не считающимися со мной, не относящихся ко мне с большим уважением. Мои встречи по работе и предложениям сотрудничества по моему проекту стали менее успешными, и я больше и больше опускалась на какое-то своего рода «дно» Горького. Я переехала из центра города в более отдаленный район, где жило большинство людей моего круга на тот момент. Странно, стало не хватать денег на оплату даже той маленькой студии, куда я переехала из 1-комнатной квартиры в Центре…

Затем на одной из галерейных выставок я познакомилась с интересным мужчиной: он был директором автозавода марки «Мерседес» на Иберийском полуострове. Мы стали проводить больше времени вместе, посещать разные заведения, вечеринки, дни рождения и свадьбы его друзей. И с ним я незаметно стала вращаться в совершенно других кругах людей с дорогими машинами, виллами, яхтами, несколькими бизнесами и т. д. Я стала подсознательно по-другому одеваться, вытащила все свои элегантные вещи, каблуки, приобрела платья в пол, и захотелось дизайнерские часы и украшения носить…

Но при всём этом мой друг всё так же любил альтернативную музыку и уличный джаз, и мы уже вместе продолжали ходить в мои «родные» часто посещаемые раньше места и районы. НО, что интересно, я с ним снова обрела широкое видение, чувство полёта, мои проекты набрали обороты, и я стала много зарабатывать, любые бизнес встречи давали позитивный результат.

Как-то прогуливаясь по лесу, я начала анализировать, что со мной происходило и почему… и ЭВРИКА! Окружение втягивает в «свои правды» и стандарты, влияет на чувство самосознания, достоинства, создаёт лимиты и придаёт или отбирает веру в то, что всё возможно.

Даже если вы считаете себя сильным человеком со стабильным личным стержнем и независимым мнением, окружение очень сильно влияет на вашу жизнь и уровень вашего успеха. Это всё происходит неосознанно. Вы – то, о чём вы говорите, то, что вы делаете, то, о чём думаете. Если в окружении неудачливых людей вы дни на пролёт слушаете, говорите, одним словом, купаетесь в неудачах других, даже не своих, то именно это вы начнёте привлекать в вашу жизнь, так как опускаетесь на этот конкретный уровень вибраций и с вами резонирует только такие люди, ситуации, мысли и действия.

Но на ваше чувство и, следовательно, состояние, так же может сильно влиять ваша собственная рутина и сложившиеся задеревенелые «правды». «На такси дорого ездить/ этот дорогой магазин не для меня, не по карману/ мне на этом мероприятии не место», – таких мыслей бесконечное множество у среднестатистического человека.

А вы думали, что будет, если вы начнёте сами создавать себе условия для чувства? Пробовали уже просто брать и делать всё так, как будто вы УЖЕ миллионер, владелец конкретного автомобиля, руководитель проекта, который приносит удовольствие вам и другим, обладатель желаемой физической формы и/или замужем/женаты на человеке вашей мечты?

Все зависит от вибраций. Разные измерения, реальности – от состояния разума. Существуют разные параллельные реальности – мы выбираем в какой существуем. Дальнейшие стечения обстоятельств выбираются нами, нашим состоянием, т. е. плюс тянется к плюсу. Невозможно получить желаемый исход, прибывая в низковибрационном состоянии.

Когда у меня были проблемы с финансами, я заставляла себя иногда брать такси, расслабляться на его заднем сидении и чувствовать чувство изобилия, благодарности за то, что я не толкаюсь в забитом автобусе или не стою часами на остановке… Даже если то было коротенькое расстояние, я пыталась максимально прочувствовать момент, дабы повысить свои вибрации и начать привлекать эту реальность.

ВСЁ уже существует в нашем квантовом поле – мы сами блокируем изобилие разной формы своими лимитирующими мыслями.

В моменты, когда мне хотелось внимания от мужчин, недоставало какой-то романтики, я покупала себе цветы и радовалась им, благодарила Вселенную за то чувство, которое они мне доставляли, я начинала сиять, становилась более кокетливой, радостной, довольной жизнью и более женственной. В ближайшие часы и дни на связь выходили знакомые мужчины или друзья друзей, приглашали куда-нибудь или я встречала кого-то на улице или на мероприятии каком-нибудь. Таким образом, я снова доказывала сама себе взаимосвязь между Чувством и привлечением Желаемого в физическую реальность.

Перед тем как идти на важную встречу по работе, где я должна была убедить кого-то сотрудничать со мной или вложиться в мой очередной проект, я представляла, как именно я вижу свой желаемый результат, людей, их благодарности, успешные отзывы, прибыль и т. д. Так как я поняла:

как только я верю во что-то и могу это представить, оно становится возможным,

 
остаётся только действовать в том направлении.
 

Это также подтверждалось опытом всех успешных людей, с которыми я встречалась по жизни или о которых слышала, читала… Все они добиваются успеха, только чётко веря в то, что хотят реализовать, и видя картину желаемого перед собой.

Как-то я ездила на выездное мероприятие – тренинг для управляющих компаний – на юге Испании. И мне выдался шанс в течение нескольких дней наблюдать за группой людей (и жить среди них), каждый из которых владеет своим собственным бизнесом. Интересно было подметить то, что каждый до единого – сильные личности, полностью отвечающие за свою реальность, знающие к чему идут и полностью верят в это. Пообщавшись с ними, я набралась столько опыта в плане реализации своих идей, действий, реакций и управления своим ЧУВСТВОМ возможного. Во всех ситуациях, где большинство людей сидели бы и ждали, пока кто-то за них что-то сделает, могли возмущаться на какую-то тему или говорить о негативном и лимитах в жизни, люди из нашей группы ежесекундно находили решение проблемы, не дожидались пока что-то будет не так, как они хотят. Было даже смешно иногда, так как мы все одновременно стали просить водителя автобуса включить кондиционер, когда стало слишком жарко, одновременно ринулись к администрации ресторана, когда случилась небольшая проблема с резервом нашего стола на 25 человек на гала-ужин… и много других похожих ситуаций. Почему? Потому что эти люди от того и успешные, что уже научились и взяли в привычку быть руководителями своей жизни и своих ситуаций, незначительных и крупных. Причём во всём: в вопросах эмоций, в работе, в быту – они также действуют без промедления, так как уверены в возможности желаемого исхода и поиске решения. Они понимают, главное, чувствовать себя в полете, где всё возможно и где нет препятствий на пути. И в таких ситуациях все преграды сами с собой растворяются: они понимают, что им просто незачем быть на вашем пути, они не имеют никакой силы…

Этот пример с группой руководителей, хочу подметить, также был приведен в поддержку вышеуказанной мысли о важности окружения. Среди таких людей кажется просто несуразным стонать о недостатке чего-то в жизни, о том, что вам не дали работу, денег и другого. Они делятся решениями, целями, советами и успешными рассказами или неудачным опытом, который их чему-то научил и раскрыл на что-то глаза. Совершенно другой подход.

Хотите быть успешными (в любом вашем личном понятии этого слова) – начинайте ЧУВСТВОВАТЬ себя успешными! Прямо сегодня, прямо сейчас!

Я и Вселенная в вас верим!

Кем я хочу быть?

Вы часто составляете список дел на день или неделю? Думаю, большинство читающих эти строки скажет: «Да». Но вряд ли то же количество людей скажет, что составляет план, «кем и каким они хотят сегодня быть», а это невероятно важно в процессе личностного роста.

Очень полезно составлять список качеств, которые бы вы хотели проявить СЕГОДНЯ, чтобы стать на шаг ближе к тому образу ВАС, в котором вы видите себя в будущем, когда вы достигнете поставленных целей, перейдёте на новый уровень жизни, мечты станут реальностью, а вы будете иметь всё, что до этого желали и даже более…

Мало чётко ставить цели и составлять планы их достижения, мало просто мечтать и визуализировать мало просто плыть по течению и открываться – нужно работать над самим собой, искоренять ненужные привычки и черты характера, не позволяющие вам двигаться дальше и выше, к достижению целей.

Посудите сами: вот вы изменили многие свои взгляды, стали более позитивным человеком, стали вести здоровый и осмысленный образ жизни, изучаете науку самопознания, открываетесь, решаетесь на радикальные перемены, но при этом остаётесь в каких-то аспектах таким же, как и раньше. Например, несдержанность, неаккуратность или нечёткая речь, непуктуальность, неумение слушать других явно не будут вам полезны при продвижении в ваших проектах и по жизни.

Нужно знать, каким именно вы хотите быть, когда начнёте получать всё от Вселенной, и ваша жизнь начинает превращаться в сказку.

Я, например, очень вспыльчивый и нетерпеливый по натуре человек: если что-то происходит не так, обычно я не медля ярко выражала своё недовольство, либо совершая резкие действия, либо кидая резкие слова или фразы. Я понимаю, что эта моя характеристика не служит мне во благо и уж никак не помогает в улучшении меня и моего мира. Чтобы над этим работать, я написала себе много «напоминалок» маленьких и больших, развесила/расклеила их по дому, и каждый день с утра на телефоне включается напоминание: «Контроль и осознанность эмоций и желаний». Утром во время медитации и в своём ежедневнике я настраиваю себя на то, какой я сегодня буду, и это всегда включает выдержанность и спокойствие при любых обстоятельствах.

Я понимаю, что только я сама могу себя «подполировать», убрать шероховатости и вредные привычки – всем другим своих «чисток» хватает. Я знаю, что то будущее, которое я для себя вижу, никак не сочетается со мной вспыльчивой и нетерпеливой, и, так как я сильно желаю себе добра;) и светлого будущего, мне ХОЧЕТСЯ стать лучше, чище и радужней.

Также, откроюсь вам, я работаю уже приличное время над своими женскими качествами, над женственностью: например, грациозность, мягкость и умение давать мужчинам возможность решать и действовать. Делюсь этим, так как надеюсь, что это поможет как-то женщинам, читающим эти строки…

Современная жизнь научила нас, женщин, быть сильными, всемогущими и все решающими… а, sorry мужчинам, что тогда достаётся? Мы лишаем их возможности в нужной ситуации быть мужчинами и действовать. Когда я это поняла, то захотела себя изменить, сделать «слабее», нежнее и мягче, чтобы потом самой не удивляться, почему вокруг меня мужчины, которым надо говорить, что и как делать… Теперь я чётко знаю, какой я хочу быть через месяц, год, 5 лет и т. д., и делаю для этого всё возможное. Сама придумываю разные упражнения, техники и тесты. За меня это никто не сможет сделать – надежда только на нас самих, дорогие мои!

Также хорошо это делать в полнолуние. Пусть старая версия вас остаётся в старой луне, пусть, всё ненужное уйдет. И так как в тот момент вы опустошаете пространство от «ненужностей», необходимо заполнить его новыми видениями себя и своей жизни, чётко, детально представлять свою цель и делать всё возможное для её достижения.

Это всё для того, чтобы стать тем самым индивидуумом, который будет притягивать всё то, что вы хотите в жизни: он будет человеком с нужными вибрациями и уровнем сознания и любви для резонирования со всеми соответствующими «хорошестями». Хороший бензин – в хорошую машину, красивую упаковку – к лучшим духам, дорогую машину – дорогому человеку, добрые дела – доброму человеку… Вы понимаете, я думаю.

Будьте тем, кем вы сами можете гордиться, будьте тем, за кого сами хотите замуж (на ком жениться), будьте таким, кого бы сами посоветовали кому-нибудь на работу. Всё возможно – решение за вами!

Истиный я

Вы, наверное, часто приходили к заключению, что всё взаимосвязано в жизни. То же самое и в случае личностного роста. Какой-то один аспект может либо влиять на все другие, либо являться следствием, либо вспомогательным фактором.

Это касается и концепции «истинного себя». Если человек полностью принимает и любит себя «как есть», вряд ли он будет принимать близко к сердцу мнения других, осуждать себя, обижаться на кого-то или что-то, жаловаться и притягивать к себе негативную энергию и т. д. И в то же время никто не сможет решить проблемы в любой сфере жизни, если не станет самим собой изнутри.

Распишу подробнее.

Чем ближе вы к истинному «Я», тем больше вы себя принимаете, и вам это очень легко дается, потому что вы знаете: тот, кто вы ест, по-своему прекрасен и уникален, и нельзя вас сравнить ни с кем другим. В свою очередь, без сравнения, без каких-либо идеалов у вас не возникает разборок с самим собой и, соответственно, не существует неприятных ситуаций или неприятных людей в вашем мире/реальности.

Так как всё вокруг вас лишь ваше проявление (и вашего уровня сознания, ваших вибраций) – ваше отражение, иными словами. Если принимаете себя самого, то так же автоматически принимаете и любите мир вокруг вас. Как вы видите в главах этой книги на разных примерах: меняетесь вы – меняется ваша реальность. Если вам что-то не нравится, злит или расстраивает, это потому что вы подсознательно чувствуете несоответствие реальности с вашей истиной сущностью: какой-то сбой, фальшь, маска или навязанная правда.

Кто вы на самом деле? Вы – сущность любви и света, вы – чистое создание, которое дарит мир и любовь себе и всем. А все пороки – это реакции эго на нестыковки с теми основами, с тем, во что вы были приучены верить. Пора всё это ненужное убирать, отпускать и растворять во внутреннем источнике любви и света.

Как только вы это поймёте каждой клеточкой – поймёте, что и все вокруг тоже ходячие сферы любви и света, и вам незачем выяснять отношения, доказывать правоту, соревноваться, сравнивать или завидовать. Это всё настолько лишне. Сами себе придумали, что надо и как надо, сами в этом варимся, усугубляем и страдаем. Потом злимся на людей, ситуации, жизнь… Ну, не глупо?

Истинный вы чётко знает, что есть Я, Моя Правда и Мой Путь, и всё остальное Н-Е-В-А-Ж-Н-О, и даже не стоит тратить время и энергию на что-то другое.

Так откройтесь сами себе, выпустите свет наружу, игнорируйте ложные правды и «надо», «принято», «обязан»… Не для этого вы здесь, не для этого вам дано время, место, тело, и умения, и сознание.

Живем один раз, и так меньше века, так давайте уж ценить это и трепетно относиться к истине, себе и жизни. Уважайте себя, поддерживайте вашу истинную сущность, творите во благо ей и другим. Всему, что не в эту сторону – игнор.

Всё то, что злит, болит – несоответствие вам истинному. Решайте, двигайтесь дальше. Будьте бдительны – физическое тело и ситуации каждый день чётко показывают, что ваше, а что не ваше, где вы посылаете истинные позитивные вибрации в своих словах, действиях, людях, разговорах на вашем пути, а где действуете сами себе во вред, притворяясь тем, кем не являетесь.

Всё негативное – от страха. Смотрите в корень ситуации. Почему вам кто-то говорит неприятное: от страха, что сам так не сможет, или от того, что вы станете лучше его. Почему вас отговаривают от новшеств в жизни: от собственного страха. И так далее…

Научитесь видеть истинных себя и истинных других, и тогда всё будет предельно легко и ясно. И не нужно сражаться, защищаться, доказывать и нападать. ЛИШНЕЕ. Ни вам, ни другим от этого не становится лучше.

Если вас что-то не устраивает в работе, друзьях, партнерах – вам показывается, что в вас есть то, что не соответствует вашему истинному «Я». Присмотритесь к людям, ситуациям и изучите, что именно не так, работайте в этом направлении над собой, и в зависимости от вашей эффективности всё разрешится.

Скорость изменения проблемы или устранения негативного аспекта в ситуации или в человеке прямо пропорциональна сумме вашего желания исправить это в себе и эффективности ваших действий в сторону улучшения ситуации.

Ищите, изучайте и понимайте своё истинное «Я», делайте всё для сближения с ним и кайфуйте от результатов!